導(dǎo)語(yǔ)：武術(shù)教學(xué)中配樂(lè)和表象訓(xùn)練教學(xué)法的運(yùn)用一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要:隨著教育體制改革的推進(jìn),武術(shù)教學(xué)受到國(guó)家和學(xué)校的普遍關(guān)注。武術(shù)是中華民族的重要文化遺產(chǎn),在教學(xué)中占據(jù)著重要地位。同時(shí),在武術(shù)教學(xué)中融入配樂(lè)和表象訓(xùn)練的教學(xué)方式也得到了比較廣泛的關(guān)注。這種教學(xué)方式可以提高學(xué)生自主思考的能力,并在反復(fù)練習(xí)的基礎(chǔ)上,充分地結(jié)合視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué),有利于激發(fā)學(xué)生的想象力,從而對(duì)所學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行更好的鞏固。該文分別闡釋了配樂(lè)和表象教學(xué)法在武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用。

關(guān)鍵詞:武術(shù)教學(xué);配樂(lè);表象訓(xùn)練;教學(xué)法;應(yīng)用分析

在對(duì)配樂(lè)教學(xué)法、表象訓(xùn)練教學(xué)法的研究中發(fā)現(xiàn),武術(shù)教學(xué)中,通過(guò)輔以恰當(dāng)?shù)囊魳?lè)進(jìn)行教學(xué),可以增加學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,并提高他們練習(xí)的積極性,有利于活躍課堂的氛圍,實(shí)現(xiàn)師生之間的良好互動(dòng)。同時(shí),在配樂(lè)中融入表象訓(xùn)練的教學(xué)方式,可以促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,有利于規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作,更好地鞏固他們學(xué)到的教學(xué)內(nèi)容。

1配樂(lè)教學(xué)在武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用分析

1.1音樂(lè)和武術(shù)套路之間的關(guān)系

在傳統(tǒng)文化中,武術(shù)是其中一個(gè)重要的部分,也是傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一。學(xué)習(xí)武術(shù),可以強(qiáng)身健體,還可以保護(hù)自己。而音樂(lè)是一種藝術(shù)表現(xiàn)形式,人們可以借助音樂(lè)來(lái)表達(dá)自己的思想,并傳達(dá)出自己內(nèi)心的感受。音樂(lè)的演奏形式多種多樣,可以傳達(dá)出剛?cè)釓?qiáng)弱的音律,從而在人的情感和脈搏韻律之間產(chǎn)生聯(lián)系,在人的心中產(chǎn)生共鳴。

1.2音樂(lè)和武術(shù)套路存在的相互作用

音樂(lè)具有自身獨(dú)特的表現(xiàn)形式,同樣,武術(shù)套路也有。在音樂(lè)中,可以充分體現(xiàn)出節(jié)奏感。音樂(lè)中的節(jié)奏主要是指在空間、時(shí)間上的速度變化,同時(shí),在武術(shù)動(dòng)作中,節(jié)奏也會(huì)發(fā)生不同的變化。音樂(lè)和武術(shù)套路能夠充分融合的一個(gè)重要的原因就是它們都具有一定的節(jié)奏感。通過(guò)節(jié)奏,可以使運(yùn)動(dòng)員實(shí)現(xiàn)對(duì)身體的合理控制,并把握好動(dòng)作的節(jié)奏。同時(shí),音樂(lè)具有吸引人注意力的作用,所以,它可以使學(xué)生聚精會(huì)神,約束他們的思想,保證武術(shù)教學(xué)的高效性,從而保證教學(xué)的質(zhì)量。在武術(shù)教學(xué)中,運(yùn)動(dòng)員通過(guò)動(dòng)作套路展示出武術(shù)的內(nèi)涵,而在武術(shù)教學(xué)中,充分融入配樂(lè),可以使運(yùn)動(dòng)員掌握好節(jié)奏,增加身體的律動(dòng),在音樂(lè)中充分表現(xiàn)出武術(shù)的靈魂,展現(xiàn)出武術(shù)的魅力。

1.3音樂(lè)和武術(shù)套路存在的特點(diǎn)

配樂(lè)教學(xué)契合了學(xué)生的心理特點(diǎn),而且可以在武術(shù)教學(xué)中充分應(yīng)用。所以,在教學(xué)中,要根據(jù)動(dòng)作來(lái)選擇合適的音樂(lè),使配樂(lè)和動(dòng)作能夠相得益彰,提高學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的積極性,并使他們能夠集中注意力。根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)可以劃分出不同的武術(shù)動(dòng)作,武術(shù)動(dòng)作的表現(xiàn)形式也各不相同。比如:從武術(shù)的勁力上來(lái)說(shuō),可以分為3種表現(xiàn)形式:中間型、剛硬性、溫和型。因此,可以根據(jù)力度的不同,來(lái)選擇合適的配樂(lè)。選擇配樂(lè)時(shí)要注意以下幾個(gè)要點(diǎn):第一,配樂(lè)的風(fēng)格要契合武術(shù)的動(dòng)作,比如:可以選擇一些緩慢的傳統(tǒng)音樂(lè)來(lái)配合太極拳動(dòng)作;第二,配樂(lè)能夠彰顯出武術(shù)的套路特點(diǎn)。在武術(shù)教學(xué)中,最明顯的特征就是速度和力量的變化,因此,在選擇配樂(lè)時(shí),要充分表達(dá)出武術(shù)動(dòng)作的內(nèi)涵,并幫助學(xué)生更好地理解其神韻。另外,武術(shù)套路的學(xué)習(xí)是循序漸進(jìn)的,所以,在配樂(lè)的選擇上也要循序漸進(jìn),在不同的階段選擇不同的配樂(lè),使學(xué)生可以更好地掌握武術(shù)套路。在武術(shù)教學(xué)中,融入配樂(lè),可以從表現(xiàn)形式上彰顯出武術(shù)的內(nèi)在美。配樂(lè)教學(xué)方法可以給予學(xué)生更多的想象空間,活躍他們的思維,從而使枯燥的武術(shù)動(dòng)作大放異彩,更容易被理解。有活力的音樂(lè)會(huì)讓人充滿律動(dòng)感,有利于激發(fā)人們的斗志,創(chuàng)造一個(gè)愉悅的活動(dòng)氛圍,同時(shí),還能拓寬學(xué)生的視野,增強(qiáng)他們的理解,提高他們學(xué)習(xí)的積極性。

2表象訓(xùn)練教學(xué)法在武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用分析

2.1表象訓(xùn)練的科學(xué)依據(jù)和應(yīng)用方法

表象主要指的是在人腦中形成認(rèn)知的形象反應(yīng)。其主要是對(duì)過(guò)去的事物重新認(rèn)識(shí)。因此,表象訓(xùn)練不是在人的身體上進(jìn)行反應(yīng),主要是通過(guò)大腦進(jìn)行反應(yīng)。表象訓(xùn)練的基礎(chǔ)是過(guò)去的經(jīng)驗(yàn),通過(guò)強(qiáng)化記憶的手段,并依據(jù)動(dòng)作的表象,從而可以開(kāi)展一系列的訓(xùn)練,并且能夠在訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,加深對(duì)概念的理解,更好地掌握動(dòng)作。表象訓(xùn)練教學(xué)方式簡(jiǎn)單易學(xué),容易上手,在武術(shù)教學(xué)中具有深刻意義。表象訓(xùn)練教學(xué)法的具體方法就是學(xué)生在大腦中形成了對(duì)動(dòng)作的認(rèn)知,通過(guò)對(duì)動(dòng)作進(jìn)行圖解,加以重復(fù)訓(xùn)練,從而可以使其強(qiáng)化,使大腦形成正確動(dòng)作的思維,在思維的指引下,對(duì)具體的動(dòng)作進(jìn)行反復(fù)練習(xí),從而可以使學(xué)生做出規(guī)范的動(dòng)作,增強(qiáng)教學(xué)的效果。比如:學(xué)生在學(xué)習(xí)拳擊姿勢(shì)時(shí),教師要向?qū)W生講授一些基本的概念和動(dòng)作要領(lǐng),使學(xué)生可以有個(gè)基本認(rèn)知。然后學(xué)習(xí)在進(jìn)行表象訓(xùn)練時(shí),要使學(xué)生集中注意力,在腦中重復(fù)學(xué)習(xí)的知識(shí),并進(jìn)行多次的思考,然后開(kāi)始進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)的練習(xí),這種方式首先在學(xué)生的大腦中呈現(xiàn)出動(dòng)作要領(lǐng),然后表現(xiàn)在身體上,有利于提高動(dòng)作的質(zhì)量,增強(qiáng)教學(xué)的效果。這與傳統(tǒng)的武術(shù)教學(xué)方式有著很大的不同,傳統(tǒng)的武術(shù)教學(xué)方式經(jīng)常是老師講解完動(dòng)作之后,學(xué)生立即進(jìn)行練習(xí),這種練習(xí)方式過(guò)于強(qiáng)調(diào)時(shí)間、次數(shù)等,錯(cuò)誤糾正不明顯。但是,通過(guò)表象訓(xùn)練的方式可以提高學(xué)生的思維能力,從而增強(qiáng)對(duì)身體的控制。

2.2表象訓(xùn)練在武術(shù)教學(xué)中有利于形成動(dòng)作技術(shù)概念

在武術(shù)教學(xué)中,武術(shù)動(dòng)作技術(shù)概念的形成是必不可少的。只有確保正確技術(shù)概念的形成,才能保證武術(shù)教學(xué)的質(zhì)量。而這種概念在人的大腦中形成,并經(jīng)過(guò)綜合性的分析,形成了對(duì)武術(shù)動(dòng)作的思維和直覺(jué),從而進(jìn)一步形成了武術(shù)動(dòng)作的表象,最終在人腦中形成了對(duì)于武術(shù)動(dòng)作的正確技術(shù)概念。在武術(shù)教學(xué)中,教師在講解完動(dòng)作的要領(lǐng)之后,學(xué)生在大腦中對(duì)內(nèi)容進(jìn)行反復(fù)回憶,從而形成對(duì)動(dòng)作的表現(xiàn),經(jīng)過(guò)一系列的思維活動(dòng),加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解,使他們可以充分地掌握武術(shù)的概念和動(dòng)作的要領(lǐng)。

3配樂(lè)和表象訓(xùn)練的相互融合在武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用

3.1配樂(lè)和表象訓(xùn)練的應(yīng)用有利于幫助學(xué)生糾正動(dòng)作

在武術(shù)教學(xué)中,通過(guò)表象訓(xùn)練可以使學(xué)生在大腦中形成正確的武術(shù)過(guò)程,從而準(zhǔn)確地掌握武術(shù)動(dòng)作的基本要領(lǐng)和概念。而且,在進(jìn)行反復(fù)的表象訓(xùn)練過(guò)程中,可以對(duì)學(xué)生產(chǎn)生一種刺激,加深對(duì)動(dòng)作的理解。再輔以配樂(lè),可以在合適的節(jié)奏中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,使他們更好地做出動(dòng)作。同時(shí),這種教學(xué)方式在一定程度上打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,可以增加學(xué)生的練習(xí)時(shí)間,使學(xué)生能夠深入思考,從而可以促進(jìn)教學(xué)的效率,提高教學(xué)的質(zhì)量。

3.2配樂(lè)和表象訓(xùn)練的融合可以促進(jìn)學(xué)生積極性的提高

在武術(shù)教學(xué)中,表象訓(xùn)練是學(xué)生自主訓(xùn)練的過(guò)程,學(xué)生自覺(jué)地在大腦中強(qiáng)化對(duì)動(dòng)作的理解,從而進(jìn)行身體上的練習(xí)。因此,表象訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主參與性,這是一種主動(dòng)學(xué)習(xí)的過(guò)程,有利于增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。同時(shí),在音樂(lè)中,可以使學(xué)生減輕心理壓力,放松身心,獲得審美的愉悅,從而使學(xué)生更高效地完成動(dòng)作的練習(xí),增強(qiáng)武術(shù)教學(xué)的效果。

4結(jié)語(yǔ)

傳統(tǒng)的武術(shù)教學(xué)方式比較單一,主要是教師講解完動(dòng)作之后,由學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí),而且錯(cuò)誤的動(dòng)作一旦形成,不容易糾正。在武術(shù)教學(xué)中,充分地融合配樂(lè)和表象訓(xùn)練的方式,可以加深學(xué)生對(duì)武術(shù)動(dòng)作的理解,有利于武術(shù)形成動(dòng)作技術(shù)概念,并使他們保持極大的自主性和積極性,從而提高武術(shù)教學(xué)的效率。

作者:賀振 單位:貴陽(yáng)學(xué)院體育學(xué)院

參考文獻(xiàn)

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