導(dǎo)語：如何才能寫好一篇中專自我思想總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

我自認(rèn)為無愧于中專2年，剛?cè)雽W(xué)時(shí)，我曾為身為中專生而懊喪過。但很快，我選擇了坦然面對(duì)。因?yàn)槲疑钚?，是金子在任何地方都?huì)發(fā)光。所以我確信，中專生的前途也會(huì)有光明、輝煌的一天。

這2年的鍛煉，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對(duì)于邁向社會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此，面對(duì)過去，我無怨無悔，來到這里是一種明智的選擇；面對(duì)現(xiàn)在，我努力拼搏；面對(duì)將來，我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難，抓住每一個(gè)機(jī)遇，相信自己一定會(huì)演繹出精彩的一幕。

通過這2年的學(xué)習(xí)使我懂得了很多，從那天真幼稚的我，經(jīng)過那人生的挫折和坎坷，到現(xiàn)在成熟、穩(wěn)重的我。使我明白了一個(gè)道理，人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對(duì)人生中的每一個(gè)驛站。當(dāng)然，2中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了，這只是上天給予的一種考驗(yàn)，是不能跌倒的。中專生的我們應(yīng)該善用于揚(yáng)長避短的方法來促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平能力。

中專兩年是我一生的重要階段，是學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。從跨入中專的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。

中專兩年，塑造了一個(gè)健康、充滿自信的我，自信來自實(shí)力，但同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到，眼下社會(huì)變革迅速，對(duì)人才的要求也越來越高，社會(huì)是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點(diǎn)和不足，要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，得不斷提高思想認(rèn)識(shí)，完善自己，改正缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新，學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展要求

珍貴的兩年中專生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下中專兩年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路,我整裝待發(fā)，將以飽滿的熱情、堅(jiān)定的信心、高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。

二年的中專生活，使自己的知識(shí)水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。在這即將揮手告別美好中專生活、踏上社會(huì)征途的時(shí)候，我整軍待發(fā)，將以飽滿的熱情、堅(jiān)定的信心、高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。

工欲善其事,必先利其器"。中專幾年,我努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),同時(shí)也不忘在工作上積累實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)。雖然一心難以兩用,但我始終把握著兩者之間的平衡。

篇2

正常來講，自我鑒定即為自我總結(jié)，自我鑒定可以使我們更加明確目標(biāo)，為此要我們做好自我鑒定。但是自我鑒定有什么要求呢?下面是小編為大家收集的中專生學(xué)期自我鑒定5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

中專生學(xué)期自我鑒定1回首大三這一年來的大學(xué)生活，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，執(zhí)著探求，百般鍛煉，逐漸成為了一個(gè)能適應(yīng)社會(huì)要求的新時(shí)代大學(xué)生，并為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，而且我相信：用心就一定能贏得精彩!

大學(xué)的授課不再像高中那樣填鴨式授課，而是一節(jié)課講述很多知識(shí);靠課堂上聽講是完全不夠的。還須自己課后鉆研鞏固學(xué)習(xí)。日積月累，極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。同時(shí)也培養(yǎng)我的獨(dú)立思考能力;大學(xué)三年我不止學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，而且我的心智也有了質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握新的技術(shù)知識(shí)，我認(rèn)為這對(duì)于將來很重要。

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。在大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。無論什么情況，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到了樂于助人能鑄造高尚的品德?，F(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

個(gè)人認(rèn)為這個(gè)世界上并不存在完美的人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。三年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

我的優(yōu)點(diǎn)是誠實(shí)、熱情、性格堅(jiān)毅。我認(rèn)為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時(shí)完成，在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，我更懂得了，考慮問題應(yīng)周到。我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn)，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果;一個(gè)人最大的敵人不是別人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，準(zhǔn)確地說，是和自己的意志戰(zhàn)斗?，F(xiàn)在回想起來，我確實(shí)比以前堅(jiān)毅了許多，但我不會(huì)松懈下來的。這些優(yōu)點(diǎn)，是我今后立身處世的根本，我應(yīng)該繼續(xù)保持，并不斷鞭策自己奮發(fā)向上。

中專生學(xué)期自我鑒定2三年的中專校園生活就要結(jié)束了。在其中我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。一直都認(rèn)為人應(yīng)該是活到老學(xué)到老的我對(duì)知識(shí)、對(duì)本專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直都得到肯定，每學(xué)年都獲得n等獎(jiǎng)學(xué)金。在不滿足于學(xué)好理論課的同時(shí)也注重于對(duì)各種應(yīng)用軟件和硬件的研究。因此在第四學(xué)期開始就被老師信任為計(jì)算機(jī)房的負(fù)責(zé)人。

有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網(wǎng)頁美工和多媒體的制作，就任本班組織委員的同時(shí)也加入了校學(xué)生會(huì)宣傳部。對(duì)工作熱情、任勞任怨，和部內(nèi)成員團(tuán)結(jié)一致，一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學(xué)校、學(xué)生會(huì)其它部門，出色的完成各項(xiàng)宣傳工作，促使學(xué)校的各種運(yùn)作更順利的同時(shí)行。

學(xué)校的各種活動(dòng)都熱情的參加，在__年至__年間獲校文娛比賽及知識(shí)問答比賽等一等獎(jiǎng)。大膽創(chuàng)新對(duì)校報(bào)版面進(jìn)行改革,使得校報(bào)的受視率提高到一個(gè)層次。學(xué)校的各種活動(dòng)都熱情的參加，在__年_月獲校演講比賽_等獎(jiǎng)。

身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時(shí)也注重于對(duì)社會(huì)的實(shí)踐。本著學(xué)以致用，實(shí)踐結(jié)合理論發(fā)揮__年暑假我以熟練的計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)聘入_市凌先電腦公司技術(shù)部任技術(shù)員兼培訓(xùn)部教師。技術(shù)員兼培訓(xùn)部教師。__年暑假我在_縣__印刷公司學(xué)習(xí)名片和小型廣告、商標(biāo)設(shè)計(jì)，自身對(duì)這方面有堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)和濃厚興趣的我用一周時(shí)間就熟練了各樣設(shè)計(jì)軟件，之后做出了大量出色的設(shè)計(jì)方案，得到同學(xué)及老師的一致好評(píng)。

本人具有熱愛等祖國等的優(yōu)良傳統(tǒng)，積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，對(duì)工作責(zé)任心強(qiáng)、勤懇踏實(shí)，有較強(qiáng)的組織、宣傳能力，有一定的藝術(shù)細(xì)胞和創(chuàng)意，注重團(tuán)隊(duì)合作精神和集體觀念!

我想我在以后的工作中會(huì)繼續(xù)保持之前的努力，相信能很好地規(guī)劃自己的未來。

中專生學(xué)期自我鑒定3二年的中專生活，使自己的知識(shí)水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。在這即將揮手告別美好中專生活、踏上社會(huì)征途的時(shí)候，我整軍待發(fā)，將以飽滿的熱情、堅(jiān)定的信心、高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。

工欲善其事,必先利其器。中專幾年,我努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),同時(shí)也不忘在工作上積累實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)。雖然一心難以兩用,但我始終把握著兩者之間的平衡。

在校期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目的，以個(gè)人的全面發(fā)展為奮斗方向，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。本人具有熱愛等祖國等的優(yōu)良傳統(tǒng)，積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，對(duì)工作責(zé)任心強(qiáng)、勤懇踏實(shí)，有較強(qiáng)的組織、宣傳能力，有一定的藝術(shù)細(xì)胞和創(chuàng)意，注重團(tuán)隊(duì)合作精神和集體觀念。

作為一名即將畢業(yè)的中專生，我所擁有的是年輕和知識(shí)，使我不畏困難，善于思考，但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向?qū)W。同時(shí)，我也深知，畢業(yè)只是求學(xué)的一小步，社會(huì)才是一部真正的百科全書。踏出校門，也正是希望得到一個(gè)更好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，從而能以更好的工作成績?yōu)閲液蛦挝回暙I(xiàn)力量，同時(shí)去實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

中專生學(xué)期自我鑒定4近兩年的中專生活，使我對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)，學(xué)習(xí)做人，做事都有了更深一層的認(rèn)。我所堅(jiān)信的理念——努力不一定成功，不努力卻絕不成功。

如今回首，是對(duì)過去的感觸和總結(jié)，亦是對(duì)未來的橦憬和希望。即將走出校門的我，懷著激動(dòng)的心情期待著大世界的挑戰(zhàn)和磨練。

從我踏入南極校區(qū)校門那天起，我將逐漸成為一個(gè)能適應(yīng)當(dāng)代社會(huì)要求的中學(xué)生。

生活方面，自我來到南寧高級(jí)技工學(xué)校，我的生活添加了許多歡聲笑語。與同學(xué)之間互相團(tuán)結(jié)，與朋友之間情同手足，與老師之間情比友誼。兩年的中專生活讓我體會(huì)到生活中很多是需要獨(dú)立自主的，也是我們進(jìn)入社會(huì)之根本。

學(xué)習(xí)方面，自我來到南寧高級(jí)技工學(xué)校的第一天起，我就不會(huì)忘記我來這里的目的是——學(xué)好知識(shí)，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事。雖然，我的成績不是非常優(yōu)秀，但我一直在努力進(jìn)步，爭取做得最好。所謂"人非圣賢，孰能無過",諸如有少許時(shí)候我把學(xué)習(xí)的環(huán)境便寬松了，也有時(shí)候?qū)W習(xí)的自覺性慢慢變?nèi)趿?，還有時(shí)候不太自覺和同學(xué)討論，交流學(xué)習(xí)方面的，但我一直在改進(jìn)著。

思想工作方面，前期經(jīng)班主任推選就任班長一職，可在后期因自我原因，不能夠及時(shí)處理班級(jí)的事情，所以的退位讓賢了。幾經(jīng)反思之后，明白了作為一個(gè)集體的領(lǐng)頭者，許多事情需要自覺，自動(dòng)，及勤力上面。從而使我明白了事業(yè)的偉大，和一個(gè)人的付出也成就。更啟發(fā)我要克服困難，勇于直前。

而今年輕的我有一門專業(yè)的知識(shí)，還有一顆求誠求真的心，我就能夠創(chuàng)造出我的價(jià)值，且真實(shí)去實(shí)現(xiàn)我的價(jià)值，讓我的人生道路充滿激情，充滿生機(jī)，更充滿愛!

中專生學(xué)期自我鑒定5中專學(xué)習(xí)的三年時(shí)光結(jié)束了，回首往事，我覺得我所學(xué)的還很有限，我必須認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，人的一生就在于取長補(bǔ)短，不斷創(chuàng)新，只有這樣，才能不斷成長進(jìn)步。才能不斷豐富知識(shí)，才能更好地工作，為走完今后的人生道路打下良好的基礎(chǔ)。即將離開學(xué)院踏入工作，不能像全日制學(xué)生那樣全天候在校學(xué)習(xí)生活。但這種工作—學(xué)習(xí)—實(shí)踐—再學(xué)習(xí)—再實(shí)踐的學(xué)習(xí)模式，使我收獲匪淺，受益終身。

在這幾年的工作中，使我充分認(rèn)識(shí)到之前在高中階段所學(xué)的知識(shí)及工作經(jīng)驗(yàn)，在一定程度上已經(jīng)不能滿足今后的工作需要，急需補(bǔ)充相關(guān)的理論和專業(yè)技能知識(shí)。參加中專學(xué)習(xí)后，我在思想上高度重視，認(rèn)識(shí)到通過這次中專的學(xué)習(xí)，能夠?qū)W到許多理論知識(shí)，將對(duì)本人知識(shí)更新及提高素質(zhì)有許多幫助，并且能夠?qū)W到今后工作所需的理論知識(shí)，專業(yè)技能和工作經(jīng)驗(yàn)。

篇3

中專師范生自我鑒定一

光陰如箭，歲月如梭，急匆匆地走過兩年半年輪，即將中專畢業(yè)的我，點(diǎn)點(diǎn)滴滴依然清晰分明。

自從XX年年被山東理工大學(xué)成教學(xué)院學(xué)前教育專業(yè)錄取后，充滿信心的我即以滿腔的熱情投入中專學(xué)習(xí)中。上課期間，我堅(jiān)持不遲到、不早退，勤做筆記，按時(shí)完成作業(yè)，有要事則向班主任請(qǐng)假。在單位工作期間，我一邊認(rèn)真?zhèn)湔n，一邊把自己的本職工作做好!一邊也不忘理工大的任課教授的囑咐。充分利用自己的閑暇時(shí)間，把學(xué)的理論和實(shí)際工作相聯(lián)系，把中專時(shí)不能作具體解說的書本知識(shí)理解消化。通過兩年半的本科中專學(xué)習(xí)，本人在思想認(rèn)識(shí)、業(yè)務(wù)認(rèn)識(shí)、專業(yè)技能等方面都有較大的提高，先概括如下：

(一)思想認(rèn)識(shí)：本人在中專學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)院開設(shè)的專業(yè)課，特別是對(duì)學(xué)院開設(shè)課程《教育學(xué)》、《心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，使我受益匪淺，本人明白了，合格的教師不僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)，更關(guān)注學(xué)生的心里，塑造健康的人格和培養(yǎng)樂觀上進(jìn)的心態(tài)是我們共同的目標(biāo)。

(二)業(yè)務(wù)認(rèn)識(shí)：山東理工大學(xué)中專學(xué)院的授課老師業(yè)務(wù)精湛，教學(xué)認(rèn)真、負(fù)責(zé)，使本人在中專學(xué)習(xí)期間收獲頗多，大大提高了業(yè)務(wù)能力。使本人的業(yè)務(wù)大大提升，本人把所學(xué)理論運(yùn)用到教學(xué)和教育實(shí)踐中，效果效果相當(dāng)不錯(cuò)。

(三)專業(yè)技能：本人是一名幼兒教師，在校我們學(xué)習(xí)了不光《教育學(xué)》、《心理學(xué)》，還有《幼兒衛(wèi)生與營養(yǎng)學(xué)》、《家庭教育學(xué)》等，通過學(xué)習(xí)讓我學(xué)會(huì)了很多，也學(xué)會(huì)了怎樣處理突發(fā)事件。

短暫的兩年半的學(xué)習(xí)過去了，我不僅學(xué)到了豐富的專業(yè)文化知識(shí)，重溫了快樂的大學(xué)生活，提高了教育教學(xué)能力，而且更加堅(jiān)定自己的追求，我將充分挖掘人生價(jià)值，發(fā)揮個(gè)人潛力，有效地服務(wù)于教育事業(yè)，服務(wù)于社會(huì)。

中專師范生自我鑒定二

三年的中專學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐是我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自己的一個(gè)過程，本人在思想認(rèn)識(shí)、業(yè)務(wù)知識(shí)和專業(yè)技能方面都有了很大的提高?，F(xiàn)總結(jié)鑒定如下：

一、思想認(rèn)識(shí)方面：本人在中專期間，能認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)院開設(shè)的《人格心理學(xué)》、《教育社會(huì)學(xué)》、《咨詢心理學(xué)》、《兒童發(fā)展心理學(xué)》等課程，對(duì)各種教育學(xué)和心理學(xué)理論有了較系統(tǒng)的了解和把握。特別值得一提的是：通過對(duì)兒童發(fā)展心理學(xué)理論的學(xué)習(xí)，本人了解到教師要用發(fā)展的眼光看待學(xué)生，要尊重、關(guān)愛全體學(xué)生;通過對(duì)人格心理學(xué)理論和咨詢心理學(xué)理論的學(xué)習(xí)，本人明白了只懂傳道、授業(yè)、解惑的教師不是合格的教師。合格的教師不僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)，更關(guān)注學(xué)生的心理。塑造健康的人格和培養(yǎng)樂觀上進(jìn)的心態(tài)是他們共同的目標(biāo)。

二、業(yè)務(wù)知識(shí)方面：三年的中專學(xué)習(xí)，實(shí)質(zhì)上面授只有三個(gè)月左右。時(shí)間雖短，但本人覺得受益還是很大的。特別是學(xué)習(xí)了《教育原理》、《普通心理學(xué)》和《現(xiàn)代教育理論與實(shí)踐》之后，本人覺得自己的理論水平提升了許多。平時(shí)，本人會(huì)不由自主地把所學(xué)的理論運(yùn)用到自己的教學(xué)和教育實(shí)踐中，效果都是相當(dāng)不錯(cuò)的。工作之余，本人還會(huì)積極地撰寫教學(xué)論文和教育案例，制作個(gè)人智客，并有多篇論文和案例獲得了縣級(jí)一、二、三等獎(jiǎng)，個(gè)人智客在蒼南縣首屆教師智客、博克大賽中獲得二等獎(jiǎng)。

篇4

一、抓好入學(xué)之初的就業(yè)指導(dǎo)

當(dāng)學(xué)生滿懷希望和幻想進(jìn)了中專，畢業(yè)離他們似乎還很遙遠(yuǎn)，對(duì)于就業(yè)，他們的概念還很模糊。因此，入學(xué)就業(yè)指導(dǎo)是在為學(xué)生將來的就業(yè)指明方向。它成為學(xué)生培養(yǎng)就業(yè)能力，增強(qiáng)就業(yè)競爭力的首要環(huán)節(jié)。我認(rèn)為這時(shí)關(guān)于他們的就業(yè)指導(dǎo)工作主要包括兩個(gè)方面：

(一)去掉獨(dú)生子女的優(yōu)越感

現(xiàn)在中專生中，獨(dú)生子女非常多，很多人吃苦精神不夠，嬌氣重，沒有上進(jìn)心。應(yīng)該教育學(xué)生認(rèn)清現(xiàn)在的嚴(yán)峻形勢，使他們一入學(xué)就鋪下身子努力學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到日后的就業(yè)嚴(yán)峻性，去掉這些獨(dú)生子女的優(yōu)越感，自我施壓，學(xué)好扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，為日后就業(yè)打好思想和知識(shí)基礎(chǔ)。

(二)幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我

中專生的人生觀和世界觀尚未定型，在社會(huì)環(huán)境的影響下，很多學(xué)生不能客觀地認(rèn)識(shí)自我。一些人自我評(píng)價(jià)過高。他們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作中期望值過高，希望老師和同學(xué)贊揚(yáng)他，但缺少承受挫折打擊的心理準(zhǔn)備。另一些人自我評(píng)價(jià)過低。他們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作中缺乏主動(dòng)性，容易消極應(yīng)付，甚至自暴自棄。這兩種學(xué)生擇業(yè)時(shí)不能正確、客觀地評(píng)價(jià)自己，往往在機(jī)遇面前貽誤時(shí)機(jī)。因此，應(yīng)教育學(xué)生在剛?cè)雽W(xué)就消除對(duì)自身的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，糾正偏差，從而立志學(xué)習(xí)、奮發(fā)向上，增強(qiáng)自己以后的就業(yè)競爭力。

二、加強(qiáng)平時(shí)的就業(yè)指導(dǎo)

要認(rèn)識(shí)到就業(yè)指導(dǎo)并不僅僅是畢業(yè)班的事，平時(shí)的就業(yè)指導(dǎo)教育是增強(qiáng)中專生就業(yè)競爭力的關(guān)鍵，不能等到畢業(yè)前夕才臨時(shí)抱佛腳。在重要又短暫的中專學(xué)習(xí)生活里，應(yīng)該在以下三個(gè)方面加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行就業(yè)能力的培養(yǎng)：

(一)培養(yǎng)廣博的文化素質(zhì)

現(xiàn)在的中專生都是沒有任何門檻就直接報(bào)讀的，多數(shù)學(xué)生文化底子薄，綜合素質(zhì)比較差。而當(dāng)代社會(huì)需要知識(shí)型人才、復(fù)合型人才，因此中專生不僅要掌握精深的本專業(yè)知識(shí)，而且還要具有廣博的文化知識(shí)修養(yǎng)。學(xué)?？梢酝ㄟ^練字、演講、文化知識(shí)競賽和讀書等活動(dòng)，使學(xué)生具備一定的文化素質(zhì)和寫作能力，為他們拓寬就業(yè)渠道打下良好的基礎(chǔ)。這樣他們?cè)趯砭蜆I(yè)時(shí)，才不會(huì)失去許多寶貴的發(fā)展途徑和時(shí)機(jī)，為就業(yè)競爭贏得先機(jī)。

(二)鍛煉良好的心理素質(zhì)

中專生是求職隊(duì)伍中的弱勢群體，只有具備良好的心理素質(zhì)才能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。現(xiàn)在社會(huì)的進(jìn)步，人們生活水平的提高，生活方式的變化，新事物新觀念的不斷涌現(xiàn)，都要求學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)來增強(qiáng)就業(yè)競爭力，以適應(yīng)社會(huì)生活的發(fā)展需要。因此，在平時(shí)的教育中，必須加強(qiáng)鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅的性格和執(zhí)著的精神，勇敢地面對(duì)就業(yè)風(fēng)險(xiǎn)。

(三)增強(qiáng)負(fù)責(zé)的敬業(yè)精神

事業(yè)心、責(zé)任感是敬業(yè)精神的重要組成部分，對(duì)學(xué)生的成才和就業(yè)有著重要的影響。責(zé)任感是學(xué)生成才過程中穩(wěn)定而持久的內(nèi)在動(dòng)力的源泉，是學(xué)生從業(yè)成功的基石。恒心、毅力和自控力是學(xué)生成才和就業(yè)成功的保障。只有具備負(fù)責(zé)的敬業(yè)精神，學(xué)生們?cè)诶щy和挫折面前才不會(huì)退縮或放棄，在外界誘惑面前才不會(huì)見異思遷、朝三暮四、淺嘗輒止。

三、抓緊畢業(yè)前的就業(yè)指導(dǎo)

臨近畢業(yè)，學(xué)生即將踏上社會(huì)，心態(tài)復(fù)雜。他們不太清楚人才市場的供需和競爭情況，也不十分明白哪里才是適合自己發(fā)展的崗位和用武之地。因此，一定要抓緊學(xué)生畢業(yè)前的這段時(shí)間，做好就業(yè)指導(dǎo)，引導(dǎo)他們端正就業(yè)思想，增強(qiáng)就業(yè)競爭力，邁好關(guān)系其一生的重要一步。我覺得應(yīng)該教育學(xué)生從以下幾個(gè)方面做起：

(一)腳踏實(shí)地，降低期望值

一些畢業(yè)生擇業(yè)時(shí)，只想著大型企業(yè)單位，對(duì)小企業(yè)看都不看，不找到好單位就不就業(yè)，找到好單位就干一輩子，還有些學(xué)生一味地追求高薪、舒適而又無風(fēng)險(xiǎn)的工作。針對(duì)中專畢業(yè)生這些落后觀念，要教育他們?cè)诋厴I(yè)前擇業(yè)降低期望值，先找一個(gè)能夠維持生活的工作從業(yè)，并在崗位上打造自己，艱苦奮斗，待自己技能提高、條件成熟之后，再到更理想的單位應(yīng)聘，由小到大，一步一個(gè)腳印地發(fā)展。

(二)適應(yīng)需求，擴(kuò)大擇業(yè)范圍

很多畢業(yè)生在擇業(yè)過程中，都認(rèn)為必須學(xué)的什么專業(yè)，就做什么工作，這就大大限制了自己的擇業(yè)方向。應(yīng)教育畢業(yè)生不要被這個(gè)錯(cuò)誤想法束縛，要充分挖掘自身優(yōu)勢，更好地了解自己的個(gè)性及能力特點(diǎn)，揚(yáng)長避短，擴(kuò)大擇業(yè)范圍，有針對(duì)性地設(shè)計(jì)自己的職業(yè)發(fā)展生涯。

(三)迎難而上，相信自己

在當(dāng)前就業(yè)難度不斷加大的情況下，一些畢業(yè)生在擇業(yè)過程中，稍微遇到一點(diǎn)挫折就喪氣，在家待業(yè)，不敢前進(jìn)。針對(duì)這一情況，我們應(yīng)該教育畢業(yè)生要相信自己的就業(yè)實(shí)力，主動(dòng)出擊，不怕挫折，克服自卑心理，正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待擇業(yè)過程中遇到的各種困難和挫折，迎難而上，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再接再厲。

四、注重畢業(yè)生的就業(yè)指導(dǎo)

畢業(yè)后的學(xué)生，要實(shí)現(xiàn)自己角色由“學(xué)生”向“職員”的轉(zhuǎn)換，需要他們堅(jiān)持不懈的長期奮斗。這時(shí)的學(xué)校也不該忘記對(duì)他們的就業(yè)指導(dǎo)，應(yīng)該跟蹤收集往屆畢業(yè)生的工作情況和反饋意見，幫助他們?cè)鰪?qiáng)自己在職場中的競爭力，更快成為企業(yè)中的優(yōu)秀職員。要教育他們工作中不忘三點(diǎn)：

(一)安心本職工作，敢于吃苦

剛走上工作崗位的中專畢業(yè)生，有許多在工作幾個(gè)月后還靜不下心來，總是三心二意，不安心本職工作，怕苦怕累，這對(duì)自己在職場中的競爭是十分不利的。只有敢于吃苦，才能更快的適應(yīng)工作，即時(shí)進(jìn)入角色和實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換。

(二)善于動(dòng)腦觀察，勤于思考

畢業(yè)生在工作中只有開動(dòng)腦筋，善于觀察，勤于思考，才能發(fā)現(xiàn)問題，并運(yùn)用自己所學(xué)的知識(shí)努力解決問題，掌握第一手資料，才會(huì)對(duì)業(yè)務(wù)有自己的見解，逐步具備獨(dú)立開展工作的能力，更好地?fù)?dān)當(dāng)自己的責(zé)任。

(三)勇挑工作重?fù)?dān)，樂于奉獻(xiàn)

中專畢業(yè)生奔赴工作崗位后，從一開始就應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，樹立高度的主人翁責(zé)任感，發(fā)揚(yáng)積極的奉獻(xiàn)精神，不計(jì)個(gè)人得失，不計(jì)蠅頭小利，努力承擔(dān)崗位責(zé)任，主動(dòng)適應(yīng)工作環(huán)境，更好更快地完成角色轉(zhuǎn)換，增強(qiáng)自己的職場適應(yīng)力。

中專生就業(yè)指導(dǎo)工作就其實(shí)質(zhì)而言，是一項(xiàng)循序漸進(jìn)的思想教育工作。它貫穿在學(xué)生思想教育、文化學(xué)習(xí)和生活之中。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，我們必須充分發(fā)揮教育工作者的主導(dǎo)作用，以提高學(xué)生就業(yè)能力為出發(fā)點(diǎn)，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。通過系統(tǒng)的就業(yè)指導(dǎo)，不斷增強(qiáng)中專生在就業(yè)市場中的競爭能力，使學(xué)生能順利擇業(yè)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)，打下屬于自己的一片天空。

參考文獻(xiàn)：

[1]靳玲玲.加強(qiáng)學(xué)生管理提高中職學(xué)生的就業(yè)素質(zhì)[J].才智，2009，(34).

[2]牛亞萍.中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)現(xiàn)狀、問題及對(duì)策的研究[D].中國優(yōu)秀碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫，2008，(7).

[3]王繼平.關(guān)于中等職業(yè)學(xué)校職業(yè)指導(dǎo)的幾個(gè)問題[J].教育與職業(yè)，2002，(03).

[4]葛華.中等職業(yè)技術(shù)教育學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)研究[D].中國優(yōu)秀碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫，2008，(10).

篇5

20xx中專生學(xué)年自我評(píng)價(jià)優(yōu)秀范例1

三年的中專生活似彈指一揮間，從剛跨入中專時(shí)的失落和迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然。我知道，這又是我們?nèi)松械囊淮筇魬?zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于中專三年的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。

我自認(rèn)為無愧于中專三年，剛?cè)雽W(xué)時(shí)，我曾為身為中專生而懊喪過。但很快，我選擇了坦然面對(duì)。因?yàn)槲疑钚牛墙鹱釉谌魏蔚胤蕉紩?huì)發(fā)光。所以我確信，中專生的前途也會(huì)有光明、輝煌的一天。

通過這三年的學(xué)習(xí)使我懂得了很多，從那天真幼稚的我，經(jīng)過那人生的挫折和坎坷，到現(xiàn)在成熟、穩(wěn)重的我。使我明白了一個(gè)道理，人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對(duì)人生中的每一個(gè)驛站。當(dāng)然，三年中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了，這只是上天給予的一種考驗(yàn)，是不能跌倒的。中專生的我們應(yīng)該善用于揚(yáng)長避短的方法來促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平能力。

這三年的鍛煉，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對(duì)于邁向社會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此，面對(duì)過去，我無怨無悔，來到這里是一種明智的選擇;面對(duì)現(xiàn)在，我努力拼搏;面對(duì)將來，我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難，抓住每一個(gè)機(jī)遇，相信自己一定會(huì)演繹出精彩的一幕。三年的中專生活似彈指一揮間，從剛跨入中專時(shí)的失落和迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然。我知道，這又是我們?nèi)松械囊淮筇魬?zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于中專三年的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。

我自認(rèn)為無愧于中專三年，剛?cè)雽W(xué)時(shí)，我曾為身為中專生而懊喪過。但很快，我選擇了坦然面對(duì)。因?yàn)槲疑钚牛墙鹱釉谌魏蔚胤蕉紩?huì)發(fā)光。所以我確信，中專生的前途也會(huì)有光明、輝煌的一天。

通過這三年的學(xué)習(xí)使我懂得了很多，從那天真幼稚的我，經(jīng)過那人生的挫折和坎坷，到現(xiàn)在成熟、穩(wěn)重的我。使我明白了一個(gè)道理，人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對(duì)人生中的每一個(gè)驛站。當(dāng)然，三年中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了，這只是上天給予的一種考驗(yàn)，是不能跌倒的。中專生的我們應(yīng)該善用于揚(yáng)長避短的方法來促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平能力。

這三年的鍛煉，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對(duì)于邁向社會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此，面對(duì)過去，我無怨無悔，來到這里是一種明智的選擇;面對(duì)現(xiàn)在，我努力拼搏;面對(duì)將來，我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難，抓住每一個(gè)機(jī)遇，相信自己一定會(huì)演繹出精彩的一幕。

20xx中專生學(xué)年自我評(píng)價(jià)優(yōu)秀范例2

我于20xx年考入了xx鐵路司機(jī)學(xué)校，這一年的中專生活給我的人生留下了重要的軌跡，是我人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，無論從哪方面都發(fā)生了顯著的改變，使我由一個(gè)初中生成長為一名在各方面都有長足發(fā)展的合格的技術(shù)人員。

首先是在思想品德上，一個(gè)人的政治思想決定著他的人生觀，也就決定著他對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活的態(tài)度。初中時(shí)我就已經(jīng)成為一名團(tuán)員，進(jìn)入中專后和老師同學(xué)相處極為融洽，也得到了老師和同學(xué)的關(guān)心幫助，使我感受到大家庭的溫暖，更使我有了堅(jiān)定的政治方向，熱愛生活，熱愛集體，得到別人幫助的同時(shí)熱心幫助別人，為此我還參加了青年志愿者行動(dòng)，利用課余時(shí)間去做些能力所及之事，去幫助那些真正需要幫助的人。課余積極踴躍參加學(xué)校班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，能夠在學(xué)習(xí)生活中能夠尊敬師長，幫助老師和同學(xué)做些力所能及的事，和大家和諧相處。這些培養(yǎng)了我較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神，使我在學(xué)習(xí)生活中受益匪淺，不只在思想覺悟上取得了很大進(jìn)步，也使我對(duì)自己、對(duì)未來充滿了信心和希望。

思想認(rèn)識(shí)提高必會(huì)帶動(dòng)學(xué)習(xí)上的進(jìn)步，因此在學(xué)習(xí)上我的成績也很突出。在學(xué)習(xí)態(tài)度上我深刻理解學(xué)習(xí)的重要性，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)競爭型社會(huì)，更是一個(gè)學(xué)習(xí)型的社會(huì)，沒有知識(shí)、沒有技能是沒有出路的，所以三年的學(xué)習(xí)中我認(rèn)真學(xué)好每一門課程，無論基礎(chǔ)課還是專業(yè)課都是認(rèn)真完成老師的教學(xué)要求，并注重理論聯(lián)系實(shí)際，不拘泥于課堂內(nèi)容，課余時(shí)間積極查閱有關(guān)課程資料，上網(wǎng)查詢相關(guān)知識(shí)，使我的知識(shí)面更廣泛。中專的學(xué)習(xí)已經(jīng)不象中學(xué)時(shí)那樣有老師天天看著學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成為考驗(yàn)一個(gè)人自主性的好渠道，由于我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度，理解學(xué)習(xí)的重要性，這幾年下來養(yǎng)成了良好的獨(dú)立自學(xué)能力，同時(shí)也幫助周圍成績不是很好的學(xué)生，使我和同學(xué)結(jié)成了深厚的友誼，我們共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。也正因?yàn)槿绱宋业膶W(xué)習(xí)成績也很出色，幾年來成績一直是班級(jí)的前10名，并多次被評(píng)為三好學(xué)生，多次獲得學(xué)校的獎(jiǎng)學(xué)金，不在于數(shù)目的多少，卻是對(duì)我學(xué)習(xí)成果的一種肯定。這些榮譽(yù)使我確信我有足夠的學(xué)習(xí)能力，也一定會(huì)在其他方面取得更好的成績。

生活中我遵循簡樸大方、嚴(yán)以律已、寬以待人的原則，不與同學(xué)比吃穿，而是比學(xué)習(xí)、比進(jìn)步程度。對(duì)自己在學(xué)習(xí)生活中嚴(yán)格要求，遇到問題決不退縮，向老師、家長和同學(xué)虛心請(qǐng)教，知難而上，遇到錯(cuò)誤不姑息遷就，分析錯(cuò)誤原因，做到知錯(cuò)就改，能夠遵守校紀(jì)校規(guī)，認(rèn)真履行學(xué)生職責(zé)，做好每一件小事，熱愛勞動(dòng)，講究衛(wèi)生。我所在學(xué)校距離家鄉(xiāng)路途遙遠(yuǎn)，我時(shí)常給家里打電話、寫信，匯報(bào)學(xué)習(xí)生活情況，有什么思想問題也及時(shí)和父母溝通，使父母時(shí)刻感受到女兒的牽掛，也使我時(shí)刻感受著來自家庭的溫暖，更多的是鼓勵(lì)和支持。

一年的校園生活和社會(huì)活動(dòng)中，我不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，在學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的同時(shí)積極參與社會(huì)活動(dòng)，最終以優(yōu)異成績順利考取了鉗工證和數(shù)控機(jī)床證。我深知學(xué)習(xí)的路還很長，即使畢業(yè)了也還要繼續(xù)學(xué)習(xí)，活到老學(xué)到老，在將來無論從事什么工作都要繼續(xù)努力，向書本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)W習(xí)。

我個(gè)人認(rèn)為自己最大的缺點(diǎn)就是喜歡一心兩用甚至多用.急功近利，喜歡一口氣學(xué)許多東西，但是貪多嚼不爛，所謂，貴在精而不在廣.如果我一段時(shí)期內(nèi)專注于一種學(xué)問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識(shí).自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個(gè)缺點(diǎn)和問題后，我常常告戒自己，步入社會(huì)后也不能一心兩用.

對(duì)于未來，我相信我能做到幾點(diǎn)：

一是學(xué)習(xí)精神，知識(shí)型社會(huì)已不再是過去學(xué)一技而用終生的時(shí)代，必須時(shí)時(shí)處處學(xué)習(xí)，時(shí)時(shí)更新自己的知識(shí)體系，為此我經(jīng)常上網(wǎng)查閱各方面信息，拓寬視野的同時(shí)也增加了信息量和知識(shí)量，養(yǎng)成獨(dú)立思考、分辯事非的思維能力，越是學(xué)習(xí)，越是有信心，越是有希望，在以后的工作中能夠發(fā)揮重要作用。

二是團(tuán)隊(duì)精神，不管畢業(yè)之后從事什么工作，要想實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，認(rèn)真努力工作是必須要做到的，而個(gè)人的力量總是有限的，群體的力量是無窮的，更是智慧和力量的源泉，因此團(tuán)隊(duì)精神很是重要，在學(xué)校期間我就積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，和老師同學(xué)密切配合完成各項(xiàng)任務(wù)，這種團(tuán)體精神會(huì)一直繼續(xù)下去。

三是不怕吃苦精神，做任何事沒有吃苦的精神是不會(huì)成功的，在學(xué)習(xí)中是這樣，遇到難題就放棄不會(huì)獲得知識(shí)，在生活中也一樣，遇到挫折就退縮不會(huì)有進(jìn)步，在以后的工作中也一樣，只有抱定不怕苦的精神才能在工作中取得更大的成績，才能真正實(shí)現(xiàn)自己的人生夢想。

通過一年的中專生活，學(xué)到了很多知識(shí)，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力.思想變成熟了許多，性格更堅(jiān)毅了.認(rèn)識(shí)了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正.社會(huì)能力也有很大提高，為將來走向社會(huì)奠定基礎(chǔ).

一年的中專生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發(fā)光的一小段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用，對(duì)于未來我充滿信心與夢想，相信這三年的學(xué)習(xí)生活給了我未來生活的鋪墊，相信我會(huì)走得更好，走得更踏實(shí)，我會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值!

20xx中專生學(xué)年自我評(píng)價(jià)優(yōu)秀范例3

隨著時(shí)間的流逝，我已經(jīng)在學(xué)校生活了一年了?；厥走@一年中專校園生活生涯和社會(huì)實(shí)踐生活，有渴望、有追求、有成功、有失敗，有甜蜜的，但也有苦澀的。而我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為自己實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，將來為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。 在思想品德上，我有著良好的道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的政治方向，我積極地想團(tuán)組織靠攏，使我對(duì)我們團(tuán)組織有了更為深刻的認(rèn)識(shí)。參加了學(xué)校組織的各種共青團(tuán)活動(dòng)。本人遵紀(jì)守法，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)。關(guān)心和幫助他人，并以務(wù)實(shí)求實(shí)的精神熱心參加各種公益宣傳和愛國活動(dòng)。

在學(xué)習(xí)上，我熱愛自己的專業(yè)，經(jīng)常利用課余時(shí)間練習(xí)所學(xué)的軟件，使得我對(duì)所學(xué)的軟件深刻的了解，能夠熟悉的操作軟件。除了上課老師布置的作業(yè)外，在平常還會(huì)做一些有關(guān)專業(yè)的的一些作品，了解這方面的知識(shí)，以便更快的提高我的能力。

在生活上，我最大的特點(diǎn)是誠實(shí)守信，熱心待人，勇敢挑戰(zhàn)自我。時(shí)間觀念，有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)，由于我平易待人友好，所以一直與人先出融洽。

在工作上，對(duì)工作熱情，任勞任怨，責(zé)任新強(qiáng)，這都是我的優(yōu)點(diǎn)，具有良好的組織交際能力，和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，經(jīng)常配合同學(xué)們完成各項(xiàng)工作，得到了大家的一致好平。

這一年的中專生活，使得我自己的知識(shí)水平思想境界，工作能力等方面的邁上可一個(gè)新的臺(tái)階，在這即將揮手告別的美好地中專生活，踏上社會(huì)征途的時(shí)候，我整軍待發(fā)，將以飽滿的熱情，堅(jiān)定的自信，高度的責(zé)任感投入到新的生活環(huán)境中，去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。

20xx中專生學(xué)年自我評(píng)價(jià)優(yōu)秀范例4

在中專第一年里，我一直使自己保持著積極向上的心態(tài)，這使我能在快樂中學(xué)習(xí)，我相信付出總有回報(bào)，對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力較強(qiáng)，中專的學(xué)習(xí)生活奠定了我扎實(shí)的專業(yè)理論，良好的組織能力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，回顧已經(jīng)過去的的一年多，在學(xué)校、老師和同學(xué)們的幫助下我覺得自己過得很快樂，也很充實(shí)，除了努力學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程和掌握本專業(yè)的理論知識(shí)外，我還積極參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在這一年多里我明顯感覺到自己在學(xué)習(xí)成績、工作能力、思想覺悟等方面比起剛來中專的時(shí)候有了很大的提高。在剛進(jìn)入中專的時(shí)候，我并沒有被陌生的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境所嚇倒，很快地克服了種種不適應(yīng)，成功地完成一個(gè)由初中生到中技生的轉(zhuǎn)型期的過渡。

在學(xué)習(xí)上，不斷的改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)方面，除了認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識(shí)外，我還很重視理論與實(shí)踐的結(jié)合，從中一開始我就積極地參與各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，暑假自己也找了份兼職，終于也感受到了步入社會(huì)的艱難，通過這些社會(huì)實(shí)踐，我不但鞏固了課堂上所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，還提高了我的實(shí)際動(dòng)手能(并通過了全國計(jì)算機(jī)二級(jí)和省計(jì)算機(jī)二級(jí)考試)。

在生活方面，也許是受家人的影響，我向來崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)，雖然家里經(jīng)濟(jì)條件很拮據(jù)，但是學(xué)校的獎(jiǎng)勵(lì)以及老師的幫助和同學(xué)們的關(guān)心讓我感受了學(xué)校這個(gè)大家庭的溫暖，使得我并沒有為生活上的問題而操太多的心思，同時(shí)我還積極參加學(xué)校、系和班級(jí)組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)，以提高自己的身體素質(zhì)。對(duì)于一名中專即將畢業(yè)的學(xué)生，踏入社會(huì)就是人生的一個(gè)新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對(duì)這三年多的總結(jié)，我對(duì)自己有了一個(gè)更加系統(tǒng)地客觀地認(rèn)識(shí)，在以后的求職路上我會(huì)更加明確自己的職業(yè)目標(biāo)，以全新的面貌面向社會(huì)、迎接未來，邁好人生新旅程的第一步。

20xx中專生學(xué)年自我評(píng)價(jià)優(yōu)秀范例5

我于20xx年考入了xx職業(yè)技術(shù)學(xué)校，這x年的中專生活給我的人生留下了重要的軌跡，是我人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，無論從哪方面都發(fā)生了顯著的改變，使我由一個(gè)初中生成長為一名在各方面都有長足發(fā)展的合格的技術(shù)人員。

首先是在思想品德上，一個(gè)人的政治思想決定著他的人生觀，也就決定著他對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活的態(tài)度。進(jìn)入中專后和老師同學(xué)相處極為融洽，也得到了老師和同學(xué)的關(guān)心幫助，使我感受到大家庭的溫暖，更使我有了堅(jiān)定的政治方向，熱愛生活，熱愛集體，得到別人幫助的同時(shí)熱心幫助別人，為此我還參加了青年志愿者行動(dòng)，利用課余時(shí)間去做些能力所及之事，去幫助那些真正需要幫助的人。課余積極踴躍參加學(xué)校班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，能夠在學(xué)習(xí)生活中能夠尊敬師長，幫助老師和同學(xué)做些力所能及的事，和大家和諧相處。這些培養(yǎng)了我較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神，使我在學(xué)習(xí)生活中受益匪淺，不只在思想覺悟上取得了很大進(jìn)步，也使我對(duì)自己、對(duì)未來充滿了信心和希望。

思想認(rèn)識(shí)提高必會(huì)帶動(dòng)學(xué)習(xí)上的進(jìn)步，因此在學(xué)習(xí)上我的成績也很突出。在學(xué)習(xí)態(tài)度上我深刻理解學(xué)習(xí)的重要性，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)競爭型社會(huì)，更是一個(gè)學(xué)習(xí)型的社會(huì)，沒有知識(shí)、沒有技能是沒有出路的，所以x年的學(xué)習(xí)中我認(rèn)真學(xué)好每一門課程，無論基礎(chǔ)課還是專業(yè)課都是認(rèn)真完成老師的教學(xué)要求，并注重理論聯(lián)系實(shí)際，不拘泥于課堂內(nèi)容，課余時(shí)間積極查閱有關(guān)課程資料，上網(wǎng)查詢相關(guān)知識(shí)，使我的知識(shí)面更廣泛。中專的學(xué)習(xí)已經(jīng)不象中學(xué)時(shí)那樣有老師天天看著學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成為考驗(yàn)一個(gè)人自主性的好渠道，由于我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度，理解學(xué)習(xí)的重要性，這幾年下來養(yǎng)成了良好的獨(dú)立自學(xué)能力，同時(shí)也幫助周圍成績不是很好的學(xué)生，使我和同學(xué)結(jié)成了深厚的友誼，我們共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。也正因?yàn)槿绱宋业膶W(xué)習(xí)成績也很出色，幾年來成績一直是班級(jí)的前xx名，并多次被評(píng)為三好學(xué)生，多次獲得學(xué)校的獎(jiǎng)學(xué)金，不在于數(shù)目的多少，卻是對(duì)我學(xué)習(xí)成果的一種肯定。這些榮譽(yù)使我確信我有足夠的學(xué)習(xí)能力，也一定會(huì)在其他方面取得更好的成績。

x年的中專校園生活和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，在學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的同時(shí)積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，最終以優(yōu)異成績順利考取了鉗工證和數(shù)控機(jī)床證。我深知學(xué)習(xí)的路還很長，即使畢業(yè)了也還要繼續(xù)學(xué)習(xí)，活到老學(xué)到老，在將來無論從事什么工作都要繼續(xù)努力，向書本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)嵺`學(xué)習(xí)。

我個(gè)人認(rèn)為自己最大的缺點(diǎn)就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學(xué)許多東西，但是貪多嚼不爛，所謂，貴在精而不在廣。如果我一段時(shí)期內(nèi)專注于一種學(xué)問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識(shí)。自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個(gè)缺點(diǎn)和問題后，我常常告戒自己，步入社會(huì)后也不能一心兩用。

對(duì)于未來，我相信我能做到幾點(diǎn)：

一是學(xué)習(xí)精神，知識(shí)型社會(huì)已不再是過去學(xué)一技而用終生的時(shí)代，必須時(shí)時(shí)處處學(xué)習(xí)，時(shí)時(shí)更新自己的知識(shí)體系，為此我經(jīng)常上網(wǎng)查閱各方面信息，拓寬視野的同時(shí)也增加了信息量和知識(shí)量，養(yǎng)成獨(dú)立思考、分辯事非的思維能力，越是學(xué)習(xí)，越是有信心，越是有希望，在以后的工作中能夠發(fā)揮重要作用。

二是團(tuán)隊(duì)精神，不管畢業(yè)之后從事什么工作，要想實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，認(rèn)真努力工作是必須要做到的，而個(gè)人的力量總是有限的，群體的力量是無窮的，更是智慧和力量的源泉，因此團(tuán)隊(duì)精神很是重要，在學(xué)校期間我就積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，和老師同學(xué)密切配合完成各項(xiàng)任務(wù)，這種團(tuán)體精神會(huì)一直繼續(xù)下去。

三是不怕吃苦精神，做任何事沒有吃苦的精神是不會(huì)成功的，在學(xué)習(xí)中是這樣，遇到難題就放棄不會(huì)獲得知識(shí)，在生活中也一樣，遇到挫折就退縮不會(huì)有進(jìn)步，在以后的工作中也一樣，只有抱定不怕苦的精神才能在工作中取得更大的成績，才能真正實(shí)現(xiàn)自己的人生夢想。

通過x年的中專生活，學(xué)到了很多知識(shí)，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅(jiān)毅了。認(rèn)識(shí)了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會(huì)實(shí)踐能力也有很大提高，為將來走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。

篇6

所謂講評(píng)課，是指在教師對(duì)考試或練習(xí)后的試卷內(nèi)容及各種題型進(jìn)行剖析、詳解的過程，目的是使學(xué)生對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容及目標(biāo)有清晰掌握，糾正錯(cuò)誤、查補(bǔ)漏洞，以便在準(zhǔn)確把握該階段學(xué)習(xí)內(nèi)容的基礎(chǔ)上促進(jìn)對(duì)知識(shí)的整體理解，并促進(jìn)下一階段的學(xué)習(xí)。本文擬在分析中專數(shù)學(xué)講評(píng)課特點(diǎn)及要點(diǎn)的基礎(chǔ)上，探討做好中專數(shù)學(xué)講評(píng)的具體思路與過程，以期能管窺中專數(shù)學(xué)講評(píng)質(zhì)量提升思想的一斑，并求教于方家。

1 中專數(shù)學(xué)講評(píng)課的特點(diǎn)及要點(diǎn)

中專數(shù)學(xué)講評(píng)課的要點(diǎn)有三個(gè)方面。其一，科學(xué)分析試卷結(jié)構(gòu)及內(nèi)容，既要以具體分析為途徑弄清楚試卷所考核的知識(shí)點(diǎn)分布情況，又要科學(xué)合理地分析其難易程度、命題思路和考核重點(diǎn)[1]。其二，科學(xué)合理地統(tǒng)計(jì)分析學(xué)生答題情況，以便清楚學(xué)生得分點(diǎn)與失分點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生得分情況及錯(cuò)題情況建立學(xué)生檔案，以增強(qiáng)教學(xué)的針對(duì)性。其三，根據(jù)分析及統(tǒng)計(jì)情況認(rèn)真準(zhǔn)備講評(píng)課的相關(guān)事宜，包括統(tǒng)籌安排講評(píng)內(nèi)容和思維導(dǎo)向，如重點(diǎn)、難點(diǎn)、思路等，怎樣啟發(fā)學(xué)生思路、怎樣提升學(xué)生綜合試題進(jìn)行情況進(jìn)行分析、解決的能力等，還要兼顧差異性、鼓勵(lì)性、啟發(fā)性。

2 中專數(shù)學(xué)講評(píng)課的思路探析

?@里的“思路”不僅包括命題思路，也包括解題思路，以及根據(jù)命題思路和解題思路進(jìn)行的思路拓展。

比如對(duì)于數(shù)學(xué)考試或測試中的選擇題的講評(píng)，就需要老師說明每道試題的考查目的及知識(shí)覆蓋面，使學(xué)生清楚解答該題所需的知識(shí)儲(chǔ)備及其掌握程度，查缺補(bǔ)漏或鞏固提高并明晰方向。對(duì)于概念類題型，老師在講評(píng)時(shí)就要清楚地告知學(xué)生其考查目的是測試對(duì)此概念的掌握程度和理解程度，比如概念是否周延、準(zhǔn)確，有無模糊及忽視彼此聯(lián)系之處，是否按規(guī)定使用精準(zhǔn)的數(shù)學(xué)符號(hào)、公式及數(shù)學(xué)語言表述等。而對(duì)于計(jì)算類試題，必須充分考慮試題本身隱含的限定條件，否則易導(dǎo)致結(jié)果錯(cuò)誤。例如，試題[2]arc cos（-x） 大于arc cosx的充要條件為（ ）：（A） x∈（0，1）；（B） x∈（-1，0）；（C）x∈[0，1]；（D） x∈[0，π]，該題實(shí)際是要考查學(xué)生靈活掌握知識(shí)點(diǎn)并進(jìn)行問題分析的能力――而這正是今后中專數(shù)學(xué)教育的重點(diǎn)和命題方向，它兼顧了知識(shí)學(xué)習(xí)、技能習(xí)得、思維推理和能力提升等諸多因素，融合了培養(yǎng)目標(biāo)與教學(xué)改革之需。

其次，在中專數(shù)學(xué)講評(píng)課中，對(duì)于解題思路的探析和展示尤為重要，目的在于引導(dǎo)學(xué)生的思維過程，通過訓(xùn)練使學(xué)生掌握基本思路和技巧，提升邏輯思維能力（包括反向邏輯思維能力）。當(dāng)然，方法的探討也很重要，檢驗(yàn)法、篩選法、特殊值法通常會(huì)被優(yōu)先考慮，之后再嘗試直接法和圖解法。請(qǐng)看例題[2]（選擇題）：有多少個(gè)整數(shù)x滿足方程（x2-x-1）x+2=1？（ ）個(gè)，選項(xiàng)：（A）1；（B）2；（C）3；（D）4；（E）5。根據(jù)教學(xué)實(shí)踐和測試統(tǒng)計(jì)來看，本題并不是很難，之所以有很多學(xué)生失分是因?yàn)椤八紤]不周”而導(dǎo)致失根或增根。針對(duì)這種情況，教師在講評(píng)時(shí)要采取循循善誘的方法向?qū)W生逐步展示思維過程。具體而言，針對(duì)本題，可分三種情況予以考慮[2]：

故本題正確答案為（D）。

再次，對(duì)于廣度和深度的拓展是中專數(shù)學(xué)講評(píng)課的又一重點(diǎn)，使學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握達(dá)到“全面而系統(tǒng)”，兼顧分析推理和邏輯歸納的能力，強(qiáng)化所學(xué)數(shù)學(xué)知識(shí)的縱向聯(lián)系和橫向關(guān)系。這其中，每道題所涉及的內(nèi)容及知識(shí)要點(diǎn)就是將學(xué)生所學(xué)系統(tǒng)關(guān)聯(lián)起來的“抓手”。下面這道例題[2]比較典型：

求sin225°+cos255°+ sin25°?cos55°的值。

在發(fā)散思維的引導(dǎo)下，讓學(xué)生充分發(fā)揮主動(dòng)性，從不同角度考慮問題，進(jìn)行一題多解。比如可用二倍角降冪公式或配方法，結(jié)合“積化和差”和“和差化積”公式計(jì)算，也可用平方差公式與積化和差公式計(jì)算，還可用立方差公式與三倍角公式求得（結(jié)果為）。以此為基礎(chǔ)，可引導(dǎo)學(xué)生開動(dòng)思維，追問類似

這種思維拓展和學(xué)習(xí)方法，給予學(xué)生思維導(dǎo)向和運(yùn)思路徑分析，有利于其在今后的學(xué)習(xí)生活中不斷提升自我和鍛煉自我，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)和培養(yǎng)能力。

最后，數(shù)學(xué)講評(píng)課的對(duì)象是學(xué)生，目的是提升學(xué)生的數(shù)學(xué)能力和應(yīng)用水平，因此，教師進(jìn)行數(shù)學(xué)講評(píng)的一切行為都應(yīng)圍繞學(xué)生進(jìn)行，關(guān)注學(xué)生對(duì)于講評(píng)效果的反饋和反應(yīng)。故而，老師在講評(píng)過程中要兼顧不同水平段的學(xué)生的理解和接受情況，對(duì)試卷和試題的分析過程中要及時(shí)了解和詢問學(xué)生的疑難點(diǎn)所在，給予學(xué)生記筆記和提問的時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行發(fā)散思維、歸納邏輯和逆向思維[3]，在理解題意、題型、考核要點(diǎn)等問題的基礎(chǔ)上逐步構(gòu)建自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)并使之系統(tǒng)化。此外，課堂或課后輔導(dǎo)對(duì)于數(shù)學(xué)講評(píng)課的成功也很重要[4]，其對(duì)象更偏重于接受能力較弱的部分學(xué)生。

篇7

關(guān)鍵詞： 籃球運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)損傷 調(diào)查分析

籃球運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生的各種對(duì)身體的傷害，被稱做籃球運(yùn)動(dòng)損傷。該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的技術(shù)動(dòng)作、身體素質(zhì)、訓(xùn)練水平、運(yùn)動(dòng)環(huán)境、運(yùn)動(dòng)場地、心理等因素影響運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生?；@球運(yùn)動(dòng)一直受到廣大學(xué)生的喜愛，但是由于籃球運(yùn)動(dòng)本身具有高強(qiáng)度的身體對(duì)抗性，在參與訓(xùn)練或比賽時(shí)比較容易發(fā)生損傷。有效地預(yù)防和減少籃球運(yùn)動(dòng)的損傷，可以一定程度上促進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和普及，促進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)在學(xué)校體育中的發(fā)展。筆者在2014年9月對(duì)廣西機(jī)電工程學(xué)校87名曾經(jīng)有籃球運(yùn)動(dòng)損傷經(jīng)歷的大中專生進(jìn)行調(diào)查研究，調(diào)查問卷內(nèi)容包括籃球運(yùn)動(dòng)損傷的部位、類型、場合、原因、處理方法等。本次調(diào)查發(fā)放問卷87份，回收問卷83份，回收率為95.40%，有效問卷80份，有效率為96.38%。

一、籃球運(yùn)動(dòng)損傷常見的類型及部位

根據(jù)此次調(diào)查顯示，籃球運(yùn)動(dòng)損傷的類型主要是以關(guān)節(jié)扭傷居多，占51.25%，其次是肌肉拉傷、軟組織挫傷，所占的比例比較高，分別是22.5%、18.75%，其他損傷占7.5%。損傷部位主要集中在踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)，分別占37.5%和25%，其次是手指部位，腰背部和其他部位，分別為18.75%、10%、8.75%。損傷發(fā)生率較高的踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)，損傷類型基本上是扭傷，手指部位和腰背部損傷基本上是軟組織挫傷和拉傷。

二、籃球運(yùn)動(dòng)損傷的原因

此次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中專男生在籃球運(yùn)動(dòng)中損傷原因主要包括錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作、不充分的準(zhǔn)備活動(dòng)、隨意進(jìn)行訓(xùn)練，分別占30%、25%和22.5%，自我保護(hù)不足和場地因素，分別占6.25%和3.75%，心理因素占12.5%。通過對(duì)損傷原因的分析，大中專生男生在籃球運(yùn)動(dòng)中的損傷主要是由于缺乏專業(yè)知識(shí)和指導(dǎo)，導(dǎo)致技術(shù)動(dòng)作不正確、隨意進(jìn)行訓(xùn)練、不充分的準(zhǔn)備活動(dòng)和自我保護(hù)不足。調(diào)查中由于對(duì)場地設(shè)施和心理因素缺乏考慮，其成了損傷的原因之一。

三、籃球運(yùn)動(dòng)損傷后的處理與保護(hù)

對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)損傷后的處理方法，46.25%的人選擇先自行處理，若嚴(yán)重了則再到醫(yī)院或者醫(yī)務(wù)室進(jìn)行治療，20%的人選擇直接到醫(yī)院或醫(yī)務(wù)室進(jìn)行治療，自行隨意處理和無任何治療所占的百分比分別是18.75%和15%。大部分人選擇的是先自行處理，若嚴(yán)重則再求醫(yī)的處理方法。其次是自行隨意處理損傷，中專學(xué)生普遍缺乏專業(yè)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和專業(yè)的醫(yī)療知識(shí)，自行處理若處置不當(dāng)，有可能使得損傷更嚴(yán)重，或者錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)。小部分人甚至不對(duì)損傷部位進(jìn)行處理，這是非常不理智的，若是置之不理，如果留下后遺癥，就必定對(duì)日后的學(xué)習(xí)和生活造成相當(dāng)大的影響。在繼續(xù)參加籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)是否戴護(hù)具保護(hù)自己的受傷部位，52.5%的人選擇有時(shí)候會(huì)，有時(shí)候不會(huì)，25%的人會(huì)堅(jiān)持佩戴護(hù)具，還有22.5%的人選擇不會(huì)帶護(hù)具保護(hù)自己。損傷后，繼續(xù)參加運(yùn)動(dòng)時(shí)戴上護(hù)具保護(hù)自己受傷的部位雖然有可能會(huì)妨礙運(yùn)動(dòng)水平的發(fā)揮，但是可以使受傷部位得到一定程度的保護(hù)，并且減輕或避免激烈運(yùn)動(dòng)使受傷部位重復(fù)受傷。相當(dāng)一部分人選擇有時(shí)候會(huì)佩戴，有時(shí)候不會(huì)佩戴和沒有考慮佩戴，這是自我保護(hù)意識(shí)極為薄弱的表現(xiàn)，沒有正確地意識(shí)到損傷的嚴(yán)重性。

四、建議

1.加強(qiáng)思想教育，樹立正確態(tài)度。

學(xué)校體育教育同其他學(xué)科一樣，要將相關(guān)的體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能傳授給學(xué)生。在提倡學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的同時(shí)，還要重視學(xué)生的體育項(xiàng)目規(guī)則教育，要求學(xué)生在遵守比賽規(guī)則的基礎(chǔ)上，發(fā)揮拼勁，避免不道德的行為和粗暴、危險(xiǎn)的技術(shù)動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，弱化勝負(fù)意識(shí)。強(qiáng)調(diào)參與體育項(xiàng)目主要目的是強(qiáng)身健體，豐富日常生活，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛的精神。教育者要看到籃球運(yùn)動(dòng)除具有強(qiáng)身健體的作用之外，還要看到籃球運(yùn)動(dòng)教育與德育的連接點(diǎn)，在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)教育的時(shí)候，適當(dāng)?shù)叵驅(qū)W生進(jìn)行道德教育。我們可以將頑強(qiáng)拼搏精神的教育、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神教育與籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)的過程結(jié)合起來，這樣既能夠在籃球運(yùn)動(dòng)教育中對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，又能夠通過思想品德的教育有效地預(yù)防和減少籃球運(yùn)動(dòng)中的一些不必要的損傷。

2.掌握理論知識(shí)，重視技術(shù)指導(dǎo)。

根據(jù)調(diào)查相關(guān)數(shù)據(jù)，大部分人在籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或比賽中損傷是由于缺乏專業(yè)知識(shí)和技術(shù)指導(dǎo)，而在損傷后的處理方法上顯得缺乏基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和醫(yī)療知識(shí)，容易導(dǎo)致?lián)p傷加劇。中專學(xué)生與職業(yè)型的籃球運(yùn)動(dòng)員和籃球?qū)I(yè)的大學(xué)生不同，基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、醫(yī)療知識(shí)、專業(yè)的籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技術(shù)指導(dǎo)都比較缺乏。因此，在學(xué)校資源允許的情況下，要面向全校學(xué)生開設(shè)關(guān)于基本運(yùn)動(dòng)知識(shí)和醫(yī)療知識(shí)的課程，促使學(xué)生積累理論知識(shí)。在學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練或比賽前，籃球教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行關(guān)于專業(yè)的籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)的教育，包括對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的整體認(rèn)識(shí)、籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的詳細(xì)講解、開展籃球運(yùn)動(dòng)場地的要求等。除了理論知識(shí)的傳授以外，還需要專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)，包括如何做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)后的放松運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)期間復(fù)雜技術(shù)動(dòng)作的分解動(dòng)作指導(dǎo)，等等。在舉行籃球比賽時(shí)，要有籃球教師在場對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)、監(jiān)督。

3.增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，重視客觀場地因素。

在主觀上增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，樹立預(yù)防為主的觀念，對(duì)于預(yù)防和減少籃球運(yùn)動(dòng)的損傷是非常有效的。賽前要做好充足的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)；比賽時(shí)要時(shí)刻注意自身的安全，賽后要做好放松運(yùn)動(dòng)；發(fā)生損傷后要及時(shí)到醫(yī)院或醫(yī)務(wù)室處理，繼續(xù)參加比賽時(shí)要戴上護(hù)具以保護(hù)損傷部位。盡可能地做好自我保護(hù)的措施，不要存在僥幸心理，存在不安全因素的情況下，避免進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練或比賽。由于籃球運(yùn)動(dòng)本身的特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)損傷難以避免，但可以預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，在損傷后要以正確的態(tài)度對(duì)待運(yùn)動(dòng)損傷，以積極的心態(tài)配合醫(yī)生的治療。大部分人在參加籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或比賽時(shí)，都缺乏對(duì)心理因素的考慮，但是心理因素會(huì)在運(yùn)動(dòng)中造成損傷。因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)的競技性強(qiáng)、動(dòng)作復(fù)雜、速度快，這就要求運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練或比賽都需要集中注意力，全情投入，稍有分心就會(huì)引起技術(shù)動(dòng)作出錯(cuò)、產(chǎn)生不必要的碰撞而導(dǎo)致受傷。因此，在參加籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或比賽前，除了要考慮自身的生理因素外，還要考慮自身的心理狀況是否適合開展籃球運(yùn)動(dòng)。除了要考慮主觀因素以外，客觀場地因素也為大部分人忽略，如場地是否適合開展籃球運(yùn)動(dòng)，場地設(shè)施是否安全，場地是否存在不安全的因素等。我們要充分利用學(xué)校資源，監(jiān)督學(xué)校管理，促進(jìn)學(xué)校運(yùn)動(dòng)設(shè)施資源的優(yōu)化配置，使學(xué)校盡量向?qū)W生開放體育設(shè)施，協(xié)調(diào)管理學(xué)生使用體育設(shè)施，定期保養(yǎng)、維修、更換體育設(shè)施，為學(xué)生開展體育運(yùn)動(dòng)鍛煉提供必要的保障。

4.完善學(xué)校醫(yī)療保障制度。

學(xué)校要設(shè)立適合籃球運(yùn)動(dòng)損傷的醫(yī)療機(jī)制，從預(yù)防、減少、治療、定期檢查一條龍的醫(yī)療保障制度。定期面向全校學(xué)生宣傳基本的醫(yī)療知識(shí)、損傷的急救措施、預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷，有針對(duì)性地向經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或比賽的學(xué)生講授如何有效地預(yù)防和減少籃球運(yùn)動(dòng)中的損傷。

篇8

［關(guān)鍵詞］職業(yè)學(xué)校 班主任工作 實(shí)踐總結(jié)

［中圖分類號(hào)］G715［文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼］A［文章編號(hào)］1009－5349（2011）04－0182－01

職業(yè)學(xué)校的學(xué)生有自己的特點(diǎn)，他們年輕，有朝氣，充滿活力，但是也存在學(xué)習(xí)成績差，缺乏自信心等問題。年輕的班主任教師，同樣精力充沛，對(duì)事情的處理有自己的見地，但是也存在著經(jīng)驗(yàn)不足，年輕氣盛等缺點(diǎn)。如何將兩方面的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行有效地處理，揚(yáng)長避短，做好班級(jí)管理工作，是值得思考的課題。

一、樹立起班主任的威信

一位年輕的教師初次管理一個(gè)班級(jí)，與學(xué)生年齡差距不大，容易與學(xué)生打成一片，但是同時(shí)面臨的矛盾是，如何樹立班主任的威信？這時(shí)就可以向一些有經(jīng)驗(yàn)的老教師學(xué)習(xí)，交流工作經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)結(jié)合自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)如下兩點(diǎn)樹立班主任威信的方法：

（一）了解與尊重學(xué)生，平等地與學(xué)生交流

全面了解學(xué)生是班主任工作的前提條件，只有全面了解學(xué)生，摸清學(xué)生的性格特點(diǎn)、心理狀況、興趣愛好，才能有的放矢、因材施教。青年教師可以利用自身與學(xué)生年齡差距小、觀念上不存在隔閡這一優(yōu)勢，以朋友的身份去關(guān)心、了解學(xué)生，從細(xì)節(jié)做起，把每個(gè)學(xué)生都作為一個(gè)平等的主體對(duì)待，不搞特殊，不做強(qiáng)制性教育，從學(xué)生的角度去認(rèn)識(shí)、考慮問題，允許有不同意見的存在。當(dāng)學(xué)生提出中肯的意見時(shí)，要懂得虛心接受。當(dāng)然，我們面對(duì)的是一群十六七歲的中專生，他們思想覺悟上還存在諸多不足，當(dāng)他們提出不恰當(dāng)或無理的意見時(shí)，作為班主任要有包容的態(tài)度，要?jiǎng)又郧?，曉之以理，使學(xué)生心服口服地接受老師的教育。

（二）處理好師生關(guān)系

在一個(gè)學(xué)校里面，青年班主任為了更好地與學(xué)生溝通、相處融洽、開展工作，容易與學(xué)生打成一片。其目的是：與學(xué)生的距離近了，學(xué)生心里就會(huì)認(rèn)為老師是自己人，萬事好商量。結(jié)果容易造成嚴(yán)肅不足，活潑有余，加大了管理上的難度。在失去教育效果的同時(shí)，教師的尊嚴(yán)和威信也蕩然無存了。俗話說得好，“距離產(chǎn)生美?！苯處熍c學(xué)生之間的關(guān)系非常微妙，與學(xué)生過遠(yuǎn)則有生疏之感，過近則生戲謔之憂。所以在處理師生距離的問題上，要把握好尺度，既不能太近，也不能太遠(yuǎn)，有意識(shí)地與學(xué)生保持適當(dāng)?shù)木嚯x，是班級(jí)和教育管理的需要。

二、培育主干班委，形成班級(jí)內(nèi)部干部行伍

（一）選拔原則

在選拔、培育班級(jí)干部的工作中，應(yīng)堅(jiān)持“廣開言路”，不能剛愎自用，主張“周全評(píng)價(jià)學(xué)生”，否定“一點(diǎn)定論”(如否決成績欠好的學(xué)生擔(dān)任班級(jí)干部等)。班級(jí)管理層可以分為以下三部分：

1.班級(jí)管理的“核心力量”：團(tuán)支部書記和班長。團(tuán)支部書記和班長是班主任的首要助手，是班級(jí)的帶頭人。他們要有斗膽工作的勇氣和氣概；碰著難題時(shí)，能協(xié)助班委解決；開展工作時(shí)不能瞻前顧后，有所顧忌。

2.班級(jí)的“中層干部”：團(tuán)支委與全體班委。團(tuán)支委員與班委干部是班級(jí)各項(xiàng)軌制落實(shí)的執(zhí)行者，他們既要服從團(tuán)支書和班長的放置，又要各司其職，各負(fù)其責(zé)，落實(shí)好各工作和使命。

3.“下層干部”：小組長和課代表。小組長和課代表長期承擔(dān)日常事物性工作，采用的是“一事一議”“一人一責(zé)”的工作方式――自覺性的“下層干部”如外出活動(dòng)或加入課外活動(dòng)時(shí)，有的學(xué)生自告奮勇?lián)呜?zé)任。

（二）選拔形式

班委干部的選拔形式多種多樣，如采取無記名投票、自我舉薦、自己組閣等體例進(jìn)行選拔。每年都采用不同的選舉方式，那么學(xué)生畢業(yè)時(shí)班級(jí)全體同學(xué)都擔(dān)任過班委。這里，筆者強(qiáng)烈舉薦采納自己組閣的形式選拔班干部，因?yàn)椴捎眠@種選拔舉制，會(huì)獲得一些意想不到的結(jié)果。如某某同學(xué)擔(dān)任班長后，不但自己進(jìn)步較快，而且由他組閣進(jìn)班委會(huì)的那一部分學(xué)生工作都很積極，也都存在某種程度的進(jìn)步。班委組閣軌制的實(shí)施，不僅打破了班主任“御筆欽點(diǎn)”“一統(tǒng)天下”格局，而且在現(xiàn)實(shí)工作中磨煉了一批有才干的積極分子。這種做法就是讓更多的學(xué)生獲得鍛煉，使其在集體活動(dòng)中充實(shí)展示自己的才能和聰明，為培育全面的人才打好基礎(chǔ)。

【參考文獻(xiàn)】

[1]陳鳳軍.如何做好職業(yè)中專的班主任工作[J].教育革新,2008(08).

[2]陳生虎.談中專班主任對(duì)學(xué)生的管理[J].衛(wèi)生職業(yè)教育,2009(15).

[3]謝光強(qiáng).職業(yè)中專班主任工作的特殊性[J].中等職業(yè)教育(理論),2008(02).

[4]張金海.淺議職專中專班主任的工作方法[J].考試周刊,2009(02).

篇9

珍貴的中專生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

學(xué)習(xí)成績并非名列前茅，重要的是我在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度，其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力，再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)“方法”，做事情的方法。在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí)，我認(rèn)為這對(duì)于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)，更鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問題能力，受益匪淺。

通過中專生活，學(xué)到了很多知識(shí)，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力，思想變成熟了許多。認(rèn)識(shí)了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會(huì)實(shí)踐能力也有很大提高，為將來走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。

篇10

【關(guān)鍵字】職業(yè)學(xué)校 農(nóng)村女生 心理健康教育

一、女性心理特點(diǎn)

現(xiàn)在的中專女生一般年齡在15-18歲，隨著生理的逐漸成熟，她們心理上的特點(diǎn)也逐步明朗化。概括而言，中專女生的心理特點(diǎn)相較與男生主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)特點(diǎn)：

1、人際空間比較小

對(duì)人和事物比男孩子比較敏感，容易受到外部環(huán)境影響，外環(huán)境中較小的變動(dòng)也容易引起她們的反映，總體而言，女孩子較為細(xì)膩、觀察敏銳，度量較小。

2、閉鎖性與渴求理解相矛盾

這個(gè)階段的女生不再像以前那樣無憂無慮、坦率純真，特別是性格內(nèi)向的女生，她們有話不想對(duì)人說，把話埋藏在心底，她們擁有自己的秘密，她們開始不準(zhǔn)別人觀看自己的日記，她們開始鎖上自己的抽屜，她們渴望一片屬于自己的空間。與此同時(shí)，她們又如饑似渴地希望得到別人的理解，甚至希望別人無緣無故地積極主動(dòng)地關(guān)心自己、理解自己。

3、對(duì)他人的認(rèn)同感比較高

在團(tuán)體中力圖維持團(tuán)體成員間的相互融洽，與男孩子相比，不具有挑釁性和攻擊性。

4、對(duì)自已成功的期望值比較低，與男孩子相比抱負(fù)不是很高

如果讓女孩子單獨(dú)完成任務(wù)而不必將她的成績與他人比較時(shí)，她們的自我評(píng)價(jià)還比較公平，但如果要讓她們?cè)诠妶龊线M(jìn)行自我評(píng)價(jià)，那么她們往往會(huì)把自已的成績估計(jì)得過低。由于自信心不足，女孩子不能正確地估價(jià)自已，也不能充分認(rèn)識(shí)自已的價(jià)值，不去想方設(shè)法挖掘自身的潛力，安于現(xiàn)狀而不去樹立自身奮斗的遠(yuǎn)大目標(biāo)，遇見困難也很容易放棄。

二、受到外部環(huán)境影響

1、家庭環(huán)境影響

家長是學(xué)生的第一任教師，家長的品德修養(yǎng)、文化水平、教育方法以及家庭環(huán)境等對(duì)學(xué)生品德和心理成長有直接而重大的影響。據(jù)馬可比總結(jié)：社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位低下的父母強(qiáng)調(diào)服從、尊重權(quán)威，更傾向于嚴(yán)厲和專制；社會(huì)經(jīng)注地位高的父母與孩子交談、說理更多，向孩子表示更多的溫情。這種社會(huì)地位的差異，形成不同的親子間的角色關(guān)系從而引發(fā)不同的家庭教育的效果。有的家長對(duì)子女經(jīng)常訓(xùn)斥，受用簡單、粗暴的教育方式，孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵(lì)，使孩子有種“壓抑感”、“委屈感”，缺乏感情交流；有的孩子父母雙雙外出打工，“留守小孩”的監(jiān)護(hù)權(quán)一般都移交給祖輩或親戚。由于父母不在身邊，年邁的祖父母大多是文盲，既教育的精力和體力，也缺乏教育的藝術(shù)，而有的親戚和朋友的責(zé)任心更差，許多只是口頭應(yīng)承而已，使“留守兒童”極易出現(xiàn)心理問題；有的父母感情破裂，雙親離異，嚴(yán)重摧殘了孩子的心靈；更有一些“問題家庭”家長本身品德低劣，作風(fēng)不正，對(duì)孩子的影響甚大。家庭教育不當(dāng)，是孩子出現(xiàn)心理問題的重要原因之一。

2、農(nóng)村中的傳統(tǒng)的“重男輕女”的思想

在中國農(nóng)村地區(qū)，普遍存在著“重男輕女”，“女不如男”的思想，女孩子被認(rèn)為是沒有必要接受教育的，她們一生的歸屬就是家庭，女性的角色被定格為丈夫的附屬。到了現(xiàn)代，我國農(nóng)村家庭還是對(duì)男性的期望普遍高于女性，家里首先考慮送兒子入學(xué)。對(duì)于女童，家庭條件尚可，成績也一般的情況下，便選擇送入到職業(yè)學(xué)校讀書。使得女生普遍受整體輿論影響下，自我評(píng)價(jià)不高，甚至無關(guān)緊要。

3、學(xué)校教育不當(dāng)

由于各種原因，使我們學(xué)校的教育工作還在存一定的弊端，片面追求升學(xué)率，重智育，輕德育；重課教學(xué)，輕課外教育；重尖子生，輕后進(jìn)生。學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一，許多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為牢獄，視學(xué)習(xí)為苦差事。在進(jìn)入職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)之前，普遍是學(xué)習(xí)上的差生，大部分被老師所嫌棄，失去上進(jìn)心而自暴自棄。入校時(shí)這些學(xué)生表現(xiàn)為課堂上只喜歡聽老師滿堂貫式的講解，自已不會(huì)看書，不會(huì)思考分析，更談不上討論、交流、合作學(xué)習(xí)。課外知識(shí)也很貧乏。

三、中專女生常見的心理健康問題

綜合上述兩大因素的影響，使得中專女生在學(xué)校當(dāng)中極易呈現(xiàn)如下一些心理健康問題：

1、自卑

在學(xué)校學(xué)習(xí)當(dāng)中，智力水平一般 ，學(xué)習(xí)成績不拔尖，自然得不到老師的有效鼓勵(lì)，在家庭生活中，也不寄于厚望。因此，相較于男生，中專女生普遍呈現(xiàn)出對(duì)自已有明顯偏低的自我評(píng)價(jià)，沒有太大的興趣、信心去參加學(xué)?；顒?dòng)，一旦遇到挫折，也極容易放棄，不相信自已有能力去戰(zhàn)勝困難。有部分女生在與對(duì)方交流時(shí)甚至不敢與雙方正視，更不用提與陌生人、在公開場合講話，在校表現(xiàn)極為膽怯。

2、缺乏生理健康知識(shí)

由于家庭里母親的忽視，學(xué)校缺乏生理衛(wèi)生課，使得大部分女生對(duì)于生理健康知識(shí)一無所知。女孩子不知道為什么會(huì)有“例假”現(xiàn)象產(chǎn)生，需要注意哪些事項(xiàng)。對(duì)性知識(shí)更是一無所知，而僅獲的一點(diǎn)知識(shí)是從同學(xué)、雜志、電視上看到，聽到，缺乏正確、系統(tǒng)的生理知識(shí)。而現(xiàn)代社會(huì)的各種媒體出現(xiàn)帶來了大量信息，極易使孩子們形成錯(cuò)誤的關(guān)于“性”的情感和態(tài)度，特別是在教育引導(dǎo)不及時(shí)不得力的情況下，受認(rèn)識(shí)能力和個(gè)性發(fā)展的限制，中專女生的性心理的發(fā)展表現(xiàn)出相對(duì)的朦朧、幼稚性。一旦出現(xiàn)戀愛情況，則很容易導(dǎo)致痛苦和煩惱。

3、人際關(guān)系調(diào)適能力差

上職業(yè)學(xué)校之前的生活是比較單一的，而進(jìn)入職業(yè)學(xué)校后，面對(duì)各種各樣的人際關(guān)系，一下變得不知道所措，加之女性特有的敏感、細(xì)膩的情感特點(diǎn)，常使得職校女生普遍缺乏人際交往技巧，缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，考慮問題簡單、偏激，而常掛嘴邊的臟話，則往往會(huì)使與周圍同學(xué)的關(guān)系激化。

四、開展針對(duì)職校女生心理健康教育的必要性

從社會(huì)角度來看，婦女教育是提高全民族素質(zhì)的基本途徑，研究表明，由于比之男性，女性更多地和人類自身再生產(chǎn)相聯(lián)系，和子女有更多的相處時(shí)間，母親對(duì)子女的影響要大大超過父親。如“孟母三遷”、“岳母刺字”的故事就顯現(xiàn)出這種信息。日本婦女中，很多人結(jié)婚生子后就不在工作，但大多數(shù)日本母親都受過高等教育的，這對(duì)日本民族素質(zhì)的傳承起到關(guān)鍵的作用?？傊?，女性的整體素質(zhì)提高會(huì)帶動(dòng)整個(gè)下一代素質(zhì)的提高。

從個(gè)人角度來看，在當(dāng)今經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的今天，社會(huì)需要大量的職業(yè)型、技能型人才，而中專女生作為社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)應(yīng)用型人才的重要后備力量，具有重要作用。一個(gè)積極向上、自信、自強(qiáng)的職業(yè)女性對(duì)社會(huì)發(fā)展具有重要的作用。因此有必要有針對(duì)性對(duì)開展職校女生心理健康教育，以達(dá)到培養(yǎng)具有“四自”（自尊、自愛、自立、自強(qiáng)）的新女性。

五、開展心理健康教育的具體措施

1、注重情感教育，多表揚(yáng)鼓勵(lì)，填補(bǔ)心理荒漠，激發(fā)上進(jìn)心理

情感是醫(yī)治心理的良藥。中專女生由于常被“忽視”的歷史，及時(shí)給于生活和學(xué)習(xí)上關(guān)心、愛護(hù)、對(duì)有了進(jìn)步的學(xué)生要及時(shí)予以肯定和贊賞；行動(dòng)上有了偏差及時(shí)糾正，在任何場合要尊重、善待學(xué)生，一視同仁，這樣才能贏得了學(xué)生的理解和信任。而女性較為敏感的特點(diǎn)使得女生一旦得到了教師的理解、表揚(yáng)激勵(lì)，則容易內(nèi)化為心理需要，產(chǎn)生上進(jìn)的欲望。

2、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，建立自信，樹立理想，發(fā)展自強(qiáng)品質(zhì)

作為心理健康教師要有意識(shí)的幫助學(xué)生正確評(píng)價(jià)自我，接納自我，幫助找出其缺點(diǎn)及不足，但也在及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身上存在的閃光點(diǎn)，不以已之長來比人之短，也不以已之短比人之長，學(xué)會(huì)揚(yáng)長辟短。

作為班主任要在日常工作中對(duì)學(xué)生設(shè)置合理、恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，適度給予鼓勵(lì)，出現(xiàn)教師所期待的行為，進(jìn)而形成上進(jìn)心理和自強(qiáng)品質(zhì)，讓學(xué)生重?fù)P理想的風(fēng)帆；在評(píng)價(jià)工作中則要求客觀地描述學(xué)生學(xué)習(xí)中的進(jìn)步和不足，并提出建議。用最有代表性的事實(shí)來評(píng)價(jià)學(xué)生。對(duì)學(xué)生的日常表現(xiàn)，應(yīng)以鼓勵(lì)、表揚(yáng)等積極的評(píng)價(jià)為主，采用激勵(lì)性的評(píng)語，盡量從正面加以引導(dǎo)。

3、開設(shè)女性生理衛(wèi)生與保健知識(shí)課程

為了幫助女生樹立正確的人生觀和科學(xué)觀，消除女生因?qū)】抵R(shí)的匱乏及由于生理和心理發(fā)展的不平衡而造成的困惑，有必要在學(xué)校內(nèi)針對(duì)女生開設(shè)健康教育專題講座。就青春期女生會(huì)面臨到一些問題進(jìn)行講解：一是生理方面的特征；主要從月經(jīng)期要注意的個(gè)人衛(wèi)生，怎樣預(yù)防青春痘,節(jié)食與減肥三個(gè)方面進(jìn)行講解,二是青春期的心理特點(diǎn),三是青春期要注意的營養(yǎng)。通過一系列地講座可以讓女生獲得必要的生理保健知識(shí)，幫助女生了解自已，了解女性。幫助其樹立正確的自我觀念，培養(yǎng)具有健全統(tǒng)一人格的年輕一代。

4、構(gòu)建高層次的文化氛圍，進(jìn)行人文素養(yǎng)教育

校園文化具有熏陶、培訓(xùn)的強(qiáng)大功能，可以有針對(duì)性的開展校園活動(dòng)，如演講比賽、文藝活動(dòng)、藝術(shù)體操、校園形象大使選拔、詩歌比賽、書畫展覽等活動(dòng)。通過這些活動(dòng)，可以提高參加者的自信心，也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交往、合作共事的機(jī)會(huì)，建立良好的人際關(guān)系。同時(shí)，幫助女生建立一個(gè)良好的審美意識(shí)，調(diào)整女生當(dāng)中失衡的心態(tài)。

結(jié)尾

中專女生作為一個(gè)特殊群體，她們的心理健康狀態(tài)如何，不僅關(guān)系到能否實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，而且直接關(guān)系到女性人才資源開發(fā)。對(duì)于提高中華民族的道德修養(yǎng)都有著十分重要的意義。職校農(nóng)村女生工作的重點(diǎn)，應(yīng)放在調(diào)動(dòng)女生成才的積極性，幫助女生克服來自社會(huì)及自身的障礙，培養(yǎng)女自自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的“四自”精神，提高女生優(yōu)良的心理素質(zhì)，增強(qiáng)女生敢于面對(duì)自我，面對(duì)世界的勇氣等方面。從而真正樹立起新一代女性的新形象，展示女生的新風(fēng)采。

【參考文獻(xiàn)】

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