導(dǎo)語：如何才能寫好一篇武術(shù)常用的教學(xué)方法，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

摘 要 隨著素質(zhì)教育的推行，武術(shù)教學(xué)逐漸受到重視，但很多人經(jīng)常將武術(shù)教學(xué)與體育教學(xué)混為一談，使得武術(shù)教學(xué)效果較差。因此，文章將從武術(shù)教學(xué)與體育教學(xué)的基本情況入手，重點(diǎn)研究武術(shù)教學(xué)與體育教學(xué)之間的差別。

關(guān)鍵詞 武術(shù)教學(xué) 體育教學(xué) 差別

早在上世紀(jì)初期，武術(shù)就被列入學(xué)校體育教學(xué)課程，但并不意味著武術(shù)教學(xué)已經(jīng)在各級(jí)院校普及，尤其是現(xiàn)階段，很多部分學(xué)校依然將武術(shù)教學(xué)當(dāng)做體育教學(xué)的一部分，而沒有將武術(shù)教學(xué)與w育教學(xué)區(qū)分開，嚴(yán)重影響了武術(shù)教學(xué)效果。因此，有必要分析武術(shù)教學(xué)與體育教學(xué)之間的差異。

一、武術(shù)教學(xué)與體育教學(xué)概述

（一）武術(shù)教學(xué)

武術(shù)教學(xué)就是讓學(xué)生掌握一定的武術(shù)知識(shí)，了解武術(shù)技能，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)武術(shù)動(dòng)作的掌握能力，增強(qiáng)他們的身體協(xié)調(diào)能力與爆發(fā)力。通過武術(shù)教學(xué)不僅可以增強(qiáng)學(xué)生克服害怕心理的能力，還能起到強(qiáng)身健體的作用，對(duì)學(xué)生健康成長有一定好處。

（二）體育教學(xué)

體育教學(xué)是按一定計(jì)劃和課程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行的有目的和有組織的教育過程[1]。意在讓學(xué)生了解體育知識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)他們的思想道德與良好品質(zhì)。體育教學(xué)具有系統(tǒng)性、統(tǒng)一性以及教育性等特點(diǎn)，是學(xué)生成長中不可缺少的一部分。

二、武術(shù)教學(xué)與體育教學(xué)之間的差別

（一）價(jià)值上的差異

盡管武術(shù)教學(xué)與體育教學(xué)在大體上的價(jià)值相同，即都是為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)與運(yùn)動(dòng)水平而開展的，但兩者在價(jià)值上也存在本質(zhì)上的區(qū)別。首先，對(duì)于武術(shù)教學(xué)來說，屬于本土教學(xué)活動(dòng)，且?guī)в幸欢ǖ莫?dú)特性，屬于中華傳統(tǒng)文化的一種，在中國綜合國力不斷提升的今天，隱含在武術(shù)教學(xué)中的價(jià)值也被挖掘出來，如“天人合一”“陰陽辯證”等，這些在常規(guī)體育教學(xué)中是不存在的[2]。其次，絕大多數(shù)的體育教學(xué)都是外來品，民族色彩并不濃重，如籃球是國外的體育活動(dòng)，其價(jià)值只有強(qiáng)身健體與娛樂。學(xué)生從體育教學(xué)中所學(xué)到的知識(shí)也很少，而在武術(shù)教學(xué)中則可以更好的了解中國傳統(tǒng)文化，對(duì)提升學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)有一定好處。

（二）教學(xué)方法的差異

教學(xué)方法對(duì)教學(xué)效果的影響很大，由于武術(shù)教學(xué)與體育教學(xué)并不相同，所以在實(shí)際教學(xué)中也要采用不同的教學(xué)方法。通常情況下，常用的教學(xué)方法有閉鎖式與開放式兩種，前一種教學(xué)方法需要相對(duì)安靜的環(huán)境，注重個(gè)人本性的體現(xiàn)，而后一種教學(xué)方法則需要多人參與。在武術(shù)教學(xué)中既可以采用閉鎖式也可以采用開放式，閉鎖式教學(xué)方法多引用在武術(shù)套路教學(xué)中，而開放式教學(xué)則多在散打教學(xué)中應(yīng)用，之所以采用兩種教學(xué)方法，主要是為了更好的提升學(xué)生對(duì)武術(shù)技能的掌握，套路學(xué)習(xí)需要學(xué)生自我感悟與揣摩，找出屬于自己的學(xué)習(xí)方法，而散打則需要在實(shí)踐中提升，了解怎樣的散打方式能夠提升自身的武術(shù)技巧。

而在體育教學(xué)中則多采用開放式教學(xué)，并不需要閉鎖式教學(xué)，其原因在于多數(shù)體育活動(dòng)都需要多人參與才能完成，如籃球、足球、排球等，只有在開放式教學(xué)方法下才能更好的認(rèn)識(shí)體育教學(xué)?；诖?，在武術(shù)教學(xué)與體育教學(xué)中應(yīng)采用不同的教學(xué)方式，只有這樣才能分別做好武術(shù)教學(xué)與體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

此外，武術(shù)教學(xué)與體育教學(xué)在評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)上也存在一定差異，武術(shù)教學(xué)注重學(xué)生對(duì)武術(shù)知識(shí)、技能等方面的掌握，不注重學(xué)生人素質(zhì)與情感變化，而體育教學(xué)則存在相反的情況。

（三）組織形式的差異

對(duì)于現(xiàn)代體育教學(xué)來說，在組織形式上多采用班級(jí)授課的方式，即按照班級(jí)開展體育教學(xué)活動(dòng)，由教師安排授課時(shí)間，并按照教學(xué)目的與任務(wù)開展教學(xué)活動(dòng)。這種組織形式不僅可以保證教師同時(shí)教授多名學(xué)生，還有利于教學(xué)效率與規(guī)模的提升，但卻無法實(shí)現(xiàn)學(xué)，且不利于學(xué)生個(gè)性化培養(yǎng)，難以實(shí)現(xiàn)因材施教的目的。

在武術(shù)教學(xué)中，常用的組織形式為師傅帶徒弟的方式，這與武術(shù)傳統(tǒng)文化有一定關(guān)系，在我國古代武術(shù)教學(xué)都是采用這種方式的，盡管有些學(xué)校在武術(shù)教學(xué)中摒棄了這種方式，但在很多民間武術(shù)教學(xué)中依然使用。師傅帶徒弟的教學(xué)方式優(yōu)缺點(diǎn)與體育教學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)正相反，不僅有利于學(xué)生個(gè)性化培養(yǎng)，還能實(shí)現(xiàn)精英化教學(xué)，學(xué)生所學(xué)到的技能更加扎實(shí)，對(duì)提升學(xué)生綜合能力有一定好處[3]。

由于兩者組織形式各有利弊，為做好武術(shù)教學(xué)與體育教學(xué)最好將兩者的有點(diǎn)綜合起來，做到具體問題具體分析，在實(shí)際教學(xué)中采用多種組織形式，這也是有利于武術(shù)教學(xué)活動(dòng)與體育教學(xué)活動(dòng)順利開展的有效措施。

三、結(jié)語

通過以上研究得知，武術(shù)教學(xué)與體育教學(xué)在很多方面都存在一定差別，所以在開展兩種教學(xué)活動(dòng)的過程中應(yīng)加強(qiáng)與現(xiàn)實(shí)情況的聯(lián)系，避免采用單一教學(xué)理論與方法，最好將兩者的優(yōu)點(diǎn)融合在一起，規(guī)避缺點(diǎn)與不良因素所帶來的影響，只有這樣才能做好學(xué)生的教育工作，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1] 杜聰麗.體育教育專業(yè)學(xué)生武術(shù)教學(xué)能力調(diào)查與分析[J].搏擊（武術(shù)科學(xué)）.2015（2）：73-75.

篇2

一、武術(shù)套路教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新的重要性

前面已經(jīng)提到，武術(shù)套路是武術(shù)的重要組成部分，是武術(shù)魅力展示的主要形式，有的人喜歡進(jìn)行武術(shù)學(xué)習(xí)是因?yàn)槲湫g(shù)可以幫人強(qiáng)身健體；有的人喜歡武術(shù)是因?yàn)槠珢畚覈@種獨(dú)有的武術(shù)文化，被武術(shù)的文化魅力所吸引；更多的人喜歡武術(shù)是由于喜歡優(yōu)美的武術(shù)動(dòng)作和連貫的武術(shù)套路。他們通過武術(shù)學(xué)習(xí)可以增強(qiáng)個(gè)人魅力，隨心所欲的參加各類問題活動(dòng)，并從中感受快樂。所謂武術(shù)套路指的是一整套武術(shù)動(dòng)作串聯(lián)在一起，每個(gè)動(dòng)作之間具有非常好的連貫性，而且武術(shù)套路在鍛煉人們身體素質(zhì)的角度也有所側(cè)重，通過一套武術(shù)套路的學(xué)習(xí)可以說鍛煉了我們身體的各個(gè)部位。在我們的大學(xué)武術(shù)課堂上太極拳幾乎是作為一門必學(xué)武術(shù)套路存在的，通過一整套太極拳的學(xué)習(xí)幾乎鍛煉了我們身體的各個(gè)器官和關(guān)節(jié)，非常有助于我們身體素質(zhì)的提高。武術(shù)套路作為武術(shù)最主要的學(xué)習(xí)部分，決定著學(xué)習(xí)者對(duì)武術(shù)的興趣愛好走向，注重武術(shù)套路的可以提高武術(shù)教學(xué)課堂的魅力，讓學(xué)生對(duì)武術(shù)的學(xué)習(xí)興趣變得日趨強(qiáng)烈，無形之中提高了武術(shù)教學(xué)的效率，有助于我國武術(shù)的推廣。

二、如何進(jìn)行武術(shù)套路教學(xué)方法的創(chuàng)新

（一）注重單一武術(shù)動(dòng)作的教學(xué)創(chuàng)新

武術(shù)套路是由一串聯(lián)武術(shù)動(dòng)作進(jìn)行串聯(lián)后組成的一個(gè)有機(jī)整體。在武術(shù)套路的教學(xué)過程中，老師都是通過先對(duì)單一武術(shù)動(dòng)作進(jìn)行教學(xué)，然后將單一的武術(shù)動(dòng)作組合起來進(jìn)行教學(xué)的，單一武術(shù)動(dòng)作的教學(xué)至關(guān)重要。在單一武術(shù)動(dòng)作的教學(xué)過程中，老師必須重視對(duì)學(xué)生所學(xué)武術(shù)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)，老師先做示范，同時(shí)將單一武術(shù)動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)告知學(xué)生，學(xué)生根據(jù)老師的示范動(dòng)作結(jié)合老師所講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行武術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)是目前我國最常用的教學(xué)方法。由于不同學(xué)生的模仿能力不同，不同學(xué)生對(duì)武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的悟性或者說理解程度也不同，在老師沒有進(jìn)行規(guī)范教學(xué)的前提下，學(xué)生所做出的單一武術(shù)動(dòng)作也是各不相同的，所以在武術(shù)單一動(dòng)作的教學(xué)過程中，老師需要根據(jù)實(shí)際情況，盡可能的對(duì)每一個(gè)學(xué)生的武術(shù)動(dòng)作進(jìn)行糾正，確保他們所學(xué)動(dòng)作的規(guī)范性和正確性。如果學(xué)生人數(shù)較多，這種進(jìn)行每個(gè)學(xué)生動(dòng)作糾正的方法固然不可行，為了盡可能的規(guī)范學(xué)生的武術(shù)動(dòng)作，可以在教學(xué)課堂上結(jié)合自己多年的武術(shù)套路教學(xué)經(jīng)驗(yàn)針對(duì)性的提出一些最容易出錯(cuò)的動(dòng)作，加強(qiáng)對(duì)武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的講解，提高學(xué)生武術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)的規(guī)范性。

（二）注重武術(shù)套路整體性的教學(xué)

武術(shù)套路是由多個(gè)單一的武術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合起來的一個(gè)整體，對(duì)于武術(shù)的表演性來講，武術(shù)套路的整體性非常重要，單一的武術(shù)動(dòng)作做的再標(biāo)準(zhǔn)，如果連貫性不好，也就是說武術(shù)套路的整體性不好，對(duì)于武術(shù)學(xué)習(xí)者來講也是非常不利的。很多人認(rèn)為武術(shù)套路的整體性練習(xí)只能等到整套的武術(shù)套路學(xué)完以后才能進(jìn)行，其實(shí)不然，武術(shù)套路的整體性練習(xí)可以說貫穿著整個(gè)武術(shù)套路學(xué)習(xí)的全部過程，只要我沒學(xué)習(xí)了兩個(gè)貨兩個(gè)以上的單一武術(shù)動(dòng)作就可以進(jìn)行武術(shù)套路整體性的練習(xí)，通過對(duì)武術(shù)套路整體性教學(xué)的重視，可以很好的提高武術(shù)課程的教學(xué)效率，也可以使武術(shù)學(xué)習(xí)者對(duì)武術(shù)的學(xué)習(xí)興趣變得更加濃烈。

（三）讓學(xué)生自編武術(shù)套路增強(qiáng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的創(chuàng)新能力

無論是單一武術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)還是整個(gè)武術(shù)套路的整體性學(xué)習(xí)都是針對(duì)初級(jí)的武術(shù)學(xué)習(xí)者而言的，而對(duì)于那些有一定武術(shù)基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)者來講，他們?cè)谖湫g(shù)的學(xué)習(xí)過程中不僅會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)老師所講的每一套武術(shù)套路，還會(huì)結(jié)合自己已經(jīng)掌握的武術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng)，進(jìn)行武術(shù)套路的自編。結(jié)合學(xué)生的武術(shù)基礎(chǔ)實(shí)際情況，老師應(yīng)該在課堂上鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行武術(shù)套路的自編，并要求他們結(jié)合自己所編的武術(shù)套路總結(jié)一些動(dòng)作要領(lǐng)，老師根據(jù)他們的武術(shù)套路和動(dòng)作要領(lǐng)給予相應(yīng)的輔導(dǎo)和糾正。通過武術(shù)套路的自編可以有效的增強(qiáng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的創(chuàng)新能力，也有助于學(xué)生更好的理解武術(shù)文化的精華。

篇3

論文摘要：本文針對(duì)學(xué)校體育教學(xué)中在師資、設(shè)施和學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度等方面存在的問題,提出解決的對(duì)策:一是教育主管部門加強(qiáng)監(jiān)督指導(dǎo),著力培養(yǎng)武術(shù)專長教師;二是合理搭配武術(shù)教材;三是改善教學(xué)方法;四是擴(kuò)大交流,形成武術(shù)學(xué)習(xí)熱潮。 

 

武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)體育的精華,又被稱為國術(shù),在長期的形成和發(fā)展過程中,形成了注重內(nèi)外兼修,練養(yǎng)并存的健身特點(diǎn)。堅(jiān)持武術(shù)鍛煉對(duì)人體的機(jī)能和心理有著多方面的良好影響,尤其是對(duì)青少年兒童有壯內(nèi)強(qiáng)外、全面促進(jìn)的健身效果。依托學(xué)校來普及推廣武術(shù),可以達(dá)到培養(yǎng)人們終生體育的意識(shí)和鍛煉習(xí)慣,從繼承和發(fā)展民族體育項(xiàng)目的角度來說,學(xué)校是發(fā)展民族體育的中介,武術(shù)本身的發(fā)展和普及也絕不能忽視學(xué)校這塊陣地。 

一、學(xué)校武術(shù)教學(xué)的現(xiàn)狀 

1、學(xué)校武術(shù)師資的配備情況 

目前學(xué)校的體育教學(xué)中,不僅要求學(xué)生掌握一定的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能,還需要注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育的鍛煉觀念。從總體上看,目前我國學(xué)校體育教學(xué)中,開設(shè)武術(shù)課教學(xué)的學(xué)校占一少部分,使得我國學(xué)校武術(shù)教育幾乎處于名存實(shí)亡的現(xiàn)狀。據(jù)有關(guān)資料表明,在所調(diào)查的東北三省32所省會(huì)城市大學(xué)、中學(xué)和小學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn),有27.26%的學(xué)校開設(shè)武術(shù)課,而72.74%的學(xué)校沒有開設(shè)武術(shù)課,造成這種現(xiàn)象的主要原因是缺少武術(shù)專長教師,缺乏簡明有趣的教材,好的武術(shù)教育緣于好的武術(shù)教師,解決目前學(xué)校武術(shù)教育的現(xiàn)狀,必須培養(yǎng)一定規(guī)模的武術(shù)專業(yè)教師。 

2、學(xué)校武術(shù)教材實(shí)施的現(xiàn)狀 

通過查閱大量相關(guān)武術(shù)教材的科研論文,對(duì)學(xué)校武術(shù)教材的調(diào)查研究,主要存在以下幾點(diǎn)主要問題:(1)教材陳舊和脫離學(xué)生實(shí)際。對(duì)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的調(diào)查表明:學(xué)校生最喜歡格斗和對(duì)練,其次是套路。(2)武術(shù)教材的結(jié)構(gòu)過于單調(diào),包括:基本功、基本組合、武術(shù)套路。(3)武術(shù)基本功的創(chuàng)新很少,缺少新穎的武術(shù)基本功組合動(dòng)作,使同學(xué)們失去了對(duì)武術(shù)的熱愛。有68%的學(xué)生不喜歡體育教材中的武術(shù)內(nèi)容,40%-45%的學(xué)生沒有體育教材,30%多的教師是沒有體育教材,特別是農(nóng)村學(xué)校,情況更加嚴(yán)重。說明了現(xiàn)行的學(xué)校武術(shù)教材不能滿足大部分學(xué)生的興趣和愛好。 

3、學(xué)生學(xué)習(xí)興趣較高與教師教學(xué)現(xiàn)狀的矛盾 

據(jù)調(diào)查,學(xué)生普遍喜歡武術(shù)運(yùn)動(dòng),但不愿意上武術(shù)課,緣自于體育教師的呆板教學(xué),現(xiàn)實(shí)的武術(shù)課并不被學(xué)生所認(rèn)同。綜合資料顯示:有50%以上的大中小學(xué)生喜歡武術(shù)運(yùn)動(dòng),農(nóng)村學(xué)校比例更高一些。學(xué)生普遍認(rèn)為:武術(shù)是一項(xiàng)較為簡便的鍛煉方法,通過習(xí)武既可以強(qiáng)身健體,又可自衛(wèi)防暴,同時(shí)還可以體會(huì)武術(shù)的文化內(nèi)涵和民族精神。強(qiáng)身自衛(wèi)是多數(shù)學(xué)生追求的目標(biāo),女生習(xí)武更加追求自信和自衛(wèi)的目標(biāo)。學(xué)生的興趣從不同角度體現(xiàn)了武術(shù)固有的健身、修身、防身的作用,也反映了學(xué)生不同層面的價(jià)值取向。學(xué)生喜愛武術(shù),但是在正常的體育教學(xué)中,教師的教學(xué)又不能滿足學(xué)生的需要,使學(xué)生的學(xué)與教師的教之間形成了一種矛盾,教師難以把武術(shù)的教學(xué)內(nèi)容真正的傳授給學(xué)生,造成了目前武術(shù)教學(xué)的空洞無力,甚至是流失。有的學(xué)校甚至取消武術(shù)教學(xué),長期如此,那么這項(xiàng)流傳千年的民族傳統(tǒng)精髓就會(huì)不復(fù)存在。 

二、加強(qiáng)學(xué)校武術(shù)教育的對(duì)策 

1、教育主管部門加強(qiáng)監(jiān)督指導(dǎo),著力培養(yǎng)武術(shù)專長教師 

近幾年來,我國體育師資的整體數(shù)量和質(zhì)量有了很大的提高,但是每年從體育院校培養(yǎng)出來的武術(shù)專業(yè)畢業(yè)生是很有限的,而這些畢業(yè)生中能到學(xué)校一線從事武術(shù)教學(xué)工作的是少之又少。體育教育專業(yè)的學(xué)生整體素質(zhì)較高,適合于各種教學(xué),但對(duì)于靈巧性和技擊性較強(qiáng)的武術(shù)教學(xué),稍顯不足,面對(duì)這種情況,上級(jí)主管部門應(yīng)該把培養(yǎng)具有一定專業(yè)水平的武術(shù)教師作為長遠(yuǎn)目標(biāo),解決目前武術(shù)教師缺乏的現(xiàn)狀。對(duì)學(xué)校的體育教師,應(yīng)選派責(zé)任心強(qiáng),基本功扎實(shí)的年輕教師進(jìn)行定期培訓(xùn),加大培訓(xùn)力度,使這些年輕教師能承擔(dān)起武術(shù)教學(xué)的重任,形成一支具有武術(shù)專業(yè)知識(shí)的教師隊(duì)伍,盡可能的使每一個(gè)學(xué)校都有一名具有武術(shù)專業(yè)的教師,定期進(jìn)行測(cè)驗(yàn),提升整體教師基本水平。 

2、合理搭配學(xué)校武術(shù)教材,提高學(xué)生興趣 

新的課程標(biāo)準(zhǔn)下,各項(xiàng)目教學(xué)都進(jìn)行合理搭配,全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)。在不斷嘗試的過程中,武術(shù)教材也在不斷進(jìn)行改革,不斷更新教材內(nèi)容,以適應(yīng)新的體育教學(xué)思想的要求。首先,教材要突現(xiàn)武術(shù)項(xiàng)目攻防和對(duì)抗的本質(zhì)特點(diǎn)。其次,武術(shù)實(shí)戰(zhàn)技能與文化熏陶并重。在教材的設(shè)計(jì)上將豐富而博大的文化內(nèi)涵轉(zhuǎn)化為學(xué)生易懂、易學(xué)并感興趣的形式,要提升武術(shù)教材的科學(xué)性,深入了解武術(shù)項(xiàng)目的特點(diǎn),深度加工教材,用簡化、變形、游戲等多種途徑進(jìn)行,綜合與分化相結(jié)合,把復(fù)雜難學(xué)的武術(shù)競(jìng)賽素材進(jìn)行分解,用其中符合體育教材原則和學(xué)生心理的內(nèi)容作為武術(shù)教學(xué)的內(nèi)容,展現(xiàn)武術(shù)自身的風(fēng)格特點(diǎn),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,在教學(xué)過程中不斷培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,使教師的教與學(xué)生的學(xué)達(dá)到最理想的狀態(tài)。 

3、合理改善武術(shù)教學(xué)方法,選擇多種教學(xué)手段 

學(xué)校很多學(xué)生不愿意上武術(shù)課,與體育教師呆板的教學(xué)有關(guān)。要想改變目前武術(shù)教學(xué)的現(xiàn)狀,必須從改變武術(shù)教學(xué)方法上做一些嘗試。教學(xué)方法是教師運(yùn)用一種主要的手法進(jìn)行教學(xué)的行為方式。在武術(shù)教學(xué)中,主要運(yùn)用念動(dòng)訓(xùn)練法和表象訓(xùn)練法,這主要是心理學(xué)方法在武術(shù)教學(xué)中的運(yùn)用。其中武術(shù)教學(xué)中主要采用的是講解與示范相結(jié)合的方法,講解動(dòng)作的規(guī)格,動(dòng)作路線,攻防含義,引起學(xué)生對(duì)動(dòng)作的求知欲望;示范法是武術(shù)教學(xué)中最常用的一種生動(dòng)、具體的直觀手法,在示范過程中,要注意示范面、示范位置、選擇示范時(shí)機(jī)、變換示范速度等,使學(xué)生清楚的了解動(dòng)作,產(chǎn)生躍躍欲試的沖動(dòng),提高學(xué)生興趣。在武術(shù)教學(xué)過程中,應(yīng)注重音樂在武術(shù)教學(xué)過程中的運(yùn)用,要根據(jù)不同的動(dòng)作選擇不同的音樂,了解音樂與武術(shù)動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系,使音樂與武術(shù)動(dòng)作的配合恰到好處,充分提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 

4、擴(kuò)大交流,提高影響,形成武術(shù)學(xué)習(xí)熱潮 

武術(shù)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)群眾體育項(xiàng)目,不僅僅是一種技術(shù),更重要的是具有豐富的文化內(nèi)涵,對(duì)學(xué)生的民族傳統(tǒng)文化教育和完整人格的塑造有積極的作用,上級(jí)教育主管部門,應(yīng)把各學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)和課外鍛煉頗有成效的學(xué)校樹立典型,讓各學(xué)校參觀學(xué)習(xí),交流經(jīng)驗(yàn),擴(kuò)大影響。各學(xué)校應(yīng)充分挖掘本校資源,利用大課間時(shí)間,課外活動(dòng)時(shí)間,組織學(xué)生習(xí)練武術(shù),采取多樣形式,每個(gè)班都能創(chuàng)編出不同特點(diǎn)的武術(shù)操、搏擊操、器械操、各種套路組合、太極拳等,使學(xué)生在參與活動(dòng)的過程中,真正了解武術(shù)運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵,這樣不僅可以強(qiáng)身健體,還可以培養(yǎng)學(xué)生們的愛國熱情。在學(xué)生們自由創(chuàng)編的過程中,教師可以做適當(dāng)?shù)募夹g(shù)指導(dǎo),全班動(dòng)員、全員參與,形成武術(shù)學(xué)習(xí)的熱潮。 

武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)體育的精華,學(xué)校是我國普及武術(shù)知識(shí)、傳成民族傳統(tǒng)文化的重要場(chǎng)所。我國在校的學(xué)生有兩億多,如果他們能在學(xué)校得到良好的武術(shù)鍛煉,掌握武術(shù)鍛煉的基本知識(shí)、基本技術(shù),學(xué)習(xí)幾套拳械,常練不輟,練得體魄健壯,武德高尚,若干年后,我國整個(gè)國民的精神風(fēng)貌,必將大為改觀,成為真正意義上的“強(qiáng)中強(qiáng)國”而屹立于世界民族之林。武術(shù)進(jìn)入學(xué)校并得到廣泛普及,勢(shì)在必得,只要各級(jí)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo),尤其是決策層,從思想到行動(dòng)上真正把武術(shù)工作重視起來,加上各基層教育者的認(rèn)真貫徹落實(shí),那么,中華武術(shù)一定會(huì)在學(xué)校教育中顯示出其博大精深的內(nèi)涵,真正成為學(xué)校教育中一道美麗的風(fēng)景線。 

【參考文獻(xiàn)】 

[1] 方理勇.淺議民族傳統(tǒng)體育與學(xué)校教學(xué)內(nèi)容的結(jié)合.體育教學(xué),2003.01 . 

篇4

教學(xué)的較高影響力和社會(huì)效益的課堂。本文從教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法、教學(xué)手段、四個(gè)方面促

進(jìn)高效體育課堂的形成。

【關(guān)鍵詞】高效體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)教學(xué)方法教學(xué)手段

教學(xué)理念的更新、教師角色的轉(zhuǎn)變激活了體育課堂。體育課堂由原來的低效無效甚至負(fù)效轉(zhuǎn)變成有效的

課堂。高效課堂是建立在有效課堂的基礎(chǔ)之上，較高效的完成教學(xué)任務(wù)、達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，并取得教育教

學(xué)的較高影響力和社會(huì)效益的課堂。怎樣讓有效課堂變成高效課堂呢?

一 體育教學(xué)設(shè)計(jì)科學(xué)化

體育教學(xué)設(shè)計(jì)可分成兩種模式,一種是傳統(tǒng)教學(xué)中的"以教為主"的教學(xué)設(shè)計(jì)模式，另一種是新課標(biāo)提出的

"以學(xué)為主"的教學(xué)設(shè)計(jì)模式,當(dāng)前采用的是后者。實(shí)際操作中有人對(duì)體育教學(xué)設(shè)計(jì)理解不透徹，因此出現(xiàn)

不良現(xiàn)象。如體育教學(xué)設(shè)計(jì)形式化缺乏針對(duì)性。體育教學(xué)設(shè)計(jì)等同教案等。

1、體育教學(xué)設(shè)計(jì)要有針對(duì)性

體育教學(xué)設(shè)計(jì)指向一節(jié)課，在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)要考慮諸多因素，不同的教學(xué)內(nèi)容，不同的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)

生的知識(shí)儲(chǔ)備不同，場(chǎng)地與器材不同，因此采用的教學(xué)方法、教學(xué)手段各異,同時(shí)考慮教學(xué)過程中生成的

不同內(nèi)容。由此可見教學(xué)設(shè)計(jì)不可通用，應(yīng)具有針對(duì)性。

2、體育教學(xué)設(shè)計(jì)包含教案

體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)直接指向課堂，它不是教學(xué)計(jì)劃更不是教案,是根據(jù)課標(biāo)、教材、學(xué)生、場(chǎng)地器材、教

師等諸多因素，選擇教學(xué)內(nèi)容，設(shè)置教學(xué)目標(biāo)，采取科學(xué)有效的方法按照一定的時(shí)間順序，進(jìn)行合理組

織與規(guī)則的過程。教案是教師經(jīng)過備課，以課時(shí)為單位設(shè)計(jì)的具體教學(xué)方案，是上課的重要依據(jù)。它是

教學(xué)設(shè)計(jì)的一部分。

二 體育教學(xué)目標(biāo)可行化

教學(xué)目標(biāo)在教學(xué)活動(dòng)中處于核心位置，是保證教學(xué)質(zhì)量與教學(xué)效益的基礎(chǔ)。體育教學(xué)目標(biāo)是體育教學(xué)中

師生預(yù)期達(dá)到的教學(xué)結(jié)果和標(biāo)準(zhǔn)。制定教學(xué)目標(biāo)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)；

1、 研讀課標(biāo),把握方向

課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了學(xué)科教學(xué)的目的、任務(wù)、內(nèi)容及要求，是編寫教材、組織教學(xué)和科學(xué)評(píng)價(jià)的依據(jù)，同時(shí)

也是制定教學(xué)目標(biāo)的根本依據(jù)。因此，制定教學(xué)目標(biāo)必須與課標(biāo)的要求保持一致，我們應(yīng)從知識(shí)與技能

、過程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀這三個(gè)方面來制定教學(xué)目標(biāo)。

2、吃透教材，掌握重難點(diǎn)

新課標(biāo)下，初中《體育與健康》教材用三年。沒有了傳統(tǒng)的教學(xué)大綱，體育教師曾困惑過、迷茫過。長

期學(xué)習(xí)思考之后，教師悟出只有吃透教材，了解每個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)、鍛煉價(jià)值及每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的重點(diǎn)

難點(diǎn)，最終才能制定科學(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)。

3、 聯(lián)系實(shí)情，摸透學(xué)生的身心特點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)表述的是學(xué)生的學(xué)習(xí)行為，不是老師的授課行為。教學(xué)目標(biāo)的行為主體是學(xué)生。因此，制定教

學(xué)目標(biāo)之前，首先了解學(xué)生的身體素質(zhì)達(dá)到的水平，心理發(fā)展的階段。其次了解學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備情況，

對(duì)體育技術(shù)、技能掌握的程度。充分了解學(xué)生的情況下，制定出的教學(xué)目標(biāo)才切實(shí)可行。

三 體育教學(xué)手段合理化

教學(xué)手段是師生教學(xué)相互傳遞信息的工具、媒體或設(shè)備。體育教學(xué)手段特指為了達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)所運(yùn)

用的物質(zhì)力面的場(chǎng)地、器材、儀器、設(shè)備等。

1、 場(chǎng)地布置美觀實(shí)用

體育教學(xué)中不同的教學(xué)內(nèi)容，對(duì)場(chǎng)地有不同的要求。體育教師要精心布置場(chǎng)地，使學(xué)生跨入操場(chǎng)的一瞬

間，能感受到體育課的吸引力。從視覺上喚起學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望。如長跑練習(xí)中，在圓形跑道邊插上小紅

旗，這不僅可提示學(xué)生何時(shí)變速跑。同時(shí)也裝點(diǎn)了操場(chǎng)鼓舞了士氣。

2、 器材使用貫穿始終

體育器材在體育課中扮演重要的角色，體育課中不是用的器材種類越多教學(xué)效果越好，我們應(yīng)看器材使

用的科學(xué)性和使用的頻率。在實(shí)踐教學(xué)中，?？吹接械慕處熡靡粡埣埳虾靡惶枚膛苷n，用一塊小墊子上

好一堂身體素質(zhì)練習(xí)課，或一根繩子上好一堂武術(shù)課。因此體育課中體育器材的使用要精而不濫。

四 體育教學(xué)方法最優(yōu)化

體育教學(xué)方法是在體育教學(xué)過程中，為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，教師組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)所采取的教與學(xué)方式

的總稱［1］。

1、 體育教學(xué)方法分類

我國教學(xué)方法分類模式有兩大類。第一是李秉德教授提出的教學(xué)方法，共分為五類，第二是黃甫全教授

提出的層次構(gòu)成分類模式。體育教學(xué)中常用的方法：語言法（講解、口令與指示、口頭評(píng)價(jià)、口頭匯報(bào)

、默念與自我暗示）；直觀法（動(dòng)作示范、直觀教具與模型演示、采用多媒體技術(shù)、助力與阻力、定向

與領(lǐng)先）；完整法與分解法（完整法、分解法）；預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法（強(qiáng)化概念法、轉(zhuǎn)移法、降低難度

法、信號(hào)提示法、外力幫助法）；游戲與競(jìng)賽法（游戲法、競(jìng)賽法）。現(xiàn)代體育教學(xué)方法：自主學(xué)習(xí)法

、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)法、探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、領(lǐng)會(huì)學(xué)習(xí)法。

2、課型不同教法有別

體育教學(xué)中的課型有新授課、練習(xí)課、復(fù)習(xí)課。不同的課型完成不同的教學(xué)任務(wù)。①新授課主要是傳授

新的體育知識(shí)，形成新的運(yùn)動(dòng)技能。常用的教學(xué)方法有講解、口令與指示、口頭評(píng)價(jià)、動(dòng)作示范、直觀

教具與模型演示、采用多媒體技術(shù)等方法等。②練習(xí)課是在新授課之后，教師有目的、有計(jì)劃地指導(dǎo)學(xué)

生通過練習(xí)鞏固運(yùn)動(dòng)技能。常用的教學(xué)方法有游戲法、競(jìng)賽法、合作學(xué)習(xí)法、領(lǐng)會(huì)學(xué)習(xí)法、默念與自我

暗示法等。③復(fù)習(xí)課是上課體系中的重要組成部分。幫助學(xué)生鞏固運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生自覺運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣

，為形成終身體育意識(shí)服務(wù)。常用的教學(xué)方法有強(qiáng)化概念法、練習(xí)法、競(jìng)賽法等。根據(jù)實(shí)際需要教學(xué)方

法可任意組合，最終目的是完成教學(xué)任務(wù)，提高體育課堂教學(xué)效率。

課堂教學(xué)效果如何，主要看教學(xué)任務(wù)完成情況和教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度。以上四個(gè)方面是相關(guān)的，應(yīng)進(jìn)行全面

考慮。這有助于高效體育課堂的形成。

篇5

關(guān)鍵詞：學(xué)生；主動(dòng)學(xué)習(xí)；體育教學(xué)

一、學(xué)生體育學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀

體育教學(xué)中，常有部分學(xué)生上體育課不夠主動(dòng)，對(duì)教師布置的練習(xí)內(nèi)容缺乏積極性，多采用應(yīng)付的態(tài)度。而造成這種情況的主要原因就是學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)缺乏興趣。興趣是最好的老師，是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極思維、探索知識(shí)和創(chuàng)造活動(dòng)的原動(dòng)力。因此在體育教學(xué)中，教師要緊密聯(lián)系學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有的知識(shí)，創(chuàng)設(shè)各種教學(xué)情境，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，并在教學(xué)中及時(shí)給予學(xué)生幫助和鼓勵(lì)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，推動(dòng)學(xué)生的內(nèi)部動(dòng)力，激發(fā)他們的探索興趣，從而使學(xué)生積極主動(dòng)、自發(fā)地參與到體育學(xué)習(xí)中，使課堂真正成為師生共同參與，共同研討的教學(xué)過程。

二、改善現(xiàn)狀的方法

（一）教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段、組織教法的多樣化

1.教學(xué)內(nèi)容的多樣化

激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，最簡單最有效的手段是選擇學(xué)生接觸少但是感興趣的教學(xué)內(nèi)容，課程教學(xué)改革強(qiáng)調(diào)目標(biāo)的引領(lǐng)，現(xiàn)在的教學(xué)，在能夠達(dá)成預(yù)設(shè)教學(xué)目標(biāo)的前提下，往往選擇的內(nèi)容較多，面較廣。所以我們?cè)诮虒W(xué)中可以選擇一些學(xué)生接觸較少，或者主觀感興趣的教學(xué)內(nèi)容。例如，根據(jù)身體健康領(lǐng)域目標(biāo)預(yù)設(shè)在游戲中進(jìn)行多種跳躍的練習(xí)，根據(jù)此目標(biāo)，我們可以選擇一些學(xué)生平時(shí)接觸的比較少的跳躍內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)的組織（集體開合跳接力游戲、十字跳游戲、障礙跳等等）。

當(dāng)然，要做到每堂課教學(xué)內(nèi)容的新穎也不太現(xiàn)實(shí)，所以較新穎的教學(xué)內(nèi)容在單元或者學(xué)期教學(xué)計(jì)劃中占的比重不會(huì)很大，我們一線教師應(yīng)該把更多的心思用在教學(xué)手段和教學(xué)方法的創(chuàng)新上。

2.教學(xué)手段、組織教法的多樣化

在同一個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容中，用變幻多樣的練習(xí)形式來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，使學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中始終有新鮮感，這樣也就保證了學(xué)生的練習(xí)積極性始終保持在一個(gè)較高的水平。通過教學(xué)形式和方法的調(diào)控，使“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。例如，在教學(xué)“水平二障礙跑”時(shí)，一般我們都會(huì)采取直線過障礙的比賽形式，完成了幾次，學(xué)生的狀態(tài)不再那么的投入，組織上也開始松散。這時(shí)候就要求改變教學(xué)的手段和方式，將教學(xué)推向又一個(gè)，始終抓住學(xué)生的心。教師此時(shí)可以拓寬自己的思維方式，將直線的障礙跑形式改成曲線的形式，圓形、三角形等等。當(dāng)然，我們還可以改變通過障礙的方式，由單個(gè)的形式向合作的形式轉(zhuǎn)變，比一比在通過的過程中，哪一小組的學(xué)生互幫互助了。其實(shí)只要教師肯動(dòng)腦筋，再枯燥的形式我們都可以轉(zhuǎn)變得豐富多彩，因?yàn)閷W(xué)生天生好動(dòng)，而我們正是他們的設(shè)計(jì)師，在他們最喜歡的課上始終都是我們陪伴著，還有誰能比我們更了解他們。關(guān)鍵是要愿意多想，愿意多嘗試。

3.創(chuàng)設(shè)和諧、寬松、民主的課堂氛圍

新課改強(qiáng)調(diào)一種和諧民主的師生關(guān)系，教師不該是居高臨下地教學(xué)生，而需要做教學(xué)活動(dòng)的組織者、參與者、指導(dǎo)者和服務(wù)者。新時(shí)代的學(xué)生，更希望做老師的朋友，希望做老師的助手，所以我們老師應(yīng)該主動(dòng)地親近學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生，幫助學(xué)生。讓學(xué)生喜歡自己，從而喜歡上自己的課，這對(duì)于激發(fā)和延續(xù)學(xué)生的興趣也起著至關(guān)重要作用。每個(gè)教師的教學(xué)風(fēng)格和教師本身的性格、習(xí)慣有著很重要的關(guān)系，有時(shí)也會(huì)伴隨著情緒的影響，我想至少每位老師都能做到這幾點(diǎn)：（1）在安排的學(xué)練活動(dòng)中自己也主動(dòng)參與，體驗(yàn)一下童趣的感覺。（2）在一些技巧類內(nèi)容的講解中，蹲下身、彎下腰，放低自己姿態(tài)，從而讓學(xué)生感覺老師就像自己的朋友，讓他們忽略師生間的距離。（3）學(xué)練時(shí)要多給學(xué)生語言的肯定和鼓勵(lì)，在面對(duì)那些后進(jìn)生時(shí)，講話要注意方式方法，要有耐心。

4.改變教學(xué)方法，發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性

傳統(tǒng)的教學(xué)，教師在主動(dòng)地教，而學(xué)生卻都在被動(dòng)地學(xué)。學(xué)生早已厭倦了老師講一遍，我就做一遍；老師做一遍，我再做一遍的機(jī)械教學(xué)方法。教學(xué)方法的科學(xué)性，我們一線的體育教師都重點(diǎn)關(guān)注過，可是這些都只是基礎(chǔ)，教學(xué)方法的合理性、適用性，教學(xué)方法的運(yùn)用是不是能最大限度地提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和主觀能動(dòng)性，怎樣通過合理的教學(xué)方法取得最好的結(jié)果確實(shí)需要我們思考。

（二）觀察比較法在教學(xué)中運(yùn)用

在一些體操、技巧、武術(shù)內(nèi)容的教學(xué)中，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)體差異很大，學(xué)生會(huì)直觀看并表達(dá)出對(duì)優(yōu)美動(dòng)作學(xué)習(xí)的愿望。這時(shí)候我常用比較法讓學(xué)生觀察并啟發(fā)學(xué)生做出正確優(yōu)美的動(dòng)作，選擇動(dòng)作差異較大的學(xué)生示范，或是教師與學(xué)生共同示范動(dòng)作，提出問題：（1）觀察兩位同學(xué)在完成動(dòng)作時(shí)的肘關(guān)節(jié)的變化。（學(xué)生知道上舉和平舉肘關(guān)節(jié)起著至關(guān)重要的作用）（2）看一下教師和同學(xué)在滾翻時(shí)額頭與膝蓋的距離。（學(xué)生明白前后滾翻時(shí)團(tuán)身和不團(tuán)身對(duì)動(dòng)作完成的影響）（3）比較一下兩位同學(xué)做馬步?jīng)_拳時(shí)的表情和出拳的速度。（學(xué)生懂得武術(shù)動(dòng)作要配以神態(tài)，出拳的速度快顯得有氣勢(shì)）。教學(xué)中這樣的比較還有很多，很多時(shí)候一味的講學(xué)生只是了解了抽象的動(dòng)作概念，主觀上學(xué)生也想做好動(dòng)作，但是不知道怎樣才能做好，通過觀察、對(duì)比、提示，學(xué)生形成直觀的動(dòng)作概念并處理了這些信息。

（三）提問設(shè)疑法在教學(xué)中的運(yùn)用

教學(xué)方法的適用、妙用是激發(fā)、延續(xù)、提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的關(guān)鍵，是需要老師不斷鉆研的。教學(xué)方法的運(yùn)用不僅要注意形式上的創(chuàng)新，還要注意運(yùn)用的時(shí)機(jī)。例如，在教學(xué)“對(duì)小足球運(yùn)球”時(shí)，常規(guī)的教法是老師示范，學(xué)生模仿，然后在規(guī)定的線路內(nèi)進(jìn)行鞏固和練習(xí)。這樣的教學(xué)過程學(xué)生會(huì)明白正確的動(dòng)作該怎樣做?？墒牵麄儠?huì)疑惑，為什么要這樣做？而且足球教學(xué)內(nèi)容本身對(duì)學(xué)生有著很大的吸引力，學(xué)生對(duì)這一教學(xué)內(nèi)容的興趣濃厚，探究嘗試欲望會(huì)很強(qiáng)。在這一環(huán)節(jié)中，學(xué)生帶著問題進(jìn)行練習(xí)思考，再通過自己的實(shí)踐找到正確的答案，不僅享受著探究過程的愉悅，也享受了通過自己努力找到結(jié)果的成就感。

篇6

關(guān)鍵詞：分解教學(xué)法 武術(shù)教學(xué) 運(yùn)用

中圖分類號(hào)：G85 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1004-5643（2013）07-0065-05

前言

武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一，具有豐富多樣的練習(xí)形式和練習(xí)內(nèi)容，不受時(shí)間、季節(jié)的限制，能適應(yīng)不同年齡、性別、體質(zhì)人的需求，使人們可以根據(jù)自己的條件和興趣愛好有選擇地進(jìn)行練習(xí)。經(jīng)常練習(xí)武術(shù)能提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)自衛(wèi)能力；還能鍛煉堅(jiān)強(qiáng)意志，培養(yǎng)健康品德。目前武術(shù)已成為眾多學(xué)生也喜歡的體育項(xiàng)目，越來越多的學(xué)生選擇武術(shù)這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)作為自己的業(yè)余愛好，來鍛煉身體加強(qiáng)體能。如今武術(shù)這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)已納入學(xué)校體育教學(xué)大綱，隨著體育教學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)的推廣，武術(shù)這門課程得到了越來越廣泛的發(fā)展。而如何教好、使用什么樣的教學(xué)方法對(duì)于武術(shù)教學(xué)也就顯得越來越重要。通過研究武術(shù)動(dòng)作的基本特點(diǎn)發(fā)現(xiàn)，在教學(xué)中正確運(yùn)用分解教學(xué)法可以降低教學(xué)難度，使學(xué)生容易學(xué)會(huì)，從而有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，提高武術(shù)教學(xué)質(zhì)量。

1 分解教學(xué)法

1.1 分解教學(xué)法的概念

分解教學(xué)法即分解法，是指將一個(gè)完整的動(dòng)作技術(shù)，合理分成幾個(gè)部分，按部分逐次進(jìn)行學(xué)習(xí)，最后完整地掌握此動(dòng)作技術(shù)的一種方法。通常應(yīng)用于動(dòng)作技術(shù)比較復(fù)雜或難度較大而又可以分解，但用完整法學(xué)習(xí)又比較困難，在動(dòng)作技術(shù)某一環(huán)節(jié)需要深入強(qiáng)化練習(xí)的情況下，動(dòng)作多不易掌握時(shí)采用。這樣就便于學(xué)生了解動(dòng)作的結(jié)構(gòu)與細(xì)節(jié)，更好地掌握整個(gè)技術(shù)動(dòng)作。它是一種把復(fù)雜的教學(xué)過程按邏輯分解為若干容易掌握的單項(xiàng)技能，并對(duì)每一項(xiàng)技能提出目標(biāo)與要求的教學(xué)方法。

1.2 分解教學(xué)法的多層次性

大多數(shù)武術(shù)教學(xué)中運(yùn)用動(dòng)作技術(shù)的分解教學(xué)法，只注重了分解法與完整法的關(guān)系，卻忽視了分解教學(xué)法的多層次性。在武術(shù)教學(xué)中，最基本的教學(xué)是動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)，而動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)常用的方法就是分解教學(xué)法，動(dòng)作技術(shù)構(gòu)成的可分解性，則是分解教學(xué)法提出與運(yùn)用的客觀依據(jù)。根據(jù)動(dòng)作技術(shù)分解性質(zhì)的不同，動(dòng)作技術(shù)的分解教學(xué)法可具體地劃分為：分部分解法、分段分解法和分化分解法。

1.2.1 分部分解法

每一個(gè)動(dòng)作技術(shù)都是通過人體為物質(zhì)基礎(chǔ)來實(shí)現(xiàn)的。人體作為客觀存在的、活的生物有機(jī)體，不僅是體育運(yùn)動(dòng)作用與改造的實(shí)體對(duì)象，也是相應(yīng)動(dòng)作技術(shù)具體體現(xiàn)的載體。人體的各個(gè)環(huán)節(jié)都是以解剖結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)的，以鏈狀結(jié)構(gòu)構(gòu)成的身體鏈?zhǔn)侨梭w固有的自然結(jié)構(gòu)，它不僅限定了人體各個(gè)環(huán)節(jié)可能的運(yùn)動(dòng)維數(shù)或自由度，也限定了人體各個(gè)環(huán)節(jié)可能的運(yùn)動(dòng)方向、幅度和方式。因而，身體鏈?zhǔn)莿?dòng)作技術(shù)構(gòu)成的最基本的空間物質(zhì)結(jié)構(gòu)。

在體育教學(xué)中，從實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)身體鏈的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，對(duì)動(dòng)作技術(shù)作局部分解的分解教學(xué)法，稱為分部分解法。其特征是：動(dòng)作技術(shù)從空間結(jié)構(gòu)上被“肢解”為由不同的環(huán)節(jié)或環(huán)節(jié)組合所承擔(dān)的、相對(duì)獨(dú)立的部分。

1.2.2 分段分解法

動(dòng)作技術(shù)完整的表現(xiàn)出來，是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，可以形象地稱之為動(dòng)作鏈。它是身體鏈在重心位置的變化中，所發(fā)生的各環(huán)節(jié)構(gòu)相演變的時(shí)間序列。具體地分析身體鏈重心變化的時(shí)間曲線與“環(huán)節(jié)構(gòu)相”演變的時(shí)間序列，是評(píng)價(jià)動(dòng)作技術(shù)的兩個(gè)重要的基本方面。身體鏈重心變化的時(shí)間曲線，不僅確切地反映了人體運(yùn)動(dòng)的方向、時(shí)間和空間范圍，也從整體上揭示了動(dòng)作技術(shù)的特征。而環(huán)節(jié)構(gòu)相演變的時(shí)間序列，是動(dòng)作技術(shù)狀況具體的、細(xì)微的反映。所謂“環(huán)節(jié)構(gòu)相”，嚴(yán)格地說，就是運(yùn)動(dòng)過程中不同瞬間身體鏈各環(huán)節(jié)的空間分布與造型?！碍h(huán)節(jié)構(gòu)相”在人體運(yùn)動(dòng)過程中是隨著時(shí)間的變化而連續(xù)變化的。一般情況下，通過直接觀察動(dòng)作技術(shù)的運(yùn)動(dòng)過程，就能獲得環(huán)節(jié)構(gòu)相演變的大體印象。但想要精確、定量地分析和評(píng)判動(dòng)作技術(shù)的細(xì)節(jié)，就需要借助高速攝影，通過連續(xù)變化著的圖像來準(zhǔn)確地反映“環(huán)節(jié)構(gòu)相”演變的具體過程。

1.2.3 分化分解法

現(xiàn)行的武術(shù)教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容，大多數(shù)都屬于武術(shù)動(dòng)作技術(shù)的范疇。正因?yàn)槿绱?，武術(shù)的動(dòng)作技術(shù)教學(xué)在武術(shù)教學(xué)中占有非常重要的地位。而動(dòng)作技術(shù)教學(xué)的困難，不僅僅是由動(dòng)作技術(shù)內(nèi)在構(gòu)成的時(shí)空結(jié)構(gòu)的復(fù)雜性，以及這種與學(xué)生習(xí)慣行為的矛盾性所引起的，動(dòng)作技術(shù)的外在規(guī)定和限制的成人化，也是一個(gè)不容忽視的原因。因此，在教學(xué)中可根據(jù)不同對(duì)象的特點(diǎn)，適當(dāng)放寬動(dòng)作技術(shù)的外在規(guī)定與限制，來降低動(dòng)作技術(shù)在教學(xué)中存在的難度，以適應(yīng)大、中、小學(xué)不同年齡層次的學(xué)生。例如：減短器械的長度、加大場(chǎng)地的尺寸、適當(dāng)放寬技術(shù)規(guī)則的要求，就能比較容易和順利地在小學(xué)低年級(jí)進(jìn)行武術(shù)動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)。

在體育教學(xué)中，從實(shí)際情況出發(fā)，對(duì)動(dòng)作技術(shù)特定的外在規(guī)定與要求進(jìn)行弱化處理，從而降低教學(xué)難度的分解教學(xué)法，稱為分化分解法。其特征是：在維持動(dòng)作技術(shù)基本結(jié)構(gòu)的前提下，從程度上被弱化為不同難度水平的、相對(duì)獨(dú)立的層次。也就是由低到高，由易到難的教學(xué)流程，最后達(dá)到在特定的條件下完成動(dòng)作技術(shù)。分化分解法在武術(shù)教學(xué)中主要應(yīng)用于年齡較小者或初學(xué)者，這對(duì)他們動(dòng)作技術(shù)的形成起著至關(guān)重要的作用。其實(shí)，在教學(xué)過程中教師對(duì)學(xué)生的教學(xué)保護(hù)，以及對(duì)可能發(fā)生意外的預(yù)防，都屬于分化分解法的范疇。

在具體的武術(shù)教學(xué)中，分部分解法、分段分解法、分化分解法是一體的，而不是互相排斥的。通常的教學(xué)情況是，在分化的條件下把動(dòng)作技術(shù)分段，然后在分段的基礎(chǔ)上把動(dòng)作技術(shù)分解為部分進(jìn)行教學(xué)?？傊磺蟹纸夥椒ǖ倪\(yùn)用，都是為了更快、更好地完整掌握動(dòng)作技術(shù)，但無論采用哪種分解方式，都應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：（1）對(duì)動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行分解時(shí)，應(yīng)注意各個(gè)部分之間的有機(jī)聯(lián)系，使動(dòng)作的劃分不致改變整體的結(jié)構(gòu)；（2）使學(xué)生明確所劃分的各動(dòng)作技術(shù)的環(huán)節(jié)在完整動(dòng)作技術(shù)中的位置；（3）分解教學(xué)的時(shí)間不宜過長，應(yīng)與完整法結(jié)合運(yùn)用，使學(xué)生完整地掌握動(dòng)作。分解教學(xué)法與完整教學(xué)法是相輔相成的，不可分割的有機(jī)體，運(yùn)用時(shí)要從實(shí)際出發(fā)，注意動(dòng)作技術(shù)完成的效果。

2 分解教學(xué)法的心理學(xué)分析

在武術(shù)教學(xué)中，運(yùn)動(dòng)表象的形成是影響武術(shù)動(dòng)作技術(shù)形成的一個(gè)重要因素。如何才能更好的進(jìn)行武術(shù)動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)，這就要求武術(shù)教育工作者在教學(xué)中合理運(yùn)用教學(xué)方法，符合心理學(xué)表象的形成和發(fā)展規(guī)律，實(shí)現(xiàn)良好的教學(xué)效果。分解教學(xué)法，不僅符合心理學(xué)規(guī)律，由于降低了動(dòng)作的難度，使學(xué)生容易學(xué)會(huì)，而且每當(dāng)學(xué)生學(xué)會(huì)一個(gè)動(dòng)作技術(shù)時(shí)，就能相應(yīng)地產(chǎn)生一種成功的情感體驗(yàn)，內(nèi)心得到一種滿足，同時(shí)能夠不斷引起學(xué)生的注意，引起學(xué)生探究反射，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的信心，達(dá)到良好的教學(xué)效果。

2.1 運(yùn)動(dòng)表象的形成

運(yùn)動(dòng)表象是指在大腦中重現(xiàn)出來的技術(shù)動(dòng)作形象，它反映了技術(shù)動(dòng)作在一定的時(shí)間、空間、力量和運(yùn)動(dòng)方面的特征。運(yùn)動(dòng)表象屬于動(dòng)作技術(shù)記憶的范疇，而動(dòng)作技術(shù)記憶的形成是對(duì)動(dòng)作技術(shù)的記憶過程，也就是對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行感知、辨認(rèn)和記錄的學(xué)習(xí)過程。運(yùn)動(dòng)表象是關(guān)于動(dòng)作技術(shù)在大腦中的形象，每個(gè)動(dòng)作技術(shù)都具有視覺運(yùn)動(dòng)特征和完成動(dòng)作技術(shù)過程中機(jī)體的肌肉活動(dòng)的力量特征，這說明任何動(dòng)作技術(shù)在人腦中形成的運(yùn)動(dòng)表象的結(jié)構(gòu)中都有不可缺少的動(dòng)作技術(shù)的視覺表象和動(dòng)作技術(shù)的動(dòng)覺表象。正因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)表象的結(jié)構(gòu)包括視覺表象和動(dòng)覺表象兩個(gè)重要組成部分，所以在武術(shù)教學(xué)中教師幫助學(xué)生形成關(guān)于動(dòng)作技術(shù)的運(yùn)動(dòng)表象時(shí)應(yīng)做到：首先，要讓學(xué)生感知到動(dòng)作技術(shù)的視覺運(yùn)動(dòng)特征，這就要求體育教師必須要做正確的動(dòng)作技術(shù)示范，學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的示范動(dòng)作。其次，要讓學(xué)生對(duì)所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行身體性的模仿練習(xí)，以獲得關(guān)于動(dòng)作技術(shù)的動(dòng)覺表象。因?yàn)橹挥薪?jīng)過身體的模仿練習(xí)，才能使學(xué)生得到關(guān)于動(dòng)作技術(shù)的肌肉活動(dòng)的用力感覺，即運(yùn)動(dòng)表象。教師的示范動(dòng)作是以幫助學(xué)生形成關(guān)于動(dòng)作技術(shù)的正確的視覺表象為目的的，因此，教師在進(jìn)行動(dòng)作技術(shù)示范時(shí)，示范方法要以便于學(xué)生的觀察為原則。學(xué)生觀察了教師的示范動(dòng)作后，就會(huì)在腦中初步建立動(dòng)作技術(shù)的視覺表象，學(xué)生的模仿練習(xí)就是在視覺表象的參與指導(dǎo)下進(jìn)行的。學(xué)生對(duì)動(dòng)作技術(shù)的模仿練習(xí)，是對(duì)該動(dòng)作的初步學(xué)習(xí)。根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，此時(shí)的學(xué)習(xí)屬于動(dòng)作技術(shù)的分化階段，以幫助學(xué)生形成關(guān)于動(dòng)作技術(shù)的動(dòng)覺表象。當(dāng)動(dòng)覺表象形成后再對(duì)動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行分段，讓學(xué)生練習(xí)此動(dòng)作技術(shù)的每一段，在充分分段練習(xí)的基礎(chǔ)上再把動(dòng)作技術(shù)分解為不同的部分，讓學(xué)生體驗(yàn)關(guān)于動(dòng)作技術(shù)的正確的肌肉用力感，通過對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分化、分段、分部的分解，讓學(xué)生形成對(duì)該動(dòng)作技術(shù)清晰明了的運(yùn)動(dòng)表象。

2.2 運(yùn)動(dòng)技能的形成

正確而又清晰的運(yùn)動(dòng)表象形成了，動(dòng)作技術(shù)才能初步地表現(xiàn)出來。運(yùn)動(dòng)表象的形成也是要符合心理學(xué)的表象形成規(guī)律的，教師只有運(yùn)用符合心理學(xué)表象形成規(guī)律的教學(xué)方法，才能使學(xué)生形成正確而清晰的運(yùn)動(dòng)表象，下面將結(jié)合運(yùn)動(dòng)表象的形成過程和心理學(xué)原理來分析分解教學(xué)法對(duì)運(yùn)動(dòng)技能形成的影響。

（1）學(xué)生要正確地掌握動(dòng)作，就要對(duì)動(dòng)作技術(shù)形成一個(gè)正確而清晰的運(yùn)動(dòng)表象。運(yùn)動(dòng)表象的形成，首先是通過視覺表象來進(jìn)行的，觀看示范動(dòng)作的目的，就是使學(xué)生通過視覺的活動(dòng)，形成對(duì)所學(xué)動(dòng)作的視覺表象，然后把所獲得的視覺表象與相應(yīng)的動(dòng)覺神經(jīng)沖動(dòng)聯(lián)系起來。在運(yùn)動(dòng)技能形成的初級(jí)階段，學(xué)生掌握動(dòng)作主要是借助于視覺表象來控制、調(diào)節(jié)的，視覺表象越清晰、正確，就越能有效的完成練習(xí)。因此形成正確而清晰的視覺表象是形成運(yùn)動(dòng)技能的一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)。

（2）要形成正確而清晰的視覺表象就需要人的注意力指向和集中在動(dòng)作上，這樣，大腦皮層才能形成相應(yīng)區(qū)域的優(yōu)勢(shì)興奮中心，以獲得最鮮明、最清晰的反映。但是人的注意在同時(shí)間內(nèi)不可能同時(shí)指向和集中到許多方面，尤其在學(xué)新動(dòng)作時(shí)，學(xué)生注意的范圍更為狹窄，知覺的準(zhǔn)確性比較低，所以更不容易覺察教師示范動(dòng)作的全部細(xì)節(jié)。分解教學(xué)法的目的之一，就是便于學(xué)生的注意能指向和集中到所學(xué)的動(dòng)作上，形成清晰而正確的視覺表象。

（3）要形成運(yùn)動(dòng)技能，除形成視覺表象外，還應(yīng)促使動(dòng)作表象達(dá)到明確化的程度，使視覺表象和動(dòng)作表象結(jié)合起來。分解后的簡單動(dòng)作就容易完成這種結(jié)合，即視覺神經(jīng)興奮中心和動(dòng)覺神經(jīng)興奮中心容易形成通路。另外，分解練習(xí)也有助于學(xué)生知覺的分化（即能充分認(rèn)識(shí)到自己完成動(dòng)作的準(zhǔn)確程度和錯(cuò)誤的姿勢(shì)），因?yàn)檫@樣注意力容易集中，便于促進(jìn)動(dòng)作表象的明確化，形成正確而清晰的運(yùn)動(dòng)表象。

3 武術(shù)中分解教學(xué)法的應(yīng)用

武術(shù)是以技擊動(dòng)作為主要內(nèi)容，把踢、打、摔、拿、跌、擊、劈、刺等動(dòng)作按照一定規(guī)律組成徒手的和器械的各種攻防格斗功夫、套路和單勢(shì)練習(xí)，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志及訓(xùn)練格斗技能的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的動(dòng)作數(shù)量多、路線復(fù)雜且方向多變，還要注意手、眼、身、步法等多種要素的配合。學(xué)生掌握一個(gè)動(dòng)作的好與壞，關(guān)鍵在于對(duì)動(dòng)作技術(shù)的掌握情況，武術(shù)動(dòng)作技術(shù)要求很高，好的技術(shù)動(dòng)作直接影響到學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)掌握，所以應(yīng)用分解教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)十分有利。在武術(shù)的教學(xué)中不斷運(yùn)用分解教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，可以簡化動(dòng)作的過程，縮短學(xué)生掌握動(dòng)作技術(shù)的時(shí)間，提高學(xué)生學(xué)習(xí)信心，總結(jié)一下它主要適用于以下六個(gè)方面的武術(shù)動(dòng)作技術(shù)。下面將充分運(yùn)用分解教學(xué)法的多層次性，以及它符合心理學(xué)表象形成規(guī)律的特征，通過分部分解法、分段分解法、分化分解法的綜合運(yùn)用加以說明。

3.1 主要的基本動(dòng)作

武術(shù)中有非常多的基本動(dòng)作，而基本動(dòng)作也是學(xué)好其它一切復(fù)雜動(dòng)作的基礎(chǔ)。尤其是對(duì)于初學(xué)者而后一定要把基本動(dòng)作掌握好，了解它的每一個(gè)細(xì)節(jié)，形成正確的運(yùn)動(dòng)表象。對(duì)基本動(dòng)作運(yùn)用分解教學(xué)法例子有很多很多：比如基礎(chǔ)步法“歇步”的動(dòng)作可以分段分解為預(yù)備式、插步式、下落式三小段，再把每段進(jìn)行分部細(xì)化練習(xí)，如把預(yù)備式分為握拳、外旋、屈肘上提三部分；插步式分為提膝和插步兩部分；下落式較簡單不需要進(jìn)行分解。又如組合基本動(dòng)作“弓步?jīng)_拳”，就可以分為身體下肢的弓步動(dòng)作和上肢的沖拳動(dòng)作兩個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。預(yù)備式之后，先做上肢動(dòng)作的練習(xí)――沖拳，細(xì)化為內(nèi)旋手臂然后伸直；下肢的弓步動(dòng)作可以分成跨步、屈膝成90°兩部分。這樣一來，動(dòng)作清晰連貫，十分有利于學(xué)生理解掌握。

3.2 方向變換，運(yùn)動(dòng)路線復(fù)雜繁難的動(dòng)作

這種動(dòng)作不用分解教學(xué)法，就不容易使學(xué)生掌握動(dòng)作方向路線變化的細(xì)節(jié)。如二路初級(jí)長拳第二節(jié)中的“轉(zhuǎn)身弓步頂肘”，此動(dòng)作技術(shù)更適用于分部分解發(fā)來分析。右上肢從頭頂上方開始到屈肘上架，在過渡中有按掌、懸臂、直腕、抖腕等變化。左上肢從身后開始到屈肘平舉，在過渡中也有握拳的變化。兩下肢從歇步開始到成弓步，在過渡中有扣腳尖、轉(zhuǎn)腳跟、上半步、蹬腿、屈膝等變化。如果不采用分解教學(xué)法學(xué)生就無法掌握其中的細(xì)節(jié)，就會(huì)使動(dòng)作流于形式，大大降低武術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量。

再如初級(jí)劍中的“云劍”，它是一個(gè)防守性的動(dòng)作，主要用于擋開擊向頭部的器械。它的練習(xí)開始時(shí)較不易掌握，應(yīng)該先慢慢練，體會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)；待掌握要領(lǐng)后逐步地加快；快速也熟練后可以結(jié)合轉(zhuǎn)體、步型進(jìn)行練習(xí)。這樣分化分段后，再做分部的細(xì)化練習(xí)，即右手持劍內(nèi)旋，肘微屈，平劍于頭頂，左手劍指收腰間，劍臂一線，目視劍尖。

方向變換，運(yùn)動(dòng)路線較復(fù)雜繁難的動(dòng)作，在采用分解教學(xué)法時(shí)，分解的節(jié)次、部位不應(yīng)過細(xì)，否則最后結(jié)合學(xué)生就會(huì)感到困難，往往顧及到這一部分，顧不到那一部分。

3.3 需要較高協(xié)調(diào)性的動(dòng)作

這種動(dòng)作對(duì)身體的協(xié)調(diào)性要求很高，如果不用分解教學(xué)法就容易使技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生分離，學(xué)生做出來的動(dòng)作會(huì)僵化。如更適用于分段分解法的“大躍步前穿”，擺臀與蹬跳要協(xié)調(diào)一致，先做走步式躍穿動(dòng)作，體會(huì)臀和腿的運(yùn)動(dòng)方向和路線；其次做不加手法的躍步練習(xí)，體會(huì)蹬地提擺動(dòng)作；最后經(jīng)上面兩步驟聯(lián)系后，做完整的動(dòng)作練習(xí)。注意要多做走步式躍穿動(dòng)作，以提高上下肢體的協(xié)調(diào)配合。再如旋風(fēng)腳，掄臂、踏跳、轉(zhuǎn)體、里合右腿等環(huán)節(jié)要協(xié)調(diào)一致。先做原地的或行進(jìn)間的“里合腿加轉(zhuǎn)體90度”的練習(xí)；其次做原地的或行進(jìn)間的“左腿外擺――右腿里合”的轉(zhuǎn)體擊響練習(xí)，再做不加腿法的掄臂旋體跳轉(zhuǎn)360度的“翻身跳”練習(xí)，最后做跳起的轉(zhuǎn)體90度的擊響練習(xí)，逐步增加轉(zhuǎn)體180度、270度的練習(xí)。注意多做轉(zhuǎn)體360度的“翻身跳”練習(xí)，防止上下脫節(jié)，轉(zhuǎn)體角度不夠造成動(dòng)作的不協(xié)調(diào)?！疤嵯テ筒酱┱啤币彩且粋€(gè)上下肢動(dòng)作高度協(xié)調(diào)的武術(shù)動(dòng)作，學(xué)生學(xué)習(xí)中難度較大、困難較多，可以把分段分部結(jié)合起來運(yùn)用。把它分成上、下肢兩部分來教：上肢動(dòng)作以兩臂側(cè)平舉準(zhǔn)備，轉(zhuǎn)體900、右臂屈臂900于胸前、左臂收于腰間、左臂經(jīng)胸前和右臂間向上穿出、轉(zhuǎn)體、穿掌；下肢動(dòng)作以分腿與肩同寬準(zhǔn)備，轉(zhuǎn)體轉(zhuǎn)跨、提膝繃腳、弓步、仆步、弓步。這樣上、下肢動(dòng)作分解教完后再進(jìn)行上、下肢整體分解教學(xué)，分腿開立，兩臂側(cè)平舉準(zhǔn)備，轉(zhuǎn)體90°、右臂屈于胸前，左臂收腰間、穿掌和提膝繃腳、伸腿變弓步、轉(zhuǎn)體變仆步、穿掌弓步、收勢(shì)。

3.4

攻防因素較多的動(dòng)作

初級(jí)拳中有個(gè)技術(shù)動(dòng)作“舞花手”，含有攻防因素較多：當(dāng)對(duì)方以右拳向我胸部擊來，我即雙手交叉于胸前接住對(duì)方的右前臂，隨即兩手翻轉(zhuǎn)將對(duì)方擒住。在練習(xí)此動(dòng)作時(shí)，要先做壓碗、轉(zhuǎn)腕練習(xí)，以提高腕部的靈活性；然后兩腳開步站立，進(jìn)行慢做舞花手練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作的運(yùn)行路線和要點(diǎn)；在掌握要點(diǎn)后逐漸加快速度和力量；經(jīng)過前面三個(gè)步驟后，結(jié)合各種步法進(jìn)行練習(xí)。這樣分段練習(xí)后再把整體教學(xué)法與分部分解發(fā)結(jié)合起來讓學(xué)生體會(huì)整個(gè)動(dòng)作。像這種攻防因素較多的技術(shù)動(dòng)作，如果不采用分解教學(xué)法，就不容易使學(xué)生明白怎樣防，怎樣攻，更不懂得把它運(yùn)用于不同的步法中。

3.5 富于頓挫的動(dòng)作

武術(shù)很講究抑揚(yáng)頓挫，一個(gè)套路里有套路的頓挫，在一個(gè)動(dòng)作里有時(shí)也有動(dòng)作的頓挫。頓挫性動(dòng)作的好壞，影響動(dòng)作節(jié)奏的強(qiáng)烈與否。但也不是所有的武術(shù)動(dòng)作都富于頓挫性。富于頓挫的動(dòng)作，一般有三個(gè)因素：

（1）在一個(gè)動(dòng)作里，含有輕重之分的因素。組合動(dòng)作“震腳馬步架栽拳”，“震腳”是個(gè)重動(dòng)，為了使這個(gè)重動(dòng)和后面的“馬步架栽”形成前呼后應(yīng)的輕重相映，震腳之后須做稍頓而后接做馬步架栽，這樣是輕重均有襯托。動(dòng)作輕重有襯托，節(jié)奏就顯得強(qiáng)烈。

（2）在一個(gè)動(dòng)作里，含有突然改變方向的因素。如三路長拳中的第八個(gè)動(dòng)作“馬步架掌”，前半部分路線是直線，方向是朝前的，后半部前進(jìn)路線改變?yōu)榛【€的回環(huán)路線，方向有前變后。如果中間沒有頓挫，就不能表現(xiàn)出動(dòng)作的意向、節(jié)奏和完整性。

（3）在一個(gè)動(dòng)作里，含有擒縱或拿打之分的因素。如一路長拳中的“推掌彈踢”，左掌變?nèi)厥帐莻€(gè)拿勢(shì)，右勾手變掌推出和左腳的踢伸是個(gè)打勢(shì)。在拿與打之間如果沒有頓挫，那么動(dòng)作的一拿一打、一擒一縱，就顯示不出矛盾的對(duì)立統(tǒng)一，主賓動(dòng)無法突出，節(jié)奏也無法形成。

富于頓挫的動(dòng)作，如果不采用分解教學(xué)法，學(xué)生就無從知道這一動(dòng)作什么地方該停頓，什么地方不該停頓。學(xué)生不掌握動(dòng)作的停歇頓挫，在練習(xí)時(shí)也就無法表現(xiàn)出動(dòng)作中應(yīng)有的節(jié)奏，動(dòng)作節(jié)奏不強(qiáng)烈，武術(shù)味也就不會(huì)濃厚。

3.6 技法復(fù)雜的器械動(dòng)作

采用分解教學(xué)法教授拳術(shù)的時(shí)候，一般是將一個(gè)完整動(dòng)作分解成上下肢兩部分，或是根據(jù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)或方向，將其分成幾小個(gè)小結(jié)，依次進(jìn)行教學(xué)；教授器械動(dòng)作時(shí)，要先教器械技法，再教身體動(dòng)作。例如：棍的基本動(dòng)作“劈棍”，先練習(xí)原地的劈棍練習(xí)，再做身體轉(zhuǎn)動(dòng)的劈棍練習(xí)。

在武術(shù)教學(xué)中，必須重視分解教學(xué)法的多層次性，但分解教學(xué)時(shí)間不宜過長，應(yīng)與完整法結(jié)合起來運(yùn)用，一般采用完整――分解――完整的教學(xué)步驟。

4 運(yùn)用分解教學(xué)法應(yīng)注意的問題

4.1 分解后動(dòng)作的教學(xué)順序

4.1.1 按動(dòng)作順序分解的教學(xué)順序

（1）先學(xué)動(dòng)作的重要技術(shù)部分，使之有更多的復(fù)習(xí)、改進(jìn)機(jī)會(huì)。然后學(xué)習(xí)和重要部分相鄰的其他部分，當(dāng)初步掌握后，馬上進(jìn)行聯(lián)合。

（2）如果整個(gè)動(dòng)作中前面的分解動(dòng)作對(duì)后面的分解動(dòng)作的完成起關(guān)鍵性作用，或后面的分解動(dòng)作的完成是以前面的分解動(dòng)作的完成為基礎(chǔ)的，就應(yīng)先學(xué)前面的動(dòng)作。

（3）如果后面的分解動(dòng)作是保證前面的分解動(dòng)作順利結(jié)束或安全的，也可先學(xué)后面的分解動(dòng)作。

（4）不屬上述情況的，可視具體情況和需要進(jìn)行安排。

4.1.2 按身體各部位分解動(dòng)作的教學(xué)順序

（1）先學(xué)復(fù)雜動(dòng)作部分，然后與簡單部分聯(lián)合。

（2）如果簡單的動(dòng)作部分也需要專門學(xué)習(xí)，可先學(xué)，然后再學(xué)復(fù)雜的部分，最后進(jìn)行聯(lián)合。

4.2 分解中應(yīng)注意的方法問題

（1）分解動(dòng)作練習(xí)之前，教師要先做完整動(dòng)作示范，使學(xué)生對(duì)此動(dòng)作有一個(gè)完整的印象，然后再做分解練習(xí)。這樣才能使學(xué)生知道分解動(dòng)作在完整動(dòng)作中的位置，為后來的聯(lián)合動(dòng)作打下基礎(chǔ)。

（2）根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平確定動(dòng)作分解的程度。分解后的每個(gè)動(dòng)作應(yīng)是學(xué)生經(jīng)過努力能夠較快基本掌握的動(dòng)作。

（3）分解動(dòng)作要考慮各分解的動(dòng)作之間的有機(jī)聯(lián)系，使部分的劃分不至改變動(dòng)作的結(jié)構(gòu)。

（4）做分解練習(xí)動(dòng)作時(shí)間不要過長，當(dāng)基本掌握分解動(dòng)作后要及早進(jìn)結(jié)動(dòng)作的練習(xí)。

（5）初步掌握完整的復(fù)雜動(dòng)作后再復(fù)習(xí)時(shí)，還應(yīng)先做些分解動(dòng)作練習(xí)，然后再聯(lián)結(jié)起來，這樣對(duì)鞏固動(dòng)作有好處。因?yàn)閺?fù)雜動(dòng)作的條件反射復(fù)雜，此時(shí)建立的暫時(shí)性神經(jīng)聯(lián)系還不鞏固，突然做完整動(dòng)作可能不易完成，容易產(chǎn)生消極心理或破壞原來的條件反射。

（6）掌握完整動(dòng)作后，為了改進(jìn)某一部分的動(dòng)作，也可再分解做或在完成整個(gè)動(dòng)作過程中對(duì)某部分技術(shù)單獨(dú)提出要求。

4.3 分解中應(yīng)注意的細(xì)節(jié)問題

在動(dòng)作細(xì)節(jié)方面要嚴(yán)格要求，并加強(qiáng)思想教育，明確練習(xí)目的，使之從小養(yǎng)成好思想、好作風(fēng)。對(duì)每一基本功，即使動(dòng)作簡單也不能馬虎要求，要一絲不茍地反復(fù)練習(xí)，使之建立起正確的動(dòng)力定型。在練習(xí)中要求學(xué)生掌握動(dòng)作、方向、路線，再及時(shí)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作規(guī)格要求，最后要求用力順達(dá)。還要特別強(qiáng)調(diào)“眼”與“神”的配合。做動(dòng)作時(shí)，眼要向前進(jìn)方向平視，而且做到目不轉(zhuǎn)睛且目光有神。在做綜合練習(xí)時(shí)要求“眼隨手走”“手到眼到”。

在初學(xué)基本功和基本動(dòng)作時(shí)，要注意正確的練功方法，注意以下幾個(gè)過程的循序漸進(jìn)：一是動(dòng)作從易到難，從簡單到復(fù)雜；二是動(dòng)作幅度要由小到大逐漸過渡；三是動(dòng)作速度要由慢到快。這樣能使人體器官有一段充分的活動(dòng)過程。否則，可能會(huì)造成傷害事故；四是發(fā)力從少到多。由少用力到多用力地進(jìn)行訓(xùn)練，可以使運(yùn)動(dòng)員集中精力學(xué)習(xí)動(dòng)作。這樣易于掌握正確的動(dòng)作，而且也可以避免傷害事故。

上述動(dòng)作的難易、大小、快慢、用力多少是相對(duì)的，應(yīng)根據(jù)具體條件靈活運(yùn)用，而不是不分對(duì)象，不分時(shí)間、一成不變的。這樣在單個(gè)動(dòng)作較熟練的基礎(chǔ)上，就可以過渡到組合練習(xí)。在組合練習(xí)中要特別注意手、眼、身法和步法的緊密配合，還要注意動(dòng)作與動(dòng)作之間的銜接，為以后練習(xí)套路打下良好的基礎(chǔ)。

5 結(jié)論

篇7

體育教師的基本任務(wù)是使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)用技能，并培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用科學(xué)方法，自覺鍛煉身體的習(xí)慣［1］。體育教師的體育教學(xué)能力不僅影響著體育教學(xué)效果與質(zhì)量，也影響著學(xué)生對(duì)體育的理解，教學(xué)效果的好壞對(duì)學(xué)生終身體育的思想起著決定性的作用。

本文對(duì)上海體育學(xué)院08級(jí)體育教育專業(yè)本科生實(shí)習(xí)期間的體育課教學(xué)能力和隨堂教學(xué)效果的深入調(diào)查，剖析實(shí)習(xí)學(xué)生在體育教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)過程控制以及教學(xué)總結(jié)三個(gè)環(huán)節(jié)，對(duì)教學(xué)能力影響的因素進(jìn)行調(diào)查研究。

2.結(jié)果與分析

2.1體育教學(xué)能力結(jié)構(gòu)

體育教學(xué)能力是包完成體育教育任務(wù)的能力，是在學(xué)校一個(gè)集體氛圍中完成的以傳授體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能為主的能力。完整的體育教學(xué)不僅需要良好的教學(xué)技能，在每次教學(xué)前都應(yīng)該做足準(zhǔn)備，以保證能夠應(yīng)付在教學(xué)中出現(xiàn)的應(yīng)急問題，課后亦應(yīng)該要求學(xué)生對(duì)當(dāng)天所學(xué)知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，以達(dá)到教學(xué)效果。

本研究通過大量調(diào)查研究，最終將體育教學(xué)能力分為教學(xué)準(zhǔn)備能力、教學(xué)過程控制能力和教學(xué)總結(jié)能力三大類（見圖1）。

2.2影響實(shí)習(xí)生體育教學(xué)能力因素調(diào)查

對(duì)于影響實(shí)習(xí)生體育教學(xué)能力因素的調(diào)查,從以下幾方面來進(jìn)行研究.例如， 說課能力、組織能力、教學(xué)方法運(yùn)用能力、保護(hù)與幫助能力、教學(xué)應(yīng)變能力以及體育教學(xué)能力薄弱環(huán)節(jié)。

2.2.1影響說課能力的原因調(diào)查

說課是課前的一種實(shí)踐演示，是教師對(duì)其課堂教材內(nèi)容、教法和教學(xué)思路的講述，也是教師語言表達(dá)能力的培養(yǎng)途徑，對(duì)體育教師的體育教學(xué)能力有較大影響。

數(shù)據(jù)顯示上海體育學(xué)院體育教學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)生對(duì)說課有較好的認(rèn)識(shí)，但語言表達(dá)能力水平、說課練習(xí)的次數(shù)、心理素質(zhì)良好與否以及在說課前是否做足準(zhǔn)備工作和對(duì)說課內(nèi)容的熟悉程度都直接影響著說課的能力。

2.2.2影響組織能力的原因調(diào)查

隊(duì)形隊(duì)列是體育教師上好體育課所需的一種組織手段,學(xué)生通過系統(tǒng)的練習(xí),對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育和形成正確的身體姿勢(shì),培養(yǎng)動(dòng)作的節(jié)奏感;韻律感和協(xié)同一致的集體活動(dòng)能力;集中學(xué)生注意力,調(diào)節(jié)學(xué)生情緒和陶冶學(xué)生品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成“快、靜、齊”的組織性,紀(jì)律性和集體主義精神等優(yōu)良作風(fēng)具有重要意義。［4］ 可見，由于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的特點(diǎn)，不同專項(xiàng)實(shí)習(xí)生在隊(duì)形對(duì)隊(duì)列對(duì)體育教學(xué)的影響的看法上出現(xiàn)差異，如武術(shù)項(xiàng)目本身非常講究“武德”，整個(gè)項(xiàng)目的教學(xué)相對(duì)嚴(yán)肅，該項(xiàng)目實(shí)習(xí)生在體育教學(xué)中的作風(fēng)也較其他專項(xiàng)實(shí)習(xí)生嚴(yán)格，他們把隊(duì)形隊(duì)列來幫助其樹立威信以方便教學(xué)；而體操整個(gè)項(xiàng)目對(duì)動(dòng)作要求也較為嚴(yán)格，練習(xí)起來較為枯燥，所以出現(xiàn)了實(shí)習(xí)生利用隊(duì)形隊(duì)列來提高學(xué)生練習(xí)興趣的現(xiàn)象出現(xiàn)。

2.2.3影響教學(xué)方法運(yùn)用能力的原因調(diào)查

調(diào)查顯示出實(shí)習(xí)生所使用教學(xué)方法的比例順排序依次為講解示范法、分解教學(xué)法、游戲比賽法、完整教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法、情景設(shè)置教學(xué)法，其比例分別為85.6%、69.4%、44.4%、39.4%、23.8%、6.9%。

講解示范是體育教學(xué)中必不可少的環(huán)節(jié)，是體育教學(xué)最常用的教學(xué)方法，它不僅是語言能力的體現(xiàn)，更是教師體育動(dòng)作技能水平的展示，是語言與身體的結(jié)合，缺一不可。

調(diào)查表明，上體體育教學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)生在體育教學(xué)方法中最常用的是講解示范能力法，且課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)少和語言表達(dá)能力差是講解示范能力欠佳的主要原因。還有大部分實(shí)習(xí)生常使用分解與完整教學(xué)法和游戲比賽法教學(xué)，使用啟發(fā)式教學(xué)法和情景設(shè)置教學(xué)法這類新型教學(xué)法的實(shí)習(xí)生較少。

2.2.4影響保護(hù)與幫助能力原因的調(diào)查

保護(hù)與幫助在體育教學(xué)過程中起到保護(hù)學(xué)生安全、幫助學(xué)生完成教學(xué)任務(wù)的作用，在體操教學(xué)中使用較多，是體育教師必不可少的能力之一［5］。

通過調(diào)查得出，非球類實(shí)習(xí)生在保護(hù)與幫助能力的學(xué)習(xí)上比球類實(shí)習(xí)生好，此類實(shí)習(xí)生沒有未經(jīng)過學(xué)習(xí)的現(xiàn)象；兩類項(xiàng)目的實(shí)習(xí)生保護(hù)幫助能力較差的原因都集中在“尚未學(xué)會(huì)此方法”和“課堂經(jīng)驗(yàn)少”兩個(gè)選項(xiàng)中，非球類實(shí)習(xí)生更加側(cè)重于課堂經(jīng)驗(yàn)少。

實(shí)習(xí)生的保護(hù)與幫助能力受其所學(xué)專項(xiàng)限制較大，球類項(xiàng)目本身只是借助球及球拍等器械完成比賽，學(xué)生可獨(dú)立完成基礎(chǔ)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，教師只需要糾正其錯(cuò)誤并加之練習(xí)就可以完成教學(xué)任務(wù)，因此導(dǎo)致教師忽略了對(duì)實(shí)習(xí)生保護(hù)與幫助能力的培養(yǎng)；而非球類項(xiàng)目如體操項(xiàng)目在雙杠的學(xué)習(xí)中，動(dòng)作需在雙杠上完成，對(duì)學(xué)生上肢支撐力要求較高，且為確保學(xué)生動(dòng)作的完成以及防止其從雙杠上掉下，必須有教師的保護(hù)與幫助，這也就提醒了教師對(duì)實(shí)習(xí)生保護(hù)與幫助能力的培養(yǎng)。所以由于專項(xiàng)的需求，非球類項(xiàng)目實(shí)習(xí)生保護(hù)與幫助能力會(huì)較好一些。

2.2.5 由于體育課教學(xué)的特殊性以及學(xué)生心理、生理特點(diǎn)和個(gè)體差異，在體育教學(xué)中經(jīng)常會(huì)遇到某些難以預(yù)測(cè)的突發(fā)事件，教師良好的應(yīng)變能力能使其正確處理突發(fā)狀況，以確保學(xué)生的積極性和教學(xué)效果，所以對(duì)體育教師良好應(yīng)變能力應(yīng)具有的基本素質(zhì)的研究是很有必要的。

調(diào)查得出，實(shí)習(xí)生認(rèn)識(shí)到優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)技能和良好心理素質(zhì)還不足以讓教師擁有良好的教學(xué)應(yīng)變，更要以周密的備課為管道，牢固專業(yè)知識(shí)和多領(lǐng)域知識(shí)理論為知識(shí)基礎(chǔ)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)為解決教學(xué)瓶頸的關(guān)鍵，防止出現(xiàn)教師對(duì)學(xué)生的問題束手無策以及無法解決突發(fā)問題發(fā)生的現(xiàn)象。

2.2.6現(xiàn)體育教學(xué)能力薄弱環(huán)節(jié)的原因調(diào)查

實(shí)習(xí)學(xué)校普遍反映上海體育學(xué)院體教專業(yè)實(shí)習(xí)生在語言表達(dá)能力、組織指揮能力、教法運(yùn)用能力和一專多能等方面還需要提高。從我們的實(shí)際觀察中也發(fā)現(xiàn)，學(xué)生普遍存在教案書寫和構(gòu)思、講解示范、組織指揮、隊(duì)伍調(diào)動(dòng)、課中管理等方面能力較差。因此，找出學(xué)生存在的體育教學(xué)能力較差的原因有助于學(xué)生提高體育教學(xué)能力，增強(qiáng)就業(yè)競(jìng)爭力，高質(zhì)量完成教學(xué)任務(wù)，是很有必要的研究。［6］

學(xué)校在課堂設(shè)置上的不合理、培養(yǎng)體育教師的課堂中缺乏讓學(xué)生模擬課堂的練習(xí)以及針對(duì)體育教學(xué)能力的培養(yǎng)，理論知識(shí)不足也顯露體育系學(xué)生尤其是只重視技術(shù)、輕理論,重傳統(tǒng)教學(xué)方法、輕創(chuàng)新,突出表現(xiàn)在教學(xué)方法上模仿,語言表達(dá)不清,實(shí)踐能力不強(qiáng)。［7］ 專項(xiàng)的不同導(dǎo)致實(shí)習(xí)生體育教學(xué)能力薄弱的主要原因不一，尤其是武術(shù)和體操項(xiàng)目的實(shí)習(xí)生，由于所學(xué)項(xiàng)目對(duì)自身素質(zhì)及動(dòng)作要求較高，訓(xùn)練較為刻苦，但運(yùn)動(dòng)技能水平低仍然影響了其體育教學(xué)能力，也使較多實(shí)習(xí)生對(duì)體育沒有了興趣。

3.結(jié)語

本研究將體育教學(xué)能力分為教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)過程控制以及教學(xué)總結(jié)三個(gè)能力，其中結(jié)合專家意見，筆者調(diào)查得出教學(xué)過程控制能力對(duì)體育教學(xué)能力的影響最大。上體體育教育實(shí)習(xí)生教學(xué)能力過程中最關(guān)鍵在于教學(xué)過程控制能力。組織能力、教學(xué)方法運(yùn)用能力以及應(yīng)變能力對(duì)教學(xué)能力影響最大。其中，球類項(xiàng)目實(shí)習(xí)生專項(xiàng)技術(shù)能力較強(qiáng)，非球類項(xiàng)目實(shí)習(xí)生組織調(diào)動(dòng)能力較強(qiáng)。

通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)，上體08年實(shí)習(xí)生在實(shí)習(xí)過程中體育教學(xué)能力仍出現(xiàn)教案質(zhì)量差、糾錯(cuò)能力、應(yīng)變能力較差等現(xiàn)象，實(shí)習(xí)生的總體教學(xué)效果反映較為滿意。

參考文獻(xiàn)

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篇8

教案的設(shè)計(jì)直接關(guān)系到一節(jié)課的成功與否。在課前預(yù)設(shè)時(shí)，要圍繞自主性練習(xí)的思想，盡量做到以下幾點(diǎn)：

1.在內(nèi)容的選擇上要考慮到基本功和套路的聯(lián)系；

2.在教法組織上多采用分組與集中相結(jié)合的教學(xué)方法；

3.在時(shí)間的分配上，給學(xué)生留有足夠的時(shí)間進(jìn)行觀看圖解、自主練習(xí)和相互交流；

4.在場(chǎng)地的安排上盡可能與其它班級(jí)分開距離，避免注意力的分散；

5.重點(diǎn)和難點(diǎn)一般安排在自主練習(xí)之后，使學(xué)生在掌握一定的動(dòng)作技能的基礎(chǔ)上，加深對(duì)重、難點(diǎn)的理解和學(xué)習(xí)；

6.運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度的安排充分考慮練習(xí)內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際情況，使他們?cè)谧灾鲗W(xué)習(xí)時(shí)根據(jù)自身?xiàng)l件注意間歇時(shí)間。如我在上“五步拳”這一教材時(shí)，把基本的手型、步型變換放在熱身活動(dòng)中，這樣可以使學(xué)生在練習(xí)“五步拳”時(shí)把重點(diǎn)放在動(dòng)作的連接上，不至于顧此失彼；在組織上采用先集中練習(xí)基本功和“五步拳”，后分組練習(xí)“五步拳”，再集中練習(xí)和學(xué)生展示的教法，并在分組練習(xí)時(shí)充分利用圖解讓學(xué)生自主練習(xí)，同學(xué)間互相幫助，教師巡視，進(jìn)行分別指導(dǎo)；當(dāng)部分學(xué)生動(dòng)作技術(shù)掌握較好時(shí)，我就基本采用分組教學(xué)，這樣可使技術(shù)掌握好的學(xué)生有更多的自主學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握差的學(xué)生也有更多的時(shí)間進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)、有更多的時(shí)間得到教師輔導(dǎo)。經(jīng)過實(shí)踐證明，這樣的教學(xué)效果較理想，學(xué)生也滿意！

二、練好基本功為學(xué)生自主學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件

每個(gè)體育項(xiàng)目都要學(xué)生掌握一定的基本技能和基本技術(shù)，而較高層次的自主學(xué)習(xí)只有在掌握一定的基本技能的基礎(chǔ)下才能有質(zhì)量地進(jìn)行，武術(shù)也不例外。所以要讓學(xué)生對(duì)武術(shù)感興趣，能很好地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，練好基本功是關(guān)鍵！例如：在進(jìn)行“五步拳”的教學(xué)前，我先進(jìn)行基本的拳、掌、勺手型變換，沖拳、踢腿和五種基本步型及變換的教學(xué)，等學(xué)生掌握這些基本功后再進(jìn)行完整套路的教學(xué)。從教學(xué)結(jié)果看，基本功練習(xí)好的學(xué)生在套路學(xué)習(xí)時(shí)，非但掌握技術(shù)快而好，并且自主學(xué)習(xí)的積極性也高，同時(shí)也激勵(lì)其它同學(xué)自主學(xué)習(xí)，提高了教學(xué)效果。

三、充分利用好媒體為學(xué)生自主學(xué)習(xí)提供幫助

在武術(shù)教學(xué)中常用的媒體有圖解、掛圖、錄音機(jī)、多媒體等。不同的媒體在教學(xué)過程中使用，都能激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，幫助學(xué)生記憶、理解動(dòng)作，尤其是多媒體教學(xué)，對(duì)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)提供了語言、文字、圖像的幫助，使學(xué)生更快地掌握動(dòng)作技術(shù)。多媒體能把一些復(fù)雜的內(nèi)容變得容易理解，一些分解動(dòng)作能直觀地呈現(xiàn)給學(xué)生。多媒體還能把講解和動(dòng)作示范有機(jī)地展示出來，能把學(xué)生的非注意力因素集中起來，使學(xué)生從聽覺、視覺上領(lǐng)悟動(dòng)作的要領(lǐng)，能很好地培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、幫助學(xué)生自主學(xué)習(xí)。如在“少年拳”的教學(xué)過程中，我先讓學(xué)生觀看整套動(dòng)作錄像，建立初步的動(dòng)作概念，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，然后進(jìn)行分解教學(xué)；當(dāng)學(xué)生初步掌握動(dòng)作技術(shù)時(shí)可再觀看錄像，加深記憶，接下來在分組練習(xí)中再利用掛圖、分發(fā)圖解來提高自主學(xué)習(xí)的效果，為同學(xué)間互相糾錯(cuò)幫助提供正確的依據(jù)；當(dāng)學(xué)生基本掌握動(dòng)作技術(shù)，進(jìn)行集體練習(xí)時(shí)，就利用錄音機(jī)播放音樂，使學(xué)生在音樂伴奏下進(jìn)行練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，感受武術(shù)運(yùn)動(dòng)的魅力！

四、發(fā)揮運(yùn)動(dòng)小能手的作用，為學(xué)生自主學(xué)習(xí)注入新的活力

運(yùn)動(dòng)小能手是指學(xué)生中體育素質(zhì)好、活動(dòng)能力強(qiáng)、有一定組織能力的人。武術(shù)套路，動(dòng)作的變化多，練習(xí)的密度大，加上學(xué)生的基礎(chǔ)相對(duì)較差，在教學(xué)過程中如果完全依賴于教師的個(gè)人能力，學(xué)生練習(xí)的積極性與教學(xué)效果將受到影響。此時(shí)如能啟用運(yùn)動(dòng)小能手，可以在動(dòng)作示范、幫助糾錯(cuò)尤其是分組自主學(xué)習(xí)中起到積極的作用。例如：在“少年拳”的集體教學(xué)中，我讓運(yùn)動(dòng)小能手分站在不同的位置進(jìn)行示范，教師不必因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)方向的改變（如彈腿沖拳¬¬¬---馬步?jīng)_拳，纏腕沖拳---轉(zhuǎn)身劈掌）而來回跑動(dòng)進(jìn)行示范，這樣就有更多的時(shí)間去觀察、指導(dǎo)學(xué)生，也使練習(xí)保持連貫性和完整性；“躍步?jīng)_拳”是“少年拳”教學(xué)中最難的動(dòng)作，當(dāng)練習(xí)一段時(shí)間后，我讓運(yùn)動(dòng)小能手上前展示來發(fā)現(xiàn)優(yōu)、缺點(diǎn)，然后進(jìn)行對(duì)比、講解、糾錯(cuò)，讓學(xué)生盡快掌握動(dòng)作技術(shù)；武術(shù)具有很好的表演性。當(dāng)整套動(dòng)作基本掌握后，我再通過小能手的展示來活躍氣氛，讓大部分學(xué)生得到觀賞和放松，從而鼓舞和激勵(lì)他們，更好地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)；在分組練習(xí)時(shí)更能發(fā)揮運(yùn)動(dòng)小能手的組織管理和運(yùn)動(dòng)才能。這樣，教師巧妙借用同學(xué)間的融洽關(guān)系，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)小能手做好老師的助手，既為同學(xué)樹立了榜樣，又激勵(lì)了同學(xué)刻苦練習(xí)，使單調(diào)枯燥的練習(xí)變得輕松！

五、做好課后小結(jié)，為自主學(xué)習(xí)再做準(zhǔn)備

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關(guān)鍵詞：花樣跳繩；選修課；學(xué)習(xí)興趣；教學(xué)策略

一、學(xué)生的花樣跳繩學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

1、學(xué)生體育基礎(chǔ)相對(duì)較差。據(jù)了解，花樣跳繩選修課的學(xué)生大部分都是非體育專業(yè)的學(xué)生，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)比較差，運(yùn)動(dòng)興趣不濃。超過一半的同學(xué)平時(shí)幾乎很少參加體育運(yùn)動(dòng)，她們大多數(shù)時(shí)間都會(huì)花在圖書館、教室或宿舍，有些人甚至沒有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

2、學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。受多方面影響，有的學(xué)生在學(xué)習(xí)體育和自己的專業(yè)課認(rèn)識(shí)上有沖突；有的學(xué)生認(rèn)為體育沒什么好學(xué)的，這么多年來體育沒好好學(xué)照樣能上好的大學(xué)，有學(xué)生覺得教師上課風(fēng)格、不能接受，上課缺少激情。少數(shù)學(xué)生選擇這門課也是因?yàn)樾枰獪悏驅(qū)W分，學(xué)習(xí)的積極性不高。

3、男女比例失調(diào)。據(jù)調(diào)查，花樣跳繩選修課上女生居多，男生相對(duì)很少。有不少男生對(duì)花樣跳繩這門運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不了解，因?yàn)榛犹K有“花樣”二字，所以他們誤以為這是專屬于女生的運(yùn)動(dòng)，因此，在選課過程中只有極少數(shù)的男生選擇這門課。男女比例嚴(yán)重失調(diào)。

4、花樣跳繩師資匱乏。花樣跳繩是一項(xiàng)時(shí)尚的體育運(yùn)動(dòng)，它是在傳統(tǒng)跳繩的基礎(chǔ)上融合舞蹈、技巧、武術(shù)、街舞、音樂等多種運(yùn)動(dòng)及藝術(shù)形式，將速度與力量、難度與花樣結(jié)合，逐步發(fā)展成集健身、娛樂、競(jìng)技、表演等多種功能于一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。所以對(duì)于這樣一項(xiàng)新興的的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目會(huì)的人并不是很多，特別是能把他運(yùn)用到教學(xué)的人更是少之又少。

二、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩興趣的主要教學(xué)策略

1、教學(xué)方法多樣性。教學(xué)方法是指教師為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的，完成教學(xué)任務(wù)所采用的方式和手段的總稱，教學(xué)方法包括教師的教法和學(xué)生的學(xué)法。常見的教學(xué)方法有講授法、討論法、示范法、發(fā)現(xiàn)法、探究法等。據(jù)了解在花樣跳繩授課過程中，最常用的是講授法和示范法，這兩種方法其弊端是學(xué)生接受知識(shí)缺乏靈活性，易產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲倦，失去學(xué)習(xí)感興趣。教學(xué)方法應(yīng)多樣化，改變單一的教學(xué)方法。在講解新的花樣動(dòng)作時(shí)，既可以采取講授法，也可以采取發(fā)現(xiàn)法、討論法等；可以啟發(fā)學(xué)生由淺入深研究，使學(xué)生有一定的成就感，慢慢地有的學(xué)生產(chǎn)生了學(xué)習(xí)花樣跳繩的興趣，可以達(dá)到逐步提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。為后續(xù)的教學(xué)打好基礎(chǔ)。在教學(xué)過程中為避免動(dòng)作的枯燥，在每節(jié)課講述的基本動(dòng)作中，變換成組合，進(jìn)行練習(xí)，譬如采用A+B+C+D的形式，先學(xué)習(xí)A，再學(xué)B，串聯(lián)A和B，掌握后繼續(xù)學(xué)C，串聯(lián)A、B、C，以此類推。這種方法學(xué)習(xí)便于記憶，動(dòng)作不間斷。教學(xué)中，選配學(xué)生喜愛的音樂，進(jìn)行剪接變頻，一節(jié)課更換一次音樂，學(xué)生們既享受到音樂，又享受到動(dòng)作之美。

2、加強(qiáng)教師的語言修養(yǎng)。數(shù)學(xué)教師的語言包括語氣的親疏，語調(diào)的高低，語速的快慢，語序的先后。親切的語氣、抑揚(yáng)頓挫的語調(diào)、中等的語速、合理得當(dāng)?shù)恼Z序必定會(huì)吸引學(xué)生的注意力和學(xué)習(xí)的興趣。反之，可能影響甚至打擊學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩的積極性。教師語言的修養(yǎng)是影響學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要因素之一，教師的語言要生動(dòng)活潑，避免語言刻板，說話時(shí)要態(tài)度熱情，對(duì)待接受能力差的學(xué)生，最好不要直接批評(píng)。教師的語言修養(yǎng)包括語言的準(zhǔn)確性、啟發(fā)性、激勵(lì)性。教師的一句鼓勵(lì)的話可能溫暖長期受打擊的學(xué)生的心。相反，一句諷刺的話，可能導(dǎo)致學(xué)生因反感教師進(jìn)而反感學(xué)習(xí)。

3、建立良好的師生關(guān)系。體育教師應(yīng)該積極與學(xué)生共同創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好融洽的學(xué)習(xí)環(huán)境氛圍有利于學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)和培養(yǎng)。建立良好的師生關(guān)系有利于滿足學(xué)生的情感要求，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。教師可以多關(guān)心平時(shí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩的痛苦，通過溝通交流，使學(xué)生不斷克服心理自卑因素，走出學(xué)不會(huì)學(xué)習(xí)花樣跳繩的心理陰影。經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生，對(duì)學(xué)生哪怕是很小的進(jìn)步也要及時(shí)表揚(yáng)。多數(shù)學(xué)生很在乎教師的表揚(yáng)，要多給他們一些受表揚(yáng)的機(jī)會(huì)。使學(xué)生逐步走向自信。

4、利用合作式學(xué)習(xí)，促進(jìn)后進(jìn)的學(xué)生進(jìn)步。在學(xué)生基礎(chǔ)差、能力低而且熱情不足的情況下，如果強(qiáng)迫學(xué)生學(xué)習(xí)，他們會(huì)產(chǎn)生抵觸、消極、逆反心理。在這種情況下可以采取合作式的學(xué)習(xí)方法。要求所有的學(xué)生都必須積極參與到學(xué)習(xí)中來，否則集體的成績就無法得到保障。它不僅強(qiáng)調(diào)學(xué)生獲得認(rèn)知方面的發(fā)展，而且還力求使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中得到樂趣。

5、堅(jiān)持競(jìng)技性和娛樂性相結(jié)合。這一年齡階段的學(xué)生好勝心，虛榮心較強(qiáng)。因此，花樣跳繩課上應(yīng)適當(dāng)增加一些競(jìng)技性和娛樂性項(xiàng)目。譬如說在一堂課的開始部分加入一些速度跳的比賽，一方面可以使學(xué)生達(dá)到充分熱身的效果，另一方面可以提高學(xué)生的繩感，增強(qiáng)競(jìng)爭意識(shí)。我們還可以在一堂課結(jié)束之前讓學(xué)生以組的形式進(jìn)行表演，這樣做一是可以起到調(diào)節(jié)作用。二是可以增強(qiáng)凝聚力。三是可以檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果。最重要的是通過在這一環(huán)節(jié)可以大大的提高學(xué)生的自信心，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。

6、評(píng)價(jià)方法的創(chuàng)新?；犹K課考評(píng)辦法不僅僅局限于考核教師在課堂上教的，這樣雖然利于考核，利于量化，但不能調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，達(dá)不到學(xué)以致用的目的，所以我們可以采用新的考評(píng)方法，可以讓學(xué)生根據(jù)課堂的分組，各組各自創(chuàng)編一套花樣跳繩動(dòng)作。然后通過展示的方式，對(duì)他們的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行考評(píng)，同時(shí)結(jié)合新老兩種考評(píng)辦法進(jìn)行綜合考評(píng)，這樣既能客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生動(dòng)作的質(zhì)量，又能最大程度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)生體育跳繩的創(chuàng)編能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。

參考文獻(xiàn)

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篇10

【關(guān)鍵詞】體育課；講解；示范

【中圖分類號(hào)】G807 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】1009-5071(2012)03-0333-01

體育教學(xué)的目的是使學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，而小學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)需要直接的感性經(jīng)驗(yàn)作支持。教師如何教，學(xué)生就如何學(xué)，而講解示范是教師和學(xué)生溝通的橋梁，又是體育教師傳授基本知識(shí)、技術(shù)、技能最重要的、也是最基本的教學(xué)手段，是使學(xué)生建立正確技術(shù)概念的基本途徑，同時(shí)，還是體育教師必備的基本功。因此，體育教學(xué)中正確的動(dòng)作示范，不僅可以使學(xué)生獲得必要的直接感受，以提高掌握動(dòng)作要領(lǐng)的效率，而且還可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性，有利于形成正確的動(dòng)作定型。

1 講解法

講解法是體育教學(xué)常用的方法之一,是教師用語言向?qū)W生說明動(dòng)作名稱、要領(lǐng)和方法等的一種教學(xué)方法。教師帶有啟發(fā)性地講解,不僅能使學(xué)生獲得知識(shí),了解動(dòng)作的要領(lǐng)和方法,而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)事物、分折問題和解決問題的能力。教師必須具有運(yùn)用語言進(jìn)行教學(xué)的能力,并逐步提高語言的藝術(shù)水平。體育教師還必須具有指揮能力,能正確運(yùn)用口令。

運(yùn)用講解法教學(xué)時(shí)一般要注意以下幾點(diǎn):

（1）講解目的明確、內(nèi)容正確。在教學(xué)中講什么,怎樣講,什么時(shí)間講,教師在備課時(shí)要認(rèn)真研究。切不可靈機(jī)一動(dòng),想起什么講什么,愿講多少講多少。講解要根據(jù)課的任務(wù)、教材、氣候和學(xué)生情況的不同來安排。一般說,教授新教材時(shí)可多講一些,復(fù)習(xí)舊教材時(shí)就要有針對(duì)性地少講一點(diǎn)。低年級(jí)學(xué)生抽象思維的能力差要少講,高年級(jí)則可多講些。氣候炎熱可增加一些講解示范的時(shí)間,天氣寒冷就應(yīng)少講多練,講解的內(nèi)容應(yīng)該正確無誤。

（2）要抓住教材的關(guān)鍵,簡明扼要地進(jìn)行講解。講解時(shí),要抓住教材的關(guān)鍵,突出重點(diǎn)。如跑的教材重點(diǎn)是途中跑,而途中跑的重點(diǎn)是后蹬,教學(xué)中教師就應(yīng)著重講解后蹬技術(shù)。講解時(shí)應(yīng)運(yùn)用簡明扼要的語言,概括出動(dòng)作的要領(lǐng)?，F(xiàn)在很多教師運(yùn)用教學(xué)口訣,取得了較好的教學(xué)效果。

（3）講解要符合學(xué)生實(shí)際,啟發(fā)學(xué)生思維,教師講的深淺、語言的運(yùn)用都要符合學(xué)生的實(shí)際。對(duì)高年級(jí)的學(xué)生,可以運(yùn)用他們已經(jīng)有的知識(shí)進(jìn)行講解。

（4）講解要注意時(shí)機(jī)和形式。體育教學(xué)當(dāng)中,大部分時(shí)間是讓學(xué)生練習(xí),在學(xué)生練習(xí)過程中,教師要針對(duì)具體情況,隨時(shí)提出要求,給予指導(dǎo)。

2 示范

在體育教學(xué)過程中，示范是教師把整個(gè)技術(shù)動(dòng)作完整地向?qū)W生示范一遍，讓學(xué)生感性認(rèn)識(shí)上升為理性認(rèn)識(shí)，了解動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、順序、形象以及要領(lǐng)和方法，從而更好地進(jìn)行模仿，形成正確的動(dòng)作表象。教師的示范是最形象生動(dòng)的，它是體育教學(xué)中最常用的一種直觀教學(xué)手段。

（1）示范目的要明確。示范的目的是使學(xué)生了解某種動(dòng)作的形象，它告訴學(xué)生這種技能的結(jié)構(gòu)是什么樣子的。所以，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)以及學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行示范，如初學(xué)教材，為了使學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念，應(yīng)先做完整技術(shù)動(dòng)作示范，再根據(jù)教學(xué)要求講解示范，對(duì)關(guān)鍵技術(shù)動(dòng)作要重復(fù)示范，示范前教師必須向?qū)W生講清觀察示范的方向、部位和時(shí)間，使學(xué)生盡快地明白如何根據(jù)自己完成動(dòng)作的情況觀察教師的示范，達(dá)到抓住重點(diǎn)，突出難點(diǎn)的目的。

（2）示范的位置、方向要正確。示范的目的是要給學(xué)生作范例，這就得讓全體學(xué)生都聽得見，看得到。因此，教師的示范不僅要規(guī)范，還要特別注重示范的位置和方向。示范的位置要根據(jù)學(xué)生隊(duì)形、動(dòng)作性質(zhì)以及安全的要求來選擇最佳位置進(jìn)行示范及帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。