導(dǎo)語：如何才能寫好一篇心理健康輔導(dǎo)的內(nèi)容，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

本研究運用自編問卷，對兩個中部地區(qū)地級市的中小學(xué)生進行全面調(diào)查，了解中小學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)知和評價。

1．1研究工具

本研究在訪談法的基礎(chǔ)上，參照教育部頒布的《綱要》精神和內(nèi)容，自編調(diào)查問卷，問卷包括中小學(xué)校開展心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的基本情況、中小學(xué)生對學(xué)校心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的評價(包括對心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的效果評價、對心理輔導(dǎo)教師和心理健康課程教師的評價、對心理健康課程內(nèi)容的評價等)，最后還包括中小學(xué)生對本校開展心理健康教育的滿意度。

1．2研究對象

本研究選取山西省某市和河南省某市中小學(xué)生作為調(diào)研對象，選取小學(xué)二、四、六年級，初一、初二、初三、高一、高二、高三，共九個年級11338名學(xué)生為被試，回收有效問卷11027份，回收率為97．3%。其中農(nóng)村中小學(xué)生4453人，占40．4%;城市中小學(xué)生6574人，占59．6%，符合當(dāng)?shù)爻鞘泻娃r(nóng)村學(xué)生比例。在所有學(xué)生中，小學(xué)生4495人，占40．8%，初中生3408人，占30．9%，高中生3124人，占28．3%。調(diào)研數(shù)據(jù)運用SPSS19．0統(tǒng)計分析軟件對數(shù)據(jù)錄入和分析。

2研究結(jié)果

2．1城市中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

城市中小學(xué)在設(shè)置心理輔導(dǎo)室和心理健康課程開設(shè)方面較好。但整體來看，初中和高中的心理健康教育與小學(xué)相比相對薄弱，具體表現(xiàn)在以下幾個方面。

2．1．1設(shè)置心理輔導(dǎo)室整體來看，城市中小學(xué)中有88．7%的學(xué)校設(shè)置了心理輔導(dǎo)室，4．3%的學(xué)校沒有設(shè)置，7．0%的學(xué)生不知道自己學(xué)校有沒有設(shè)置心理輔導(dǎo)室。其中，城市各級學(xué)校心理輔導(dǎo)室的設(shè)置情況如表1。卡方檢驗發(fā)現(xiàn)，小學(xué)、初中、高中心理輔導(dǎo)室開設(shè)置情況有顯著差異(χ2=802．8，p＜0．001)。初中學(xué)校相對較少，只有80．7%的學(xué)校設(shè)置了心理輔導(dǎo)室。

2．1．2開設(shè)心理健康教育課程城市中小學(xué)中有89．8%的學(xué)校開設(shè)心理健康教育課程，5．8%沒有開設(shè)心理健康教育課程，4．4%不知道學(xué)校是否開設(shè)心理健康教育課程。經(jīng)卡方檢驗發(fā)現(xiàn)，不同階段學(xué)校開設(shè)心理健康課程情況有顯著差異(χ2=192．1，p＜0．001)，其中高中和小學(xué)開設(shè)心理健康教育課程的比例占90%以上，開設(shè)心理健康教育課程的初中學(xué)校占83．9%。

2．1．3舉辦心理健康講座或其他活動情況整體上，城市中小學(xué)中，有66%的學(xué)校舉辦心理健康講座或其他活動，12．7%的學(xué)校沒有此類活動，21．3%的學(xué)生表示不知道學(xué)校舉辦心理健康講座或活動。其中，小學(xué)生的心理健康講座及活動較多，占85．7%，舉辦心理健康講座及活動的中學(xué)剛過半，30%左右的學(xué)生不知道自己學(xué)校有沒有心理健康講座。經(jīng)卡方檢驗，不同階段學(xué)校在開設(shè)心理健康講座方面有顯著差異(χ2＜701．6，p＜0．001)。

2．1．4心理健康教育的滿意度城市中小學(xué)生對心理健康教育的整體滿意度為:67%的學(xué)生表示很滿意，24．8%的學(xué)生認(rèn)為一般，8．2%的學(xué)生不知道。具體來看，小學(xué)生的滿意度為85．6%，初中生和高中生的滿意度較低，分別為58．4%和53．1%。經(jīng)卡方檢驗存在顯著差異(χ2639．6p＜0．001)。整體看來，中學(xué)生對心理健康教育的滿意度低于小學(xué)生。

2．2農(nóng)村中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

通過農(nóng)村中小學(xué)生對心理健康教育狀況的認(rèn)知與評價發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村中小學(xué)在硬件設(shè)施、心理健康教師水平、心理健康教育課程開設(shè)與城市中小學(xué)都存在著較大差距。農(nóng)村高中心理健康教育更是沒有得到落實。具體調(diào)研結(jié)果如下。

2．2．1設(shè)置心理輔導(dǎo)室與城市相比，農(nóng)村設(shè)置心理輔導(dǎo)室的學(xué)校較少，尤其是高中。整體來看，66．5%的學(xué)校設(shè)置了輔導(dǎo)咨詢室，13．7%的學(xué)校沒有心理輔導(dǎo)室，19．8%的學(xué)生不知道自己所在學(xué)校有無心理輔導(dǎo)室。其中，小學(xué)有81%的學(xué)校開設(shè)心理咨詢室，初中和高中比小學(xué)少(見表4)。經(jīng)卡方檢驗發(fā)現(xiàn)，小學(xué)、初中、高中心理輔導(dǎo)室設(shè)置情況有顯著差異(χ2=932．1，p＜0．001)。

2．2．2開設(shè)心理健康教育課程農(nóng)村中小學(xué)中，開設(shè)心理健康課程的學(xué)校占70．7%，沒有開設(shè)的占16．0%，不知道自己學(xué)校是否開設(shè)的占13．4%。其中，小學(xué)開設(shè)情況較好，在90%以上，初中有75．4%，而高中僅有27．3%(見表5)。經(jīng)卡方檢驗，不同階段學(xué)校，開設(shè)心理健康課程情況有顯著差異(χ2=1414．8，p＜0．001)。

2．2．3舉辦心理健康講座整體來看，農(nóng)村中小學(xué)中有45．3%的學(xué)校舉辦心理健康講座及相關(guān)活動，30．2%的學(xué)校沒有相關(guān)活動，24．4%的學(xué)生表示不知道自己所在學(xué)校有心理健康講座或相關(guān)活動。小學(xué)中有76%的學(xué)生回答舉辦過心理健康講座，初中為58．5%，高中最少，只有25．1%。經(jīng)卡方檢驗，農(nóng)村中小學(xué)之間舉辦心理健康講座的情況有顯著差異(χ2=767．7，p＜0．001)，小學(xué)心理健康講座的開設(shè)情況明顯好于初中和高中。

2．2．4心理健康教育的滿意度

整體來看，農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育滿意度低于城市。其中對心理健康教育表示很滿意的學(xué)生占45．3%，表示一般的占30．2%，表示不知道的占24．4%。小學(xué)生滿意度最高，其次是初中，高中生滿意度最低。經(jīng)卡方檢驗發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村中小學(xué)對心理健康教育的滿意程度呈顯著差異(χ2=881．6，p＜0．001)。

2．3城鄉(xiāng)中小學(xué)生心理健康教育的比較

如上所述，城市和農(nóng)村中小學(xué)基本上都建立了心理輔導(dǎo)室，開設(shè)了心理健康教育課程和相關(guān)講座。這里，通過比較城市和農(nóng)村中小學(xué)生對學(xué)校心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的滿意程度，以期了解城鄉(xiāng)心理健康教育水平和質(zhì)量的差異。

2．3．1心理輔導(dǎo)的態(tài)度與評價在所有參與調(diào)查的11027名中小學(xué)生中，去學(xué)校做過心理輔導(dǎo)的學(xué)生為3592人，占全部被調(diào)查對象的32．6%。其中，小學(xué)生1480人，占輔導(dǎo)總?cè)藬?shù)的41．2%，初中生1520人，占44．6%，高中生592人，占19．0%。整體來看，做過心理輔導(dǎo)的學(xué)生中，初中生最多，高中生最少。

(1)對心理輔導(dǎo)教師的評價城市和農(nóng)村中小學(xué)生對心理輔導(dǎo)教師輔導(dǎo)水平的評價存在差異。城市學(xué)生認(rèn)為輔導(dǎo)老師很有水平的占74．3%，而農(nóng)村學(xué)生認(rèn)為輔導(dǎo)老師很有水平的為68．9%。整體來說，城市和農(nóng)村心理輔導(dǎo)教師水平之間存在差異，經(jīng)卡方檢驗發(fā)現(xiàn)這一差異顯著，χ2=35．8，p＜0．001。城市學(xué)生對心理輔導(dǎo)教師水平評價更高。

(2)對心理輔導(dǎo)效果的評價整體來說，心理輔導(dǎo)對中小學(xué)心理健康具有積極作用。接近四分之三的城市和農(nóng)村學(xué)生都認(rèn)為心理輔導(dǎo)對他們心理問題的解決很有幫助，僅有3．5%的學(xué)生認(rèn)為心理輔導(dǎo)沒有幫助。城市和農(nóng)村中小學(xué)生對心理輔導(dǎo)效果評價差距不大，認(rèn)為心理輔導(dǎo)“很有幫助”的分別占74．5%和74．4%，表示一般的分別占20．8%和23．2%，表示沒有幫助的分別占4．8%和2．4%。

(3)對心理輔導(dǎo)的態(tài)度城市和農(nóng)村中小學(xué)生對心理輔導(dǎo)的態(tài)度比較接納。整體上看，79．1%的學(xué)生表示接受心理輔導(dǎo)，20．9%持不確定或比較排斥的態(tài)度。具體來看，對心理輔導(dǎo)表示“比較接受”的城市和農(nóng)村學(xué)生分別占79．2%和79．0%;表示“不確定”的城市和農(nóng)村學(xué)生分別占17．7%和19．1%;表示“比較排斥”的城市和農(nóng)村學(xué)生分別占3．1%和1．9%。由此來看，城市和農(nóng)村學(xué)生對心理輔導(dǎo)的態(tài)度上略有差異，但相差不大，整體呈接受態(tài)度，僅有極少部分學(xué)生表示對心理輔導(dǎo)持排斥態(tài)度。

2．3．2心理健康教育課程評價在參與調(diào)查的中小學(xué)生中，學(xué)習(xí)過心理健康教育課程的學(xué)生有8721人，占79．1%。這里主要分析農(nóng)村與城市中小學(xué)生參與心理健康教育課程的興趣、對授課教師的評價和課程效果評價。

(1)對心理健康教育課程的興趣城市和農(nóng)村學(xué)生對心理健康課程的興趣表現(xiàn)出差異，城市中小學(xué)生中有73．3%表示很有興趣，而61．1%的農(nóng)村學(xué)生表示很有興趣，接近40%的農(nóng)村學(xué)生表示對心理健康課程興趣一般或毫無興趣。經(jīng)卡方檢驗，城市和農(nóng)村對心理健康課的興趣差異顯著(χ2=160．8，p＜0．001)。

(2)心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容城市中小學(xué)生認(rèn)為心理健康教育課程教學(xué)內(nèi)容符合自身特點和需要的占79．4%，這一比例在農(nóng)村中小學(xué)生中只占64．8%(見圖5)。在授課內(nèi)容上，城市心理健康教育內(nèi)容更符合中小學(xué)生的心理發(fā)展特點和心理需要?？ǚ綑z驗發(fā)現(xiàn)，在心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容上，城市和農(nóng)村學(xué)生的評價差異顯著(χ2=233．4，p＜0．001)。

(3)授課教師水平的評價城市中小學(xué)生對心理健康課程教師的評價更高，認(rèn)為心理健康教師授課很有水平的城市學(xué)生占79．7%，而這一比例在農(nóng)村學(xué)生中只有62．5%(見圖6)。近40%的農(nóng)村學(xué)生認(rèn)為教師授課水平一般或水平不高?？ǚ綑z驗，在對心理健康教育教師授課水平的評價方面，城市和農(nóng)村學(xué)生之間差異顯著(χ2=330．6，p＜0．001)。這說明在心理健康教育師資水平上，農(nóng)村和城市之間有差距。

(4)心理健康教育課程效果的評價城市和農(nóng)村學(xué)生對心理健康教育課程效果的評價差距不大。具體來說，城市和農(nóng)村學(xué)生認(rèn)為心理健康課程“很有幫助”的分別占74．3%和73．3%，認(rèn)為“一般”的分別占22．6%和24．1%，認(rèn)為“沒有幫助”的分別占3．1%和2．5%。這表明，近四分之三的城市和農(nóng)村中小學(xué)生認(rèn)為心理健康教育課程很有幫助。雖然農(nóng)村和城市在心理健康教育水平和教師資源上有差距，但城市和農(nóng)村學(xué)生對心理健康課的整體評價沒有顯著差異(χ2=4．729，p=0．094)，說明無論在城市還是農(nóng)村，開設(shè)心理健康課程都是很有必要的。

3教育成效與建議

3．1中小學(xué)心理健康教育的成效

自教育部《綱要》以來，中小學(xué)心理健康教育已得到各級各類學(xué)校的廣泛重視，受到中小學(xué)生的熱烈歡迎，并取得了令人囑目的成效。從本次調(diào)研結(jié)果來看，心理健康教育已經(jīng)基本普及至所有城市中小學(xué)和大部分農(nóng)村中小學(xué)。與十年前相比，中小學(xué)心理健康教育的發(fā)展和進步主要體現(xiàn)在以下幾個方面。第一，心理健康教育對象不僅僅是面向少部分有心理問題的學(xué)生，而是開始面向全體學(xué)生;心理健康教育內(nèi)容不僅僅局限于跟學(xué)習(xí)相關(guān)的心理問題，而是促進中小學(xué)生在認(rèn)知、情緒、動機、人際關(guān)系、自我認(rèn)同、社會適應(yīng)等方面的人格健全發(fā)展，幫助學(xué)生實現(xiàn)個人成長，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。第二，隨著各級教育行政部門、中小學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對心理健康教育的重視，家長和學(xué)生對心理健康教育態(tài)度的改變，心理健康教育無論在城市還是在農(nóng)村中小學(xué)都取得了良好成效。從本次調(diào)研數(shù)據(jù)看，中小學(xué)生對心理輔導(dǎo)呈接納態(tài)度，心理輔導(dǎo)室取得了良好教育效果，心理健康教育課程和心理健康講座活動得到廣泛普及，極大部分農(nóng)村和城市中小學(xué)學(xué)生對心理輔導(dǎo)和心理健康課程表示很有幫助。第三，中小學(xué)心理健康教育師資和硬件設(shè)施比《綱要》頒布初期有了明顯改善。相比2005年對心理健康教育狀況的調(diào)查，本次中部地區(qū)的心理健康教育課程和心理咨詢室的開設(shè)情況都有明顯改善。2005年中部地區(qū)中小學(xué)心理健康教育課程的開設(shè)率僅有38．1%，全國范圍內(nèi)47．3%的中小學(xué)沒有心理咨詢室。這說明近十年來，隨著教育部《綱要》的頒布和中小學(xué)校的重視，心理健康教育專職和兼職教師的增加，心理健康教育已得到廣泛普及，正在逐步向深化、科學(xué)化方向發(fā)展。

3．2中小學(xué)心理健康教育存在的問題與對策建議

篇2

職業(yè)高中心理健康教育必要性內(nèi)容措施一、職業(yè)高中心理健康教育的必要性

高中不僅僅是學(xué)生學(xué)業(yè)成長的關(guān)鍵時期，也是其心理成長的關(guān)鍵時期。由于高中學(xué)習(xí)壓力較大，并且高中學(xué)生大多心智不夠成熟，所以這個階段的學(xué)生心理極易出現(xiàn)問題。當(dāng)前，高中學(xué)生面臨著來自多方面的壓力，而職業(yè)高中的學(xué)生尤其突出。職業(yè)高中對職業(yè)高中學(xué)生來說，幾乎都不是其首選學(xué)校，而是由于成績不夠等因素迫不得已的選擇。因此，職業(yè)高中的學(xué)生自然而然就產(chǎn)生了一定的挫敗感，感覺自己比別人“低一等”。當(dāng)他們進入職業(yè)高中后，發(fā)覺教育內(nèi)容大量包含培養(yǎng)專業(yè)技能的課程，同自己的規(guī)劃差距很大，理想與現(xiàn)實的落差使他們感覺焦慮，從而形成嚴(yán)重的受挫感。因此，職業(yè)高中開展心理健康教育是十分有必要的。開展心理健康教育，有利于預(yù)防心理疾病，維護學(xué)生身心健康；有利于學(xué)生社會化和人格的健全發(fā)展；有利于旨在全面提高學(xué)生素質(zhì)的教育思想的貫徹。

二、職業(yè)高中心理健康教育的主要內(nèi)容

（一）學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

作為學(xué)生，職業(yè)高中學(xué)生的主要任務(wù)也是學(xué)習(xí)，因此學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)也是心理健康教育的主要內(nèi)容。學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的目的是幫助學(xué)生確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，改進學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)成績。職業(yè)中學(xué)的教學(xué)內(nèi)容更多地側(cè)重于實用教育，需要學(xué)生具備熟練的動手能力及扎實的基礎(chǔ)理論知識。因此，職業(yè)高中心理健康教育中的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，要在知識學(xué)習(xí)的方法輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上，增加技能學(xué)習(xí)的心理輔導(dǎo)。

（二）生活輔導(dǎo)

生活輔導(dǎo)的內(nèi)容主要包括情緒輔導(dǎo)和社交輔導(dǎo)，情緒在我們的生活中占據(jù)非常重要的地位，情緒是我們對客觀事物的一種內(nèi)心體驗，情緒情感對人的行為具有支配作用。因此，情緒輔導(dǎo)十分重要。情緒輔導(dǎo)的目的是要讓學(xué)生學(xué)會正確表達情緒，有效控制情緒，合理宣泄情緒。社會交往以及在此基礎(chǔ)上建立的友誼，是學(xué)生多彩人生的重要組成部分，其對學(xué)生健康成長具有特殊重要的意義。社會交往輔導(dǎo)的目的，是讓學(xué)生掌握與同學(xué)交往的方法，積極面對交往中的困惑，增強交往的能力。

（三）職業(yè)輔導(dǎo)

職業(yè)是指“個人在社會中所從事的作為主要生活來源的工作”，職業(yè)的種類繁多，加拿大編制的《職業(yè)分類辭典》把職業(yè)分為23個大類，81個小類，499個細類，共包含7500個不同職業(yè)。選擇正確的職業(yè)，有利于實現(xiàn)個人的價值和精神追求，有利于家庭生活條件的改善，有利于個人身心健康，還可以促進社會的進步和繁榮穩(wěn)定，提高人民的幸福感。作為職業(yè)高中的學(xué)生，現(xiàn)在就要面臨自己所傾向職業(yè)的選擇，因此，職業(yè)輔導(dǎo)在職業(yè)高中心理健康教育中顯得尤為重要。職業(yè)輔導(dǎo)的內(nèi)容包括職業(yè)內(nèi)容的介紹，學(xué)生自身的特點了解，職業(yè)內(nèi)容與自身特點的匹配，社會情況的了解。職業(yè)輔導(dǎo)的目的是要讓學(xué)生了解職業(yè)的特點，提高對職業(yè)和自身特點的認(rèn)識，樹立正確的擇業(yè)觀，幫助學(xué)生選擇正確的職業(yè)。

三、職業(yè)高中心理健康教育實施的主要舉措

（一）建立完善的心理健康教育體系

心理健康教育的主要任務(wù)是幫助學(xué)生樹立在遇到心理問題時的求助意識，促進學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)。建立完善的心理健康教育體系，可以給學(xué)生提供充足的求助資源，提供有效的幫助。在提高對心理健康教育重要性的認(rèn)識下，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下建立一個由學(xué)校管理層到系部級再到每個班的心理健康教育管理機制，再配合心理咨詢室、校團委和學(xué)生會對學(xué)生進行全面的心理健康教育。以監(jiān)督心理健康教育工作的順利實施，提高心理健康教育的有效性。

（二）充分利用心理輔導(dǎo)課和心理咨詢室

在學(xué)校心理健康教育中，心理輔導(dǎo)課有著不可撼動的主體地位。在心理輔導(dǎo)課上，老師充分運用心理學(xué)知識，確立明確的目標(biāo)，對學(xué)生進行有效的心理輔導(dǎo)，教給學(xué)生具備實用價值的心理調(diào)節(jié)方法，幫助其形成健康的心理。通過心理輔導(dǎo)課，學(xué)生系統(tǒng)地掌握了心理衛(wèi)生知識，形成了全面的、科學(xué)的健康觀，認(rèn)識到了心理健康對于自己成長的重要意義。心理輔導(dǎo)課形式多樣，內(nèi)容豐富，多以活動引出結(jié)論，更加生動形象、印象深刻，深受學(xué)生歡迎。心理輔導(dǎo)課是針對學(xué)生的共性問題，而心理咨詢室解決的就是學(xué)生的個性問題。因為心理問題有其私密性，學(xué)生大多不愿將其公開，在遇到心理困惑時，具備保密性和專業(yè)性的心理咨詢室的存在就十分有必要了。心理咨詢室有著舒適的環(huán)境，再配合專業(yè)的咨詢師，能幫助學(xué)生處理好各種困惑，提高其認(rèn)知水平，進行心理調(diào)整，達到心理平衡。

（三）開展各種心理健康教育活動

學(xué)生處在學(xué)校的大環(huán)境中，與他交往最多的還是同學(xué)。學(xué)生活動內(nèi)容新穎，能夠給人以新鮮刺激，使人身心得到享受，學(xué)生參加各種活動可以提高個人素養(yǎng)，完善個性品質(zhì)。特別是職業(yè)高中的學(xué)生畢業(yè)后就可能步入社會，多參加社會活動有利于增強他們適應(yīng)社會、服務(wù)社會的能力。將心理健康教育的理念、內(nèi)容融入到學(xué)生活動中，可以達到社交組織能力和心理調(diào)節(jié)能力的雙提高。

（四）加強家校聯(lián)系，進行家庭心理健康教育

家庭對學(xué)生的心理健康方面的影響是學(xué)校教育遠不能及的，一個孩子的成長和教育，家庭有義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。因此，加強和家長的溝通，針對學(xué)生的心理健康教育與家長達成一致，增加家庭心理健康教育，可以提高職業(yè)高中學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)學(xué)生健全的個性品質(zhì)，促進學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展，達到事半功倍的效果。

職業(yè)高中的學(xué)生是一個比較特殊的教育群體，他們有著更多的學(xué)習(xí)問題、心理問題、就業(yè)問題。所以，職業(yè)高中的教育要更加注重學(xué)生的心理健康教育，增強心理健康教學(xué)質(zhì)量及水平，從而幫助學(xué)生完善自身發(fā)展。

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篇3

通過幾年的探討與實踐,目前理論界和教育實踐工作者都認(rèn)識到,學(xué)校心理健康教育不僅僅是開展心理輔導(dǎo),不僅僅是要解決在少部分學(xué)生身上發(fā)生的心理問題,它更主要的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)是面向所有的學(xué)生,促進學(xué)生心理全面健康發(fā)展,形成健全人格并積極預(yù)防心理問題的出現(xiàn)。具體來說,學(xué)校心理健康教育應(yīng)當(dāng)有以下幾方面的內(nèi)容:

1.開發(fā)學(xué)生的心智潛能:促進學(xué)生注意、觀察、想象、記憶和思維等能力的發(fā)展。促進學(xué)生情緒和情感能力的發(fā)展,促進學(xué)生求知欲和探索創(chuàng)新精神的不斷提高。

2.提高學(xué)生心理素質(zhì)和能力:既幫助學(xué)生形成完善獨立的人格,又預(yù)防各種心理和行為問題的發(fā)生。具體包括以下內(nèi)容:

(1)正確的自我認(rèn)識。客觀地了解、評價自己,全面認(rèn)識自己的能力和心理特點:有適當(dāng)?shù)莫毩⑿浴⒆孕判暮秃脛傩?正確對待自己的長處和短處,悅納自己;認(rèn)識執(zhí)著追求成功的重要性,自覺克服虛榮心、自大、自卑、悲觀、依賴、自我中心、拒絕自我等問題。

(2)堅強的意志。有較強的自信心、自制力、堅持性(恒心);果斷沉著,當(dāng)機立斷;堅毅、不畏艱難,不怕挫折。自覺地避免沖動性、易受暗示性、優(yōu)柔寡斷、頑固、惰性和隨意性的不良心理特征。

(3)穩(wěn)定的情緒。能自我調(diào)節(jié)情緒,用理智控制各種情境中的情緒波動,基本做到穩(wěn)定而樂觀;自覺地克服抑郁、厭煩、煩惱、急躁、易怒、壓抑、孤獨、焦慮等心理傾向。

(4)良好的品格。有健全的人格,有積極正確的社會認(rèn)知,自覺遵守社會規(guī)則和行為規(guī)范,有利他人精神和集體觀念,自覺避免自私、狹隘的心理傾向。

(5)積極的心態(tài)。有樂觀、積極的生活態(tài)度,有較高的學(xué)習(xí)熱情:自信、自強;能確立適宜的目標(biāo),不斷追求,爭強好勝,立志成才;自覺避免消沉、失望、自卑的心理傾向。

3.訓(xùn)練人際交往能力:認(rèn)識社會交往的重要性,樂于交往;掌握正常的交往準(zhǔn)則和處理人際關(guān)系的技巧,建立相互理解、信任的關(guān)系;在交往中積極求得進步,讓對方了解或接受自己的思想觀點,能自覺地克服緊張、恐懼、偏見、故意報復(fù)、猜疑、嫉妒等心理傾向。

4.強化學(xué)習(xí)效率:認(rèn)識學(xué)習(xí)的價值,形成恰當(dāng)?shù)膭訖C;掌握有效的學(xué)習(xí)方法,學(xué)會學(xué)習(xí);能合理與人競爭,正確對待成功和挫折;能合理應(yīng)試,自覺減輕焦慮程度等。

5.培養(yǎng)良好的性文化:認(rèn)識自身性生理的變化及其對自我發(fā)展的價值,形成科學(xué)的性意識和健康的性心理,掌握準(zhǔn)確的性知識,學(xué)會適宜的異往方法:能用有益的方式宣泄自我望,調(diào)節(jié)控制自我的性沖動;能自覺地抵御不良的性誘惑。

作為學(xué)校心理健康教育的重要組成部分的心理輔導(dǎo),其輔導(dǎo)的內(nèi)容通常包括以下幾方面:①學(xué)習(xí)能力輔導(dǎo);②應(yīng)試能力輔導(dǎo);③自我發(fā)展輔導(dǎo);④人際關(guān)系輔導(dǎo);⑤應(yīng)對挫折輔導(dǎo);⑥青春期輔導(dǎo);⑦意志品質(zhì)輔導(dǎo);⑧情緒情感輔導(dǎo);⑨休閑與消費輔導(dǎo);⑩升學(xué)與就業(yè)輔導(dǎo)等等。

從輔導(dǎo)的功能來說,又可以分成發(fā)展性輔導(dǎo)和問題性輔導(dǎo)。從輔導(dǎo)的形式來說,又可分成團體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)和家庭輔導(dǎo)等。

二、學(xué)校心理健康教育的主要途徑

1.全面滲透在學(xué)校教育教學(xué)的全過程中

學(xué)校教育是一個不可分割的整體,學(xué)校各種教育要素之間都是相互影響、相互制約的。教育者和受教育者之間的所有活動也是相互影響和相互制約的,許多現(xiàn)象和效果更是互為因果的。因此,心理健康教育必須滲透在學(xué)校教育教學(xué)的全過程中,在學(xué)科教學(xué)、學(xué)校德育和德育管理工作中,都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育,都應(yīng)注重促進學(xué)生心理的健康發(fā)展,這是學(xué)校心理健康教育的主要途徑。

在學(xué)校教育教學(xué)的全過程中滲透,對全體教師來說,更重要的是要能充分運用心理學(xué)、心理健康學(xué)、心理咨詢學(xué)的原理和方法,有機地與自己在教育教學(xué)過程中所使用的方法和手段相結(jié)合,從而積極有效地對學(xué)生施加良好的心理刺激和影響,達到促進學(xué)生心理健康的目的。

2.開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課

在中學(xué)開展心理健康教育的一個主要途徑就是開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課,有些地區(qū)也叫心理健康教育課。本人認(rèn)為,無論名稱如何稱呼,中學(xué)心理健康教育都不應(yīng)該以傳授心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)的知識為主要目的,而必須始終以心理能力訓(xùn)練為目的。通過運用各種適合學(xué)生心理活動特點的方式方法,讓學(xué)生在活動中提高對自我的認(rèn)識,了解自我心理發(fā)展的狀態(tài),形成可持續(xù)發(fā)展的心理能力和良好的心理健康水平。

心理輔導(dǎo)活動課可以是專門開設(shè)的一堂課,也可以是在班主任安排和指導(dǎo)下的主題隊會課。課程的內(nèi)容可以按心理健康教育的主要內(nèi)容逐段、逐課進行;也可以根據(jù)不同年級學(xué)生的身心特點和面臨的現(xiàn)實問題在心理健康教育理論的基礎(chǔ)上,以主題的形式開展的活動。

3.開展團體與個人心理輔導(dǎo)

團體輔導(dǎo)是指在心理測查或調(diào)查的基礎(chǔ)上將有基本相同心理問題的學(xué)生組合在一起,通過系列主題活動和其它形式的心理輔導(dǎo)與心理訓(xùn)練,幫助這些學(xué)生在相互交流和相互促進的基礎(chǔ)上解決心理問題、減輕心理壓力、提高心理能力,個人心理輔導(dǎo)則是心理輔導(dǎo)教師與來訪學(xué)生一對一的、面對面的幫助、分析、訓(xùn)練、宣泄、矯治的過程。

團體輔導(dǎo)和個人輔導(dǎo)一般應(yīng)在專門的心理輔導(dǎo)室內(nèi)進行。心理輔導(dǎo)室的建設(shè)可以根據(jù)各學(xué)校的自身房屋建設(shè)特點,因地制宜地確定。但是,從方便學(xué)生來訪的角度出發(fā),有幾點本人認(rèn)為應(yīng)當(dāng)認(rèn)真加以考慮:①地點要有安全可靠感,即有利于學(xué)生保護個人的隱私。②室內(nèi)要有親切舒適感,即有利于來訪學(xué)生放松自己的緊張和不安。③要有文化層次感,即有利于來訪學(xué)生從各種擺設(shè)中得到心理誘導(dǎo)和啟發(fā)。④要有一定的科學(xué)技術(shù)感,即有利于來訪學(xué)生對心理輔導(dǎo)建立信任感。

篇4

摘要：本文結(jié)合重慶科技學(xué)院二級學(xué)院心理輔導(dǎo)站運行現(xiàn)狀，從組織機構(gòu)的建立、實現(xiàn)途徑、評估機制等方面構(gòu)建了“12352”心理健康教育工作模式，對高校二級學(xué)院健康教育工作的開展具有一定的借鑒意義。

關(guān)鍵詞：二級學(xué)院；心理輔導(dǎo)站；心理健康教育模式

中圖分類號：G444 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）24-0056-02

心理健康教育模式，是指體現(xiàn)一定的心理健康教育思想，有助于實現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)，促進心理健康教育功能發(fā)揮，具有一定可操作性的工作范型。重慶科技學(xué)院二級學(xué)院心理健康教育工作以大學(xué)生心理危機預(yù)防和心理素質(zhì)提升為目的，依托學(xué)院三級網(wǎng)絡(luò)防護系統(tǒng)和三級心理之家建設(shè)，從平臺打造、隊伍培養(yǎng)、活動開展、制度完善等方面開展工作，形成了“德心共育，助人自助”的心理健康教育工作思路，構(gòu)建了“12352”心理健康教育工作模式?！?”即一套完善的組織管理體系；“2”即兩大心理健康教育目標(biāo)；“3”即開展心理健康教育內(nèi)容的三個層次；“5”即心理健康教育工作落實的五條途徑；“2”即二級學(xué)院心理健康教育工作的兩條考評體系。

一、完善一套組織管理體系，為二級學(xué)院心理健康教育工作搭建重要平臺

擁有一套完善的組織管理體系，是高校二級學(xué)院心理健康教育步入規(guī)范化的重要標(biāo)志之一。重慶科技學(xué)院自2009年以來，陸續(xù)投資60余萬共建9個二級學(xué)院心理輔導(dǎo)站，配備沙盤、生物反饋儀等專業(yè)設(shè)備，為心理健康教育進院系提供了專業(yè)平臺。確立“學(xué)院心理專干―班級心理委員―宿舍心理成長小組長”三級工作體系，各級制度健全，職責(zé)明確。學(xué)院配備一名具有專業(yè)背景的專職輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)心理健康教育工作，鼓勵其他專兼職輔導(dǎo)員積極參與心理輔導(dǎo)站值班、心理健康教學(xué)等活動。充分發(fā)揮學(xué)生朋輩輔導(dǎo)力量，通過骨干帶頭、高年級帶低年級等方式，讓學(xué)生能互幫互助互學(xué)互促，實現(xiàn)共同成長。

二、明確兩大目標(biāo)，增強二級學(xué)院心理健康教育工作的針對性

社會變革給學(xué)生帶來的壓力日益增大，高校心理健康教育工作壓力亦逐漸加重，導(dǎo)致大多數(shù)正常學(xué)生的心理發(fā)展得不到關(guān)注，以往心理健康目標(biāo)局限性日益凸顯。重慶科技學(xué)院二級學(xué)院結(jié)合各自師資條件和工作重點，確定了兩大心理健康教育目標(biāo)。一方面，輔導(dǎo)站充分發(fā)揮學(xué)生隊伍和輔導(dǎo)員的力量，更多地開展豐富多彩的素質(zhì)拓展活動，優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力。另外一方面，輔導(dǎo)站能充分發(fā)揮三級網(wǎng)絡(luò)防護系統(tǒng)的作用，通過心理普查、排查等手段，對心理危機事件做到“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早預(yù)防、早治療”。

三、落實三大任務(wù)，提升心理健康教育的實效性

心理健康教育任務(wù)是心理健康教育目標(biāo)的具體化，直接關(guān)系到心理健康教育目標(biāo)的實現(xiàn)。輔導(dǎo)站首要確立了學(xué)生心理健康教育內(nèi)容涉及的三大領(lǐng)域：學(xué)習(xí)、生活、生涯規(guī)劃，通過日常的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、生涯規(guī)劃指導(dǎo)、就業(yè)心理輔導(dǎo)、戀愛心理輔導(dǎo)等，對心理問題實現(xiàn)全面覆蓋。其次，結(jié)合心理健康教育目標(biāo)，確定心理健康教育內(nèi)容通過三個層次完成。一是通過心理健康課等方式對學(xué)生進行心理健康知識普及，幫助其養(yǎng)成心理學(xué)的思維方式；二是通過課堂講授、團體輔導(dǎo)等方式幫助學(xué)生掌握心理調(diào)適的技巧與方法，培養(yǎng)學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力；三是根據(jù)大學(xué)生活不同階段面臨的主要問題和特殊群體學(xué)生的心理特點，有針對性地實施心理健康教育。

四、五大途徑拓展二級學(xué)院心理健康教育渠道，增強教育效果

1.加強心理健康教育教學(xué)，充分發(fā)揮課堂教學(xué)在心理健康教育中的主渠道作用。心理素質(zhì)的提升和心理危機的預(yù)防離不開心理學(xué)知識的掌握，開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程是高校實施心理健康教育的主要途徑。重慶科技學(xué)院將心理健康教育納入到學(xué)校人才培養(yǎng)計劃中，開設(shè)了大學(xué)生心理健康必修課，各二級學(xué)院輔導(dǎo)站協(xié)助校心理健康中心完成心理課的教學(xué)任務(wù)。通過采取理論知識系統(tǒng)傳授、案例教學(xué)、行為訓(xùn)練等多種形式，為學(xué)生普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。

2.以豐富多彩的校園活動為載體，提升學(xué)生的心理素質(zhì)。活動開展是心理健康教育工作開展的主要途徑。二級學(xué)院充分發(fā)揮“心理輔導(dǎo)站―班級心理委員―宿舍信息員”三級網(wǎng)絡(luò)體系作用，通過開展心理團日活動、心理班會、心理運動會、心理成長論壇等方式將心理健康教育工作融合到學(xué)生日常生活中，寓教于樂，提升學(xué)生自我教育、自我成長的能力。

3.開展心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生釋疑解惑。心理咨詢與輔導(dǎo)是心理健康教育工作的重要組成部分。各二級學(xué)院心理輔導(dǎo)站一方面通過心理建檔和每月心情溫度計對學(xué)生定期進行排查，另外一方面免費為學(xué)院學(xué)生提供心理咨詢和心理輔導(dǎo)服務(wù)。心理輔導(dǎo)站也加強了心理健康指導(dǎo)、心理咨詢?nèi)藛T培訓(xùn)制度等，通過團體咨詢與個體咨詢相結(jié)合、當(dāng)面咨詢與電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢相結(jié)合，全方位服務(wù)學(xué)生。

4.開展心理危機預(yù)防工作，實現(xiàn)心理危機的防控并重。（1）建立完善的心理危機預(yù)防干預(yù)機制。為有效預(yù)防、處理學(xué)生中因心理問題而可能引發(fā)的心理危機事件，二級學(xué)院建立了“宿舍信息員―班級心理委員―學(xué)院心理輔導(dǎo)站”三級網(wǎng)絡(luò)防護系統(tǒng)。信息員和心理委員要準(zhǔn)確掌握宿舍、班級學(xué)生的心理動態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常及時上報輔導(dǎo)員和心理輔導(dǎo)站，輔導(dǎo)站及時上報校心理健康中心和相關(guān)負(fù)責(zé)人，通知學(xué)生家長，做好善后工作。對于學(xué)院的特殊學(xué)生群體，如單親家庭、貧困學(xué)生、有心理疾病史的學(xué)生等進行重點監(jiān)護，隨時做好咨詢及轉(zhuǎn)介的準(zhǔn)備。（2）建立健全學(xué)生心理健康普查制度。自2009以來，學(xué)院正式實施網(wǎng)絡(luò)化心理測評，為入校的每一位新生建立了心理健康檔案，篩查出重點人群給予重點關(guān)注。此外，充分發(fā)揮了三級網(wǎng)絡(luò)工作體系的作用，開展每周一次心理自查，每月一次心情溫度計排查工作，隨時掌握學(xué)生的心理動態(tài)，定期對心理排查中存在問題的學(xué)生進行回訪和跟蹤，建構(gòu)個人、學(xué)校、家庭、社會整合的心理健康支持系統(tǒng)。（3）各學(xué)院心理輔導(dǎo)站落實心理危機預(yù)防培訓(xùn)制度。一是對全院學(xué)生進行各種形式的心理健康教育和生命教育，普及心理危機預(yù)防干預(yù)知識，使學(xué)生自覺維護心理健康。二是對院系輔導(dǎo)員和相關(guān)工作人員進行培訓(xùn)，提高心理危機預(yù)防干預(yù)的識別與干預(yù)能力。

5.結(jié)合實際，注重心理調(diào)研工作。二級學(xué)院心理輔導(dǎo)站結(jié)合自身的工作特點，對學(xué)生存在的心理困擾及問題進行調(diào)查，掌握學(xué)生的心理特點，利用理論成果進一步指導(dǎo)工作。如二級學(xué)院心理輔導(dǎo)站從學(xué)生的就業(yè)心理、戀愛問題、團體沙盤游戲?qū)λ奚彡P(guān)系的促進作用等方面進行了研究，了解學(xué)生的心理健康狀況，探索影響心理健康狀態(tài)的因素及對策，為學(xué)校、學(xué)院制定相關(guān)心理健康教育政策提供依據(jù)，為開展心理健康教育工作提供理論支持。

五、兩條考評體系督促二級學(xué)院心理健康教育開展與落實

一方面，學(xué)校心理健康教育中心依據(jù)定量與定性的原則，日常考核與年終考核相結(jié)合從平臺建設(shè)、隊伍培訓(xùn)、資料上交等對院心理輔導(dǎo)站進行考察。另一方面，心理輔導(dǎo)站對心理部干事、班級心理委員、宿舍信息員的工作如：參加培訓(xùn)、講座，心理排查工作開展，校、市級活動比賽組織等方面進行考核，并將考核結(jié)果納入到學(xué)院績效考核和學(xué)生的量化考評中。

近年來，各二級學(xué)院通^心理輔導(dǎo)站平臺的打造、師資隊伍的培養(yǎng)、活動的開展，基本實現(xiàn)了心理活動系統(tǒng)化，心理測評科學(xué)化、三級管理制度化，出現(xiàn)了全員化、個性化和全程化的趨勢，充分發(fā)揮了二級學(xué)院心理輔導(dǎo)站在高校心理健康教育中的積極作用。

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篇5

一、建立教育行政主管與專家業(yè)務(wù)

指導(dǎo)相結(jié)合的心理健康教育工作機制

心理健康教育工作專業(yè)性較強，且在我國開展的時間與國外相比較短，特別是在個別心理輔導(dǎo)、團體心理輔導(dǎo)、危機預(yù)防等多方面工作需要專家的研究和引領(lǐng)，單靠教育行政部門推動，其科學(xué)性難以得到有效保證。許多省市和地區(qū)創(chuàng)造性地統(tǒng)合行政和學(xué)術(shù)兩股力量，建立了教育行政主管和專家指導(dǎo)相結(jié)合的工作機制。如廣東省成立的中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)委員會，負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃全省的心理健康教育工作，同時依托華南師范大學(xué)，設(shè)立廣東省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心，負(fù)責(zé)落實心理健康教育的各項具體工作。上海市教委依托專業(yè)培訓(xùn)機構(gòu)對學(xué)校心理咨詢培訓(xùn)師進行職業(yè)化培訓(xùn)，依托上海市人事局下設(shè)的職業(yè)能力考試院，開展學(xué)校心理咨詢專業(yè)技術(shù)水平認(rèn)證，依托上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會，開展心理健康輔導(dǎo)課的評選，并通過政府購買社會服務(wù)的方式，實現(xiàn)科學(xué)高效管理。實踐證明，教育行政主管和專家業(yè)務(wù)指導(dǎo)（主辦）相結(jié)合的工作推進機制適合中國國情，效果是好的，值得廣泛推廣。

二、建立并完善心理健康教育內(nèi)容體系，

開展經(jīng)常性的心理健康專題教育

針對不同年齡學(xué)生的特點，開展系統(tǒng)的心理健康專題教育，是學(xué)校實施心理健康教育的主導(dǎo)途徑，與其他途徑相比，體現(xiàn)出更加明確的目的性、針對性、系統(tǒng)性，更為有效和直接。因此，應(yīng)在進一步實踐探索的基礎(chǔ)上，逐步建立不同年齡分層遞進、相互銜接的心理健康教育專題教育內(nèi)容體系和課程教材標(biāo)準(zhǔn)。目前此項工作各地已有一定探索，但還未形成公認(rèn)的成熟經(jīng)驗，應(yīng)作為下一階段重點工作加以推進。心理健康專題教育是面向全體學(xué)生的發(fā)展性和預(yù)防性的心理教育，包括專題講座、校園心理劇、游戲輔導(dǎo)、團體心理輔導(dǎo)活動、心理拓展訓(xùn)練等多種形式。這些內(nèi)容可在地方課程和校本課程中安排課時，同時注意到心理健康專題教育應(yīng)以活動為主，避免將其作為心理學(xué)知識的普及和心理學(xué)理論的教育。

心理輔導(dǎo)室是學(xué)校開展心理健康教育的專門場所和重要陣地，是學(xué)校實施心理健康教育的又一主導(dǎo)途徑，它既要對少數(shù)有心理問題的學(xué)生進行心理輔導(dǎo)，又要對有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生及時識別和轉(zhuǎn)介到相關(guān)心理診治部門。例如，天津、成都等多地就已經(jīng)出臺了學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)和使用管理規(guī)范，許多學(xué)校建立了心理咨詢室、心理閱覽室和心理活動室等比較完整、功能健全的學(xué)校心理輔導(dǎo)室，下一步工作應(yīng)進一步對心理輔導(dǎo)室工作標(biāo)準(zhǔn)等加以規(guī)范。

三、建立心理健康教育的全員培訓(xùn)、

教研制度

按照《綱要》要求，各地各校要逐步配齊具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷的心理健康教育專職教師，每所學(xué)校至少配備一名專職或兼職心理健康教育教師并逐步增大專職教師配比，可參照福建省的要求，每年學(xué)校按照1：1000師生比配備專職心理輔導(dǎo)教師。地方教育行政部門應(yīng)健全中小學(xué)心理健康教育教師職務(wù)（職稱）評聘辦法，制訂相應(yīng)的專業(yè)技術(shù)職務(wù)（職稱）評價標(biāo)準(zhǔn)，落實好心理健康教育教師職務(wù)（職稱）評聘工作。如廣東省自2008年開始將專職心理健康教育教師納入職稱評審范圍并設(shè)定專門資格條件，心理健康教育教師享受班主任同等待遇。

心理健康教育教師是學(xué)校開展心理健康專題教育和個別輔導(dǎo)的專門人員，應(yīng)切實通過有計劃的輪訓(xùn)，提高專、兼職心理健康教育教師隊伍的基本理論、專業(yè)知識和操作技能水平。

學(xué)校校長是學(xué)校心理健康教育工作的直接領(lǐng)導(dǎo)者和推動者，校長對心理健康教育工作的認(rèn)識水平和重視程度直接影響到學(xué)校心理健康教育工作的健康開展，應(yīng)切實在校長培訓(xùn)中，增加心理健康教育的培訓(xùn)內(nèi)容。

班主任是學(xué)生學(xué)習(xí)生活中與學(xué)生接觸時間最長，交往最多的教師，他們通過日常學(xué)習(xí)生活對學(xué)生進行心理健康教育，應(yīng)切實在班主任培訓(xùn)中將心理健康教育作為重要培訓(xùn)內(nèi)容。

其他科任教師通過各門學(xué)科對學(xué)生滲透心理健康教育，應(yīng)在學(xué)科教師繼續(xù)教育培訓(xùn)中增加心理健康教育培訓(xùn)內(nèi)容。

廣東省、天津市等通過培養(yǎng)督導(dǎo)型的專業(yè)心理教師（A級）、骨干型的專兼職心理教師（B級）和以班主任為主要對象的普及型的兼職心理輔導(dǎo)員（C級），整體加強了心理教師隊伍建設(shè)。福建省實施了“十、百、千、萬”心理健康教師師資培訓(xùn)工程，即培養(yǎng)10名上的心理健康教育專家和學(xué)科培訓(xùn)帶頭人；100名以上既能指導(dǎo)心理健康教育實踐又能承擔(dān)科研工作的研究型教師；1000名以上優(yōu)秀的中小學(xué)心理健康教育專職教師；10000名以上的具有心理健康教育知識的兼職教師，有計劃分層次地開展心理健康教育師資培訓(xùn)。

隨著中小學(xué)心理健康教育工作的普及，建立心理健康教研制度勢在必行。如天津市河西區(qū)將全區(qū)中小學(xué)按地域劃分為10個學(xué)片，確定10所示范校為學(xué)片中心校。學(xué)片中心校設(shè)定專人，負(fù)責(zé)定期召集學(xué)片內(nèi)其他學(xué)校的專兼職心理輔導(dǎo)教師，就心理健康教育開展過程中出現(xiàn)的具體問題，進行專題研討，就各校開展心理健康教育的成功經(jīng)驗，組織觀摩交流，做到教研活動常規(guī)化，教研內(nèi)容專題化，教研形式多樣化。同時，要求各校打破校際界限，將本校的心理健康、設(shè)備、設(shè)施、自己聘請的專家報告等資源，定期向?qū)W片內(nèi)其他學(xué)校的師生和家長開放，解決了一些學(xué)校硬件資源不足的問題。可見，各地各級教研機構(gòu)應(yīng)配備心理健康教育教研員，建立中小學(xué)心理健康教育教研制度。

四、建立科研引領(lǐng)機制和專項督導(dǎo)檢查

制度，推動心理健康教育科學(xué)化

心理健康教育是一項科學(xué)性強的工作，其科學(xué)健康發(fā)展離不開教育科研的有力支撐。心理健康教育規(guī)劃的制定、教材的編寫、教師的培訓(xùn)、重點難點問題的研究、典型經(jīng)驗的示范總結(jié)與督導(dǎo)等多方面，都需要專業(yè)科研人員的大力支持。

廣東、福建、成都等省市成立了以高校和研究機構(gòu)人員為主的心理健康教育指導(dǎo)委員會，參與當(dāng)?shù)匦睦斫】到逃?guī)劃的制定，編寫相關(guān)教材，開展教師培訓(xùn)；上海市教委委托專業(yè)協(xié)會開展示范校評選；多地依托專業(yè)科研機構(gòu)，圍繞心理健康教育重大問題開展教育實驗，引領(lǐng)發(fā)展方向。《綱要》要求，各級教育行政部門要加強指導(dǎo)，增加經(jīng)費投入，將心理健康教育納入教育科學(xué)研究規(guī)劃，積極組織相關(guān)課題申報和優(yōu)秀成果評選。

教育督導(dǎo)部門應(yīng)定期對地方和學(xué)校的心理健康教育工作開展情況進行專項督導(dǎo)檢查，確保此項工作的健康發(fā)展。目前，許多省市和地區(qū)對心理健康教育工作的評估檢查多由教育行政部門自身實施，根據(jù)《綱要》的要求，今后此項工作的督導(dǎo)應(yīng)由專門督導(dǎo)機構(gòu)負(fù)責(zé)實施，專門就心理健康教育工作開展專項督導(dǎo)，以確保督導(dǎo)不走過程，切實發(fā)揮督導(dǎo)、檢查、評價和促進工作的目的。

五、將心理健康教育融入學(xué)校、

家庭、社會教育全過程

家庭和社會是影響青少年健康成長的重要力量，是心理健康教育實施的重要支持性途徑，要求學(xué)校密切聯(lián)系家長共同實施心理健康教育，充分利用校外資源開展心理健康教育。

上海市教委通過廣泛開展“溫馨教室”建設(shè)，將心理健康教育融入班集體建設(shè)之中。“溫馨教室”建設(shè)包括班級人際環(huán)境、課堂教學(xué)環(huán)境、自身心理環(huán)境和教室物質(zhì)環(huán)境四個方面。在人際環(huán)境建設(shè)方面，強調(diào)平等、公正、真誠、互助，力求達到“溝通協(xié)調(diào)講誠信，人際交往見真情”。在課堂教學(xué)環(huán)境建設(shè)方面，強調(diào)“勤勉、篤學(xué)、活躍、寬松”，力求達到“教風(fēng)學(xué)風(fēng)要嚴(yán)謹(jǐn)，求索創(chuàng)新入佳境”。在自身心理環(huán)境創(chuàng)設(shè)方面，強調(diào)“自信、自尊、平和、達觀”，力求達到“自我意識能穩(wěn)定，順境逆境好心境”。在教室物質(zhì)環(huán)境創(chuàng)設(shè)方面，強調(diào)“安全、舒心、美觀、宜人”，力求達到“硬件設(shè)計講人性，環(huán)境布置顯溫馨”。

吉林長春市、江蘇無錫市、福建廈門市等積極組織編演校園心理劇，把學(xué)生學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)的心理問題搬上校園舞臺，讓學(xué)生自己寫劇本，自己表演，自己觀看，自己體悟，使表演者和觀察者通過角色扮演、情景模擬得到啟發(fā)，從而達到體驗內(nèi)心沖突，增強自我認(rèn)識，學(xué)習(xí)解決問題的辦法的目的。

篇6

一、當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作的現(xiàn)狀

目前我國高等院校在校大學(xué)生的年齡一般在17~23歲之間，這是人生中涌動最強的時期，他們開始丟掉少年時的無知，對社會和人生進行獨立而理性的思考。這也是大學(xué)生開始從真正意義上走向獨立生活的開始，脫離了父母的呵護去尋求生存的技能和本領(lǐng)，可以說大學(xué)是人生的重要轉(zhuǎn)折點。這個時期是大學(xué)生心理沖突最為激烈的時期，心理的困擾就像沸騰的水，蠢蠢欲動，如果一不留神，他們就會燙傷自己甚至傷及他人。近年來在大學(xué)校園里發(fā)生的惡性事件等也迫使我們深入反思大學(xué)生心理健康教育的重要性和實效性。除了校園惡性事件外，大學(xué)生自殺事件在最近幾年頻頻發(fā)生，通過全國20多座高校36例大學(xué)生自殺事件的統(tǒng)計表來看一看。高校校園出現(xiàn)的惡性事件不止一次告訴我們：心理健康問題是青年學(xué)生成長過程中不可回避的社會問題，它不僅影響了大學(xué)生的成才成長，而且關(guān)系到整個國家的和諧發(fā)展。大學(xué)生心理問題的幾個方面：

（1）學(xué)習(xí)問題：隨著市場經(jīng)濟和科學(xué)技術(shù)的深入發(fā)展，高校為滿足社會對高校人才的實際需要，進行改革創(chuàng)新，調(diào)整專業(yè)設(shè)置和課程結(jié)構(gòu)。對大學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)產(chǎn)生了相當(dāng)大影響，學(xué)習(xí)危機意識和競爭意識逐漸加強，大學(xué)生出現(xiàn)了崇尚實效，創(chuàng)新學(xué)習(xí)的風(fēng)尚。但是隨之而來的學(xué)習(xí)心理健康問題層出不窮，比如學(xué)習(xí)疲勞，考試焦慮等。

（2）大學(xué)生的社會適應(yīng)能力和人際關(guān)系心理健康：大學(xué)階段是大學(xué)生成長的一個轉(zhuǎn)折點，他們的生活方式，交友方式都和以前有著很大的不同。對于大學(xué)生自身而言，他們實際上處于一種雙重的年齡狀態(tài)，即是生物學(xué)上的成年人，又是社會意義上的未成年人。面對新的環(huán)境，他們感到莫名的恐懼，如何與周圍同學(xué)友好相處，建立和諧人際關(guān)系是大學(xué)生面臨的一個重要問題。

（3）大學(xué)生的婚戀心理健康：大學(xué)時期是學(xué)生情感、心智逐步成熟的時期。大學(xué)生處于青年中后期，他們在性意識成熟過程呈現(xiàn)起伏跌宕的不穩(wěn)定狀態(tài)。這個階段，青春期的一些特征讓大學(xué)生們感到不知所措。

（4）性格與情緒問題：性格障礙是比較嚴(yán)重的心理障礙，其形成與成長經(jīng)歷和環(huán)境有關(guān)，原因也較為復(fù)雜，主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、猜忌、神經(jīng)質(zhì)、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。例如，有的同學(xué)總覺著有人在背后議論他，有的經(jīng)常用有色眼鏡看待自己和周圍的人和事，使自己變得與他人和社會格格不入等。大學(xué)生的心理健康教育引起了高等院校的高度重視。所以近年來學(xué)生心理健康教育一直受到黨和國家的高度重視，各級各類學(xué)校對心理健康教育開展了一系列的活動。例如：

（1）團體咨詢是高校進行心理健康教育的主要形式，團體咨詢形式多樣，且容易接受，普遍受到學(xué)生的喜愛。

（2）目前很多高校建立了一整套關(guān)于剛?cè)雽W(xué)時新生心理健康檔案體制，主要內(nèi)容包括新生進行心理健康知識的普及程度和人格測試等結(jié)果，可以使學(xué)生有的放矢地了解自己，產(chǎn)生危機感。

（3）許多高校設(shè)有專門的心理咨詢室，配備專門的心理咨詢老師，對一些不愿意和輔導(dǎo)員吐露心聲的學(xué)生可以通過不認(rèn)識的老師消除顧慮，把自己想說的說出來。

（4）近來新流行的網(wǎng)絡(luò)咨詢。很多高校設(shè)有專門的心理健康教育網(wǎng)頁，進行在線咨詢，學(xué)生可以在線預(yù)約，進行匿名式交流，更清楚更自在地表達自己的郁悶和苦惱。雖然目前心理健康教育工作受到黨和國家的高度重視，也取得了一定的成績，但是高校心理健康教育目前存在著很多問題。在具體實施過程中困難重重，例如資金的到位情況，設(shè)施配套的情況，專業(yè)隊伍的建設(shè)等，這些嚴(yán)重影響了心理健康教育工作的開展。目前心理健康教育體制存在著嚴(yán)重的弊端，例如高校里面部門之間的相互合作的程度，監(jiān)管力度的不到位等。

二、輔導(dǎo)員參與心理健康教育的意義

思想政治教育面臨的問題需要輔導(dǎo)員的參與。高校輔導(dǎo)員作為心理健康教育工作巨大潛能的群體，他們是學(xué)生直接接觸的人員，對每個學(xué)生的情況可以說十分了解，輔導(dǎo)員參與心理健康教育具有重大的現(xiàn)實意義。黨和政府十分重視大學(xué)生的心理健康教育，加強當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育，更好地幫助大學(xué)生全面發(fā)展，健康成長，解決大學(xué)生發(fā)展中的心理問題具有很強的重要性和緊迫性。

1.有利于建立心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)體系。

第一層：服務(wù)網(wǎng)絡(luò)是有學(xué)校組織的學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系，機構(gòu)成員有學(xué)校的專家人員組成。一級心理健康網(wǎng)絡(luò)統(tǒng)籌規(guī)劃，制定總目標(biāo)總計劃，有針對性地對大學(xué)生心理健康問題進行咨詢。第二層由經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的德育工作者組成的院系服務(wù)團體。它包括各班級的輔導(dǎo)員和院系負(fù)責(zé)學(xué)生工作的黨委和團委相關(guān)人員。第三層由有一定的心理學(xué)基礎(chǔ)，責(zé)任心強的同學(xué)組成的心理健康互助協(xié)會。在進行心理健康教育工作時，要充分發(fā)揮班級輔導(dǎo)員的作用。他們是與學(xué)生直接接觸的人員，是不可替代的具有巨大工作潛能的群體。

2.有利于現(xiàn)代高校思想政治教育的開展。

面對高校出現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的逃學(xué)、厭學(xué)、焦慮現(xiàn)象等問題，輔導(dǎo)員在進行思想政治教育時，傳統(tǒng)的理論灌輸已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)代思想政治教育的需要。

3.有利于擴充心理健康教育的隊伍。

面對當(dāng)前大學(xué)生的心理健康狀況，作為高校輔導(dǎo)員，不論在職務(wù)還是素質(zhì)等方面都占有很大的優(yōu)勢，成為擴充心理健康教育隊伍的重要選擇。

三、高校輔導(dǎo)員參與學(xué)生心理健康教育的優(yōu)勢

相較于高校心理咨詢工作者而言，高校輔導(dǎo)員在參與學(xué)生心理健康教育方面有著顯著優(yōu)勢。輔導(dǎo)員可能存在理論知識不足的問題，然而輔導(dǎo)員與學(xué)生之間的關(guān)系更親密，這一親和力優(yōu)勢是任何專家咨詢者所不可比擬的。此外，高校輔導(dǎo)員對于大學(xué)生階段出現(xiàn)的心理問題更加熟悉，與應(yīng)屆大學(xué)生相比年齡稍長，因此在掌握大學(xué)生心理動態(tài)方面也更加有利，這是深入學(xué)生心理的關(guān)鍵所在。

1.高校定期給輔導(dǎo)員參加心理培訓(xùn)和講座便于輔導(dǎo)員參與心理健康教育。

目前高校輔導(dǎo)員都會定期參加學(xué)校組織的心理咨詢培訓(xùn)，并且參加相關(guān)的專業(yè)知識考試。輔導(dǎo)員參與學(xué)生心理健康教育的主要工作在于深入了解學(xué)生心理問題的形成，并根據(jù)實際情況予以正確的指導(dǎo)，大學(xué)生很少主動就自身的心理問題前往心理咨詢中心尋求幫助，而在與輔導(dǎo)員的接觸過程中卻能夠表現(xiàn)出真實的心理困境，輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)抓住學(xué)生的心理特點，利用自己所學(xué)的知識展開有效的心理健康教育。盡管不需要達到心理專業(yè)咨詢師的級別，然而心理障礙的一般規(guī)律及其表現(xiàn)形式是應(yīng)當(dāng)有所了解和運用的，這對于輔導(dǎo)員心理干預(yù)效果的提升極其重要?？梢姡咝］o導(dǎo)員參與學(xué)生心理健康教育的基本立足點表現(xiàn)為基礎(chǔ)性心理咨詢和心理指導(dǎo)等工作，只有切實理解心理咨詢的實施原理及其結(jié)構(gòu)構(gòu)成，才能更好地提高輔導(dǎo)員心理健康教育的實施效果，幫助大學(xué)生走出心理誤區(qū)。值得注意的是，輔導(dǎo)員心理干預(yù)工作的展開也應(yīng)切實做到因人而異，掌握一定的心理干預(yù)技巧，活學(xué)活用，拉近學(xué)生與輔導(dǎo)員之間的心理距離。

2.高校輔導(dǎo)員設(shè)置的針對性便于輔導(dǎo)員參與心理健康教育。

每一所院校都其自己的文化背景，有著自己的獨特文化氛圍。輔導(dǎo)員應(yīng)該熟知自己所在專業(yè)的文化氛圍，可以根據(jù)不同年級、不同專業(yè)對學(xué)生進行不同的心理健康教育。輔導(dǎo)員隊伍一般是院系內(nèi)選拔出的優(yōu)秀研究生或是畢業(yè)生，對于院系內(nèi)的學(xué)術(shù)開展以及學(xué)生專業(yè)背景都相對熟悉，從心理共性的角度分析，他們在心理輔導(dǎo)實施方法及內(nèi)容選擇方面能夠針對不同的專業(yè)和年級突出心理干預(yù)的針對性和有效性，更加與學(xué)生實際心理需求相一致。

3.輔導(dǎo)員和學(xué)生自然性接觸產(chǎn)生較強的親和力便于輔導(dǎo)員參與心理健康教育。

雖然輔導(dǎo)員和專業(yè)的心理咨詢專家相比，沒有專業(yè)的理論水平和嫻熟的技巧，但是他們自然地和學(xué)生待在一起，比較貼近學(xué)生的生活，其親和力比較明顯。一般來說，剛進入大學(xué)的新生首先接觸的是輔導(dǎo)員，他們愿意和輔導(dǎo)員交流，愿意接受輔導(dǎo)員的意見，輔導(dǎo)員可以發(fā)揮心理的主動性。如果能在萌芽狀態(tài)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，及時進行疏導(dǎo)，及時反饋給學(xué)院，及時反饋給家長，就可以為解決問題尋求更好的方法，爭取更多的時間。從開展形式方面分析，大學(xué)生和輔導(dǎo)員朝夕相處甚至同吃同住，其心理健康教育的實施可以采用各種形式，并且是隨時隨地的，活動組織、班會甚至是簡單的對話都可成為輔導(dǎo)員心理健康教育的重要方式，有著較強的人性化和靈活性特征。

4.輔導(dǎo)員所具有的健康心理和良好的道德品質(zhì)便于輔導(dǎo)員參與心理健康教育。

目前大學(xué)生心理問題出現(xiàn)的源頭主要包括幾個方面：學(xué)習(xí)壓力大，人際關(guān)系緊張，人生目標(biāo)的迷失，在郁悶、迷茫中苦苦尋覓，面對挫折無所適從等。在開展工作時，輔導(dǎo)員的人格魅力對開展工作起到事半功倍的作用，輔導(dǎo)員天天和學(xué)生在一起，自己的一言一行都在潛移默化地影響著學(xué)生，老師和學(xué)生的交流，老師的言談舉止，思想觀念，行為習(xí)慣無一不在言教之中，無形影響構(gòu)成對孩子最直接最深刻的教育。

四、高校輔導(dǎo)員參與學(xué)生心理健康教育的有效措施

雖然輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理輔導(dǎo)有很多有利條件，但是現(xiàn)實的工作中有許多地方需要改進和加強。需要注意的是，輔導(dǎo)員參與學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)并非盲目實施，也需要形成必要的心理教育理論基礎(chǔ)和實踐機制，本著循序漸進的原則完善與學(xué)生之間的心理溝通。

1.要把心理健康教育運用到常規(guī)工作中。

作為高校學(xué)生身心發(fā)展的重要指導(dǎo)者，高校輔導(dǎo)員的大學(xué)生心理發(fā)展和人格品質(zhì)形成方面有著極其重要的導(dǎo)向作用，這對于當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的開展意義重大。由于不同專業(yè)能力的影響，輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理問題定位方面顯得不夠準(zhǔn)確，這就需要在常規(guī)輔導(dǎo)員工作中滲透心理健康教育的內(nèi)涵，不斷優(yōu)化自我心理健康咨詢與服務(wù)能力，提高大學(xué)生心理干預(yù)的實際效果。

2.開展高效的心理健康宣傳教育活動。

高校輔導(dǎo)員開展心理健康宣傳教育活動，常見的方式主要有團體輔導(dǎo)、教育講座以及主題班會等，其中教育講座的開展有利于更好地幫助學(xué)生尋找自身心理發(fā)展中存在的問題，并教導(dǎo)學(xué)生掌握正確的自我調(diào)節(jié)方法。從講座類型方面分析，適應(yīng)性講座較適合大一新生，而人際關(guān)系講座則更加適合大二學(xué)生，至于就業(yè)心理講座無疑是對即將畢業(yè)學(xué)生的有效心理洗滌。從班級成長的不同時期來構(gòu)建對應(yīng)的主題班會，并針對學(xué)生的情緒狀況予以引導(dǎo)和干預(yù)，在參與的過程中學(xué)生可就自身的情感體驗與心理過程進行分享，這對于構(gòu)建積極向上的班集體氛圍至關(guān)重要。不同于其他教育形式，輔導(dǎo)員指導(dǎo)下團體輔導(dǎo)的展開能夠更好地端正大學(xué)生的認(rèn)知態(tài)度，形成更加完備的自我認(rèn)知體驗，優(yōu)化大學(xué)生的人際關(guān)系，甚至在大學(xué)生就業(yè)心理形成方面也有著重要的指導(dǎo)意義。

3.在工作中要體現(xiàn)輔導(dǎo)員在心理健康教育方面的專業(yè)性。

專業(yè)化培訓(xùn)是提高輔導(dǎo)員參與學(xué)生心理健康教育實施效果的有效方式，在培訓(xùn)內(nèi)容設(shè)計方面，應(yīng)當(dāng)將輔導(dǎo)員心理健康教育的基本需求視為必要的實施方向，突出輔導(dǎo)員專業(yè)培訓(xùn)的層次性，其中危機干預(yù)能力是初級培訓(xùn)的內(nèi)容，預(yù)防性能力是中級培訓(xùn)的內(nèi)容，而心理咨詢與實踐則是高級培訓(xùn)的內(nèi)容。輔導(dǎo)員專業(yè)能力的提升可從連續(xù)性、層次性以及系統(tǒng)性方面得以體現(xiàn)，這是保證大學(xué)生心理健康教育有效開展的關(guān)鍵所在。

4.建立積極有效的制度保障。

篇7

關(guān)鍵詞：中學(xué)生心理健康量表；心理活動課程化；心理輔導(dǎo)

為了全面了解我校2012屆高三學(xué)生的心理健康狀況，我們對高三全體學(xué)生進行了心理健康調(diào)查，以便合理有效地開展心理健康輔導(dǎo)工作。

一、高三學(xué)生心理健康調(diào)查

（一）調(diào)查對象及方法

高三年級20個教學(xué)班級，共發(fā)放問卷900份，回收有效問卷863份，調(diào)查采用的是我國著名心理學(xué)家王極盛教授編制的《中學(xué)生心理健康量表》（MSSMHS），專業(yè)的心理老師按照程序規(guī)范施測，并對有效問卷進行統(tǒng)計處理。

（二）我校高三學(xué)生的心理健康狀況

通過對863分有效問卷的處理，高三學(xué)生MSSMHS各因子的檢出情況由大到小的排列情況是：學(xué)習(xí)壓力占83.7%、焦慮占74.3%、情緒不穩(wěn)占71.6%，適應(yīng)不良占59.6%，抑郁占57.2%，敵對占48.8%，偏執(zhí)占44.9%，心理不平衡占38.3%。以檢出率70%為界，我校高三學(xué)生的主要心理問題依次為學(xué)習(xí)壓力、焦慮和情緒不穩(wěn)。

二、具體措施

根據(jù)測查結(jié)果，為了讓高三學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力、調(diào)節(jié)焦慮并以積極的心態(tài)面對高考和生活，我校針對性地開展了一系列的心理輔導(dǎo)工作。

（一）利用“心理團體輔導(dǎo)”，將心理活動課程化

“心理團體輔導(dǎo)”按功能可分為“成長性團體輔導(dǎo)”、“訓(xùn)練性團體輔導(dǎo)”和“治療性團體輔導(dǎo)”?！俺砷L性團體輔導(dǎo)”是應(yīng)用最為廣泛的形式，在學(xué)校教育中更受關(guān)注。通過“成長性團體輔導(dǎo)”可以讓學(xué)生在活動中更好地自我成長與自我完善。將“心理團體輔導(dǎo)”活動課納入課表，將其課程化，以課程的方式對學(xué)生進行“成長性”輔導(dǎo)以及調(diào)節(jié)性輔導(dǎo)。團體心理輔導(dǎo)是近年來按照我校心理健康校本課程的規(guī)劃和設(shè)計，高三每個班隔周一次心理課，課程的主體內(nèi)容大概一致，只是根據(jù)不同的專業(yè)班進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

根據(jù)學(xué)生在高三階段的學(xué)習(xí)進程，我們按專題進行安排，一般將高三全年設(shè)計成5個專題，每個專題分成2-5個課時，每一課都有獨立的主題，有些主題為了講求時效性，會以講座的方式開展。我校在設(shè)置高三的心理課程是會根據(jù)MSSMHS的調(diào)查結(jié)果有所側(cè)重，具體安排見下表：

（注：我校高三年級每4個班級為一個級組， 20個班級共5個級組）

（二）開設(shè)以積極心理理論為基礎(chǔ)的健康專欄宣傳

我們在常規(guī)校園心理報《心生活》中專門針對高三開設(shè)心理輔導(dǎo)專欄，內(nèi)容以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)，積極心理學(xué)作為一種新的研究方向給我們的學(xué)科帶來了積極的理念，我們正是通過積極心理知識的滲透，鼓勵學(xué)生用積極的心態(tài)去對待高考，對待生活，從而有利于激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的積極力量和自身的優(yōu)良品質(zhì)，并促使學(xué)生能挖掘自身潛能，培養(yǎng)對生活的積極態(tài)度。

（三）利用“德育沙龍”與班主任積極溝通

我校“德育沙龍”的開展，解決了班主任在管理中遇到的問題，我們正好利用這個平臺，與高三的班主任進行積極溝通，共同討論一些需要及時關(guān)注的問題，可以全面地做到班主任及心理老師之間良好的溝通。

（四）利用家長會，做好家校聯(lián)合互動

在調(diào)查后的隨機訪談及課堂的交流中，發(fā)現(xiàn)學(xué)生部分的壓力及人際方面的困擾來自家庭。所以在家長會上，我們會通過現(xiàn)場解讀及分發(fā)《高三心理輔導(dǎo)之家長讀本》的小冊子，讓家長了解如何通過日常的交流，給孩子減少“家源性壓力”。許多學(xué)生都反饋說，，參加家長會后的父母通過對心理健康知識的學(xué)習(xí)和了解能更好地和孩子交流和溝通了。

（五）個別心理咨詢和輔導(dǎo)

學(xué)生的心理問題有普遍性，也有其個別性，我校是一所全寄宿制高中，因此，我們會安排專業(yè)的心理健康教師于周日——周四的晚修時間值班對學(xué)生進行個別心理輔導(dǎo)，以便及時解決學(xué)生的心理問題。每年在臨考前的4月和5月，我們會把更多的預(yù)約安排給高三年級的學(xué)生，這樣就可以更多地關(guān)注和解決臨考前高三學(xué)生的心理困惑。

高三學(xué)生的心理健康狀況不僅僅關(guān)系到高考，更會影響學(xué)生未來人生的發(fā)展。我校目前正在進行高中心理健康輔導(dǎo)校本課程的探索，其中，對高三學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)正是我們積極探索的重要內(nèi)容。“生本”的教育理念，將會促進高中學(xué)生的身心的全面發(fā)展。

參考文獻：

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〔關(guān)鍵詞〕中小學(xué)；心理健康教育教師；專業(yè)成長

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2013）24-0007-03

我國教育部于2002年頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中明確指出：“對專業(yè)知識和實際能力達不到要求的，絕不能隨意安排做專職心理咨詢教師。”[1]這標(biāo)志著我國中小學(xué)心理健康教育工作逐漸步入規(guī)范化的全面運作階段。而當(dāng)前，我國中小學(xué)從事心理健康教育工作的教師仍然存在從業(yè)人員整體數(shù)量不足、專職人員少、專業(yè)知識缺乏和專業(yè)能力不足等困境。

一、中小學(xué)心理健康教育教師的專業(yè)困境

（一）專業(yè)知識和技能缺乏

心理健康教育對我國多數(shù)中小學(xué)來說是一項比較新的工作，由于各種現(xiàn)實原因，各中小學(xué)的心理健康教育教師多數(shù)都不是心理學(xué)或教育學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師。一些調(diào)查發(fā)現(xiàn)，第一專業(yè)為心理學(xué)的僅有18%，教育學(xué)（包括教育管理、學(xué)校教育、學(xué)前教育等）的有22%，其余的均為學(xué)科教育（包括語文、英語、數(shù)學(xué)、思想政治等）[2]，因此從事中小學(xué)心理健康教育的教師多數(shù)缺乏專業(yè)知識和技能。雖然各中小學(xué)的心理健康教育教師在從業(yè)之初都進行過相關(guān)的短期專業(yè)培訓(xùn)，但是所掌握的專業(yè)知識缺乏體系，理論與實踐脫節(jié)。盡管許多中小學(xué)都開展了心理健康教育工作，教師的工作熱情很高，但學(xué)生的心理問題并沒有得到有效解決。

（二）心理健康教育能力和經(jīng)驗不足

目前一個比較普遍的問題是教師缺乏心理健康教育實踐經(jīng)驗。有調(diào)查表明，只有38.7%的教師經(jīng)常為學(xué)生開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課，41.9%的教師經(jīng)常對學(xué)生開展個別心理咨詢，15.1%的教師經(jīng)常為學(xué)生或教師做心理健康教育講座[3]。心理教師教育能力和經(jīng)驗不足與中小學(xué)校不重視教師培訓(xùn)和心理健康教育工作開展不足有關(guān)，有些學(xué)校認(rèn)為教師們在師范學(xué)校都學(xué)過教育心理學(xué)，對于開展中小學(xué)心理教育工作而言已經(jīng)足夠，不需要再進行專業(yè)的培訓(xùn)；認(rèn)為學(xué)校的道德教育包含了心理健康教育內(nèi)容，沒有必要再去開展什么心理健康教育，導(dǎo)致一些學(xué)校真正屬于心理健康教育課的時間很少。因為缺乏充分有效的培訓(xùn)和心理健康教育課時不足，導(dǎo)致多數(shù)教師心理健康教育能力和經(jīng)驗不足。

（三）心理健康教育研究能力較弱

中小學(xué)心理健康教育教師缺乏開展教研的動力和氛圍，教育科研得不到應(yīng)有的重視，相當(dāng)一部分教師和管理者認(rèn)為在中小學(xué)能夠完成日常的教學(xué)任務(wù)就可以了；教師的工作量較大，缺少必要的教育科研時間；管理者評價教師工作好壞的標(biāo)準(zhǔn)往往只趨向教學(xué)成績，科研能力經(jīng)常被忽略。另外，學(xué)校擔(dān)任心理健康教育的教師一般只有一至兩名，他們很難組建成教研團隊。這些都是中小學(xué)心理教師教育研究能力較弱的影響因素。

有研究發(fā)現(xiàn)，只有15.8%的教師有市級及以上立項的心理健康教育課題研究項目，30.5%的教師的論文公開發(fā)表或得獎，22.9%的教師的個案輔導(dǎo)報告公開發(fā)表或得獎，7.2%的教師的課題研究報告公開發(fā)表或得獎[3]。教師教研能力的高低對教師的專業(yè)成長有一定影響，新形勢下的學(xué)生身心健康問題與以往的心理健康問題是有較大差異的，教師不能用同樣的方法去教育學(xué)生。

（四）心理健康教育教師隊伍不穩(wěn)定

多數(shù)從事中小學(xué)心理健康教育的工作者基本上是由非專業(yè)人員兼任，專職心理教師占總數(shù)的11.8%，其余均為兼職，有的甚至身兼數(shù)職[3]。一些學(xué)校為滿足開課和檢查的需要，經(jīng)常安排一些非專業(yè)人員兼職心理健康教育工作。有的學(xué)校經(jīng)常將心理健康教育工作做得好的教師安排到其他崗位去工作，有的教師因為其他工作做得不夠好而被調(diào)整到心理健康教育工作崗位。由于中小學(xué)心理健康教育不被重視，崗位不穩(wěn)定，隊伍流動性較大，導(dǎo)致心理專業(yè)畢業(yè)的許多教師不愿意長期從事心理健康教育工作，也不重視自身的專業(yè)成長規(guī)劃，這種狀況在很大程度上影響了心理健康教育教師隊伍的建設(shè)，也影響了此項工作的成效。

二、中小學(xué)心理健康教育教師應(yīng)具有的專業(yè)構(gòu)成

（一）必備的專業(yè)知識與技能

《廣東省中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范（試行）》中明確提出要求：中小學(xué)心理教師要對學(xué)生進行心理狀況調(diào)查評估或心理測試，并建立心理檔案、開展數(shù)據(jù)分析；兩個月內(nèi)制定教育、輔導(dǎo)和干預(yù)的實施方案；每學(xué)期負(fù)責(zé)組織1～2次全校性大型心理健康教育活動或?qū)ｎ}講座；中小學(xué)心理教師要不定期地給中小學(xué)生做心理輔導(dǎo)[4]。要完全勝任中小學(xué)心理健康教育工作，中小學(xué)心理健康教育教師應(yīng)具有良好的專業(yè)素養(yǎng)和豐富的心理學(xué)、教育學(xué)的知識，具有熟練的心理咨詢、心理輔導(dǎo)和心理治療等專業(yè)技能；應(yīng)該熟悉精神分析、行為矯正、理性情緒療法和人本主義心理治療等理論與輔導(dǎo)技術(shù)；應(yīng)該熟悉心理輔導(dǎo)課的設(shè)計方法、心理測量技術(shù)、個別心理輔導(dǎo)技術(shù)和團體心理輔導(dǎo)技術(shù)。

（二）實施心理健康教育的能力

中小學(xué)心理教師首先應(yīng)該具有心理健康教育課程設(shè)計和教學(xué)能力，能夠設(shè)計合適的心理健康教育課程，并能有效地開展教學(xué)；其次，中小學(xué)心理教師應(yīng)該具有心理咨詢與輔導(dǎo)的能力，包括個體心理咨詢與輔導(dǎo)的能力和團體心理咨詢與輔導(dǎo)的能力，能夠?qū)W(xué)生的心理問題進行診斷，與學(xué)生建立良好咨詢關(guān)系，能夠運用心理咨詢的會談技術(shù)、基本治療方法解決學(xué)生心理問題，能夠恰當(dāng)干預(yù)心理危機，對有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生做好轉(zhuǎn)介工作；再次，中小學(xué)心理教師應(yīng)該具有測量學(xué)生心理健康水平并建立檔案的能力，能夠準(zhǔn)確運用基本心理測量工具和其他心理學(xué)方法對學(xué)生的認(rèn)知過程、智能狀況、個性特征和心理健康狀況作出鑒定和評價，能夠系統(tǒng)地收集資料與證據(jù)，準(zhǔn)確地對學(xué)生心理進行描述、分類并建立檔案。

（三）開展心理健康教育研究的能力

中小學(xué)心理教師研究能力包括兩個層面：一是專題研究的能力，二是個案研究的能力。心理教師面對的是學(xué)生復(fù)雜的心理問題，工作過程和方法必須因人而異、因事而異、因時而異。這就需要心理教師有較高的反思、創(chuàng)新和研究能力。提高自身分析問題和發(fā)現(xiàn)問題的能力，收集文獻資料和篩選信息、整理資料的能力，以及歸納和概括資料的能力，從而實現(xiàn)自身的專業(yè)化發(fā)展，實現(xiàn)從經(jīng)驗型教師向?qū)＜倚徒處煹霓D(zhuǎn)變[5]。

三、中小學(xué)心理健康教育教師專業(yè)成長路徑

（一）集體培訓(xùn)

集體培訓(xùn)主要是根據(jù)我國基礎(chǔ)教育的現(xiàn)狀，組織教師集中開展有針對性和前瞻性的培訓(xùn)。心理健康教育教師集體培訓(xùn)的主要任務(wù)有三項：獲得心理健康教育相關(guān)知識、掌握心理健康教育方法和提升心理咨詢與輔導(dǎo)能力。

（二）菜單培訓(xùn)

菜單培訓(xùn)主要是根據(jù)培訓(xùn)內(nèi)容體系和業(yè)內(nèi)培訓(xùn)專家的專長劃分不同的培訓(xùn)模塊，受訓(xùn)教師可以依據(jù)自己的需要選擇受訓(xùn)的內(nèi)容。相對于常見的集中培訓(xùn)和周末培訓(xùn)，菜單培訓(xùn)更具有針對性和靈活性。集中培訓(xùn)時間短、受訓(xùn)內(nèi)容密集，各種知識過于集中的“狂轟濫炸”，受訓(xùn)教師沒有時間消化培訓(xùn)內(nèi)容。另一種比較松散的周末培訓(xùn)是教師平時利用周末或業(yè)余時間到培訓(xùn)機構(gòu)或網(wǎng)絡(luò)上接受培訓(xùn)，由于受訓(xùn)時間跨度長且結(jié)構(gòu)松散，很容易導(dǎo)致受訓(xùn)教師遺忘先前所學(xué)的內(nèi)容，所學(xué)知識前后難以銜接。而菜單培訓(xùn)主要是把培訓(xùn)的內(nèi)容分成基礎(chǔ)理論、專業(yè)理論與技術(shù)、心理咨詢實踐與個案督導(dǎo)三大模塊，每一個模塊有相應(yīng)的培訓(xùn)內(nèi)容和培訓(xùn)方式，受訓(xùn)的教師可以像看譜點菜一樣選擇受訓(xùn)的內(nèi)容，把各個階段的培訓(xùn)盡可能地銜接起來，使得培訓(xùn)與培訓(xùn)之間具有“階梯累進”的效果[2]。

（三）個別督導(dǎo)

個別督導(dǎo)主要是根據(jù)我國基礎(chǔ)教育的現(xiàn)狀，依據(jù)心理教師的成長特點和發(fā)展階段，結(jié)合他們在心理健康教育工作過程中存在的問題，組織相關(guān)專家與教師結(jié)成對子，開展一對一的有針對性的輔導(dǎo)。個別督導(dǎo)的方式是多樣的，可以是理論學(xué)習(xí)與實踐操作相結(jié)合、課堂講授與工作坊相結(jié)合、通識教育與熱點難點問題研討相結(jié)合等。專家在督導(dǎo)的過程中要敏銳察覺教師的狀況，當(dāng)教師感受到專家是真正能幫助自己的人時，信任開放隨之而來，雙方才能因此產(chǎn)生建設(shè)性的互動。在個別督導(dǎo)過程中，專家更容易發(fā)現(xiàn)每位教師的專業(yè)成長問題，根據(jù)他們專業(yè)成長中的薄弱環(huán)節(jié)實施有針對的培訓(xùn)，切實提升教師的專業(yè)水平。

（四）成長記錄研究

成長記錄研究即借助于輔導(dǎo)理論，以自己的實踐過程為思考對象，對自己所做出的行動、決策以及由此產(chǎn)生的結(jié)果進行審視和分析，因此是一種自我反思與實踐研究，是一種通過提高參與者的自我覺察水平來促進能力發(fā)展的途徑，有助于向?qū)＜倚徒處煱l(fā)展[3]。心理教師成長記錄研究是基于反思工作過程中碰到的問題，依據(jù)教師的工作背景、知識和能力等因素來理解和尋找解決問題的方法。當(dāng)方法有效時，成就感會進一步激勵教師進行更深層次的研究；當(dāng)方法無效時，教師會尋求專家或同行的幫助，從而學(xué)到別人的有益工作經(jīng)驗。成長記錄研究正是在這種循環(huán)往復(fù)的工作反思研究過程中使心理教師各方面素養(yǎng)得以提高。

（五）學(xué)習(xí)共同體

學(xué)習(xí)共同體是由學(xué)習(xí)者及其助學(xué)者（包括教師、專家、輔導(dǎo)者等）共同構(gòu)成的自由團體，教師之間基于一定的問題或情境展開交流、溝通、協(xié)作，教師與他人分享自己的實踐知識，從而達到共同發(fā)展和進步目的的非行政性組織。考慮到每一所學(xué)校的心理教師的人數(shù)較少，學(xué)習(xí)共同體的組建方式主要可以有兩種：一種是基于本校各科教師的跨學(xué)科學(xué)習(xí)共同體，由心理教師與其他學(xué)科教師組成，他們之間交流、學(xué)習(xí)和研究的主體可以是心理健康教育與其他學(xué)科教學(xué)整合與滲透的問題；另一種是基于同行的學(xué)科學(xué)習(xí)共同體，由各地的心理教師通過網(wǎng)絡(luò)或定時的教研活動來組建的自由學(xué)習(xí)組織。學(xué)科學(xué)習(xí)共同體以心理健康教育專業(yè)性問題為學(xué)習(xí)、交流和研究的內(nèi)容，教師相互間探討心理健康教育課的開設(shè)與實施、學(xué)生個案輔導(dǎo)、心理健康教育課題研討等內(nèi)容。

（六）案例交流

案例交流是根據(jù)中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀，收集和匯編教師們工作過程中的有關(guān)心理健康教育的典型性的案例，通過一定的交流平臺提供給每一位教師共享，實現(xiàn)心理教師的專業(yè)成長。心理健康教育案例是心理教師對工作過程中經(jīng)歷的典型心理健康教育事件捕捉的記述，對其他教師的專業(yè)學(xué)習(xí)、研究和工作具有重要的借鑒意義。心理教師通過案例能夠?qū)ψ约翰皇煜さ南嚓P(guān)問題進行深入的研究分析、挖掘發(fā)現(xiàn)，從中尋找?guī)в幸?guī)律性、普遍性的成份或直接找到解決問題的方法，實現(xiàn)專業(yè)成長。

參考文獻：

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[4]粵教思[2008]83號.廣東省中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范（試行）.

篇9

一、朋輩心理輔導(dǎo)的涵義

朋輩輔導(dǎo)的本義是指具有相同背景或是由于某種原因使具有共同語言的人在一起分享信息、觀念或行為技能，以實現(xiàn)教育目標(biāo)的教育方法。朋輩心理輔導(dǎo)指同輩朋友間進行心理健康教育或心理咨詢。有學(xué)者提出朋輩心理輔導(dǎo)工作內(nèi)容主要以促進同學(xué)的積極改變和自我成長為工作重心，將積極心理健康教育理念的傳遞與輔導(dǎo)作為大學(xué)生朋輩輔導(dǎo)工作的核心內(nèi)容，本文認(rèn)同采納此觀點。

本文認(rèn)為朋輩心理輔導(dǎo)可理解為在學(xué)校心理咨詢中心專業(yè)老師的組織指導(dǎo)下，通過招募、選拔和培訓(xùn)校內(nèi)對心理健康教育理論及實踐感興趣的學(xué)生，組織開展大學(xué)生心理健康教育、心理輔導(dǎo)、心理互助等工作，例如積極關(guān)注反映同學(xué)的心理健康動態(tài)、幫助同學(xué)更有效地處理學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)中的心理困惑等。朋輩心理輔導(dǎo)員是心理咨詢中心老師及思想政治輔導(dǎo)員的心理健康教育工作助手，主要包括各班級心理委員、校系各級心理部學(xué)生干部以及學(xué)校心理類社團成員。

二、高職院校學(xué)生的心理特點

1.存在兩極分化

高職院校學(xué)生來源差異大，有些是高考失利的優(yōu)等生，有些是中職學(xué)生春季招考生，有些是擁有地利的高中后進生，極個別又是文、體、藝特長生，中學(xué)階段教育背景的差異致使學(xué)生在心理成熟水平、學(xué)習(xí)心理上都出現(xiàn)兩極分化，好的同學(xué)學(xué)習(xí)積極、成績優(yōu)良、目標(biāo)明確、全面發(fā)展，心智成熟、獨立，能夠有條不紊的處理學(xué)習(xí)、生活中遇到的各種情況；部分同學(xué)學(xué)習(xí)懈怠、成績不良、渾渾噩噩、業(yè)余時間都用于游戲、睡覺等無意義的事情，沒有人生規(guī)劃，心智不夠成熟，遇到問題多采取逃避態(tài)度，怨天尤人，毫無責(zé)任感。

2.團體差異顯著

有調(diào)查分析得出，高職院校學(xué)生心理健康狀況總體良好，但存在以下特點：

性別差異：高職院校男生的心理健康水平總體好于女生，男生在人際關(guān)系、個性素質(zhì)等方面強于女生。

生源地差異：高職院校中農(nóng)村生源學(xué)生在人際關(guān)系敏感因子上得分顯著高于城鎮(zhèn)生源的學(xué)生得分，表明農(nóng)村生源的學(xué)生在人際交往中可能表現(xiàn)出更多自卑感，更易心神不安。

是否獨生子女差異：高職院校非獨生子女人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、恐怖等心理調(diào)查因子上得分高于獨生子女，表明非獨生子女在人際交往中可能更多地表現(xiàn)出自卑和心神不安，體驗到更多苦悶、焦慮的情感與心境，對事物存在較多的害怕與恐懼感。

3.常見問題集中

有調(diào)查分析得出，高職院校學(xué)生心理健康狀況總體良好，檢出率相對較高的心理問題集中在有強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、敵對三個方面。

三、高職院校朋輩心理輔導(dǎo)工作現(xiàn)狀

1.朋輩心理輔導(dǎo)員知識基礎(chǔ)薄弱

高職院校朋輩心理輔導(dǎo)員包括心理委員、心理協(xié)會成員等，他們與本科院校同類人員相比，知識結(jié)構(gòu)多偏重理工科、技能的學(xué)習(xí)和操作，人文及社會學(xué)科的理論知識基礎(chǔ)普遍薄弱，即使對心理健康教育理論有濃厚興趣，經(jīng)過專業(yè)老師的培訓(xùn)，也很難達到綜合類本科院校人文社科專業(yè)學(xué)生的心理健康教育理論水平，更不能與心理專業(yè)學(xué)生的心理輔導(dǎo)技能相比，因此給高職院校朋輩心理輔導(dǎo)工作帶來客觀困難。

2.朋輩心理輔導(dǎo)員缺乏系統(tǒng)培訓(xùn)

一方面，由于高職院校朋輩心理輔導(dǎo)員的知識結(jié)構(gòu)特點；另一方面，由于心理專業(yè)師資力量、編制的有限，再加上心理健康教育納入學(xué)校教學(xué)計劃也需要一個申報、論證、審批的過程，最終導(dǎo)致朋輩心理輔導(dǎo)員多數(shù)時間和精力都用于專業(yè)學(xué)習(xí)、實習(xí)實訓(xùn)，零碎的業(yè)余時間培訓(xùn)和薄弱的知識基礎(chǔ)也為系統(tǒng)、專業(yè)的培訓(xùn)目標(biāo)帶來現(xiàn)實困難。

3.朋輩心理輔導(dǎo)對象心理特點明顯

高職院校學(xué)生心理特點主要體現(xiàn)在兩極分化、團體差異、常見心理問題集中三個方面，因此高職院校朋輩心理輔導(dǎo)應(yīng)明確目標(biāo)和努力方向，考慮適合高職院?，F(xiàn)實特點的輔導(dǎo)方式和活動。

四、關(guān)于朋輩心理輔導(dǎo)在高職院校實施的建議

1.合理定位角色，明確工作重心

高職院校朋輩心理輔導(dǎo)員來自各班級，分別住在不同宿舍樓，因此應(yīng)實現(xiàn)及時反映班級或身邊同學(xué)的心理動態(tài)的功能，提供相關(guān)信息協(xié)助心理咨詢中心老師開展咨詢、輔導(dǎo)工作。另外，可以積極發(fā)揮高職學(xué)生實踐動手能力及創(chuàng)新意識強等優(yōu)勢，在心理專業(yè)老師指導(dǎo)下針對性設(shè)計心理健康教育宣傳內(nèi)容、創(chuàng)新團體訓(xùn)練活動形式、開展趣味交流互動活動，吸引同學(xué)關(guān)注和積極參與，使朋輩心理輔導(dǎo)有效實施。

2.創(chuàng)新宣傳形式，巧妙編排內(nèi)容

高職院校學(xué)生知識結(jié)構(gòu)以理工科內(nèi)容和實踐技能為主，需要加強宣傳心理健康知識，指導(dǎo)同學(xué)了解自己、接受自己、欣賞自己、明確奮斗目標(biāo)、合理規(guī)劃職業(yè)生涯；幫助同學(xué)樹立自信，了解適應(yīng)新環(huán)境技巧、懂得人際交往藝術(shù)、養(yǎng)成健康的休閑習(xí)慣等，將宣傳內(nèi)容巧妙編排，例如用幽默漫畫、短篇故事、名人軼事、問卷互動、典型案例、心理情景劇、心理電影展播等形式，通過校園宣傳欄、網(wǎng)上心靈社區(qū)、主題班會等形式普及心理健康基礎(chǔ)知識，吸引同學(xué)們關(guān)注、學(xué)習(xí)、理解、領(lǐng)會、運用，潛移默化提升心理健康水平，掌握心理調(diào)適技巧和技能，有效實現(xiàn)朋輩心理輔導(dǎo)。

3.加強縱向指導(dǎo)，以經(jīng)驗助輔導(dǎo)

朋輩心理輔導(dǎo)員本身也是學(xué)生，與其他同學(xué)身份地位相同、情感體驗相同，遭遇環(huán)境適應(yīng)、學(xué)業(yè)困惑、情感受挫、就業(yè)壓力、人際交往敏感等大學(xué)生普遍心理困惑具有普遍性。高職院校應(yīng)以問題為導(dǎo)向加強縱向交流活動，由高年級朋輩心理輔導(dǎo)員向低年級同學(xué)現(xiàn)身說法、答疑解惑，分享交流親身體會、成功經(jīng)驗或是失敗教訓(xùn)，對低年級同學(xué)來說是重要啟示，可以幫助他們更快適應(yīng)大學(xué)生活及學(xué)習(xí)環(huán)境，與同學(xué)愉快相處，合理規(guī)劃職業(yè)生涯、確立就業(yè)目標(biāo)并積極準(zhǔn)備，掌握成功經(jīng)驗及方法，吸取失敗教訓(xùn)，避免走彎路，朋輩心理輔導(dǎo)有效實施。

4.加深橫向交流，以互助促自助

朋輩心理輔導(dǎo)員本身也是學(xué)生，與同年級學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容相同、年齡相當(dāng)，具有階段性相同經(jīng)歷，從而會產(chǎn)生相同的心理困惑，朋輩心理輔導(dǎo)員可根據(jù)自身情感、心理體驗預(yù)估同學(xué)可能會有什么心理困惑，并以此為導(dǎo)向組織開展同年級同類心理困惑同學(xué)線上（心理論壇、QQ群）或線下交流會，加深橫向交流，方便有相同心理困惑的同學(xué)相互傾訴、相互安慰、相互啟發(fā)、相互鼓勵，減輕焦慮情緒；交流過程中朋輩心理輔導(dǎo)員能提供相應(yīng)心理健康教育理論支持，激發(fā)同學(xué)的個人主觀能動性，積極解決自身問題，幫助同學(xué)們實現(xiàn)互助、自助，達到朋輩心理輔導(dǎo)的有效實施。

5.雙線并進，團體訓(xùn)練顯實效

團體訓(xùn)練是朋輩心理輔導(dǎo)常用方式之一，根據(jù)功能有完善型（提升團體領(lǐng)導(dǎo)能力等）、發(fā)展型（培養(yǎng)團體心理調(diào)適能力）和矯正型（解決團體輕微心理問題）三種，高職院校朋輩心理輔導(dǎo)適合采用完善型、發(fā)展型兩類訓(xùn)練雙線并進的形式，促進朋輩心理輔導(dǎo)有效實施。

完善型的團體訓(xùn)練適用于朋輩心理輔導(dǎo)員對自身團隊或其他學(xué)生干部團隊開展，設(shè)計系列訓(xùn)練課程，包含不同主題的若干單元，不同單元在內(nèi)容、形式、難易程度體現(xiàn)循序漸性。朋輩心理輔導(dǎo)員通過主動參與訓(xùn)練，學(xué)會表達自己、與成員交流、體驗和反思，提升組織協(xié)調(diào)力、創(chuàng)意策劃能力、管理執(zhí)行能力、臨場應(yīng)變能力等，實現(xiàn)自我完善。

篇10

新疆維吾爾自治區(qū)烏魯木齊市第九中學(xué)烏魯木齊830000

【摘要】

心理健康作業(yè)對于高中學(xué)生而言具有其獨特的作用，目的在于與學(xué)生建立信任的師生關(guān)系，幫助高中學(xué)段學(xué)生的心理困擾，是心理健康教育延伸方式，心理健康作業(yè)運用恰當(dāng)對高中學(xué)生的心理輔導(dǎo)具有積極的作用。

【關(guān)鍵詞】高中心理健康作業(yè)運用

對于其他科目而言布置作業(yè)是再正常不過的，布置作業(yè)的目的就是幫助學(xué)生鞏固、練習(xí)、復(fù)習(xí)之前學(xué)習(xí)過的知識點，而對于心理健康課而言似乎沒有這樣的必要，其實不然，心理健康課因為課程的特殊性，所以在布置作業(yè)的內(nèi)容上也就和普通的作業(yè)不一樣，當(dāng)然心理健康作業(yè)的作用也就具有了自己的意義。

1.心理健康作業(yè)的作用

心理健康教育通過心理健康課、團體輔導(dǎo)、個案咨詢等形式達到心理健康的教育和輔導(dǎo)，這些形式對于主動愿意表達的學(xué)生很有用處，但是對于內(nèi)向又不愿意表達自己的學(xué)生而言似乎成為了一種形式。而心理健康作業(yè)的作用在這個時候顯得更為重要。

1.1心理健康作業(yè)是心理輔導(dǎo)的延伸。心理健康作業(yè)的布置目的是了解學(xué)生最近一周的狀態(tài)或者自己對于自己、外界的認(rèn)識，當(dāng)學(xué)生愿意寫出自己的狀態(tài)或者看法時能夠及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的問題，有助于早期解決學(xué)生的問題，由此心理健康作業(yè)是心理輔導(dǎo)工作的延伸。

1.2心理健康作業(yè)保證每個學(xué)生的公平性和安全性。心理老師的職業(yè)道德的要求對學(xué)生所表達的內(nèi)容保密，心理健康作業(yè)的布置對于每一個學(xué)生都是一樣的，對于內(nèi)向而又不愿意表達自己的學(xué)生提供了良好的方式表達自己的真實想法，不會讓其他的學(xué)生覺得自己不正常，保護了部分學(xué)生的私隱性。

1.3心理健康作業(yè)是學(xué)生宣泄一種方式。學(xué)生宣泄抑郁、壓力可以通過運動、交流等其他方式宣泄掉自己的壓力，有些時候不能排解掉所有的情緒，又不想影響到身邊的朋友，通過心理健康作業(yè)將自己全部的負(fù)性情緒宣泄出來，同時也能獲得專業(yè)上心理輔導(dǎo)，以調(diào)整自己以最佳狀態(tài)面對自己的學(xué)習(xí)、生活。

1.4心理健康作業(yè)的溝通作用。當(dāng)我們與別人面對面的交流時有時不能很好的表達自己或不敢表達自己，當(dāng)與一個能通過文字表達自己真實的想法或態(tài)度時我們往往會比較放松，敢于表達自己的意愿或想法，而心理健康作業(yè)恰恰有了這樣的作用，學(xué)生可以通過這項作業(yè)表達自己的想法或講述自己遇到的問題，不會壓抑自己的想法或情緒，以文字的方式達到良好的溝通，使學(xué)生找到“筆友”的感覺。

2.心理健康作業(yè)的內(nèi)容設(shè)置

對于高中生而言本身課業(yè)負(fù)擔(dān)就已經(jīng)很大，布置心理健康的作業(yè)如果布置的不合理就會加重學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，作以在布置作業(yè)時需要注意以下幾點：

2.1心理健康作業(yè)布置的量和平率不能太多和頻。心理健康課本身也就是一周一節(jié)課，所以作業(yè)也相應(yīng)為一周一次或兩周一次，這樣可以減少學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)不會覺得這項作業(yè)對自己有壓力，可以將作業(yè)放在周末時間完成，交作業(yè)的時候不會出現(xiàn)學(xué)生交不上來作業(yè)的情況。

2.2心理健康作業(yè)的內(nèi)容上讓學(xué)生有話可說。心理健康的作業(yè)內(nèi)容可以與授課內(nèi)容同步，當(dāng)然也可以與授課內(nèi)容分離作為了解學(xué)生狀態(tài)的一種方式。所以在布置作業(yè)時不明確作業(yè)的內(nèi)容，內(nèi)容可以由學(xué)生自主選擇只要是和自己有關(guān)的作業(yè)均可，這樣學(xué)生可以有話說，當(dāng)然作業(yè)相對而言也會完成的比較好。

2.3心理健康作業(yè)的字?jǐn)?shù)不限。作業(yè)對于任何一個學(xué)生而言都是負(fù)擔(dān)，不管是什么作業(yè)，所以在布置作業(yè)時要與學(xué)生講明作業(yè)字?jǐn)?shù)不限，當(dāng)然如果一個字或者詞可以反映自己一周的狀態(tài)都可以，就算作一次作業(yè)。

2.4心理健康作業(yè)形式不限。作業(yè)對于學(xué)生來說往往都是大段的文字或者練習(xí)，而形式不限的心理健康作業(yè)可以激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生用自己的方式表達自己的心理狀態(tài)。

3.心理健康作業(yè)的批改注意事項

學(xué)生交上來的心理健康作業(yè)需要專兼職心理教師的批改，在批改的過程中需要注意一下的事項。

3.1誘導(dǎo)學(xué)生有話可說。剛開始布置這項作業(yè)時很多學(xué)生不知道寫些什么，所以開始的作業(yè)可能沒有什么話可說，有時是一句話或一個詞語，當(dāng)面對這樣的作業(yè)時首先需要鼓勵學(xué)生能完成作業(yè)，同時詢問學(xué)生最近過的如何，如果你對某一個學(xué)生印象深刻，可以在評語中寫下自己對學(xué)生的印象，讓學(xué)生覺得老師在關(guān)注他，不會覺得陌生。如果學(xué)生過的不愉快就需要問問學(xué)生為什么，這樣的鼓勵加引導(dǎo)可以激發(fā)學(xué)生的有話可說的欲望。

3.2態(tài)度誠懇感動學(xué)生?？吹綄W(xué)生的作業(yè)時不論內(nèi)容長短，是否真實反映自己的生活都要相信學(xué)生并認(rèn)真地回復(fù)學(xué)生，多鼓勵學(xué)生。發(fā)現(xiàn)學(xué)生在作業(yè)中出現(xiàn)的錯別字用紅筆標(biāo)出并將正確的字寫在旁邊，當(dāng)學(xué)生看到滿滿的紅筆留在自己的幾個字里時，學(xué)生會發(fā)現(xiàn)教師是非常認(rèn)真地對待自己的作業(yè)的，教師的認(rèn)真會讓學(xué)生欽佩，同時也會受到感動，下次也會認(rèn)真的對待自己的作業(yè)，當(dāng)然也就會在今后的作業(yè)中說說自己的狀態(tài)，表達自己的觀點、意見。如果學(xué)生一直作業(yè)都是幾個字或者一句話也不需要生氣依然需要做到的就是耐心的引導(dǎo)，最終會感動學(xué)生的。此時的心理健康作業(yè)就會發(fā)揮自己真實的功效，也就是布置心理健康作業(yè)的意義所在。

3.3遇到學(xué)生詢問竭盡可能地幫助。學(xué)生的作業(yè)中會提及到各種各樣的問題，不論任何問題只要自己能幫助的都需要竭盡可能的幫助，幫助不了的可以給出自己的意見供學(xué)生參考，這樣學(xué)生才會發(fā)現(xiàn)老師是能夠幫助自己的，當(dāng)然也就放心說出自己內(nèi)心真實的秘密和想法，才能解決學(xué)生真正遇到的困惑或問題。

3.4學(xué)生的求助專業(yè)對待。在學(xué)生的作業(yè)中會出現(xiàn)學(xué)生遇到的問題、困惑需要幫助，此時需要從專業(yè)的角度幫助學(xué)生解決出現(xiàn)的問題，如果事情很大或者嚴(yán)重可以請學(xué)生當(dāng)面咨詢，如果問題較為簡單可以繼續(xù)通過文字的形式予以建議幫助學(xué)生改善目前的狀態(tài)，既能保護學(xué)生的“面子”問題，又能幫助學(xué)生擺脫困境。