導(dǎo)語：如何才能寫好一篇阿衰正傳，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

讀書是一件非?？鞓返氖?，因?yàn)闀梢允谷诉M(jìn)步，成長，樹立有許多迷人的片段，常常令我陶醉。

我非常喜歡從書中找一些美麗的詞語、句子，這樣可以提高寫作水平。如：蝴蝶飛過花叢，泉水流經(jīng)山谷，到處都呈現(xiàn)出一幅美麗的畫面。我每次讀到這樣的句子時(shí)，一幅清晰的畫面，就涌現(xiàn)在我的面前。

我現(xiàn)在喜歡的書有很多，如：《世界五千年》、《中華五千年》、《英雄人物故事》、《少年勤學(xué)故事》、《偉大的發(fā)明家》、《成語故事》、《寓言故事》等書籍。

我現(xiàn)在最喜歡的還是漫畫書，尤其是搞笑片，如：《烏龍?jiān)骸贰ⅰ镀啐堉椤?、《九龍珠》、《阿Q正傳〉、《阿衰前傳》、《豌豆笑傳》、《新烏龍?jiān)骸?、《高校故事》等，不過，雖然這些我喜歡看，但我喜歡在課外.的時(shí)候。

我喜歡描寫四季的詞語，有：鳥語花香、陽光明媚、春意盎然、春回大地、驕陽似火、烈日炎炎、秋高氣爽、鵝毛大雪，大雪紛飛、狂風(fēng)暴雨等詞。

篇2

中圖分類號(hào)：R256.21文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號(hào)：1007-2349（2013）08-0009-01

《醫(yī)學(xué)正傳·驚悸怔忡健忘證》：“怔忡者，心中惕惕然動(dòng)搖而不得安靜，無時(shí)而作者是也；驚悸者，驀然而跳躍驚動(dòng)，而有欲厥之狀，有時(shí)而作者是也.”可見心悸是一種以病人自覺心中悸動(dòng)，驚惕不安，甚則不能自主的一種病證.臨床上，各種原因引起的心律失常，如心動(dòng)過速，期前收縮，心房顫動(dòng)或撲動(dòng)等，均可表現(xiàn)出心悸的癥狀[1].《臨證指南醫(yī)案》中雖無專篇論述心悸，但于各篇中整理出大量心悸醫(yī)案.葉氏辨證準(zhǔn)確，用藥精當(dāng)，治療心悸頗有特色.為此對(duì)葉天士42則心悸醫(yī)案進(jìn)行整理、總結(jié)，以期對(duì)臨床上心悸的治療有所裨益.

1心營證

1.1營熱證營熱癥的治療應(yīng)根據(jù)疾病的進(jìn)展，于營分熱盛之時(shí)應(yīng)速清營熱，治以犀角地黃湯，原文：“熱入膻中，舌絳而干，乃營中之熱，治在手經(jīng)”；而在熱入營分后期則偏重于養(yǎng)陰，方多以阿膠雞子黃湯加減，“議靜藥和陽意”.其門人總結(jié)為“若思慮煩勞，身心過動(dòng)，風(fēng)陽內(nèi)擾，則營熱心悸，驚怖不寐，脅中動(dòng)躍，治以酸棗仁湯、補(bǔ)心丹、枕中丹加減，清營中之熱，佐以斂攝神志”[2]。

1.2營虛證葉氏案中提及“營血”、“營氣”，其中營血不足者治以養(yǎng)血，“失血心悸，是營傷”，治療上以歸芪建中湯加減；營氣衰微者治以益心氣，“已見營氣衰微.仿《金匱》酸棗仁湯方，仍兼和陽，益心氣以通肝絡(luò)”。

2肝腎諸不足

本癥病因大體可概括為肝陰不足，風(fēng)陽內(nèi)動(dòng)；因怒而諸陽皆上擾，肝絡(luò)不和；亡血、失精伐腎陰；以及腎陽不足，陽虛失護(hù)；陽不交陰等。原文指出：“肝陰愈耗，厥陽升騰”、“陽氣不藏，內(nèi)風(fēng)動(dòng)越”、“高年空虛，腎氣不納”、“心腎精血不安”、“走泄，陽不內(nèi)依”等為心悸的病因。治療上當(dāng)辨證論治，肝陰不足者，葉氏認(rèn)為：“考《內(nèi)經(jīng)》治肝，不外辛以理用，酸以治體，甘以緩急”，方以阿膠雞子黃湯加減以滋肝陰；對(duì)于傷精者治以桑螵蛸散，“所謂氣因精奪當(dāng)養(yǎng)精以固氣”，“法當(dāng)味厚填精，質(zhì)重鎮(zhèn)神，佐酸以收之，甘以緩之”；嗔怒神魂散越，肝絡(luò)不和者，“全以肝腎下焦主法為正”，以旋覆花湯加減，“宣辛甘潤溫之補(bǔ)，蓋肝為剛臟，必柔以濟(jì)之”；脾腎陽虛者，以脾腎雙補(bǔ)丸治之，“法當(dāng)脾腎雙補(bǔ)，中運(yùn)下攝”；“心悸汗出，畏風(fēng)怕冷，陽虛失護(hù)，用真武湯”；“陽不交陰，過用勞心，用妙香散”，“經(jīng)漏陰傷，陽易浮越，藥以甘柔，使胃汁日充”等。

3諸痰

該部分病案兩則，其一為痰火致心悸，治療上“治以宣通郁遏”，方用黃連溫膽湯加減.其二為痰飲致心悸，“由陽衰不主運(yùn)行，痰飲聚氣欲阻”，法以溫運(yùn)，“議用《外臺(tái)》茯苓飲合桂苓方”。

4肝胃不和

本證病因多是肝陽偏亢，而中氣不足，值情志有所不調(diào)，則厥陰乘中宮，如“木火體質(zhì)，復(fù)加郁勃，肝陰愈耗，厥陽升騰”使“胃逆不降也”、“厥陰內(nèi)風(fēng)乘胃虛”，治療上“養(yǎng)肝熄風(fēng)，一定至理”、“先當(dāng)泄木安胃為主”，方以十味龍膽湯和秫米湯、大半夏湯加減等進(jìn)行治療。

葉氏42則心悸病案各不相同，在其病案中，心悸往往都不是作為主癥出現(xiàn)，葉氏“觀其脈證，知犯何逆，隨證治之”，充分運(yùn)用中醫(yī)辨證論治的診療精髓，對(duì)病因病機(jī)進(jìn)行認(rèn)真分析，又每每與臟腑相聯(lián)系，治病求其本.其所用諸方，多是出自古人，自己臨證發(fā)揮，別出心裁，師古而不泥于古，對(duì)治法治則的闡述精當(dāng)深刻。方中往往用藥不多，但其每一味藥都是經(jīng)過仔細(xì)斟酌后方用。綜上，葉天士治療心悸，能抓證之根本，又能根據(jù)癥狀變化隨證加減，辨證思路明晰，用藥有理有據(jù)，值得我們在臨床中學(xué)習(xí)和借鑒。參考文獻(xiàn)：

[1]周仲瑛.中醫(yī)內(nèi)科學(xué).北京：中國中醫(yī)藥出版社，2007：135～136.

篇3

帶著幾分期待幾分新奇幾分興奮我們啟程前往湘西花垣縣補(bǔ)抽鄉(xiāng)進(jìn)行為期18天的支教活動(dòng)。18天，日子過得飛快，一眨眼就過去了，但留下了一生的回憶。

而現(xiàn)在支教結(jié)束已有將近一周的時(shí)間了，回首那些日子，其實(shí)風(fēng)輕云淡。每一天都過得很充實(shí)：上課、走訪調(diào)研、開會(huì)、搞活動(dòng)、跟孩子一起玩……雖然累，但卻很快樂。過著似乎與世隔絕的生活，沉浸在無限的歡樂中不舍離開……

那些可愛的孩子們，可愛的隊(duì)友們，善良淳樸的鄉(xiāng)親們……

可愛的孩子們

愛靜：美麗的小主持人，有著甜美的嗓音，歌唱得很好，喜歡拍照，很會(huì)擺pose

愛媛：愛靜的表姐，但個(gè)頭比愛靜小，而是比較胖，可愛，跳舞跳得很好，真是一對(duì)姐妹花

紅靜：很討厭被人叫錯(cuò)名字，注意細(xì)節(jié)，就是祝我長命百歲長生不老的小孩

秋霞：學(xué)習(xí)很好的孩子，基本上都是第一名，是個(gè)全面發(fā)展懂事的學(xué)生

麻璐：內(nèi)向，除非跟很熟的人不然不怎么說話，聽課比較認(rèn)真

秀容：也比較內(nèi)向，舞也跳得挺好

曉菲：超級(jí)活潑的女孩，愛唱歌，有點(diǎn)像《阿衰正傳》里的大臉妹

書凡：挺聰明的小孩，喜歡看書，但也挺調(diào)皮，在家也挺懂事的

麻生華：超級(jí)調(diào)皮搗蛋的學(xué)生，倔強(qiáng)，總是跟我對(duì)著干，對(duì)我貌似有敵意

龍苗：一開始聽乖的學(xué)生，后來也漸漸調(diào)皮起來，演的話劇很自然搞笑

……

可愛的隊(duì)友們

匡匡：活潑開朗超級(jí)耍寶，跟調(diào)皮的男生關(guān)系很好，還是調(diào)皮悟空的師父呢，有個(gè)的金嗓子，一曲《唱山歌》從此被我們津津樂道~用老妖的話說就是全才?。?/p>

曉霞姐：透著研究生的成熟理智，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)任，但有時(shí)也會(huì)有點(diǎn)小搞怪小幼稚。另外，日記欠的最多，但真的很聰明，列了個(gè)大綱幫助回想。牛！

馬雪：日常負(fù)責(zé)人，挺懂得關(guān)心照顧人的，挺可愛的，喜歡早上睡醒后、刷牙、洗發(fā)時(shí)哼哼歌，是我的洗發(fā)伴~

海華：財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人，做事認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)不馬虎。本人預(yù)測：以后肯定是位賢妻良母。另外，穿上苗服很漂亮哈~

易宇：易老師以前學(xué)過音樂，唱歌也挺厲害的?？雌饋肀容^正經(jīng)的但還很會(huì)擺pose的哦~

羅芳：很大的眼睛，好像也挺大的力氣，挺能吃苦的，懂事有愛心，易受感動(dòng)

拉塔兄：白老師看似低調(diào)，實(shí)際上也挺低調(diào)的。。挺會(huì)來點(diǎn)惡搞的小動(dòng)作的，然后就逃之夭夭

老妖：老妖是體鵬兄，回校后被偶和曉霞姐賜予了這么個(gè)稱號(hào)~~這稱號(hào)源自他本人那低調(diào)的邪惡，再合適不過了。低調(diào)的人時(shí)常語出驚人啊。。更何況還有好幾個(gè)雷人的舉止！被我和匡匡瞄在眼里笑彎了腰~~

子濤兄：一次去調(diào)研時(shí)被龍敏幾個(gè)孩子叫成牛老師，從此就多了個(gè)牛老師的稱號(hào)。這人終于不是低調(diào)的了。說話有時(shí)帶點(diǎn)家鄉(xiāng)口音，比如五毛錢的毛讀成第三音，土豆兒化音很重~

嚴(yán)兄：嚴(yán)兄和我是老鄉(xiāng)，但是講的閩南話挺不一樣的。嚴(yán)兄時(shí)常語出驚人啊！讓我們一幫人不知所措。但也由此帶給我們太多的歡樂。有名的掛面、頭兒等~我們經(jīng)常在就寢前回味無窮的歡樂。對(duì)嚴(yán)兄感激涕零啊?。∑鋵?shí)永聯(lián)兄還是很善良的，很熱情積極的幫女生提水，很自覺主動(dòng)地幫忙做飯燒火。

孫銳：孫銳和我是二班的班主任。是我們隊(duì)最低調(diào)的人吧（唉，我們隊(duì)低調(diào)的人太多了啊~）一開始基本上沒說什么話，用拉塔兄的話說就是沒有廢話，精辟??！到后來慢慢熟了話才多了點(diǎn)~

隊(duì)長：張大魔術(shù)師是個(gè)挺嚴(yán)肅的人，話也挺少，笑的時(shí)候有個(gè)經(jīng)典的招牌動(dòng)作：不吭聲地緬著嘴笑，而且還上下抖動(dòng)~！嚇人吧？錯(cuò)了，是可愛！哈哈~~~

孫大廚：廚房里的高手。做飯燒火切菜樣樣會(huì)。做得一手好菜，總會(huì)變出幾個(gè)可口的菜。大家都喜歡他值日，這樣我們就有美味的佳肴了。

善良淳樸的鄉(xiāng)親們

一路上就被湘西所呈現(xiàn)的原生態(tài)的自然美所折服，這里還是一塊凈土。“山美水美人更美”真的是對(duì)這里的最好的描述。在補(bǔ)抽鄉(xiāng)，麻支書、石支書為我們準(zhǔn)備豐盛的晚餐，還為我們送去被子，給予我們莫大的支持與幫助。臨走時(shí)還為我們買吃的東西，為我們?nèi)挤疟夼冢瑢ｉT開車送我們到臘乙村。雖然這里的經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)，但是這里的人有著一顆美麗的心靈，跟車水馬龍的城市里那么多狡詐的人有著本質(zhì)的區(qū)別。

湘西支教歸來，覺得自我成長了挺多，在那里第一次當(dāng)老師，上第一堂課，第一次有一群學(xué)生兼朋友，第一次每天走那么久的路，第一次和十三個(gè)有個(gè)性有趣的隊(duì)友一起生活了那么多天，為了同一個(gè)目標(biāo)，全力以赴……那么多的感覺那么多的體驗(yàn)，從沒有過，收獲了單純的友誼，簡單的快樂。

篇4

卵巢早衰(premature ovarian failure，POF) 是指月經(jīng)初潮后到40歲之前發(fā)生的低雌激素和高促性腺激素狀態(tài)，為婦科常見的內(nèi)分泌疾病。近年發(fā)病率有逐年上升之趨勢，流行病學(xué)調(diào)查顯示其發(fā)生率為1%［1］。目前研究認(rèn)為POF的發(fā)生主要與遺傳、免疫、代謝和環(huán)境等因素有關(guān)。

1 遺傳性因素

有關(guān)家譜調(diào)查發(fā)現(xiàn)POF發(fā)病率在女性親屬中，有家族史的達(dá)100%，而散發(fā)性的僅為1%；由特定基因序列單元大量重復(fù)構(gòu)成，長度在人類高度遺傳的端粒的缺失同衰老密切相關(guān)，且多出現(xiàn)POF，說明POF具有較高的家族遺傳傾向。

兩條結(jié)構(gòu)正常的X染色體對(duì)維持卵泡正常的儲(chǔ)備至關(guān)重要，X染色體上的任何缺失都會(huì)引起卵巢功能衰竭［2］。目前研究發(fā)現(xiàn)，POF是一種由常染色體傳遞或X連鎖顯性限制性遺傳病，常伴有染色體重組、移位或單體性改變，X染色體和常染色體間的移位［3］，以及X染色體和常染色體數(shù)量和結(jié)構(gòu)異常等。由于X染色體上各區(qū)段載有不同的基因，因此缺失或重組的部位不同決定著產(chǎn)生不同的癥狀，如X染色體Xp11和Xq13末端缺失常表現(xiàn)為完全性卵巢功能衰竭；Xp21和Xq24末端缺失常可導(dǎo)致嚴(yán)重的卵巢功能紊亂，病人多表現(xiàn)為POF［4］。

Marozzi等［5］提出導(dǎo)致POF的特定基因區(qū)段可能位于Xq的末端，即限定Xq26～q28之間，它們對(duì)卵巢發(fā)育和卵泡生成具有重要意義。Schlessinger等［6］研究發(fā)現(xiàn)，POF患者X常染色體第3位點(diǎn)上一轉(zhuǎn)錄因子FOXL2的缺失，可導(dǎo)致單倍體缺失而引起卵泡數(shù)量的減少。

線粒體DNA的缺失可加速卵泡細(xì)胞凋亡，引起卵巢功能衰退。女性隨年齡增加，線粒體DNA缺失率逐漸上升，絕經(jīng)婦女則高達(dá)86.4%。缺失部位多在8 649～13 447位和8 482～13 460位［3］，直接影響線粒體呼吸鏈上主要酶的轉(zhuǎn)錄、合成，使胞內(nèi)能量產(chǎn)生障礙，影響卵泡細(xì)胞的增殖和凋亡，終致卵巢功能衰竭。

在一些POF病例中，發(fā)現(xiàn)一種X連鎖基因FMR1與特發(fā)性POF有關(guān)，但其分子機(jī)能還不清楚［7］。此外，維持卵巢始基卵泡數(shù)量所必需的Atm/ckit基因變異及其基因產(chǎn)物可引起始基卵泡的凋亡和數(shù)量減少；調(diào)節(jié)女性生育力和性細(xì)胞發(fā)育的候選基因DAZ-LI突變，以及由基因所致的突變抑制素(INH)結(jié)構(gòu)和功能異常均可導(dǎo)致POF的發(fā)生。

2 免疫性因素

據(jù)有關(guān)免疫學(xué)研究報(bào)道，部分POF患者存在有多種自身免疫性抗體或伴有自身免疫性疾病。Falsetti等［8］發(fā)現(xiàn)生育后期發(fā)生POF的婦女體內(nèi)存在一種以上自身免疫抗體者占45%。Ishizuka等［9］認(rèn)為抗核抗體與POF有著明顯的關(guān)聯(lián)。Falorni等［10］發(fā)現(xiàn)兼有Addison病的POF患者血清中類固醇細(xì)胞自身免疫標(biāo)記物、17a-羥化酶自身抗體或細(xì)胞色素P450側(cè)鏈斷裂酶自身抗體大多陽性。

研究發(fā)現(xiàn)在POF早期，產(chǎn)生自身抗體的B細(xì)胞(CD+5CD+19)增加，細(xì)胞毒性淋巴細(xì)胞(CD+8CD+57)減少，且細(xì)胞毒性淋巴細(xì)胞中ACAB的IgM產(chǎn)生活躍，據(jù)此提出卵巢的自身免疫缺陷是導(dǎo)致部分POF發(fā)生的病因［11］。王文軍等［12］在對(duì)外周血T淋巴細(xì)胞亞群檢測時(shí)發(fā)現(xiàn)，POF及自然絕經(jīng)者體內(nèi)細(xì)胞免疫、補(bǔ)體水平相似： CD+8、CD+16T淋巴細(xì)胞數(shù)明顯升高，CD+4/CD+8比值明顯降低；補(bǔ)體C4顯著高于健康育齡婦女。表明POF患者的免疫調(diào)節(jié)、免疫應(yīng)答均處于衰老狀態(tài)。而體內(nèi)存有自身免疫抗體的婦女，也有與此相似的現(xiàn)象，并且組織學(xué)觀察發(fā)現(xiàn)其卵巢明顯縮小，卵泡數(shù)量亦減少。

有研究發(fā)現(xiàn)POF患者的原始卵泡、初級(jí)卵泡和生長卵泡的周圍有淋巴細(xì)胞和白細(xì)胞浸潤；在成熟卵泡中有漿細(xì)胞、T細(xì)胞、B細(xì)胞和NK細(xì)胞浸潤。這些免疫細(xì)胞可釋放細(xì)胞因子，損害卵泡，加速卵泡的閉鎖。此外，卵巢間質(zhì)中的淋巴細(xì)胞可產(chǎn)生白細(xì)胞移動(dòng)抑制因子，利于循環(huán)中的淋巴細(xì)胞和白細(xì)胞更多地聚集在卵巢，加重對(duì)卵巢的損害［3］。王一峰等［13］研究發(fā)現(xiàn)，POF患者腫瘤壞死因子-α、白細(xì)胞介素-2水平降低，干擾素γ、抗卵巢抗體水平明顯升高，反映細(xì)胞因子在自身免疫性POF的發(fā)生中起重要作用。

臨床研究發(fā)現(xiàn)自身免疫性卵巢衰竭的患者，常同時(shí)患有多種自身免疫性疾病，最常見的為橋本氏甲狀腺炎，其他如Addison病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性的紅斑狼瘡、重癥肌無力、突發(fā)性血小板減少紫癜、自身免疫性溶血性貧血、抗胰島素性糖尿病等，此外，先天性胸腺萎縮亦可有POF之表現(xiàn)。

可見，患者卵巢的T細(xì)胞亞群改變和淋巴細(xì)胞漿細(xì)胞浸潤、以及針對(duì)卵巢抗原的循環(huán)自身抗體出現(xiàn)，均提示POF與免疫有關(guān)。

3 酶學(xué)缺陷

半乳糖磷酸鹽尿苷轉(zhuǎn)移酶缺乏，使血清半乳糖升高，直接損害卵母細(xì)胞，其代謝產(chǎn)物對(duì)卵巢實(shí)質(zhì)的損害及含有半乳糖的促性腺激素分子活性的改變也可致卵母細(xì)胞過早衰竭。卵巢17α-羥化酶缺陷而不能合成雌激素，使FSH反饋性升高，可引起POF的發(fā)生。其它卵巢酶，如17，20碳鏈裂解酶、類固醇激素脫氫酶以及還原酶的缺陷，也可引起性腺功能低下而發(fā)生POF。

4 促性腺激素及其受體

促性腺激素FSH，LH及其受體的傳導(dǎo)缺陷，人促性腺激素受體FSHR的純合子突變或雜合子突變，均可引起POF的發(fā)生。家族性POF和FraX攜帶者中呈現(xiàn)較低的雌激素受體基因（TA）n復(fù)制率，影響雌激素受體多型性表達(dá)，可引起卵巢功能衰竭［14］。

5 卵泡性因素

卵泡儲(chǔ)備少或閉鎖速度快，均可使卵巢功能提前衰竭。

6 影響卵巢的危險(xiǎn)性因素

6.1 感染、疾病與環(huán)境因素感染引起的POF主要見于雙側(cè)性輸卵管卵巢膿腫引起的卵巢組織破壞。在兒童期或青春期患病毒性腮腺炎性卵巢炎可致卵巢功能部分或全部喪失，造成POF的發(fā)生。風(fēng)疹、麻疹病毒感染以及嚴(yán)重的結(jié)核性、淋菌性或其它化膿性盆腔炎等亦可破壞卵巢組織，造成卵巢功能的減退。

有資料報(bào)道，吸煙女性發(fā)生POF危險(xiǎn)性較不吸煙女性為增加；海洛因依賴對(duì)青春期吸毒女性生殖系統(tǒng)有明顯損害，其卵巢功能可能出現(xiàn)早衰；大量使用殺蟲劑可損傷生殖細(xì)胞。許多環(huán)境毒素也危害著人類的生殖功能，如來源于橡膠制品、難燃物、殺蟲劑、塑料制品、抗氧化劑代謝后的4-乙烯環(huán)己烯可引起卵巢功能的衰竭［15］；塑料燃燒氧化后產(chǎn)生的多環(huán)芳香族烴，能夠激活芳香族烴受體而驅(qū)動(dòng)的Bax轉(zhuǎn)錄，是導(dǎo)致卵巢功能衰竭的一個(gè)重要途徑［16］。

6.2 醫(yī)源性因素主要包括手術(shù)、放化療、免疫抑制治療、子宮動(dòng)脈栓塞治療等。研究發(fā)現(xiàn)40歲之前切除一側(cè)或部分卵巢組織后，卵巢分泌的激素下降，使FSH升高、骨質(zhì)疏松及更年期癥狀出現(xiàn)的機(jī)會(huì)增加。也有報(bào)道輸卵管結(jié)扎術(shù)使卵巢血供受損，導(dǎo)致類似卵巢去勢現(xiàn)象而發(fā)生POF［17］。傳統(tǒng)的全子宮或次全子宮切除術(shù)，由于手術(shù)扎斷子宮動(dòng)脈和主韌帶及子宮骶骨韌帶，影響了卵巢正常的血液循環(huán)，可導(dǎo)致卵巢萎縮及功能衰退的發(fā)生［18］。子宮動(dòng)脈栓塞治療時(shí)，發(fā)生的非目標(biāo)性的卵巢動(dòng)脈栓塞，也可導(dǎo)致POF的發(fā)生。

人流術(shù)或藥流不全行清宮術(shù)，使子宮內(nèi)膜受到損傷，對(duì)卵巢激素不能產(chǎn)生正常的反應(yīng)；加之術(shù)時(shí)患者恐懼、緊張情緒，影響及下丘腦-垂體-卵巢軸的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，抑制了卵巢的卵泡生長和排卵功能，并使子宮內(nèi)膜不能正常的生長或內(nèi)膜各個(gè)部位顯示分泌反應(yīng)不均的狀況出現(xiàn)，致使一些婦女發(fā)生卵巢功能紊亂，最終可出現(xiàn)POF的征象［19］。

化療藥物可使卵巢發(fā)生包膜增厚、間質(zhì)纖維化、原始卵泡停止發(fā)育的組織學(xué)變化，其對(duì)卵巢功能的影響，與患者的年齡、藥物的種類及用藥劑量、方法和時(shí)間等有關(guān)?；熕幬镏协h(huán)磷酰胺、左旋苯丙氨酸氮芥、百消安、氮芥等烷化劑損害生殖細(xì)胞，導(dǎo)致POF的危險(xiǎn)性最高，且隨著劑量增加危險(xiǎn)性也增大。此外，阿霉素、長春新堿等以及長時(shí)間服用抗類風(fēng)濕藥物如雷公藤，對(duì)卵巢也存在一定程度的損害。

長時(shí)間或大劑量的放射線可使卵巢發(fā)生卵泡喪失，間質(zhì)纖維化和玻璃樣變，血管硬化和門細(xì)胞潴留等病理變化，導(dǎo)致POF的發(fā)生。其對(duì)卵巢功能的影響，與患者的年齡及接受的劑量、放療也有關(guān)。有關(guān)資料顯示，腹部及盆腔照射大于800 rads可引起POF；2 000～3 000 rads大多發(fā)生永久性卵巢功能衰竭；而小于150 rads則無明顯影響。

轉(zhuǎn)貼于

6.3 心理因素絕經(jīng)前生活中發(fā)生重大事件可導(dǎo)致提早絕經(jīng)。由于強(qiáng)烈的情緒刺激而導(dǎo)致POF的患者，推測可能與潛在卵巢功能較差有關(guān)［20］。

POF在中醫(yī)古籍中并無記載，根據(jù)其在臨床多有閉經(jīng)、不孕的表現(xiàn)，祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病屬于“血隔”“血枯”“閉經(jīng)”“不孕癥”等范疇，對(duì)其病因病機(jī)認(rèn)識(shí)如下：①先天稟賦不足，腎氣未盛，沖任氣血不充而漸至衰竭。②七情內(nèi)傷，肝郁氣滯血瘀，沖任阻滯，氣血暗耗；或思慮過度，損傷心脾，沖任衰少而致閉經(jīng)。③大病久病耗傷陰液，或房勞、多產(chǎn)、墮胎、小產(chǎn)等耗竭精血，沖任早衰。④經(jīng)期、產(chǎn)后外感六邪氣，與血相搏，瘀阻沖任，而致經(jīng)閉。⑤物理、化學(xué)因素等導(dǎo)致本病發(fā)生［21］。

《素問·上古天真論篇》中明確指出腎氣的盛衰主宰著天癸的至與竭、沖任二脈的盛衰以及月經(jīng)的行與止?！夺t(yī)學(xué)正傳》亦云：“經(jīng)水全賴腎水施化，腎水既乏則經(jīng)水日以干涸?！币虼酥嗅t(yī)學(xué)認(rèn)為腎虛是本病發(fā)生的病理機(jī)制所在，由于腎虛，沖任虛衰，血?？仗?，無血以下，即可導(dǎo)致本病的發(fā)生。此外，脾虛、肝郁、氣血失調(diào)等也是導(dǎo)致本病發(fā)生的重要機(jī)理。

由于該病的病機(jī)錯(cuò)綜復(fù)雜，且相互轉(zhuǎn)化，因而醫(yī)家對(duì)POF的病因病機(jī)認(rèn)識(shí)多有不同。如：溫鴻雁等［22］認(rèn)為POF除與腎有密切關(guān)系外，還與心肝等臟腑關(guān)系密切，其病機(jī)主要為腎陽虧虛、肝腎陰虛、氣虛血瘀、肝郁氣滯等。戴德英等［23］認(rèn)為本病的發(fā)生以腎虛為根本，兼有肝郁或瘀證，病機(jī)有四：脾腎陽虛、肝腎陰虛、腎虛肝郁、心腎不交，均可導(dǎo)致沖任早衰。朱玲等［24］認(rèn)為其病機(jī)特點(diǎn)是以腎虛為主導(dǎo)，血虛為基礎(chǔ)的腎虛血虧血瘀，虛實(shí)夾雜。且本虛為多，標(biāo)實(shí)為少。而六時(shí)毒，浸胞脈，擾亂沖任；或情志郁結(jié)，氣血暗耗，沖任失調(diào)，亦可促進(jìn)本病的發(fā)生。王錫貞等［25］提出POF的主要病機(jī)是腎虛、沖任衰少。常兼有脾氣虛弱、脾濕蘊(yùn)遏、肝陰虛、肝郁、郁火、肝陽上亢、肝脾失調(diào)、氣滯血瘀、心火上炎、水火不濟(jì)等兼證。同時(shí)，藥理研究顯示補(bǔ)腎類的中藥能提高垂體對(duì)下丘腦的反應(yīng)，改善內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能；改善低雌激素環(huán)境，促卵泡發(fā)育成熟；改善機(jī)體的免疫功能，具有類似雌激素的作用，對(duì)于防治POF引起的閉經(jīng)，以及伴隨出現(xiàn)的圍絕經(jīng)期綜合征的表現(xiàn)有較好的治療作用，印證了POF發(fā)生與腎虛密切相關(guān)。

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篇5

[關(guān)鍵詞]情感者學(xué)；角色體驗(yàn)

隨著新課改的不斷深入，語文教學(xué)在教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)方法上都發(fā)生了重大的變化。從以往的重智輕情，重知識(shí)輕人文的單一道路，重新回到既重智更重情，即講究知識(shí)體系，又注重人文學(xué)養(yǎng)的道路上來。在這樣的背景下，情感教學(xué)在語文課堂教學(xué)中變得日益重要。本文從情感教學(xué)現(xiàn)狀、情感教學(xué)的內(nèi)容、情感教學(xué)的意義、情感教學(xué)的策略四方面展開論述，淺談新課下語文課堂中的情感教學(xué)。

1　情感教學(xué)的現(xiàn)狀

由此可知，強(qiáng)調(diào)語文教學(xué)中的情感教學(xué)，是符合新課程理念的要求，亦是符合語文教學(xué)本身所具有的性質(zhì)的。在我們的日常教學(xué)中，常?？吹竭@樣的情況：不論是從理論上亦或是在實(shí)踐中，教學(xué)都只側(cè)重于認(rèn)知因素而忽視了情感因素。只注重知識(shí)技能的傳授而忽略了情感的培養(yǎng)。在教師觀上，推崇“教師本位”，認(rèn)為教師是知識(shí)的化身，是冷冰冰的權(quán)威，教師的作用就是傳授教材中的知識(shí)；在學(xué)生觀上，無視學(xué)生的獨(dú)立性、能動(dòng)性，將他們視為被動(dòng)的儲(chǔ)知罐，不把學(xué)生看成是有個(gè)性意識(shí)和獨(dú)立人格的情感主體；在教材觀上，僅將其看成知識(shí)的載體和傳遞知識(shí)的媒介，并奉為萬古不變的經(jīng)典；在評(píng)價(jià)觀上，只考慮認(rèn)知目標(biāo)，忽略了甚至根本就沒有想到情感目標(biāo)的存在。

如此等等的教學(xué)觀念體現(xiàn)在教學(xué)實(shí)踐上，就導(dǎo)致了大多數(shù)教師實(shí)際奉行的“考什么，教什么”的現(xiàn)狀，科學(xué)主義的教流越來越背離科學(xué)性；由于忽視或輕視情感因素對(duì)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)激發(fā)作用，學(xué)習(xí)成為天生的苦差事，莘莘學(xué)子實(shí)際走的是“考什么，學(xué)什么”的路子，缺乏情感的體驗(yàn)、審美的觀照和主動(dòng)的構(gòu)建。甚至于出現(xiàn)了類似于教師越教越煩，學(xué)生越學(xué)越厭，這樣的惡性循環(huán)。

2　情感教學(xué)的內(nèi)容

所謂情感教學(xué)，是指在情感教學(xué)的過程中，在充分考慮因素的同時(shí)，充分發(fā)揮情感因素的積極作用，以完善教學(xué)目標(biāo)、增強(qiáng)教學(xué)效果的教學(xué)。

我們也應(yīng)明確情感教學(xué)與以往的傳統(tǒng)認(rèn)知教學(xué)并不是完全絕裂，非此即彼的關(guān)系。其實(shí)，我們還應(yīng)有這樣的意識(shí)，那就是情感教學(xué)并不等同于情感教育。情感教學(xué)其實(shí)更側(cè)重于方法論，這里的情感是心理學(xué)意義上的“情感”，與之相對(duì)應(yīng)則是“認(rèn)知”；而情感教育所側(cè)重的則是學(xué)生情感情操的培養(yǎng)。情感教學(xué)是在課堂教學(xué)中，通過師生的情感溝通，合教學(xué)過程成為師生合作的過程，促使教師的主導(dǎo)性和學(xué)生的主體性得以充分發(fā)揮。

總之，情感教學(xué)中的“情感”一詞的內(nèi)涵，是我們在教學(xué)過程中所應(yīng)充分理解并準(zhǔn)確把握的。它是教學(xué)的手段，達(dá)到以情優(yōu)教，優(yōu)化教學(xué)的效果。也是教學(xué)的目標(biāo)，全面提高學(xué)生的素質(zhì)，不僅僅是提高認(rèn)知能理的素質(zhì)，具有高素質(zhì)的情感體念也是其中非常重要的一個(gè)方面。

3　情感教學(xué)的重要意義

唐代詩人白居易認(rèn)為：“感人心者，莫先乎情?！笔堑?。在人世間，沒有什么比人的真情更能打動(dòng)人心。情感教學(xué)亦是如此。高中生正處于思想情感逐漸獨(dú)立成熟的轉(zhuǎn)折期，在這一時(shí)期實(shí)施情感教學(xué)具有格外重要的意義。

3.1　在情感教學(xué)實(shí)施過程方面。心理學(xué)家研究表明，在人的高級(jí)目的行為和復(fù)雜意識(shí)行動(dòng)中，情緒、情感也起到重要的作用。嚴(yán)格說來，單有活動(dòng)的目標(biāo)，并不足以形成強(qiáng)有力的活動(dòng)動(dòng)機(jī)，只有同時(shí)具有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的愿望和熱情，才能驅(qū)使人去進(jìn)行實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動(dòng)。傳統(tǒng)一味重視認(rèn)知教學(xué)的課堂，使教師厭教，學(xué)生厭學(xué)；而實(shí)施情感教學(xué)的目的之一，就是改變這樣的現(xiàn)狀，能使教師樂教，學(xué)生樂學(xué)。這就要求我們在平時(shí)的教學(xué)過程中，將老一套的所謂“教師本位”、“師道尊嚴(yán)”摒充，改變以往教師獨(dú)立霸道掌握話權(quán)的狀況。要認(rèn)識(shí)到師生關(guān)系的核心成分是“愛”――教師對(duì)學(xué)生的熱愛以及學(xué)生對(duì)教師的敬愛。

3.2　只有有效的情感教學(xué)，才能滲透美育。美育的性質(zhì)，就是訴諸情感的教育。先生曾說：“美育者，應(yīng)用美學(xué)之理論于教育，以陶冶感情為目的?！闭n堂教學(xué)滲秀美育，應(yīng)該于潛移默化之中使學(xué)生的情感得以理性引導(dǎo)，從而實(shí)現(xiàn)情感的理性塑造，造就完善、和諧發(fā)展的新一代。

但是在應(yīng)試教育的影響下，教學(xué)一直走著重知輕情的道路，學(xué)生的情感沒有得到充分的陶冶，造成厭學(xué)倦學(xué)，情感淡薄，高IQ，低EQ等問題的出現(xiàn)。因此，在課堂教學(xué)中，教師就應(yīng)將內(nèi)心這種情感化為語言，以便與學(xué)生進(jìn)行情感交流，也應(yīng)善于從學(xué)生的角度研究美育，引導(dǎo)學(xué)生將課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)當(dāng)作追求實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值自主活動(dòng)，充分肯定自身自主自覺的本質(zhì)力量。由于師生間有了美好的情感交流，學(xué)生才能體會(huì)到其中的真、善、美，才能在接受知識(shí)的過程中認(rèn)識(shí)到先進(jìn)人物和模范人物的語言美、行為美、心靈美，才能以辯證唯物主義指導(dǎo)，掌握準(zhǔn)確的審標(biāo)準(zhǔn)，熱愛美的事物，憎恨丑惡的東西，才能處于全面、充實(shí)、和諧的狀態(tài)。這正是情感教學(xué)的重要意義所在。

4　情感教學(xué)的策略

由上文可見，語文教師只有在課堂上努力創(chuàng)設(shè)情感交流的氛圍，促進(jìn)學(xué)生積極情感的形成，才能實(shí)現(xiàn)師生之間情感的協(xié)調(diào)和共鳴，以收到理想的教學(xué)效果。那么剩下的問題就是在情感教學(xué)在課堂實(shí)施中的策略。

4.1　以身示范，熏陶學(xué)生的情感修養(yǎng)。眼睛是心靈之窗，臉面是心靈之境。面目表情、動(dòng)作神態(tài)是一種動(dòng)態(tài)的無聲語匯，它蘊(yùn)含了大量的情感信息。課堂教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)根據(jù)教材提供的情感線索，恰如其分的運(yùn)用自己的面部表情、動(dòng)作神態(tài)，直觀、形象、真切地對(duì)學(xué)生進(jìn)行感染，使學(xué)生在潛移默化中得到情感熏陶。

應(yīng)注意的事，這一熏陶和培養(yǎng)又僅僅只是在課堂教學(xué)這一場合，也要注意平時(shí)點(diǎn)滴的影響。所以，作為一個(gè)語文教師，首先因是自己熱愛，自己鉆研，自己獲得情感體驗(yàn)，從而才能真真實(shí)實(shí)感染學(xué)生。

4.2　重視開端，注意導(dǎo)語，從而激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。人們常說：“良好的開端是成功的一半”。教學(xué)是科學(xué)又是藝術(shù)，而語文教學(xué)的開講藝術(shù)――導(dǎo)語，就顯得特別重要。語文課的開端應(yīng)：“一石激起千層浪”，一下子把學(xué)生的心抓住，為整堂課的發(fā)展提供良好的開端。許多教學(xué)實(shí)踐證明：教師巧妙地設(shè)計(jì)導(dǎo)課語言。不僅有利于激發(fā)學(xué)生的求知欲望，點(diǎn)燃學(xué)生智慧的火花，而且能喚起學(xué)生的情感共鳴，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。有的課文情感或強(qiáng)烈、或激昂、或深沉、或喜悅、或悲憤。教學(xué)這樣的課文，先適當(dāng)調(diào)控一下學(xué)生的情緒和情感，用充滿與作品內(nèi)容一致的感情去感染學(xué)生。

比如，在導(dǎo)語設(shè)計(jì)時(shí)，采用一些與文本相適應(yīng)的音樂，畫面，能直觀地在較短時(shí)間能讓學(xué)生直接感受到這堂課的情感基調(diào)，較快進(jìn)入角色；又或者，在講授學(xué)生比較陌生的知識(shí)點(diǎn)時(shí)，不妨可以采用猜謎，或者問答形式，充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，從而提高教學(xué)的效率。

4.3　注重自身情感體驗(yàn)，幫助學(xué)生把握教材情感特點(diǎn)。語文課堂教學(xué)中的“情”，總的來說有三方面：教師“體驗(yàn)”過的情；學(xué)生“潛伏”的情；教材“內(nèi)蘊(yùn)”的情。情感的顯著特點(diǎn)是感染

性。課堂教學(xué)的情感起動(dòng)首先是教師要有飽滿的情緒，教師講課時(shí)精力充沛，情緒激昂，態(tài)度祥和，學(xué)生就會(huì)受到熏染，樂于投入到教學(xué)活動(dòng)中去。反之，教師上課萎靡不振或是疾言厲色或冷若冰霜，都會(huì)帶來學(xué)生的郁悶恐慌，思維遲滯，降低教學(xué)效果。所以我們語文教師應(yīng)特別注意表情和語言的適度。用充滿情感的教學(xué)語言去撥動(dòng)學(xué)生的心弦，打動(dòng)學(xué)生的心靈：悲的地方，講得學(xué)生傷心落淚；樂的地方，講得學(xué)生忍俊不禁；美的地方，講得學(xué)生心神向往；丑的地方，講得學(xué)生憎恨厭惡。

例如：在講授洪升《哀江南》這篇文章時(shí)，因?yàn)槲恼卤旧砭哂刑囟ǖ臅r(shí)代背景，學(xué)生在理解這段曲詞時(shí)會(huì)有一定的距離感和難度。我在課堂上便首先投入情感范讀了這段典子，使學(xué)生在聽讀的時(shí)候便直接把握住文章本身的昔盛今衰，黍離之悲。

4.4　用不同手段激發(fā)學(xué)生的情感點(diǎn)。

4.4.1　借助媒體。課堂上借助媒體――音樂、錄像、課件等手段，讓學(xué)生形象的感知語言文字所反映的活生生的事物，引導(dǎo)學(xué)生欣賞祖國山河的絢麗多彩，體驗(yàn)感人和扣人心弦的場面，感悟人物形象的栩栩如生。比如，人教版第五冊的《阿Q正傳》，篇幅較長，如果僅利用課堂時(shí)間要面面俱到分析阿Q的形象和性格，所以我選取了幾個(gè)較有代表性的電影片段，幫助學(xué)生更為直觀地理解阿Q性格中最為突出的精神勝利法，較果比僅憑文字更豐富也更為深刻。4.4.2　憑借語言。眾所周知，語言的習(xí)得，要經(jīng)過感悟、積累、運(yùn)用的過程。因此要發(fā)展學(xué)生的語言，必須要借助語言文字，引導(dǎo)學(xué)生去感悟，去體會(huì)，去聯(lián)想，去想像，在頭腦中形成鮮明的形象，為積累和運(yùn)用語言打基礎(chǔ)。如在講授琦君的《淚珠與珍珠》之時(shí)，我便抓住慈悲的淚這一點(diǎn)，要求學(xué)生反復(fù)誦讀文章最后一部分，從而體會(huì)琦君在文章中所要表達(dá)的“珍珠”般的“淚珠”所蘊(yùn)含的深層含義。

篇6

關(guān)鍵詞：情感 真情實(shí)感 積累 表達(dá)

DOI：

10.16657/ki.issn1673-9132.2016.04.176

一、現(xiàn)狀

回首我們的作文教學(xué)過程，從小學(xué)就開始教授學(xué)生寫作文要注重材料的積累，古人的，今人的，中國的，外國的、美好的、丑陋的……可是，我們卻忽視了這些資源與現(xiàn)實(shí)生活的結(jié)合性，只是強(qiáng)調(diào)了資料的生搬硬套，忽略了資料內(nèi)在的情感意義，造成寫作時(shí)的內(nèi)容空洞和虛情假意。不管命題者所出作文題涉及愛國主義還是環(huán)境保護(hù)，關(guān)懷底層大眾，還是建設(shè)精神文明，考生們都可以用“套話作文”敷衍，沒有自己的真情實(shí)感，這成了作文教學(xué)的悲哀。

二、思考

（一）概念

1.情感：對(duì)外界刺激肯定或者否定的心理反應(yīng)。它與人的社會(huì)性有密切的聯(lián)系。這種心理反應(yīng)既有情境性，又有穩(wěn)定性和持久性，也可能不為情境所左右。

2.真情實(shí)感：真誠的心情或感情。在本文指對(duì)有關(guān)自我、他人、生活、社會(huì)、人類等方面的現(xiàn)象、問題以及現(xiàn)狀、未來的思考、感觸等。真實(shí)的情感在作品中處于核心地位，要具有力的美，反對(duì)輕柔萎靡的創(chuàng)作傾向;強(qiáng)調(diào)個(gè)人情感體驗(yàn)與時(shí)代精神情緒的完美融合，避免無病。

（二）怎樣積累

1.從自我角度出發(fā)，敢于審視自我。自我是社會(huì)中最小的分子，也是真實(shí)情感的最直接來源。勇于剖析自我，審視自我，深入內(nèi)心，觸及靈魂，這樣的情感最為真摯，是寫作素材的最真實(shí)基礎(chǔ)。

2.從他人角度出發(fā)，善于換位思考。社會(huì)是由眾多個(gè)“你”“我”“他”組成，冷靜地分析過自我后，也要客觀分析他人。換位思考，利用第三人稱的敘述角度，捕捉他人的情感波動(dòng)，內(nèi)化為一種心靈上的情感體驗(yàn)，尋找到一種人性美，積累豐富的生活情感。

3.從社會(huì)角度出發(fā)，善于聯(lián)系社會(huì)。人不能脫離社會(huì)群體而存在，社會(huì)是生活的舞臺(tái)，親歷生活、參與生活、體驗(yàn)生活的過程中能夠充分感知它的曲折、驚險(xiǎn)與趣味，這樣能夠獲得個(gè)人具體、獨(dú)特的生活情感，在“做”中學(xué)會(huì)“做”自己的作文。

（三）怎樣表達(dá)

1.選材方面，角度求小巧，情感顯質(zhì)樸。如著名散文《背影》，作者只選取了“父親”的背影作為切入口，為我們描繪了我們民族倫理道德的一種傳統(tǒng)、純真而高尚的情感。父子互相體貼，特別是在形象的塑造上融會(huì)了厄運(yùn)面前的掙扎，以及對(duì)人情淡薄的舊世道的抗?fàn)?。雖然這只是怨而不怒式的反抗，但也會(huì)引起人們的同情、嘆惋乃至強(qiáng)烈的共鳴。

2.立意方面，主旨求陽光，情感顯積極。立意是文章的統(tǒng)帥，決定著作文的感情基調(diào)，思想方向。作文不僅僅是寫給自己看，不能僅僅宣泄心中的不滿與沉郁，要努力弘揚(yáng)真善美，鞭撻加惡丑，體現(xiàn)出一種基本的是非善惡標(biāo)準(zhǔn)，要克服消極情緒的蔓延，要表達(dá)積極向上的情感熏陶人，感染人，打動(dòng)人，讓讀者從中獲得有意的啟示。那種嘩眾取寵、危言聳聽的立意都是不可取的。

3.情節(jié)方面，過程求曲折，情感顯動(dòng)人。動(dòng)人心扉的故事情節(jié)都是跌宕起伏的。作文的情節(jié)像山，有最高峻險(xiǎn)惡的頂峰，也有深不見底的峽谷。情節(jié)的起伏要安排得像山巒的綿延，高低有致。在起伏的過程中更能表現(xiàn)出人物形象的復(fù)雜性、豐滿性、立體性。

三、操作

（一）引導(dǎo)學(xué)生挖掘積累資源

正如建筑房屋一樣，作文必須要關(guān)注自身生活，關(guān)注學(xué)習(xí)教材，關(guān)注期刊雜志，關(guān)注影視網(wǎng)絡(luò)，將所看、所聽、所想的資源利用文字摘抄的形式積累下來，形成一個(gè)“資源庫”，為寫作積累“建材”。

1.挖掘教材資源。我們可以把教材資源從某種特定角度入手劃分為若干小類，如情感類、事跡類、社會(huì)現(xiàn)象類、反抗斗爭類、名言警句類等等，讓讀者感覺“‘建材’本天成，妙手而得之”。如在教學(xué)完《祝?！贰读主煊襁M(jìn)賈府》《氓》等文后，教師可以指導(dǎo)學(xué)生從幾位女性形象分析上深度挖掘被制度束縛壓迫下的女性群體意義，進(jìn)而引發(fā)對(duì)女性社會(huì)地位的探討以及對(duì)女性生命價(jià)值的思考和對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的拷問。

2.挖掘報(bào)刊資源?！蹲x者》《格言》《青年博覽》等優(yōu)秀報(bào)刊的出版，為學(xué)生更廣泛地接觸了解社會(huì)生活提供了更為廣闊的空間。它們從各個(gè)方面表現(xiàn)了社會(huì)的多樣性，讓學(xué)生學(xué)會(huì)從新視角觀察生活，從深層次分析社會(huì)，也為學(xué)生寫作素材的積累提供了有效途徑。

教師可以利用早讀和晚讀的時(shí)間，讓學(xué)生泛讀這些優(yōu)秀讀物，也可以單獨(dú)拿出某篇精品文章共同分析出彩的地方，如寫作手法、題材選擇、詞語運(yùn)用等等，在激發(fā)學(xué)生閱讀興趣的同時(shí)，更讓學(xué)生發(fā)揮積極分析探討文章主旨的主動(dòng)性，從而將文章內(nèi)化為自己的語言，經(jīng)過思考領(lǐng)悟加工成為自己的寫作素材。

3.挖掘影視網(wǎng)絡(luò)資源?，F(xiàn)代社會(huì)科技的迅猛發(fā)展為學(xué)生提供了更為便捷的資源積累方式。網(wǎng)絡(luò)資源、影視資源、電子書籍等多渠道的來源方式為學(xué)生作文，可有選擇地積累寫作素材。如電視連續(xù)劇《亮劍》讓我們懂得狹路相逢勇者勝。何謂勇者，勇者不僅僅是指那些敢于直面敵人炮火的革命英雄，同時(shí)也是指那些敢于面對(duì)困難，在困境中也可以求生存、求發(fā)展的人。又如，電影《阿甘正傳》讓我們看到了忠誠、守信、執(zhí)著、友善這些人性中最為熠熠生輝、優(yōu)秀可貴的品質(zhì)，看到了對(duì)生命的執(zhí)著，對(duì)生活的希望，對(duì)信念的堅(jiān)定。平凡的生命，卻有著不平凡的人生。

4.挖掘生活資源。關(guān)注生活中表現(xiàn)出來的現(xiàn)象和事理。如在等待公交車時(shí)，留心觀察等車人們的神態(tài)、動(dòng)作、語言以及由這些“線索”描繪出來的人的性格特點(diǎn);母親在做飯時(shí)，她的嫻熟技藝讓我們感受到勞動(dòng)成果的來之不易和母愛的偉大;公園里的花開了，在觀賞它的美麗之余也要領(lǐng)悟到大自然的神奇和永恒;精心養(yǎng)殖的蠶終于破繭成蝶，它對(duì)生命的執(zhí)著追求，對(duì)自我價(jià)值的肯定給我們帶來靈魂的震撼……

這些生活細(xì)節(jié)往往能夠讓我們有深刻的記憶。我們把這樣精彩的片段、典型的細(xì)節(jié)根據(jù)寫作的要求把這些資源稍加整理往往會(huì)引起讀者的共鳴。

（二）培養(yǎng)學(xué)生想象聯(lián)想能力

康德說：“想象力是一個(gè)創(chuàng)造性的認(rèn)識(shí)動(dòng)能;它有本領(lǐng)，能從自然界所呈供的素材里創(chuàng)造出另一個(gè)想象的自然界?！毕胂罂梢詫F(xiàn)實(shí)生活中積累的表象加以綜合、改造，創(chuàng)造出比生活更豐富，更完美的藝術(shù)形象。

1.教師可在教學(xué)中采用如下的方法培養(yǎng)學(xué)生的想象和聯(lián)想能力。（1）續(xù)寫法。教師可讓學(xué)生依上句續(xù)寫下句，或者給課文寫續(xù)篇。教師還可以布置續(xù)寫作文，如《項(xiàng)鏈》的續(xù)寫。（2）聯(lián)想法。給學(xué)生出兩個(gè)意義上距離很遠(yuǎn)的詞語，讓學(xué)生經(jīng)過多次中間遞進(jìn)的聯(lián)想，建立聯(lián)系。如完成“天空―茶杯”或“月亮―鋼筆”等等的聯(lián)想。（3）看圖作文法。讓學(xué)生仔細(xì)觀察一幅圖，然后根據(jù)要求，展開豐富的想象寫出符合題意的作文。（4）編排課本劇法。有些故事情節(jié)生動(dòng)的課文，教師可指導(dǎo)學(xué)生編排課本劇，補(bǔ)充其中的一些細(xì)節(jié)，有助于學(xué)生充分理解課文的內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的想象能力。如《鴻門宴》《燭之武退秦師》等。

2.學(xué)生也可從以下角度培養(yǎng)自己的想象聯(lián)想能力。（1）看自己現(xiàn)狀，思自己未來。人處于歷史的洪流中，總是隨著時(shí)代的前進(jìn)而前行。也許現(xiàn)在正處于懵懂的少年時(shí)期，往往有幼稚可笑之處，可這也為未來的青壯年時(shí)期的成熟穩(wěn)重積累了經(jīng)驗(yàn)，或者在白發(fā)蒼蒼的老年，成為溫馨的回憶。從這些“可笑”的角度出發(fā)，展開發(fā)散思維，大膽推測以后的自己。（2）聽他人故事，想自己人生。人具有社會(huì)屬性，不能單獨(dú)存在。在生活總以為自己是觀眾，在觀看別人的演出，其實(shí)自己也不過是別人生活中的一個(gè)匆匆過客。培養(yǎng)自己的換位思考意識(shí)，多站在別人的立場上分析問題，試想如果這樣的情況發(fā)生在自己身上，又該如何處理。（3）觀眾生百態(tài)，評(píng)社會(huì)現(xiàn)象。對(duì)生活中的一事一物，我們不能僅停留于感知的表面，而要善于聯(lián)系，把握實(shí)質(zhì)，獲得某種啟迪。如作品《傘》從現(xiàn)實(shí)生活角度出發(fā)，評(píng)點(diǎn)社會(huì)中，權(quán)錢交易，的社會(huì)現(xiàn)象，為我們展現(xiàn)了某些政府官員丑陋的嘴臉。（4）品風(fēng)土人情，悟自然規(guī)律。王國維說過：“一切景語皆情語?！弊髡咴诿枘∽匀伙L(fēng)物的同時(shí)，其實(shí)也在滲透自己的情感體驗(yàn)。由自然的月升日落想到人世的榮衰交替;由落葉的蕭蕭而下想到人生短暫，自然的永恒;由黃河的奔流不息想到人生要追求夢想，永不言棄;由流星的轉(zhuǎn)瞬即逝想到讓短暫的人生散發(fā)出最耀眼的光芒……

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