導(dǎo)語：如何才能寫好一篇拓展活動(dòng)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

當(dāng)然，第一的體會(huì)是，要事先統(tǒng)籌計(jì)劃，有領(lǐng)導(dǎo)，有規(guī)劃。周密的工作方案對(duì)明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。

第二，團(tuán)結(jié)協(xié)作，擰成一股繩。團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。

第三，相互信任。因?yàn)樾湃?，團(tuán)隊(duì)里每個(gè)人都感受到了被保護(hù)的溫暖。信任朋友和同事其實(shí)也是給自己機(jī)會(huì)。

篇2

戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)

懷著激動(dòng)的心情終于盼來了兩天一夜的戶外拓展活動(dòng)，這次的戶外拓展是在蟲鳴鳥叫的山郊野外下進(jìn)行的，而且我們還能在戶外搭棚露營，真是我的第一次！呵呵！

這次拓展最讓我回味許久的就是拼圖和“風(fēng)雨人生路”這兩個(gè)活動(dòng)。拼圖活動(dòng)考驗(yàn)的是我們的團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)力，如果有領(lǐng)頭羊擔(dān)當(dāng)起這個(gè)重任協(xié)調(diào)好各小組的分工，那展現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)力量才是最無窮的，不然只能拿到小組里的區(qū)區(qū)幾十分。這個(gè)活動(dòng)反映出我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中也應(yīng)該這樣，團(tuán)結(jié)起來，共同朝我們的大目標(biāo)去發(fā)展，而不能因?yàn)樽约旱男⌒±娴⒄`了共同的目標(biāo)?！帮L(fēng)雨人生路”這個(gè)活動(dòng)讓人感受到信任的問題，作為盲人的自己是否相信啞巴的對(duì)方能帶自己走出迷途呢？而自己是否知道并感謝曾經(jīng)在身邊默默幫助自己的人呢？通過這個(gè)活動(dòng)，讓我們了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心懷感恩才能橫行天下！

當(dāng)然這兩天的野炊也讓作為師傅的我們大顯身手，通過大家的分工合作，我們一道道的野味佳肴出爐了，讓我們不僅玩的開心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦！

總之，這次的拓展活動(dòng)讓我領(lǐng)悟到許多，我相信，把每次的收獲運(yùn)用起來，一定會(huì)有所進(jìn)步。

篇3

歷經(jīng)幾個(gè)月，我們班級(jí)小組組織的校外物候調(diào)查終于迎來了結(jié)題。這幾日的研究收獲滿滿，我和幾個(gè)小組成員起早貪黑，在業(yè)余時(shí)間去調(diào)查這些不同的物候，從一開始的不知所措到后來的熟門熟路。在這過程中，我們建立了深厚的友誼，每天都過得充實(shí)而又開心，那今天，我就來分享一些我的結(jié)果。

現(xiàn)代科技的發(fā)展使人們減少了與自然的接觸，我們對(duì)物候的了解越來越模糊、陌生。我們通過這次研究，對(duì)于物候?qū)W有了一個(gè)粗淺的了解，我們培養(yǎng)了對(duì)物候知識(shí)的興趣，也了解了很多書本以外的知識(shí)。物候知識(shí)博大精深，來于生活，用于實(shí)踐。由于時(shí)間所限，我們的調(diào)查對(duì)象雖然只有三個(gè)，但卻很具有典型性，相信每一個(gè)參與課題研究的成員都有收獲。

我們?cè)陂_放的情境中主動(dòng)探索，親身體驗(yàn)，在愉快的心情中自主學(xué)習(xí)，提高能力，我們?cè)谘芯啃詫W(xué)習(xí)中不斷收獲，得到鍛煉，提升自我。這是我們對(duì)本次研究性學(xué)習(xí)的真實(shí)體會(huì)。我希望日后還能參加這樣的活動(dòng)，我也非常開心遇到了很好的小伙伴。

篇4

1.在上午的團(tuán)隊(duì)建設(shè)中，每個(gè)小組都要選出一個(gè)組長(zhǎng)。但是初中生們可能還沒有意識(shí)到組長(zhǎng)不僅僅是一個(gè)職務(wù)，更是一種責(zé)任。在整一天的活動(dòng)下來，組長(zhǎng)們很少發(fā)揮出應(yīng)有的作用。還有一個(gè)小組的組長(zhǎng)是通過猜拳選出來的。這樣在活動(dòng)中就要求輔導(dǎo)員們要對(duì)組員進(jìn)行恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。但也不能大包大攬。比如偉杰師兄那一組。主持人要求組長(zhǎng)指揮唱歌，最后卻是偉杰師兄自己指揮的。還有肥超哥哥在百足蜈蚣中叫他們喊“左右左”。其實(shí)這些可以讓他們自己來，給他們多一點(diǎn)發(fā)揮空間。

2.在“百足蜈蚣”游戲中，我覺得安全因素沒有得到很好的重視。因?yàn)樾『⒆颖容^焦躁，又好強(qiáng)，一串人綁在一起很容易摔跤。以后有這樣的活動(dòng)，應(yīng)該提前告訴他們，這只是幾組同時(shí)進(jìn)行而不是競(jìng)賽。我們要體驗(yàn)的是這個(gè)過程。還有家寶師姐沒有講清楚規(guī)則，活動(dòng)室要進(jìn)行兩輪的，使得繩套解了再系，耽誤了一些時(shí)間，現(xiàn)場(chǎng)也比較混亂。

3.而“我喜歡我自己、我跟別人不一樣”的活動(dòng)顯然是觸動(dòng)了他們的“要害”。有部分學(xué)生想了半天都想不出為什么喜歡自己。這次活動(dòng)正好給他們一個(gè)認(rèn)識(shí)自我并樹立自信心的好機(jī)會(huì)。不過我認(rèn)為分享的方向還可以延伸到認(rèn)識(shí)別人、對(duì)別人的贊揚(yáng)上。如果時(shí)間允許的話，可以接著“贊美別人”這一個(gè)活動(dòng)。由此也可以看看他們有多投入，對(duì)剛才別人講的東西吸收了多少。

4. 下午的“地雷陣”也是規(guī)則問題。沒有講清楚導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)也比較混亂。而mark哥講規(guī)則時(shí)有些像教官：“都聽清楚了嗎？等一下你們不清楚，犯規(guī)了，不要再來問我規(guī)則是什么！”有一點(diǎn)點(diǎn)兇……

5.“ 同舟共濟(jì)”這個(gè)游戲的難度太大了。他們完成不了會(huì)有很大的挫敗感。建議修改一下游戲規(guī)則：先上去三個(gè)人玩一輪；然后再加兩個(gè)人繼續(xù)玩……以此類推，看到最后小組的多少人可以完成這個(gè)任務(wù)。也就是挑戰(zhàn)自我，而不是與其他組比。否則，就像殿霞師姐那一組成功之后，肥超哥哥那一組就開始急躁，堅(jiān)持了很久的三角陣型再次轟然倒下。

6.“建高樓”。覺得老師的引導(dǎo)與有些欠妥。只一味的強(qiáng)調(diào)高是不好的。沒有打好基礎(chǔ)哪能建起高樓？建議引導(dǎo)語換成5.12地震中什么什么房子倒塌了，老師為了救學(xué)生（只是打比方）而犧牲了。那么現(xiàn)在讓我們建造一座堅(jiān)固的塔樓來紀(jì)念這位偉大的靈魂工程師。就是要讓他們明白“萬丈高樓平地起”，學(xué)習(xí)也是一樣。只有現(xiàn)在打好基礎(chǔ)，將來才能有所作為。

     大概就是這些了。希望下一次我們可以做得更好。也希望我們以后有機(jī)會(huì)多到市區(qū)的中小學(xué)去給孩子們做拓展。不一樣的活動(dòng)對(duì)象，有不一樣的心得體會(huì)，不一樣的心得體會(huì)又可以讓我們又不一樣的進(jìn)步！

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篇5

關(guān)鍵詞：中職生；能力因素；非專業(yè)能力

一、緒論

1.1目的

本研究試圖探討拓展活動(dòng)對(duì)“非專業(yè)能力”提高的效果，以期待可以探尋一條新的道路以改善中職學(xué)生的“非專業(yè)能力”現(xiàn)象。即幫助中職學(xué)生正視自身“非專業(yè)能力”的問題，并通過拓展活動(dòng)的形式共同解決同一個(gè)困擾他們的問題，已達(dá)到使學(xué)生認(rèn)識(shí)到“非專業(yè)能力”提高的重要性。

1.2方法與對(duì)象

本課題以通過不同的研究方法開展研究：首先，通過文獻(xiàn)研究法等方法理順拓展活動(dòng)原理、激勵(lì)理論與中職德育建設(shè)之間的內(nèi)在邏輯關(guān)系與方法論；其次，通過比較研究法，對(duì)拓展活動(dòng)對(duì)“非專業(yè)能力”提高的實(shí)踐研究進(jìn)行審視與評(píng)估；再次，通過個(gè)案研究法，以上海市工業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生個(gè)案為例，探索拓展活動(dòng)對(duì)“非專業(yè)能力”提高的實(shí)踐研究，如何更好地運(yùn)用相關(guān)理論，為學(xué)校的德育工作注入活力。

二、結(jié)果與分析

在深入訪談大量文獻(xiàn)查閱以及專家評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上編制了中職學(xué)生為調(diào)查對(duì)象測(cè)量“非專業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)情況調(diào)查”。本研究采取結(jié)構(gòu)效度和內(nèi)容效度兩個(gè)指標(biāo)來鑒定問卷的效度。這一測(cè)量涉及時(shí)間上是否推遲任務(wù)執(zhí)行這一個(gè)方面的內(nèi)容。該問卷9月初統(tǒng)一交給課題組負(fù)責(zé)人，在校生問卷的發(fā)放和回收由課題組成員完成。排除種種情況造成的廢卷，我們最終得到的全部有效問卷是187份，廢卷13份，平均有效率為88.55%，符合卷調(diào)查的一般規(guī)律和標(biāo)準(zhǔn)，可以進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。對(duì)所有問卷，利用SPSS11.5軟件處理數(shù)據(jù)，調(diào)查結(jié)果在一定程度上具有一定的價(jià)值。

2.1參加拓展活動(dòng)動(dòng)機(jī)的職務(wù)特點(diǎn)分析

2.2 年級(jí)、性別對(duì)中學(xué)生非專業(yè)能力的影響

以年級(jí)、性別為自變量，以非專業(yè)能力總分為因變量，進(jìn)行多因素方差分析，以探索各個(gè)自變量的主效應(yīng)和它們之間的交互作用，通過分析得出，年級(jí)在提高非專業(yè)能力總分上的主效應(yīng)極其顯著；性別在提高非專業(yè)能力總分上的主效應(yīng)顯著；年級(jí)與性別交互作用不顯著。為了明確提高非專業(yè)能力在不同年級(jí)與性別的差異性。

2.3中職學(xué)生非專業(yè)能力的性別差異

以中職學(xué)生性別為自變量，以中職學(xué)生非專業(yè)能力總分及各維度分為因變量進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)。結(jié)果得出，，在提高非專業(yè)能力總分上，男生得分顯著高于女生。

同低年級(jí)的學(xué)生相比，高年級(jí)的學(xué)生更多的提高非專業(yè)能力行為；文科專生比理科專生的學(xué)生有更多的非專業(yè)能力行為。

2.4正式問卷信度檢驗(yàn)

本研究采用同質(zhì)性信度系數(shù)（克隆巴赫a系數(shù)）和分半信度作為信度指標(biāo)，對(duì)

中職學(xué)生非專業(yè)能力問卷進(jìn)行信度檢驗(yàn)。

經(jīng)過信度檢驗(yàn)，中職學(xué)生提高非專業(yè)能力問卷的總體和四個(gè)維度的同質(zhì)性系數(shù)在0.690～0.890之間，分半系數(shù)在0.871～0.910之間。表明問卷信度尚可，可以作為調(diào)查研究工具。

三、研究結(jié)論與建議

3.1研究結(jié)論

歷時(shí)一年的研究，我們通過文獻(xiàn)查閱、實(shí)地調(diào)查與實(shí)踐活動(dòng)，就課題研究層層深入，取得了預(yù)期的成效。本次實(shí)踐研究，得出結(jié)論主要如下：

1、本研究編制的《非專業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)情況調(diào)查》具有較好的信度和效度，進(jìn)而有效指導(dǎo)中職生“非專業(yè)能力”活動(dòng)開展的測(cè)評(píng)工具。

2、探索性因素分析結(jié)果表明，拓展活動(dòng)的結(jié)構(gòu)主要包括五個(gè)因素：觀念、知識(shí)、能力、品格、方法等其他因素。

3、拓展活動(dòng)主要出于興趣、交往、才藝欣賞、成就因素等，自主性因素并不顯著。成就因素、才藝欣賞因素、交往因素、興趣因素。因此，各學(xué)校在創(chuàng)設(shè)并開展中職學(xué)生的拓展活動(dòng)時(shí)，應(yīng)結(jié)合此種特點(diǎn)進(jìn)行課程規(guī)劃及內(nèi)容設(shè)計(jì)等。

3.2建議

由于時(shí)間有限，人員有限，存在不足之處在下一步的研究中，我們將重點(diǎn)開展一下兩方面的工作。

1、完善對(duì)“拓展活動(dòng)對(duì)‘非專業(yè)能力’提高的評(píng)價(jià)指標(biāo)的研究；

2、干預(yù)內(nèi)容待深入，干預(yù)方式需進(jìn)行多樣化的比較與融合；

3、延長(zhǎng)干預(yù)時(shí)間。

篇6

戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)成為人類娛樂、休閑和提升生活質(zhì)量的一種新的生活方式。以下是小編整理的戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)方案，歡迎閱讀!

方案1

08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。

09：00——09：30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動(dòng)的科目，講解安全等注意事項(xiàng)。

09：30——09：45組建團(tuán)隊(duì)：進(jìn)行拓展分隊(duì)，選隊(duì)長(zhǎng)，取隊(duì)名，確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。

09：45——10：00破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)

視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲，目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解，消除隔閡，逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。

10：00——11：45(山谷游樂區(qū))競(jìng)技項(xiàng)目：

突出重圍——-攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能，堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)

木樁橋——-天羅地網(wǎng)：隊(duì)員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時(shí)間緊迫、困難重重，如何過關(guān)?

(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng)，才能完成任務(wù)!)

空中鋼絲—圓木：參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jī)!(克服心理障礙，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)自我!)

豎網(wǎng)橋——-懸空搖擺：參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)

11：45——12：00活動(dòng)點(diǎn)評(píng)：根據(jù)上午各參訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn)，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)!

12：00——14：00午餐時(shí)間(參觀楊四將軍廟)

14：00—16：00團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目：

踏籠飛渡：此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志，參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地，堅(jiān)定不移，才能順利通過。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪嶼—平安橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

搭橋過河：此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目，必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目!)

蕩悠臺(tái)：參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，隊(duì)員落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)

16：10——16：40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”

此項(xiàng)目是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。

自費(fèi)項(xiàng)目：水戰(zhàn)船：(水上爭(zhēng)霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!

16：40——17：00活動(dòng)總結(jié)，返程!

方案2

一、活動(dòng)主題：領(lǐng)略自然風(fēng)光，加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)情感交流

二、活動(dòng)時(shí)間：年3月31日(星期四)

三、活動(dòng)人員：計(jì)應(yīng)一二班

四、活動(dòng)地點(diǎn)：長(zhǎng)沙世界之窗

五、活動(dòng)目的：陽春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒。百花盛開，新葉舒展，好一派風(fēng)光，令人陶醉之中。為增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的團(tuán)對(duì)精神，讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力，以積極向上的面貌學(xué)習(xí)態(tài)度，我們將開長(zhǎng)沙世界之窗一日游，在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時(shí)，讓經(jīng)過一個(gè)寒假期后顯得有些生疏的員工們走進(jìn)彼此。

六、活動(dòng)安排

(一)前期策劃準(zhǔn)備工作

1、為保障全體員工們的利益與安全，是一起出發(fā)，禁止單獨(dú)外出，相伴而隨行

2、與相關(guān)旅游地做好充分的溝通工作，了解此次春游路線與行程、價(jià)格，就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識(shí)，班干部負(fù)責(zé)好各班的同學(xué)人數(shù)，避免遺漏

3、召開全體會(huì)議。下達(dá)消息講解春游當(dāng)天的行程，讓全體同學(xué)對(duì)行程有大致的了解。同時(shí)提醒全體同學(xué)們出行時(shí)應(yīng)該注意的問題，例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動(dòng)，注意人身財(cái)產(chǎn)安全等

4、完成活動(dòng)當(dāng)天工作人員的安排，維持春游當(dāng)天的秩序

5、商量好價(jià)錢后，出游經(jīng)費(fèi)來源為aa制，由同學(xué)們各自出錢

6、負(fù)責(zé)人應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的全體員工，并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備

7、在行車過程中車上娛樂活動(dòng)安排，如猜謎游戲、歌曲大pk等，及時(shí)調(diào)節(jié)氣氛，避免車上冷場(chǎng)現(xiàn)象。同時(shí)準(zhǔn)備出游過程的攝影工具，盡量準(zhǔn)備多幾臺(tái)相機(jī)，并由體育委員湯藝山安排流動(dòng)攝影的同學(xué)，同學(xué)自己的有的也可帶去

8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程

(二)活動(dòng)當(dāng)天事宜

1、活動(dòng)時(shí)間：3月31日早上7：30到指定地點(diǎn)集中，人員到位后即集體乘車前往長(zhǎng)沙世界之窗，注意確保各同學(xué)安全。

2、活動(dòng)內(nèi)容：

1)、在前往景點(diǎn)的途中，讓全體同學(xué)們?cè)谲嚿辖涣鞣窒碓?jīng)出游的經(jīng)歷，趣事;玩小游戲。同時(shí)再次提醒全體員工們游玩時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)

2)、抵達(dá)后，乘坐花艇暢游湖光山色，然后到客家文化廣場(chǎng)，了解客家文化

3)、12：00午餐后游覽(由大家統(tǒng)一意見隨意)

4)、計(jì)劃4：30回校

3、后期工作

(1)清點(diǎn)各自帶的物品，確定人數(shù);

(2)了解全體同學(xué)們對(duì)本次春游的滿意程度;

(3)用本次活動(dòng)的照片和感想制作成紀(jì)念冊(cè)。

4、注意事項(xiàng)

(1)出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳，提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì)，要集體行動(dòng)。

(2)行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

(3)在游玩過程中，注意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。

(4)提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。

(5)出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等，以處理突發(fā)狀況。

(6)期間出現(xiàn)任何突況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人班干部及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

(三)后期反饋工作

1、召開總結(jié)會(huì)議，全體員工們交流春游感受;

2、負(fù)責(zé)人聽取員工們的意見和建議，并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。

七、應(yīng)急預(yù)案

1、如果3月31日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再議。

2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解九龍湖風(fēng)景區(qū)的緊急電話。

八、主要負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式：

計(jì)應(yīng)二班：

班長(zhǎng)程x鎮(zhèn)：152

副班長(zhǎng)范x會(huì)：151

團(tuán)支書段x勇：1511

篇7

活動(dòng)時(shí)間：2010年11月2日

參加人員：30名同學(xué)以及助班張銘和趙拓學(xué)長(zhǎng)

活動(dòng)意義：這次素質(zhì)拓展團(tuán)日活動(dòng)總體來說是深受同學(xué)好評(píng)和歡迎的。從中同學(xué)們學(xué)會(huì)了提高自我控制能力；如何與人相處，從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)；強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識(shí)；培養(yǎng)進(jìn)取心；完善人格，培養(yǎng)勇氣，毅力，責(zé)任心，集體榮譽(yù)感以及積極的價(jià)值觀。體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性和獨(dú)特魅力。增強(qiáng)了班級(jí)團(tuán)結(jié)，加深了同學(xué)情誼。

活動(dòng)流程：活動(dòng)共分為三個(gè)環(huán)節(jié)，分別是破冰環(huán)節(jié)，信任背摔，高空過繩。

一、破冰環(huán)節(jié) 請(qǐng)十名同學(xué)上臺(tái)，分別代表0到9十個(gè)不同的數(shù)字，將自己想像成為五歲的孩子，擺脫面子的束縛，用屁股畫出自己所代表的數(shù)字。此環(huán)節(jié)旨在將同學(xué)帶入到一個(gè)輕松愉快的氛圍當(dāng)中，以便更好的開展接下來的游戲。接下來30名同學(xué)隨機(jī)分為倆隊(duì)，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，集思廣益，想出本隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌，然后展示。

二、信任背摔 “背摔”是我們進(jìn)行的的第一個(gè)項(xiàng)目，也是讓同學(xué)們感觸最深的一個(gè)項(xiàng)目。最初，大家認(rèn)為十幾雙手搭在一起擎起一個(gè)百十來斤重的人是不太可能的，后來在學(xué)哥張銘的指導(dǎo)下，我們排好隊(duì)形，搭好手臂，一個(gè)強(qiáng)有力的接應(yīng)網(wǎng)就結(jié)成了。

“你們準(zhǔn)備好了嗎？”

“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們！”

“那我跳了！”

又一名同學(xué)直直的從約有2米高的高臺(tái)上倒下，落在隊(duì)友們用手臂搭成的防護(hù)網(wǎng)上，試想想若是沒有對(duì)隊(duì)友的絕對(duì)信任，誰會(huì)從這么高的高臺(tái)上倒下。若是沒有團(tuán)隊(duì)協(xié)助的精神，怎會(huì)結(jié)成這堅(jiān)實(shí)的生命之網(wǎng)。同學(xué)們由最初的不信任到最后的順利完成，靠的是團(tuán)結(jié)一致的精神和彼此間的充分信任。這倆點(diǎn)也是一個(gè)優(yōu)秀的班集體所應(yīng)具備的必要條件。

三 、高空過繩 該活動(dòng)是在不碰繩的前提下，每一名同學(xué)都要從一條齊肩高的繩的一側(cè)想方設(shè)法到達(dá)繩的另一側(cè)，且只能從繩的上方通過，最最苛刻的是一旦有同學(xué)碰繩，那么全隊(duì)隊(duì)員將回到起點(diǎn)重新過繩，這個(gè)活動(dòng)的難點(diǎn)在于如何讓第一個(gè)和最后一個(gè)同學(xué)安全過繩。這就需要團(tuán)隊(duì)中的每名同學(xué)集思廣益，想出過繩的最佳方案。團(tuán)結(jié)就是力量，當(dāng)團(tuán)隊(duì)中的每名成員都發(fā)揮它的潛能的時(shí)候，這個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量就會(huì)無限大，其發(fā)揮空間也會(huì)無限廣。從中我們也學(xué)會(huì)了“以始為終”和“細(xì)節(jié)決定成敗”的處事態(tài)度。

篇8

[關(guān)鍵詞]生活環(huán)境；課外閱讀；游戲活動(dòng)；課外識(shí)字

一、利用生活環(huán)境，拓展識(shí)字

《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》提倡樹立大語文觀，把學(xué)習(xí)的渠道延伸到課外，充分利用學(xué)生現(xiàn)實(shí)的語文教育資源，使學(xué)生在更廣闊的空間學(xué)語文，用語文。

1．讓識(shí)字走進(jìn)校園生活。每個(gè)孩子都有一定的識(shí)字愿望，只要教師積極引導(dǎo)，一定會(huì)收到好效果。進(jìn)入校園，撲面而來的有校牌、校訓(xùn)、樓道的溫馨提示、校園文化長(zhǎng)廊；進(jìn)入班級(jí)，有班牌、班級(jí)的課程表、學(xué)習(xí)園地、黑板報(bào)等。從新生入學(xué)的第一天開始，教師可以利用參觀熟悉校園的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在適應(yīng)校園生活的同時(shí)，認(rèn)識(shí)了許多與學(xué)校生活相關(guān)的漢字。

2．讓識(shí)字走進(jìn)家庭生活。如在學(xué)完《自選商場(chǎng)》后，讓學(xué)生跟隨家長(zhǎng)去自選商場(chǎng)（超市）購物，請(qǐng)教家長(zhǎng)，認(rèn)讀商品名稱，收集商品包裝，認(rèn)讀包裝上的漢字。在家庭生活中，家長(zhǎng)還可以利用平時(shí)帶孩子外出的機(jī)會(huì)，讓孩子認(rèn)讀指示牌、路牌、店名、廣告牌……這些都是能充分利用的識(shí)字活教材。充分發(fā)揮好家長(zhǎng)的輔助作用，構(gòu)建良好的家庭識(shí)字環(huán)境。

3．讓識(shí)字走進(jìn)社會(huì)活動(dòng)。低年級(jí)語文教師應(yīng)把握參觀、游覽、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的機(jī)會(huì)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注周邊環(huán)境，多觀察多認(rèn)讀。如：每學(xué)期一次的春秋游、參觀展覽等?；顒?dòng)前，布置識(shí)字任務(wù)；活動(dòng)中，適時(shí)指認(rèn)；活動(dòng)后，指導(dǎo)回憶積累。

二、利用課外閱讀，鞏固識(shí)字

兒童識(shí)字，認(rèn)得快，忘得也快。因此，不斷復(fù)現(xiàn)是鞏固識(shí)字的重要方法，而把認(rèn)識(shí)的字放到語言環(huán)境中鞏固，效果比較好。在課外閱讀時(shí)，一是要培養(yǎng)學(xué)生的興趣。低年級(jí)孩子即使自己可以讀書了，他也喜歡讓教師講，因?yàn)槟菢邮×?，所以教師要想辦法鼓勵(lì)孩子自己讀書，培養(yǎng)讀書的興趣。如利用每天晨讀的時(shí)間為學(xué)生播放故事錄音，或教師聲情并茂地講述學(xué)生感興趣的故事，講到關(guān)鍵處戛然而止，然后告訴孩子這個(gè)故事在書里，讓他自己去看。二是要為學(xué)生創(chuàng)造閱讀的氛圍。不僅在學(xué)校營造人人愛讀書的氛圍，在班級(jí)中設(shè)置“圖書角”。同時(shí)，“親子閱讀”也是很好辦法?！坝H子閱讀”將大大降低孩子閱讀障礙和學(xué)習(xí)困難的幾率，能讓孩子擺脫枯燥乏味的閱讀過程。三是要學(xué)生養(yǎng)成良好的閱讀的習(xí)慣。這就需要教師給予時(shí)間保證，把作業(yè)量加以控制，讓學(xué)生有更多的時(shí)間讀課外書。如果學(xué)生堅(jiān)持每天閱讀，哪怕每天只讀一個(gè)故事，每天只讀二十分鐘，兩年堅(jiān)持下來也會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過課標(biāo)第一學(xué)段5萬字的閱讀量。

三、利用游戲活動(dòng)，優(yōu)化識(shí)字

給學(xué)生創(chuàng)設(shè)語文實(shí)踐環(huán)境，開展多種形式的語文學(xué)習(xí)活動(dòng)，才能使他們主動(dòng)識(shí)字的內(nèi)在需要在實(shí)際中得到最大的滿足。

1．進(jìn)行猜謎競(jìng)賽。學(xué)習(xí)生字時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生編字謎，并互相考一考，既是對(duì)生字的鞏固，也培養(yǎng)了學(xué)生正確拆分字形、正確認(rèn)識(shí)漢字形體特點(diǎn)的能力。同時(shí)，還可在游戲中開展評(píng)選活動(dòng)，評(píng)出“編謎大王”和“猜字冠軍”，讓學(xué)生“在玩中學(xué)，學(xué)中玩”，同時(shí)培養(yǎng)他們的想象力和表達(dá)能力，優(yōu)化識(shí)字。

2．制作識(shí)字本。讓學(xué)生把日常生活中的各種包裝紙、宣傳畫上的生字剪貼在識(shí)字本上，把讀書看報(bào)中認(rèn)識(shí)的生字寫在識(shí)字本上，把大街上的招牌、廣告上的生字記在識(shí)字本上。促使學(xué)生在收集中識(shí)字，在剪貼中識(shí)字，在記錄中識(shí)字，在翻閱中反復(fù)識(shí)字。

篇9

一、觀察型

生物教學(xué)一個(gè)非常重要的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生良好的觀察能力，讓學(xué)生通過觀察更好地掌握生物知識(shí)。因此，教師設(shè)計(jì)課外拓展活動(dòng)時(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生觀察生活中的生物現(xiàn)象，提高觀察能力，同時(shí)讓學(xué)生在觀察中學(xué)會(huì)總結(jié)規(guī)律和思考問題。比如，教學(xué)《細(xì)胞是生命活動(dòng)的基本單位》時(shí)，筆者安排學(xué)生去固定的場(chǎng)所采集植被標(biāo)本，然后用顯微鏡觀察采集到的標(biāo)本，并根據(jù)觀察到的現(xiàn)象進(jìn)行獨(dú)立分析和小組討論。在此基礎(chǔ)上，筆者還引導(dǎo)學(xué)生觀察周圍植被細(xì)胞的作用以及生長(zhǎng)情況，并且查閱相關(guān)的資料，從而驗(yàn)證自己分析的結(jié)果和小組討論的成果。這樣的課外拓展活動(dòng)既鍛煉了學(xué)生的觀察能力和思考能力，也激發(fā)了學(xué)生的求知欲望。

二、實(shí)驗(yàn)型

生物是一門實(shí)驗(yàn)科學(xué)，其發(fā)展離不開實(shí)驗(yàn)。生物教學(xué)中通過實(shí)驗(yàn)?zāi)茏屗鶎W(xué)的知識(shí)更加形象直觀、生動(dòng)有趣，加深學(xué)生對(duì)知識(shí)的認(rèn)同和理解，進(jìn)而引發(fā)學(xué)生對(duì)相關(guān)問題的思考。因此，教師設(shè)計(jì)課外拓展活動(dòng)時(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)生活中的生物對(duì)象展開實(shí)驗(yàn)，以提高動(dòng)手能力和操作水平，同時(shí)讓學(xué)生在操作中學(xué)會(huì)總結(jié)規(guī)律和思考問題。比如，教學(xué)《人的食物來自環(huán)境》時(shí)，筆者要求學(xué)生從生活環(huán)境中采集可能成為食物的植物，然后實(shí)驗(yàn)探究如何對(duì)采集到的植物進(jìn)行改造，以使其轉(zhuǎn)變成食物。學(xué)生的奇思妙想被很好地展現(xiàn)出來：有的學(xué)生通過生物（催熟）實(shí)驗(yàn)來讓植物幼苗更快、更好地成長(zhǎng)為常吃的食物；有的學(xué)生通過化學(xué)（檢驗(yàn)）實(shí)驗(yàn)了解食物中的各種營養(yǎng)成分及其含量。通過這樣的實(shí)驗(yàn)過程，學(xué)生既鍛煉了自己的操作水平和探究能力，也提升了自己的認(rèn)知深度。

三、培養(yǎng)型

觀察型和實(shí)驗(yàn)型課外拓展活動(dòng)一般只能讓學(xué)生感受到靜態(tài)的生命現(xiàn)象。為了讓學(xué)生更充分地感受到動(dòng)態(tài)的生命過程，我們可以設(shè)計(jì)培養(yǎng)型課外拓展活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)驗(yàn)室、教室、家庭中培育一些“小生命”。比如，讓學(xué)生制作小生態(tài)瓶，并將其放在教室里，每天觀察、澆水。這樣的課外拓展活動(dòng)不僅能夠美化學(xué)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，而且能夠培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和操作能力，更加能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生的種植（養(yǎng)殖）夢(mèng)，激發(fā)學(xué)生對(duì)生命的愛護(hù)，提升學(xué)生對(duì)生物學(xué)科的喜愛。

四、調(diào)研型

社會(huì)生活中有很多能引起學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)問題。將熱點(diǎn)問題作為課外拓展活動(dòng)的素材，能夠營造濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，促使學(xué)生充分體會(huì)生物學(xué)習(xí)的價(jià)值，提升綜合分析和解決問題的能力。因此，教師可以設(shè)計(jì)調(diào)研型課外拓展活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)社會(huì)生活中的一些熱點(diǎn)問題展開調(diào)查研究，了解并嘗試運(yùn)用所學(xué)知識(shí)來解決社會(huì)生活中的實(shí)際問題。比如，教學(xué)《綠色植物的光合作用和呼吸作用》時(shí)，可以與當(dāng)前的社會(huì)熱點(diǎn)“霧霾天氣”相結(jié)合，讓學(xué)生就影響大氣質(zhì)量的主要污染物是什么，這些污染物產(chǎn)生的根源是什么，如何避免或減少這些污染物的排放，霧霾天氣對(duì)綠色植物的光合作用和呼吸作用有什么影響等問題進(jìn)行調(diào)查研究。這樣可以增加學(xué)生參與實(shí)踐的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生更好地關(guān)注社會(huì)、關(guān)注生活，提高學(xué)生綜合分析和解決問題的能力。又如，教學(xué)《生物與環(huán)境的關(guān)系》時(shí)，可以先讓學(xué)生分別觀察在污水和未受污染的水中生活的同種小動(dòng)物，看其反應(yīng)分別是什么樣子的，有什么不同，通過對(duì)比初步了解（感性認(rèn)識(shí)）生物和環(huán)境的關(guān)系；再讓學(xué)生對(duì)相應(yīng)現(xiàn)象產(chǎn)生的根源和解決的方法進(jìn)行調(diào)查研究，從而幫助學(xué)生更好地理解認(rèn)識(shí)和應(yīng)用體會(huì)所學(xué)的知識(shí)?？傊?，生物教學(xué)不能僅是簡(jiǎn)單地傳授學(xué)生理論知識(shí)，還要促使學(xué)生深入生活實(shí)際，從中探究知識(shí)的內(nèi)涵外延，實(shí)現(xiàn)知識(shí)的遷移應(yīng)用，并感受學(xué)習(xí)的樂趣，享受探索的成就。生物課外拓展活動(dòng)是課堂教學(xué)活動(dòng)的延伸，既在課堂之外，也在課堂之中。它為學(xué)生搭建了實(shí)踐平臺(tái)，幫學(xué)生夯實(shí)了理論基礎(chǔ)；能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，改進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，發(fā)展學(xué)生的合作精神，以及增加學(xué)生和自然、環(huán)境的接觸，深化學(xué)生對(duì)社會(huì)、家園的認(rèn)識(shí)；同時(shí)能夠讓教師更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，從而采取相關(guān)的教學(xué)策略。最后需要指出的是，在課外拓展活動(dòng)開展的過程中，教師作為組織者和引導(dǎo)者，要盡可能將主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生通過自己的雙眼觀察，通過自己的雙手操作，通過自己的行動(dòng)調(diào)研，通過自己的頭腦思考。

參考文獻(xiàn)：

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［5］黃麗瑩．初中生物趣味教學(xué)法的應(yīng)用［J］．讀與寫（教育教學(xué)刊），2013（1）．

篇10

第六屆拓展訓(xùn)練活動(dòng)心得

   第六屆為期兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，這次以“亮劍”為主題的拓展在我心中留下了很深刻的回憶，至今內(nèi)心久久不能平靜，相信此次訓(xùn)練不管是工作還是生活都將給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

     站軍姿、轉(zhuǎn)體、敬禮這些每次拓展都重復(fù)的動(dòng)作，幾次拓展的動(dòng)作和此次稍有不同，但是慣性思維讓我屢屢出錯(cuò)，要想改變自己的習(xí)慣必須放下自己的慣性思維，虛心學(xué)習(xí)，才能跟上團(tuán)隊(duì)的節(jié)奏，出錯(cuò)的時(shí)候必須第一時(shí)間上報(bào)認(rèn)錯(cuò)，不上報(bào)就會(huì)連累團(tuán)隊(duì)扣分，這教育我們，及時(shí)認(rèn)錯(cuò)，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任才能讓團(tuán)隊(duì)不受損失。第一天下午的“高空過橋”考驗(yàn)的是人對(duì)恐懼感的克服和心態(tài)的調(diào)整，當(dāng)我們站在四五米的高空踏板上，我們面對(duì)的是必須跨過去，擺在面前的只有一條路，跨過去，我們?cè)趺礃涌朔约旱目謶指校谧约浩D難前行的道路上，該以哪一種心態(tài)來面對(duì)？是樂觀前行還是唯唯諾諾？游戲的結(jié)果是全員通過，我們做到了我們認(rèn)為不可能的事情，只有不斷的調(diào)整、學(xué)習(xí)才能突破自我限制。第二天的“信任背摔”和“60秒速記”游戲， 讓我們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)了什么是團(tuán)隊(duì)，首先，有正確的價(jià)值觀，有一個(gè)共同的清晰量化的目標(biāo)，和一個(gè)團(tuán)結(jié)一致的強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)，其次，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在做好自己事情的基礎(chǔ)上，積極和其他部門獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排和指揮，為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)貢獻(xiàn)自己的力量。

     訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束了，但團(tuán)隊(duì)的建設(shè)在持續(xù)，并且過程艱辛漫長(zhǎng)，只要我們拿出活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、全力以赴精神，輝煌的團(tuán)隊(duì)成果一定是指日可待！