關(guān)鍵詞：挫折教育心理素質(zhì)正確態(tài)度教育方法

據(jù)北京市有關(guān)部門對10所重點中學進行的一次問卷調(diào)查表明：在“你的弱點是什么”一題中，有60％的同學認為自己“缺乏毅力，不能自我調(diào)適感情，經(jīng)不起挫折?！眻F中央學校部對全國近10個省市的2萬多名學生進行的一次大規(guī)模調(diào)查，在與以上同樣的選題中，有45％的學生認為自己的“意志力不強”，17.5％的學生認為自己“經(jīng)不起挫折”。今年8月在北京召開的全國中學校長會議上，與會的校長們也提出必須加強對中學生進行耐挫折教育的問題。這說明，對學生進行挫折教育，培養(yǎng)其耐挫能力，提高其心理承受能力已勢在必行。

那么，究竟什么是挫折教育？如何進行挫折教育？

在心理學中，挫折是指人們在某種動機的推動下所要達到的目標受到阻礙，因無法克服而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。這是每一個人都無法避免的生活體驗，在人生中，你隨時都會面臨困難、風險與失敗。但失敗并不可怕，重要的是能夠正確地面對失敗。

挫折教育不同于一般的思想品德教育，它是一種提高學生克服困難的決心、信心、恒心，增強學生對挫折的承受力、應(yīng)變力、克服力，培養(yǎng)其完善人格的心理素質(zhì)教育。換言之，挫折教育就是要教會學生正確地對待失敗，調(diào)整好心理平衡，努力克服困難去取得成功。

下面，筆者擬就對中學生進行挫折教育時應(yīng)注意的問題，談幾點粗淺的看法：

1挫折教育的心理學、社會學分析

挫折教育是學生素質(zhì)教育的重要組成部分,其本質(zhì)就是引導(dǎo)受教育者正確的認識失敗,辯證的看待失敗,將失敗帶來的負面效應(yīng)降到最低,并從中汲取積極的養(yǎng)分,為成功的最終實現(xiàn)打下堅實的基礎(chǔ)。挫折教育應(yīng)該是從正面積極的對行為者進行輔導(dǎo)以幫助他們能夠在面對日常生活壓力方面合理的處理困難。只有在行為者的心理和生理上提高其抵抗挫折的意識和能力,才可能將挫折的消極影響降至最低,才能使行為者產(chǎn)生最有效的積極的行為的結(jié)果。因此,挫折教育應(yīng)該是以心理學、社會學、教育學原理為基礎(chǔ),針對普通人群而非病理性人群,尤其面向在校學生,采用適當?shù)姆绞胶侠戆才?、?guī)劃教育內(nèi)容,進行以提高行為者抵抗挫折能力為目的的教育方式。

2體育教育對學生個性心理發(fā)展的影響

2.1中學生個性心理特征分析

中學階段是人生發(fā)展歷程中重要的轉(zhuǎn)折期,是學生正確的世界觀、人生觀、價值觀塑造的關(guān)鍵時期。而這一時期的學生無論在生理上還是心理上均不成熟,呈現(xiàn)出半兒童、半成人、半幼稚、半成熟的特點。而學生的個性心理的形成受先天素質(zhì)、家庭環(huán)境、社會環(huán)境以及學校教育的影響,其中影響因素中起主導(dǎo)作用的莫過于學校教育。學校教育是按照國家需要,有計劃、有目的地對青少年學生施加教育影響,并通過多種教育活動把學生培養(yǎng)成個性全面發(fā)展的人的一種教育形式。因此,在學校教育中貫徹挫折教育思想并實施挫折教育是學校教育義不容辭的職責。

2.2體育教育對中學生個性心理發(fā)展的影響

所謂挫折是指挫敗、阻撓、失意的意思。在心理學中,挫折是指個體在從事有目的的活動時,由于遇到障礙和干擾,其需要不能得到滿足而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與消極的情緒反應(yīng)。中學生受挫后的消極情緒反應(yīng)主要表現(xiàn)在:①焦慮。受挫后的個體陷入長期不良情緒的困擾,導(dǎo)致生理失調(diào),學習成績下降,甚至產(chǎn)生自卑心理。②攻擊。受挫后直接攻擊他人,損毀東西或轉(zhuǎn)向攻擊遷怒他人、遷怒自身,嚴重的導(dǎo)致犯罪或自殺。③退縮。受挫后不敢面對現(xiàn)實,陷入幻想。上課注意力不集中,對他人對學習態(tài)度冷漠,與同學不合群,造成性格孤僻,形成心理障礙。④固執(zhí)。受挫后尋找各種客觀理由,一味埋怨或者破罐子破摔,失去對未來學習生活的信心和動力。受挫后的不良情緒反應(yīng)給學生本人、家庭和社會帶來嚴重后果,因此對當代中學生進行正確的挫折教育,幫助同學建立有效的挫折防衛(wèi)機制以實現(xiàn)人的社會化具有重要意義。而中學歷史是培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)的重要學科,在培養(yǎng)學生抗挫折能力方面具有其他學科不能替代的優(yōu)勢。歷史課在對社會、政治、經(jīng)濟等方面的探討中,在對國家興衰成敗和對個人命運的關(guān)注中進行挫折教育,更具有說服力、感染力和震撼力。筆者認為歷史教學中進行挫折教育,應(yīng)從以下幾方面入手。

一、學史以明志

一個人是否具有遠大的志向和明確的奮斗目標,往往關(guān)系到意志品質(zhì)的高低,而意志品質(zhì)的高低又和一個人的耐挫能力有著密切的聯(lián)系,關(guān)系一個人是否具有正確對待挫折的態(tài)度。一個人有了堅定的遠大理想和信念,面對困難和挫折就能夠百折不撓地朝著自己的目標去奮斗和努力。如學習孔子時,他的弟子三千、賢者七十二人中首推顏回,贊他:“賢哉,回也。一簞食,一瓢飲,居陋巷。人不堪其憂,回也不改其樂?！闭驗閷θ鍖W學習的信念,顏回能藐視貧寒,忍受寂寞而成為孔子三千弟子中的第一人。明代的戚繼光因倭寇危害東南沿海一帶,立下宏志:“封侯非我愿,但愿海波平”,在遭讒言陷害入獄后仍不改其志。出獄后招募農(nóng)民和礦工組成一支紀律嚴明、作戰(zhàn)勇敢的戚家軍,相繼肅清了浙江、福建、廣東沿海的倭寇,為東南沿海一帶社會的穩(wěn)定、生產(chǎn)的發(fā)展作出了突出的貢獻。我們偉大的導(dǎo)師馬克思1835年9月從特利爾中學畢業(yè)時寫的《青年在選擇職業(yè)時的考慮》一文中說:一個人只有立志為人類勞動,才能成為真正的偉人。正是為人類解放而奮斗的遠大理想,使馬克思能夠忍受政治上的迫害和經(jīng)濟上的極度困難,歷經(jīng)40年寫成煌煌巨著《資本論》,揭示了工人階級被剝削的實質(zhì),創(chuàng)立了剩余價值學說。這表明一個人不僅要立志,而且要把個人的命運和時代、祖國、人民聯(lián)系起來考慮。用理想來提高挫折的承受能力,消除挫折所產(chǎn)生的消極情緒。有了崇高的理想信念作支撐,個人的榮辱得失、恩怨矛盾不再成為心理的重負。榜樣的力量是無窮的,正如19世紀美國詩人朗費羅所禮贊:“偉大人物的生平把我們提醒/我們也能夠使生命變得高尚/在離開人間時,我們也能夠/將足印遺留在時間的沙灘上?！?/p>

二、學史以自信

要保持良好的挫折承受能力就必須維持心理健康。心理健康的標準之一是情緒健康,而情緒健康的特點之一是自信、樂觀、有主見。國家教育委員會制訂的《九年義務(wù)教育全日制初級中學歷史教學大綱》明確提出“歷史教學對提高全民族的素質(zhì),增強民族自尊心、自信心和自豪感起著積極作用”。2000年教育部制訂的《全日制普通高級中學歷史教學大綱》中規(guī)定歷史教學的目的之一是使學生“樹立民族的自尊心和自信心”。這是我們進行歷史教學的指導(dǎo)思想。從心理學和成才的角度來看,自信心是成功的前提,是超越挫折的內(nèi)在動因。一個有信心的人會在挫折中反省,在挫折中崛起;喪失信心的人在挫折面前自暴自棄、畏縮不前,從而蒙蔽了自己的智慧之門。學習中國近代革命史,當?shù)谝淮螄鴥?nèi)革命戰(zhàn)爭失敗后,面對反動派的腥風血雨,革命隊伍中有人提出紅旗到底能打多久?以為代表的優(yōu)秀共產(chǎn)黨人并沒有被反動派的屠殺所嚇倒,抱著對革命必勝的信念,克服各種艱難險阻,開創(chuàng)了一條由農(nóng)村包圍城市、武裝奪取政權(quán)的正確道路,領(lǐng)導(dǎo)革命取得勝利。中國古代史的學習,對于增強民族自尊心、自信心和自豪感的作用非常明顯:東漢張衡發(fā)明的地動儀比歐洲早1700多年;南朝祖沖之對圓周率數(shù)值準確地計算到小數(shù)點后7位比歐洲早1100多年;唐朝的長安是國際大都會,各國仰慕中國文化、派遣留學生來華學習……。燦爛的文化不勝枚舉。每每學到這些內(nèi)容,同學們總是深情地流露出對祖國的熱愛,民族自豪感油然而生。

三、學史以明智

摘要：加強對中學生進行挫折教育具有重要的現(xiàn)實意義。充分發(fā)揮家庭、學校和社會的教育功用，是進行挫折教育的關(guān)鍵。應(yīng)培養(yǎng)學生參與競爭的意識，增強其承受挫折的能力，加強社會責任感教育，采取疏導(dǎo)為主的診治方法。

關(guān)鍵詞：挫折教育心理素質(zhì)正確態(tài)度教育方法

據(jù)北京市有關(guān)部門對10所重點中學進行的一次問卷調(diào)查表明：在“你的弱點是什么”一題中，有60％的同學認為自己“缺乏毅力，不能自我調(diào)適感情，經(jīng)不起挫折。”團中央學校部對全國近10個省市的2萬多名學生進行的一次大規(guī)模調(diào)查，在與以上同樣的選題中，有45％的學生認為自己的“意志力不強”，17.5％的學生認為自己“經(jīng)不起挫折”。今年8月在北京召開的全國中學校長會議上，與會的校長們也提出必須加強對中學生進行耐挫折教育的問題。這說明，對學生進行挫折教育，培養(yǎng)其耐挫能力，提高其心理承受能力已勢在必行。

那么，究竟什么是挫折教育？如何進行挫折教育？

在心理學中，挫折是指人們在某種動機的推動下所要達到的目標受到阻礙，因無法克服而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。這是每一個人都無法避免的生活體驗，在人生中，你隨時都會面臨困難、風險與失敗。但失敗并不可怕，重要的是能夠正確地面對失敗。

挫折教育不同于一般的思想品德教育，它是一種提高學生克服困難的決心、信心、恒心，增強學生對挫折的承受力、應(yīng)變力、克服力，培養(yǎng)其完善人格的心理素質(zhì)教育。換言之，挫折教育就是要教會學生正確地對待失敗，調(diào)整好心理平衡，努力克服困難去取得成功。

摘要：在中學體育教學中滲透挫折教育，提升學生的心理品質(zhì)刻不容緩。文章對在中學開展挫折教育的重要性及開展挫折教育的有效措施進行研究。在體育教學中滲透挫折教育時，體育教師要明確區(qū)分學生性格、奠定有利基礎(chǔ)，積極開展體育競技游戲或者比賽，注意把握挫折教育的有利時機。

關(guān)鍵詞：挫折教育；體育教學；素質(zhì)教育；心理品質(zhì)；性格；體育比賽；時機

如今，部分學生在家長過分的溺愛中形成了不健康的心理品質(zhì)，如自閉、自大、自負、心理承受能力差等。通過媒介有時會看到一些“負能量”，如有些學生不堪學習壓力而輕生，或在感情中受挫自暴自棄，或剛畢業(yè)的大學生卻做起“啃老族”，等等。出現(xiàn)上述狀況，除了一些客觀因素的影響外，更主要的是由于他們的心理品質(zhì)不夠健康，心理素質(zhì)不夠好。所以，學校教育中培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)至關(guān)重要。而在體育教學中滲透挫折教育，提升學生的心理品質(zhì)刻不容緩。

一、在中學開展挫折教育的重要性

首先，從學生的家庭生活方面來看，獨生子女居多，家長對于自己的孩子可謂“關(guān)懷有加，無微不至”，將其捧在手心里怕掉了，含在口中怕化了，有些家長對于孩子提出的一切要求都給予滿足，美其名曰是對孩子的愛。但事實上，這卻是對孩子的溺愛。其次，國務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確提出：“學校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作”“培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應(yīng)社會生活的能力”?？梢钥闯?，培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)，在體育教學中滲透挫折教育刻不容緩。

二、如何在體育教學中有效滲透挫折教育

摘要：體育長跑項目是初中體育教學內(nèi)容之一，通過體育教學的開展可增強學生的體質(zhì)，提高學生的抗挫能力。從挫折教育研究、在體育教育中滲透挫折教育的意義、挫折教育在體育教學中的滲透策略三個方面進行闡述，為初中體育教學的開展奠定重要基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：初中體育；長跑；耐挫教育

我國《體育與健康新課程標準》中對“健康第一”思想進行了確立，在此基礎(chǔ)上使學生身心健康得以重視，加強學生抗挫教育是提高學生適應(yīng)力的重要手段，就目前來看，我國部分中學生還缺乏良好的心理承受能力，無法直面生活的挫折與失敗，因此采取行之有效的方法來打敗挫折是亟待解決的問題。

一、挫折教育研究

《心理學詞典》中說，“挫折”是指“個體在環(huán)境遇到的干擾導(dǎo)致無法獲得滿足情緒狀態(tài)”，通過挫折教育可提高學生承受挫折的心理素質(zhì)水平，使學生心理免疫力得到強化，提高學生的環(huán)境適應(yīng)能力，據(jù)此在挫折教育中，教師應(yīng)對學生的應(yīng)對方法進行分析，確保學生心理健康發(fā)展。

二、在體育教育中滲透挫折教育的意義

所謂挫折是指個體在從事一定的話動中，由于主觀或客觀因素的阻礙或干擾，致使動機不能實現(xiàn)、需要不能滿足而產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。而抗挫能力是指個人在遇到挫折時，能順利地克服挫折帶來的消極心理狀態(tài)的能力。中學生雖然正在經(jīng)歷心里成熟期，但是還未完全成熟，社會化剛剛開始。激烈的學業(yè)競爭，沉重的學習壓力，枯燥的學習生活，環(huán)境不適應(yīng)，人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，情感受挫等都會導(dǎo)致他們心理上的挫敗感，在這種情況下，學生們?nèi)绻貌坏郊皶r的心理健康指導(dǎo)和關(guān)心，就會難以走出挫折困境，長此以往就會導(dǎo)致他們低弱的抗挫折能力，經(jīng)不起風浪，在遭遇挫折時，便會產(chǎn)生極其痛苦的情緒和消極的處理方式，甚至走向極端。由此可見，中學生的抗挫能力差已經(jīng)成為了一個普遍存在的社會問題。而良好的抗挫折力不僅是一個人心理健康的重要標志之一，更是中學生坦然面對生活和學習中的各項挫折、順利地完成學業(yè)、健康生活和學習的保證。因此，認真研究挫折并掌握其發(fā)生發(fā)展的規(guī)律，對中學生進行抗挫能力教育，培養(yǎng)學生良好的抗挫能力，使其以積極健康的心態(tài)去戰(zhàn)勝挫折，既是學生個性發(fā)展的需要，也是提高全民素質(zhì)的需要，是做好學生思想政治工作的一個重要環(huán)節(jié)，同時也是擺在我們每一位教師面前極具現(xiàn)實意義的問題。

一、中學生抗挫能力低下的原因

造成目前中學生抗挫折能力低下的原因是多方面的，即有學生自身心理素質(zhì)的因素，也有家庭、學校和社會大環(huán)境的影響。

(一)個體缺乏良好的心理素質(zhì)

挫折感是一種心理感受，只有在個體感受到的時候才會對精神產(chǎn)生消極作用。例如，個人具有良好的心理素質(zhì)，不把小失敗、小挫折看得那么重，所感受到的挫敗感就不會那么深，就可以通過自我心理的積極調(diào)節(jié)而得以化解。消除了挫折感，挫折的存在就會不對個體構(gòu)成心理威脅?，F(xiàn)在的學生普遍心理脆弱，喜歡把小的問題無限放大，而不是積極把問題大而化小、小而化了，這樣會增加他們的挫敗感。

(二)家庭缺乏足夠的精神關(guān)懷

2004年3月中共中央國務(wù)院發(fā)出了《關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》，提出了“針對未成年人身心成長的特點，積極探索新世紀新階段未成年人思想道德建設(shè)的規(guī)律”和“從規(guī)范行為習慣做起，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和文明行為習慣”的思想道德建設(shè)方針。對青少年進行抗挫折教育是規(guī)范其行為習慣、培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)的重要途徑。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，96%的中學生認為自己曾經(jīng)多次“遭受過挫折”，但多數(shù)人片面理解和看待挫折。如何引導(dǎo)中學生正確看待挫折，增強對挫折的承受能力和調(diào)適能力，已成為擺在教育工作者面前亟待解決的現(xiàn)實課題。

一、挫折心理對中學生的影響

心理學家將13~14歲和17~18歲看做兩次“心理斷乳期”，而兩次心理斷乳的結(jié)果是青少年愈加走向“獨立”。這一階段的學生，個性不完善，獨立傾向與依賴性共存，他們的內(nèi)心極為敏感、動蕩，熱情沖動。從社會成熟性來看，他們往往情緒不穩(wěn)定，自尊心與好勝心過強，容易偏激，世界觀不明晰，缺乏扎實的實踐基礎(chǔ)，耐力不強等。因此，在現(xiàn)實中，他們一旦碰到不順利時，就會手足無措，心情沮喪。

此階段中學生的思維很容易陷入誤區(qū)，想事情很偏激。一是過于絕對化。不是從客觀事物出發(fā)，而是從主觀愿望出發(fā)，缺乏對變故的思想準備，遇到挫折就容易導(dǎo)致心理失調(diào)。二是以偏概全。容易以一時一事的結(jié)果來評價自己或他人，甚至否定自己或他人的整體價值，遇到挫折容易全面否定自己或他人。三是很容易放大事情的嚴重性，對事情的后果想得過分嚴重、可怕。有這種思維方式的中學生遇到挫折容易因自畏、自悲而導(dǎo)致心理失調(diào)，甚至企圖自殺，以逃避問題。

挫折心理的屬性為一種消極的情緒反應(yīng)。它對中學生的負面影響是顯而易見的。學習效率除受個體的智力水平和知識水平的制約之外，還與學習者的情緒、狀態(tài)、自信心等因素密切相關(guān)。消極的情緒對記憶和思維會產(chǎn)生強烈的影響，嚴重時還會出現(xiàn)顛三倒四的邏輯混亂現(xiàn)象。伴隨著嚴重應(yīng)激情境中產(chǎn)生的強烈情緒，也會造成適應(yīng)效率減弱。在焦慮、不安之中,學習效率會大大降低。根據(jù)美國學者霍曼斯提出的社會再適應(yīng)量表，一個人在一定的時間內(nèi)，對所經(jīng)受挫折的承受力是有限度的。因此，中學生受挫折后，自信心會降低，出現(xiàn)孤獨、推諉以及自卑無能的感覺。如果持續(xù)遭受挫折，更會大大地降低其接受能力、思維創(chuàng)造力，學習成績也就隨之下降。

二、中學生挫折心理的引導(dǎo)

摘要：“心理彈性”是人們情緒上的穩(wěn)定器。它幫助人們在面對巨大的變故和挫折時不至于崩潰，在獲得表揚后也不會過長時間的興奮。初中生正處于人生發(fā)展的關(guān)鍵階段，對各方面的了解還不成熟。主要介紹“心理彈性”的意義及如何在德育教學中培養(yǎng)學生的心理彈性。

關(guān)鍵詞：心理彈性；德育；價值

中學生所處的階段既伴隨著生理上的巨大變化，也伴隨著心理上的巨大改變，可能會面臨許多的困難。這一時期，教師要在加強德育的同時著重關(guān)注學生的心理素質(zhì)，使學生保持一個平穩(wěn)的心理水平。

一、心理彈性在中學學習中的重要意義

心理彈性被稱之為心理韌性，是積極心理學的熱點問題。心理彈性顯示出個體在壓力事件中良好適應(yīng)的過程，是壓力、逆境等與保護性因素同時作用的動態(tài)過程，擁有良好韌性的個體，可以充分處理生活上的壓力。在中學學習中，中學生需要這種心理彈性來面對學習生活中的壓力、挫折和挑戰(zhàn)。在學生面臨挫折后，心理彈性中的許多因素會發(fā)揮保護作用，減少挫折帶來的消極感受，使學生振作起來面對接下來的挑戰(zhàn)。心理彈性的提出為我們解決中學生在學習生活中遇到的問題帶來一個新的視角。

二、在德育中充分發(fā)揮心理彈性的作用

人的發(fā)展是以相應(yīng)的心理發(fā)展為前提的。培養(yǎng)良好心理素質(zhì)是我國“基礎(chǔ)教育的目標之一，也是素質(zhì)教育的基本內(nèi)容和要求。心理健康是良好心理素質(zhì)的重要標志。心理健康教育是素質(zhì)教育的前提和基矗中學德育是塑造學生心靈的工作，心靈的塑造必須以心理健康為基礎(chǔ)，必須把健康的心理、健全的人格作為重要目標和內(nèi)容?！吨泄仓醒腙P(guān)于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中指出，要“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。”《中學德育大綱》中明確指出：“德育即對學生進行政治、思想、道德和心理品質(zhì)教育?！辈褌€性心理品質(zhì)的培養(yǎng)列為德育目標之一，把良好個性心理品質(zhì)的教育作為德育不可缺少的內(nèi)容，把對學生進行心理健康教育和指導(dǎo)作為實施德育的重要途徑，從而使中學生的品德結(jié)構(gòu)更為完整。在中學德育中，政治教育解決學生的政治信念和政治方向問題，培養(yǎng)學生的是政治品質(zhì)；思想教育是解決人生觀、世界觀問題，培養(yǎng)的是思想品質(zhì)；道德教育是解決道德修養(yǎng)問題，培養(yǎng)的是道德品質(zhì)；而心理教育是解決心理健康問題，培養(yǎng)的是心理品質(zhì)。思想政治教育是德育的核心，道德教育是德育的基礎(chǔ)，而良好的心理教育又是德育的保證。政治品質(zhì)、思想品質(zhì)、道德品質(zhì)等方面德育目標的實現(xiàn)，都必須通過人們的個體行為來體現(xiàn)，而良好的心理品質(zhì)正是人們行為的心理動力，是中學生良好習慣形成和品德能力提高的重要條件。中學階段是一個人生理、心理劇變時期，是個性形成的關(guān)鍵時期，也是增長知識、培養(yǎng)能力的大好時機，是塑造健康心靈的最佳階段。如果放松了對中學生的心理教育，這不僅可能使中學生的心理障礙演變?yōu)樾睦砑膊?，也會使政治、思想、道德教育的成果付之東流。無數(shù)事實說明，我們把心理教育引入政治、思想、道德教育中去，把養(yǎng)成教育與學生個性心理特征結(jié)合起來，就可以調(diào)動中學生心理機制的積極性，把外部有利于學生成長的因素轉(zhuǎn)化為學生的“內(nèi)部因素”，形成一種動力調(diào)節(jié)機制，產(chǎn)生積極的效果?？梢?，中學德育的整體成效很大程度上受制于學生的心理素質(zhì)。所以，中學生完整的品德結(jié)構(gòu)應(yīng)以良好的心理素質(zhì)為基礎(chǔ)；中學德育必須把心理素質(zhì)教育作為自己重要的組成部分。

所謂心理素質(zhì)，簡言之，就是指人的心理品質(zhì)，它包括認知品質(zhì)、意志品質(zhì)、情感品質(zhì)等。人的心理品質(zhì)是一個綜合體。提高學生的心理素質(zhì)，就是使學生具有健康的心理，健全的人格，使個性得到較好的發(fā)展，從而在心理品質(zhì)上具有較強的社會適應(yīng)性，中學生的心理品質(zhì)包括智力品質(zhì)和非智力品質(zhì)兩大系列，但就心理素質(zhì)而言，主要是指非智力品質(zhì)的培養(yǎng)。心理學家的調(diào)查表明：一個人能否成功，知識和智力方面的因素占30％，非智力因素（心理素質(zhì)）占70％。許多追蹤性的研究指出：在突出人才與平庸者之間，最顯著的差異不是智力水平的高低，而是意志和性格等心理品質(zhì)方面的優(yōu)劣。翻開科學發(fā)展史我們可以看到：大凡有造詣的科學家，他們的才能和成就與他們良好的性格特征、心理品質(zhì)相映成趣、密不可分；他們之所以能成為高層次的創(chuàng)造型人才，在很大程度上取決于他們是否具有堅定的自信、熾熱的情感、寬廣的胸懷、拼搏的精神、頑強的意志等良好的心理素質(zhì)。

中學生應(yīng)具備哪些基本的心理素質(zhì)呢？在《中學德育大綱》的《德育目標》中有明確的要求：初中階段應(yīng)“具有自尊自愛、誠實正直、積極進娶不怕困難等心理品質(zhì)”；高中階段應(yīng)“具有自尊自愛、自立自強、開拓進娶堅毅勇敢等心理品質(zhì)”。這些心理品質(zhì)不僅會直接影響學生的學習效果和全面發(fā)展，并將在其一生的人格健全、個性完善的發(fā)展中產(chǎn)生深刻的影響。良好的心理素質(zhì)能促使人的認識升華，提高人們的思想境界，并通過實踐磨煉逐漸成為人們的“秉性”，產(chǎn)生強大的精神能量。心理學研究表明，良好的心理品質(zhì)，作為一種強烈的自我意識，是人的主觀能動性的表現(xiàn)，它使人們在認識世界和改造世界中充分發(fā)揮自己的心理能量，使自己處于激活狀態(tài)，從而取得應(yīng)有的成就。在中學生的成長中，逆境和順境都是雙刃劍：逆境給人挫折，卻也鍛造人的品格，造就強者；順境雖給人以機會，卻也會窒息人的精神，使人落伍。綜觀成功者走的道路雖然各不相同，但有一點是共同的，即他們都具有堅韌不拔的精神和抗挫折的能力，這就是成功者的心理品質(zhì)。

良好的心理素質(zhì)不是天生的，它是通過教育在社會環(huán)境和實踐活動中形成和發(fā)展的。學校必須與家庭、社會組成“合力”，把心理健康教育和心理素質(zhì)的提高作為當前一項刻不容緩的迫切任務(wù)抓起來。在實施中，應(yīng)根據(jù)學生的不同實際，按照《中學德育大綱》不同層次的要求，發(fā)動全體教師把心理教育和政治、思想、道德教育緊密結(jié)合起來，把心理教育引入課堂教學領(lǐng)域，重視對學生心理障礙的了解和疏導(dǎo)，增加師生間的心理溝通。在溝通中，作為教育者要規(guī)范自己的教育行為，尊重學生的個性，造成一種人格平等、心理平衡的氛圍，避免對學生的心理損傷，切實把政治、思想、道德問題和心理問題區(qū)別開來加以疏導(dǎo)。經(jīng)驗告訴我們，那些有孤獨感的學生并不是不愛集體，性格內(nèi)向的人也不就是“思想復(fù)雜”，焦慮急躁情緒不等于患得患失，心胸狹隘的人不一定都是自私自利，更不能把少數(shù)因心理缺陷或心理疾病引起自控力差而不守紀律的學生當成“故意搗亂”、“一貫破壞”來處理。具體問題要具體分析，由心理問題引起的思想困惑或行為偏差不是簡單的批評所能解決的，必須進行心理疏導(dǎo)才會有效。此外，學校應(yīng)多為學生創(chuàng)造一些情境，增加學生的參與活動，讓他們從不同的角色中去調(diào)節(jié)自我。

心理咨詢、職業(yè)指導(dǎo)、豐富多彩的校園文化，有助于引導(dǎo)他們從封閉的精神世界中解放出來，投向相互關(guān)心相互愛護的集體懷抱；必要的勞動鍛煉、廣闊的社會實踐可以提高他們身心承受挫折的能力，學會協(xié)調(diào)配合和自強自立。只要我們提高認識，引導(dǎo)正確，把日常的課堂教學和豐富的課外活動作為心理教育的有效載體，寓教于學、寓教于樂、寓情于理認真抓好，中學生的心理素質(zhì)定會提高，中學德育也一定會收到應(yīng)有的整體效應(yīng)。