導語：如何才能寫好一篇簡單游戲，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

復述

玩法：

媽媽先說一段話，說完后請孩子復述。媽媽在講話中夾雜一兩個新鮮的詞匯。遇到這種不理解的詞，孩子會向家長詢問。這時，家長可以趁機給孩子解釋一番。例如，什么叫“失望”，人遇到什么樣的事情才會失望等等。這樣，孩子就能逐漸理解一些新鮮詞匯了。

目的：

自然地接觸更多新鮮的詞匯，培養(yǎng)傾聽的良好習慣。家長可以描述外出時的見聞，這樣更能引起孩子對周圍事物的關(guān)注。

描述

玩法：

孩子從幼兒園回到家后，媽媽問：“請你告訴我，今天老師穿的衣服是什么樣子、什么顏色的？”再請孩子描述小伙伴的特征，講講小伙伴的媽媽的長相和裝扮。在馬路上遇到熟人后可以問問孩子：“這位阿姨長得什么樣子？”或是其他孩子經(jīng)常接觸的人：“樓下的保安叔叔長得什么樣子？他經(jīng)常穿什么樣的衣服？”“交警叔叔都穿著什么樣的衣服？”

目的：

培養(yǎng)孩子細致的觀察能力。玩時媽媽要表現(xiàn)得饒有興趣，對孩子的描述給予肯定和補充。當然，也要引導孩子描述、形容時要有禮貌，尊重別人。

接龍

玩法：

這是任何家庭都能隨時隨地玩的游戲。媽媽先說：“我家有只小狗。”爸爸必須接著說以小狗開頭的一句話，例如“小狗愛吃骨頭”，寶寶再接著說：“骨頭很硬”等。

目的：

掌握更多詞匯量，掌握詞語的多種用法。小朋友們聚會時玩這個游戲再合適不過，可以由每個人輪流起頭。

閱讀游戲

獵字

玩法：

先出示一張漢字的卡片，媽媽和寶寶一起認讀，然后給孩子一本書，在閱讀時如果“捕捉”到卡片上的漢字，就在漢字卡的后面貼上一顆五角星。等到一本書閱讀結(jié)束，看看孩子找到了多少個相同的漢字。

目的：

讓孩子初步了解漢字的結(jié)構(gòu)――家長可以和孩子每人看一本書，比比看誰“獵”到的字多。

尋“草”

玩法：

在孩子已經(jīng)認識了一些簡單的帶有“草字頭”的字，例如：花、草等，讓孩子找出它們的共同點。認識“草字頭”，然后讓孩子從閱讀的書中找出哪些是草字頭的字。

目的：

讓孩子認識漢字的偏旁，培養(yǎng)對漢字結(jié)構(gòu)的敏感性和閱讀的興趣。家長購物時也可以讓孩子在價格牌上找找有沒有帶有指定偏旁的漢字。在讀報時也可以讓孩子找一找。

隨機

玩法：

將出行變成孩子的第二課堂。讓孩子說出街道的名稱、飯店的名稱、照相館的名稱等。找出菜單上自己最喜歡吃的菜；問問孩子這個冰激凌的名字叫什么？在購物時，家長可以有意識地列出幾種物品的清單，讓孩子根據(jù)清單獨立去購買。

目的：

將閱讀和有趣的生活經(jīng)驗聯(lián)系起來，增加對閱讀的興趣。在購物前要讓孩子先認識一下你所列出的清單上有哪些物品的名稱，以便于孩子能順利地完成任務，提高孩子的自信心。

卡片

玩法：

媽媽可以經(jīng)常問問孩子：“你最喜歡什么東西？”然后把寶寶說出的名稱寫在紙上。例如，“冰激凌”、“麥當勞”、“動物園”等孩子常見或是喜歡的事物。把這些卡片放到家長和孩子共同制作的百寶箱里，經(jīng)常取出來看看，媽媽可以經(jīng)常問：“這是寶寶最喜歡的……”。

目的：

在“最好的課堂”(生活)中找到“最好的老師”(興趣)。隨時補充、更新百寶箱里的卡片。

記憶游戲

模仿秀

玩法：

媽媽先制作一些卡片，在卡片上寫上動物的名字，例如：“像小兔一樣跳3下”；“像小貓一樣輕輕走”等。先和孩子一起大聲地讀出這些口令，并根據(jù)口令的指示做出相應的動作。

目的：

學習閱讀句子；模仿動物的典型特征；發(fā)展數(shù)概念。當孩子熟悉了玩法以后，可以讓孩子編一些口令，家長和孩子一起來比賽。

書寫游戲

連點成線

玩法：

媽媽可以在電腦上打印出一些空心字，然后在空心字的中間點上虛線，讓孩子把這些點連起來，告訴孩子從哪里起筆。

目的：

練習握筆；了解書寫的方向。最初玩這個游戲時，可以從最簡單的漢字入手。

寫名字

玩法：

孩子四五歲以后就要練習書寫自己的名字了。有的名字筆劃很多，初學時比較困難。爸爸媽媽不妨可以這樣做：先把孩子的名字用電腦的打成空心字，讓孩子用蠟筆在中間空白的地方涂上喜歡的顏色，使自己的名字變得非常漂亮。從而就有了書寫的愿望。以后，可以把寫好的名字壓在玻璃底下，上面鋪上一張薄一點的白紙，讓孩子把自己的名字描下來。

篇2

2、孤島驚魂系列：第一人稱視角，玩家扮演一個在孤島上執(zhí)行任務的雇傭兵，這部游戲的特點是非常真實，出彩的地方就是它擁有同類型射擊游戲沒有的自由度。

3、孤島危機系列：第一人稱視角。

4、極度恐慌系列：第一人稱視角。

5、死亡空間：第三人稱視角，故事發(fā)生在一艘太空船上，窄小的空間和令人極度驚悚的聲效讓玩家畢生難忘，出色的音效和窄小的畫面甚至比一般的第一人稱游戲還有代入感。

6、子彈風暴：第一人稱視角。

篇3

2、鴆遠一方

3、遲夏飲冰

4、錯過世界遇見你

5、日月星辰

6、櫻花落幕

7、夢帶我旅行

8、白話情人

9、傾心

10、山河望遠

11、清辭

12、清風明月

13、池野

14、心底青苔

15、櫻花殘

16、人間失格

17、摯瑤滿夙緣

18、落入凡間的心動

19、老街孤人

20、恍若晨曦

21、疏星淡月

22、陌、小離

23、酒巷清風

24、塵緣若夢

25、墨白

26、幾度溫暖

27、舉頭月已逝

28、云深

29、笙語亦涼

30、舊風年間

31、傾夏暖桑榆

32、櫻雪煙漓

33、落云煙

34、逐鹿

35、夢兮

36、半生戰(zhàn)骨

37、做你懷中貓

38、笑弄清風

39、仙君

40、語嫣

41、晨曦微暖

42、花未眠

43、飛煙輕若夢

44、孤山夜雨

篇4

2、把豬肺切了以后，借助淀粉，反復揉搓擦洗，把臟東西吸附出來。

3、在鍋里燒水，燒開后把肺葉放進去，大氣管伸在外面，豬肺受熱收縮，會自己把里面的臟東西從氣管里吐出來。

4、將豬肺管套在水龍頭上，充滿水后再倒出，反復幾次便可沖洗干凈，最后把它倒入鍋中燒開浸出肺管內(nèi)的殘物，再洗一遍，另換水煮至酥爛即可。

篇5

【關(guān)鍵詞】游戲課件，幼兒活動，角色

1游戲與教育、社會化的關(guān)系

1.1游戲的概念。游戲，是兒童的主要生活，正是游戲展示了兒童作為人的意義。兒童需要游戲，通過游戲，兒童鍛煉了肢體，訓練了思維，豐富了情感，也學會了如何與人交往?？梢哉f，兒童就是在游戲中成長的，它是兒童生活和兒童文化的一個自然而重要的組成部分?！半m然說化中也有游戲，但游戲不僅是成人的一種娛樂，卻是兒童存在的一種形式，是兒童感知世界的一種媒介?！?/p>

1.2游戲與兒童的關(guān)系。游戲是有別于勞動和學習的一種獨特的社會性活動。首先，它有別于勞動，勞動都必須有勞動成果，或是提供物質(zhì)產(chǎn)品，或是提供一種服務。而游戲則不一定要有被社會或他人認可的成果，可以說，游戲的價值在其本身，而不在其外。其次，游戲與正規(guī)學習不同，學生的正規(guī)學習是一種集系統(tǒng)性、目的性和強制性于一身的社會活動，而游戲的系統(tǒng)性、目的性要弱的多，更談不上什么強制性了，它以娛樂性、自愿性為明顯特征。最后，勞動和學習是真實的社會性活動，而游戲則是對真實社會性活動的模擬。游戲只是需要兒童有一定的動作能力和言語能力，還需要有一定的生活經(jīng)驗和獨立性，而這些條件在兒童身上都已具備。

1.3游戲的教育性和社會性。游戲的過程就是一種富有探索性的學習過程。不可否認，無論什么游戲都需要有學習因素的介入，因為每一個游戲都是有規(guī)則的和具有挑戰(zhàn)性的。幾乎所有的游戲都是一種以“學習者”為中心的自行探索學習過程。游戲者一旦開始某個游戲，便進入了一個生動的學習環(huán)境中，他要運用自己的經(jīng)驗和不斷的嘗試在游戲的環(huán)境中學習生存并取得勝利，任何的懈怠都可能導致最終的失敗。所以，他們都處于一種積極的探索學習狀態(tài)中，并且在探索過程中總會得到積極的反饋信息，對游戲者的評價往往是“只記勝利”，讓游戲者在不斷超越自己的過程中獲得一種積極的自我效能感。學習者主動探究、積極交互等等教育界多年孜孜以求的教育效果，就被游戲者在游戲中不自覺地實現(xiàn)了。事實上，在這樣的學習過程中，學習者可以更快、更有效的掌握知識，發(fā)展認知，提高技能。

2 教學游戲?qū)和刹诺挠绊?/p>

人是社會關(guān)系的總和。當兒童進入幼兒園時，就開始了與同齡人交往相處的活動，結(jié)成一定的社會關(guān)系。教學游戲是他們進行社會交往的起點，通過游戲結(jié)成的關(guān)系為兒童社會化發(fā)展創(chuàng)造了有利的條件。

（1）教學游戲有助于兒童克服自我中心化，學會理解他人。在日常生活中，兒童往往從自己的角度去看待周圍的人和事物。而在游戲中，出于所扮演角色的需要，兒童必須以所扮演角色的身份去考慮問題。他既是自己又是“別人”，在這種自我與角色的矛盾與統(tǒng)一中，他學會發(fā)現(xiàn)自我，使自我意識得到發(fā)展；學會改變看問題的角度，逐漸克服“自我中心”的觀點和思維的片面性。

（2）教學游戲有助于兒童自制力的增強，鍛煉兒童意志。在游戲條件下，兒童必須時刻根據(jù)自己的行為和角色應有的行為作對比，根據(jù)角色調(diào)節(jié)自己的行動，因此必須控制沖動。

（3）教學游戲有助于兒童行為規(guī)范的掌握，形成良好的道德品質(zhì)。在內(nèi)容健康的社會性游戲中，兒童通過角色扮演，模仿社會生活中人們的行為準則，遷移到現(xiàn)實生活中去，有利在現(xiàn)實生活中掌握道德行為規(guī)則。

（4）教學游戲有助于兒童社會角色的學習，增強社會角色扮演的能力。在社會中，每一個人要符合自己的角色標準，就要把社會所規(guī)定客觀存在的行為規(guī)范變成主觀內(nèi)在的行為規(guī)則，這就是社會角色的學習。而游戲是兒童學習和掌握社會角色的一個途徑。在游戲中，角色與角色之間的同一、交叉與守恒，可以幫助兒童理解角色的多樣化與穩(wěn)定性，鍛煉扮演角色的技能，有助于現(xiàn)實生活的角色扮演。

3游戲型課件促進兒童社會化

游戲型課件以一種兒童喜歡的游戲方式傳授給兒童在社會化進程中所需要的教育信息，使兒童形成所處的社會和文化所需要的人格，掌握該社會所公認的行為方式。游戲的過程也是兒童自我意識不斷發(fā)展完善的過程，不斷社會化的過程。

在游戲型課件中，特別是角色游戲中，玩家和他扮演的角色在心理上其實是難以區(qū)分的。真正的游戲者是在扮演著他的角色，體驗著角色的內(nèi)心世界，在游戲社會中與人交往，學習、內(nèi)化游戲社會規(guī)則，進行著社會化的過程。

3.1游戲型課件可以促進兒童交際能力的發(fā)展。在游戲型課件中，兒童通過扮演不同的角色來模擬社會生活及人際關(guān)系準則，體驗不同的情感，這就大大地促進了兒童社會交際水平能力的發(fā)展，為今后步入社會奠定了基礎(chǔ)。正如福祿倍爾所說：“游戲是人的整個生活、人和一切事物內(nèi)部隱藏著自然生活的樣品。所以游戲給人以歡樂、自由、滿足、內(nèi)部和外部的平靜，同周圍世界的和平共處?！?/p>

3.2游戲型課件可以促進兒童的心理健康發(fā)展。與課堂學習活動相比，游戲型課件有著較少的約束性，可以更大程度上發(fā)揮兒童的自主性和積極性，這有利于兒童健康情感的發(fā)展及壓力的宣泄。同時，通過模擬的情境，兒童還可以將自己的恐懼、焦慮、壓抑等不良情緒宣泄出來，緩解心理負擔。

總之，游戲具有教育價值，也具有社會屬性；特別是適應兒童生理、心理特征的教學游戲在教學和兒童社會化過程中起到了重要的作用。游戲與多媒體教學形式結(jié)合的游戲型課件集合了教育游戲與多媒體對兒童的影響，綜合了兩者的優(yōu)點，更是促進了兒童社會化的發(fā)展。

參考文獻：

[1] 陳麗紅.幼兒園教師如何在游戲中激發(fā)幼兒的主動性[J]. 學周刊. 2014（16）

[2] 趙紅霞.幼兒游戲開展中存在的誤區(qū)及對策[J]. 連云港師范高等?？茖W校學報. 2014（01）

篇6

2、人生的路漫長而多彩，就像在天邊的大海上航行，有時會風平浪靜，行駛順利；而有時卻會是驚濤駭浪，行駛艱難。但只要我們心中的燈塔不熄滅，就能沿著自己的航線繼續(xù)航行。人生的路漫長而多彩：在陽光中我學會歡笑，在陰云中我學會堅強；在狂風中我抓緊希望，在暴雨中我抓緊理想；當我站在中點回望，我走出了一條屬于我的人生之路。

3、中西的思想確乎有一點不同。聽說中國的孝子們，一到將要“罪孽深重禍延父母”的時候，就買幾斤人參，煎湯灌下去，希望父母多喘幾天氣，即使半天也好。我的一位教醫(yī)學的先生卻教給我醫(yī)生的職務道：可醫(yī)的應該給他醫(yī)治，不可醫(yī)的應該給他死得沒有痛苦?！@先生自然是西醫(yī)。、父親的喘氣頗長久，連我也聽得很吃力，然而誰也不能幫助他。我有時竟至于電光一閃似的想道：“還是快一點喘完了罷……”立刻覺得這思想就不該，就是犯了罪；但同時又覺得這思想實在是正當?shù)?，我很愛我的父親。便是現(xiàn)在，也還是這樣想。

4、、我有一時，曾經(jīng)屢次憶起兒時在故鄉(xiāng)所吃的蔬果：菱角、羅漢豆、茭白、香瓜。凡這些，都是極其鮮美可口的；都曾是使我思鄉(xiāng)的蠱惑。后來，我在久別之后嘗到了，也不過如此；惟獨在記憶上，還有舊來的意味存留。他們也許要哄騙我一生，使我時時反顧。、回憶中的過去總是更美，但那確實是我的回憶了。

5、那時的《二十四孝圖》，早已不知去向了，目下所有的只是一本日本小田海儇所畫的本子，敘老萊子事云：“行年七十，言不稱老，常著五色斑斕之衣，為嬰兒戲于親側(cè)。又常取水上堂，詐跌仆地，作嬰兒啼，以娛親意?！贝蠹s舊本也差不多，而招我反感的便是“詐跌”。無論忤逆，無論孝順，小孩子多不愿意“詐”作，聽故事也不喜歡是謠言，這是凡有稍稍留心兒童心理的都知道的。

6、蟲蛆也許是不干凈的，但它們并沒有自命清高；鷙禽猛獸以較弱的動物為餌，不妨說是兇殘的罷，但它們從來沒有豎過“公理”“正義”的旗子，使犧牲者直到被吃的時候為止，還是一味佩服贊嘆它們。

7、他的對于我的熱心的希望，不倦的教誨，小而言之，是為中國，就是希望中國有新的醫(yī)學；大而言之，是為學術(shù)，就是希望新的醫(yī)學傳到中國去。

篇7

在初中，我們班傳得很盛的有三對。

第一對，他們平時都是自顧自地學習，在大家面前和一般同學一樣。如果不是有人透露，根本沒人知道。因為兩人感情篤定，所以無論別人怎么說，他們都是從容面對。他們每天放學一塊走，其他的都很平常。成績也很正常，然后正常地進入本校高中。對他倆，同學們只是在猜測和懷疑中瞎鬧，并不知道他們之間到底發(fā)生過什么。直到后來談起，才得到了證實。到了高中，兩個人不在同一班，關(guān)系慢慢就疏遠了，成為關(guān)心對方的好友。不知道他們的心路歷程，但他們很理智，明白自己的選擇。因為喜歡而勇敢地面對自己的心，所以從開始就能清醒、冷靜地把握自己的行為，后來又平靜淡然地放棄這段戀情。真的很佩服他們，把一切處理得那么好。那個女生說：“我最終還是選擇了好好學習，畢竟那對我來說是最重要的?！蹦莻€男生說：“我沒多想，我尊重她的選擇，只要她覺得好就行?！?/p>

第二對，他和她同桌。因為成績差不多，各有天賦，在學習上極為投緣，相互探討是常有的事，屬于惺惺相惜一類的。本來兩個人之間什么也沒有，可是有一天突然間全班盛傳他們的“緋聞”。他和她都莫名其妙。湊巧輪到換座位，老師把他換走了。自此，兩人再沒說過話，再沒來往過，就連同學之間的基本接觸和聯(lián)系都被刻意避免了。兩人見面就互相避開，聽到有人談論對方就離開，像有堵無形的墻立在他們中間?！疤娱_”以證明自己的清白，似乎是他們應付輿論的共同選擇。結(jié)局呢？他和她的成績都很好，后來都考上了不錯的大學，只不過仍然不聯(lián)系。他沉默，對過去的那段生活。她說：“這是我一生的遺憾。為什么當初我不勇敢一點？如果我能勇敢一點的話，我就會多一個很好很好的朋友了……”

第三對，他和她都是班里的活躍分子，引人注目。兩人有共同語言，知識面廣，什么都能聊得來。兩人被說成是一對兒很正常。他倆也不在乎，依舊要好，依然活躍在各個場合。他們還拿自己開玩笑，就像自己不是大家的談論對象一樣。他們的結(jié)局是：兩人一直是好朋友，很鐵很鐵的那種，一方有難另一方絕對幫忙。他說：“她是個可愛的女孩，我能幫為什么不幫？她也幫了我許多。”她說：“我一直把他當好哥們兒看?！?/p>

到了高中，這種事情多了起來，高中生的感情更認真，也更復雜了。

A君和B君，開始時是被人隨意說說的，但是后來兩人的交往越來越深，感情也越來越好。她的語、英好，他的數(shù)、理、化好，兩人互相幫助，結(jié)果她的成績上去了，而他因為貪玩，成績下滑猶如自由落體。他們的事傳得沸沸揚揚，班主任找他們談過多次，分析利弊，但毫無作用。后來雙方父母也知道了。男生父親非常生氣，說女生害了他兒子，對女生充滿敵意；女生父母則表示理解女生，但也反對她和那個男生繼續(xù)交往。面對學校和家庭的雙重壓力，無奈的他轉(zhuǎn)學了，但半年后又回來了，是為她回來的。此時，兩人雖還掛念對方，卻已經(jīng)老成許多，都是遠遠望著對方，希望對方過得好而已。

此時，兩人已經(jīng)不在同一個班，他在理科的重點班，她在文科的重點班。就這樣到了高三，她實在受不了了，她想知道他是怎么想的，想知道他們之間的關(guān)系要如何定義，她有很多很多的問題想問他，但是他總是躲著她。她在家無心自習，因為總會不自覺地想他，于是她又跑回學校學習。她說：“我家離他太遠了，我會思念他。到學校，感覺他離我很近，心就靜了，也能夠?qū)W習了。我只希望每天看到他就滿足了，在學?？偙仍诩乙娝臋C會多?！彼€說：“一直以來，他就是我的精神支柱。我學習累了、困了，就用他來鼓勵自己。他是那么優(yōu)秀，我如果不努力，就無法和他平等相處。”

她的學習不斷前進，她要盡力趕上他。而他已經(jīng)沒有了當初不可一世的傲氣，收斂了許多。他把那段感情藏起來，他在生活中只做兩件事：學習和踢球。他一直在逃避她，或者說他也不知道該如何回答她的問題。他的成績也提高了，回到與他的才智相稱的水平。他不再多想，因為他沒有精力；她也不再多想，因為她還有希望。就這樣，兩人一直堅持到高考結(jié)束。他，考砸了；她，超水平發(fā)揮。該填志愿了，她多方打聽他要填哪里，但他就是不說。

那段烈日炎炎的日子，他天天待在家里，她整天在外面瞎跑，希望能在他以前玩過的地方見到他。再后來，她千方百計想見他一面，無果。她難受地說：“我好想自殺?！毖蹨I在苦笑中滴下。她不放棄，終于他打來電話。在一聲“喂”之后，就是沉默。她知道是他。兩人拿著話筒整整一小時，什么話也沒說。在聽到她爸爸回家的聲音后，他掛了。他沒有再與她聯(lián)系。事情還沒有結(jié)束，到了大學，兩人的確在一個城市，忽然間一切都變了。在她已經(jīng)準備放棄時，他的態(tài)度有了180度的大轉(zhuǎn)彎。他經(jīng)常乘坐兩個多小時的公交車去她的學校，然后待到?jīng)]有車回去，他就在街頭長椅或ATM取款機房或爬進教室過夜。而她在經(jīng)歷了太多的痛苦掙扎和迷茫后，反而覺得一切都很平淡，已經(jīng)不太容易激動了。她淡淡地說：“一切順其自然吧，只要今天過得好就行……”

C君和D君。她是老師任命的班長，他是同學心目中的班長，很多同學服他而不服她。他們整她，把她整哭了。而他以他的威信再三阻止，多次幫她解圍。她被他的行為所感動，加上很多班里的事都是兩人合作完成，日子久了，她喜歡上了他，開始追他。他被她的熱情和大方吸引，一段戀情開始了。但表面上，他們只是好朋友。因為他們的成績相差太大，不是同一個“世界”的人。

如果不是高三的那件事，恐怕他們還被別人當作一般的好友，因為她一直處于另一個傳言中，而男主角不是“他”（他并不介意）。高三時，他被查出患了肝病，這意味著他不能考大學，不能踢球，不能……太多太多的限制。雖然他表面堅強，一切都表現(xiàn)得滿不在乎，但她從他站在足球場外看著隊友踢球的癡迷中，看出了他的失落和脆弱。他曾是個多么優(yōu)秀的運動健兒啊，他的奔跑速度全校沒幾個能比得上，可是他唯一的驕傲也被上天剝奪了。她試著安慰他，但被他惡狠狠地拒絕。他對她不是冷眼相對就是愛答不理，她為此天天灑淚，每天一下課就會不自覺地哭，晚上在家也是如此。這種狀況持續(xù)了一個月。

她的成績雖沒有明顯下降，但也沒有進步，而其他同學都在進步。班主任把她叫進辦公室，談了一個多小時。出來后，她擺脫了以前的困境，開始平靜地學習。她說：“其實，我能為他做的也就是陪他渡過難關(guān)，如果他真的想自己扛，那我尊重他的選擇，我會默默祝福他。我辛苦多年，不會親手毀了自己的夢，我接下來要做自己該做的事情了?！?/p>

她高考考得不錯，而他依舊不好。她通過朋友聯(lián)系他，他總是避開。后來，她決定去他家把問題弄清楚。他家在鄉(xiāng)下，她坐車和他的一個朋友去了。她在村外等，朋友進村找他。她等了兩個小時，等來一場空。他的朋友說：“他去叔叔家養(yǎng)病了?！彼牡谝粋€反應是：“他叔叔家住哪兒？”還想去他叔叔家找，當明白毫無希望后，她才不得不回家。后來他的朋友告訴她，其實那天他在家，只是不想見她。她心痛得無以復加，終于決定放棄這段感情，她說：“能做的我都做了，他卻連見我一面都不肯。我不要求他承諾我什么，也沒怪過他，也不嫌棄他，因為我愿意付出。可是他這樣貶損我的尊嚴，我受不了！”她大哭，而后抹去眼淚，甩甩頭，“我有我的驕傲，就讓我?guī)еz憾遠走他鄉(xiāng)吧?！备星榫痛私Y(jié)束。

我講完，看了看女兒，她明亮的眼眸中有些憂郁：“媽媽，為什么要有這么多的傷心，要有這么多的糾纏？明明不會有結(jié)果，明明會受到傷害，為什么還要陷入其中呢？”“是啊，”我回答，“也許只是因為喜歡，因為愛?！?/p>

我還告訴她，喜歡和愛都是一種很珍貴的感情。喜歡一個人，就和他做個無話不談的好友、知己，為他分擔憂愁，輕松地為朋友付出，但是不要把那份沉重的責任攬到自己稚嫩的肩上。因為你還沒有能力履行好自己的責任。

喜歡是一種感覺，一種很暖心的感覺。把眼光放遠一點，你就會發(fā)現(xiàn)，每個人都有讓人喜歡的地方。不要把喜歡限制在一個狹隘的范圍里，從小圈子里走出來，你會發(fā)現(xiàn)喜歡的范圍其實很廣。敞開心胸，把異性當成一個和你一樣的平常人，忘記他的性別，從精神層面去欣賞，就會發(fā)現(xiàn)那里有一片更自由更坦蕩的天空讓你翱翔，你也將擁有更多能夠理解你、欣賞你、喜歡你的好友。那時，你會明白，喜歡并不一定要以戀人的形式來表達。

而愛是個沉重而圣潔的話題，愛的內(nèi)涵包括太多太多。我認為，愛不是天天掛在嘴邊的，愛要用行動來表達。愛的外延很廣，有父母對子女的愛，有老師對學生的愛，有戀人之間的愛。雖然各有特點，但有一點是共同的：為愛負責。其實，年輕的心往往把愛想得太膚淺，沒有意識到愛的分量，沒有意識到愛的不成熟本身就違背了愛，總是把自己陷在想象的“愛”中不能自拔。

篇8

2、雄偉——壯麗

3、翰墨——流離

4、往事——如煙

5、魚米——之鄉(xiāng)

6、等你——等風

7、迢迢.——千里.

8、金碧——輝煌

9、秋風——蕭瑟

10、滄?！昃?/p>

11、逢場——作戲

12、江山——如畫

13、音絕——音色

14、回腸——蕩氣

15、喜上——眉梢

16、湖光——山色

篇9

自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。世界上有半數(shù)以上的人是死于心臟病的，騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動，以及把備注從血管末梢抽回心臟，事實上同時也強化了微血管組織，這叫“附帶循環(huán)”。強化血管可以使你不受年齡的威脅，青春永駐。

除此之外，習慣性的單車運動，更能擴大你的心臟。否則血管愈來愈細，心臟愈來愈退化到了晚年，你就會體驗到它所帶來的煩惱，那時你會發(fā)現(xiàn)，自行車運動是多么的完美。

單車運動能防止高血壓，有時比藥物更有效。還能防止發(fā)胖、血管硬化，并使骨骼強健。自行車使你不必用藥物來維持健康而且毫無害處。

自行車是減肥的工具，根據(jù)統(tǒng)計，75公斤重的人，每小時以6英里半的速度，騎73英里時可減少半公斤體重但必須每天持之以恒。

單車運動不只可以減肥，還使你的身段更為勻稱迷人，藉運動減肥，或邊節(jié)食邊運動的人，身材比只靠節(jié)食減肥的人來得更好，更迷人。這里不知道如何來描述“更迷人”，但事實上，運動所帶來的結(jié)實肌肉，和單車運動所練成的細小足踝 比令人憔悴青筋突起的節(jié)食總好看多了吧!

適當?shù)倪\動能分泌一種荷爾蒙 這種荷爾蒙使你心胸開朗精神愉快。從經(jīng)驗中可知道單車運動就能產(chǎn)生這種荷爾蒙。事實上因為踩單車壓縮血管使得血液循環(huán)加速大腦攝入更多的氧氣，因此你吸進了更多的新鮮空氣。騎過一陣子之后你會覺得腦筋更清楚。

騎著這種靠本身體力去踩的雙輪腳踏車你會感覺十分自由且令人暢快無比。它不止是一種減肥運動更是心靈愉悅的放諑。

[適合人群]

自行車運動適合廣大愛好者，但是有三類人不適合：

首先，男性不適合將騎自行車當做長期鍛煉項目。因為自行車車座窄小，如果男性長時間騎車，、前列腺等器官受到長時間擠壓后會出現(xiàn)缺血、水腫、發(fā)炎等狀況，從而影響的生成以及前列腺液和的正常分泌，嚴重者甚至可能導致不育。

其次雖然國內(nèi)外多項研究表明，自行車運動能夠?qū)π难艿燃膊〉念A防有好處，但如果沒有醫(yī)生的指導，不科學的自行車運動會使已經(jīng)患有高血壓的人血壓升高，冠心病患者心臟負擔加重，疝氣患者的嚴重程度加深，腦震蕩后遺癥患者和癲癇病患者也容易出現(xiàn)意外摔倒的情況，所以患有這五類疾病的人也不適合經(jīng)常從事這項運動。

最后青少年正處于生長發(fā)育階段，骨質(zhì)柔軟。如果為追求時髦而選用車把較低的自行車進行鍛煉，時間長了就會影響脊柱的彎曲度，影響形體發(fā)育，所以青少年用自行車鍛煉應該注意正確姿勢。

[注意事項]

既然是一種運動，安全是首先放在第一位的，紅藥水、創(chuàng)可貼、雙氧水、棉花簽、磺胺粉，云南白藥等一樣都不能少，長途的話還應該攜帶一些風油精、板藍根、氟哌酸、藿香正氣水等。

水分攝取的要領(lǐng)主宰著人體的生理運作?！八謹z取”的最高原則：及時、少量多次。水分的“攝取”，絕對不可以等到“渴感”，再喝水，那已經(jīng)太晚了。

如果是長途，地圖和電力充足的手機也是必需的。保持均衡速度和定時休息，不要忽快忽慢。

[防患抽筋]

單車運動里 比較常見的抽筋及其處理：

手臂抽筋時輕輕拉直。

腹部抽筋時輕輕把腹部墊高拉直腹肌。

小腿抽筋時，輕輕拉直腳板成直角。

大腿前面抽筋時，輕輕用手腕放在膝蓋后方，將腿往后彎曲，使大腿前面抽筋拉直。最簡單就是蹲下。

大腿后面抽筋時，輕輕將腿拉直。

哪個女人不想把減肥變成一件簡單的事?最好是不累，又能玩得開心，試試“動感單車”吧，一輛折疊自行車，搭配上明媚的陽光，柔軟的草地，超健康，起有趣!

動感單車動作一

動作示范，坐在單車上，右手握住車把，手臂伸直，右腳踩住單車橫梁控制好車身：左腳盡量伸向遠處，著地，身體后仰，左手扶住左腿，與車體形成反作用力，保持10秒左右。

享瘦部位：塑造纖細手臂，并對肩背部、胸部有鍛煉作用。

動感單車動作二

動作示范：位于車體后，身體面對車體，雙手分別握住車座，雙腳自然打開，抬頭挺胸，身體慢慢前傾，腰部要有力量，保持10秒左右。

享瘦部位：拉伸腰部的曲線，減去雙腿多余的脂肪。

動感單車動作三

動作示范：站立于單車的側(cè)面，右腳放在單車的車座上，伸直，左腿和地面保持直角，右手扶住腳背，身體慢慢下壓，吸氣收腹，感受腿部的伸拉力量。換腿重復多次。

享瘦部位：加強腿部的柔韌性，對全身都有很好的鍛煉效果。

動感單車動作四

動作示范：站在車身后，右腿踩在車后座上，身體重心落在左腿上，身體前傾，雙手交叉扶住車座，深呼吸，做到弓背含胸，充分伸展背部。

享瘦部位：減少背部脂肪，塑造迷人背部曲線。

動感單車動作五

動作示范，站在車后，上身彎曲，雙手臂伸直與肩同寬，自然搭在車把上，頭部放松，上身盡量與地面平行，收腰提臀，腿部伸直，肩背部下壓，重復做10至15次。

享瘦部位，放松身體，尤其對肩背部有很好的拉伸效果。

動感單車動作六

篇10

在別人看來唐駿的運氣相當好,讀過該書后就會覺得,機會都是他自己創(chuàng)造出來的,比如實現(xiàn)從工程師到經(jīng)理人的轉(zhuǎn)身這一個重要節(jié)點,就顯現(xiàn)出他敢想敢為的銳氣。每一個人成功背后都應該有很特別的東西,唐駿的成功也帶有他的個性色彩。他的具體經(jīng)歷很難復制,大家所處的時代不同,機遇不同,但他處理問題的態(tài)度和方法非常值得我們參考。唐駿作為經(jīng)理人無論在微軟還是盛大都能如魚得水,是因為他參透了游戲規(guī)則。

“為什么我說我的成功可以復制?那是因為世間萬事萬物的運轉(zhuǎn),大到宇宙,小至一花一果,其實都遵循若干非常簡明的規(guī)則。只要掌握這些規(guī)則,就可以不斷加以復制,就像我們兒時玩過的萬花筒,創(chuàng)造出繽紛多彩的人生內(nèi)容?！?/p>

唐駿對于“激情”的理解非同一般?！拔沂且粋€天生激情,也特別崇尚激情的人。成功的人生的確需要激情,但更需要掌控和保持激情的技巧?！比松白鋈魏我患虑?一旦擁有激情,成功的概率會大很多,因為激情會使你持續(xù)關(guān)注它,投資它,享受它,當你享受到成就的時,你就會延續(xù)你的激情,從而形成一種良性的循環(huán)”。

“在人生的任何時候都非常有價值的核心競爭力,就是不怕從頭再來”?！爸灰阌心芰?不在乎工作的性質(zhì),不在乎薪水的高低,你完全可以從很低的位置開始證明自己”。

這些話可以送給那些剛畢業(yè)正在找工作,或正在迷茫是否要跳槽,正在一個大公司做很低職位的人。當年唐駿放棄自己的公司甘愿進入微軟做一名普通的員工是正確的選擇,在那里他可以接觸到世界一流企業(yè)的管理模式、企業(yè)文化、學習到很多他當初做老板學不到的東西。所以,跳槽不要亂跳,每一次的跳槽都應是一次跨越。

“三流的企業(yè)靠人才,二流的企業(yè)靠機制,一流的企業(yè)則是靠文化來管理”。從唐駿的書里,你可以感受到微軟是怎樣的公司,你會發(fā)現(xiàn)小公司的管理和跨國企業(yè)管理的差距。唐駿作為一個大陸成長起來的中國人,能夠融入西方正規(guī)商業(yè)體制之中相當不容易。比如唐駿在交友方面的原則:工作就是工作,絕不和工作中的同事做私下的朋友。這種原則對于一個高級職業(yè)經(jīng)理人來說是很聰明的選擇,對于中國人來說會覺得太不近人情。

相比韋爾奇的《贏》系列,唐駿在書中談到的管理心得更貼近中國國情。如何在我們國家曾經(jīng)效仿但未獲得成功的日式管理,和如今的美式管理之間找到切合中國國情的管理方法,唐駿做了自己的嘗試。比如書中說日本人如果遲到會扣工資、罰站,美國人不介意遲到,而唐駿找到的適合中國人的方式是用凌厲的眼神讓員工愧疚,中國人是顧惜臉面的。