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第一印象就75％左右決定了對一個人的觀感，而且很少會改變其最初的判斷。也就是說，給人的第一印象很好，即使往后在表現(xiàn)上有什么不盡人意的地方，別人仍會采取接納、原諒的態(tài)度，但如果給人的第一印象是負面觀感，往后即使加倍用心，也很難脫離壞印象的陰影。很不幸的是，通常最初的印象破壞了，大都沒有機會再去制造第一印象了。

在此并非想要特別強調外表的重要，但你的儀表是否給予他人一份正面的說明呢？一個人具有吸引力，并不是膚淺的想法，相反地，會使你更容易讓人接近，并給予你更多與人接觸的機會。透過吸引人的外貌而讓人看到你的內在之美。“美”就是溝通，不論外在之美或內在之美，都如同一份介紹自己的說明書，讓人從你的身上看到你的見解，你的生活原則，你的心思、意念等等。

第一印象帶來的影響力，最現(xiàn)實的莫過于在商場上和面試上了。第一印象的好壞可以決定一個人的成敗。

雖然說“人不可貌相”，但在面試時第一印象是非常重要的。主考人都會以對一個人所產(chǎn)生的第一印象的直覺，去判斷這個人是不是自己所要的。譬如：你的臉向人訴說了哪些內在的觀點、態(tài)度和見解？

一個人的態(tài)度表現(xiàn)常是內在生活的反應，所以面試時，最重要的就是準時，如果連面試都遲到，就會讓主考人聯(lián)想到應試者對這個工作不重視，而產(chǎn)生不好的印象。你的服裝是否能反映真正的你？因為恰當?shù)姆b是無言的說客，它使別人能信賴你和你的專業(yè)能力。其余的儀表細節(jié)，如指甲干不干凈？頭發(fā)整不整潔？皮鞋是否光亮？一不注意就會影響整體的形象。主考人作出的直覺和剖析，其實就是對一個人氣質、教養(yǎng)、內涵等作出的整體印象綜合，一個人的整體形象既偽裝不來，也無從準備，必須“刻意”地保持，給人留下最佳的第一印象。所謂“刻意”就是平時很冷靜地、確實地觀察自己，找出自己的優(yōu)、缺點，吸收相關的理論和知識，不斷地學習和充實自己，讓自己的臉上呈現(xiàn)神清氣爽的和諧情緒，肢體靈活利落、穿著打扮有品味，氣質優(yōu)雅，談吐機智幽默，給人的整體感覺是獨樹一格，散發(fā)出別人所沒有的閃耀魅力。當內在的漂亮散發(fā)于外時，才是最好的第一印象。