體育訓(xùn)練專業(yè)范文

時(shí)間:2023-11-16 17:52:52

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體育訓(xùn)練專業(yè)

篇1

1.1學(xué)科相對(duì)較飽和

體育教育訓(xùn)練學(xué)作為我國(guó)體育學(xué)的下屬學(xué)科,發(fā)展時(shí)間較長(zhǎng),建設(shè)較為完善。在這種情況下,該學(xué)科發(fā)展到現(xiàn)在,已經(jīng)達(dá)到了相對(duì)飽和的狀態(tài)。各大高校進(jìn)行擴(kuò)招的行為,加速了這一飽和的過(guò)程,體育人才的需求已經(jīng)不能滿足該專業(yè)的學(xué)生就業(yè)。除了我國(guó)的那些體育院校能夠授予碩士學(xué)位外,其他的一些有體育院系的學(xué)校也能夠做出同樣的事,這樣一來(lái),體育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)達(dá)到飽和就不足為奇了。除此之外,現(xiàn)在的高校都是綜合性大學(xué),幾乎所有的院校都會(huì)有體育專業(yè),很多學(xué)校就是為了追求本校的綜合性,豐富自身學(xué)科體系,也積極地加入了體育教育訓(xùn)練學(xué)的建設(shè)中來(lái)。因此,我們可以看到很多有名的理工大學(xué)和工業(yè)大學(xué)都有碩士點(diǎn)進(jìn)行招生。所以,在這些條件的綜合下,勢(shì)必會(huì)加速體育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)人才達(dá)到飽和狀態(tài)。

1.2學(xué)科建設(shè)水平良莠不齊

學(xué)科建設(shè)水平良莠不齊的現(xiàn)狀是我國(guó)體育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)面臨的又一個(gè)重大問(wèn)題。正如上文提到了一樣,很多院校為了追求學(xué)校的綜合性以及招生人數(shù)增加的需求,不得不增加體育教育訓(xùn)練學(xué)這個(gè)專業(yè),但是自身又沒(méi)有體育教育的底蘊(yùn)和技術(shù),只能是臨時(shí)組建,這樣一來(lái),不用說(shuō)都知道培養(yǎng)不出優(yōu)秀的體育教育訓(xùn)練學(xué)的人才,只能是給國(guó)家教育事業(yè)添堵。但是與這些學(xué)校不同的是,那些體育類和師范類的學(xué)校,它們就有體育教育的底蘊(yùn)和方法,在學(xué)科建設(shè)上占據(jù)著很大的優(yōu)勢(shì),在原有的基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)科進(jìn)行不斷地打造和完善,讓自身的體育教育訓(xùn)練事業(yè)越來(lái)越強(qiáng)大。在國(guó)家現(xiàn)在的發(fā)展趨勢(shì)下,那些快速成形的體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè),將會(huì)面臨著自生自滅的處境,很難適應(yīng)未來(lái)學(xué)科發(fā)展的趨勢(shì)。希望這種良莠不齊的發(fā)展?fàn)顩r能夠得到解決,讓我國(guó)的體育教育訓(xùn)練學(xué)健康穩(wěn)定的發(fā)展下去,為我國(guó)的體育強(qiáng)國(guó)夢(mèng)奠定基礎(chǔ)。

1.3課程結(jié)構(gòu)缺乏更新

體育教育訓(xùn)練學(xué)的第三個(gè)教育現(xiàn)狀就是課程結(jié)構(gòu)缺乏更新?,F(xiàn)在的課程結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)出過(guò)于強(qiáng)調(diào)學(xué)科本位,內(nèi)容過(guò)多和缺乏整合的現(xiàn)狀。在這種過(guò)時(shí)的教育結(jié)構(gòu)下,培養(yǎng)優(yōu)秀的體育教育訓(xùn)練學(xué)的人才,只能是一個(gè)夢(mèng),不僅不能培養(yǎng)出優(yōu)秀的體育人才,而且會(huì)使得青年人面臨著找不到工作的問(wèn)題。所以,在這種嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)面前,必須對(duì)體育教育訓(xùn)練學(xué)的課程進(jìn)行重新建設(shè),新的課程應(yīng)該體現(xiàn)課程結(jié)構(gòu)的均衡性、綜合性和選擇性。在現(xiàn)代化的課程內(nèi)容下,關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和經(jīng)驗(yàn),注重培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識(shí)和能力,培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問(wèn)題的能力以及交流與合作的能力。除此之外,還要改變課程過(guò)于集中管理的狀況,將課程分為國(guó)家、地方和學(xué)習(xí)的三級(jí)課程管理模式,增強(qiáng)課程對(duì)地方、學(xué)校以及學(xué)生的適應(yīng)能力。

1.4接受性學(xué)習(xí)和機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀

體育教育訓(xùn)練學(xué)的第四個(gè)教育現(xiàn)狀則是課程實(shí)施過(guò)于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)和機(jī)械訓(xùn)練。在這種情況下,學(xué)生很難得到自身應(yīng)有的發(fā)展,而是被動(dòng)地接受老師的教學(xué),可想而知,想要培養(yǎng)出優(yōu)秀的人才,那是難上加難。所以,必須要倡導(dǎo)建構(gòu)的學(xué)習(xí),倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與,樂(lè)于研究,勇于實(shí)踐的學(xué)習(xí)習(xí)慣,逐漸地改變這種接受性的學(xué)習(xí)和機(jī)械訓(xùn)練的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,培養(yǎng)出適應(yīng)國(guó)家發(fā)展需求的人才,培養(yǎng)出與時(shí)俱進(jìn)的體育人才,為我國(guó)的體育事業(yè)建設(shè)做出強(qiáng)有力的貢獻(xiàn)。

2我國(guó)體育教育訓(xùn)練學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)

2.1為高校競(jìng)技體育發(fā)展服務(wù)

就在2008年,我國(guó)順利舉辦了北京奧運(yùn)會(huì)之后,國(guó)家與民眾都對(duì)我國(guó)的體育教育事業(yè)進(jìn)行了重新的看待。對(duì)于現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行重新審視和培養(yǎng),制定出面向世界的體育發(fā)展戰(zhàn)略,打造世界型的體育強(qiáng)國(guó)的方針。在這種方針指導(dǎo)下,改變運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)機(jī)制和體制,讓我過(guò)的體育在世界上能夠站住腳跟,讓更多的年輕體育愛(ài)好者能夠在世界舞臺(tái)上展示自己。就拿世界頭號(hào)體育強(qiáng)國(guó)舉例,在2008年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上,美國(guó)運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)牌獲得者大部分是在校的學(xué)生,正是因?yàn)檫@種原因,美國(guó)的體育才能夠永久地被稱為頭號(hào)強(qiáng)國(guó)。這種以高校培養(yǎng)高水平競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員的體制,應(yīng)該被我們采納和使用,讓它成為我國(guó)體育教育訓(xùn)練學(xué)的一種趨勢(shì)。在國(guó)家的調(diào)整下,就要求現(xiàn)在的高校在很多學(xué)科上為我國(guó)的體育競(jìng)技事業(yè)做出貢獻(xiàn)。不用說(shuō)都知道,在這些學(xué)科里面,最主要的就是體育教育訓(xùn)練學(xué)科的貢獻(xiàn)和服務(wù),這就要求體育教育訓(xùn)練學(xué)的服務(wù)功能必須產(chǎn)生轉(zhuǎn)變。

2.2強(qiáng)化體育教育訓(xùn)練學(xué)科的綜合性

在體育教育訓(xùn)練自身的內(nèi)容和當(dāng)今發(fā)展需求的帶領(lǐng)下,體育教育訓(xùn)練學(xué)科必須要在未來(lái)發(fā)展成綜合性、全面性的趨勢(shì)。體育教育訓(xùn)練學(xué)的發(fā)展,并不是跟之前的僅僅以體育方向?yàn)橹鳎亲呦蛄丝鐚W(xué)科、多層次的教育體系。它以教育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、醫(yī)學(xué)等相關(guān)學(xué)科為學(xué)習(xí)對(duì)象,學(xué)習(xí)的內(nèi)容更加全面、更加綜合、更加廣泛,是其他的學(xué)科專業(yè)難以比擬的一門綜合性學(xué)科。

2.2.1體育教育訓(xùn)練學(xué)科的外部綜合

體育教育訓(xùn)練學(xué)科現(xiàn)在已經(jīng)朝著綜合性的方向發(fā)展,外部綜合是其中之一。它的外部綜合性體現(xiàn)在它綜合了心理學(xué)、生理學(xué)等一系列自然學(xué)科,學(xué)科的綜合性或許足以體現(xiàn)其學(xué)科的綜合,但是從體育教育訓(xùn)練學(xué)來(lái)看,它的綜合性是那么的獨(dú)特。之所以我國(guó)體育教育訓(xùn)練事業(yè)發(fā)展得這么快、這么好,主要原因還是因?yàn)樗C合學(xué)習(xí)其他學(xué)科,培養(yǎng)出全面的優(yōu)秀體育人才。在吸收其他學(xué)科的精華來(lái)提高、補(bǔ)充自身缺陷的同時(shí),我國(guó)體育教育訓(xùn)練學(xué)事業(yè)不斷地得到提高、不斷地增強(qiáng)自身的硬實(shí)力和軟實(shí)力。

2.2.2體育教育訓(xùn)練學(xué)科的內(nèi)部綜合

體育教育訓(xùn)練學(xué)科是一門綜合性極強(qiáng)的交叉學(xué)科,以當(dāng)前的形勢(shì)看來(lái),內(nèi)部綜合的程度還不足以適應(yīng)當(dāng)前體育教育訓(xùn)練學(xué)事業(yè)的發(fā)展。根據(jù)該學(xué)科的發(fā)展趨勢(shì)來(lái)看,內(nèi)部綜合還必須加強(qiáng)、必須讓其綜合性能夠支持該事業(yè)的不斷發(fā)展。只有當(dāng)其內(nèi)部綜合性能夠不斷加強(qiáng)時(shí),我國(guó)的體育教育訓(xùn)練事業(yè)才能夠進(jìn)一步科學(xué)發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展,適應(yīng)時(shí)代不斷前進(jìn)的需要。在我國(guó)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的今天,人們追求的物質(zhì)生活早已轉(zhuǎn)變?yōu)榱司裆?。在這種形勢(shì)下,競(jìng)技體育和休閑體育應(yīng)該互相綜合,在體育訓(xùn)練過(guò)程中增添許多休閑體育的元素,讓體育教育的發(fā)展不再是那么的局限。

2.2.3體育教育訓(xùn)練學(xué)科要保持相對(duì)的獨(dú)立性

在未來(lái)的發(fā)展中,體育教育訓(xùn)練學(xué)科必須要對(duì)其外部和內(nèi)部進(jìn)行不斷地綜合,以此來(lái)完善自身的體系、加速自身的發(fā)展。但是在綜合的過(guò)程中,萬(wàn)萬(wàn)不能重蹈很多學(xué)科的覆轍,失去了自身的特點(diǎn),發(fā)展得沒(méi)了自己的獨(dú)特性。所以,在其綜合的過(guò)程中,必須要保持自身的相對(duì)獨(dú)立性。對(duì)于其他學(xué)科來(lái)說(shuō),體育教育訓(xùn)練學(xué)科還是很年輕的一門學(xué)科,它需要從其他學(xué)科身上學(xué)習(xí)優(yōu)秀的地方來(lái)補(bǔ)足自身的缺陷,需要得到其他學(xué)科的支撐,在這種情況下,很容易被其他學(xué)科吞噬,所以體育教育訓(xùn)練學(xué)科必須保持自身的相對(duì)獨(dú)立性。體育教育訓(xùn)練學(xué)科的獨(dú)立性,必須要建立在原有的運(yùn)動(dòng)模式上,任何一門學(xué)科都沒(méi)有像它一樣以運(yùn)動(dòng)形式為基礎(chǔ),所以體育教育訓(xùn)練學(xué)科要保持獨(dú)特性,就必須要堅(jiān)持其獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)模式。在未來(lái)的發(fā)展過(guò)程中,體育教育訓(xùn)練學(xué)科應(yīng)該以自身的特點(diǎn)為主,其他學(xué)科的優(yōu)點(diǎn)為輔,不斷地發(fā)展、不斷地超越,絕不能淪為其他學(xué)科的附庸,更不能成為其他學(xué)科的工具。

3結(jié)語(yǔ)

篇2

關(guān)鍵詞: 體育專業(yè)訓(xùn)練 自信心 成功 主觀能動(dòng)性 斗志

在體育專業(yè)訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生自信心對(duì)于他們的成功具有重要的促進(jìn)作用。自信心是人生重要的精神支柱,是人們行為的內(nèi)在動(dòng)力。自信心就像催化劑一樣能將人的一切潛能調(diào)動(dòng)起來(lái),使人們百折不撓,不斷努力,最終獲得成功。培養(yǎng)自信心的方法是多種多樣的,我在實(shí)際訓(xùn)練中注意做到以下幾點(diǎn)。

一、培養(yǎng)師生關(guān)系,使自信心有著肥沃土地

高中體育高考隊(duì)的成立目標(biāo)明確,師生齊心協(xié)力向著高考沖刺。良好師生關(guān)系的形成對(duì)于高效訓(xùn)練具有促進(jìn)作用,可以縮短教師和學(xué)生、同學(xué)與同學(xué)間的心理距離,使團(tuán)隊(duì)成員之間相互產(chǎn)生親切感和依賴感。為了增進(jìn)師生感情,我經(jīng)常和學(xué)生交談,把握他們的思想脈搏;訓(xùn)練時(shí)注意隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)狀況、思想情緒,使學(xué)生調(diào)整到最佳狀態(tài),做到“嚴(yán)與愛(ài)”的結(jié)合,嚴(yán)格訓(xùn)練的同時(shí)也給學(xué)生親和的感覺(jué),如拍拍學(xué)生的肩膀表示鼓勵(lì)、肯定、贊賞,拍拍學(xué)生的后背表示提醒、警告、停止的信號(hào),或運(yùn)用生動(dòng)、幽默的語(yǔ)言及優(yōu)美的示范動(dòng)作喚起學(xué)生的訓(xùn)練興趣;平時(shí)關(guān)心他們的生活,時(shí)常下廚為住校隊(duì)員做吃的,為他們?cè)黾訝I(yíng)養(yǎng)等,使每個(gè)學(xué)生都感受到老師的關(guān)心。在長(zhǎng)期的訓(xùn)練中,我和隊(duì)員的關(guān)系形同父子,隊(duì)員們形同兄弟姐妹,在訓(xùn)練中你追我趕,都能嚴(yán)格執(zhí)行訓(xùn)練計(jì)劃并深信自己的能力。

二、讓學(xué)生看到優(yōu)點(diǎn),有獲得成功的希望

運(yùn)動(dòng)隊(duì)組隊(duì)時(shí)學(xué)生個(gè)體差異很大,對(duì)不同學(xué)生我區(qū)別對(duì)待。例如沒(méi)有過(guò)訓(xùn)練經(jīng)歷的學(xué)生,剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)什么都不會(huì),甚至處處不協(xié)調(diào),和其他隊(duì)員差距大,容易對(duì)自己失去信心。在訓(xùn)練中我提早給他們講出現(xiàn)這種情況屬于正常,在以后的訓(xùn)練中差距會(huì)越來(lái)越小,讓他們有心理準(zhǔn)備,告訴他們老師既然讓其加入到運(yùn)動(dòng)隊(duì)就說(shuō)明他們有可塑性,有運(yùn)動(dòng)天賦。在訓(xùn)練的安排上有不同的標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)隊(duì)員的能力進(jìn)行選擇,這樣達(dá)到一定的訓(xùn)練水平后他們會(huì)在獲得成功的基礎(chǔ)上產(chǎn)生向新高度沖擊的信心。根據(jù)隊(duì)員的發(fā)展水平和能力,在訓(xùn)練上我打破傳統(tǒng),針對(duì)每個(gè)隊(duì)員制定不同訓(xùn)練計(jì)劃,讓每個(gè)隊(duì)員每次訓(xùn)練都具有目標(biāo)挑戰(zhàn),在不斷戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的過(guò)程中樹(shù)立自信心。每一個(gè)新高度對(duì)隊(duì)員來(lái)說(shuō)就是一次挑戰(zhàn);每戰(zhàn)勝一次挑戰(zhàn),隊(duì)員就獲得一次成功的體驗(yàn)。從成功中,隊(duì)員看到了自己的能力,漸漸產(chǎn)生信心,逐步形成肯定的自我概念。

三、讓學(xué)生有自主空間,發(fā)揮主觀能動(dòng)性

隊(duì)員訓(xùn)練時(shí)間長(zhǎng)了以后,就掌握了一定的訓(xùn)練技能。在體育專業(yè)訓(xùn)練中,我充分發(fā)揮隊(duì)員的獨(dú)立性和創(chuàng)造性。當(dāng)我把一節(jié)訓(xùn)練課的計(jì)劃公布給隊(duì)員時(shí),我會(huì)征求他們的意見(jiàn),詢問(wèn)本次運(yùn)功強(qiáng)度是否和他們今天的身體和情緒狀況相符合,根據(jù)他們的狀況及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。在訓(xùn)練中我抓住大方向及隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展情況,在具體的訓(xùn)練上靈活多樣,如有時(shí)我會(huì)對(duì)他們說(shuō):“大家動(dòng)腦筋想一想上肢力量訓(xùn)練今天我們采取怎樣的訓(xùn)練方法,想的辦法越多越好,耐力訓(xùn)練我們選擇田徑場(chǎng)還是越野跑?!睂?duì)于他們的選擇,我立即給予同意:好,聽(tīng)你們的。對(duì)于他們?cè)谟?xùn)練上的想法和建議,我也都及時(shí)給予表?yè)P(yáng),他們的自信心也隨之增強(qiáng)了。

四、多鼓勵(lì),激發(fā)他們的斗志

每一個(gè)隊(duì)員都需要鼓勵(lì),就像植物需要陽(yáng)光、雨露一樣。訓(xùn)練過(guò)程中隊(duì)員可能經(jīng)過(guò)一段時(shí)間努力訓(xùn)練而沒(méi)有進(jìn)步,這并不表示這個(gè)隊(duì)員沒(méi)有希望,我們可以運(yùn)用他們所學(xué)的哲學(xué)知識(shí)加以說(shuō)明他的現(xiàn)狀只不過(guò)是訓(xùn)練中出現(xiàn)的反復(fù)。如果教師不注意觀察開(kāi)導(dǎo)隊(duì)員,則他們也不明白訓(xùn)練中出現(xiàn)的情況屬于正常,內(nèi)心會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生懷疑,自信心就會(huì)受到挫傷而放棄努力。我們還要讓他們懂得接受挫折和失敗是運(yùn)動(dòng)員必須具備的品格,每個(gè)人必須有抗壓能力,鼓勵(lì)他們相信自己的能力并繼續(xù)努力。鼓勵(lì)時(shí)要注意:一是不要諷刺他們,以免使他們受到不同程度的打擊;二是不要過(guò)分贊揚(yáng)他們,以免使他們產(chǎn)生驕傲情緒。每個(gè)隊(duì)員都有自己的特點(diǎn),所以鼓勵(lì)的方法也應(yīng)有所不同。鼓勵(lì)的目的是讓隊(duì)員相信成功是自己努力的結(jié)果,由此發(fā)現(xiàn)自己的能力。如“繼續(xù)下去,你會(huì)成功的”、“我相信你的能力,你有這個(gè)實(shí)力”等鼓勵(lì)性的語(yǔ)言可以使隊(duì)員感受到自身的價(jià)值。同時(shí)教師也應(yīng)該告訴隊(duì)員,只要他們肯吃苦、肯努力,就會(huì)達(dá)到自己的目標(biāo),并在他們退縮時(shí)想辦法激發(fā)他們的斗志。

五、正確評(píng)價(jià)隊(duì)員的表現(xiàn),使他們正確認(rèn)識(shí)自我

在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,教師主要通過(guò)言語(yǔ)和非言語(yǔ)的方式向隊(duì)員傳遞贊許和反對(duì)的信息,而隊(duì)員則通過(guò)心理體驗(yàn)來(lái)接受教師的意圖,調(diào)整自己的行為方式。

1.用言語(yǔ)形式對(duì)隊(duì)員進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)的注意事項(xiàng)。

(1)有豐富的評(píng)價(jià)語(yǔ)。如果隊(duì)員的動(dòng)作做得很好,而教師只用“好”或“不錯(cuò)”來(lái)評(píng)價(jià),隊(duì)員就會(huì)感到空泛。教師應(yīng)預(yù)測(cè)隊(duì)員的需要和情境的性質(zhì),給予適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng),使表?yè)P(yáng)產(chǎn)生真正的激勵(lì)作用。例如,當(dāng)隊(duì)員的動(dòng)作完成得好時(shí),教師可以說(shuō)“你做得很漂亮”、“這不亞人XXX”、“進(jìn)步很快,沖刺高考肯定行”等。請(qǐng)隊(duì)員示范時(shí),教師可以說(shuō)“大家來(lái)看×××的表演”、“他的動(dòng)作很規(guī)范”等。事實(shí)上,教師可以用無(wú)數(shù)的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的態(tài)度和情感。這樣既可以增強(qiáng)教師和隊(duì)員間的關(guān)系,又有利于隊(duì)員自信心的樹(shù)立。

(2)多用肯定性語(yǔ)詞,少用否定性語(yǔ)詞。肯定性語(yǔ)詞能明顯地告訴隊(duì)員應(yīng)該怎么做,而否定性語(yǔ)詞只告訴隊(duì)員不應(yīng)該怎么做,卻無(wú)法表達(dá)應(yīng)該怎么做。隊(duì)員產(chǎn)生懼怕心理時(shí),教師用“堅(jiān)強(qiáng)些”、“勇敢些”、“放松些”就比用“不要膽小”、“不要緊張”更帶有激勵(lì)作用。用“你應(yīng)該再努力些”、“我已經(jīng)看到你在進(jìn)步”、“我希望你做得更好些”比用“你不要偷懶”、“你的進(jìn)步不快”、“你讓我失望了”等更能使隊(duì)員積極主動(dòng)地進(jìn)行訓(xùn)練。

2.非言語(yǔ)性的評(píng)價(jià)是通過(guò)面部表情、聲調(diào)、身體動(dòng)作等方式來(lái)表達(dá)的。

它是語(yǔ)言交流的輔助形式,在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中具有獨(dú)特的作用。

(1)動(dòng)覺(jué)系統(tǒng),如手勢(shì)、體態(tài)、面部表情。即通過(guò)身體動(dòng)作來(lái)表示自己的態(tài)度或情感。由于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練場(chǎng)地較大,教師學(xué)會(huì)用點(diǎn)頭、拍手、搖頭等動(dòng)作來(lái)表示贊同或反對(duì)是很重要的。

(2)超語(yǔ)詞性系統(tǒng),如音質(zhì)、音調(diào)、語(yǔ)速及流暢性、語(yǔ)音振幅、語(yǔ)氣停頓等。同一個(gè)詞語(yǔ),教師運(yùn)用的語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)不同,它表達(dá)的含義就不一樣。如“加油”兩個(gè)字,如果語(yǔ)氣生硬,就有責(zé)備的成分;如果語(yǔ)氣親切,就是一種鼓勵(lì)。又如“呦”字既可以表示驚訝,又可以飽含期待。

(3)時(shí)空系統(tǒng),如時(shí)間、空間、距離等。心理學(xué)研究表明:在教學(xué)情景中,那些預(yù)期采取否定態(tài)度的孩子傾向于站在遠(yuǎn)離教師的地方,那些想獲得表?yè)P(yáng)的孩子傾向于站在靠近教師的地方。所以教師應(yīng)經(jīng)常走近隊(duì)員,拍拍他們的肩,摸摸他們的頭等,表示無(wú)聲的支持或贊揚(yáng)。

(4)視覺(jué)交往系統(tǒng),如目光接觸。教師可以通過(guò)視線來(lái)與隊(duì)員交流友好、親切或焦慮、憤怒等情感,告訴隊(duì)員老師正在關(guān)注他們。

自信是建立在實(shí)力基礎(chǔ)上的,只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦的訓(xùn)練,隊(duì)員的訓(xùn)練水平才能不斷提高,自信心才能不斷增強(qiáng),特別是教師所帶的隊(duì)歷屆都能保持高過(guò)關(guān)率,讓學(xué)生感覺(jué)跟這個(gè)老師訓(xùn)練自己肯定行。因此,帶隊(duì)教師一定要不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平,使學(xué)生對(duì)自己既有敬畏又有信任,同時(shí)也能提高自信心。

參考文獻(xiàn):

[1]邵偉德.體育教學(xué)心理學(xué)[M].北京體育大學(xué)出版社,2003.

篇3

關(guān)鍵詞:體育教育;學(xué)生;說(shuō)課技能;訓(xùn)練

中圖分類號(hào):G642.4 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號(hào):1674-9324(2013)31-0098-02

說(shuō)課是教師針對(duì)某一觀點(diǎn)、問(wèn)題或具體課題,口頭表述其教學(xué)設(shè)想及其理論依據(jù)。近幾年來(lái)說(shuō)課成為檢驗(yàn)教師及師范學(xué)校檢驗(yàn)學(xué)生理論和實(shí)踐結(jié)合效果的手段。通過(guò)實(shí)踐證明,說(shuō)課活動(dòng)有效地調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)教育理論、鉆研課堂教學(xué)的積極性。在體育教育專業(yè)學(xué)生中開(kāi)展體育說(shuō)課技能的訓(xùn)練可有效地提高學(xué)生教學(xué)與研究、理論與實(shí)踐相結(jié)合的能力,是培養(yǎng)學(xué)生扎實(shí)的教學(xué)基本功,提高學(xué)生教學(xué)水平的一種重要內(nèi)容和形式。

體育教育專業(yè)學(xué)生開(kāi)展體育說(shuō)課技能訓(xùn)練是一種較好的提高教學(xué)技能的手段,但筆者在進(jìn)行說(shuō)課技能訓(xùn)練時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生除了語(yǔ)言表達(dá)能力、組織能力、課堂設(shè)計(jì)能力欠缺這些共性問(wèn)題外還有以下問(wèn)題需引起指導(dǎo)教師的足夠重視,并在訓(xùn)練中加以糾正,否則會(huì)導(dǎo)致說(shuō)課效果大打折扣。

1.說(shuō)課環(huán)節(jié)不清楚。說(shuō)課應(yīng)說(shuō)明本次課的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教材分析、學(xué)情分析、教法學(xué)法、教學(xué)程序等內(nèi)容,但在說(shuō)課時(shí)學(xué)生往往沒(méi)有將這些主要問(wèn)題說(shuō)清楚。對(duì)本次課的教學(xué)內(nèi)容沒(méi)有做到正確、規(guī)范表述;對(duì)教材的分析也是泛泛而談;沒(méi)有對(duì)本次課教學(xué)對(duì)象的各方面情況做認(rèn)真分析;教法和學(xué)法含混不清;教學(xué)步驟思維混亂等。

2.說(shuō)課內(nèi)容的選擇不科學(xué)。在選擇說(shuō)課內(nèi)容時(shí)學(xué)生沒(méi)有考慮到自己是否清晰地了解該內(nèi)容,沒(méi)有結(jié)合中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)來(lái)選擇合適的說(shuō)課內(nèi)容,對(duì)中小學(xué)的身心發(fā)展和教學(xué)實(shí)際沒(méi)有深入地了解,導(dǎo)致說(shuō)課內(nèi)容空而虛。

3.教學(xué)步驟“說(shuō)”不清楚。這個(gè)問(wèn)題是絕大多數(shù)學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中都存在的,原因在于學(xué)生對(duì)本次課的教學(xué)步驟設(shè)計(jì)思維不清晰,也沒(méi)有很好地在自己的大腦中熟悉,導(dǎo)致在“說(shuō)”的時(shí)候出現(xiàn)課程結(jié)構(gòu)不完整,條理不清楚。有的學(xué)生甚至將試講和說(shuō)課混為一談,在說(shuō)教學(xué)步驟時(shí)過(guò)多地是陳述本次課學(xué)習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作要領(lǐng)而沒(méi)有說(shuō)清楚怎樣教和為什么這樣教這兩個(gè)在說(shuō)課中應(yīng)主要說(shuō)明的問(wèn)題。

4.沒(méi)有體現(xiàn)“說(shuō)”的本質(zhì)。在訓(xùn)練中很多學(xué)生將自己的教案當(dāng)作說(shuō)課稿,按照教案的內(nèi)容和步驟讀一遍就以為完成了說(shuō)課,認(rèn)為備課是整堂課的上面表達(dá),而說(shuō)課就是口頭表達(dá),把備課和說(shuō)課當(dāng)作同一個(gè)事物的不同表達(dá)方式,有的學(xué)生在說(shuō)課時(shí)更多是在“背課”“讀課”,而沒(méi)有體現(xiàn)出“說(shuō)”中所應(yīng)該有的說(shuō)課者與聽(tīng)者之間交流的過(guò)程。

對(duì)于以上體育教育專業(yè)學(xué)生在說(shuō)課中出現(xiàn)的問(wèn)題,筆者經(jīng)過(guò)認(rèn)真分析認(rèn)為除了學(xué)生的總體素養(yǎng)有待加強(qiáng)外沒(méi)有處理好以下兩個(gè)關(guān)系是導(dǎo)致學(xué)生說(shuō)課訓(xùn)練中出現(xiàn)這樣或那樣問(wèn)題的主要原因。

1.沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)“說(shuō)”和“課”之間的關(guān)系。要正確認(rèn)識(shí)“說(shuō)”與“課”之間的先后關(guān)系,把握說(shuō)課的核心。體育說(shuō)課要以課的設(shè)計(jì)為出發(fā)點(diǎn),要根據(jù)教材的特點(diǎn)、教學(xué)對(duì)象的實(shí)際,精心選擇適合的教材內(nèi)容,然后結(jié)合教育教學(xué)理論知識(shí)精心設(shè)計(jì)教學(xué)程序,然后通過(guò)自身清晰、準(zhǔn)確的語(yǔ)言表達(dá)來(lái)展示對(duì)理論知識(shí)的了解深度、對(duì)學(xué)生情況把握的準(zhǔn)確度、對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)的特色之處,也就是說(shuō)要先將“課”該教什么、怎樣教與學(xué)、為什么這樣教與學(xué)這個(gè)核心問(wèn)題弄清楚才能“說(shuō)”得出來(lái)。

2.沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)“備課”與“說(shuō)課”之間的關(guān)系。備課與說(shuō)課都是體育教學(xué)研究的一種形式,對(duì)提高學(xué)生的教學(xué)基本能力有極大的促進(jìn)作用,二者在教學(xué)目標(biāo)上是相同的,在具體操作中又有不同的側(cè)重,既不能相互混淆也不能將二者獨(dú)立起來(lái),更不能互相取代。說(shuō)課要以備課為基礎(chǔ),在充分備教材、備學(xué)生、備教法、備學(xué)法的基礎(chǔ)上對(duì)自己上課的指導(dǎo)思想、對(duì)教學(xué)思路做科學(xué)的論證,思考如何解決教師怎樣教、學(xué)生怎樣學(xué)、怎樣組織等問(wèn)題。不能脫離備課與講課去孤立地說(shuō)課,也不能將教案濃縮成說(shuō)課稿,而是要以備課為基礎(chǔ),以說(shuō)課為剖析,最終實(shí)現(xiàn)上好每一堂課。

針對(duì)學(xué)生在說(shuō)課中存在的問(wèn)題,指導(dǎo)教師應(yīng)在對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練過(guò)程中通過(guò)行之有效的措施不斷進(jìn)行總結(jié)和糾正,使學(xué)生的說(shuō)課技能得到明顯的提高。

1.明確說(shuō)課的目的、意義。體育教育專業(yè)學(xué)生說(shuō)課的目的是考查學(xué)生的思維能力、口頭表達(dá)能力、專業(yè)應(yīng)用能力、心理能力等多種能力的綜合應(yīng)用,要求學(xué)生用語(yǔ)言的形式將教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法、教學(xué)程序表達(dá)出來(lái),從而使指導(dǎo)教師對(duì)學(xué)生的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)有一個(gè)綜合的了解。在體育教育專業(yè)學(xué)生中開(kāi)展說(shuō)課技能訓(xùn)練,是促進(jìn)學(xué)生將教學(xué)和研究相結(jié)合,理論和實(shí)踐相結(jié)合的有效途徑,可以在不受傳統(tǒng)教學(xué)模式即場(chǎng)地、器材、教學(xué)對(duì)象的限制下對(duì)學(xué)生的教學(xué)設(shè)計(jì)能力、語(yǔ)言表達(dá)能力、思維組織能力、分析能力做綜合的檢測(cè),為進(jìn)一步提高學(xué)生的教學(xué)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也為以后的實(shí)習(xí)、就業(yè)提供鍛煉的平臺(tái)。

2.化整為零。在所有說(shuō)課環(huán)節(jié)中最難說(shuō)清楚的就是教學(xué)步驟,在訓(xùn)練中可先將這部分內(nèi)容分離出來(lái),讓學(xué)生反復(fù)地對(duì)這一環(huán)節(jié)進(jìn)行熟悉、記憶,在小組成員中先說(shuō),然后給指導(dǎo)教師說(shuō),最后面對(duì)全班學(xué)生說(shuō),將這部分說(shuō)清楚后再將其他環(huán)節(jié)融合進(jìn)來(lái)。這個(gè)方法不單適用于教學(xué)步驟說(shuō)不清楚的同學(xué),也適用于其他單個(gè)環(huán)節(jié)需要提高的學(xué)生使用。通過(guò)逐個(gè)突破難點(diǎn)的方法可取得明顯的訓(xùn)練效果。

3.反復(fù)實(shí)踐,加強(qiáng)點(diǎn)評(píng)。任何一項(xiàng)技能的提高離不開(kāi)反復(fù)不斷地實(shí)踐及在實(shí)踐中的不斷修正。體育教育專業(yè)學(xué)生的說(shuō)課技能的提高也需要這樣的過(guò)程。在說(shuō)課技能訓(xùn)練中應(yīng)多創(chuàng)造說(shuō)課條件讓學(xué)生反復(fù)不斷地練習(xí),在練習(xí)中加深對(duì)說(shuō)課的認(rèn)識(shí)和了解。與此同時(shí)應(yīng)增加學(xué)生和教師的點(diǎn)評(píng),達(dá)到雙向交流,充分發(fā)揮學(xué)生、教師的集體智慧,彌補(bǔ)在說(shuō)課環(huán)節(jié)中個(gè)人智慧的不足,真正掌握說(shuō)課的技巧和方法,不斷提高說(shuō)課的質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生理論水平和教學(xué)能力的提高。

體育說(shuō)課作為學(xué)校體育教學(xué)研究和評(píng)價(jià)的新形式,對(duì)于提高體育教育專業(yè)學(xué)生的教學(xué)能力有極大的促進(jìn)作用,能調(diào)動(dòng)學(xué)生鉆研教育理論的積極性,提高學(xué)生儲(chǔ)備和運(yùn)用教育教學(xué)理論水平的能力,為上好體育課做好前期的準(zhǔn)備。作為培養(yǎng)體育教育工作者的體育院校應(yīng)在教學(xué)過(guò)程中不斷加大對(duì)學(xué)生說(shuō)課技能訓(xùn)練的力度,又必須看到學(xué)生在說(shuō)課技能訓(xùn)練中存在的問(wèn)題,指導(dǎo)教師應(yīng)針對(duì)不同的方法提出切實(shí)有效的方法不斷修正出現(xiàn)的問(wèn)題才能使該項(xiàng)技能的訓(xùn)練落到實(shí)處,學(xué)生也才能夠通過(guò)訓(xùn)練鍛煉和培養(yǎng)自身的教學(xué)素養(yǎng),為實(shí)習(xí)和走入工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn):

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[3]安斗.體育專業(yè)學(xué)生掌握體育授課技能的方法與實(shí)踐[J].昭通師專學(xué)報(bào),2009,(04).

篇4

【關(guān)鍵詞】職業(yè)教育 餐飲服務(wù) 技能訓(xùn)練 指導(dǎo)方法

目前,很多職業(yè)學(xué)校普遍重視學(xué)生專業(yè)技能訓(xùn)練,舉辦技能節(jié)等。各級(jí)教育行政部門每(((年分春秋兩季組織技能大賽或進(jìn)行專業(yè)技能抽查,勞動(dòng)部門組織的各類專業(yè)技術(shù)等級(jí)證的考試等,推動(dòng)了職業(yè)教育的大發(fā)展和大繁榮。

專業(yè)技能訓(xùn)練是職業(yè)學(xué)校學(xué)生的基本功,是形成學(xué)生的感覺(jué)技能、心智技能、動(dòng)作技能和技巧的一項(xiàng)關(guān)鍵措施。餐飲服務(wù)技能訓(xùn)練對(duì)酒店管理專業(yè)學(xué)生的實(shí)習(xí)教育質(zhì)量關(guān)系重大,提高訓(xùn)練效果,完成技能訓(xùn)練大綱需求一套行之有效的訓(xùn)練方法,筆者在訓(xùn)練工作中,總結(jié)出"四定四練四指導(dǎo)"訓(xùn)練法。

1.四定

所謂四定,是指定時(shí)、定量、定標(biāo)、定考

1.1 定時(shí)

即確定訓(xùn)練時(shí)間,現(xiàn)行各級(jí)組織的冬春技能競(jìng)賽和專業(yè)抽查以及技能等級(jí)證、操作證的考試都有時(shí)間規(guī)定。合理的訓(xùn)練時(shí)間應(yīng)包括技能訓(xùn)練的總時(shí)間數(shù)及實(shí)際服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間數(shù)來(lái)確定。餐飲服務(wù)中的中式宴會(huì)擺臺(tái)訓(xùn)練要使學(xué)生訓(xùn)練達(dá)到嫻熟,應(yīng)該參考接近該操作類型的實(shí)際服務(wù)時(shí)間定額,考慮學(xué)生的實(shí)際情況,制定合適的訓(xùn)練時(shí)間。我在實(shí)際訓(xùn)練中一般按下式確定訓(xùn)練時(shí)間:

訓(xùn)練時(shí)間=(1.2~1.5)×服務(wù)時(shí)間定額

如餐飲服務(wù)中的客房中式鋪床,服務(wù)時(shí)間定額標(biāo)準(zhǔn)是3分鐘,可把訓(xùn)練時(shí)間定為3.6-4.5分鐘。總訓(xùn)練時(shí)間按省頒技能訓(xùn)練大綱標(biāo)準(zhǔn)確定,為防止學(xué)生技能訓(xùn)練走過(guò)場(chǎng),掛羊頭賣狗肉,學(xué)校要?jiǎng)傂园鸭寄苡?xùn)練課排入周課表中。

1.2 定量

即確定訓(xùn)練量,訓(xùn)練量要視課題內(nèi)容,操作難易以及學(xué)生體力和掌握情況而定。訓(xùn)練量既不能大小,也不能太大,以不使學(xué)生疲勞為度,允許因人而異。

如中式托盤,我在實(shí)際訓(xùn)練中采用托盤托紅磚逐漸遞進(jìn)的方法來(lái)替代,達(dá)到了預(yù)期效果。

1.3 定標(biāo)

即確定訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)。定標(biāo)準(zhǔn)有兩層含義,一是訓(xùn)練的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn),如操作規(guī)程,安全文明服務(wù)規(guī)范等;二是技能訓(xùn)練大綱標(biāo)準(zhǔn),主要是熟練程度的操作,嚴(yán)格要求。

1.4 定考

即確定考核標(biāo)準(zhǔn),各校都應(yīng)結(jié)合省頒技能訓(xùn)練、技能抽查、技能等級(jí)證考試,技能競(jìng)賽考試標(biāo)準(zhǔn)制定切實(shí)可行,符合本校實(shí)際情況的考試標(biāo)準(zhǔn)。我在實(shí)際操作中,對(duì)學(xué)校組織的期中、期末考試就是組織學(xué)生進(jìn)行專業(yè)技能考核,不搞理論考試,以增強(qiáng)學(xué)生專業(yè)動(dòng)手能力的培養(yǎng),這樣便于學(xué)生參加省技能抽查考試,工人等級(jí)證操作考試以及各項(xiàng)技能競(jìng)賽,不打亂戰(zhàn)、混戰(zhàn)。

2.四練

所謂四練是指反復(fù)練習(xí)、多樣練習(xí)、綜合練習(xí)、模擬練習(xí)

2.1 反復(fù)練習(xí)

專業(yè)技能訓(xùn)練的好壞取決于熟練程度,規(guī)律之一就是重復(fù)。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),必要的動(dòng)作得到強(qiáng)化,多余的動(dòng)作逐漸消失,技能水平就會(huì)提高。如餐巾折花這個(gè)訓(xùn)練課題就可以讓學(xué)生按工藝要求反復(fù)折疊某種餐花,并講解分解動(dòng)作,進(jìn)行測(cè)時(shí)記錄,以使學(xué)生熟能生巧。

2.2 多樣訓(xùn)練

采用各種方式進(jìn)行練習(xí),其意義在于提高學(xué)生練習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生在實(shí)踐中靈活運(yùn)用知識(shí)和技能的能力。要注意使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)眼、動(dòng)耳、動(dòng)口,以提高練習(xí)效果,加速技能的形式。如托盤練習(xí)中,可把學(xué)生拖到室外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)單一、二人、三人、四人或一排、二排或全班練習(xí),也可采用上下樓梯進(jìn)行練習(xí)。

2.3 綜合練習(xí)

綜合練習(xí)是在反復(fù)練習(xí)和多樣練習(xí)的基礎(chǔ)之上,把與之相關(guān)聯(lián)的技能銜接起來(lái),內(nèi)容和難度增加了。綜合練習(xí)要充分體現(xiàn)調(diào)動(dòng)學(xué)生高漲的情緒及感知覺(jué)功能,調(diào)動(dòng)學(xué)生的自覺(jué)性和積極性及創(chuàng)造性。如甲、乙兩學(xué)生要參加市組織的中餐宴會(huì)擺臺(tái)技能大賽,設(shè)計(jì)到的內(nèi)容就有儀容儀表、禮貌禮節(jié)、即時(shí)演講、自我介紹、插花、餐巾折花、擺臺(tái)等,這些內(nèi)容就需要綜合練習(xí)。

2.4 模擬練習(xí)

模擬練習(xí)好像打戰(zhàn)時(shí)用的"沙盤",完全是真刀真槍的干,通過(guò)模擬練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。我具體施教過(guò)程就是和縣內(nèi)的星級(jí)酒店聯(lián)系,把學(xué)生拉到賓館分成若干小組,從事前廳服務(wù)、餐飲服務(wù)、客房服務(wù)、宴會(huì)服務(wù)等,讓學(xué)生面對(duì)客人,如何真正體會(huì)當(dāng)好一名服務(wù)員。實(shí)踐證明,通過(guò)學(xué)生模擬訓(xùn)練的"打、爬、滾、摸",效果明顯。2012年我校10名學(xué)生參加市專業(yè)技能抽查優(yōu)秀,我輔導(dǎo)的學(xué)生參加省、市技能競(jìng)賽獲一等獎(jiǎng)。

3.四指導(dǎo)

所謂四指導(dǎo)是指入門指導(dǎo)、巡回指導(dǎo)、總結(jié)指導(dǎo)、崗前指導(dǎo)

3.1 入門指導(dǎo)

通過(guò)講授、操作演示、碟片觀看以及提問(wèn),使學(xué)生了解技能訓(xùn)練的內(nèi)容,明確操作要領(lǐng)、方法和技術(shù)要求。了解操作的工藝及服務(wù)過(guò)程,注意事項(xiàng)。在入門指導(dǎo)階段,還要使學(xué)生知道該技能訓(xùn)練的時(shí)間定額,訓(xùn)練量及訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)及考核要求。如學(xué)生的站姿、行姿、座姿適合入門指導(dǎo)。

3.2 巡回指導(dǎo)

教師按要求有目的有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的練習(xí)作好觀察與檢查,尤其在反復(fù)練習(xí)中,重點(diǎn)檢查學(xué)生的操作方法,動(dòng)作是否恰當(dāng)?shù)轿?,隨時(shí)予以修正和指導(dǎo)。否則,學(xué)生錯(cuò)誤的操作方法、動(dòng)作一旦養(yǎng)成習(xí)慣,就不易改變,將來(lái)會(huì)影響練習(xí)的效果。在巡回指導(dǎo)過(guò)程中,要交替使用個(gè)別和集中指導(dǎo),以提高全體學(xué)生的技能水平。中式宴會(huì)擺臺(tái)我用此法指導(dǎo),效果顯著。

3.3 總結(jié)指導(dǎo)

每結(jié)束一個(gè)訓(xùn)練課題,要進(jìn)行綜合性總結(jié)性指導(dǎo)。根據(jù)"四定"要求及學(xué)生在不同練習(xí)中的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)總結(jié)。讓學(xué)生寫(xiě)出訓(xùn)練實(shí)習(xí)報(bào)告或體會(huì),鞏固已取得的訓(xùn)練成果。

3.4 崗前指導(dǎo)

崗前指導(dǎo)要與模擬練習(xí)相結(jié)合,學(xué)生面對(duì)的是顧客,環(huán)境陌生,適用能力差。要教給學(xué)生如何面對(duì)顧客,應(yīng)急處理措施,酒店員工管理制度等。學(xué)校也應(yīng)安排教師跟班,和學(xué)生同吃、同住、同工作,邊學(xué)、邊干、邊指導(dǎo),這樣學(xué)生和家長(zhǎng)也放心。

實(shí)踐證明"四定四練四指導(dǎo)"技能訓(xùn)練法符合技能形成的規(guī)律,彼此之間有緊密的聯(lián)系,適合學(xué)生特點(diǎn),便于教師施教,能有效地提高綜合操作訓(xùn)練效果和技能教學(xué)質(zhì)量。

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篇5

(長(zhǎng)春市公共關(guān)系學(xué)校,吉林長(zhǎng)春130052)

摘要:航空服務(wù)專業(yè)的形體訓(xùn)練是提升學(xué)生形象、氣質(zhì),加強(qiáng)職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)的重要內(nèi)容和渠道。但在形體與體能訓(xùn)練課的教學(xué)過(guò)程中,如何讓學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)期間達(dá)到航空服務(wù)人員的形體與體能標(biāo)準(zhǔn),并能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),是急需探討的問(wèn)題。本文主要從四個(gè)方面進(jìn)行了研究。

關(guān)鍵詞 :航空服務(wù)專業(yè);形體與體能訓(xùn)練;教學(xué)方法;情景導(dǎo)入

DOI:10.16083/j. cnki. 22 - 1296/g4. 2015. 08. 052

中圖分類號(hào):F562 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1671-1580( 2015) 08-0111-02

伴隨著中國(guó)民航事業(yè)的快速發(fā)展,乘坐飛機(jī)的人日益增多,對(duì)航空服務(wù)人員的需求量及職業(yè)素質(zhì)的要求也有了較大的增加和提高。許多航空公司在招聘時(shí)不僅對(duì)身高、視力、形體有嚴(yán)格的要求,對(duì)形體美、心靈美的內(nèi)外統(tǒng)一及體能素質(zhì)方面也有了更嚴(yán)格的要求。形體與體能訓(xùn)練就是從外練形體、內(nèi)修氣質(zhì)出發(fā),使內(nèi)在美與外在美達(dá)到和諧統(tǒng)一,有助于學(xué)生提升氣質(zhì)、養(yǎng)成美的意識(shí)以及培養(yǎng)能夠承擔(dān)職業(yè)能力需求的良好體能素質(zhì)。

形體與體能訓(xùn)練是以人體科學(xué)理論為基礎(chǔ),通過(guò)各種訓(xùn)練方法來(lái)改變形體的原始狀態(tài),以提高靈活性、增強(qiáng)可塑性為目的的素質(zhì)練習(xí),是外塑人體與組織形象的重要途徑。作為一名航空服務(wù)員,必須具備優(yōu)良的體態(tài)和身體素質(zhì)、良好的職業(yè)素養(yǎng)和服務(wù)意識(shí)及吃苦耐勞的精神,而這些是可以通過(guò)后天訓(xùn)練完善的。形體與體能訓(xùn)練是一門實(shí)踐性與應(yīng)用性很強(qiáng)的提高素養(yǎng)的重要課程。目前,我國(guó)中職院校航空服務(wù)專業(yè)的形體與體能訓(xùn)練課程還存在很多問(wèn)題與不足:就課程內(nèi)容的設(shè)置來(lái)看,沒(méi)有體現(xiàn)航空服務(wù)專業(yè)的教學(xué)內(nèi)容,沒(méi)有開(kāi)發(fā)出能達(dá)到民航乘務(wù)員崗位初級(jí)職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的工作任務(wù):教師還在受傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響,沒(méi)有充分運(yùn)用行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)法,沒(méi)有將情景導(dǎo)人,教、學(xué)、做合一的教學(xué)模式運(yùn)用自如,從而使學(xué)生缺乏主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。那么如何讓學(xué)生積極主動(dòng)地進(jìn)行形體訓(xùn)練呢?這是急需探討的問(wèn)題。本文主要從以下四個(gè)方面進(jìn)行研究:

一、將情景導(dǎo)入作為先進(jìn)的教學(xué)模式

在形體與體能訓(xùn)練課程的教學(xué)中,如何讓學(xué)生積極主動(dòng)地進(jìn)行形體訓(xùn)練,從而達(dá)到民航乘務(wù)員崗位初級(jí)職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)呢?首先要先從學(xué)生的心理出發(fā)。航空服務(wù)專業(yè)的學(xué)生大多數(shù)形象比普通專業(yè)學(xué)生好,因此,他們有了職業(yè)優(yōu)越性,充滿了幻想,但是他們并不知道優(yōu)秀的航空服務(wù)人員應(yīng)具備哪些素質(zhì)。這時(shí)可請(qǐng)航空公司乘務(wù)員走入課堂,講述他們的親身經(jīng)歷,將別是在工作中遇到的困難及辛苦。為了更好地提高教學(xué)效果,采用情景導(dǎo)入的教學(xué)模式,以模擬實(shí)際工作過(guò)程為基點(diǎn),充分運(yùn)用行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)方法,針對(duì)航空服務(wù)人員的職業(yè)特點(diǎn),把課程設(shè)置成一次主題活動(dòng),模擬職業(yè)場(chǎng)景。先做大量的準(zhǔn)備工作,如基本姿態(tài)的練習(xí)(站、坐、走等)。在練習(xí)完畢后,開(kāi)始進(jìn)入模擬客艙演練,模擬實(shí)際工作過(guò)程。

二、為學(xué)生自主學(xué)習(xí)創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境

傳統(tǒng)的教學(xué)方法是采用單一訓(xùn)練形式,教師教,學(xué)生學(xué),不利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。有一節(jié)形體課(舞蹈)是這樣上的:

目標(biāo):學(xué)生能創(chuàng)造性地完成藏族舞蹈組合。

方案:首先由教師對(duì)藏族舞蹈的基本步法進(jìn)行示范及講解,將學(xué)生分成8人一組,每組設(shè)有組長(zhǎng)并自創(chuàng)隊(duì)名。由組長(zhǎng)帶領(lǐng),對(duì)舞蹈步伐進(jìn)行鞏固學(xué)習(xí),然后對(duì)步伐順序的排列及隊(duì)形進(jìn)行自由創(chuàng)編,創(chuàng)編成有自己風(fēng)格的舞蹈組合,并評(píng)選出優(yōu)秀組。

過(guò)程:首先,由教師介紹本次教學(xué)活動(dòng)的方案。其次,讓學(xué)生清楚本次教學(xué)活動(dòng)的目的,以增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,使課堂氣氛更好。再次,選組長(zhǎng),定隊(duì)名,讓每個(gè)學(xué)生都參與進(jìn)來(lái),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。最后,組長(zhǎng)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)鞏固知識(shí)并進(jìn)行隊(duì)形及順序的編排,組合編排要有自己的風(fēng)格,同時(shí)要求必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。這也是課堂教學(xué)的難點(diǎn),學(xué)生在沒(méi)有學(xué)習(xí)舞蹈創(chuàng)編的情況下,自己進(jìn)行創(chuàng)作。教師邊觀察邊解決問(wèn)題,對(duì)進(jìn)展慢的小組給予意見(jiàn)。在榮譽(yù)感的驅(qū)動(dòng)下,學(xué)生會(huì)更加團(tuán)結(jié)努力,完成教學(xué)任務(wù)。

結(jié)果:在任務(wù)驅(qū)動(dòng)下學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性很高,認(rèn)真程度和學(xué)習(xí)質(zhì)量也有了明顯的提高。

自由練習(xí)時(shí)間結(jié)束后,每小組分別進(jìn)行表演,其他同學(xué)進(jìn)行觀摩并邀請(qǐng)班主任及同學(xué)當(dāng)評(píng)委,對(duì)每組的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。通過(guò)小組學(xué)習(xí),形成良性競(jìng)爭(zhēng),有利于學(xué)生提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),為日后工作打下良好的基礎(chǔ),同時(shí)學(xué)習(xí)興趣也有了提高。

三、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力

我校每學(xué)期都組織學(xué)生進(jìn)行校外教學(xué)和實(shí)踐活動(dòng),根據(jù)每位學(xué)生的興趣愛(ài)好進(jìn)行課外的教學(xué)活動(dòng)及實(shí)踐,可以使學(xué)生學(xué)到更多關(guān)于形體與體能訓(xùn)練方面的知識(shí)。很多學(xué)生對(duì)健身舞蹈、現(xiàn)代舞蹈、體育舞蹈及器械健身等很感興趣,按興趣把他們分成小組,讓他們進(jìn)行學(xué)習(xí),定期完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在課堂不能滿足他們的興趣時(shí),通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)讓他們的特長(zhǎng)得到發(fā)展,個(gè)性得到張揚(yáng)。

四、通過(guò)期末自創(chuàng)式匯報(bào)激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和成就感

期末自刨式匯報(bào)是前面三項(xiàng)的融合。有了前面的基礎(chǔ),就可以輕而易舉地完成任務(wù)。把每學(xué)期期末的測(cè)試變?yōu)閰R報(bào)演出,更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。主要表現(xiàn)為:

(一)在榮譽(yù)感的驅(qū)動(dòng)下學(xué)生都想在舞臺(tái)上展現(xiàn)最好的自己,因此,課上課下都會(huì)更加努力地進(jìn)行練習(xí)。

(二)教學(xué)內(nèi)容經(jīng)過(guò)學(xué)生的二次創(chuàng)作,在動(dòng)作編排及表現(xiàn)形式上更加細(xì)膩。

(三)每組都有自己的作品,可以提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在練習(xí)中遇到問(wèn)題時(shí),學(xué)生學(xué)會(huì)了如何協(xié)調(diào)同學(xué)之間的關(guān)系,這些對(duì)他們?nèi)蘸笤诔藙?wù)組工作打下了良好的基礎(chǔ)。

篇6

【關(guān)鍵詞】服裝表演;形體訓(xùn)練;舞蹈;區(qū)別;特點(diǎn)

前言

對(duì)于服裝表演專業(yè)的學(xué)生而言,良好的身形條件與獨(dú)特的氣質(zhì)是成為模特的基礎(chǔ)條件,只有具備了這種基礎(chǔ)條件,加上一定的肢體表現(xiàn)力和文化藝術(shù)修養(yǎng),模特才能通過(guò)對(duì)服裝的展示,較準(zhǔn)確的向觀眾傳達(dá)服裝設(shè)計(jì)師的創(chuàng)意理念、服飾文化內(nèi)涵和自身對(duì)服飾的理解與把握。因此,對(duì)高校服裝表演專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)、有效的"形體訓(xùn)練"顯得極為重要。

由于形體課和舞蹈課都會(huì)對(duì)人體的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉和肢體表現(xiàn)等進(jìn)行訓(xùn)練,因此形體課中往往會(huì)加入一些舞蹈的訓(xùn)練方法、動(dòng)作元素和教學(xué)理念,從而導(dǎo)致形體訓(xùn)練的功能作用和教學(xué)目的模糊不清。所以,我們更應(yīng)清楚的認(rèn)識(shí)兩者在教學(xué)功能和教學(xué)目的上各自不同的特點(diǎn)。深入了解服裝表演專業(yè)的教學(xué)目標(biāo)和專業(yè)要求,從本專業(yè)實(shí)際出發(fā),使形體課程更為科學(xué)系統(tǒng),并符合服裝表演專業(yè)特點(diǎn)。

1、服裝表演專業(yè)形體課與舞蹈課的區(qū)別分析

1.1形體與舞蹈課訓(xùn)練功能的比較

形體訓(xùn)練有廣義和狹義之分。廣義的形體訓(xùn)練指具有形體動(dòng)作的訓(xùn)練,包括舞蹈、形體、迎賓、禮儀等以人體動(dòng)作為主的訓(xùn)練內(nèi)容。狹義的形體訓(xùn)練是指形體美的訓(xùn)練。本文所要討論的形體訓(xùn)練為后者,形體美的訓(xùn)練就是人們通過(guò)有節(jié)奏、有韻律、具備功能性的符合形體訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)規(guī)律的人體動(dòng)作進(jìn)行自身形體美的塑造。通過(guò)幾年來(lái)自己的不斷學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐,我對(duì)形體訓(xùn)練的功能做出如下總結(jié):

1.修塑身體肌肉線條、輪廓和比例的功能;

2.矯正身體不良姿態(tài)、習(xí)慣的功能;

3.提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性與肢體控制能力的功能;

4.提高音樂(lè)理解力與節(jié)奏掌握力的功能;

5.提高學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力的功能;

雖然,舞蹈課的功能也包含以上五個(gè)方面,但舞蹈訓(xùn)練的內(nèi)容、動(dòng)作幅度,訓(xùn)練側(cè)重點(diǎn)和教學(xué)目的等都與形體課有著本質(zhì)區(qū)別,所以,以上幾點(diǎn)并不是舞蹈訓(xùn)練的主要功能。舞蹈訓(xùn)練的功能突出在提高學(xué)生的身體表現(xiàn)力和對(duì)舞蹈的審美力,啟發(fā)學(xué)生的舞蹈思維,引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用肢體宣泄內(nèi)心情感等方面。

1.2 形體與舞蹈課教學(xué)目的區(qū)分

舞蹈課的訓(xùn)練目的,是要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體,通過(guò)舞蹈訓(xùn)練,解放身體、增強(qiáng)肢體表現(xiàn)力,豐富以人為載體的舞蹈語(yǔ)言,并學(xué)會(huì)運(yùn)用舞蹈語(yǔ)言傳達(dá)自我的思想與情感。這有助于提升模特身體表現(xiàn)的準(zhǔn)確性,思維的靈活性、豐富性和創(chuàng)造性。形體課的教學(xué)目的主要是通過(guò)形體訓(xùn)練修塑身形,有效提高身體素質(zhì)以保持穩(wěn)定的體重。通過(guò)訓(xùn)練塑造出優(yōu)美的身體肌肉線條、輪廓,并具備良好的身體比例和適度的體能。由此可看出前者注重身體表現(xiàn)力的培養(yǎng),后者注重身體外在基礎(chǔ)條件的塑造。

2、服裝表演專業(yè)形體課設(shè)計(jì)

2.1形體課堂教學(xué)主要包括徒手訓(xùn)練和器械訓(xùn)練,徒手訓(xùn)練有三部分內(nèi)容:

形體訓(xùn)練要有恰當(dāng)?shù)纳砗托睦碡?fù)荷量。準(zhǔn)備活動(dòng)要安排輕松自如、由弱到強(qiáng)的適度的練習(xí),一般以10-15分鐘為宜,訓(xùn)練結(jié)束后要做調(diào)整。

地面練習(xí)--瑜伽、普拉提、身體柔韌訓(xùn)練、肌肉能力訓(xùn)練等。

扶把練習(xí)--身體姿態(tài)訓(xùn)練,肌肉控制力與關(guān)節(jié)力量訓(xùn)練。

中間練習(xí)--以健身操和身體舒展放松動(dòng)作為主。

器械訓(xùn)練是一種有效的塑身訓(xùn)練,它具有很強(qiáng)的功能性和針對(duì)性。女班的器械訓(xùn)練目的在于收緊肌肉、增強(qiáng)肌肉彈性,因此我們以少量多組的方式進(jìn)行訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)時(shí)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作與呼吸配合,正確的運(yùn)用呼吸能有效提高動(dòng)作的訓(xùn)練效果,有助于維持身體正常的新陳代謝,對(duì)緩解動(dòng)作壓力與身體疲勞有益。同時(shí),呼吸能使動(dòng)作舒緩流暢,讓動(dòng)作之間的銜接協(xié)調(diào)自然,避免用力失衡對(duì)肌肉帶來(lái)的損傷。

2.2 訓(xùn)練方法

要遵循循序漸進(jìn),因材施教的原則。由于本專業(yè)的學(xué)生個(gè)子高、四肢長(zhǎng),加之大部分學(xué)生進(jìn)入大學(xué)前沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練。因此,編排組合我注意揚(yáng)長(zhǎng)避短,動(dòng)作幅度不能過(guò)大,節(jié)奏不能過(guò)快。一來(lái)可以保護(hù)韌帶和關(guān)節(jié),也能使學(xué)生更好的隨節(jié)奏、方位變化完成動(dòng)作。功能性訓(xùn)練動(dòng)作應(yīng)具有針對(duì)性,比如本專業(yè)需要模特膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腰中段以及頸部等有一定力量,組合編排就要有針對(duì)性的對(duì)這些部位進(jìn)行合理訓(xùn)練。動(dòng)作數(shù)量和節(jié)奏把握可根據(jù)每階段的訓(xùn)練目標(biāo)進(jìn)行調(diào)適。低年級(jí)的訓(xùn)練動(dòng)作要對(duì)稱、統(tǒng)一,規(guī)律明顯。在整體統(tǒng)一的前提下,也可根據(jù)學(xué)生條件和水平的不同進(jìn)行調(diào)整,以求各施所長(zhǎng)。

形體訓(xùn)練還要注意全面性,懂得運(yùn)用多種方法和手段來(lái)進(jìn)行配合。比如動(dòng)力性與靜力性練習(xí)相結(jié)合,耐力、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)相結(jié)合,從而使身體各個(gè)部位勻稱、協(xié)調(diào)的發(fā)展。

2.3 形體訓(xùn)練的延續(xù)性

形體修塑是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,除了課堂上的訓(xùn)練,需要學(xué)生在課外有所堅(jiān)持。老師傳授動(dòng)作時(shí)要滲透理論,讓學(xué)生掌握動(dòng)作的要領(lǐng)、專業(yè)術(shù)語(yǔ)、訓(xùn)練要求和目的。有一句老話叫:"授之以魚(yú),莫若授之以漁",我們的課堂訓(xùn)練不僅是教會(huì)學(xué)生各種組合動(dòng)作,還應(yīng)提高她們對(duì)知識(shí)的掌握與運(yùn)用能力。因此,在高年級(jí)的形體課中我加入了組合編排訓(xùn)練。這種方式不僅鞏固了所學(xué)知識(shí),也調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,創(chuàng)造性和協(xié)作能力。除了身體的訓(xùn)練,課堂中也融入了《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)解刨學(xué)》方面的知識(shí),讓學(xué)生形成健康的飲食習(xí)慣,掌握正確的訓(xùn)練方法,才能使學(xué)生在今后的工作中也能長(zhǎng)期的進(jìn)行規(guī)范的訓(xùn)練,從而達(dá)到形體修塑的最終目的。

3、小結(jié)

通過(guò)分析,我對(duì)本專業(yè)形體課與舞蹈課教學(xué)目的和教學(xué)方法的區(qū)別有了更深一步認(rèn)識(shí)。在今后的教學(xué)工作中還要的對(duì)本專業(yè)形體課的科學(xué)性、系統(tǒng)性和獨(dú)立性進(jìn)行實(shí)踐、探索和創(chuàng)新,讓這門課程在不斷的充實(shí)中得到改善。緊密結(jié)合服裝表演的專業(yè)要求,走出一條符合本專業(yè)發(fā)展并獨(dú)具特色的形體課程教學(xué)道路。

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篇7

當(dāng)前,我國(guó)已進(jìn)入知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)和信息化時(shí)代。在我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)加速變革的同時(shí),高等教育也發(fā)生了深刻的變化。高等教育大眾化趨勢(shì)成為我國(guó)新世紀(jì)高等教育發(fā)展的顯著特點(diǎn)。高等教育大眾化給高等教育帶來(lái)的不僅是數(shù)量的擴(kuò)張,它也對(duì)高等學(xué)校教育思想、管理方法、教育內(nèi)容、教學(xué)方法等產(chǎn)生了沖擊,最根本的是它對(duì)高等學(xué)校人才培養(yǎng)方法產(chǎn)生了沖擊。

為適應(yīng)社會(huì)變革對(duì)高等教育提出的要求,在20世紀(jì)末國(guó)家教育部出臺(tái)了《高等教育面向21世紀(jì)教學(xué)內(nèi)容和課程體系改革計(jì)劃》等重要文件。在這些文件精神的指引下,高等學(xué)校的課程改革如火如荼,高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)課程改革進(jìn)入了人們的視野。

1 高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)課程改革的背景

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練作為我國(guó)大學(xué)體育教育的重要內(nèi)容,它的課程設(shè)置在大學(xué)體育教學(xué)中具有很強(qiáng)的獨(dú)特性,并對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練起著重要的不可替代的教育作用,在大學(xué)體育教學(xué)中占有越來(lái)越重要的地位。

2002年,在教育部新頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)與指導(dǎo)綱要》中提出:理論教材的安排在體育課程內(nèi)容設(shè)置的比例要達(dá)到10%,并提出課程內(nèi)容要遵循健身性與文化性相結(jié)合的原則。為了進(jìn)一步提高體育教學(xué)過(guò)程中大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平,必須對(duì)大學(xué)體育的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程進(jìn)行分析和研究。就目前情況來(lái)看,我國(guó)大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程還存在一些問(wèn)題,嚴(yán)重影響了大學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程的積極性和主動(dòng)性,也不利于大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練整體質(zhì)量的提升。

2 高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程存在的問(wèn)題

針對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)課程改革的具體任務(wù),我國(guó)高校體育教學(xué)部門曾做出了多方面的努力,也取得了一些成效。但由于種種原因,導(dǎo)致高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)課程仍然存在著許多弊端。具體來(lái)說(shuō),主要有以下幾方面問(wèn)題。

2.1課程設(shè)置雜而不專

課程是人才培養(yǎng)的核心。按照不同的性質(zhì),課程可分為基礎(chǔ)課(包括公共基礎(chǔ)課和專業(yè)基礎(chǔ)課)和專業(yè)課。公共基礎(chǔ)課一般按照國(guó)家教育部和各學(xué)校要求開(kāi)設(shè),運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)幾乎沒(méi)有自主選擇權(quán)。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)課,都是由一些母學(xué)科應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐領(lǐng)域而形成的應(yīng)用性體育學(xué)科組成,主要包括體育人文社會(huì)科學(xué)和運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)兩大類。由于體育學(xué)科的分化與整合程度不高,目前運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)課與體育教育專業(yè)沒(méi)有根本區(qū)別,很多課程都是相同的如,《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》、《體育統(tǒng)計(jì)學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)》、《體育保健學(xué)》等課程大同小異。這就造成了兩個(gè)專業(yè)課程體系的雷同。

2.2實(shí)踐性課程的專業(yè)特色不鮮明

由于受各院校承辦專業(yè)宗旨的影響和實(shí)際情況的限制,大部分院校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)的專業(yè)實(shí)踐形式與體育教育專業(yè)相同或相似,以教育實(shí)習(xí)為主,集中安排在第七學(xué)期,實(shí)習(xí)地點(diǎn)主要以各級(jí)各類學(xué)校為主。相對(duì)于體教專業(yè)而言,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)培養(yǎng)的人才要求具備更高的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平、更多的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和更強(qiáng)的實(shí)踐指導(dǎo)能力,并能勝任除學(xué)校體育教學(xué)之外的業(yè)余訓(xùn)練競(jìng)賽以及健身娛樂(lè)訓(xùn)練指導(dǎo)等。因此,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)的專業(yè)實(shí)踐不僅要突出教育實(shí)習(xí),更應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)習(xí),因?yàn)楹笳邔?duì)豐富學(xué)生的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)、提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐指導(dǎo)能力具有重要意義。然而,當(dāng)前除少數(shù)單科體育院校外,絕大部分高校對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)習(xí)似乎關(guān)注不夠,導(dǎo)致專業(yè)實(shí)踐形式單一、專業(yè)特色不突出。

2.3運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)處理不當(dāng)

進(jìn)入大學(xué)后,大學(xué)生通常難以改變以往的角色,往往處理不好運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)間的關(guān)系,加上有些同學(xué)本身文化課基礎(chǔ)較差,缺乏科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,致使一些人對(duì)體育理論課沒(méi)有較高的興趣,使得他們無(wú)法在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)業(yè),容易造成自卑心理,不利于學(xué)生在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程教學(xué)中水平的提高。

3高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)課程改革的路徑

分析高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程專業(yè)存在的問(wèn)題,是提高大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練質(zhì)量和水平的重要前提。在此基礎(chǔ)上,筆者提出高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)課程改革的以下幾條路徑。

3.1 課程設(shè)置與市場(chǎng)接軌

隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,以往通過(guò)計(jì)劃經(jīng)濟(jì)培養(yǎng)體育人才的模式已無(wú)法適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求,這就要求在大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程設(shè)置中,要改變以往先考慮培養(yǎng)人才再考慮就業(yè)市場(chǎng)的陳舊模式,課程設(shè)置應(yīng)滿足學(xué)生的擇業(yè)需求。

3.2建立較為完善的專業(yè)教育體制

完善的專業(yè)教育體制是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)改革的基本保障。當(dāng)前我國(guó)體育專業(yè)教育體制的自身缺陷成為阻礙運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)改革深入發(fā)展的根源之一。這里的專業(yè)教育體制包括兩個(gè)層面:一是體育專業(yè)教育體系;二是專業(yè)教育制度。新調(diào)整的體育專業(yè)教育體系應(yīng)在體育人才的培養(yǎng)方向上劃清界限,規(guī)定每個(gè)專業(yè)的本位目標(biāo)和拓展目標(biāo),使各個(gè)專業(yè)既具有專門性又具有社會(huì)適應(yīng)性。

對(duì)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)培養(yǎng)優(yōu)秀教練員和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的本位目標(biāo)和預(yù)期目標(biāo),還需重新審視。在實(shí)踐領(lǐng)域,部分人將教練員和運(yùn)動(dòng)員看作專業(yè)競(jìng)技系統(tǒng)的主體,并認(rèn)為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)培養(yǎng)的人才主要為專業(yè)競(jìng)技系統(tǒng)服務(wù)。實(shí)際上,教練員和運(yùn)動(dòng)員作為體育職業(yè)中區(qū)別于體育教師和學(xué)生的一種職業(yè),服務(wù)于除專業(yè)競(jìng)技領(lǐng)域外的各個(gè)體育實(shí)踐領(lǐng)域,如學(xué)校體育和社會(huì)體育中的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽等。從這個(gè)角度來(lái)看,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)的拓展目標(biāo)可強(qiáng)調(diào)人才適應(yīng)領(lǐng)域的拓展,不同于體育教學(xué)、健身指導(dǎo)等在性質(zhì)上存在根本區(qū)別的體育實(shí)踐形式。此外,在專業(yè)教育制度上,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)應(yīng)在競(jìng)技體育舉國(guó)體制改革的背景下,積極創(chuàng)造條件,加強(qiáng)與專業(yè)競(jìng)技實(shí)踐領(lǐng)域的聯(lián)系,為學(xué)生運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐能力的提高提供平臺(tái)。

3.3 制定有效的文化課培養(yǎng)計(jì)劃

在高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)中,新生入學(xué)后要兼顧文化學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的雙重任務(wù)。針對(duì)目前其文化課基礎(chǔ)相對(duì)較差這一狀況,各高校要根據(jù)他們自身的特點(diǎn)及學(xué)校的實(shí)際情況,處理好運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與文化課學(xué)習(xí)的關(guān)系,結(jié)合學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程教學(xué)的目標(biāo)和培養(yǎng)社會(huì)運(yùn)動(dòng)人才需要,制定出有效的文化課培養(yǎng)計(jì)劃

參考文獻(xiàn):

篇8

摘 要 運(yùn)用教學(xué)實(shí)驗(yàn)、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、問(wèn)卷調(diào)查等研究方法,對(duì)高校體育專業(yè)籃球課程教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽一體化的教學(xué)模式進(jìn)行研究,結(jié)果表明采用教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽一體化的籃球課程教學(xué)模式,對(duì)提高籃球課程教學(xué)效果、培養(yǎng)出色的技能型與創(chuàng)新型籃球?qū)I(yè)人才、提高學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力具有重大的意義。

關(guān)鍵詞 體育專業(yè) 籃球課程 一體化教學(xué)模式

一、研究目的

長(zhǎng)久以來(lái),廣西高校體育專業(yè)的籃球普修課與籃球?qū)m?xiàng)課都采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)。自2007年廣西實(shí)行體育高考改革,取消了各專項(xiàng)技術(shù)的考評(píng),體育考生們只需要參加身體素質(zhì)的測(cè)試,造成體育專業(yè)學(xué)生的身體素質(zhì)較好而各專項(xiàng)的技術(shù)水平較差的問(wèn)題逐漸暴露出來(lái),籃球?qū)_x學(xué)生的專項(xiàng)技、戰(zhàn)術(shù)水平普遍較低,而體育院系是培養(yǎng)體育專業(yè)師資的主要基地,如果繼續(xù)采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué),對(duì)培養(yǎng)合格、出色、創(chuàng)新型的籃球人才是極其不利的。針對(duì)這一矛盾問(wèn)題,提出:改革現(xiàn)有的籃球課程教學(xué)模式,建立課內(nèi)教學(xué)+課外籃球俱樂(lè)部訓(xùn)練+各形式籃球競(jìng)賽一體化的創(chuàng)新籃球課程教學(xué)模式。課內(nèi)按照大綱要求的教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行教學(xué),課外籃球俱樂(lè)部訓(xùn)練可以在教師的正確指導(dǎo)下,針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異與需求在籃球技術(shù)、專項(xiàng)身體素質(zhì)、臨場(chǎng)裁判能力或臨場(chǎng)指揮能力等方面制定訓(xùn)練計(jì)劃,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,使學(xué)生根據(jù)需求自由選擇各塊面的訓(xùn)練內(nèi)容,并定期考核;籃球競(jìng)賽是開(kāi)展籃球?qū)_x班聯(lián)賽、或與兄弟院?;@球?qū)I(yè)學(xué)生邀請(qǐng)賽、友誼賽,每周保持2次正規(guī)籃球比賽,比賽中讓學(xué)生擔(dān)任裁判工作與教練員的臨場(chǎng)指揮工作。

二、研究對(duì)象與方法

(一)研究對(duì)象

以廣西民族大學(xué)體健學(xué)院2010級(jí)48名籃球?qū)_x學(xué)生為研究對(duì)象。

(二)研究方法

1.調(diào)查訪問(wèn)法

對(duì)廣西大學(xué)、廣西師范學(xué)院等高校進(jìn)行調(diào)查走訪,同時(shí)訪談?dòng)嘘P(guān)專家及籃球課程任課老師。

2.教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

將體健學(xué)院10級(jí)(1)的24名籃球?qū)_x學(xué)生定為實(shí)驗(yàn)組,10級(jí)(2)班的24名籃球?qū)_x學(xué)生定為對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)組采取課內(nèi)教學(xué)+課外籃球俱樂(lè)部訓(xùn)練+各形式競(jìng)賽一體化的創(chuàng)新籃球課程教學(xué)模式,對(duì)照組采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),實(shí)驗(yàn)前對(duì)48名學(xué)生的籃球技術(shù)及專項(xiàng)身體素質(zhì)進(jìn)行第一次教學(xué)測(cè)試。2012年3月至2012年6月進(jìn)行第一輪教學(xué)實(shí)驗(yàn),2012年9月至2013年1月進(jìn)行第二輪教學(xué)實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)結(jié)束對(duì)學(xué)生進(jìn)行第二次教學(xué)測(cè)試。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)實(shí)驗(yàn)前后的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)的處理與分析。

三、分析與討論

(一)實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組籃球?qū)m?xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)比較

選取動(dòng)作速度、移動(dòng)速度、專項(xiàng)耐力、專項(xiàng)彈跳力、爆發(fā)力5個(gè)指標(biāo)作為學(xué)生的籃球?qū)m?xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)。動(dòng)作速度指標(biāo)通過(guò)1分鐘內(nèi)對(duì)墻(墻與人的距離為3米)傳球完成的次數(shù)來(lái)反映;移動(dòng)速度指標(biāo)通過(guò)直線運(yùn)球往返球場(chǎng)一次所需要的時(shí)間來(lái)反映;專項(xiàng)耐力指標(biāo)通過(guò)3人直線快攻往返5次所需時(shí)間來(lái)反映;專項(xiàng)彈跳力指標(biāo)通過(guò)助跑摸高的高度來(lái)反映;爆發(fā)力指標(biāo)通過(guò)跳躍相同高度相同數(shù)量障礙物(每次測(cè)試要求障礙物的總體長(zhǎng)度相同)所需的時(shí)間來(lái)反映。

實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的5項(xiàng)籃球?qū)m?xiàng)身體素質(zhì)比較顯示,教學(xué)實(shí)驗(yàn)前兩組的五個(gè)指標(biāo)差別不具顯著性,說(shuō)明兩組學(xué)生的籃球?qū)m?xiàng)身體素質(zhì)在教學(xué)實(shí)驗(yàn)前處于同一層次水平。

(二)實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組籃球?qū)m?xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)比較

從表2可知,實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在籃球?qū)m?xiàng)身體素質(zhì)的5項(xiàng)指標(biāo)中,動(dòng)作速度、移動(dòng)速度、專項(xiàng)耐力三個(gè)指標(biāo)的P值均小于0.01,說(shuō)明兩組的差別具高度顯著性,可見(jiàn)實(shí)驗(yàn)組通過(guò)一年的課內(nèi)教學(xué)+課外籃球俱樂(lè)部訓(xùn)練+各形式競(jìng)賽一體化的教學(xué)模式的教學(xué),學(xué)生在籃球動(dòng)作速度、有球移動(dòng)及場(chǎng)上耐力方面取得了顯著性地提高。

(三)兩輪教學(xué)實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組籃球技術(shù)指標(biāo)比較

選取5點(diǎn)投籃重復(fù)五次(共投25個(gè)籃)的命中個(gè)數(shù)、2人往返2趟快攻所需時(shí)間、全場(chǎng)運(yùn)球過(guò)障礙物所需時(shí)間、全場(chǎng)按規(guī)定路線腳步移動(dòng)所需時(shí)間4個(gè)指標(biāo)作為反映學(xué)生籃球技術(shù)水平的指標(biāo)。

教學(xué)實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的4項(xiàng)籃球技術(shù)測(cè)試成績(jī)比較顯示,兩組的4個(gè)指標(biāo)的差別不具顯著性,說(shuō)明兩組同學(xué)的籃球?qū)m?xiàng)技術(shù)水平在實(shí)驗(yàn)前處于同一層次水平,技術(shù)水平相差不大。

(四)兩輪教學(xué)實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組籃球技術(shù)水平指標(biāo)比較

實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的4項(xiàng)指標(biāo)比較差別具有高度顯著性。教學(xué)試驗(yàn)后,實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的投籃命中率顯著高于對(duì)照組,而投籃命中率的高低直接反映籃球運(yùn)動(dòng)員的投籃技術(shù)水平;2人全場(chǎng)往返快攻的速度顯著高于對(duì)照組,說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的行進(jìn)間傳接球能力更加強(qiáng),傳球的準(zhǔn)確性更加高,各籃球技術(shù)動(dòng)作的銜接與轉(zhuǎn)換更加的熟練;全場(chǎng)運(yùn)球過(guò)障礙物的速度也顯著高于對(duì)照組,說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組學(xué)生各種運(yùn)球過(guò)人技術(shù)運(yùn)用的更加?jì)故熳匀?;腳步移動(dòng)的測(cè)試中,包括有轉(zhuǎn)身、加速跑、側(cè)身跑、后退跑、前滑步、側(cè)滑步、等的腳步動(dòng)作組合,腳步移動(dòng)技術(shù)是完成籃球各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ),實(shí)驗(yàn)組的同學(xué)完成規(guī)定路線的腳步組合動(dòng)作的時(shí)間更短,說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組的腳步移動(dòng)技術(shù)更好,動(dòng)作的轉(zhuǎn)換與銜接更加的快速、合理,比賽中根據(jù)實(shí)際情況采取合理的進(jìn)攻、防守步伐的能力更強(qiáng)。

四、結(jié)論

(一)從實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組教學(xué)實(shí)驗(yàn)后5項(xiàng)專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)比較后可知,其中3項(xiàng)指標(biāo)差別具有高度顯著性,實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的3項(xiàng)專項(xiàng)身體素質(zhì)成績(jī)明顯優(yōu)于對(duì)照組。證明實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在課內(nèi)籃球教學(xué)、課下參加每天的籃球俱樂(lè)部訓(xùn)練、每周2—3次校內(nèi)校外的正規(guī)籃球競(jìng)賽顯著提高了實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì)水平。

(二)從實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組教學(xué)實(shí)驗(yàn)后4項(xiàng)籃球技術(shù)指標(biāo)比較后可知,4項(xiàng)指標(biāo)差別具有高度顯著性,實(shí)驗(yàn)組的投籃命中率、行進(jìn)間傳接球技術(shù)、運(yùn)球技術(shù)、腳步移動(dòng)技術(shù)的各項(xiàng)成績(jī)顯著優(yōu)于對(duì)照組?;@球課程教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽一體化教學(xué)模式對(duì)于學(xué)生籃球技術(shù)水平的提高作用顯著。

(三)籃球課程教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽一體化教學(xué)模式彌補(bǔ)了學(xué)生之間的個(gè)體差異,充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動(dòng)性,使不同技術(shù)水平、身體素質(zhì)水平、裁判臨場(chǎng)執(zhí)裁能力、包括臨場(chǎng)指揮能力在新的教學(xué)模式下得到顯著而全面的鍛煉與提高。

基金項(xiàng)目:2012年度新世紀(jì)廣西高等教育教學(xué)改革工程立項(xiàng)項(xiàng)目,項(xiàng)目編號(hào)2012JGA130。

參考文獻(xiàn):

篇9

【關(guān)鍵詞】形體訓(xùn)練;舞蹈教學(xué);課改標(biāo)準(zhǔn);氣質(zhì)培養(yǎng)

概述:新一輪基礎(chǔ)教育改革攝顯著的特點(diǎn)就是堅(jiān)持實(shí)踐的觀點(diǎn),強(qiáng)調(diào)在教學(xué)中要以學(xué)生作為主體去活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、探究,使學(xué)生在活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)對(duì)象與自我的雙向建構(gòu),以便為縱深繼續(xù)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ),這是在新的時(shí)代背景下提出的具有創(chuàng)造性的改革意見(jiàn)。面對(duì)專業(yè)舞蹈新教改,如何來(lái)加強(qiáng)和完善舞蹈課程的建設(shè),這已成為擺在所以舞蹈教育工作者面前的一個(gè)重要和迫切的課程。這就需要每位舞蹈工作中重新審視舞蹈課程的性質(zhì)與價(jià)值,深人研究科學(xué)的課程目標(biāo)和方式方法,采取自主、合作、探究、綜合等多種學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)模式,切實(shí)的貫徹教改的要求,不斷提高教學(xué)水平。

一、充分認(rèn)識(shí)形體訓(xùn)練與舞蹈教學(xué),明確教學(xué)目的

形體舞蹈則是把舞蹈訓(xùn)練作為改善形體的豐要手段,通過(guò)人體正確姿勢(shì)的培養(yǎng)和身體各部位肌肉的鍛煉和脂肪的消耗,達(dá)到塑造形體,提高氣質(zhì),從而達(dá)到形體美的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。審美意識(shí)和良好氣質(zhì)的形成是舞蹈教學(xué)所要達(dá)到的目的。為了提高學(xué)生內(nèi)在氣質(zhì)以及不良肢體習(xí)慣,加強(qiáng)其肢體表現(xiàn)力,很多大專院校對(duì)音樂(lè)專業(yè)的學(xué)生均開(kāi)設(shè)了形體課程。一方面可以幫助學(xué)生培養(yǎng)優(yōu)美的儀態(tài)、挺拔的身材和高雅的氣質(zhì),另一方面還可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生得到全面發(fā)展。形體訓(xùn)練和舞蹈教學(xué)的教學(xué)目的是通過(guò)形體舞蹈課堂我們明白怎樣的形體是美的,動(dòng)作及姿態(tài)如何完成是正確。其次,在正確的指導(dǎo)下,學(xué)會(huì)運(yùn)用和表現(xiàn)自己的肢體,提高自身舞臺(tái)形象、表演表現(xiàn)能力。最后,形體舞蹈的訓(xùn)練能夠在一定程度上培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的毅力和不驕不躁的精神。朝氣蓬勃、健康健美應(yīng)該是每個(gè)大學(xué)生的基本外在形象,而內(nèi)在美又是外在美的核心,因此在提升外在形象的同時(shí),要更加注重內(nèi)在氣質(zhì)的培養(yǎng),注重心靈美的實(shí)踐。這樣內(nèi)在和外在的結(jié)合體現(xiàn)才是全面綜合的美。

二、形體訓(xùn)練和舞蹈教學(xué)的教學(xué)方法

(1)教學(xué)中要滲透舞蹈文化意識(shí)。首先要讓學(xué)生明確一個(gè)觀念,那就是技能、技巧不是舞蹈藝術(shù)的唯一因素,學(xué)生如果沒(méi)有做到對(duì)國(guó)情、民情、歷史、文化、習(xí)俗等方面的了解把握,就難以完成形體訓(xùn)練的各項(xiàng)要求,當(dāng)然也難以表現(xiàn)和塑造合乎要求的舞臺(tái)藝術(shù)形象。其次,形體訓(xùn)練課中要充分讓學(xué)生了解舞蹈形體本身豐富的內(nèi)涵和一些具體作品所代表的時(shí)代背景,還要將人體各部位的動(dòng)作、技巧所能表現(xiàn)的形體語(yǔ)言給學(xué)生講透徹,并加強(qiáng)對(duì)這些動(dòng)作技能的訓(xùn)練。再次,舞蹈的形體訓(xùn)練還可以借鑒和吸引一些優(yōu)秀的民族民間藝術(shù)或其他方面的一些藝術(shù)內(nèi)容,使舞蹈帶上鮮明的民族風(fēng)格和強(qiáng)烈的時(shí)代特色。(2)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)形體舞蹈的興趣。興趣是學(xué)習(xí)的第一任老師,只要把形體舞蹈當(dāng)成一種興趣,并逐步的把她作為一種良好的生活習(xí)慣,這是學(xué)好舞蹈的基本條件。必要的途徑是培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成一種習(xí)慣,即在基本功訓(xùn)練中始終把自己看成是創(chuàng)造美的使者,舉手投足就是美,每個(gè)動(dòng)作里都有藝術(shù),一旦有了這種想象力和美感,做起動(dòng)作來(lái)就不會(huì)覺(jué)得單調(diào)和枯燥了,這樣既培養(yǎng)了學(xué)生的興趣又提高了學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力。(3)應(yīng)采用靈活的教學(xué)形式來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。新課改提倡學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。這就需要學(xué)生主動(dòng)參與課堂,讓學(xué)生自主創(chuàng)新,主動(dòng)參與課堂一個(gè)教帥的教學(xué)成果。僅僅教會(huì)他們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)是不夠的,最重要的是學(xué)會(huì)觸類旁通,將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到日后的實(shí)踐中。關(guān)于這方面能力的培養(yǎng),在平時(shí)的課堂中或足課后作業(yè)里要體現(xiàn)出對(duì)他們自主創(chuàng)新的要求。例如在課后作業(yè)中,學(xué)生可以以組合的形式,根據(jù)所選歌曲節(jié)奏編出相符合的舞蹈動(dòng)作,這對(duì)于音樂(lè)專業(yè)的學(xué)生在表演方面的培養(yǎng)有特殊的意義。(4)培養(yǎng)舞蹈感覺(jué)。教學(xué)中的舞蹈感覺(jué)指的是舞蹈者對(duì)動(dòng)作及由動(dòng)作所組成的舞蹈語(yǔ)言所具有的元素構(gòu)成連接關(guān)系內(nèi)含意蘊(yùn)的感知能力,還包括外部特征的整體把握,并將這種整體把握以肢體給予完美的體現(xiàn),在學(xué)形體舞蹈的過(guò)程中,舞蹈感覺(jué)可以幫助一個(gè)舞蹈者更加靈活自如的完成舞蹈動(dòng)作。

三、形體訓(xùn)練和舞蹈教學(xué)的意義

(1)重塑完美形體與高雅氣質(zhì)。形體美就是對(duì)自己或別人身體的審美感覺(jué),形體美在一定意義上表現(xiàn)了一個(gè)人積極向上,文明開(kāi)朗的精神面貌。孟子說(shuō):君子所性,仁義禮智根于心,其生色也,然見(jiàn)于面,盎于背,施于四體,四體不言而喻。日真正的形體美達(dá)到完美的境界必須是內(nèi)在的高雅氣質(zhì)與外在的健美形體結(jié)合起來(lái)的雙重效果。氣質(zhì)具有可塑性,我們完全可以通過(guò)教育和訓(xùn)練手段,克服先天的不足,發(fā)揚(yáng)后天積極的因素。(2)提高審美水平。舞蹈藝術(shù)的審美過(guò)程,就是以舞蹈的審美體驗(yàn)為主線而展開(kāi)的舞蹈審美能力的訓(xùn)練培養(yǎng)過(guò)程。在參與舞蹈藝術(shù)實(shí)踐的過(guò)程中,通過(guò)自由審美的觀照,得到感官的愉悅,意象的感悟,并超越功利意識(shí),而達(dá)到陶冶情操,提升精神境界,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí),提高其綜合素質(zhì)的目的。(3)提高道德水平。在中國(guó)現(xiàn)代美育思想家中,美育是一種情感教育。舞蹈是人的情感產(chǎn)物,能反作用于人的情感,它使真善美浸透人們的心里,感染人們的思想,陶治人們的情操。當(dāng)舞蹈作為美育手段時(shí),應(yīng)該充分發(fā)揮這一積極功能,激發(fā)人的情緒和情感交流,以振奮情緒,凈化心靈,提高整體素養(yǎng)。

結(jié)語(yǔ):在新課改的背景下,舞蹈教育呈現(xiàn)出更急積極的社會(huì)意義。舞蹈教育成為一種社會(huì)的文化和教育現(xiàn)象,美國(guó)著名舞蹈家肖恩說(shuō)過(guò):“真正的舞蹈教育也是人的全面教育他的身、心、情感將在舞蹈中得到滋養(yǎng),熏陶和鍛煉?!蔽璧附逃龑?duì)人的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)已成為現(xiàn)代教育家、科學(xué)家、思想家、政治家們的共識(shí),重視舞蹈教育,有效的發(fā)揮其功能,也是我們舞蹈教育工作者的職責(zé)。

【參考文獻(xiàn)】

[1]呂藝生.舞蹈教育學(xué),上海:音樂(lè)出版社,2000

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關(guān)鍵詞: 元認(rèn)知策略英語(yǔ)專業(yè)新生學(xué)習(xí)自主性

1.背景和意義

詞匯學(xué)習(xí)是英語(yǔ)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要組成部分。詞匯掌握的質(zhì)量、詞匯量的大小,直接影響學(xué)生的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)等運(yùn)用語(yǔ)言的能力。受傳統(tǒng)教學(xué)觀念和應(yīng)試教育的影響,學(xué)生比較根深蒂固地習(xí)慣于被動(dòng)接受英語(yǔ)課堂上教師講什么就學(xué)什么、考試考什么就學(xué)什么,因而學(xué)生學(xué)習(xí)被動(dòng)、效率低,更談不上自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)。受高中學(xué)習(xí)的影響,英語(yǔ)專業(yè)新生的詞匯習(xí)得方式,主要是以精讀課文、背誦記憶單詞為主要獲得途徑。這樣的詞匯習(xí)得方式和詞匯獲得量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足作為英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生詞匯的需求量和應(yīng)該獲得量。

在實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練開(kāi)始之初,教師與所任教英語(yǔ)閱讀課的兩個(gè)班級(jí)的英語(yǔ)專業(yè)的新生分批次就英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)及策略進(jìn)行座談,許多學(xué)生不知道有詞匯學(xué)習(xí)策略和自主學(xué)習(xí)管理策略之說(shuō),他們中雖然也有人想過(guò)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),但是沒(méi)有制定詳細(xì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣,更沒(méi)有想到需要對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行管理和評(píng)價(jià)。

被問(wèn)到“你是怎樣記憶英語(yǔ)單詞的?”學(xué)生回答:①根據(jù)讀音、音標(biāo)、音節(jié)記憶單詞;②根據(jù)課文、句中意思、造句記憶單詞;③按字母拼寫(xiě)死記硬背;④其他個(gè)別情況,如邊讀邊寫(xiě)等?!澳銛U(kuò)大詞匯量的途徑有哪些?”大部分學(xué)生回答的是主要來(lái)自精讀課文和英語(yǔ)泛讀,以背誦記憶單詞為主要獲得途徑。以上訪談?wù){(diào)查表明相當(dāng)一部分學(xué)生缺乏詞匯學(xué)習(xí)策略,自我管理意識(shí)薄弱,不懂得如何進(jìn)行自我管理,不具備真正的詞匯自主學(xué)習(xí)能力。所以,教師在教給學(xué)生各項(xiàng)語(yǔ)言知識(shí)技能的同時(shí),必須加強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí),教會(huì)學(xué)生如何真正地對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé),成為真正的終身學(xué)習(xí)者。本實(shí)驗(yàn)的元認(rèn)知策略訓(xùn)練與英語(yǔ)閱讀課結(jié)合,從學(xué)生的詞匯自主學(xué)習(xí)管理策略著手,來(lái)提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力。

2.自主學(xué)習(xí)與元認(rèn)知策略

近二十年來(lái),關(guān)于培養(yǎng)學(xué)習(xí)者自主性的研究和文章大量涌現(xiàn)。根據(jù)對(duì)文獻(xiàn)的查閱,目前,國(guó)內(nèi)外教育界對(duì)自主學(xué)習(xí)還沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的定義??偟膩?lái)說(shuō),自主學(xué)習(xí)是一個(gè)人為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)的能力,其特點(diǎn)是學(xué)習(xí)者愿意為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé),能夠自主地管理自己的學(xué)習(xí)行為,根據(jù)自己的需求確立目標(biāo)、制定計(jì)劃、選擇方法、監(jiān)控學(xué)習(xí)過(guò)程和計(jì)劃的實(shí)施、評(píng)估學(xué)習(xí)技能的運(yùn)用和發(fā)展。

元認(rèn)知策略是培養(yǎng)學(xué)習(xí)者自主性的關(guān)鍵。1985年,Wenden提出自主學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者運(yùn)用元認(rèn)知策略監(jiān)控、管理或自主自己的學(xué)習(xí)。1985年,O’Malley等指出,沒(méi)有掌握元認(rèn)知策略的學(xué)生基本上是一個(gè)沒(méi)有方向和沒(méi)有能力評(píng)估自己的進(jìn)步、自己的成績(jī)和確定自己未來(lái)的學(xué)習(xí)方向的人。顯然,元認(rèn)知策略是使學(xué)習(xí)者承擔(dān)他們自己學(xué)習(xí)責(zé)任的高級(jí)管理方法或工具。1998年,Wenden研究表明,計(jì)劃、監(jiān)控和評(píng)估是元認(rèn)知活動(dòng)管理策略的三個(gè)主要內(nèi)容,是通向自主學(xué)習(xí)的一個(gè)橋梁。

計(jì)劃性:學(xué)習(xí)者應(yīng)該就所要學(xué)習(xí)的資源和策略作出決策,學(xué)習(xí)者還要對(duì)未來(lái)學(xué)什么、怎么學(xué)作出決定,他們需要確定目標(biāo)和評(píng)估成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn)。

監(jiān)控性:監(jiān)控策略被用來(lái)控制當(dāng)前發(fā)生的事情。

評(píng)估性:學(xué)生隨時(shí)可以檢查自己的學(xué)習(xí)結(jié)果。

可見(jiàn),掌握了元認(rèn)知策略就意味著學(xué)生能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)負(fù)責(zé)任了。能夠管理或監(jiān)控自己學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)者就可以稱作是一個(gè)自主學(xué)習(xí)者。換句話說(shuō)掌握了元認(rèn)知策略的學(xué)生,基本上就是一個(gè)學(xué)有方向,并且有能力評(píng)估自己的進(jìn)步、成績(jī)和有能力確立自己未來(lái)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)者。

3.如何培養(yǎng)詞匯學(xué)習(xí)的自主性

3.1詞匯學(xué)習(xí)策略培訓(xùn)和實(shí)踐

英語(yǔ)專業(yè)新生由于受過(guò)去詞匯學(xué)習(xí)局限性的影響,以及對(duì)詞匯知識(shí)和學(xué)習(xí)策略缺乏足夠的了解,使得他們?cè)趯I(yè)學(xué)習(xí)尤其詞匯學(xué)習(xí)上缺乏主動(dòng)性和靈活性,學(xué)習(xí)方法比較單一,因而更多地依賴于“死記硬背”的方法。為了促進(jìn)學(xué)生的自主詞匯學(xué)習(xí)能力,教師應(yīng)運(yùn)用各種方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),有意識(shí)地在教學(xué)中指導(dǎo)并訓(xùn)練學(xué)生運(yùn)用各種詞匯學(xué)習(xí)策略,并滲透到教學(xué)中去,不斷強(qiáng)化達(dá)到靈活運(yùn)用,從而提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的效率。

在閱讀教學(xué)中教師應(yīng)根據(jù)不同的英語(yǔ)閱讀材料和難度,特別是掌握學(xué)生現(xiàn)有詞匯學(xué)習(xí)策略的基礎(chǔ)上,根據(jù)學(xué)生的使用策略現(xiàn)狀有針對(duì)性地、系統(tǒng)地加強(qiáng)以下一些詞匯學(xué)習(xí)策略的培養(yǎng)和訓(xùn)練。

(1)反復(fù)機(jī)械記憶法。

此方法是學(xué)生最為熟悉的,也是記憶單詞不可缺少的第一步。

(2)聯(lián)想法。

聯(lián)想法包括語(yǔ)義聯(lián)想(如同義詞、反義詞等)、構(gòu)詞聯(lián)想、形近詞、搭配聯(lián)想、上下文聯(lián)想法等。在弄清基本詞匯的語(yǔ)義后,充分運(yùn)用聯(lián)想,擴(kuò)大詞匯聯(lián)系,加強(qiáng)熟悉和鞏固。

新生的問(wèn)卷調(diào)查中“在閱讀時(shí),遇到生詞你會(huì)怎么辦?”,72%的學(xué)生選擇“查字典”,只有23%的學(xué)生選擇“通過(guò)上下文猜測(cè)”,還有5%左右選擇“其他或不管它”。上下文聯(lián)想猜測(cè)詞義不影響閱讀速度,而且有助于對(duì)詞匯和文章的理解。例如,看到fast,學(xué)生可能會(huì)想到“fast”或“swift”,但如果是fast head(固定式車床頭),fast color(不褪的顏色),fast day(齋戒日),fast court(硬地球場(chǎng)),查字典得花不短的時(shí)間查詢幾十個(gè)詞條,等搞明白了,也不知道文章說(shuō)的是什么意思了。而通過(guò)上下文,大多能很容易就猜測(cè)出詞義。

(3)詞根、詞干、詞綴記憶法。

英語(yǔ)詞匯的構(gòu)成中有一個(gè)普遍的規(guī)律:英語(yǔ)中有大量單詞來(lái)源于拉丁語(yǔ)詞根,很多詞匯都是由詞根、詞干、詞綴構(gòu)成的。一個(gè)詞根,加上各自的前綴、后綴,可派生出數(shù)十個(gè)、甚至近百個(gè)英語(yǔ)同根詞,舉一反三的學(xué)習(xí),可以迅速擴(kuò)大學(xué)生的詞匯量。

如表示否定的前綴in-,im-,mis-,il-,ir-,dis-等分別加在下列單詞前就變成了反義詞:direct(直接的)―indirect(間接的),possible(可能的)―impossible(不可能的),legality(合法)―illegality(違法),relevant(相關(guān)的)―irrelevant(不相關(guān)的),understand(理解)―misunderstand(誤解),agree(同意)―disagree(不同意)。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,學(xué)生經(jīng)常將派生詞進(jìn)行歸類,定能熟能生巧,迅速擴(kuò)大詞匯量。

(4)成語(yǔ)、習(xí)語(yǔ)與母語(yǔ)聯(lián)系法。

母語(yǔ)相關(guān)知識(shí)的掌握有助于英語(yǔ)的學(xué)習(xí)。例如學(xué)生了解了漢語(yǔ)“一箭雙雕”的成語(yǔ)和典故,在讀英語(yǔ)時(shí),遇到kill two birds with one stone會(huì)有更準(zhǔn)確的理解和翻譯。如漢語(yǔ)的“胡說(shuō)”,為什么英語(yǔ)也有對(duì)應(yīng)的double Dutch?稍有中國(guó)歷史和世界歷史知識(shí)的學(xué)生都知道,中國(guó)(中原漢人居住區(qū))在古時(shí)候常遭受北方少數(shù)民族的侵襲,而這些少數(shù)民族常被漢人辱稱為“胡人”;同樣英國(guó)與荷蘭爭(zhēng)做海上霸主,兩國(guó)常常發(fā)生戰(zhàn)爭(zhēng),因此Dutch也成了辱稱。又如漢語(yǔ)中的習(xí)語(yǔ)“小菜一碟”,英語(yǔ)也有類似的說(shuō)法a piece of cake。同時(shí),這兩個(gè)習(xí)語(yǔ)還反映了中西飲食文化的不同之處。

(5)文化背景知識(shí)與詞匯學(xué)習(xí)。

英語(yǔ)詞匯與西方文化和歷史典故之間的關(guān)系是不能忽視的。雖說(shuō)不是英語(yǔ)學(xué)習(xí)的基本方法,但如果學(xué)生沒(méi)有任何關(guān)于西方文化和歷史典故的知識(shí),是不能完全讀懂英語(yǔ)文章的。英語(yǔ)受歐洲傳統(tǒng)歷史文化的熏陶和影響,如:希臘神話、《圣經(jīng)》等,這些神話,在說(shuō)英語(yǔ)的國(guó)家家喻戶曉,因此,在英語(yǔ)詞匯中被大量借鑒和引用。在閱讀外國(guó)小說(shuō),觀看外國(guó)電影、電視,甚至是日常生活交流中,《圣經(jīng)》中的典故就會(huì)信手拈來(lái),比如“害群之馬”(a black sheep)、“迷途的羔羊”(the lost sheep)、“烏合之眾“(sheep that have no shepherd)、“替罪羊”(scapegoat)等。并且,隨著中西方文化交流的日益頻繁,漢語(yǔ)中的“迷途的羔羊”與“替罪羊”的語(yǔ)源與英語(yǔ)是一致的。

西方人喜歡養(yǎng)寵物,許多西方習(xí)語(yǔ)也與寵物有關(guān),如“下大雨”(It rains cat and dog.)、“愛(ài)屋及烏”(Love me,love my dog.)等。了解、涉獵中西方文化的差異性,學(xué)生可增強(qiáng)無(wú)意識(shí)識(shí)記單詞的能力,加強(qiáng)文學(xué)修養(yǎng),了解豐富的文化背景,拓寬知識(shí)面,在增加詞匯的同時(shí),也增加了學(xué)英語(yǔ)的興趣。

(6)擴(kuò)大閱讀量,在閱讀中鞏固已認(rèn)識(shí)的單詞,識(shí)記新單詞。

記憶的過(guò)程是記憶遺忘再記憶的過(guò)程,通過(guò)閱讀,鞏固已掌握的詞匯,識(shí)記新單詞比單純地、機(jī)械地記憶要輕松有效得多。通過(guò)閱讀來(lái)擴(kuò)大詞匯量是一個(gè)很好的方法,而且在閱讀的過(guò)程中,結(jié)合上下文語(yǔ)境,也能更好地理解詞義和用法。

創(chuàng)新地去主動(dòng)學(xué)習(xí)英語(yǔ)是取得成功的關(guān)鍵。這就有賴于學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,充分運(yùn)用各種學(xué)習(xí)策略來(lái)自主學(xué)習(xí),理解、掌握英語(yǔ)詞匯,擴(kuò)大、豐富英語(yǔ)詞匯量,以便為更高一級(jí)的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3.2元認(rèn)知策略培訓(xùn)和建立學(xué)習(xí)者檔案

教師應(yīng)介紹元認(rèn)知策略知識(shí),讓學(xué)生理解的基礎(chǔ)上具體實(shí)施,指導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)者檔案(學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū))。學(xué)習(xí)者檔案(G.David& M.Lindsay,1999)主要闡述學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)需要、個(gè)人能力與不足、學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃、學(xué)習(xí)活動(dòng)和成果記錄等。通過(guò)制定學(xué)習(xí)者檔案和之前的詞匯學(xué)習(xí)策略培訓(xùn),學(xué)習(xí)者能夠清楚地認(rèn)識(shí)到英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)的重要性、自己在英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)策略方面的優(yōu)勢(shì)和不足,并且明確自己目前需要學(xué)習(xí)的是什么,而不盲從他人。這不僅有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),使學(xué)生真正負(fù)責(zé)自己的詞匯學(xué)習(xí),而且有助于教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,指導(dǎo)學(xué)生制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,選擇合適的學(xué)習(xí)策略和方法,有效開(kāi)展自主詞匯自主學(xué)習(xí)。

學(xué)生通過(guò)每周對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況的監(jiān)控,可以逐漸發(fā)現(xiàn)對(duì)自己有益的詞匯學(xué)習(xí)方法和策略,從而形成對(duì)好的方法和策略進(jìn)行總結(jié)和積累的習(xí)慣,變無(wú)意識(shí)學(xué)習(xí)為自主學(xué)習(xí)。

元認(rèn)知策略的三個(gè)主要的功能:計(jì)劃、監(jiān)控和評(píng)估借助于學(xué)習(xí)者檔案得以順利有效地實(shí)施。學(xué)生借助于學(xué)習(xí)者檔案能夠管理、監(jiān)控和評(píng)估自己的詞匯學(xué)習(xí),對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé),成為一名真正的自主學(xué)習(xí)者。

3.3教師應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)造良好的自主學(xué)習(xí)環(huán)境

平等、民主、和諧的師生關(guān)系是形成良好課堂氛圍的前提。教師應(yīng)是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者、合作者,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。自主學(xué)習(xí)的初始階段,學(xué)生需要教師的鼓勵(lì)和引導(dǎo),在自主學(xué)習(xí)的過(guò)程中遇到困難時(shí),教師應(yīng)幫助學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)策略,增強(qiáng)學(xué)生的自信心,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。在各類評(píng)價(jià)活動(dòng)中,學(xué)生都應(yīng)是積極的參與者和合作者。通過(guò)評(píng)價(jià)使學(xué)生學(xué)會(huì)體驗(yàn)成功、體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè),同時(shí)學(xué)會(huì)分析自己的優(yōu)勢(shì)和不足,明確努力的方向,從而調(diào)控自己的學(xué)習(xí)。學(xué)法指導(dǎo)應(yīng)貫穿于整個(gè)自主學(xué)習(xí)的教學(xué)過(guò)程,只有通過(guò)教師的引導(dǎo),重視自主性的培養(yǎng),學(xué)生的自主性才能真正地被培養(yǎng)起來(lái)。

4.結(jié)論

以上在英語(yǔ)閱讀教學(xué)中的詞匯學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)嘗試,進(jìn)行了為期四個(gè)月的詞匯學(xué)習(xí)元認(rèn)知策略培訓(xùn)。實(shí)驗(yàn)前后通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、訪談和詞匯測(cè)試對(duì)比分析,發(fā)現(xiàn)學(xué)生詞匯大大提高,能更加熟練地、有選擇地使用詞匯學(xué)習(xí)策略,詞匯學(xué)習(xí)的主動(dòng)性大大增強(qiáng),閱讀理解的能力也有了很大的提高。結(jié)果分析表明,元認(rèn)知策略訓(xùn)練對(duì)引導(dǎo)英語(yǔ)專業(yè)新生的詞匯學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)有著極為重要的意義,教師在教學(xué)中積極探索和實(shí)踐,以便在教學(xué)中“授人以漁”,使學(xué)生成為能夠自主學(xué)習(xí)的人。由于實(shí)驗(yàn)的范圍小、時(shí)間短等局限,研究結(jié)果還有待今后進(jìn)一步廣泛和深入地研究印證。

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