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[摘要]大學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。本文從大學(xué)生心理健康教育課的必要性、現(xiàn)狀進(jìn)行分析，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，提出了該課程教學(xué)的體會(huì)和見解，為探索大學(xué)生心理健康教育課的新模式提供參考。

[關(guān)鍵詞]心理健康教育課教學(xué)模式大學(xué)生

當(dāng)代大學(xué)生正處在競(jìng)爭(zhēng)激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的重大變革時(shí)代，未來的社會(huì)需要的是全方位發(fā)展的人才，不僅要有堅(jiān)實(shí)的知識(shí)技能，而且需要強(qiáng)健的體魄，健全的人格和健康的心理素質(zhì)，才能順應(yīng)時(shí)展的需要，實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。時(shí)代為年輕的一代提供了無數(shù)自我展現(xiàn)的舞臺(tái)，同時(shí)也給予了他們新的壓力和挑戰(zhàn)。高校作為培養(yǎng)國(guó)家棟梁的搖籃，無疑也肩負(fù)著重大的責(zé)任，大學(xué)生的素質(zhì)教育已成為教育工作者一項(xiàng)重要而緊迫的課題。

一、開設(shè)心理健康教育課程的必要性

大學(xué)生正處在青年中期，雖然他們的生理趨于成熟，但心理尚未完全成熟，人生觀世界觀正在形成過程中。面對(duì)生活環(huán)境中的種種問題，許多人因處理不當(dāng)而陷入焦慮、失望和困惑之中，嚴(yán)重者甚至表現(xiàn)出偏激或異常行為。同時(shí)，在自身心理、生理發(fā)展過程中，內(nèi)在體驗(yàn)的劇烈變化又加劇了他們的心理負(fù)擔(dān)。有關(guān)資料表明，大學(xué)生目前的心理衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂。據(jù)筆者所在高校2006年和2007年新生入學(xué)心理健康測(cè)試結(jié)果顯示，7％的大學(xué)新生存在不同程度的焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、恐怖、敵對(duì)、偏執(zhí)、人際關(guān)系緊張等情緒困擾和行為偏差。諸多的例子表明，大學(xué)生的心理問題如沒有得到及時(shí)的疏導(dǎo)和治療，將成為他們?nèi)松砷L(zhǎng)過程中的絆腳石。

《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：“針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力?！辈研睦斫】到逃鳛椤叭嫱七M(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)21世紀(jì)現(xiàn)代化建設(shè)需要的社會(huì)主義新人”這一偉大工程的一個(gè)重要組成部分。

由于大學(xué)生的心理健康水平處于不同的層次，這就決定了學(xué)校的心理健康教育任務(wù)也是多層次的，一般可分為缺陷矯正、早期干預(yù)、問題預(yù)防與發(fā)展指導(dǎo)三種。干預(yù)和矯治工作由于多數(shù)是以個(gè)別咨詢或小組咨詢的方式進(jìn)行，常常耗時(shí)較多，且目前學(xué)校的心理咨詢?nèi)藛T緊缺，這種方式的開展范圍明顯受限。問題預(yù)防與發(fā)展指導(dǎo)是面向大多數(shù)或全部的學(xué)生的，如果開展得力，不僅有助于學(xué)生的心理素質(zhì)的提高和人格的健全，而且可以減少嚴(yán)重心理問題或疾病的發(fā)生率，使咨詢工作人員有更多的時(shí)間和精力用于發(fā)展指導(dǎo)上。大學(xué)生心理健康課作為心理健康教育的主要途徑之一，既可以減輕學(xué)校咨詢?nèi)藛T不足的壓力，又可以作為發(fā)展性輔導(dǎo)的渠道之一，向大學(xué)生宣傳心理健康常識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自我意識(shí)，提高心理健康水平，促進(jìn)人格的健全，為今后適應(yīng)社會(huì)，充分發(fā)揮個(gè)人潛能，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值奠定基礎(chǔ)。心理健康教育課程的開設(shè)對(duì)高校心理健康教育工作無疑具有事半功倍的作用。

二、心理健康教育課程的現(xiàn)狀

隨著國(guó)家、社會(huì)和學(xué)校對(duì)大學(xué)生心理健康的廣泛關(guān)注和重視，心理健康教育在各高校逐步有計(jì)劃、多樣化地開展起來，一些有師資條件的師范院校率先開設(shè)了心理健康教育課。心理健康教育課成了學(xué)生的熱門課程，學(xué)生對(duì)此抱有很高的期望。然而，作為一門新興的課程，什么樣的教學(xué)形式更為恰當(dāng)還缺乏相關(guān)研究，課程的開設(shè)在很多學(xué)校并沒有達(dá)到預(yù)期的效果。有的學(xué)校授課教師非專業(yè)人員，照本宣科，沒有聯(lián)系實(shí)際，無法啟發(fā)學(xué)生的獨(dú)立思維，學(xué)生感覺枯燥無味；教學(xué)理念落后，教學(xué)方式陳舊，教師固守“傳授－接受”式的教學(xué)模式，依然扮演學(xué)生人生旅途中的領(lǐng)路人的角色，忽視學(xué)生的心理成長(zhǎng)規(guī)律；教學(xué)內(nèi)容理論化，課程定位出現(xiàn)兩個(gè)誤區(qū)，要么把心理健康課定位在心理學(xué)課的軌道上，要么定位在思想品德課上，根本達(dá)不到教學(xué)的目的；另外，目前，心理健康教育課程的教材雖有諸多版本，但高水平高質(zhì)量的較少，很難滿足教學(xué)和學(xué)生的需要，如果單一選擇某一教材并嚴(yán)格按照教材內(nèi)容教授，效果并不理想。因此，高校心理健康教育課面臨的局面尷尬，迫切需要更多的理論和實(shí)踐研究以摸索出相對(duì)行之有效的教學(xué)模式。

三、心理健康教育課教學(xué)模式的探索

1.教學(xué)理念的轉(zhuǎn)換

美國(guó)著名人本主義心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為，每個(gè)人都有成長(zhǎng)的潛能，只要人際環(huán)境健康，他就能有效發(fā)揮自身的潛能，積極成長(zhǎng)。在個(gè)體心理咨詢中，咨詢?nèi)藛T必須具備這樣一種積極的人生觀，才能有信心指導(dǎo)來訪者去思考自己的問題并最終解決自己的困擾。咨詢師對(duì)來訪者是指引者的角色而不是領(lǐng)路人甚至是上帝?！爸俗灾笔切睦碜稍兊淖罡咦谥?，即幫助來訪者解決當(dāng)前的心理困擾的目的在于使求助者觸類旁通，在今后的生活中能應(yīng)用咨詢中所學(xué)到的新的思維方式或行為模式來合理應(yīng)對(duì)新的問題，從而達(dá)到自助的目標(biāo)。在心理健康課的教學(xué)中，教師也應(yīng)樹立“以學(xué)生為本”教學(xué)理念，以指引為主，引導(dǎo)學(xué)生提出問題、思考問題、分析問題。大學(xué)生的自我意識(shí)較強(qiáng)，在課堂教學(xué)中只要能營(yíng)造平等輕松的氛圍，為學(xué)生潛能的發(fā)揮提供適宜的外部條件，學(xué)生多數(shù)愿意積極主動(dòng)參與到集體活動(dòng)中，教師在關(guān)鍵環(huán)節(jié)上加以指點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生從問題和討論中領(lǐng)悟，從而達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。

例如，在“健全人格的塑造”一課中，先通過“氣質(zhì)量表”的測(cè)量讓學(xué)生對(duì)人格有一個(gè)感性的接觸，并引入對(duì)人格類型的思考。之后，教師簡(jiǎn)單地介紹有關(guān)人格的組成、類型和表現(xiàn)。再分組討論，就每個(gè)學(xué)生測(cè)量所得的氣質(zhì)類型與自己日常表現(xiàn)聯(lián)系起來，從而使大家對(duì)不同的人格類型有較為形象具體的理解。最后，通過“理想自我自畫像”的活動(dòng)，啟發(fā)大家對(duì)理想中的自我的思考和描述，并通過小組討論，得出如何糾正缺陷、優(yōu)化個(gè)性的方法和途徑。下課前，教師再進(jìn)行總結(jié)。對(duì)于個(gè)別性格特別內(nèi)向的學(xué)生，教師應(yīng)給予關(guān)注，可以參加到該組的活動(dòng)中，鼓勵(lì)這些學(xué)生積極發(fā)言。教師應(yīng)盡量使每個(gè)學(xué)生都能感受到集體的接納和關(guān)懷，逐漸放下防御心理，真實(shí)地表達(dá)內(nèi)心的體驗(yàn)，對(duì)那些個(gè)性內(nèi)向的學(xué)生而言，這無疑是艱難而重要的一步。因此，課堂集體教學(xué)應(yīng)結(jié)合個(gè)別關(guān)注，才能真正把心理健康教育做到實(shí)處。

2.教學(xué)內(nèi)容的選擇

心理健康教育課的教學(xué)目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高心理健康水平，促進(jìn)人格的健全。不要求學(xué)生系統(tǒng)掌握心理學(xué)知識(shí)，而是培養(yǎng)他們理性的思維和合適的行為模式；是對(duì)心理學(xué)知識(shí)的應(yīng)用，而不是系統(tǒng)的心理學(xué)理論的講授。因此，教師應(yīng)改變傳統(tǒng)的以系統(tǒng)的知識(shí)、技能傳授為目的的做法，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上以應(yīng)用性材料為主。如“異常心理現(xiàn)象”一章，要求學(xué)生初步掌握異常心理現(xiàn)象的表現(xiàn)。假如通過講授各種癥狀的表現(xiàn)或者定義來完成教學(xué)，學(xué)生勢(shì)必感到非常抽象。如果通過個(gè)案分析，對(duì)正常與異常的癥狀進(jìn)行鑒別，或者通過觀看心理電影，對(duì)其中人物的各種表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和分析，結(jié)合聲覺和視覺的共同作用，學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和接納的效果必然大相徑庭。

由于人類的社會(huì)屬性決定了人的思維是具有時(shí)代特征的，心理活動(dòng)必然也帶有明顯的時(shí)代色彩。因此，在心理健康課的教學(xué)中，課程內(nèi)容的選擇要結(jié)合實(shí)際，教師對(duì)學(xué)生的心理狀態(tài)必須有一個(gè)大致的了解，在每次的教學(xué)中，結(jié)合學(xué)生當(dāng)前存在的問題選擇教學(xué)內(nèi)容，而不是根據(jù)某一本教材照本宣科，那樣才能真正達(dá)到教學(xué)目的。心理健康教育課的時(shí)代性比任何其它課程都要明顯，而教材的更新遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上學(xué)生思想變化的步伐，因此，教師應(yīng)不斷擴(kuò)大自己的知識(shí)面，了解和掌握最新的動(dòng)態(tài)，融入到教學(xué)內(nèi)容中，讓學(xué)生接觸到的永遠(yuǎn)是最新的知識(shí)和信息。這樣，才能遵循學(xué)生心理發(fā)展變化的規(guī)律，使心理健康教育課真正發(fā)揮發(fā)展性指引的作用。

3.教師素質(zhì)的要求

心理健康課是一門應(yīng)用性很強(qiáng)的學(xué)科，并非專業(yè)理論的傳授，因此，要求教師必須具備臨床實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，在教學(xué)中通過案例，尤其是結(jié)合學(xué)生身邊的事和人，對(duì)學(xué)生熟悉的或相似的經(jīng)歷進(jìn)行剖析，啟發(fā)學(xué)生思考和討論，并能融會(huì)貫通，把這種分析問題的能力遷移到以后的生活中。

另外，教師的人格特征、人生觀、價(jià)值觀對(duì)學(xué)生無疑起著潛移默化的影響。一個(gè)有人格魅力的老師可能會(huì)給學(xué)生留下深刻的印象并成為一生的榜樣。因此，擔(dān)任本學(xué)科的老師要求人格是健全的。教師不僅要不斷充實(shí)知識(shí)，更要不斷提高自身的素質(zhì)，完善自己的人格。

四、結(jié)語(yǔ)

筆者在心理健康課教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的反饋和教學(xué)效果不斷修改教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)模式，深切體會(huì)到現(xiàn)代的教育應(yīng)改變傳統(tǒng)的觀念，教學(xué)不再是一勞永逸的工作，而應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)，不斷思考探索適合本學(xué)科的新方法，才能使課堂教學(xué)達(dá)到最優(yōu)化的效果。

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