［摘要］近幾年來(lái)，我國(guó)掀起了全民運(yùn)動(dòng)的熱潮，各級(jí)學(xué)校也越來(lái)越重視學(xué)生的體育鍛煉和身體素質(zhì)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用可以培養(yǎng)學(xué)生的道德素養(yǎng)，豐富體育教學(xué)內(nèi)容。在具體應(yīng)用中，教師要明確教學(xué)目標(biāo)，注重對(duì)安全意識(shí)的培養(yǎng)，幫助學(xué)生完善知識(shí)和技能，選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式;學(xué)校應(yīng)完善體育教學(xué)設(shè)備和制度，建立健全完善的素質(zhì)拓展訓(xùn)練考核體系，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。

［關(guān)鍵詞］素質(zhì)拓展訓(xùn)練;小學(xué)體育教學(xué);身體素質(zhì)

一、引言

素質(zhì)拓展訓(xùn)練主要是一種以運(yùn)動(dòng)為依托，以培訓(xùn)為方式，以鍛煉人的體能、提高人的實(shí)踐能力與心理素質(zhì)為目的的綜合素質(zhì)教育活動(dòng)方式。它是體育教學(xué)中較重要的訓(xùn)練內(nèi)容，符合素質(zhì)教育對(duì)體育教學(xué)提出的要求，提升小學(xué)生的體育素質(zhì)，鍛煉小學(xué)生的體魄。小學(xué)生的身心尚處于未成熟的發(fā)展階段，教師可根據(jù)他們可塑性較強(qiáng)的這一特點(diǎn)，盡可能地為他們提供更多參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓小學(xué)生不斷提升身體素質(zhì)與心理素質(zhì)。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練運(yùn)用于小學(xué)體育教學(xué)的必要性

(一)培養(yǎng)學(xué)生的道德素養(yǎng)

一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練與新時(shí)期高校體育教育相融合的路徑

(一)積極挖掘課程資源，加快高校素質(zhì)拓展訓(xùn)練基地的建設(shè)在素質(zhì)拓展訓(xùn)練的引入過(guò)程中，各高校要根據(jù)自身的實(shí)際情況，充分挖掘本校的課程資源，如學(xué)?？梢岳米陨韮?nèi)部的場(chǎng)地資源來(lái)進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練設(shè)施的開(kāi)發(fā)建設(shè)，加強(qiáng)與附近其他院校的合作，實(shí)現(xiàn)資源的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ);同時(shí)，還可以對(duì)社會(huì)中的拓展訓(xùn)練資源進(jìn)行充分利用，以推動(dòng)本校體育教育的健康可持續(xù)發(fā)展。此外，拓展訓(xùn)練基地是高校素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)開(kāi)展的基礎(chǔ)，在新時(shí)期的體育教育中，有條件的學(xué)校應(yīng)將訓(xùn)練基地的建設(shè)納入本校整體設(shè)施的建設(shè)規(guī)劃當(dāng)中，并加強(qiáng)對(duì)外宣傳，爭(zhēng)取社會(huì)上一些經(jīng)濟(jì)實(shí)體和社會(huì)團(tuán)體的資金贊助與支持，從而為本校的體育教育發(fā)展提供動(dòng)力。

(二)創(chuàng)新引入模式，加強(qiáng)新型素質(zhì)拓展訓(xùn)練體系的構(gòu)建新時(shí)期高校對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的引入可采用靈活多樣的方式來(lái)進(jìn)行，如在實(shí)際的高校體育教學(xué)中，學(xué)?？梢愿鶕?jù)本校情況通過(guò)開(kāi)設(shè)選修課和必修課的形式來(lái)引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程，并通過(guò)教學(xué)內(nèi)容和課時(shí)的合理安排來(lái)使素質(zhì)拓展訓(xùn)練納入到高校的體育課程體系當(dāng)中。同時(shí)，高校還可以通過(guò)組織拓展游戲、開(kāi)展各類(lèi)挑戰(zhàn)賽以及建立俱樂(lè)部的形式來(lái)引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，以促使素質(zhì)拓展訓(xùn)練在校園內(nèi)部有效開(kāi)展。此外，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練的引入過(guò)程中，各高校還要結(jié)合現(xiàn)代教育“以人為本”的教育理念和現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的要求標(biāo)準(zhǔn)，適度、合理地引入拓展項(xiàng)目，明確訓(xùn)練任務(wù)和目標(biāo)，建立科學(xué)、多元化的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)構(gòu)建一套有計(jì)劃、有目的的完整訓(xùn)練體系來(lái)保證素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的順利開(kāi)展。

(三)加強(qiáng)師資培訓(xùn)，積極進(jìn)行專(zhuān)職師資隊(duì)伍建設(shè)教師的組織、引導(dǎo)和監(jiān)控能力是素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程能否成功開(kāi)設(shè)的關(guān)鍵，也是影響素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程能否順利進(jìn)行的重要因素。新時(shí)期高校體育教育與素質(zhì)拓展訓(xùn)練的融合要求各高校要加強(qiáng)對(duì)師資隊(duì)伍的培訓(xùn)，通過(guò)專(zhuān)職師資隊(duì)伍的建設(shè)來(lái)提高學(xué)校體育課程的教育質(zhì)量。因此，在對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn)和隊(duì)伍建設(shè)時(shí)，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)定期組織培訓(xùn)來(lái)對(duì)體育教師的教學(xué)工作進(jìn)行指導(dǎo)，強(qiáng)化他們對(duì)拓展訓(xùn)練理論知識(shí)和相關(guān)技能的掌握，同時(shí)還可以通過(guò)優(yōu)惠的政策和措施來(lái)吸納校外拓展訓(xùn)練的優(yōu)秀人才，加強(qiáng)專(zhuān)職師資隊(duì)伍建設(shè)，以提高高校體育教育的師資隊(duì)伍質(zhì)量，促進(jìn)我國(guó)現(xiàn)代體育教育的健康快速發(fā)展。

二、結(jié)語(yǔ)

素質(zhì)拓展訓(xùn)練與高校體育教育的融合是新時(shí)期我國(guó)高校體育教育進(jìn)行改革與創(chuàng)新的重要舉措，也是推動(dòng)我國(guó)素質(zhì)教育進(jìn)一步發(fā)展的新路徑，對(duì)于培養(yǎng)更多社會(huì)需要的高素質(zhì)人才具有重要的意義。在新時(shí)期發(fā)展中，各高校要注意從自身實(shí)際出發(fā)，充分利用各類(lèi)教學(xué)資源來(lái)開(kāi)展多種形式的素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程，有效挖掘課程資源，從而充分發(fā)揮素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高校體育教育中的作用。

[摘要]當(dāng)今企業(yè)間的競(jìng)爭(zhēng)歸根結(jié)底就是人才的競(jìng)爭(zhēng)，人力資源作為企業(yè)的重要資源越來(lái)越被重視，已成為當(dāng)今企業(yè)能否在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中生存下來(lái)的決定性因素之一。因此，培訓(xùn)在企業(yè)人力資源管理中扮演著極為重要的角色。素質(zhì)拓展訓(xùn)練以其獨(dú)特的培訓(xùn)方式受到越來(lái)越多管理者的青睞。

[關(guān)鍵詞]素質(zhì)拓展訓(xùn)練管理者管理學(xué)人力資源管理

企業(yè)如何才能在當(dāng)今激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地？怎樣才能在競(jìng)爭(zhēng)中取得勝利？歸根結(jié)底依靠的是人，因?yàn)橹挥腥瞬拍軇?chuàng)造價(jià)值財(cái)富。然而企業(yè)要想獲得適合自身發(fā)展的人才就必須通過(guò)各式各樣的培訓(xùn)來(lái)實(shí)現(xiàn)，企業(yè)的培訓(xùn)將給員工提供可以勝任他們職位的信息和技能。但是，對(duì)于企業(yè)中的管理者來(lái)說(shuō)，除了具備勝任職位的基本技能和能力以外，企業(yè)更注重培訓(xùn)他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、溝通能力、協(xié)作能力等管理能力。素質(zhì)拓展訓(xùn)練就是以“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”為目的，在體驗(yàn)式培訓(xùn)中實(shí)現(xiàn)這一目的。

一、什么是素質(zhì)拓展訓(xùn)練

素質(zhì)拓展訓(xùn)練起源于西方英文outward-bound，意為一艘小船離開(kāi)安全的港灣，駛向波濤洶涌的大海，去迎接挑戰(zhàn)。二戰(zhàn)時(shí)期，大西洋上有很多船只由于受到攻擊而沉沒(méi)，大批船員落水，由于海水冰冷，又遠(yuǎn)離陸地，絕大多數(shù)人不幸犧牲了，但極少數(shù)人在歷經(jīng)了長(zhǎng)時(shí)間的折磨后得以生還。后來(lái)，發(fā)現(xiàn)得以生還的人并不是那些身體強(qiáng)壯的人，而是那些擁有強(qiáng)烈求生欲望的人。二戰(zhàn)結(jié)束后，在英國(guó)出現(xiàn)了這種模仿真實(shí)管理情景，對(duì)管理者和企業(yè)家進(jìn)行心理和管理兩個(gè)方面培訓(xùn)的outward-bound管理培訓(xùn)。由于它新穎的培訓(xùn)形式和良好的培訓(xùn)效果，被世界各地不同的企業(yè)所采用。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練給企業(yè)帶來(lái)的作用

【摘要】素質(zhì)拓展訓(xùn)練中有很多項(xiàng)目來(lái)源于體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以將形式新穎的素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目與高校體育課的教學(xué)項(xiàng)目相結(jié)合，這樣學(xué)生們能夠在樂(lè)學(xué)愛(ài)學(xué)的狀態(tài)下積極的參與體育課的學(xué)習(xí)。

【關(guān)鍵詞】素質(zhì)拓展；高校；體育教學(xué)

素質(zhì)拓展訓(xùn)練在當(dāng)今社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域都有所應(yīng)用，成為了現(xiàn)在企業(yè)、事業(yè)單位人才培養(yǎng)的一個(gè)熱門(mén)的項(xiàng)目，深受大家的歡迎。素質(zhì)拓展訓(xùn)練中的很多項(xiàng)目?jī)?nèi)容與體育訓(xùn)練、體育教學(xué)是一脈相承的，有著密切的聯(lián)系，素質(zhì)拓展訓(xùn)練中有關(guān)身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的項(xiàng)目來(lái)源于體育訓(xùn)練項(xiàng)目，可以把素質(zhì)拓展訓(xùn)練廣泛的運(yùn)用到高校體育教學(xué)中，能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高他們學(xué)習(xí)體育的興趣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)和智力的健康發(fā)展。如何將素質(zhì)拓展訓(xùn)練更好的運(yùn)用到高校體育教學(xué)中，筆者從以下幾個(gè)方面進(jìn)行了探索：

一、將素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為體育課提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的引領(lǐng)

體育課中涉及到很多體育項(xiàng)目學(xué)生們不愿意學(xué)習(xí)，也不是很喜歡參與，這些體育項(xiàng)目都是一些傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很難提起學(xué)生訓(xùn)練的興趣。體育課缺乏吸引力，學(xué)生們不愿意上體育課，成為限制高校體育課教學(xué)質(zhì)量提升的一個(gè)重要因素。素質(zhì)拓展訓(xùn)練本身的提法就比較新穎，加上素質(zhì)拓展訓(xùn)練中的很多內(nèi)容采用豐富新穎的訓(xùn)練形式，更能吸引青年學(xué)生的興趣，讓他們喜歡參與進(jìn)來(lái)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，提高他們參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習(xí)慣，可以讓學(xué)生受益終生，這也是高校體育課教學(xué)的重要教學(xué)目標(biāo)。把素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為激發(fā)學(xué)生體育訓(xùn)練的積極性的催化劑，可以在體育訓(xùn)練開(kāi)始之前，組織學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，素質(zhì)拓展訓(xùn)練中的很多項(xiàng)目都是有關(guān)身體體能的內(nèi)容，學(xué)生們?cè)趨⑴c到素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，就會(huì)感受到擁有健康體質(zhì)的重要性。學(xué)生們?cè)谶M(jìn)行深入的素質(zhì)拓展訓(xùn)練的進(jìn)程中，也會(huì)感受到豐富的體育訓(xùn)練和體育鍛煉的知識(shí)對(duì)于較好的完成素質(zhì)拓展訓(xùn)練訓(xùn)練有著至關(guān)重要的作用。可見(jiàn)，在學(xué)生積極的參加自己感興趣的素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，他們自己就可以深刻的感受到體育課的重要性，認(rèn)識(shí)到體育訓(xùn)練的重要性，感悟到學(xué)習(xí)體育知識(shí)的重要性，這種由學(xué)生自己得出來(lái)的認(rèn)知，能夠更好的為學(xué)生接受，成為學(xué)生心理的內(nèi)化觀念，這比體育教師單一的講授和說(shuō)教的教育效果更好，對(duì)學(xué)生的影響也更深遠(yuǎn)，能夠起到良好的教育效果，有利于學(xué)生把自己內(nèi)心對(duì)于體育重要性的認(rèn)知，變成自己認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論，認(rèn)真進(jìn)行體育鍛煉的動(dòng)力。

二、把素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入到體育課教學(xué)的內(nèi)容中

摘要采用文獻(xiàn)資料和邏輯分析等研究方法，通過(guò)對(duì)目前我國(guó)高校將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入體育課堂的必要性進(jìn)行分析，分別從素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的分類(lèi)，素質(zhì)拓展場(chǎng)地的建設(shè)、師資的培訓(xùn)、體育課素質(zhì)拓展項(xiàng)目的設(shè)置、組織的形式等方面進(jìn)行闡述，旨在為素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入高校的體育課的可行性進(jìn)行理論探析。

關(guān)鍵詞高校素質(zhì)拓展體育課

一、問(wèn)題提出的時(shí)代背景

（一）當(dāng)代大學(xué)生自身的弱點(diǎn)。隨著社會(huì)的進(jìn)步，知識(shí)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人才市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，市場(chǎng)對(duì)大學(xué)生的素質(zhì)要求越來(lái)越高，大學(xué)生的要在這種大氛圍中，脫穎而出，不僅需要良好的身體素質(zhì)，還需要有良好的心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

然而，現(xiàn)在的大學(xué)生是未經(jīng)受挫折教育的一代，很多還是獨(dú)生子女，在處處受到呵護(hù)的教育背景下，很少有機(jī)會(huì)接受吃苦教育，其心理的承受能力普遍脆弱。這些都將導(dǎo)致他們走入社會(huì)的過(guò)程中不能很好的調(diào)整自己與社會(huì)的關(guān)系，不能很快的融入工作環(huán)境，使工作和生活遭受挫敗，甚至影響到自身職業(yè)生涯的成敗。

（二）素質(zhì)拓展的起源與發(fā)展。素質(zhì)拓展，又稱(chēng)拓展訓(xùn)練、外展訓(xùn)練（Outwardbound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無(wú)反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難。這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)，當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人的襲擊。許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底，針對(duì)這種情況，漢思等人便創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，外展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái)，訓(xùn)練目標(biāo)由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。

【摘要】體育教學(xué)中素質(zhì)拓展教育有著重要的作用，不僅能夠促進(jìn)體育教學(xué)的發(fā)展，優(yōu)化教學(xué)質(zhì)量，改善學(xué)生的身體素質(zhì)，還對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)有著重要影響。因此，許多高職院校在體育教學(xué)中都加入了素質(zhì)拓展訓(xùn)練。文章針對(duì)高職院校體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練存在的問(wèn)題進(jìn)行分析，提出體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練策略，希望能夠?qū)λ刭|(zhì)拓展訓(xùn)練有所幫助，促進(jìn)高職體育教學(xué)的發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】高職院校；體育教學(xué)；素質(zhì)拓展

1高職體育教學(xué)中進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的重要性

1.1能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉。隨著時(shí)代的進(jìn)步發(fā)展，學(xué)生在生活中面臨著各種各樣的誘惑，美食的誘惑、手機(jī)的誘惑。大學(xué)生生活中離不開(kāi)手機(jī)，以游戲?yàn)闃?lè)，長(zhǎng)時(shí)間使得大學(xué)生產(chǎn)生懶惰心理，不愛(ài)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。具體來(lái)說(shuō)，大學(xué)生除了有體育課，是不會(huì)主動(dòng)進(jìn)行任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的，上體育課也僅僅是為了期末考試不掛科。長(zhǎng)此以往，學(xué)生的身體素質(zhì)變得越來(lái)越差，所以需要采取辦法來(lái)吸引學(xué)生，讓學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。素質(zhì)拓展訓(xùn)練就是一個(gè)不錯(cuò)的辦法，訓(xùn)練內(nèi)容大部分都是學(xué)生以往所沒(méi)有接觸過(guò)的運(yùn)動(dòng)，如攀巖、跳高等，能夠激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，喚醒學(xué)生的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，讓學(xué)生積極地參與到活動(dòng)當(dāng)中，進(jìn)而發(fā)揮自己的實(shí)際能力，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，不知不覺(jué)中增強(qiáng)自身的體育素質(zhì)。1.2可以在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。大學(xué)是一個(gè)小型的社會(huì)，在這個(gè)小型的社會(huì)當(dāng)中，學(xué)生會(huì)接觸到各種各樣的人，這就需要學(xué)生有一個(gè)較好的人際交往能力?？墒聦?shí)上，學(xué)生很難在大學(xué)里跟別人相處得好，甚至是在班級(jí)里，彼此之間的關(guān)系也并不融洽。不管是在學(xué)校，還是在社會(huì)當(dāng)中，集體是非常重要的，一個(gè)部隊(duì)只有團(tuán)結(jié)才能打勝仗，同樣一個(gè)班級(jí)只有團(tuán)結(jié)才能取得榮譽(yù)。高職體育教學(xué)中開(kāi)展素質(zhì)拓展可以培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)。在訓(xùn)練中有許多活動(dòng)都需要集體的力量來(lái)完成，需要學(xué)生擁有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，只有集體共同努力才能夠達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。這種活動(dòng)會(huì)讓學(xué)生形成一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓學(xué)生在訓(xùn)練中知道團(tuán)隊(duì)的重要性，為學(xué)生以后的人際交往提供一個(gè)訓(xùn)練的平臺(tái)，提高學(xué)生的表達(dá)能力。1.3素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以提高學(xué)生的心理素質(zhì)。隨著新課標(biāo)的改革，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的重要性越來(lái)越突出，高職體育教學(xué)理念也在不斷發(fā)生著變化。在注重學(xué)生身體健康的情況下，開(kāi)始注重學(xué)生的心理承受能力，緩解學(xué)生的心理壓力。在當(dāng)今這個(gè)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的社會(huì)當(dāng)中，大學(xué)生心理存在著許多問(wèn)題，承受著各種各樣的壓力，因?yàn)榇髮W(xué)生心理壓力過(guò)大而自殺的慘案不斷出現(xiàn)，令人不寒而栗。因此，進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以讓學(xué)生在活動(dòng)中挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)自我，不斷拼搏進(jìn)取，提高抗壓能力。在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中有許多項(xiàng)目可以鍛煉學(xué)生的心理承受能力，如蹦迪項(xiàng)目可以讓學(xué)生克服來(lái)自心理上的恐懼，拼搏向前，獲得成功。除此之外，學(xué)生可以通過(guò)其他素質(zhì)拓展活動(dòng)減輕自己承受的壓力，減輕心理負(fù)擔(dān)，消除負(fù)面情緒，在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心態(tài)，勇敢生活。

2高職體育教學(xué)中進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的問(wèn)題

2.1缺乏專(zhuān)業(yè)、高素質(zhì)的拓展訓(xùn)練教師。素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)，提高自身素質(zhì)，優(yōu)秀的教師隊(duì)伍是學(xué)生開(kāi)展訓(xùn)練的保障。從當(dāng)前素質(zhì)拓展訓(xùn)練情況來(lái)看，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中發(fā)展時(shí)間較短，在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)體育教師的教學(xué)不夠?qū)I(yè)，教學(xué)水平不夠。對(duì)此，需要體育教師掌握素質(zhì)拓展訓(xùn)練的有關(guān)理論知識(shí)，掌握相關(guān)技能；在訓(xùn)練中，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的變化，掌控訓(xùn)練的進(jìn)度，把握節(jié)奏，才能夠有效地應(yīng)對(duì)訓(xùn)練中出現(xiàn)問(wèn)題，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生的鍛煉能力。但當(dāng)前的體育教學(xué)素質(zhì)拓展普及程度不高，訓(xùn)練中的師資隊(duì)伍素質(zhì)不強(qiáng)，不能滿(mǎn)足教學(xué)的發(fā)展需要。2.2學(xué)生自身問(wèn)題。當(dāng)前的“90后”“00后”大多都是獨(dú)生子女，怕吃苦，心理承受能力差，還存在嚴(yán)重的自我中心思想，對(duì)家人以及教師的依賴(lài)性強(qiáng)。在學(xué)校生活中，不能與其他學(xué)生友好相處，不懂得分寸。無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是日常的生活當(dāng)中，都導(dǎo)致學(xué)生之間的合作能力差。對(duì)于一些高強(qiáng)度的訓(xùn)練，大多數(shù)學(xué)生不想吃苦，也不想進(jìn)行嘗試，導(dǎo)致學(xué)生在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)有排斥心理，在訓(xùn)練中找各種理由逃避訓(xùn)練，進(jìn)而直接影響教師對(duì)素質(zhì)訓(xùn)練結(jié)果的評(píng)估，不利于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的開(kāi)展。

摘要：本文首先闡述了素質(zhì)拓展訓(xùn)練運(yùn)用于高職體育教學(xué)的必要性，其后就影響素質(zhì)拓展訓(xùn)練質(zhì)量和效率的因素進(jìn)行了分析，隨之分析了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主要內(nèi)容和流程，最后提出了一系列高職院校體育教學(xué)中開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的策略和措施。

關(guān)鍵詞：素質(zhì)拓展；訓(xùn)練；高職；體育教學(xué)；應(yīng)用

一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練運(yùn)用于高職體育教學(xué)的必要性

（一）培養(yǎng)并提高學(xué)生的思想道德素養(yǎng)。在高職體育教學(xué)中開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練從一定意義上來(lái)講是為了強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。在實(shí)踐訓(xùn)練過(guò)程中，學(xué)生應(yīng)當(dāng)通過(guò)一系列體育項(xiàng)目活動(dòng)和競(jìng)技比賽，意識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，有效解決實(shí)訓(xùn)環(huán)節(jié)中所遇到的一系列問(wèn)題，并提出切實(shí)可行的解決策略。而在這個(gè)過(guò)程中要切實(shí)解決問(wèn)題，學(xué)生應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)自身與他人的溝通和協(xié)調(diào)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，一旦學(xué)生意識(shí)到團(tuán)隊(duì)對(duì)自身發(fā)展的重要性，那么在后期教師可以通過(guò)這樣的方式強(qiáng)化學(xué)生的責(zé)任心。（二）豐富體育課程教學(xué)內(nèi)容。當(dāng)前我國(guó)大多數(shù)高職院校均面臨著學(xué)生身體素質(zhì)培養(yǎng)與體育訓(xùn)練脫節(jié)的實(shí)際問(wèn)題。從一定意義上來(lái)講，素質(zhì)拓展訓(xùn)練注重學(xué)生的體驗(yàn)化學(xué)習(xí)，通過(guò)對(duì)相關(guān)情景的模擬教學(xué)強(qiáng)化學(xué)生對(duì)知識(shí)技能的掌握。相比于傳統(tǒng)教學(xué)模式，體育訓(xùn)練素質(zhì)拓展具有一定的趣味性和娛樂(lè)性，能夠激發(fā)學(xué)生的好勝心，使其主動(dòng)參與到實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，提高自身體育水平。另外，當(dāng)前大多數(shù)高職院校針對(duì)體育教學(xué)仍存在著相關(guān)器材、設(shè)備設(shè)施、場(chǎng)地不足等問(wèn)題，而通過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠有效解決這一問(wèn)題。因此，在高職體育教學(xué)中充分有效的開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠幫助高職院校搭建起具有一定特色化的符合自身實(shí)際需求的體育課程，豐富教學(xué)內(nèi)容。

二、影響素質(zhì)拓展訓(xùn)練質(zhì)量和效率的因素分析

（一）師資隊(duì)伍力量的影響。為了充分發(fā)揮出素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用和價(jià)值，高職院校體育教師應(yīng)當(dāng)對(duì)其進(jìn)行充分深入的研究，明確其具體要求和實(shí)施要點(diǎn)，這在一定程度上對(duì)教師的專(zhuān)業(yè)能力和綜合素養(yǎng)提出了更高的要求。當(dāng)前，體育教師不僅僅要掌握扎實(shí)的理論知識(shí)和熟練的體育技巧，還應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練相關(guān)概念和要點(diǎn)理解，提高自身的應(yīng)變能力，有效解決在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中發(fā)生的一系列突發(fā)事件。由此我們可以看出，師資隊(duì)伍的綜合力量也是開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的必要因素。（二）學(xué)生自身因素的影響。當(dāng)前大多數(shù)高職院校的學(xué)生都是獨(dú)生子女，部分學(xué)生受家庭環(huán)境的影響，在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中過(guò)于以自我為中心，對(duì)周邊的朋友和家人具有極強(qiáng)的依賴(lài)性。這類(lèi)學(xué)生在進(jìn)入高職院校開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)時(shí)大多無(wú)法與學(xué)生打成一片，極易產(chǎn)生矛盾。在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)，這部分學(xué)生也有可能與他人無(wú)法和諧相處，有的學(xué)生對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練具有一定的排斥性，認(rèn)為其過(guò)于辛苦。

一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)于學(xué)生綜合能力的提升

為了解學(xué)生綜合素質(zhì)能力，我們對(duì)佛山職業(yè)技術(shù)學(xué)院2011、2012、2013級(jí)的321名學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，這321名學(xué)生在誠(chéng)信品質(zhì)方面表現(xiàn)較佳，在吃苦耐勞和抗疲勞能力方面表現(xiàn)一般，但是在創(chuàng)新能力、協(xié)作精神、競(jìng)爭(zhēng)能力、抗挫能力和交際能力方面表現(xiàn)欠佳。這說(shuō)明，現(xiàn)階段，至少部分高職院校學(xué)生表現(xiàn)為適應(yīng)能力較弱、創(chuàng)新能力不強(qiáng)、人際交往和溝通能力不夠等特點(diǎn)。根據(jù)麥可思數(shù)據(jù)有限公司對(duì)用人企業(yè)和對(duì)佛山職業(yè)技術(shù)學(xué)院酒店管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生的跟蹤調(diào)查數(shù)據(jù)，用人單位對(duì)畢業(yè)生的素質(zhì)要求，近四分之三的用人單位選擇了責(zé)任心，同時(shí)用人單位亦認(rèn)為團(tuán)隊(duì)精神、道德誠(chéng)信和溝通能力是企業(yè)用人的著重考慮的幾大因素，同時(shí)46.39%的用人單位認(rèn)為團(tuán)隊(duì)精神是本單位聘用畢業(yè)生亟需提高的能力（素質(zhì)），另外43.3%的企業(yè)選擇溝通能力，41.24%的企業(yè)選擇了責(zé)任心，41.2%的企業(yè)選擇了承受壓力的能力是本單位聘用畢業(yè)生亟需提高的能力（素質(zhì)）。據(jù)調(diào)查，創(chuàng)新能力、協(xié)作精神、競(jìng)爭(zhēng)能力、抗挫能力和交際能力方面表現(xiàn)欠佳已經(jīng)成為高職院校各專(zhuān)業(yè)學(xué)生的共同特點(diǎn)，這種情況甚至普遍存在于本科院校。這些素質(zhì)和缺陷嚴(yán)重影響了學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展，繼而影響了學(xué)生未來(lái)的就業(yè)和發(fā)展。固然，上述情況的出現(xiàn)與我國(guó)應(yīng)試教育有關(guān)，但在現(xiàn)階段，如何提升學(xué)生的綜合素質(zhì)迫在眉睫。多數(shù)高校采取了開(kāi)設(shè)相應(yīng)心理課程，進(jìn)行相應(yīng)的心理干預(yù)，但這種方式與應(yīng)試教育如出一轍，學(xué)生能夠掌握理論知識(shí)，但卻不能用于實(shí)戰(zhàn)。針對(duì)上述情況，佛山職業(yè)技術(shù)學(xué)院酒店管理專(zhuān)業(yè)教師每學(xué)期開(kāi)展相應(yīng)的素質(zhì)拓展活動(dòng)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。如禮儀風(fēng)采大賽的舉辦，茶藝技能演示、雞尾酒調(diào)制大賽等，通過(guò)這些素質(zhì)拓展活動(dòng)的實(shí)施，提高了酒店管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生的創(chuàng)新能力、協(xié)作精神、競(jìng)爭(zhēng)能力、抗挫能力、組織能力和交際能力。學(xué)生在實(shí)踐中進(jìn)步，在實(shí)戰(zhàn)中成長(zhǎng)。

二、基于素質(zhì)拓展五維課堂的完善和提升

雖然在五維課堂創(chuàng)新教學(xué)模式的培養(yǎng)下，佛山職業(yè)技術(shù)學(xué)院酒店管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生綜合素質(zhì)有了一定程度的提高，但客觀來(lái)說(shuō)，學(xué)生綜合素質(zhì)提高還有一定的潛力和空間。因此，如何繼續(xù)提升素質(zhì)拓展質(zhì)量，完善五維課堂成為進(jìn)一步提升學(xué)生綜合素質(zhì)的關(guān)鍵。

1.構(gòu)建專(zhuān)業(yè)技能平臺(tái)，提升學(xué)生專(zhuān)業(yè)技能。

酒店管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生除在課堂進(jìn)行理論學(xué)習(xí)和專(zhuān)業(yè)實(shí)訓(xùn)外，可根據(jù)不同年級(jí)的技能水平，利用校內(nèi)實(shí)訓(xùn)設(shè)備，構(gòu)建專(zhuān)業(yè)技能平臺(tái)，使學(xué)生參加相應(yīng)的技能比賽，一方面可以使學(xué)生學(xué)以致用，另一方面又能使學(xué)生通過(guò)技能比賽認(rèn)識(shí)到自己的不足，明確以后的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)方向，再者通過(guò)校內(nèi)技能比賽，又能在學(xué)生中行成“比、學(xué)、趕、超”的學(xué)習(xí)環(huán)境，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。例如，中西餐宴會(huì)設(shè)計(jì)的素質(zhì)拓展活動(dòng)可提高學(xué)生的創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等。

摘要：拓展訓(xùn)練結(jié)合高校人才培養(yǎng)作為課題探究出發(fā)點(diǎn)，探析了拓展訓(xùn)練于高校素教育的應(yīng)用意義：拓展訓(xùn)練實(shí)踐在先，認(rèn)識(shí)在后，有效補(bǔ)充了教學(xué)實(shí)踐，此外，為素質(zhì)教育工作者提供新的教學(xué)形式及手段，是實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，為高校實(shí)施素質(zhì)教育提供了新方式及手段。在拓展訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，要求多層面，如,項(xiàng)目選擇、學(xué)生情況、師資等，以班級(jí)應(yīng)用作為探討對(duì)象，分析了高校拓展訓(xùn)練的可行性應(yīng)用。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；高校素質(zhì)教育；應(yīng)用

拓展訓(xùn)練是一種先進(jìn)的激發(fā)及增進(jìn)個(gè)人、組織優(yōu)勢(shì)的訓(xùn)練模式,最初源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)，隨后遍及全世界。90年代中期傳入我國(guó)，短期內(nèi)拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)擴(kuò)增，參與培訓(xùn)學(xué)員不僅有外企員工，還有MBA學(xué)員等?；趥鹘y(tǒng)體驗(yàn)方式做出的整合本土適應(yīng)性好。許多高校將拓展訓(xùn)練作為校園培訓(xùn)課程，并不斷發(fā)展。和傳統(tǒng)的認(rèn)知教育不同，拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式教育活動(dòng)，是體驗(yàn)環(huán)境特定產(chǎn)物。拓展訓(xùn)練通過(guò)精心設(shè)計(jì)，創(chuàng)建特定的環(huán)境，開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)，使參與者感受體驗(yàn)，于感受中思索互動(dòng)理念，以反思指導(dǎo)行為改變，實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)。

1.分析拓展訓(xùn)練推廣可行性應(yīng)用于學(xué)校素質(zhì)教育

體驗(yàn)式培訓(xùn)有益于學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)，基于體驗(yàn)式培訓(xùn)，培訓(xùn)拓展產(chǎn)生，具有廣泛的應(yīng)用價(jià)值[1]。拓展訓(xùn)練的實(shí)施需要兩方面的條件,除了拓展訓(xùn)練的形式、方法外,還需對(duì)學(xué)校是否具備實(shí)施推廣拓展訓(xùn)練的可行性進(jìn)行分析。

1.1場(chǎng)地及器械

自進(jìn)入研究生部團(tuán)委、研究生會(huì)及科協(xié)這個(gè)大家庭以來(lái)，我很榮幸能參加了研究生會(huì)的各種學(xué)生干部培訓(xùn)活動(dòng)，包括專(zhuān)題講座、經(jīng)驗(yàn)交流、素質(zhì)拓展、勵(lì)志影片觀看、教育基地參觀等內(nèi)容。其中，給我印象最深的是素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這場(chǎng)以“團(tuán)隊(duì)協(xié)作——勇往直前”為主題的素質(zhì)拓展活動(dòng)，不但讓我從中獲得游戲的樂(lè)趣，更讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的的偉大力量。

“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”一項(xiàng)大型的戶(hù)外拓展活動(dòng)。以前，在大學(xué)本科的時(shí)候，雖然親眼目睹過(guò)，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。月5日是個(gè)難忘的日子——平生第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練。很感謝校研究生部給予我們參加研究生學(xué)生干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了，雖然我們只有一天的相處，可在這短暫的一天里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟……一天的融洽，使我們親如兄弟姐妹！

在這次拓展中，按照游戲規(guī)則，此次活動(dòng)以部為單位進(jìn)行五項(xiàng)競(jìng)技類(lèi)比賽：無(wú)敵風(fēng)火輪、超級(jí)鏈接、袋鼠跳、五彩連環(huán)炮和五人六足。其中，既有個(gè)人項(xiàng)目又有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

對(duì)于各個(gè)項(xiàng)目，給我印象最深的是“五人六足”項(xiàng)目。沒(méi)一起綁上腿的時(shí)候，真的沒(méi)覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目有多難，可所有人綁上腿的那一本文來(lái)自轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留此標(biāo)記。刻我真有點(diǎn)惶恐，感覺(jué)走路不是用自己腿在走，不但得自己保持平衡走下去，還得兼顧旁邊的同學(xué)步伐一致，做到5人一同向前大步跨越。這個(gè)看似5人一起走的事很困難，但我們彼此信任，配合默契，用雙手傳遞信心，用語(yǔ)言交織智慧。在這個(gè)項(xiàng)目中，讓我明白不管又多大的困難，只要彼此配合，認(rèn)準(zhǔn)了一個(gè)目標(biāo)就朝那個(gè)方向去努力，一定可以取得成功。

一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，那些別開(kāi)生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，而但所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。我將忘不了那一個(gè)個(gè)艱辛任務(wù)的完成；忘不了那一次次汗淚與智慧的交織；更忘不了那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。戶(hù)外素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同學(xué)們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)了隊(duì)員的潛能，使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。

世上無(wú)難事，只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練，我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績(jī)。