導(dǎo)語：如何才能寫好一篇心理課，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

隨著學(xué)校心理健康教育工作力度的不斷增強，在全省心理優(yōu)質(zhì)課工作的推動下，我市承擔(dān)了濟南市小學(xué)心理活動優(yōu)質(zhì)課的展評活動，同時在此基礎(chǔ)上，初高中、職專等各個學(xué)段的心理活動課的評選也塵埃落定。筆者有幸參與其中，對于心理活動課究竟是什么樣的課，無論是從上課還是從觀課角度，都有許多感悟。

一、心理活動課，不僅僅是“一節(jié)課”

俗話說：“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道。”心理活動課內(nèi)容多以活動為主，學(xué)生玩玩、說說、笑笑，看似輕松熱鬧，但每一個環(huán)節(jié)的設(shè)置都有著深層的心理學(xué)理論基礎(chǔ)做支持，每一個小活動的設(shè)置都需要經(jīng)過深思熟慮，教師的每一句話，特別是與學(xué)生的互動交流，一定要關(guān)注到學(xué)生的所思所想，保護他們的自尊、自信，激發(fā)學(xué)生的正能量。在課堂上，一些小的細節(jié)問題會很鮮明地體現(xiàn)出教師的個人素養(yǎng)，比如個人的心理成長現(xiàn)狀、認知水平、情緒狀態(tài)等。這些個人素養(yǎng)在很大程度上影響著課堂效果的實現(xiàn)。所以心理活動課，不僅僅是“一節(jié)課”，作為心理教師，首先要提高自身的修養(yǎng)和學(xué)識，需要有整片湖水的沉淀，才可能開出美麗的花朵。

二、心理活動課，只是“一節(jié)課”

心理活動課既然是課，便離不開教育的基本規(guī)律，需要遵循課堂教學(xué)的一些基本理念。所以無論是在時間掌握、課堂形式、師生互動，還是在課堂把控等各個方面，都需要遵循課堂教育教學(xué)規(guī)律，了解學(xué)生學(xué)情，從輔助學(xué)生健康成長、快樂學(xué)習(xí)的角度來進行，不能為了達到某種效果而生搬硬套心理輔導(dǎo)甚至治療手段，對學(xué)生造成不負責(zé)任的隱形傷害。

由于大多數(shù)學(xué)校的心理健康教育工作尚屬于起步階段，在還沒有形成一整套心理健康教育機制之前，有的教師會無意識夸大活動課的功能，認為只要上過一節(jié)課，學(xué)生的所有問題便可以迎刃而解。我個人認為，心理活動課的實質(zhì)，是幫助學(xué)生打開一扇理解問題、解決問題的窗戶，特別是對于小學(xué)生來講，更多的是幫助他們在心里種下一顆健康快樂的種子，在成長過程中漸漸發(fā)芽長大、茁壯成長，幫助學(xué)生順利走過人生的困境。所以一節(jié)課的效果不一定會立竿見影。只有具有整個學(xué)段系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)內(nèi)容設(shè)置，并配合以學(xué)校整套心理機制的建成和完善，才可以最大意義上為學(xué)生健康成長保駕護航。

三、心理活動課，是特殊的“一節(jié)課”

心理活動課是課，但又與其他課有很大的不同，是特殊的“一節(jié)課”。

1.課堂形成的“特殊”

活動目標是課的“靈魂”，目標是積極向上的還是消極暗示的，直接決定著課程發(fā)展的方向。活動主題的選擇需要注重小而美，比如“舉手儀式”就是突出一個主題——堅持；“小小的我”的主題是通過自我接納與相互接納，形成積極的支持系統(tǒng)；“生命玻璃杯”就是通過探討自己最喜歡的和最害怕的事來學(xué)習(xí)如何面對挫折。于小處書寫大文章，才會讓主題深刻和影響長遠。

課堂活動環(huán)節(jié)的設(shè)置是“骨架”，是課的核心。好的活動內(nèi)容的選取與設(shè)計是心理活動課的重中之重，環(huán)節(jié)設(shè)置要避免過于復(fù)雜，思路簡單明晰，遵循“導(dǎo)入—主題―分享”的基本構(gòu)架。比如“初中我來了”的導(dǎo)入活動是穿脫上衣，然后是探索小學(xué)與初中的不同，主題活動是“集體拼圖”?！吧ＡП钡膶?dǎo)入活動是看視頻，主題活動就是很簡單的舉手。同時，材料的選取既要注重形式多樣、內(nèi)容生動，更要注重其科學(xué)性、典型性，經(jīng)得起推敲。

教師的知識水平、心理學(xué)素養(yǎng)、課堂教學(xué)、調(diào)控能力等，各方面的因素綜合構(gòu)成了課的“血肉”。“靈魂”指引教育的方向，“骨架”喚起心的力量，讓“血肉”扶助學(xué)生積極快樂、健康成長，這就是心理活動課的實質(zhì)。

2.教師要求的“特殊”

心理活動課給教師提出了更高的要求，在課堂上教師需要駕馭好兩輛馬車，一輛是“心理學(xué)素養(yǎng)”，另一輛是“教師基本功”，只有二者并駕齊驅(qū)，才能共同構(gòu)建一節(jié)生動有效的心理活動課。

3.教學(xué)效果的實現(xiàn)“特殊”

心理活動課與其他課的不同，更是體現(xiàn)在教學(xué)效果上面。心理活動課教學(xué)效果的實現(xiàn)是由下而上的，通過嚴密的環(huán)節(jié)設(shè)置，讓學(xué)生在活動中充分體驗并引發(fā)思考，教師在學(xué)生自發(fā)的思考中適時引導(dǎo)提升，使學(xué)生收獲感悟和成長。而如果采用自上而下“教導(dǎo)”的方式，很大一部分內(nèi)容不能走進學(xué)生心里，效果便打了折扣。

篇2

某小學(xué)大禮堂里，臺上坐著一個班大約三十名學(xué)生，個個正襟危坐，腰板挺得筆直，雙手搭在腿上，臺下是來聽課的一百多名教師。

上課了，教師問學(xué)生：“孩子們，你們今天來這里上課開不開心??？”

學(xué)生異口同聲地回答：“開心?！?/p>

教師：“老師也很開心，現(xiàn)在我們先來做個游戲好不好？”

學(xué)生又異口同聲地回答：“好?！?/p>

游戲完以后，教師問：“同學(xué)們，這個游戲好不好玩？”

還是異口同聲：“好玩。”……

這是在給六年級學(xué)生上的一堂心理活動課上的場景。

當看到學(xué)生嚴肅的坐姿，聽到他們整齊劃一的回答時，我感到很震驚，面對著臺下那么多陌生的面孔，孩子們的心情怎么會是開心，他們僵硬的坐姿告訴我，他們很緊張；他們左顧右盼的眼神告訴我，他們很害怕。即使有人會開心，怎么可能全班學(xué)生此時此刻的感受如此的一致呢，難道是多年同學(xué)的默契？蒙臺梭利說過：“如果教師拿過來一個教具，所有的孩子都跑過來，都對它感興趣，那是不正常的，只有一兩個孩子對它感興趣才是正常的。”

我在給初二的學(xué)生上課時，每當問到某個活動帶給他們什么樣的感受時，很多學(xué)生不知道該怎么回答，他們有的用一兩個簡單的詞應(yīng)付一下，有的竟然回答沒有感受，甚至還有學(xué)生反問我：“老師，我該有什么感受？”這讓我很不解，也很無奈。其實在活動中，學(xué)生們很積極，有的甚至是很興奮。

一絲風(fēng)掠過，樹葉會輕輕地擺動，更何況少年的心原本就是敏感細膩的，即使不是“風(fēng)乍起，吹皺一池春水”，也該有一絲絲小小的漣漪吧？是什么讓他們的心變得如此粗糙？現(xiàn)在看來，是我們的課堂教會了他們不能有自己的感受，即使有，也不能說出來，否則，就不和諧了。在這樣的課堂待久了，所思所想所感和所說的長期不一致，人格就“分裂”了，他們就不知道自己該有什么樣的感受了。

也許學(xué)生們早就習(xí)慣了這樣上課，平時的課堂上，教師就是這樣要求他們的，可是在倡導(dǎo)關(guān)注、促進學(xué)生心理健康的心理活動課堂上也要這樣嗎？如果是這樣的話，無論教師講什么內(nèi)容，活動設(shè)計得多么新穎，課程進行得多么流暢，這節(jié)課都失去了它的真正意義，而且會讓學(xué)生覺得心理活動課不過如此，和其他科目的沒什么區(qū)別。

所以，我覺得心理活動課的活動設(shè)計、教學(xué)設(shè)計最重要的是要喚醒學(xué)生的真情實感，教師圍繞學(xué)生的真情實感給予他們真誠的回應(yīng)。如此，我們才能真正了解學(xué)生，才談得上維護學(xué)生心理健康，促進學(xué)生發(fā)展。這也是心理活動課區(qū)別于其他科目的重要特點之一。

心理活動課重在求真，要讓學(xué)生敢說，敢于表達自己的真實感受，做到這點，我們需要創(chuàng)設(shè)如下幾個條件。

首先，教師要有親和力，能寬容、接納學(xué)生。

我們大部分心理教師都很有親和力，很多人也在努力做到讓自己有親和力，很多教師特別是女教師上課聲音很溫柔，笑容很甜美，動作很親切，這些都能夠緩解學(xué)生的壓力，拉近教師與學(xué)生的距離。但是寬容、接納很多教師卻難以做到。比如當學(xué)生表達的是積極看法時，教師臉上笑靨如花；當學(xué)生表達的是消極看法時，教師緊皺眉頭；當學(xué)生的回答正中課題，猜對教師的心思時，教師會帶領(lǐng)全班學(xué)生給他鼓掌；當學(xué)生的回答和主題不一致時，教師漠然置之……其實課上學(xué)生某些不合時宜的言論和行為，也許正是某種問題的表現(xiàn)，我們可以進一步去挖掘它，探尋它，不能以個人的好惡來左右學(xué)生的表現(xiàn)，教師的寬容、接納是打開學(xué)生心門的一把金鑰匙。

其次，教師要創(chuàng)設(shè)一個積極、輕松、包容的課堂氛圍。

積極的課堂并不是不允許消極的東西存在，而恰恰是這些消極的東西向我們暴露出了問題，是亟需重視的。課堂氛圍愈是輕松，學(xué)生的思維愈是活躍。此外，與教師的期望恰恰相反，學(xué)生喜歡的是“非主流”的聲音，如果某個學(xué)生在課堂上表達了某種真實的但是不符合社會期望的觀點時，就會很受其他學(xué)生歡迎；而當某個學(xué)生表達的觀點特別主流，特別符合社會的道德期許時，反而會讓其他學(xué)生嗤之以鼻，不屑一顧，他們甚至?xí)J為這位學(xué)生有拍教師馬屁之嫌。是不是這些學(xué)生的價值觀扭曲了呢？我想不是的，只是因為他們被安排、被控制、被灌輸?shù)锰?，偶爾“出格”的表現(xiàn)只是一個小小的反抗而已。這也從一個側(cè)面反映了，學(xué)生多么需要一個自由和包容的課堂。

最后，我們設(shè)計的活動要真正能觸動學(xué)生，對他們有所啟發(fā)，這樣他們在表達的時候才會有東西可說。

教師要多用開放式提問，少用封閉式提問，如“當你這樣做了后，你的心情是怎樣的”，而不是“當你這樣做了后，你后悔嗎”。提問要明確具體，如“當你對一個人講話，而他卻在玩游戲，根本不看你時，你心里是什么感受”，而不是“當別人不聽你講話時，你心里是什么感受”，教師的有效提問可以幫助學(xué)生學(xué)會表達。

喚醒學(xué)生的真情實感是我們上好心理活動課的第一步，教師要及時、有效地對這些真情實感給予回應(yīng)。做好這一步很難。

有的教師對學(xué)生的回應(yīng)是生拉硬拽。在一節(jié)“我是誰”的心理活動課上，在導(dǎo)入環(huán)節(jié)中教師設(shè)計了“尋人啟事”的游戲，要求學(xué)生在卡片上盡可能詳細、清楚地描述自己，然后教師把卡片收集上來，任意抽出一張來讀，讓學(xué)生們猜猜這個人是誰。游戲完畢后，教師提問：為什么有的尋人啟事大家一聽就能猜出來要找的人是誰，有的大家卻不太容易猜出來呢？大部分學(xué)生的回答是大家對這個人不太了解，或者說這個人的性格不鮮明。當教師聽完學(xué)生的回答后，總結(jié)說：“有的人沒有清楚詳細地介紹自己，是因為對自己的認識不夠，看來認識自己是比較難的，今天我們就來看看如何更好地去認識自己?！?/p>

在這個案例中，教師的總結(jié)和學(xué)生的回答有些脫節(jié)，當學(xué)生的回答與教師的預(yù)設(shè)不符時，教師就直接把學(xué)生拽到了自己的教學(xué)軌道上來。其實在這里，教師可以追問學(xué)生還有沒有別的原因，或者讓學(xué)生比較一下容易被猜出來的尋人啟事和不容易猜出來的尋人啟事有什么區(qū)別，并進一步引導(dǎo)學(xué)生去思考背后的原因，進而自然而然地導(dǎo)入課題。

有的教師漠然置之。記得有一次在上“男生女生”時，我讓男生總結(jié)可愛的女生應(yīng)有什么特點，男生寫下了可愛的女生要美麗，當時我并沒有在意，但課后反思時我意識到會不會有的女生覺得自己不美麗，所以就不可愛了呢？很遺憾，我當時沒有注意到這個問題。

有的教師進行嘲笑、挖苦。在“積極的心理暗示”一課中，教師提問：“在上學(xué)的路上，你將如何積極地暗示自己？”一個胖乎乎的男生站起來說：“我很餓，我要吃早餐?！甭牭竭@個回答，全班哄堂大笑，教師被這個學(xué)生弄得哭笑不得，隨口說了一句：“你看你都胖成什么樣了，還要吃?！比鄬W(xué)生又是一陣哄堂大笑。幸虧學(xué)生沒有反問教師：“胖就不能吃早餐了嗎？”不然，不知教師該如何收場。

有的教師處理得力不從心。還是在“積極的心理暗示”這一節(jié)課里，有一個活動叫“挑戰(zhàn)自我”，教師挑選了四名學(xué)生上臺比賽搖呼啦圈，包括一名男生、三名女生。賽前的民意測驗顯示，班里所有的男生都支持這名參賽的男生，而比賽中，這名男生卻最先敗下陣來。這名男生有點沮喪，事后在教師采訪的時候，他說其他男生那樣支持他，其實是想看他的笑話。他失敗了，他們都笑他。教師說：“他們沒笑啊?！比缓竺嫦蚱渌猩骸澳銈冃]笑？”其他男生嬉笑著異口同聲地說：“沒有?！边@名教師并沒有真正理解這個男生的感受，他的處理顯然沒有抹去男生心里的陰影，這個男生在這節(jié)課中很受傷。

如何回應(yīng)學(xué)生，最見教師的功力。教師既需要不斷提高個人修養(yǎng)，也需要積累經(jīng)驗。在個人修養(yǎng)方面，首先，教師要有一顆真誠的心，真心地想去幫助學(xué)生，能和學(xué)生產(chǎn)生共情；其次，教師要有敏銳的嗅覺，能善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問題，捕捉學(xué)生的心理變化；再次，教師要有淵博的知識和縝密的邏輯思維能力，能引導(dǎo)學(xué)生向更深、更廣的方向去思考問題；最后，教師要有隨機應(yīng)變的能力，當課堂上出現(xiàn)一些意想不到的小插曲時，能夠巧妙地去應(yīng)對。

心理活動課的基本原則有主體性原則、發(fā)展性原則、活動性原則等，我認為還要加上一條真實性原則，唯有真實，學(xué)生才會敞開心扉，我們才能走進學(xué)生的心靈；唯有真實，我們才會發(fā)現(xiàn)真正的問題，解決這個問題，才能真正實現(xiàn)我們心理活動課的教育目的。

篇3

    我當學(xué)生的時候就不是好學(xué)生,我偏科,我只喜歡上我喜歡的課。所以我當了老師以后,心里想的永遠是:怎么讓我的課好玩?怎么讓孩子們在我的課上玩好!

    因為只有好玩的課,我做老師的才能教得盡興。也因為只有好玩的課,學(xué)生才會真正全心投入。他會在好玩的課里提升自己的學(xué)習(xí)動機,達到最有效的教育效果。因為最有效的課在我看來,不是老師讓你去做什么,而是我自己想去做什么。

    世界上的知識分為兩種:一種是科學(xué)知識,一種是道德情感知識和技巧。前者可以通過學(xué)習(xí)得到而后者必須通過個人的實踐和體驗。人之所以有不同的價值觀和人生觀,是因為經(jīng)歷了不同的人生,感受著不同人生旅程所帶來的各種不同體驗。而我認為,我們心理輔導(dǎo)課就是通過我們的努力,在孩子的生命中加入體驗,讓他們得到感受,從而引導(dǎo)孩子自我成長。沒有孩子不喜歡玩耍,也沒有孩子不擁有旺盛的好奇心,這是人之天性。而體驗必定是自主自愿的、非強迫的,所以我把這節(jié)課設(shè)計成了尋寶游戲,一切以PPT為主線,而我只是一個向?qū)?。我?在這樣一個沒有“老師”、沒有“教訓(xùn)”的“游戲”里,孩子們更能從心底里喜歡,才能從根本上影響他們的價值觀的形成。課前所做的自信心的調(diào)查中,該班學(xué)生大部分積極好動,屬于有自信的孩子,小部分孩子出現(xiàn)2個極端:要么很沒自信,要么過于自大。所以本課將設(shè)計為“了解自信----體驗自信的快樂----自信需要什么----體驗自大----拒絕自大----做快樂的自信的人”這樣一個流程,強調(diào)快樂體驗的過程和自我提升。

    要想把課上好玩又能在專家眼前上好,我覺得課前調(diào)查尤其重要。我對該班學(xué)生的課前研究表明,該班是一個班風(fēng)自由,孩子們特別個性的班級。我多次走訪了該班的班主任和科任老師,老師們都反映說這個班的孩子相當自信。事實上通過心理測評,我發(fā)現(xiàn)該班以下兩種情況比較突出:1、浮躁:許多孩子在心理測評中反映出盲目樂觀。2、內(nèi)在的不安:從測評結(jié)果來看,一些孩子的人格特征中明顯帶有不安因素,表面上風(fēng)光,但遇到實際問題還是耐心不足、選擇不確定或逃避。針對該班學(xué)生個性特點,結(jié)合自信、堅持和合理目標的體驗,設(shè)計了這節(jié)課。因此在本課準備過程中,我覺得學(xué)生個性分析其實是整個課最累人的,也是我花時間最多的地方。

篇4

一、運動負荷和心理負荷的含義

所謂運動負荷，又稱運動量或生理負荷，它是指人做練習(xí)時所承受的生理負擔(dān)量。心理負荷則指人做練習(xí)時所承受的心理負擔(dān)量，它一般包括認識、情緒、意志三方面的負荷。在幼兒體育教學(xué)中，只有運動負荷和心理負荷保持適宜，才能收到較好的教學(xué)效果，過小過大都不行。過小，則達不到鍛煉的目的；過大，又超出了幼兒身心所能承受的限度，對幼兒身體的健康和教學(xué)任務(wù)的完成均十分不利。因此，合理地安排和調(diào)節(jié)幼兒園體育課的生理和心理負荷是對教師體育教學(xué)的一項基本要求，二者是否適宜還是評價體育教學(xué)和體育活動的鍛煉效果的一項重要指標。那么，教師怎樣才能做到合理安排和調(diào)節(jié)呢？作者認為，首先必須了解制約運動負荷和心理負荷的因素，然后再綜合各因素找出科學(xué)的調(diào)節(jié)策略。

二、影響幼兒運動負荷和心理負荷的因素

1.運動強度。運動強度指單位時間內(nèi)，人在運動時的生理負荷量，常用心跳頻率來表示。如幼兒20米速跑，跑后即刻心率可達180次/分，慢跑1分鐘做徒手操一套，心率在140次/分左右，顯然前者強度大，后者小。在幼兒體育活動中，較大強度的項目有跑、跳、攀登等，而走、鉆、爬、投擲等動作的運動強度則相對較小。

2.幼兒的活動時間。它包括幼兒連續(xù)活動的總時間和練習(xí)時間、間歇時間，其中，幼兒的練習(xí)密度（幼兒做練習(xí)的時間與課的總時間的比例）是否合適較大地影響著幼兒的運動負荷和心理負荷。如果一節(jié)課，幼兒總是處于大強度的運動之中，那么，他們的運動量就偏大而且易產(chǎn)生厭煩和畏懼心理。

3.活動項目的特點。不同的活動項目對幼兒身體的影響也不同。如幼兒做直體滾動時，前庭分析器所受的刺激和意志負荷均較大，而運動負荷卻不大。障礙跑時，不僅全身運動負荷很大，而且認識和意志負荷也較大。連續(xù)立定跳遠，運動負荷較大而心理負荷卻較小。在平衡木上走、跑、過障礙、滾球、拍球時，幼兒的心理負荷都很大。幼兒參加感興趣的體育活動，一般兩種負荷均較大。

4.練習(xí)的數(shù)量和質(zhì)量。前者指練習(xí)的次數(shù)、距離的總和，它們與幼兒的運動負荷一般成正比。后者指練習(xí)的正確規(guī)格和要求。對練習(xí)質(zhì)量的要求越高，幼兒需負出的心理負荷則越大。

5.教師的教學(xué)內(nèi)容、教法和組織措施。教師組織體育課內(nèi)容的難易是否合適，是否具有趣味性，組織措施是否得當，講解示范是否正確形象、生動規(guī)范等都會較大程度地影響幼兒的運動和心理負荷。如過多的排隊調(diào)換隊形，分組太少而導(dǎo)致幼兒長時間的輪番等待，均易使幼兒產(chǎn)生煩燥情緒，甚至注意的分散，從而影響教學(xué)任務(wù)的較好完成。

6.幼兒的個別差異。指幼兒的身體機能水平和心理特點的個別差異。在幼兒園體育活動中，往往相同的練習(xí)對不同的幼兒會產(chǎn)生不同的影響。如以同樣的速度速跑完20米，有的幼兒心率達180次/分，有的幼兒僅168次/分；同做一個游戲，有的幼兒興致勃勃，有的卻感到索然無味。

此外，教師的教態(tài)、教具、環(huán)境、氣候等因素都會在一定程度上影響幼兒的生理負荷和心理負荷。

三、合理調(diào)節(jié)幼兒運動負荷和心理負荷的策略

綜合以上各影響幼兒體育課運動負荷和心理負荷的因素，特提出以下的調(diào)節(jié)策略：

1.合理安排每節(jié)課的教材和確定課的任務(wù)

這就要求教師課前的備課要做到心中有數(shù)，在安排教材內(nèi)容時，應(yīng)合理搭配不同性質(zhì)、不同負荷、適宜數(shù)量的教材。運動量大和運動量小的練習(xí)交替安排，如強度較小的走平衡木或窄道、投擲、鉆宜與強度較大的跑、跳躍、攀登、爬、滾翻等內(nèi)容組合。教師要合理安排幼兒體育課的密度，尤其是幼兒的練習(xí)密度。確定任務(wù)時新教的知識、技能不宜太多太難，且必須富有趣味性。

例如某大班教師為了發(fā)展幼兒聽信號調(diào)節(jié)運動的能力，培養(yǎng)其靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)，在體育課的基本部分設(shè)計了一個“找朋友”的體育游戲。其玩法是，教師站在一直徑為3至3.5米的圓圈中心擊鼓，幼兒分別站在圓圈的邊線上，游戲共分三輪。第一輪是教師擊鼓，幼兒聽教師的信號沿逆時針方向繞邊線快跑，約50秒，鼓聲停止，幼兒迅速跑向圓內(nèi)“找朋友”（事先準備好的絨毛小動物玩具，數(shù)量每一輪都比游戲的幼兒少2至4個。），沒找到“朋友”的幼兒立即退出游戲。第二輪變化為幼兒聽信號雙腳沿邊線行進跳，第三輪則變跳躍為競走。后二輪均為鼓聲停止，幼兒迅速跑向圓內(nèi)找“朋友”。幼兒跑、跳和競走的時間和距離，可根據(jù)幼兒的具體情況而定。顯然，此教師的教材安排是較合理的。

2.合理調(diào)節(jié)負荷節(jié)奏

教師要根據(jù)人體生理機能能力活動變化規(guī)律和心理變化規(guī)律、教材特點、幼兒的實際以及器械、氣候等合理確定課的運動負荷和心理負荷曲線。對運動負荷總的要求是從逐步上升到一定程度，保持一段相對平穩(wěn)，然后再逐步下降到相對安靜。但由于影響生理負荷的各種因素是復(fù)雜多樣的，因而每節(jié)課的運動負荷曲線就要視具體的教學(xué)內(nèi)容和幼兒的實際而合理確定。一般有標準型、雙峰型、前高后低型、前低后高型等模式。標準型是指運動量由小到大逐漸上升到相當?shù)乃?，持續(xù)一定的時間再逐漸下降。雙峰型指一節(jié)課中幼兒出現(xiàn)兩種負荷較高的練習(xí)。前高后低型主要指課的基本部分的前半部分運動量較大，后半部分較小，運動量由大變小。前低后高型則正好相反，運動量由小變大，如課前半部分為新授教材——投擲，后半部分為復(fù)習(xí)教材——連續(xù)立定跳遠。但不管采用哪一種模式，運動負荷總的調(diào)節(jié)策略應(yīng)是高低結(jié)合，動靜交替。如課的基本部分的前半部分是集中練習(xí)立定跳遠，孩子初步掌握動作后，可結(jié)合快速奔跑加兩次立定跳遠約1.5分鐘，后半部分就可安排運動強度較小的由走組成的平衡游戲“熊和石頭人”。

心理負荷的曲線較復(fù)雜，往往要視具體的情況而定，但是，這并不意味著就無任何規(guī)律可循。一般來說，體育活動中幼兒的認識負荷不應(yīng)太大，且需有積極愉快的情緒伴隨幼兒，讓幼兒在快樂中動腦筋。幼兒的意志負荷也不應(yīng)太大，應(yīng)讓幼兒通過一定的努力就能完成任務(wù)，從而體驗到成功的喜悅，增強自信心，培養(yǎng)活潑開朗的性格。這就要求教師在安排教材時充分考慮幼兒心理發(fā)展的特征，所選的內(nèi)容難易適當，富有興趣性和直觀性。同時還應(yīng)循序漸進，由易到難，注意個別差異因材施教。由于幼兒十分喜歡游戲，孩子在游戲中的認識負荷、情緒負荷、意志負荷都較高，因此，在體育教學(xué)中教師應(yīng)多采用生動有趣、針對性強的體育游戲和道具，再結(jié)合教師生動形象的講解、示范，來調(diào)動幼兒活動的積極性，提高幼兒鍛煉的效果。一般來講，基本部分的前半部分應(yīng)抓住幼兒頭腦較清醒的時機安排新的較難的教材，以增大幼兒的認識負荷，而后半部分則宜安排認識負荷較小的帶復(fù)習(xí)性質(zhì)的教材。而情緒負荷，基本部分的前半部分不應(yīng)過大，以避免因幼兒情緒過度興奮而影響新教材的學(xué)習(xí)掌握，在后半部分可安排適當?shù)膬?nèi)容以讓幼兒的情緒負荷達到。對意志負荷，學(xué)習(xí)新教材和較難教材時應(yīng)先大后小，學(xué)習(xí)較易教材或復(fù)習(xí)舊教材時則可是先小后大?？傊?，對心理負荷的調(diào)節(jié)，教師應(yīng)處理好幼兒認識負荷的緊張與松馳，情緒活動的興奮、歡快和平靜，意志努力程度的變化，方能取得較好效果。

3.靈活運用教法。由于體育課是以直接的身體練習(xí)為基本手段，因此，教師在領(lǐng)導(dǎo)幼兒的體育課時應(yīng)精講讓幼兒多練，應(yīng)使幼兒的練習(xí)密度在課的總密度中占最大的比例（一般幼兒在體育課中的練習(xí)密度在35％—55％較為適宜）。還應(yīng)講練結(jié)合。為了加大幼兒的運動負荷和練習(xí)密度，可多采用同時練習(xí)法、魚貫練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法等方法。還可增加幼兒練習(xí)的次數(shù)，擴大其活動范圍，增加障礙物，提高練習(xí)難度。反之，如幼兒的運動負荷和心理負荷已較大，則應(yīng)通過縮短其練習(xí)的時間和距離，變同時練習(xí)為分組輪流練習(xí)或相互觀摩，改變練習(xí)的內(nèi)容，縮小活動的范圍，減少障礙物等手段來降低幼兒的運動量和心理負荷。

在各個年齡班，尤其是小班，教師應(yīng)盡量多地采用游戲的形式來組織體育課，但所選的體育游戲或游戲形式絕不僅是娛樂性的，而應(yīng)是針對性強，為體育教學(xué)服務(wù)。由于中大班幼兒對活動結(jié)果已變得十分關(guān)心，因此，在中大班可多采用競賽法，以激發(fā)幼兒練習(xí)的積極性，提高練習(xí)的效果，還可培養(yǎng)幼兒的積極進取精神和集體責(zé)任感、榮譽感。

組織措施也是影響幼兒運動負荷和心理負荷的重要因素，因此，教師應(yīng)精心設(shè)計，使一切組織措施都緊緊圍繞教學(xué)目的任務(wù)。教師要充分利用時間，合理組織和調(diào)動隊伍，避免讓幼兒過多排隊等待和變換隊形，競賽性游戲應(yīng)分組較多，以增加幼兒活動的機會和激發(fā)其參與意識，避免幼兒因等待時間太長而產(chǎn)生厭煩情緒和注意的分散。為了有效利用時間，應(yīng)盡量避免采用讓幼兒純靜止休息的方法，而應(yīng)巧妙地把教師的講解、示范、交代任務(wù)、評價、幼兒分組觀摩等時間同時作為幼兒的休息時間。

4.充分利用場地、器械。事實上，每個幼兒園的具體情況各不相同，在體育場地上，有的幼兒園還達不到正常標準，這就需要教師開動腦筋，最大限度地提高場地利用率，多采用分組活動和分散活動。如器械不夠，則可采用分組輪換型或循環(huán)練習(xí)型等形式，以加大幼兒的練習(xí)密度。

篇5

在一次心理活動課展示活動中，一位心理專家在評課時說：為什么有的教師上的課就受很多學(xué)生喜歡呢？就是因為他的課很生活化。她的話讓我有一種柳暗花明的感覺，此前一直在苦苦思索卻未解決的問題，經(jīng)這位專家的點撥豁然開朗。

教育生活化，已不陌生。法國思想家盧梭主張讓兒童在生活和各種活動中學(xué)習(xí)。瑞士教育家裴斯泰洛齊主張通過兒童日常接觸的事物進行教學(xué)。美國教育家杜威主張“教育即生活”，以兒童的直接經(jīng)驗為起點，讓兒童通過生活進行學(xué)習(xí)。陶行知提出“生活即教育”的思想，他認為兒童過什么生活便受什么教育，主張把教育和學(xué)習(xí)的內(nèi)容擴大到整個社會和大自然中去。教育生活化讓學(xué)生的生活走進課堂，讓課堂充滿生活氣息，課堂與學(xué)生的生活緊密聯(lián)系，讓學(xué)生在做中學(xué)，在學(xué)中做，既增強了課堂的吸引力，讓學(xué)生對課堂教育更感興趣，又提高了學(xué)生在生活中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。聯(lián)系實際，學(xué)以致用，是教育的實質(zhì)，也是教育的目的。教育生活化讓這一實質(zhì)得到了切實的體現(xiàn)，也真正實現(xiàn)了教育目的。

心理活動課是心理教師根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點和社會需要，依據(jù)團體動力學(xué)原理，通過一系列專門設(shè)計的活動或課程，有目的、有計劃地促進學(xué)生有效適應(yīng)社會和發(fā)展健全人格的一種輔導(dǎo)形式。心理活動課的開展本身就是教育生活化的一種體現(xiàn)，因為心理發(fā)展、社會發(fā)展和每個學(xué)生息息相關(guān)，是每個學(xué)生在實際生活中都會面臨和必須面對的問題。關(guān)注學(xué)生的心理變化和個體差異，也是素質(zhì)教育的要求之一。心理活動課就是想學(xué)生之所想，幫學(xué)生之所需，解學(xué)生之所難，促進學(xué)生能力的發(fā)展。但真正實現(xiàn)心理活動課的這些功能還需要我們在教學(xué)設(shè)計、組織和實施方面更貼近學(xué)生生活，讓我們的心理活動課更生活化。

筆者認為心理活動課的生活化就是指教師在設(shè)計、組織和實施課堂教學(xué)時，要符合學(xué)生的年齡特點和認知水平，要把課堂教學(xué)與學(xué)生的日常生活緊密聯(lián)系起來，讓他們在課堂上能看見自己的生活，讓學(xué)生能夠獲得積極的情感體驗，并在其思想上能引起強烈的共鳴，從而促進其認知、情感和能力三個方面的共同發(fā)展和提高。

一、心理活動課教學(xué)設(shè)計需要生活化

在學(xué)校里，心理活動課很受學(xué)生歡迎，一是因為它新鮮、有趣，二是因為學(xué)生對心理學(xué)及對自己本身懷有強烈的好奇心。他們特別想了解自己，想知道自己的心理是否健康，想利用課堂學(xué)到的知識來解決自己的問題。筆者發(fā)現(xiàn)當和學(xué)生討論他們都關(guān)心的話題時，他們的參與度很高；當把他們在生活中會出現(xiàn)的一些現(xiàn)象作為案例來講解時，他們聽得很投入；而當講的案例離他們的生活很遠時，很多學(xué)生就低下頭開始寫作業(yè)?？梢?，只有當教學(xué)貼近學(xué)生的生活時，才能真正激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)設(shè)計的生活化主要是指教師根據(jù)學(xué)生的需要或者關(guān)注的熱點問題來設(shè)計課堂主題，在教學(xué)中運用學(xué)生的實際案例或者同齡人的案例作為材料，幫助他們解決在實際生活中遇到的問題。

1.課堂主題生活化

目前，心理活動課并沒有全國材，很多學(xué)校的教師都是自己選擇教材或者自己選擇主題來給學(xué)生上課。這給我們心理教師提供了自由選擇的空間，我們可以更多地從學(xué)生的需要來設(shè)計主題。

例如，有的教師發(fā)現(xiàn)一些學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生非常自卑，覺得自己一無是處，看不到自己的優(yōu)點，于是據(jù)此設(shè)計了“人各有智”這節(jié)課，幫助學(xué)生認識到每個人都是不一樣的，聰明才智不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績上，還可以表現(xiàn)在音樂、人際交往、內(nèi)省等方面。有的教師發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生的注意力不好，于是在班級里開展注意力調(diào)查，并開設(shè)如何提高注意力的課程，幫助學(xué)生改善他們的注意力?，F(xiàn)在升學(xué)壓力很大，很多學(xué)生存在考試焦慮現(xiàn)象，因此我們專門設(shè)置了如何緩解考試焦慮的課程。有的教師發(fā)現(xiàn)青春期的少男少女春心萌動，對愛情充滿好奇和渴望，為了正確引導(dǎo)他們，設(shè)計了“愛情離我們有多遠”這樣的課程，讓學(xué)生認識到青春期的我們也許并不懂得愛情，青春期也不是適合戀愛的最佳季節(jié)，我們要在適當?shù)臅r候做適當?shù)氖虑椤?/p>

這些教學(xué)主題都有一個共同特點，就是從學(xué)生的實際生活中發(fā)現(xiàn)問題，把這些問題轉(zhuǎn)化成教學(xué)主題，既能幫助一些學(xué)生解決問題，又能對一些問題防患于未然。當然，這還遠遠不夠，我們需要把我們的教學(xué)引向系統(tǒng)和深入，如在“注意力訓(xùn)練”這個主題中，注意力的廣度、深度、穩(wěn)定性和轉(zhuǎn)移這四個方面分別有不同的訓(xùn)練策略，一節(jié)課是無法完成這么多的訓(xùn)練內(nèi)容的，因此我們需要把主題劃分得更細，形成一個系列，循序漸進地改善學(xué)生的注意力。

2.課堂選材生活化

毫無疑問，在心理活動課中，我們會用到很多教學(xué)材料，如故事、視頻、電影、游戲、謎語等，這些材料如果運用得當，會極大地豐富我們的課堂，增強學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的理解。

運用得當除了教學(xué)材料要切合主題外，還要貼近學(xué)生的生活。有一次，在我們的電影欣賞課上，筆者給學(xué)生放映了意大利電影《美麗人生》，這部電影曾經(jīng)獲得過奧斯卡最佳外語片獎及其他多個國際獎項，它講述了一個偉大而又充滿智慧的父親在戰(zhàn)爭中保護孩子純真心靈的故事，是一部充滿溫情，而又帶有黑色幽默的精彩影片。但在觀看的過程中，學(xué)生們的反應(yīng)并不是很熱烈，除個別學(xué)生在認真看以外，很多學(xué)生都在埋頭做作業(yè)，偶爾遇到搞笑的地方，才肯抬起頭來瞄兩眼。事后，筆者反思原因可能有下面幾點：第一，這部影片所處的歷史時期對于學(xué)生來說是久遠的，他們無法理解電影中的時代背景。第二，初二年級學(xué)生的心智還未發(fā)育成熟，他們對電影的理解可能只停留在表面，無法深入或者不想去深入理解電影所傳達的意義。第三，電影中的人物和故事離他們的生活太遠。所以在下一次電影欣賞課上，筆者改放了電影《放牛班的春天》，同樣是一部外語影片，這一次學(xué)生的興趣就很高，因為在影片中他們能看到自己的影子。

另外，每節(jié)課筆者都會給學(xué)生展示一個案例，這些案例有的來源于咨詢個案，當然筆者會作適當?shù)男薷模延锌赡軙┞渡矸莸男畔㈦[去；有的是學(xué)生聊天中發(fā)現(xiàn)的問題經(jīng)過加工整理后形成的；有的是網(wǎng)上或者電視上出現(xiàn)的?？傊@些案例都是關(guān)于中學(xué)生的，案例中的問題都是他們有可能在生活中遇到的或者是普遍存在的問題。學(xué)生對這些案例很感興趣。他們會很積極地和教師一起分析主人公的問題，尋找問題的原因和解決辦法。

3.教學(xué)語言生活化

心理活動課強調(diào)學(xué)生的感性體驗，讓學(xué)生在體驗中能有所感悟，有所收獲。但是有時候，在課堂上我們會涉及一些心理學(xué)的理論知識，若要學(xué)生能有所感悟就必須使用生活化的語言。如在講“情緒管理”這一主題時，涉及到一種情緒調(diào)節(jié)方法叫“認知調(diào)節(jié)法”，它的理論依據(jù)是“情緒ABC理論”。在實踐中，初中生對事物及人的認識往往很主觀、很片面，這也導(dǎo)致了他們的情緒和行為問題的產(chǎn)生。所以，給他們介紹這種方法很有必要。但是當筆者在課堂上講解“情緒ABC理論”時，學(xué)生一臉茫然，當提到“認知調(diào)節(jié)法”時，他們似懂非懂。所以，后來筆者把“情緒ABC理論”直接省略掉，把“認知”“信念”這樣的詞變成“想法”“認識”這一類比較口語化的詞，然后讓他們通過故事來感悟，總結(jié)出“改變想法，改變情緒”的方法，最后讓他們應(yīng)用這一方法解決生活中的實際問題，進一步來強化他們對這一方法的認識。實踐證明，這樣做會讓學(xué)生對這一方法理解更容易，記憶更深刻。

二、心理活動課教學(xué)組織實施需要生活化

教學(xué)設(shè)計只是我們課堂教學(xué)的一部分，再好的教學(xué)設(shè)計也要通過課堂的組織實施來完成。我們在課堂上面對的是一個個有思想、有個性的鮮活的學(xué)生，這就讓我們的教學(xué)面臨很多未知數(shù)。學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)也是他們生活的一部分，所以在課堂教學(xué)時，我們不僅要把我們的教學(xué)設(shè)計實施下去，更重要的是關(guān)注學(xué)生的反應(yīng)，在課堂教學(xué)中，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，讓課堂教學(xué)成為我們教育的一個契機。

1.利用課堂生成資源，引導(dǎo)學(xué)生思考問題

我們的課堂千變?nèi)f化，有時會發(fā)生一些突發(fā)事件，雖然這些突發(fā)事件會影響我們正常的教學(xué)秩序，但是換一個角度，它也可以很好地為我們的教學(xué)服務(wù)。

有一次，在一個班上“我的情緒我做主”這節(jié)課時，有些學(xué)生在課堂上交頭接耳，擾亂課堂紀律，筆者很嚴肅地盯著他們，沉默了兩分鐘，待他們安靜下來后，對他們說：“老師在這認真地給你們上課，而有些同學(xué)卻在那不認真聽，擾亂課堂秩序，老師很生氣，你們說老師該怎么辦？”學(xué)生開始出主意，有一個學(xué)生說：“和我聊聊?！蔽艺f：“好，找人傾訴一下這個方法很好。”因為剛剛讓學(xué)生例舉過調(diào)節(jié)情緒的方法，其中一條就是找人聊天、傾訴。我繼續(xù)追問：“那么對于有些學(xué)生上課愛說話，你能給我什么好的管理建議嗎？”這個學(xué)生搖搖頭。我說：“沒關(guān)系，課下可以思考一下這個問題。其他同學(xué)也要思考一下。下一節(jié)課我要聽你們的意見?！痹谶@一過程中，筆者利用課堂生成的資源，自我暴露，既讓他們理解老師的心情，又能讓他們活學(xué)活用。

2.在課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問題，使其成為我們的教學(xué)設(shè)計的來源

教學(xué)設(shè)計要貼近學(xué)生生活，而學(xué)生的課堂生活也能成為我們教學(xué)設(shè)計的源泉。

例如，筆者在上課時發(fā)現(xiàn)，某些男生或女生與同學(xué)發(fā)生沖突的時候，一張口國罵就出來了，旁人都替他們感到難堪，可是他們竟然臉不紅心不跳，一點羞愧都沒有。更為嚴重的是，這在我校是一個很普遍的現(xiàn)象，在每個年級每個班都有。于是筆者設(shè)計了一系列人際交往的課程，內(nèi)容包括如何做一個受歡迎的人、如何和他人溝通、如何解決沖突、男女生如何恰當交往等。

有的班的學(xué)生很調(diào)皮，他們經(jīng)常欺負那些老實或者身體有某些缺陷的學(xué)生，有時他們會在課堂上公然取笑這些學(xué)生，看他們出丑。對于這些調(diào)皮的學(xué)生，教師除了及時制止他們以外，更重要的是讓他們學(xué)會如何尊重他人，對此我們可以專門設(shè)計一堂課。對于那些受欺負的學(xué)生課下也要作進一步的跟蹤輔導(dǎo)，及時撫平他們在課堂上受到的心靈傷害。

篇6

心理素質(zhì)是培養(yǎng)其它素質(zhì)的基礎(chǔ)，是學(xué)生能動發(fā)展主體自身的內(nèi)部根據(jù)。對學(xué)生進行心理健康教育是學(xué)生成長的需要，也是社會發(fā)展的需要。

學(xué)生生活在集體中，每天都要與不同的人進行交往，那么如何才能讓學(xué)生具體正確的交往態(tài)度和方法呢？著是心理健康教育的一項重要內(nèi)容。我認為“在活動中滲透”對學(xué)生來說特別有效。為此，我設(shè)計了以《擁有一個快樂的集體》為主題的心理健康教育活動課。

二、活動設(shè)計

1、活動名稱：擁有一個快樂的集體

2、活動形式：游戲

3、適用年級：

二、三年級

4、活動目的

①知道在人際交往中會遇到許多困難，遇到困難時應(yīng)勇敢地面對。

②以游戲的形式對學(xué)生的消極情緒進行疏導(dǎo)，并在游戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。

5、活動準備

③讓學(xué)生回憶同學(xué)交往中遇到的快樂事和傷心事，并能講述當時的心情。

④排演好小品《搶球桌》。

⑤準備好一面鼓和一個球。

⑥將椅子排成半圓形，教師的位子在學(xué)生中。

⑦在黑板上用活潑的字體寫上活動主題----擁有一個快樂的集體。

2、活動過程

①創(chuàng)設(shè)輕松的心理氛圍。

游戲：對詩

樹林是（）的集體

繁星是（）的集體

大海是（）的集體

學(xué)校是（）的集體

二（3）班是（）的集體

②教師小結(jié)：對呀，二（3）班就是我們的集體，在這個大集體中有吳高泉，有張一楊，有邵珊……還有朱老師。那么多人生活在一起，天天都回碰到許多事，你能自己處理好嗎？

③進行心理前測。（用手勢表達心中的情感：高興、生氣、發(fā)火）

a、同學(xué)主動把鉛筆借給你。

b、小紅的鉛筆掉在地上，你幫他撿起來，他卻說是你弄掉的。

c、在活動課上，無年級的大哥哥搶走了你的壘球。

④主持人人小結(jié)：集體中不可能只有快樂的事，也會有令人傷心的事。這時，你該怎么辦呢？

⑤小品表演《搶球桌》。

⑥《金華晚報》小記者采訪當事人的心情。

⑦主持人講話：是啊，每個人都會碰到令人傷心的事，如果這時我們不能佷好地控制自己的話，你一拳，我一拳，就會讓更多人傷心啦！

⑧介紹“五指圖”，滲透處理情緒困擾的方法。

⑨再次采訪小品中的當事人：你再遇到這樣的事會怎么做？

⑩主持人講話：在自己心情不好的時候，讓自己冷靜一下，壞事就可能變成好事。那樣，你就會給周圍的人帶來快樂。

游戲“擊鼓傳球”

主持人宣布規(guī)則：a、聽鼓聲傳球，鼓聲停后球在誰手中，就請誰將一件生活中遇到的傷

心事快樂的事。b如果你有特別需要老師或同學(xué)幫助的事時，可以緊緊抓住球放。

12班主任講話。

在生活中，遇到困難應(yīng)該勇敢地面對，不但要想想自己，也要想想別人，更要想想集體。只有開動腦子，才能想出好的處理辦法，讓我們的集體永遠充滿快樂。

13活動結(jié)束。（播放音樂《歌聲與微笑》，讓學(xué)生為能化解彼此之間不愉快的事而握手）。

三、活動延伸

在班級中設(shè)置“悄悄話信箱,“并定期舉行”我來幫你”活動.

四、活動總結(jié)

心理健康教育以實現(xiàn)回歸自我,發(fā)揮潛能為宗旨,重在自我調(diào)控,強化自我領(lǐng)悟與自我評價體驗.它不是一般的安慰同情,忠告建議和簡單的命令限制、批評指責(zé)。因此，在組織活動時一定要以了解學(xué)生為基礎(chǔ)，根據(jù)學(xué)生心理需要，個性發(fā)展需要進行。在活動中，我遵循了以下原則，在此，特此以下總結(jié)。

1、本活動設(shè)計以“渴求滿足的心理需要原則”為出發(fā)點。

孩子有與人交往的需要，當孩子與人交往時往往會遇到一些困擾情緒的煩心事，這時，孩子又會產(chǎn)生解決困擾的需要。本活動設(shè)計就以此為出發(fā)點設(shè)計的，在活動的游戲中讓學(xué)生明白人際交往中遇到困難是正常的，我們應(yīng)勇敢面對，開動腦子想出良好的處理方法。在游戲“擊鼓傳球”時允許有特別需要的同學(xué)可以住球不放，這一設(shè)計是面向全體之時又兼顧了個體的心理需要。

2、本活動設(shè)計以“民主平等的心理安會原則”為貫穿線。

怎樣了解學(xué)生的潛意識呢？弗洛依德認為可以分三步：傾訴——解釋——教育。然后，學(xué)生能夠真心傾訴前提就是他必須有心理安全感。因此在設(shè)計時我無論從教育環(huán)境的布置，活動形式的選擇，還是師生關(guān)系的處理上，都遵循了“民主平等”的心理安全原則。

3、本活動設(shè)計遵循了“發(fā)展性的原則”。

篇7

心理活動課是學(xué)校心理健康教育的主要途徑之一，對學(xué)校心理健康教育起著重要的推進作用。心理活動課設(shè)計的要素包括輔導(dǎo)主題、輔導(dǎo)目標、輔導(dǎo)過程、輔導(dǎo)方法、輔導(dǎo)素材和效果評價手段等。其中輔導(dǎo)目標在心理活動課中起著承前啟后的重要作用，它既承接著輔導(dǎo)主題，緊緊圍繞主題，又指導(dǎo)著心理活動課具體方案的設(shè)計。然而，在實際教學(xué)工作中，我們發(fā)現(xiàn)許多教師在設(shè)計輔導(dǎo)方案過程中往往忽略心理輔導(dǎo)目標的作用，或者設(shè)計的輔導(dǎo)目標違背目標的內(nèi)涵和原則。鑒于此，本文旨在探討心理活動課輔導(dǎo)目標的內(nèi)涵和作用，并進一步提出心理輔導(dǎo)活動課目標設(shè)計的原則和方法。從而促使心理輔導(dǎo)教師更準確地把握心理活動課輔導(dǎo)目標的內(nèi)涵，并掌握其設(shè)計方法。

一、心理活動課輔導(dǎo)目標的內(nèi)涵與作用

1　心理活動課輔導(dǎo)目標的內(nèi)涵

一般認為，教學(xué)目標是師生通過教學(xué)活動預(yù)期達到的結(jié)果或標準，是對學(xué)習(xí)者通過教學(xué)以后將能做什么的一種明確的、具體的表述，主要描述學(xué)習(xí)者通過學(xué)習(xí)后預(yù)期產(chǎn)生的行為變化。心理活動課的輔導(dǎo)目標也是一種教學(xué)目標，因此，根據(jù)該教學(xué)目標的定義，心理活動課的輔導(dǎo)目標是心理輔導(dǎo)教師通過開展心理活動課預(yù)期達到的結(jié)果或標準，是學(xué)生通過心理活動課的輔導(dǎo)后所要產(chǎn)生的心理或行為上的變化。根據(jù)該定義，我們可以發(fā)現(xiàn)心理活動課輔導(dǎo)目標的內(nèi)涵有以下幾點：

(1)輔導(dǎo)目標具有學(xué)生主體性。心理活動課輔導(dǎo)目標是學(xué)生經(jīng)過心理活動課的輔導(dǎo)后所要達到的結(jié)果。其主體是學(xué)生，從語法的角度上說，主語是學(xué)生。因此，輔導(dǎo)目標也應(yīng)該立足于學(xué)生，符合學(xué)生心理發(fā)展特點，而并非從教師立場出發(fā)。比如常常形容目標的一句話叫“跳起來，夠得著”，這句話正是以學(xué)生為主語描述的，考慮的是學(xué)生的“跳”和“夠”。

(2)輔導(dǎo)目標具有可操作性?？刹僮餍允侵冈谛睦砘顒诱n的輔導(dǎo)目標內(nèi)容是具體的，是明確的，可評估的，而非抽象或籠統(tǒng)。換句話說，經(jīng)過心理活動課后，學(xué)生的心理或行為變化是非常明確的，是可以用客觀的指標觀測的。正如“跳起來，夠得著”，夠到哪里才算夠得著，目標的達成顯得非常具體清楚，且具有明確的評價標準。

(3)輔導(dǎo)目標具有可達到性。經(jīng)過心理活動課后，學(xué)生產(chǎn)生的心理和行為上的變化是可以預(yù)期的，也就是說是可以實現(xiàn)和達到的。換句話說，心理輔導(dǎo)目標的高度是恰當?shù)?、適中的。如果輔導(dǎo)目標太低。學(xué)生會失去發(fā)展的動力和興趣；如果輔導(dǎo)目標太高，達不到目標會給學(xué)生和教師帶來挫敗感。因此，可達到性是目標的本質(zhì)內(nèi)涵之一。

2　輔導(dǎo)目標在心理活動課中的地位和作用

心理活動課的設(shè)計一般包括：輔導(dǎo)主題的分析、輔導(dǎo)目標的制定、輔導(dǎo)過程的設(shè)計和輔導(dǎo)效果的反思。其中輔導(dǎo)目標制定在心理活動課的設(shè)計中起到了承前啟后的作用，它不僅是輔導(dǎo)主題的濃縮，而且對輔導(dǎo)過程始終起指導(dǎo)作用，還對輔導(dǎo)效果起到反思和評價的作用?？梢哉f輔導(dǎo)目標在心理活動課中起著重要的作用，聯(lián)系著心理活動課設(shè)計的各個方面。

(1)輔導(dǎo)目標是心理活動課輔導(dǎo)主題的體現(xiàn)者。心理活動課設(shè)計起步于輔導(dǎo)主題的選擇和分析，包括對輔導(dǎo)對象的了解和輔導(dǎo)主題的理論分析。主題的分析對整堂心理活動課起到領(lǐng)頭羊的作用，但是主題分析主要偏向理論和理念的分析，還不能直接指導(dǎo)教學(xué)設(shè)計和實施。而輔導(dǎo)目標正是輔導(dǎo)主題的體現(xiàn)者，輔導(dǎo)目標源自輔導(dǎo)主題，是輔導(dǎo)主題的濃縮。輔導(dǎo)目標使輔導(dǎo)主題變得可達到和可操作。

(2)輔導(dǎo)目標是心理活動課輔導(dǎo)過程的指導(dǎo)者。輔導(dǎo)過程的設(shè)計使心理活動課變得更加具體和可操作，是整堂課實現(xiàn)的載體。而心理活動課過程的設(shè)計緊緊圍繞著輔導(dǎo)目標，每設(shè)計一個環(huán)節(jié)都必須考慮“該環(huán)節(jié)與哪個目標相聯(lián)系”“是否能促進輔導(dǎo)目標的達成”等問題。如果環(huán)節(jié)脫離了輔導(dǎo)目標，或者環(huán)節(jié)的實施無法達成輔導(dǎo)目標，那么必須考慮修改環(huán)節(jié)。如果一個教學(xué)環(huán)節(jié)能夠達成目標，倘若再設(shè)計類似環(huán)節(jié)欲再次達到該目標，那么該環(huán)節(jié)將顯得有些累贅。因此說輔導(dǎo)目標是輔導(dǎo)過程的指導(dǎo)者。

(3)輔導(dǎo)目標是心理活動課輔導(dǎo)效果的評價者。輔導(dǎo)效果的評價有很多方法，也有很多體系，但是最重要的，也是最直接的一條評價標準是輔導(dǎo)目標。撇開輔導(dǎo)目標談效果都將是無的放矢。比如有些教師從課堂氣氛、學(xué)生反應(yīng)、教師課堂管理、活動設(shè)計等角度評價心理活動課，但事實上所有的角度都將回歸到一點――心理活動課的輔導(dǎo)目標。換句話說，真正的評價需要聯(lián)系目標，從學(xué)生課后的收獲和進步是否達到了心理活動課的輔導(dǎo)目標來評價輔導(dǎo)效果。

二、心理活動課輔導(dǎo)目標設(shè)計的原則和方法

1　心理活動課目標設(shè)計的原則

基于對心理活動課輔導(dǎo)目標內(nèi)涵及其作用的認識，我們認為在設(shè)計輔導(dǎo)目標時要遵循以下原則。

(1)學(xué)生主體原則。心理活動課的輔導(dǎo)目標設(shè)計應(yīng)凸顯出學(xué)生的主體地位。在實際教學(xué)工作中，許多教師往往忽略該點，比如有人設(shè)計的輔導(dǎo)目標為“引導(dǎo)(或‘使’)學(xué)生認識合作的重要性”，該目標的設(shè)計就是從輔導(dǎo)教師自身角度出發(fā)描述的，并沒有以學(xué)生為主語。學(xué)生主體性原則的另一個要求是教師設(shè)計的輔導(dǎo)目標要以學(xué)生的心理發(fā)展特點為前提，目標始終圍繞為學(xué)生的心理發(fā)展服務(wù)。

(2)可達到原則和可評價原則。可達到原則即設(shè)計的目標應(yīng)該符合學(xué)生心理發(fā)展的最近發(fā)展區(qū)，通過輔導(dǎo)活動的設(shè)計能夠?qū)崿F(xiàn)目標。目標具有可達到性和可實現(xiàn)性?？稍u價原則是指目標是否達成具有具體明確的標準評價。比如，設(shè)計者認為“學(xué)生在討論中能夠說出合作的好處”是評價“認識到合作的好處”這一目標達成的標準。

(3)層次原則。輔導(dǎo)教師往往根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展狀況和輔導(dǎo)主題特點，在一節(jié)心理活動課中設(shè)計一個總的輔導(dǎo)目標，總目標又分多個層次的心理輔導(dǎo)目標。然而，這些分層目標需要具有一定的循序漸進性，即下一目標是以上一目標的達成為前提。通過分層目標的逐步推進，最終實現(xiàn)和達成總目標?；诜蠈哟涡栽瓌t的輔導(dǎo)目標，輔導(dǎo)過程的設(shè)計也將凸顯連貫性和層次性。

2　心理活動課目標設(shè)計的方法

輔導(dǎo)目標的設(shè)計不僅要參考心理活動課的課程總目標，也要結(jié)合心理學(xué)專業(yè)理論和實際教學(xué)狀況。課程總目標為心理活動課輔導(dǎo)目標的設(shè)計指明了方向，而理論基礎(chǔ)和實際狀況為輔導(dǎo)目標的可操作性和可實現(xiàn)性提供了依據(jù)和保障。在制定輔導(dǎo)目標的過程別要考慮到學(xué)生的心理特點和實際需要，脫離學(xué)生特點的目標制定只會是紙上談兵，難以實現(xiàn)。只有結(jié)合學(xué)生的實際特點和需要，才能真正激發(fā)學(xué)生參與心理活動課的興趣和熱情，才能真正有助于學(xué)生實際問題的解決。

新課改提出教學(xué)目標包括知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀等三個層次。類似的，曹梅靜、王玲提出心理活動課的輔導(dǎo)目標包括認知目標、態(tài)度與情感目標、問題解決或能力目標。認知目標指對有關(guān)心理現(xiàn)象和規(guī)律的認知，比如什么是個性?什么是記憶和遺忘規(guī)律?考試焦慮是怎么形成的?等等。態(tài)度與情感目標指對自我、他人、社會形成積極的態(tài)度與情感，比如對自我形成自信的態(tài)度，對父母產(chǎn)生愛的情感，對人際交往形成積極的態(tài)度，等等。問題解決或能力目標指運用有關(guān)知識技能和經(jīng)驗來分析及解決問題，或形成問題解決能力，比如能正確分析考試焦慮的原因，尋找合適的解決方法；學(xué)會選擇合適的方法與父母溝通；‘運用恰當?shù)姆椒ㄕ{(diào)節(jié)情緒等。

曹梅靜、王玲提出的心理活動課三層次輔導(dǎo)目標符合一般心理過程規(guī)律――知、情、意、行，更容易被人理解和接受，也更容易在實際教案設(shè)計中操作。比如“與異性朋友交往”的心理活動課設(shè)計，我們可以設(shè)計三層次輔導(dǎo)目標為：第一，認知目標――了解什么是異性朋友交往，認識異往的重要性；第二，態(tài)度與情感目標――體驗異往帶來的快樂，形成對異往的積極情感；第三，問題解決或能力目標――掌握異往的技巧，學(xué)會在實際生活中開展良性異往。

總而言之，心理活動課目標制定的方法和依據(jù)有很多，而我們提出的也是其中一種。心理輔導(dǎo)教師也可以根據(jù)自己的實際情況，選擇適合自己的方法，我們認為關(guān)鍵是輔導(dǎo)目標的制定要符合心理活動課輔導(dǎo)目標設(shè)計的原則。

參考文獻：

[1]鐘志農(nóng)，心理輔導(dǎo)活動課操作實務(wù)[M]，寧波：寧波出版社，2007，7

[2]曹梅靜，王玲，中小學(xué)心理健康教育課程設(shè)計[M]，廣州：廣東高等教育出版社，2005，5

[3]陳海德，心理輔導(dǎo)課的“三階五步”輔導(dǎo)過程設(shè)計[J]，中小學(xué)心理健康教育。2009(20)

篇8

1 創(chuàng)設(shè)微情境，營造心動的氛圍

文化對人的影響來自于特定的氛圍和各種形式的文化活動。微課由文字、畫面和音樂共同組成，通過語言描述、音樂的渲染、畫面的展示創(chuàng)設(shè)意境，讓學(xué)生的多種感官同時參與，使學(xué)習(xí)者在優(yōu)美的音樂聲中閱讀文字、欣賞畫面、思考問題，觸發(fā)心靈的律動。

文字要以情動人 作為思維載體的文字蘊藏著巨大的教育能量。因此，微課要以優(yōu)美、溫婉而細膩的文字發(fā)揮其特有的感染力和感召力，給人以精神的享受、情感的陶冶。通過文字的渲染，營造一個優(yōu)美的意境，使學(xué)生的靈魂得到浸潤，情感得以陶冶，內(nèi)心產(chǎn)生震撼。在筆者在制作的《珍愛生命》的微課中，播放了冰心的著名散文《談生命》，在悅耳、舒緩的配樂朗誦聲中，學(xué)生理解了生命的意義，明白了要積極看待生命中的一些挫折和坎坷，因此增強了感染力，激發(fā)了學(xué)生對本課主題的認同。

音樂要以美感人 音樂以其特有的旋律、節(jié)奏，塑造特有的音樂形象，給人美妙而豐富的美感。為此，選取的樂曲與教育教學(xué)的基調(diào)、意境及情境的發(fā)展要對應(yīng)、協(xié)調(diào)。筆者在制作《感恩你，我的母親》微課時選用了《想起了老媽媽》，這首歌的歌詞貼合實際生活，旋律抒情而憂傷，在感人的故事里，在鮮明的圖片里，在深情的歌聲中，許多同學(xué)的心靈浸染在特有的音樂形象里。

畫面要以美育人 畫面是展示形象的主要手段，用畫面再現(xiàn)教學(xué)情境可以使教學(xué)內(nèi)容形象化，尤其是動畫能更好地體現(xiàn)故事情節(jié)、人物活動，更具吸引力和感召力。因此，要善于將情境圖制作成動畫課件，充分利用它的形、聲、色、動、靜等功能，讓畫面動作化、形象化。在筆者制作的《女生、青春美》的微課中，插入了兩組具有強烈對比效果的圖片，一組是青春可愛的女中學(xué)生圖片，另一組盲目追求時尚過于成人化的穿著打扮，目的是讓學(xué)生靜靜地看完后，能迅速地做出自己的價值判斷。

借助現(xiàn)代信息技術(shù)而創(chuàng)設(shè)的微情境，以新穎的形式，強大的功能，形象、直觀、生動的特點，極大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，激起學(xué)生的情感體驗，讓學(xué)生在感同身受中接受教育。

2 編寫小故事，構(gòu)建心靈律動的載體

心理素質(zhì)的提升過程是一個積極互動的過程。適合微課的心理教育小故事能夠為學(xué)生提供一個心靈成長的載體。一個小故事呈現(xiàn)了一個學(xué)生的心靈成長的過程，將學(xué)生帶入一個多角度、多層次互動的真實場景，讓學(xué)生在沖突—面對—成長的循環(huán)過程中審視自我，親歷、體認與驗證身與心、情和理等方面的復(fù)合交織的整體矛盾運動，促進其主觀經(jīng)驗的重構(gòu)，引導(dǎo)其形成積極向上的情感和信念。但編寫小故事要注意下面幾點：

故事要短小精悍 以情節(jié)作主線，圍繞一個中心情節(jié)，用講述的語氣描述三兩個人物，讓他們在兩三個不同的場合，展開兩三次的心靈沖突，通過心靈深處的對話，最后使心靈沖突得到解決，達到“講得出，聽得進，記得住，傳得開”的要求，體現(xiàn)微課短、平、快特點，符合微課的課程容量。

故事要引人入勝 微課不僅要以語言的描述、音樂的渲染、畫面的展示來吸引學(xué)生，更要以滿足學(xué)生心理需求的內(nèi)容使學(xué)生愿看、想看。故事應(yīng)貼近學(xué)生生活，走近學(xué)生心靈，說學(xué)生的故事，抒學(xué)生的情感，讓學(xué)生影響學(xué)生，讓小故事成為學(xué)生心靈律動的載體。筆者在《揚起你的自信》的微課里，選用了《升起的黑色氣球》的小故事，隨著故事情節(jié)的展開，學(xué)生學(xué)會審視自我、認識自我，在循序漸進中接受教育和熏染，讓心靈得到陶冶，由心理受教育上升到心理的自我保健，取得了較好的教育效果。

因此，教師要善于結(jié)合學(xué)生的實際，精心創(chuàng)作和積累引人入勝而富有教育意義的心理教育小故事。當然這對教師的要求是很高的，需要教師持之不懈的努力。通過多年的努力，筆者把自己創(chuàng)作和積累的《心理小故事》運用于教學(xué)中，取得了較好的效果，受到了學(xué)生的歡迎。

3 寓教于樂，激蕩心靈的成長

相對于以知識傳授為中心的一般學(xué)科課程，心理教育微課的主要目的是對學(xué)生情緒的喚醒，注重學(xué)生的心理感受及心理體驗，遵循“感受體驗—明理內(nèi)化—拓展導(dǎo)行”的教育方式，讓學(xué)生在“潛移默化”中接受正確價值觀的引導(dǎo)。

要愉悅心靈 心理微課不同于傳統(tǒng)的授課形式，主要目的是讓學(xué)生在愉悅的環(huán)境中接受教育，放松心靈，享受心靈的愉悅。為此，可從以下幾個方面努力：

1）真心與學(xué)生交流。微課要立足于雙方的共同觀察、共同討論，創(chuàng)造一個人與人之間心理上平等交流的話語環(huán)境，沒有話語霸權(quán)，沒有心理壓力，變傳統(tǒng)居高臨下的說教為平等的心理交流。讓學(xué)生在看微課的同時仿佛就在同一個朋友對話，似乎在傾聽一個朋友的真情敘說，似乎在走進一個朋友的內(nèi)心世界，一起分享彼此的喜怒哀樂，共同走過一段心路歷程。

2）真誠友善平等交流。微課要尊重學(xué)生的感受與經(jīng)驗，對于學(xué)生中出現(xiàn)的如早戀、網(wǎng)隱、自閉等心理問題要精心撫慰，不能歧視，不能讓學(xué)生因有心理問題而受到二次傷害。因此，微課要盡量采用關(guān)切、商量的口吻，偶爾甚或是幽默的口氣，消除學(xué)生內(nèi)心的擔(dān)憂，拉近與學(xué)生的心理距離，破除“心理健康教育”的神秘感，釋放心理包袱，讓學(xué)生在問題的解決中放松心靈。

3）真切地感染學(xué)生。通常情形下的心理教育是抽象而顯得枯燥無味的，因此要變抽象的說理教育為生動、直觀、形象的愉快教育，觸及一般教學(xué)形式所無法觸摸到的內(nèi)心感覺和體驗，才具有較強的感染力。一方面要利用微課形象、生動、具體的影像，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；另一方面還要抽象表述為理性感受，化內(nèi)在情感為實際行動。

要激蕩心靈 微課不能迷失教育的目標，但要摒棄傳統(tǒng)的灌輸說教，有如春風(fēng)化雨潤無聲。筆者的體會有以下幾點實踐體會。

1）細語微瀾，精心點撥。在微課中要適當?shù)卦O(shè)置問題、提出問題，讓學(xué)生帶著問題觀看，在觀看中思考并回答“我要怎么辦”等問題，促進學(xué)生自我體驗、自我教育、自我成長，從而在思考中提高自身的素質(zhì)與能力。

篇9

一、研究思路

心理健康團體活動課是以全班學(xué)生為對象，為學(xué)生個性發(fā)展創(chuàng)設(shè)團體互動的融洽氛圍，以情景模擬、游戲和活動為主要形式，運用適當?shù)妮o導(dǎo)策略和方法，通過學(xué)生之間的互動，促使學(xué)生在人際交往中學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，增進適應(yīng)能力。是以預(yù)防、解決并激發(fā)個體潛能的助人自助的課堂教學(xué)形式。我們從學(xué)生終身發(fā)展、健全人格的角度出發(fā)，根據(jù)學(xué)校學(xué)生現(xiàn)狀，自編設(shè)置問卷，對其現(xiàn)狀進行調(diào)查、訪談、觀察和分析，找出存在的問題，將理論與實踐相結(jié)合，制定出適合隴海中路小學(xué)的心理健康教育課程目標體系，設(shè)計富有特色的教學(xué)主題，通過實踐歸納出心理團體活動課教學(xué)和評價模式，從操作層面上保證心理團體活動課教學(xué)設(shè)計和實施的科學(xué)性、高效性，最終開發(fā)出富有隴色的心理團體活動課程。同時，讓心理團體活動課為課題研究提供實證性的研究平臺，走出一條適合學(xué)校發(fā)展的“校本化”心理健康教育之路、研究之路。此項研究的特色是把心理輔導(dǎo)以團體活動的形式引入課堂，開展團體心理輔導(dǎo)的應(yīng)用研究，找到適合小學(xué)生、適合校本化的心理教育活動形式，尋求與學(xué)校教育目標融合的心理健康教育模式，以預(yù)防和發(fā)展為主，校正為輔，著眼于全體學(xué)生成長的教育模式。

二、隴海中路小學(xué)心理團體活動課程的實施

我們根據(jù)學(xué)生的認知規(guī)律、發(fā)展規(guī)律和學(xué)科特點制定出目標體系。塑造健全人格為總目標。以培養(yǎng)樂觀、健康的生活態(tài)度，積極、進取的學(xué)習(xí)態(tài)度，自信、合作的做人態(tài)度為具體教育目標，以群體為單位進行積極性的拓展活動為教育內(nèi)容，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，調(diào)整學(xué)生的心理狀況，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生心理健康的目的。制定自我意識、自我認識、情感態(tài)度、意志、個性、學(xué)習(xí)、人際交往七個方面的課程內(nèi)容。

如下表所示。

三、建立心理團體活動課“五階段”教學(xué)模式

第一階段：暖身互動

這一階段的重點是情緒接納。目的是澄清目標、消除陌生、組建小組，為成員提供團體氣氛。教師運用游戲、音樂、影視等手段營造一種輕松、溫暖的氛圍，幫助團體形成一個具有凝聚力的集體。

第二階段：主題呈現(xiàn)

本階段的重點是從團體凝聚力初步形成向運用團體動力來解決團體共同關(guān)心的某一問題進行轉(zhuǎn)移。教師以具體的方式提出某一個被團體成員關(guān)心的問題，引出大家不同的認知方式、行為方式，并進行碰撞和沖突，催化團體動力。

第三階段：心品訓(xùn)練

團體基本成熟后進入品質(zhì)訓(xùn)練階段，在大家彼此信任、接納的基礎(chǔ)上，進入以“自我開放、面質(zhì)、回饋”為基本要素的心理品質(zhì)訓(xùn)練階段。這一階段設(shè)置中強度的感統(tǒng)游戲和互動活動，繼續(xù)催化增強團體動力，注意不要讓一個學(xué)生感覺自己是配角。

第四階段：分享感悟

針對團體設(shè)置的目標，滿足學(xué)生成長和行為改變開展較為深層的活動，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的矛盾和沖突，引發(fā)自身經(jīng)歷的回憶，由此理清自己的問題及其相關(guān)心態(tài)的來龍去脈，引發(fā)改變自己的動機與愿望，這也是學(xué)生自我認識、自我反思、自我成長的開始。

第五階段：行動遷移

篇10

今天中午和孩子談心，不經(jīng)意間問起他們初二即將結(jié)業(yè)的地理和生物課。我問他復(fù)習(xí)的怎么樣了？他說：差不多。我說，昨天看你做完作業(yè)以后，燈還亮著，你就早早的睡著了，還是我給你關(guān)的燈呢？他說，睡著了是睡著了，可是我想著背地理了。我說，想著背不等于背好了。只有想法沒有行動又怎么能有成果呢？就像人人想發(fā)財，可真正發(fā)財?shù)挠袔讉€人呢？我想擁有一架飛機，可是哪有一架飛機屬于我呢？孩子說：你不會去搶嗎？我嚇了一跳，本來以為我的類比說理把他說服了，可他竟然冒出這樣的念頭？“別說媽媽搶不來，就是能搶來，下一階段就是媽媽進監(jiān)獄被判刑??！”，他急了，進就進，誰怕誰？我壓住火氣接著說：人來世界上走一遭，就為了進監(jiān)獄嗎？我們是來享受快樂的，不是嗎？他沉默了，不再說話。

十多歲的孩子還沒有走進社會卻過多地接觸了網(wǎng)絡(luò)游戲，真實與虛幻之間造成了心理的空虛與扭曲。在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里，死了的人可以復(fù)生，拿刀拿槍殺人是司空見慣的小事兒一樁。像你搶我的、我搶你的這種事情更是普遍了，他根本就沒想到犯罪這個概念。很多初中生在網(wǎng)上聊天兒說起話來頭頭是道，可一旦讓他面對老師、同學(xué)、家長說話時他卻不知該如何說起，面對手機、電腦他們生龍活虎，可真正的現(xiàn)實生活里，他們卻如同一只病貓，每天打不起精神，只喊累、沒勁兒。長此以往，孩子們和老師、同學(xué)們無法建立良好的人際關(guān)系，勢必會積聚越來越多的心理問題，如果不及時溝通、疏導(dǎo)，孩子們的心里就會筑成堡壘，別人想進去就很難了。而這個堡壘筑到一定程度就會因為某件事情的觸動而崩塌。一旦崩塌對孩子的打擊就是毀滅性的?，F(xiàn)在更有一些學(xué)生存在自我封閉、自卑自棄、妄自菲薄等心理問題，也有一些學(xué)生存在厭學(xué)、逆反、敵對等現(xiàn)象。單親學(xué)生、留守學(xué)生等群體的心理問題更甚。單靠學(xué)生自己邁不過心理這道坎。事實也證明，個別學(xué)生的心理疾患得不到有效治療，會發(fā)生讓人痛心的悲劇。前幾天網(wǎng)上的新聞：初中生模仿蜘蛛俠墜樓身亡、初中生殺死分尸等等令人不忍卒讀的文字難道還不應(yīng)該引起我們的重視嗎？類似的例子不勝枚舉。因此加強心理健康教育，培育健全人格，讓陽光照進學(xué)生心靈，一刻也不能等。

教育首先不是成績和分數(shù)，不是升學(xué)率。舍棄了健康乃至生命，其他一切都無從談起。教育部也要求：有條件的學(xué)校要設(shè)立中小學(xué)心理輔導(dǎo)室，每所學(xué)校至少配備一名專兼職心理健康教育教師，同時要提高全體教師特別是班主任開展心理健康教育的能力，加強生命教育和青春期教育。

心理健康課，應(yīng)該從中小學(xué)抓起。心理健康課，應(yīng)該扎扎實實的上，走進每一個孩子的心靈。讓每一個孩子快樂的成長，朝氣蓬勃的生活是我們的期望，更是孩子們的心聲。