導(dǎo)語：如何才能寫好一篇一件事給我的啟示作文，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

記得四年級暑假里的一件事曾給我過一個啟示，使我永遠忘記不了那件事。

那年暑假，我經(jīng)常去我們小區(qū)的花園中去玩。有一次，我在大樹旁休息時，我看到了腳下有一個個小沙堆，我仔細一看。原來，是一個個由螞蟻的辛勤勞動修建出的螞蟻洞。當(dāng)我看見螞蟻們進進出出都是從這些洞中爬出爬進的。于是，我想做一個試驗，看看如果我把小沙堆填入洞中會怎么樣。我將沙子剛剛填入了螞蟻洞中，那些洞中螞蟻就開工了，他們用“雙手”將沙子一粒一粒地搬出蟻洞。我看它們很快就完成了工程?？墒俏蚁耄弘m然螞蟻螞蟻們這次會把沙子全搬完，可他們還會搬第二次、三次、四次……嗎？我?guī)е蓡栍謱⑸匙犹钊肓讼伓?。之后我又看到螞蟻們在努力的奮斗著，重建著它們的家園。我反復(fù)重新填了幾次?？墒俏浵亗?nèi)匀粦{著自己的毅力、恒心重建了蟻洞。啊！它們真是一群有恒心、毅力的小生靈啊！它們的恒心與毅力鼓舞著它們干什么事只要沒干好，就決不罷休。我想：如果連著小小的螞蟻都有如此毅力與恒心。那我們?nèi)祟惒灰矐?yīng)該有恒心與毅力嗎？

我們無論干什么事都要具有像螞蟻這樣的恒心與毅力。不達目的，誓不罷休！大發(fā)明家托馬斯·阿爾瓦·愛迪生在發(fā)明電燈時，失敗了一千多次嗎？他失敗了那么多次，不還是靠著恒心與毅力撐了下來走向成功了嗎？讓我們想一想如果愛迪生半途而廢了，那他就不可能成功發(fā)明電燈，之前做的都是徒勞。我們只要干事有恒心、毅力，無論干什么事都能干好的。這就是我的啟示。

失敗乃是成功之母，有恒心、毅力就會成功。讓我們帶著恒心與毅力走向成功吧！

河北省任丘市華北油田供應(yīng)學(xué)校五年級：胡坤

篇2

午間，走在學(xué)校的花園里，看到一群一年級的小弟弟小妹妹正圍著圓形的花壇轉(zhuǎn)，玩得好不快樂。雖然繞圈時會與別人撞個滿懷，但是沒有一個人會繞道而行?？粗麄冞@樣的玩法，我的心里直犯嘀咕，因為我的想法連小朋友都及不上。

眼前的一切使我想起了昨天的事情，大家都知道我對數(shù)學(xué)并不怎么有興趣，對數(shù)學(xué)題，我更只有一知半解。昨天，我在做數(shù)學(xué)作業(yè)，又碰到了“攔路虎”，我試了好幾種算法，就是套不出正確答案，于是，我的怪念頭又來了——做不出明天看別人的答案。就這樣，昨天我的想法讓我繞了一個彎子。

邊走邊想，不知不覺中，我到了教室門口。老師正在里面發(fā)昨天的作業(yè)，發(fā)到我的——全對，可看到這個結(jié)果，我并沒有什么喜悅，因為我早和別人對了答案，包括那題“攔路虎”，我也早就借了別人的答案寫在自己本子上了?！罢O，教教我這題，好嗎？”一旁的同學(xué)見我全對，便來請教我，可她問的偏偏就是“攔路虎”，“這個我怎么會知道怎么做呀！”我在心里雖這么想，可嘴上卻不這么講：“嗯，就是……（照著式子講）。”看著那同學(xué)的一臉茫然，我羞得低下了頭。那同學(xué)以為自己笨，聽不懂，就又去問別人了。

篇3

【關(guān)鍵詞】程式； 程式化； 復(fù)制； 重組； 格式套用

在小學(xué)作文教學(xué)中，指導(dǎo)教師經(jīng)常會遇到無從下手輔導(dǎo)學(xué)生作文的問題，特別是應(yīng)試作文，這是因為學(xué)生對現(xiàn)代漢語不能熟練掌握的緣故。由于學(xué)生的詞匯積累達不到一定的量，漢語語法知識掌握較少，加上生活體驗與生活經(jīng)驗積累得少和簡單，寫作文成了一件痛苦的事。學(xué)生在寫作文時，往往言不由衷，無病或是無話可說，無內(nèi)容可寫；空洞，枯燥，甚至大話，套話連篇，毫無真情實感成了學(xué)生作文普遍存在的問題。要解決這一問題，在提高學(xué)生詞匯積累量和語法知識學(xué)習(xí)外，筆者通過自己的小學(xué)作文教學(xué)實踐采用“程式化”練習(xí)的方法來解決這一問題，效果良好。

俗話說。“萬事開頭難”，寫文章也一樣，因此，這里就小學(xué)生作文談一點“程式化”的意見，僅供參考。

“程式化”作文，顧名思義就是把小學(xué)生作文練習(xí)簡化成一種程式，學(xué)生通過這種程式進行作文訓(xùn)練，達到迅速提高學(xué)生寫作能力的目的。“程式化”作文的核心就是按照一定的作文“程式”，根據(jù)學(xué)生的接受特點，采用學(xué)生易于理解的“復(fù)制”或“重組”等方式進行作文練習(xí)，讓學(xué)生在較短的時間內(nèi)作文水平有一個明顯的提高，并為今后寫作能力的提高打下基礎(chǔ)。

1 “程式化”作文的凡例

（1）在我的腦海深處，有一件事情始終記憶猶新，現(xiàn)在回想起來令我激動不已。

1）這件事情雖然過去了很久，但現(xiàn)在想來仍記憶猶新，因為這件事對我的影響很大，所以現(xiàn)在還能清晰地記得當(dāng)時的情形。

2）每當(dāng)看見書桌上擺放的精致瓷器，我不禁回想起與小明在一起的日子。

3）今天看見小明在玩風(fēng)車，我不由得想起了那次春游活動。

（2）在我的心中，有一個人的品行常令我敬佩，他的言行對我的影響非常大。

1）我的爸爸是一個教師，因為他對學(xué)生特別好，而對我和媽媽“不好”，今天我和媽媽聯(lián)合向爺爺奶奶告了爸爸一狀。

2）同桌是一個非常老實的學(xué)生，于是他成了我的出氣筒和開心果。

3）“店小二”是我們班的“知名人士”，同學(xué)們只要一說起他來，都會情不自禁地發(fā)出會心的微笑。

（3）有一處景物，雖然不很出名，但我參觀了一次后，被它那種質(zhì)樸而清純的美麗所震憾，覺得造物主實在太神奇了。

1）傍晚的天空一片火紅，啊！火燒云。

2）“小灣子”是我們的天堂！“小灣子”是我們的“樂園”！

3）爬到白塔山頂，向下一望，心曠神怡；向遠眺望，“蕩胸生層云”。

（4）家里珍藏的一件物品，最近被爸爸拿了出來，大家看后，都嘖嘖稱贊不已。

1）在我生日的時候，叔叔送我一套書——《老博士》，這幾年在“老博士”的指導(dǎo)下，我有了出人意料的進步。

2）我們學(xué)校有一株“金桂”樹，每年六月它就開花了，那濃郁的幽香彌漫校園，我們在學(xué)校里讀書可真是一種享受。

3）小明有個玩具，是他爸爸出外給他買的，那玩具吸引了所有小朋友的眼光——大家都想玩一玩。于是，大家紛紛向小明示好，而小明卻一下子得意忘形起來。

2 凡例分析

上面出示的這些作文開頭的例子，如果我們認真分析一下，你會發(fā)現(xiàn)有規(guī)律可循：

（1）都是圍繞一個中心在寫；（2）敘述方式不同，結(jié)果一樣；（3）都是小學(xué)作文的內(nèi)容——寫人記事，寫景狀物。如果我們根據(jù)這些開頭的思路想開去，就會有若干個大同小異的開頭。解決“文章開頭難”的問題應(yīng)該不是困難的了。這是“復(fù)制”的方法。

如果我們把每一個句子中的詞語換一換，新的開頭又產(chǎn)生了，例如：“1，在（ ）的（ ），有（ ）始終（ ），現(xiàn)在（ ）令（ ）?！边@是“重組”的方法。

“程式化”作文的核心就是“復(fù)制”與“重組”。“復(fù)制”就是按格式進行作文練習(xí)；“重組”就是同一段落中的句子或詞語進行更換。

3 “程式化”作文模式

根據(jù)小學(xué)作文學(xué)習(xí)標準的要求，我們把重點放在記敘文上，下面就記事，寫人設(shè)想一點模式：

（1）記事。

可供選擇的題目：難忘的事 高興的事 痛苦的事 一件小事 不該發(fā)生的事 ……

模式：

11、過去式。

第一段：這件事情發(fā)生在（ 時間 ），雖然過去了很久，但現(xiàn)在回想起來（ 感想 ）。

12 、現(xiàn)在式。

第一段：今天（ 時間 ），（ 地點 ）發(fā)生了一（ 什么事 ），這件事情是這樣的。

第二段：記錄這件事情的發(fā)生發(fā)展和結(jié)果

第三段：這件事情給我的啟示（教訓(xùn)，收獲，今后打算等）

13，將來式，

第一段：時間過得真快，一轉(zhuǎn)眼到了2015年，（ 誰 ）已經(jīng)是一個（ 什么樣的人、事 ）

第二段：想象出來的事物描述。

第三段：想象結(jié)論或首尾呼應(yīng)形式的內(nèi)容。

14，平起式

開頭：這件事情發(fā)生在一個晴朗的星期天……

15，抑起式

開頭：我的家里很窮，（窮的情況介紹）……

16，揚起式

開頭：看吧，這就是大公無私的代表人物！

（2）寫人。

可供選擇的題目：高尚的人 敬佩的人 傷心的人 難忘的人 準備學(xué)好的人 ……

模式：

21，英雄人物

第一段：人物概括。

第二段：英雄事跡介紹。

第三段：給自己的力量。

22，品質(zhì)人物

第一段：人物概括。

第二段：品質(zhì)事跡介紹。

第三段：對人們的影響。

23，普通人物

第一段：簡介人物。

第二段：普通事跡介紹。

第三段：事跡意義。

24，同學(xué)，親人，朋友……

第一段：不同形式的開頭均可。

第二段：敘事說明人物的特點。

第三段：印象。

篇4

北京時間2012年12月8日凌晨，2012年諾貝爾文學(xué)獎得主莫言，身著一身黑色中山裝，僅胸前有一枚朱紅中國印作配飾，以一襲低調(diào)的中國風(fēng)現(xiàn)身瑞典學(xué)院，進行了一場45分鐘的文學(xué)演講，此次演講的主題為“講故事的人”。

故事一：母親的故事

素材運用關(guān)鍵詞：愛；善良；悲憫；人性；寬容；感恩

我記憶中最早的一件事，是提著家里唯一的一把熱水壺去公共食堂打開水。因為饑餓無力，失手將熱水瓶打碎，我嚇得要命，鉆進草垛，一天沒敢出來。傍晚的時候我聽到母親呼喚我的乳名，我從草垛里鉆出來，以為會受到打罵，但母親沒有打我也沒有罵我，只是撫摸著我的頭，口中發(fā)出長長的嘆息。

我記憶中最痛苦的一件事，就是跟著母親去集體的地里揀麥穗，看守麥田的人來了，揀麥穗的人紛紛逃跑，我母親是小腳，跑不快，被捉住，那個身材高大的看守人煽了她一個耳光，她搖晃著身體跌倒在地，看守人沒收了我們揀到的麥穗，吹著口哨揚長而去。我母親嘴角流血，坐在地上，臉上那種絕望的神情使我終生難忘。多年之后，當(dāng)那個看守麥田的人成為一個白發(fā)蒼蒼的老人，在集市上與我相逢，我沖上去想找他報仇，母親拉住了我，平靜地對我說：“兒子，那個打我的人，與這個老人，并不是一個人?！?/p>

我記得最深刻的一件事，是一個中秋節(jié)的中午，我們家難得的包了一頓餃子，每人只有一碗。正當(dāng)我們吃餃子時，一個乞討的老人來到了我們家門口，我端起半碗紅薯干打發(fā)他，他卻憤憤不平地說：“我是一個老人，你們吃餃子，卻讓我吃紅薯干。你們的心是怎么長的？”我氣急敗壞地說：“我們一年也吃不了幾次餃子，一人一小碗，連半飽都吃不了！給你紅薯干就不錯了，你要就要，不要就滾！”母親訓(xùn)斥了我，然后端起她那半碗餃子，倒進了老人碗里。

我最后悔的一件事，就是跟著母親去賣白菜，有意無意地多算了一位買白菜的老人一毛錢。算完錢我就去了學(xué)校。當(dāng)我放學(xué)回家時，看到很少流淚的母親淚流滿面。母親并沒有罵我，只是輕輕地說：“兒子，你讓娘丟了臉?！?/p>

我生來相貌丑陋，村子里很多人當(dāng)面嘲笑我，學(xué)校里有幾個性格霸蠻的同學(xué)甚至為此打我。我回家痛苦，母親對我說：“兒子，你不丑，你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？而且只要你心存善良，多做好事，即便是丑也能變美?！焙髞砦疫M入城市，有一些很有文化的人依然在背后甚至當(dāng)面嘲弄我的相貌，我想起了母親的話，便心平氣和地向他們道歉。

1976 年2 月，我應(yīng)征入伍，背著我母親賣掉結(jié)婚時的首飾幫我購買的四本《中國通史簡編》，走出了高密東北鄉(xiāng)這個既讓我愛又讓我恨的地方，開始了我人生的重要時期。

母親去世后，我悲痛萬分，決定寫一部書獻給她。這就是那本《豐乳肥臀》。我的母親是大地的一部分，我站在大地上的訴說，就是對母親的訴說。

【素材點撥】莫言的演講從他自己的母親開始，情感真實，滿含悲憫之情。關(guān)于母親的敘述，并不鮮見。然而，這樣的敘述每每都能夠打動聽眾，甚至每每讓人淚濕青衫。這中間，莫言講故事的才能也許發(fā)揮了作用，但最根本的還在于，對母親的愛乃是一種普遍人性。更因為這樣的母親，在歷史中，在文學(xué)中，是無數(shù)人最珍貴的學(xué)堂，是無數(shù)人良知的一面鏡子，是無數(shù)人勇氣、善良、知恥的源頭。莫言的母親，教給子女的是愛和人的尊嚴。所以，這些故事固然屬于莫言，其中滲透的情感、意志、情緒，卻是人人都有感觸、也不會感到陌生的。文學(xué)的復(fù)雜在于此，文學(xué)的純凈也在于此。莫言的演講告訴我們：好的故事說到底就藏在母親心里，飄蕩在故鄉(xiāng)田野上，等待著具有天賦的人去挖掘。而我們中學(xué)生要寫出好作文，從中應(yīng)該學(xué)到的是：本色、樸實、坦誠……喜歡講故事的人，都有一顆熱愛生活的心。

故事二：意味深長的“三個故事”

素材運用關(guān)鍵詞：自由；多元；尊重；人性的美和惡

哭的故事。上世紀六十年代，我上小學(xué)三年級的時候，學(xué)校里組織我們?nèi)⒂^一個苦難展覽，我們在老師的引領(lǐng)下放聲大哭。為了能讓老師看到我的表現(xiàn)，我舍不得擦去臉上的淚水。我看到有幾位同學(xué)悄悄地將唾沫抹到臉上冒充淚水。我還看到在一片真哭假哭的同學(xué)之間，有一位同學(xué)，臉上沒有一滴淚，嘴巴里沒有一點聲音，也沒有用手掩面。他睜著大眼看著我們，眼睛里流露出驚訝或者是困惑的神情。事后，我向老師報告了這位同學(xué)的行為。為此，學(xué)校給了這位同學(xué)一個警告處分。多年之后，當(dāng)我因自己的告密向老師懺悔時，老師說，那天來找他說這件事的，有十幾個同學(xué)。這位同學(xué)十幾年前就已去世，每當(dāng)想起他，我就深感歉疚。這件事讓我悟到一個道理，那就是：當(dāng)眾人都哭時，應(yīng)該允許有的人不哭。當(dāng)哭成為一種表演時，更應(yīng)該允許有的人不哭。

英勇斗士的故事。我再講一個故事：三十多年前，我還在部隊工作。有一天晚上，我在辦公室看書，有一位老長官推門進來，看了一眼我對面的位置，自言自語道：“噢，沒有人？”我隨即站起來，高聲說：“難道我不是人嗎？”那位老長官被我頂?shù)妹婕t耳赤，尷尬而退。為此事，我洋洋得意了許久，以為自己是個英勇的斗士，但事過多年后，我卻為此深感內(nèi)疚。

扔草帽的故事。請允許我講最后一個故事，這是許多年前我爺爺講給我聽過的：有八個外出打工的泥瓦匠，為避一場暴風(fēng)雨，躲進了一座破廟。外邊的雷聲一陣緊似一陣，一個個的火球，在廟門外滾來滾去，空中似乎還有吱吱的龍叫聲。眾人都膽戰(zhàn)心驚，面如土色。有一個人說：“我們八個人中，必定一個人干過傷天害理的壞事，誰干過壞事，就自己走出廟接受懲罰吧，免得讓好人受到牽連?！弊匀粵]有人愿意出去。又有人提議道：“既然大家都不想出去，那我們就將自己的草帽往外拋吧，誰的草帽被刮出廟門，就說明誰干了壞事，那就請他出去接受懲罰?！庇谑谴蠹揖蛯⒆约旱牟菝蓖鶑R門外拋，七個人的草帽被刮回了廟內(nèi)，只有一個人的草帽被卷了出去。大家就催這個人出去受罰，他自然不愿出去，眾人便將他抬起來扔出了廟門。故事的結(jié)局我估計大家都猜到了――那個人剛被扔出廟門，那座破廟轟然坍塌。

【素材點撥】莫言，用三個或直白或玄奧的故事，從容地結(jié)束了自己的演講。而故事落音，也引來人們的多元的闡釋和見解：例如，對特立獨行、不逐流隨波的個性化的堅守；沒必要過分彰顯自我，人的尊嚴；禍福無常，被拋棄的未必不是好的，人性的美和惡。這些故事隨時都可以重復(fù)發(fā)生，他們很淺顯，很容易被記住，但每一個小故事講的都是生活的大道理，每個故事都是社會和人生的縮影。這種漣漪效應(yīng)，正表明了寫作者“講好故事”對公共生活潛在的滋養(yǎng)和改變?；蛟S，剖白靈魂，可以有很多方式，尖銳針砭抑或平和地講故事，而莫言選擇了后面一種：與其將“道理”置于的地表，不如講著不乏深意的故事，引導(dǎo)讀者學(xué)會思辨，并習(xí)慣自我啟蒙。所以，莫言的這三個故事，給我們中學(xué)生寫作最深刻的啟迪是：引導(dǎo)讀者學(xué)會思辨，學(xué)會用多元的眼光、多元的視角、多元的觀點看待社會與生活。

【編輯提點】天下文章，無非三類。一種是寫人的，一種是寫事的，一種是寫觀點的。風(fēng)景之類的文章從根本上還是寫人的。

寫人的文章，必須通過這個人做的事、說的話來體現(xiàn)性格；寫事件的，更不用說了，必須講好故事；寫觀點，必須得有論據(jù)支撐才有說服力，而這論據(jù)的展示必須依靠講故事的能力。

這么一看，文章好壞，關(guān)鍵在于講的故事好不好、能否抓人。

所以，莫言給我們的啟示是，無論何時，千萬別忘了講故事的傳統(tǒng)。拋開故事，一味玩弄概念，耍弄辭藻，除了能嘩眾一時，實在沒有值得保存的意義。

反觀當(dāng)下，浮躁和喧嘩本已甚囂塵上，越來越多的人已經(jīng)逐漸喪失了講故事的能力和學(xué)習(xí)講故事的動力。如果只熱衷于在140個字范圍內(nèi)舞文弄墨，甚至動輒約架、罵人，逞一時口舌之快，過后什么都留不下，有勁嗎？

所以，我們中學(xué)生要寫好作文，就是要學(xué)習(xí)莫言，珍惜和重拾我們講故事的能力。社會轉(zhuǎn)型的時代，焦慮和不安全感易迷失人心，慢下腳步，認真地聽故事和講故事，似乎沒有什么實際的用處，卻能讓思想沉淀，讓靈魂安寧。（熊建，《人民日報》總編室編輯；來源：人民網(wǎng)?觀點，本刊有刪改）

語錄素材

【關(guān)鍵詞：多元、豐富】“從陽光明媚的北京到冰天雪地的瑞典，世界的美在于她的多樣性?！?/p>

――莫言初到瑞典、走下飛機的感慨

【關(guān)鍵詞：文學(xué)、人性】“可能是因為我經(jīng)歷過長期的艱難生活，使我對人性有較為深刻的了解。我知道真正的勇敢是什么，也明白真正的悲憫是什么。我知道，每個人心中都有一片難用是非善惡準確定性的朦朧地帶，而這片地帶，正是文學(xué)家施展才華的廣闊天地。”“小說家是社會中人，他自然有自己的立場和觀點，但小說家在寫作時，必須站在人的立場上，把所有的人都當(dāng)做人來寫?！?/p>

――莫言的演講“講故事的人”

【關(guān)鍵詞：淡定、謙遜】“我父親有句話說得特別好。他說，莫言是農(nóng)民的兒子。當(dāng)然，得獎前是農(nóng)民的兒子，得獎后依然是農(nóng)民的兒子?！薄拔沂且粋€非常謙虛的人，我知道我的水平到底有多高。我今后還想繼續(xù)保持這種謙虛的本色?！?/p>

――莫言在瑞典首都斯德哥爾摩出席新聞會，有記者提問“諾獎榮譽、名人效應(yīng)帶來的心態(tài)變化”，莫言的回答斬釘截鐵：“心如巨石，風(fēng)吹不動”

篇5

【關(guān)鍵詞】活動；學(xué)生；習(xí)作；靈感

【中圖分類號】G623.2 【文獻標識碼】A

在教學(xué)中，我想方設(shè)法找“支點”，以激發(fā)學(xué)生習(xí)作靈感為突破口，培養(yǎng)學(xué)生的習(xí)作興趣和自信，我經(jīng)常抽時間組織豐富多彩的活動，讓學(xué)生參與活動，在活動中產(chǎn)生豐富的體驗，獲得習(xí)作的靈感。

一、根據(jù)單元學(xué)習(xí)主題組織活動

如在學(xué)習(xí)完五年級上冊第一單元“走進書里去”后，我精心組織了一次“開卷是否有益”辯論會。首先由正反方8位辯手自己查找資料，準備辯詞，我?guī)椭薷难a充，在經(jīng)過精心的準備之后，一場正式的辯論會隆重召開，有“主席”正襟危坐，有兩方辯友的嚴陣以待，經(jīng)過開篇立論、自由辯論、總結(jié)陳詞三個階段的唇槍舌戰(zhàn)，加上觀眾互動、老師點評，最后的結(jié)果揭曉顯得格外引人注目。辯論會后學(xué)生進行習(xí)作《記一次激烈的辯論會》就水到渠成了。賈智博同學(xué)在《難忘的辯論會》的結(jié)尾寫到：這真是一場沒有硝煙的“戰(zhàn)爭”呀！我處在“戰(zhàn)火”之中，也有了自己的想法：我同意正方觀點，因為如果不看書，就一事無成；我也同意反方觀點，因為現(xiàn)在的確有許多不良書籍。所以，我們一定要有一雙火眼金睛，有選擇地看好書。

二、根據(jù)學(xué)生的習(xí)作難點安排活動

當(dāng)學(xué)生對一類作文感到困難時，可以組織相關(guān)的活動，開啟學(xué)生思路。如五年級上冊第四組習(xí)作要求寫生活中的啟示。對于五年級小學(xué)生來說，生活閱歷較淺，而且對生活不可能有深度的思考，從哪些角度來寫啟發(fā)呢？學(xué)生難以下筆。于是，我組織了一次游戲——傳話游戲。在游戲結(jié)束后，再指導(dǎo)學(xué)生通過這一件事情多角度地獲得啟發(fā)。劉孟奇同學(xué)在《由“傳電話”想到的》中寫到：這次游戲雖然只有短短十幾分鐘，卻給了我很多啟示。第一大啟示：我們的聽力不太好，聽同學(xué)們說話都聽錯了。就像五組，把“小孩覺得身上涼”，聽成了 “小孩癡呆‘癥’”，我們以后要多鍛煉聽力，上課決不能走神。第二大啟示：我們組第一位同學(xué)——賈智博就說錯了。俗話說：良好的開端等于成功的一半。但賈智博一開始就錯了，以至于大家都錯了。所以我們要走好現(xiàn)在的每一步，因為童年正是人生的開端。第三大啟示：大部分同學(xué)都是：只求速度不求質(zhì)量，以至于寫錯、說錯，真是“心急吃不了熱豆腐”。我們做事不光要求速度，還要求質(zhì)量。這次游戲給了我很多啟示，我還得謝謝這次有趣的游戲呢！

在這次游戲的啟發(fā)下，學(xué)生寫出了很多的啟示：李姝怡寫了《做家務(wù)給我的啟發(fā)》，《由打掃環(huán)境區(qū)想到的》、賈智博寫了《由蜘蛛織網(wǎng)想到的》、祁瑞祥寫了《做實驗帶給我的感受》……總之，學(xué)生通過一個小游戲獲得了從一件小事寫出啟發(fā)的靈感。

三、根據(jù)偶發(fā)事件或臨時情境組織活動

記得去年冬天的一個早晨，當(dāng)我走出家門，立刻被眼前的景象驚呆了，晶瑩剔透的樹掛裝點得昔日寒冷乏味的城市煥然一新。我到校后，利用晨讀時間領(lǐng)著學(xué)生走出教室，走出校園，觀察這一奇妙的自然景觀。雖然只有短短的半個鐘頭，但親身的體驗、實地的觀察讓學(xué)生有了習(xí)作的靈感，李雪同學(xué)寫到：“早晨，霧蓋滿了整個城市，每一顆樹上都戴上了裝飾品。樹上好像戴滿了銀色的鉆石，閃閃發(fā)光；電線好像一條銀白色的項鏈。從遠處看，東勝就是個雪白的城堡，每棵樹都被裝飾的非常漂亮，松樹變成魔術(shù)大師， 把自己變成圣誕樹，柳樹扎起了一條條白色的小辮，小草像個白色的不倒翁在風(fēng)中搖搖晃晃，花朵好像穿上了雪白蓬松的羽絨服……有了霧凇，所有的一切都變得美好了。霧凇像個化妝師，把每一棵樹都精心打扮起來，像要開舞會似的，一切東西都變的漂亮而神奇了?！?付月彤寫到：“松樹全身銀白，像穿了一件鵝毛大衣，好像在風(fēng)雨交加時它也不怕冷。輕輕拍打一下它的胳膊，松樹上的霜就落了下來，好像又飄起了雪花，灑在我們頭上、手上，感覺冰涼冰涼的。學(xué)校的花壇里也有幾棵松樹，它們像花壇的守護者，這些守護者們也穿著白色的大衣。?。§F松真神奇，它讓世界變得難以想象；霧松真可愛，它裝扮了我們的世界；霧松真美麗，它讓我更愛這個冬天。”

如果沒有那半個小時的觀察、體驗、玩耍給學(xué)生開啟靈感，怎么可能出現(xiàn)這樣真實、這樣精彩的習(xí)作？

篇6

由于個人身體原因，我休了一段時間的病假，當(dāng)身體剛有些好轉(zhuǎn)時，我就迫不及待地回到學(xué)校，和我可愛的學(xué)生一起學(xué)習(xí)和生活。好久沒有見到我的學(xué)生，我對他們充滿了期待，我也對接回原班教學(xué)工作信心滿滿。我知道，孩子都長大了，他們懂事了，學(xué)習(xí)和自我管理能力一定有不小的進步。半個月后，我漸漸發(fā)現(xiàn)想象與現(xiàn)實有著一定的差距，這個班級對我來說既熟悉又陌生，雖然依然是那些可愛的小面孔，但是他們長大了，似乎有了自己的心事，不再和以前一樣把他們心中的“秘密”與我分享了，最讓我頭疼的是在學(xué)期初的測驗考試中又增加了幾個“困難戶”，我下定決心一定要改正他們的壞習(xí)慣，把落下的功課補上。通過開學(xué)初幾天的仔細觀察，浩浩（化名）的表現(xiàn)讓我百思不得其解。他在課堂上表現(xiàn)非常好，勇于主動舉手回答問題，并且回答得很好，正確率很高，完全看不出他在學(xué)習(xí)上會有困難。為什么他考試會不及格呢？利用課余時間與各門學(xué)科的老師進行了溝通，他們也有同感，大家都不明白浩浩為什么會出現(xiàn)這樣的情況。通過了解，這段時間他的家庭環(huán)境發(fā)生了很大的變化，他的父母到離家很遠的俄羅斯遠東城市去打工，他們已經(jīng)很長時間沒有回家了。由于父母回家不方便，浩浩只有在春節(jié)短短幾天里才能見到自己的父母，平時只有在周末才能和爸爸媽媽通上電話。父母不在身邊，浩浩平時都在姥姥家生活，由于老人有些溺愛，同時失去了父母的愛護，得不到及時的管教，所以在學(xué)校里有老師的管教時他表現(xiàn)得非常積極，可是一回家就變了樣子。其實，他很聰明，只是缺少父母的監(jiān)督。偶然間，發(fā)生了一件令他徹底改變的事情。

有一天，我剛踏進教室的門，就發(fā)現(xiàn)浩浩有點反常。他臉色蒼白，顫抖著，有氣無力地坐在椅子上，看得出他身體很不舒服。我輕輕地走到他身邊，撫摸著他的后背，輕輕地問了一句：“你怎么了？不舒服嗎？”“肚子有點疼。”他捂著肚子，柔柔地說?！笆遣皇浅詨亩亲恿?？早上吃的什么？”“沒吃什么，只吃了一點面包，喝了一杯牛奶?！薄笆遣皇敲姘团Ｄ潭歼^期了？要不我?guī)愕结t(yī)院看一下吧？”“不用，謝謝老師，我堅持一會兒就好了。”看他這樣說，我也不好再說什么了?！澳悄銏猿植蛔×艘欢⒓锤嬖V老師，好嗎？”“嗯，行?！蔽伊⒓椿氐睫k公室倒了一杯熱水，把平時準備的藥送到他面前，讓他吃下去，并再三叮囑他如果還是不舒服千萬要告訴我。

我一直在觀察他，放學(xué)時感覺他已經(jīng)好多了，但還是問他：“肚子舒服點兒了嗎？”他輕輕地說了一句：“好多了。”我接著問：“那你怎么不回家？”他回答：“姥姥今天有事不能來接我?！蔽壹泵枺骸澳悄阍趺闯燥?？”他小聲說：“姥姥給了我10塊錢，讓我去小飯桌吃，但我不想吃，不餓?！蔽艺f：“那可不行，你等著我?！蔽壹泵λ妥咂渌麑W(xué)生，跑到學(xué)校附近的包子鋪買來了幾個包子和兩碗粥。當(dāng)我把熱騰騰的包子和粥放在他面前時，他說什么也不肯吃。“來，今天老師請客，咱倆一塊兒吃。”說著，我把兩個包子放到了他的手中，可他還是不肯吃，只是靦腆地笑了笑?！盀槭裁床怀裕坎幌矚g吃包子嗎？”“不是?！薄澳鞘菫槭裁?？”看著他的樣子，我明白了，他是不好意思了?！安灰缓靡馑汲?，吃完才有力氣努力學(xué)習(xí)呀！”聽了我的話，他才慢慢地吃起來。自從那天開始，浩浩就像完全換了一個人似的，上課表現(xiàn)更加積極了，學(xué)習(xí)成績直線上升，更令我高興的是他放學(xué)后不但按時完成作業(yè)，而且還能保證質(zhì)量。究竟是什么令他發(fā)生了如此大的改變呢？后來，在他的作文里我找到了答案。浩浩在作文《令我難忘的一件事》中這樣說：“有一次語文課我肚子疼，老師為我端來了熱水，買來了我最愛吃的包子……我十分感動，老師對我真好，就像我的媽媽一樣。回想起我每次生病時，媽媽就是這樣給我端水喂藥，做我愛吃的包子。從今以后，我一定要好好學(xué)習(xí)，報答老師的恩情。”原來竟然是這樣一件小事讓他發(fā)生了這樣大的變化。

篇7

上班第一天，我就被安排當(dāng)班主任。班主任――這個在我的記憶里不茍言笑、高高在上的角色，現(xiàn)在該由我充當(dāng)了。大學(xué)時愛說愛笑的我，穿上了制服，收斂了笑容，開始做這個班集體的“大家長”……光陰荏苒，我做班主任已經(jīng)十個年頭，仔細想想，學(xué)生何嘗不是我成長路上的最好伴侶？在這條路上，我沒有絲毫的厭倦與懈怠，而是津津有味地欣賞著沿途一個個令我駐足的美景，用心采擷每一道瑰麗的風(fēng)景。向?qū)W生學(xué)習(xí)，與學(xué)生攜手共進，我真得感謝我的學(xué)生們。

我向?qū)W生學(xué)習(xí)“平等”

有一年開學(xué)后，學(xué)校號召師生為災(zāi)區(qū)捐款。轉(zhuǎn)天，當(dāng)我把學(xué)生的捐款交給會計的時候，卻被告知其中有一張假幣。望著那張50元假幣，我怔住了。我趕忙回到班里，疾言厲色地問全班學(xué)生：是誰交了張假幣？現(xiàn)在想起來當(dāng)時的做法真是幼稚可笑，在那種情況下有人承認才怪呢！從此我長了教訓(xùn)，每次收費都讓學(xué)生在人民幣上寫上名字，后來類似的事情再也沒發(fā)生過。直到有一天，一個女生怯怯地對我說：“老師，在人民幣上寫字是違法的?！蔽毅等唬龓Ыo我的沖擊不僅是指出我法律知識的匱乏，更是一個小公民維權(quán)的挑戰(zhàn)。

我開始反思自己，我的做法在無形中告訴學(xué)生，他們是不可信的。其實這都是我自以為是的思想在作祟。學(xué)生的批評是對的，我為什么不能放下架子向我的學(xué)生學(xué)習(xí)呢？我思索了很久，決定在班里當(dāng)眾道歉，并終止這種傷害學(xué)生自尊心的做法。就是這次經(jīng)歷讓我意識到，班主任不是高高在上的“大家長”，而是班集體大家庭中的一員，我與學(xué)生共同遵守著一個社會法則：平等。我應(yīng)與學(xué)生互學(xué)共進。

我向?qū)W生學(xué)習(xí)“理解”

一天，學(xué)生放學(xué)了，我留下班干部開例會，給一個犯錯誤的男生解決問題。這個男生的家庭特別困難，父親帶著他們兄弟兩個，靠修自行車換得微薄收入維持生計。我經(jīng)常利用課余時間為他輔導(dǎo)功課，有時還去他家?guī)退匆路？赡翘?，他卻跟外班一個學(xué)生打架，下手很重。我知道后大為惱火，不禁用手在桌子上拍得山響，恨他不爭氣！男生深深地把頭埋下，眉宇間一團緊蹙。我氣得說不出話來，管不住自己的眼淚，讓它恣意模糊了我的視線。隨后，我竟丟下了那群躲在角落里等待開會的班干部和那個男生，奪門而出……

我默默地騎著單車，想著男生的不爭氣，不禁視線又模糊了。我不得不停下來，坐在天塔湖邊冷靜一下。湖面上靜靜地映著我的影子，我悵然若失。沒過多久，湖面上的影子突然多了起來，一個、兩個……一共八個。我班的七個班干部一個不少都到齊了。我愣住了，不知道他們都是從哪兒冒出來的。起大風(fēng)了，湖面上的影子仿佛跳起舞來。班長開玩笑地說：“老師，您離湖遠點兒，可別想不開??！”我笑了，呼嘯的風(fēng)繞過了我們的身體，吹走了，留下的只有我這顆溫暖的心。

天已經(jīng)大黑了，我才回到家。剛一進屋，電話鈴就響了，男生的爸爸焦急地說孩子還沒回家。我掛了電話，下意識地走到窗邊，朝樓下望去，那個男生筆直的身軀正在大風(fēng)中站立，我匆匆抓起一件衣服朝樓下跑去……

夜晚，想著自己的沖動和學(xué)生們的善解人意，感覺自己是如此的渺小，我的學(xué)生能夠這樣理解我，我卻比他們還要孩子氣。男生正值青春期，血氣方剛，我為什么不能站在他的角度上理解他呢？我為什么不能給他一份溫柔的體貼呢？學(xué)生們又給我“上課”了，我從他們身上學(xué)會了“理解”。

我向?qū)W生學(xué)習(xí)“尊重”

有個學(xué)生成績一般，生活自理能力差，同學(xué)們都不愛理他，我那時候也不太關(guān)注他。有一年圣誕節(jié)，他送給我一張賀卡，上面寫著：“劉老師，我是一只丑小鴨，請不要拋棄我?！蹦菚r我才深深地意識到，自尊心對一個孩子來說是多么的重要！當(dāng)時，我非常后悔，便回贈給他一封信，寫道：“我相信，丑小鴨總有一天會變成白天鵝的，你一定能夠成功！”是啊，當(dāng)我們想要得到別人尊重的時候，我們首先要學(xué)會尊重別人。

有時候，我覺得自己就像個“大孩子”，不斷地被那群“小孩子”感染著，教育著。我自認為專業(yè)知識豐富，教學(xué)形式靈活多樣，學(xué)生都喜歡上我的課。但是在一次講課前“五分鐘發(fā)言”活動中，我遭遇到從未有過的難堪。以前，從活動的組織設(shè)計到內(nèi)容主題，學(xué)生都是自己設(shè)定，積極性很高。但這次活動為了讓每個學(xué)生都能有話可說，我主觀地把主題定為：“介紹‘我’親身經(jīng)歷的一件事”。沒想到，本該發(fā)言的學(xué)生站起來說：“我沒有什么可說的！”我一聽氣極了，自己親身經(jīng)歷的事怎么能沒有可說的，小學(xué)時不知寫過多少這樣的作文了，分明是態(tài)度問題！心里這么想，口中依然是循循善誘，啟發(fā)他思考，就這樣，五分鐘的活動延長為十分鐘，他依然一言不發(fā)，最終只有給他零分了。

事后，我深深反思，到底是哪個環(huán)節(jié)出了問題。此時，專家講座中引用的蘇霍姆林斯基的話提醒了我：“只有教師關(guān)心學(xué)生作為人的尊嚴感，才能使學(xué)生通過學(xué)習(xí)而受到教育。教育的核心究其本質(zhì)來說，就在于讓學(xué)生始終體驗到自己的尊嚴感……”我面對的活動主體是具有不同性格的學(xué)生，我怎能要求他們都按照我設(shè)定的方式思考問題？他們每個人都有不同的性格和思想，此刻那個不肯發(fā)言的學(xué)生可能是怕同學(xué)嘲笑，也可能是對這個內(nèi)容不感興趣，更可能是他那天心情不好，我卻非要把一個低分強加在他頭上?；顒邮菍W(xué)生自主進行的，我該尊重他們每個人的想法和個性，尊重他們的主體地位。事后我才了解到，那個男生真的是因為父母鬧離婚而心情不好。那是個有思想的男生，后來我與他溝通，他給我講了對班集體各項舉措的看法，還給我提了很多意見，最后說了一句令我感動的話：“老師，您真的挺值得我尊重！”其實，是他讓我學(xué)會了尊重，也讓我更深地理解了教育家的論述。學(xué)生們又讓我進步了！

我向?qū)W生學(xué)習(xí)“完善自我”

慢慢地，我與學(xué)生的關(guān)系越來越融洽，班主任工作也越來越得心應(yīng)手了。但一次次經(jīng)歷讓我知道，我要完善的地方還有很多，因為我的一言一行都可能是學(xué)生效仿和學(xué)習(xí)的對象。

新學(xué)期伊始，已經(jīng)畢業(yè)的學(xué)生回來看我。有個學(xué)生隨口說：“劉老師改用塑料杯了，這個可禁摔。”我一時沒反應(yīng)過來，他便提醒道：“還記得當(dāng)年您批評我時氣得要命，把杯子給摔碎的事嗎？”我不禁心頭一顫，想到剛剛記下的那句很通俗的話：“要把學(xué)生造就成什么樣的人，自己就應(yīng)當(dāng)是什么樣的人?！被叵霃那?，自己的脾氣真的很不好。摔杯子的情節(jié)我已經(jīng)淡忘了，但學(xué)生還記憶猶新，這會不會影響到他以后做人處事的方式？我真不知道。從此，我的“反思筆記”中多了兩個字：“制怒”。

有一次上課，我在黑板上寫下“尷尬”二字，下課后有學(xué)生找到我說：“劉老師，您寫錯了，左邊不是‘九’字?！蔽蚁攵紱]想就斬釘截鐵地告訴學(xué)生：“沒錯，就是‘九監(jiān)九介’，我的老師以前就是這么教我的?！毕抡n后，學(xué)生抱著字典跑到辦公室給我看，上面赫然印著是“?！弊植俊Ｎ翌D時紅了臉，這回我可真是尷尬了。學(xué)生走后，我不禁打心里感激他。他本可以在課上指出我的錯誤，但他選擇了單獨找我。我想，這是為了替我保住“面子“，但他也要看看我如何處理這件事。

第二天課上，我再一次在黑板上寫下了“尷尬”一詞，并對學(xué)生們說：“今天，我來舉例說明這個詞的意思。”然后，我將事情的原委給全班學(xué)生講了一遍，我誠懇的態(tài)度感染了學(xué)生，沒有一個人嘲笑我。對這個詞，我和他們都將記憶深刻。

篇8

此刻我正想到您，我的父親。想到您曾經(jīng)深情地告訴我認真地去思考每一件事，您用愛詮釋了什么叫作“用心”。

還記得，那天是母親的生日。您清晨就從千里之外給我打來了電話，囑咐我一定要替您陪母親過一個難忘的生日。并說：“一個家庭最重要的即是和睦，你也許缺少關(guān)愛家人的意識。讓身邊的親人感受到愛，是一門優(yōu)雅的藝術(shù)，需要一生研讀。不管你是如何的粗心大意，都不可以冷落身邊深深關(guān)愛你的人，你要思考一下，如何把愛的光芒播灑?！贝藭r，您無法想象電話這邊的我的心是如何的顫抖不已。我依稀感覺到您身上流淌著一種思考叫做親情，深深地，深深地令我沉醉……

思考，多么溫馨的語言。是應(yīng)該思考了，這個世界上最永恒的就是親人的那份愛，有什么能比得上它的美麗?

“我真的不是故意要用書砸你，是我一不小心扔偏的?！?/p>

“怎么可能?你不要狡辯，你剛才明明是故意往我這扔，你就是嫉妒我今天考好了!”

“我沒有!”

“你就是的!”

我遭到了好朋友的誤解，氣惱地跑回了家。坐在椅子上，我的腦海中一直浮現(xiàn)剛才與朋友爭吵的情形，哽咽地吃不下飯。于是您跟我約定：在我每次與朋友產(chǎn)生了矛盾時，就在木樁上釘一枚釘子，不生氣后，就可以拔去一枚釘子。一連幾天就釘了十幾枚釘子。后來不生氣了，用了幾個月才拔去所有的釘子。我這才發(fā)現(xiàn)木樁已是傷痕累累，難以復(fù)原了。原來您是用這樣的方式煞費苦心地勸告我：“換個角度想，與他人爭執(zhí)，自己的心也在落淚。無論事后你說多少對不起，那傷疤永遠都在。說話做事之前要先掂量掂量，看值不值得。”一瞬間我羞愧難當(dāng)，原來，我一直都是這樣，在不經(jīng)意間傷害了我那么在乎的人。

思考，多么有內(nèi)涵的字眼。做錯了那么多后才發(fā)現(xiàn)：其實那么多的怨恨都可以一笑而過，只是因為欠缺對后果的思考，才會糾纏不休。

一年前，您是那么堅決地選擇離開家鄉(xiāng)，去了南方。那天我去為您送行，我含著淚不解地問您為何遠去。您語重心長地告訴我：“人不能停留在原地，要趁現(xiàn)在還有時間和精力，去闖一闖?！蔽矣行┞裨鼓魂P(guān)懷我們這個家，您耐心地說：“如何在有限的生命中，成就自己的價值最重要，不管我走到哪里，我的心都在這里扎根?！绷熊嚭魢[而過，留下我一個人靜靜地佇立。直到您的背影遠得像霧了，我的心靈涌出一股清泉，開始領(lǐng)悟到母愛似水的柔情，父親如山的厚重。我才發(fā)現(xiàn)我應(yīng)該及時思考未來，思考人生。

思考，多么重要的環(huán)節(jié)。在人生的第一個十字路口，我們每個人都必須思考如何抉擇。我們的面前出現(xiàn)了兩條路，但我們不能同時去涉足。于是我們必須謹慎地選擇一條路，因為長路綿延難復(fù)回。

現(xiàn)在，我終于學(xué)著像您那樣思考了。

我開始嘗試著呵護母親。我知道她忙的時候，我就要幫她做事。當(dāng)她感到心煩時，我得負責(zé)哄她開心。她生病了，一定要寸步不離地守護著她。我也終于了解到了母親對我那深厚的愛，原來我從未關(guān)懷過她，卻一再辜負她?？粗赣H綻放歡樂的笑容，我終于領(lǐng)會到了“和睦”的深刻含義。家和萬事興，試問有什么可以蓋過它的光芒?

我開始收斂對朋友的蠻橫無禮，不再用以往的高傲姿態(tài)對我的伙伴們。因為我漸漸地體會到朋友的彌足珍貴。茫茫人海中，有那么一位知心朋友在身邊，讓我無限安慰。那會是多么的幸福。友情是一杯香濃的咖啡，需要用心去品味。若是你嘗到了其中滋味，就會擁有一種親和力，叫作“和諧”，它會讓你一生受益。

我開始規(guī)劃著未來，時刻銘記著要實現(xiàn)我的目標。托爾斯泰說，理想是指路明燈，沒有理想就沒有堅定的方向。我終于確定了人生的方向，并握緊船舵向前方駛?cè)?。在前方，有未來的夢想，您小心地牽引著我，走向我向往的地方。原來，每個人的機會都是相同的，成功的人只是因為他們更早地伸出手抓住了機遇，僅此而已。有時，成敗不過一念之間。

我開始尋找新的思考。人都要每時每刻不斷更新自己的見解，有和他人不一樣的思考。就像那一次，當(dāng)我苦思冥想好久之后，才發(fā)現(xiàn)那道數(shù)學(xué)題并不難，只要換一個方式，一切就迎刃而解了，從此，我知道了思考并非一味地順著一條路走，更重要的是走捷徑。只有這樣，才能夠走在別人的前面。其實，生活就是如此，不要讓生活掌控了你，你要好好地駕馭生活。思考有時比實踐更能決定成敗。知道了如何去做，才能達到事半功倍的效果?？上н@個道理，并非人人懂得。

還好，我終究像您那樣去思考了。慢慢地，我長大了，有了越來越多的見解。但我依然期待著您的話語，渴求著您對思考的解讀。您總讓我覺得其實未來并不那么遠。我是那么的幸運，您把積累的思考全部傳于我，足以讓我受益終身。

思考是一把鑰匙，幫我打開理想的大門；思考是一張盾牌。為我擋住無謂的災(zāi)難；思考是一顆鉆石，使我閃耀人性的光輝：思考是黑暗中的一束光線，替我指引真實的方向。

所有這一切，都是源于父親的影響。

我在每一次思考后，偷偷地找一個地方，將您對我有關(guān)思考的啟示，肆意地懷念一遍。

愿您和您的思考，永遠在我心中閃耀!

致我敬愛的父親!

永遠愛您的女兒

2007年12月22日

(本文獲第三屆中國中學(xué)生作文大賽湖北賽區(qū)高中組特等獎)

點評：父親的教導(dǎo)通過幾個細節(jié)與幾次叮囑表現(xiàn)出來，讓思考在少年成長中所起的作用沿用一生。立意明確，表達清晰明了，是篇不錯的作文。

――劉益善(湖北省作家協(xié)會副主席、《長江文藝》雜志社社長、主編)

篇9

作文是作者通過文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場與聽眾雙向交流信息。嚴格地講，演講是演講者與聽眾、聽眾與聽眾的三角信息交流。共同閱讀關(guān)于3分鐘的演講稿范文，請您閱讀!

關(guān)于演講稿范文1尊敬的各位老師、各位同學(xué)：

你們好!

我很榮辛能夠站在這里同大家交流我此時的心情，離高考只有91天了，曾經(jīng)認為高考只是將來時，但如今，我們又必須把高考放在嘴邊，放在餐桌上，甚至放在睡夢中，人們說，那是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，戰(zhàn)爭之后，有喜悅者，有悲傷者，有前程似錦者，有心灰意者，我說，高考是個舞臺，一個展示我們十二年寒窗，苦讀成果的舞臺，一絲不茍，而好學(xué)者當(dāng)然會成為焦慮，而不甘落后，鍥而不舍者同樣會贏得屬于自己的掌聲。我常常困惑：我們辛辛苦苦，披星戴月地苦讀，究競究是為了什么?為了父母的笑顏?老師的囂重?甚至是個人的面子?考個好的大學(xué)?找份好的工作?如今，我認為，是為了我們的人生能夠更加美好，所以我們求知，也許你認為書本知識在將來的工作、生活中一點兒也沒有用，那你是錯了，在潛移默化中，知識影響著我們，改變著我們，是知識讓我們變得更加百信。據(jù)報載：一個二十多歲的女青年，僅僅讀到小學(xué)一年級，在如今的生活中她感到?jīng)]有知識的痛苦，于是她毅然申請進入小學(xué)二年級，重溫校園的生活。

作為年滿十八歲的青年人，我們應(yīng)當(dāng)擔(dān)負起社會責(zé)任，至少，我們應(yīng)該摸一摸自己的胸口，問一下自己：我對得起18年來含辛茹苦，生我育我的父母么?何不努力一把，用一絳鮮紅的錄取通知書來換取我們父母欣慰的笑容呢!你試著問一下你的父母，他們目前的最大愿望是什么，我想很多父母都會脫口而出：你考個好大學(xué)!是的，我們不能說，考上了大學(xué)，你便是絕對成功了，畢競?cè)松€有很多考驗，但那恰恰證明了你曾經(jīng)努力過，也因努力而成功過，那是你人生路上一筆寶貴的財富，那證明你行，因此你將會豪情滿懷，一路高歌，創(chuàng)造你的一次又一次輝煌。

我們還得對自己負責(zé)，不要總是讓父母叮囑少玩玩，用功啊!也別總讓老師操心，最近你精神狀態(tài)不對，也別一下課就大談網(wǎng)絡(luò)、明星，也別一有空便和籃球、足球約會，無可否認，適當(dāng)?shù)男蓍e娛樂有助于你的學(xué)習(xí)，但過分了便是你的不明智，想一想，還有多少的時間讓我們揮霍，還有多少個今天讓我們學(xué)著懂事，恐怕沒有多少吧。因此，我愿意忍痛割愛，暫時忘了我的姚明，忘了我的周杰倫，忘了我的《長安亂》，忘了某些太多學(xué)習(xí)時間的事情，愿大家都能好好把握最后的91天，讓你的人生由此展開美好的一頁。

最后，以我比較喜歡的幾句話作結(jié)。第一句是：雄關(guān)漫道是如鐵，而今邁步從頭越。第二句是：一萬年太夕，只爭朝夕，第三句是：一切皆有可能。

我的發(fā)言完畢，謝謝大家。

關(guān)于演講稿范文2同學(xué)們：

大家好!社會是一個大家庭，我們每個人都生活在社會大家庭當(dāng)中，在這個家庭里，有各種各樣的人，會發(fā)生各種各樣的事情。那么，我們要如何與人和諧的相處，我們要如何處現(xiàn)實的問題呢?

我們不難看到，在我們的班級里，我們常常會討論，誰的人緣關(guān)系好，誰的人緣關(guān)系不好，誰的朋友很多，誰卻總是孤獨一個人。人緣好的同學(xué)，他們會有很多好的朋友，他們很會處理人際關(guān)系，他們非常受到同學(xué)們的歡迎。而人緣不好的人呢?他們往往不會處理與同學(xué)之間的關(guān)系，也常常會跟同學(xué)們發(fā)生矛盾，同樣一個班級，同樣的老師教的，為什么會有如此大的區(qū)別呢?這里就有與人和諧相處的技巧。

講到這里，我想問大家?guī)讉€小問題：課堂上，同桌不小心碰了你的學(xué)習(xí)用品，你怎么辦?下課了，同學(xué)不小心撞了你一下，你是馬上還擊還是微笑著說“沒關(guān)系”?當(dāng)同學(xué)遇到了困難，你是主動伸出援助之手，還是認為“與我無關(guān)”?諸如此類的問題，我們常常會碰到很多，每個問題的處理方式不同，結(jié)果就會不同。

我們應(yīng)該如何與人和諧相處呢?首先就是要寬以待人，以真誠友善態(tài)度去感化他人的無理言行，以高尚人格去感染別人的自私之舉;第二是我們要學(xué)會關(guān)心他人，團結(jié)同學(xué)，當(dāng)朋友遇到困難的時候，我們要主動伸出友誼之手，那些慷慨付出，不求回報的人，往往容易獲得成功;第三要我們要學(xué)會溝通，要主動和別人溝通、交流，逐步學(xué)會與那些和自己興趣、性格不同的人交往;第四要努力發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和長處，尊重他人，不去打聽、傳揚他人的隱私，不在背后議論、批評他人;第五要學(xué)會寬容，生活中，我們不能控制他人，但可以控制自己，因此，一定要讓自己寬容豁達一些，才能正確處理在與同學(xué)交往過程中遇到的矛盾和問題：當(dāng)我們與同學(xué)有了矛盾之后，要多找找自己的錯，勇于承認自己的錯，“退一步海闊天空”，只有這樣才能順利解決矛盾，你才能贏得同學(xué)的諒解和尊重;如果你的眼睛里只盯著別人的缺點，卻看不見自己的毛病，則只會把問題激化，長久下去，同學(xué)們都不愿意和你交往，你的身邊就會沒有一個朋友。

同學(xué)們，與人相處是一門學(xué)問，是一門藝術(shù)，也是中學(xué)生文明禮儀所不可缺的。當(dāng)我們手捧鮮花送給別人時，首先聞到花香的是我們自己;當(dāng)我們抓起泥巴拋向別人時，首先弄臟的是我們自己的手。因此，我們要與人為善。一聲伴隨著微笑的“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”，會縮短彼此之間的距離，給別人帶來快樂的同時，我們也會感到開心。實際上，一個人的幸福并不取決于財富、權(quán)利和容貌，而是取決于以怎樣的心態(tài)和周圍人的相處。

在我的演講最后，我想問同學(xué)們，你是否想做一個幸福的人，你是否相對一個受人尊敬，被人喜歡的人呢?我想答案是肯定的吧，那么，從這一個開始，我們就要學(xué)會怎樣與人相處，從我們的小教室開始，與同學(xué)們和諧相處吧，然后，再到整個校園，再到整個社會，我相信，如果每個人都學(xué)會了與人相處，社會是和諧的，人們是幸福的，連天空都會是蔚藍的，加油，同學(xué)們!

關(guān)于演講稿范文3尊敬的局領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們：

今天，伴著雄壯的《義勇軍進行曲》，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學(xué)年開始了。首先讓我們以最熱烈的掌聲向參加我們升旗儀式的局領(lǐng)導(dǎo)表示歡迎。

同學(xué)們，作為三十五中學(xué)的莘莘學(xué)子，我們首先要珍惜寶貴的學(xué)習(xí)機會和大好的青春時光，從點滴做起，專心致志、爭取以優(yōu)異成績回報父母、回報學(xué)校。當(dāng)今社會的競爭主流是知識和人才的競爭，如果不接受良好的教育，沒有豐富的知識，就難以在未來的高科技社會中立足，更談不上報答父母，奉獻社會了。所以我們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，積極主動地學(xué)習(xí)，發(fā)揚頑強拼搏、不怕困難、敢于競爭的精神，勤于思考、善于總結(jié)、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)造，為進一步提高學(xué)習(xí)成績而努力。

同學(xué)們，看到那飄揚的五星紅旗了嗎?看到那正冉冉升起的太陽了嗎?只要我們大家充滿信心，充滿勇氣，踏踏實實地去做好每一件事，認真對待每一個問題，我們就會有所提高，有所收獲。只要我們用新的心情去迎接新一年的到來，那么我們的每一天都會像天天升起的太陽一樣都是新的，每一天都會陽光燦爛。

同學(xué)們，加油吧，我們的明天會更好!我們要繼續(xù)發(fā)揚遵規(guī)守紀的良好習(xí)慣，嚴格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校的管理制度，加強責(zé)任感，不斷規(guī)范自身的言行，學(xué)會做人，學(xué)會合作，以我校“立德、力學(xué)、力行、立新”八字校訓(xùn)為行動準則，爭取早日成為一名品格高尚、人格健全、志向遠大的優(yōu)秀學(xué)生。

在這里我要特別對畢業(yè)班的同學(xué)說幾句，這個學(xué)期我們將進入一個最關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段，希望我們大家都能找準方向，增強信心!我再向同學(xué)們提出四個小小的問題，請大家好好想想，自己給自己一個答案：這學(xué)期，你的奮斗目標是什么?這學(xué)期，你想獲得的進步是什么?這學(xué)期，你想向身邊的同學(xué)學(xué)習(xí)哪些長處?這學(xué)期，你準備怎樣讓自己更快樂?

老師們、同學(xué)們，三十五中學(xué)已逐漸成為管理規(guī)范科學(xué)，教育質(zhì)量優(yōu)良，具有良好的社會聲譽和優(yōu)質(zhì)教育資源的學(xué)校，成為青少年學(xué)生向往的理想中學(xué)。讓我們共同攜手，為開創(chuàng)三十五中學(xué)的美好明天而共同努力!

最后，祝老師們在新學(xué)期里工作順利、精神愉快!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步、健康成長!

關(guān)于演講稿范文4尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們，大家好。

我是來自初二二班的___，現(xiàn)在我能夠站在這里參與競選。我很榮幸，同時也要感謝學(xué)校給我的機會。我學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，、愛好廣泛多次被評為三好學(xué)生，優(yōu)秀班干部，自主學(xué)習(xí)標兵。國畫通過了十級考試。同時我的書法得到了老師與同學(xué)的一致好評。在2009年學(xué)校舉行的“千人書寫弟子規(guī)活動”中硬筆書法作品獲得一等獎的好成績。我愛好文學(xué)。經(jīng)常在學(xué)習(xí)之余朗誦詩歌和散文。它們帶給我了美的熏陶和美的享受。從小學(xué)到初中，我的文章多次發(fā)表在?？蛥^(qū)級的刊物上。從小學(xué)開始一直陪伴我長大的博客，迄今為止已經(jīng)了許多篇博文，記錄了我從小學(xué)到初中以來的心路歷程。我喜愛英語，在“希望之星英語風(fēng)采大賽”中獲得過二等獎和三等獎。

在班級里，我是一班之長。起著模范帶頭作用。平時中的我，嚴于律己，以身作則。對待班級工作認真負責(zé)。我時時刻刻關(guān)心著班集體，是老師的得力助手。

在課下，我與同學(xué)相處融洽。班級內(nèi)各項活動的組織都少不了我的身影。學(xué)習(xí)期間，老師接受了我的“每日講故事”的想法，每位同學(xué)都有機會講述短小精悍卻啟迪很深的故事，這些故事總會震撼著每位同學(xué)的心靈，激勵著同學(xué)們對自我目標的追求。每每聽到同學(xué)們對故事的感想，總會使我感到很欣慰!

當(dāng)班里出現(xiàn)紀律不好的情況時，我努力整頓。當(dāng)班級取得榮譽的時候，我與同學(xué)同歡樂。我還經(jīng)常與各科老師交流同學(xué)們出現(xiàn)的問題與課堂上出現(xiàn)的不良現(xiàn)象。引導(dǎo)他們改正自身的缺點與不足。同學(xué)們遇到不懂的問題，我會熱心的伸出援助之手。

同時，我班實施的學(xué)習(xí)小組也由我全權(quán)負責(zé)。小組式的合作與競爭使得我們覺得學(xué)習(xí)更加有趣了!

而放學(xué)后，我總是最后一個離開教室的。

另外，作為生物課代表我，對生物有著濃厚的興趣。經(jīng)常在學(xué)習(xí)之余觀察花花草草和昆蟲的活動。

課余時間，我喜愛上網(wǎng)，喜歡制作簡單的fish動畫也愛制作網(wǎng)頁。愛聽音樂也關(guān)心國家大事。正確的上網(wǎng)拓寬了我的知識面?？傊?，我珍惜身邊的每一分每一秒，去做一些有意義的事。的愛好廣泛為我們班內(nèi)豐富多姿的學(xué)習(xí)生活增添了一份活力。我多次擔(dān)任本內(nèi)主題演講、辯論會的主持人，多次制作幻燈片在班里展示。在一次次的語言展示中磨練著我的文學(xué)素養(yǎng)，提高我的語言表達能力……不斷的探索不斷的進步!著名的發(fā)明家愛迪生曾說過，“天才是百分之一的靈感加百分之九十九的汗水”，許多事實都證明這種看法是對的。冰心也曾說過，“成功的花，人們只驚慕她現(xiàn)時的明艷!然而當(dāng)初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨”。在我的學(xué)習(xí)生活中，我也曾付出許多汗水，但這些汗水滋潤了渴的心田，豐富了我的生活，增長了見識，開闊了視野。因此，有付出就有收獲。如今，讓我能站在這里，我感到非常自豪。

在這中學(xué)生涯，我覺得自己各方面成熟了很多，特別是作為班長雖然經(jīng)常跑老師辦公室，經(jīng)常被老師叫去做很多學(xué)習(xí)以外的事情，但我從來沒有抱怨，我把每一次經(jīng)歷都當(dāng)成是對自己的考驗和鍛煉。當(dāng)班干部以前我是個遇到小事也會發(fā)愁的人，現(xiàn)在我卻能幫同學(xué)們解除心理上的煩憂;以前我不敢表現(xiàn)自我，有一點靦腆，現(xiàn)在我卻能面對全校的學(xué)生落落大方談吐自如了。這些都應(yīng)歸功于我當(dāng)班干部的這種特殊經(jīng)歷。我常常會想起老師和同學(xué)們對我工作的支持而心懷感激，他們曾給了我莫大支持、信心、鼓舞和前進的動力。在我做班長的日子里，我盡職盡責(zé)地做好班里的每一件事，使我班的同學(xué)和老師因為我的存在而感到幸福。

經(jīng)過兩年的磨練，現(xiàn)在的我在德智體美勞等諸多方面有了很大的改善。這也我來參與競選的目的。

我知道，再多華麗的語言也只不過是一瞬間的智慧和激情，樸實的行動才是開在成功之路上的花朵。

今天我努力爭取這份榮譽，不是為了在他人面前炫耀，而是希望能在這個位置上為學(xué)校，為班級多獻出一份自己的力量，我將在這片天空下?lián)]灑青春和汗水，為我們共同的明天繪出一幅美好的藍圖。希望大家給我這個機會，投下您寶貴的一票!

我的演講完畢，謝謝大家!

關(guān)于演講稿范文5尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是6年2班的林__。今天，我很榮幸作為“三個好學(xué)生”的代表站在這里，我感到非常興奮和興奮。

首先，我要向六年來一直指導(dǎo)和關(guān)心我們學(xué)習(xí)的各位領(lǐng)導(dǎo)，向辛勤付出、傳授寶貴知識的各位老師，表示衷心的感謝和崇高的敬意!

光陰似箭，轉(zhuǎn)瞬即逝。轉(zhuǎn)眼間我將度過六年的小學(xué)時光。這是我第六次獲得三好學(xué)生的稱號。對我來說，這不僅僅是贊美，這是動力。今天站在這里與你們分享我的收獲，我的心中充滿了感激。

當(dāng)我即將走出母校的校門時，我的心中充滿了無限的眷戀與眷戀。我要感謝學(xué)校以這種方式認可和獎勵我們的成就。

其次，我要感謝我們的老師，他們用人格魅力塑造了我們的靈魂。他們不僅有很好的教學(xué)方法，而且有很好的耐心和責(zé)任心。在學(xué)習(xí)中給我們提供最全面、最好的素質(zhì)教育;他也很關(guān)心我們的生活和思想狀況，把我們當(dāng)成自己的孩子。

記得一個人說過這樣感人的話：愛自己的孩子是一個人，愛別人的孩子是上帝。你說得多么好，多么美麗。

我還要感謝在過去的六年里陪伴我走過風(fēng)風(fēng)雨雨的同學(xué)和朋友們。如果沒有你的陪伴，我不會這么高興。所以，我想說，這個榮譽也是大家共同努力得到的。

每個人都有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法，一位著名的學(xué)者曾經(jīng)說過：一個人能在知識的海洋中自由馳騁，至少是為了實現(xiàn)以下“四個舍得，三個刻意”。

“四個舍得”就是：肯花時間去學(xué)習(xí)，肯張開嘴巴去學(xué)習(xí)，肯動腦筋去思考，肯在學(xué)習(xí)中丟臉!“三刻意”就是：存心觀察，存心積累，存心利用!這些名言一直引導(dǎo)著我不斷學(xué)習(xí)進步的金科玉律，希望大家也能從中得到有益的啟示。

現(xiàn)在，頭銜和成就都屬于過去，面對自己的不足，我們正等待著更多的挑戰(zhàn)和不斷的成長!

篇10

關(guān)鍵詞： 中職生班主任 認知療法 反思

中職生正處于生理極速發(fā)展和心理開始獨立的轉(zhuǎn)折期，情緒受生理和外部環(huán)境的影響而顯得很不穩(wěn)定，從而出現(xiàn)各種各樣的情緒問題。比如：自卑、失戀后的消極處理、人際交往障礙、易沖動而導(dǎo)致沖突甚至打架、對權(quán)威人士（父母、老師、上級領(lǐng)導(dǎo)等）的叛逆和反抗等。因此，中職班主任首先要穩(wěn)定學(xué)生情緒，這在德育工作中起舉足輕重的作用。

一、研究背景

我的學(xué)生是2011年9月入學(xué)的，現(xiàn)今正是二年級。剛?cè)雽W(xué)時非?；钴S，課上也能積極發(fā)言，一年以后，班風(fēng)大致形成，在我面前他們勇于表現(xiàn)自己，敢說敢言。然而，面對較嚴厲的老師，他們不由自主地表露出厭惡之情。由于系部教師人員的調(diào)整，在二年級的上半學(xué)期，班上換了一位語文老師，班級里掀 起了波瀾：開學(xué)一星期以后，缺交作業(yè)的學(xué)生越來越多，周記本上，40%的學(xué)生將語文老師批得體無完膚，可看出他們對語文老師不僅是厭惡，更是痛恨。這種情況的出現(xiàn)，引起了我的高度警覺。首先與語文老師交流，她反映了學(xué)生的懶惰狀況：作文不愿意寫，“簡單的學(xué)習(xí)任務(wù)”不完成，說他們幾句，態(tài)度還很惡劣。接著和學(xué)生交流，他們說：“語文老師的普通話不標準，還讓我們默寫，聽都聽不清楚。對我們的要求也太高了，總是寫作文，一旦不滿意，她就批評我們，好像我們?nèi)际菦]用的人一樣。我們不喜歡她，班里沒幾個人喜歡上她的課……”學(xué)生對老師非常不滿，而這種不滿的情緒通過厭學(xué)和不完成作業(yè)這種行為來表達，以示反抗。

二、學(xué)生成長經(jīng)歷的心理分析給我們的啟示

情緒是經(jīng)驗記憶的必需部分，我們的大腦在把攝入的資料儲存為記憶的過程中，最重要的是把這些資料的意義確定下來，稱為“編碼”程序，這個程序把攝入的資料與已存的資料做比較合并后得出模糊意思，再經(jīng)過我們的信念、價值觀和規(guī)條系統(tǒng)進行過濾，這樣所得出的意義才能納入我們的記憶系統(tǒng)做長期儲存，這份意義必有一份感覺并存。

盡管每位中職生過去的成長經(jīng)歷各不相同，性格也不同，但是他們有一個共同之處不容小覷：在過去的幾年中，學(xué)習(xí)成績是弱項，在這方面經(jīng)常會受到埋怨，難以體驗成就感。不光如此，部分學(xué)生的行為在老師和家長那里也很少得到肯定。當(dāng)他們不被肯定，體驗不到成就感，就覺得自己無論如何都不被認可，從而放棄努力，形成惡性循環(huán)。本案例中，更確切地講，學(xué)生并不是對語文老師一個人反感，而是對某一類群體反感。當(dāng)他們遇到嚴苛的老師時，一個小的事件就會觸動他們埋藏在記憶里的感受，隨即出現(xiàn)一系列的情緒反應(yīng)，然后以一種不合理的行為來表示反抗，同時也能達到備受關(guān)注的作用。班主任應(yīng)接納這些學(xué)生，并且利用有效的方法解決問題。

三、“認知療法”簡介

傳統(tǒng)上，中國人比外國人更加不善于表達情緒，在對于情緒的認識、處理及其脈源的看法上，有很多謬誤之處。例如，不少人認為：情緒是與生俱來的；情緒是無可奈何、無法控制的；情緒的原因是外界的人、物、事；情緒有好壞之分；不好的情緒不是忍在心里就是爆發(fā)出來，沒有別的辦法；事情與情緒牢不可分……這些都是錯誤的見解，假如真是這樣的話，每個人的情緒都只能受外界控制，那人生豈不是很被動？

其實人類情緒的來源是本人內(nèi)心的一套信念系統(tǒng)（信念、價值觀、規(guī)條），即為認知，外來的事物只不過是誘因而已，內(nèi)在的信念系統(tǒng)才是決定的因素。著名的“情緒ABC理論”反應(yīng)的就是這套理論。情緒和行為受制于認知，認知是人心理活動的決定因素，認知療法就是通過改變?nèi)说恼J知過程和由這一過程中所產(chǎn)生的觀念糾正適應(yīng)不良的情緒或行為。

下面結(jié)合案例，簡要談?wù)劇罢J知療法”的實施。

四、“認知療法”的實踐

（一）轉(zhuǎn)化學(xué)生情緒

1.理解并接納學(xué)生的感受。

情緒是內(nèi)心的感受經(jīng)由身體表現(xiàn)出來的狀態(tài)，是生命力不可分割的一部分。一個正常的人，必然是有情緒的。班主任要學(xué)會接納學(xué)生的情緒，情緒絕對真實可靠，如實地反映了學(xué)生的感受，他們的確不喜歡被否定的感覺。

（1）深刻地理解學(xué)生。在這個案例中，我接納了他們的情緒：“你們在寫作方面真的不太擅長，所以每次看見作文就頭疼，很難寫下去。面對老師的批評，不被肯定，的確很難受。不僅如此，還很生氣，因為大家都很清楚，自己肯定不是個無用之人！”有了我的同感，他們覺得自己得到了理解，最重要的是受到了尊重，于是他們很愿意聽我說下去，并且更加表明自己，敢于說出真實想法。

（2）讓學(xué)生知道情緒從來都不是問題，它只是告訴我們：有些事情出現(xiàn)了，需要我們的處理，同時在事情中有所學(xué)習(xí)。人生中出現(xiàn)的每一件事，都提供給我們?nèi)W(xué)習(xí)怎樣使它變成更好地成長的機會。情緒的出現(xiàn)，正是保證我們有所學(xué)習(xí)。每種情緒都有意義和價值，不是指給我們一個方向，便是給我們一種力量，甚至二者兼有。如果我們沒有不甘心被別人看低的感覺（憤怒），我們便不會如此發(fā)奮（這一點將讓學(xué)生在后面的環(huán)節(jié)中體會到）。學(xué)生既然感受到種種情緒的不適感，就有了想要改變現(xiàn)狀、解決問題的動機。

2.幫助學(xué)生呈現(xiàn)情緒背后的想法。

（1）通過“小實驗”，讓學(xué)生理解“情緒ABC理論”。為了激發(fā)學(xué)生參與度的積極性，鼓勵他們多講，我安排了一個“續(xù)故事”活動：“你和一位好友約好了周末去郊游，說好不見不散。你為了這次郊游，做了很多準備，買了一大口袋的零食。到了那天，你準時地來到了約見地點，但是等了許久都沒看見他的到來，電話也打不通，此時你會有什么感覺，會怎么做？”學(xué)生給出答案，正像預(yù)料中的那樣，他們有很多種回答：有的人覺得很憤怒，選擇負氣而走，以后都不理他；有的人覺得有點失落，但是決定改天問清楚原因；有的人很擔(dān)心，決定到他家里去看看……根據(jù)他們回答的結(jié)果，提出問題：“為什么同樣的事情，你們有不同的結(jié)果呢？”然后鼓勵學(xué)生說出自己的想法。覺得“憤怒”的同學(xué)認為自己被放了鴿子，“擔(dān)心”的同學(xué)認為對方估計是發(fā)生了什么事情，這兩種想法的對比很鮮明，由此給學(xué)生介紹艾利斯的“情緒ABC理論”，他們很能夠理解。這個小小的試驗，也讓他們明白情緒完全是可以改變的。

（2）針對案例，讓學(xué)生自行分析背后的想法。在懂得理論的基礎(chǔ)上，回到班級“師生矛盾”上來，讓學(xué)生寫下自己憤怒背后的想法，進行交流。想法呈現(xiàn)：

①換了個語文老師不習(xí)慣，喜歡以前的。

②老師對我們要求太高了，總要寫作文。

③語文老師普通話不夠標準。

④老師看不起我們。

⑤語文學(xué)來無用。

3.幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)不合理信念，從而重建認知。

“伯恩斯新情緒療法”中提到：每一種不好的感受都是你的扭曲的消極思維的結(jié)果。以下是他羅列的十個認知扭曲清單：（1）要么一切要么全無的思想；（2）過于概括；（3）心靈過濾；（4）貶損積極的東西；（5）跳躍式結(jié)論；（6）夸大與縮?。唬?）情緒推理；（8）應(yīng)該陳述；（9）貼標簽與標簽不當(dāng)；（10）歸己化。

分析學(xué)生的想法，找出不合理的地方，重建認知。

（1）“換了個語文老師不習(xí)慣，喜歡以前的。”屬于第7種扭曲認識，肯定自己的消極情緒必然反映了事情的真實狀況：“我這么感覺，所以它肯定是真的。”其實每個人都有種“先入為主”的心理效應(yīng)，換了個老師，總有不適應(yīng)，認為不習(xí)慣就相當(dāng)于不好，其實等習(xí)慣了，就會發(fā)覺這樣很好。

（2）“老師對我們要求太高了，總要寫作文。”屬于第4中扭曲認識――貶損積極的東西：拒絕承認積極的經(jīng)驗。以前也曾有過更大強度的寫作經(jīng)歷，但是都順利地完成了，而且不容置疑，寫作能力的提高需要多加練習(xí)。

（3）“語文老師普通話不夠標準?！睂儆诘?種扭曲認知――應(yīng)該陳述：“語文老師說的普通話就應(yīng)該很標準，不然就沒有資格當(dāng)語文老師?！碑?dāng)我問及“是否允許老師的不完美”時，他們一下子就被問住了。每個人都是不完美的，我們要接納不完美的人和事。

（4）“老師看不起我們。”屬于第5中扭曲認知――跳躍式結(jié)論：“老師經(jīng)常批評我們，她看我們不順眼，不管我們怎么樣，她也不會滿意的?！彼^的跳躍式結(jié)論有兩種表現(xiàn)，一種是“測心術(shù)”，武斷地認為別人對你作出消極的反映，你甚至不愿花工夫去檢驗一下。老師的批評并不能驗證看學(xué)生“不順眼”，只能說明當(dāng)時不太滿意而已。第二種是“先知錯誤”，你預(yù)期事情會變糟，而且你堅信這個預(yù)言是一個已經(jīng)成立的事實，“不管我們怎么做，她也不會滿意的”這句話就屬于這一種。

針對于這種想法，我又提出問題：“學(xué)生幾次三番沒完成作業(yè)，能不能有適當(dāng)?shù)呐u？”他們認為是可以的。

（5）“語文學(xué)來無用。”屬于第9種扭曲認知――貼標簽與標簽不當(dāng)。首先，學(xué)習(xí)其他科目離不開個人的理解力；其次，人際交往離不開語言表達能力；最后，今后走上工作崗位，將會需要寫作能力，包括自我介紹、工作總結(jié)，等等。

通過以上對學(xué)生自己想法的分析，呈現(xiàn)他們的不合理性，幫助他們重建認知，從而轉(zhuǎn)變情緒。

（二）教會學(xué)生積極應(yīng)對問題（積極心理學(xué)）

1.采取積極的行為。

問題出現(xiàn)后，每個人都有不同的應(yīng)對方式，總體分為兩大類：消極應(yīng)對和積極應(yīng)對。案例中，學(xué)生利用“鬧情緒”、不做作業(yè)來表示反抗，屬于消極應(yīng)對，反抗的用意在于表明自己的尊嚴和能力。對于這點，我給出問題：“用不做作業(yè)的行為來表達自己的情緒，最終受影響的人是誰？這樣值得嗎？”很顯然，這事不值得的。表明自己的能力除了這種消極的方法外，還有其他方法，完全可以使用正面的途徑：比如盡力完成作業(yè)，提高寫作能力。

2.換位思考。

學(xué)生轉(zhuǎn)變想法并不是那么容易的，要做好關(guān)鍵的一點，實施好這點可以輕松地幫助他們轉(zhuǎn)變，那就是換位思考。老師嚴格背后是什么用意？批評的背后是什么情緒和想法？他們的答案是：“老師希望我們的成績得到提高，批評我們是因為擔(dān)心我們懶惰之后，成績越來越糟糕?！蓖ㄟ^這兩個問題的回答，讓學(xué)生學(xué)會了理解別人，站在別人的立場想問題，這是轉(zhuǎn)變情緒的催化劑。同時，換位思考可以運用于其他場合，促進學(xué)生之間的人際交往。

3.改變自己來影響別人。

學(xué)生無非是喜歡笑臉常掛、善于表揚的老師，這是常理。同樣給出一個問題：“你們喜歡面帶微笑的老師嗎？那我們有什么辦法能讓老師笑起來呢？”這個問題的提出，讓學(xué)生們一下子站在主控地位，讓他們知道自己的行為可以改變老師的情緒，一旦這個問題中的目標達成，那么他們的成就感就是前所未有的。讓他人隨著自己的意愿來改變是不容易的，最容易的是改變自己，當(dāng)自己改變后，他人就會受到影響，也會隨之改變。

五、反思

多年的心理健康教育經(jīng)驗告訴我，教育學(xué)生要從“心”開始，尤其是班主任工作，與學(xué)生建立關(guān)系是最重要的。關(guān)系是相互的，如果教育者能理解學(xué)生、尊重學(xué)生，那么他們就會受你的影響，學(xué)會理解別人、尊重別人。上面提到的案例，在實施“認知療法”以后，直到現(xiàn)在為止再沒出現(xiàn)過類似的。

班主任要教會學(xué)生發(fā)現(xiàn)美好的東西，更正他們負面地看待事物的習(xí)慣，學(xué)會理解，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。有的時候，學(xué)生的善解人意是難以想象的，記得有一次生病，嗓子發(fā)不出聲音，我在黑板上寫道：“最近我的嗓子發(fā)不出聲音，實在抱歉，只能讓大家自學(xué)，再完成相關(guān)的作業(yè)。還有，這幾天要靠大家的配合了，尤其是班級的值日生，拜托你們了！”學(xué)生的表現(xiàn)好得難以想象，自學(xué)效果可以趕上平時，準確率也很高，還能看到他們熱烈探討題目的情景，讓人感動。值日生更不用說了，打掃得比平時還認真?？吹竭@些情景，我忍不住在黑板上寫：“大家表現(xiàn)得太好了，你們真能理解老師，在此萬分感謝！”學(xué)生看到后，更了不得，紛紛提醒我注意休息，趕快把病養(yǎng)好。這次生病的事件更堅定了我的信念，學(xué)生具有難以想象的能量，你認為他們差，他們就會更差，你認為他們好，他們就更好。

“認知療法”不僅要在學(xué)生層面實施，更要在教師層面實施，只有真正接納學(xué)生，學(xué)生才會受到我們的影響。理解學(xué)生的想法，引導(dǎo)他們向積極的方向轉(zhuǎn)變，讓他們走出一條陽光的成長之路。

參考文獻：