導(dǎo)語：如何才能寫好一篇高三數(shù)學(xué)第一輪復(fù)習(xí)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、復(fù)習(xí)的原則

1.重視基礎(chǔ)

近些年來，我們都看到了高考的改革方向和考點(diǎn)，那就是以基礎(chǔ)知識(shí)為主，突出能力和素質(zhì)的考查。因此，教材中的概念、定義、公式及一些例題所隱含的知識(shí)點(diǎn)，基本的解題思想和方法，是第一輪復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，復(fù)習(xí)過程要嚴(yán)格按照考綱要求，對(duì)需要掌握的知識(shí)進(jìn)行梳理和強(qiáng)化應(yīng)用。

2.把握教材

萬變不離其宗，課本是高考試題的源頭，基礎(chǔ)知識(shí)是能力提高的根本.高考試題年年有變，但考題就來源于課本的原題或變式題，沒有偏題、怪題，試題注重解體通法，淡化特殊技巧，體現(xiàn)了對(duì)基本知識(shí)和基本概念的考查.復(fù)習(xí)中我們重視教材的基礎(chǔ)作用和示范作用，注意挖掘課本習(xí)題的類型題、變式題，加強(qiáng)知識(shí)點(diǎn)覆蓋的同時(shí)注意知識(shí)的綜合，以《考試說明》為根本，弄清高考知識(shí)點(diǎn)及其對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)和基本能力的要求，重視基本方法的訓(xùn)練.通過一輪復(fù)習(xí)，做到基本概念、基本題型和基本方法熟練掌握.

3.立足學(xué)生

不重視數(shù)學(xué)的閱讀理解和數(shù)學(xué)語言表達(dá)的規(guī)范性，這是很多學(xué)生的不良習(xí)慣。在第一輪復(fù)習(xí)中，我們老師要嚴(yán)格要求學(xué)生自主養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。例如：仔細(xì)閱讀題目、認(rèn)真審題的習(xí)慣，規(guī)范解題步驟、完善解題過程；主動(dòng)對(duì)知識(shí)、方法進(jìn)行概括、歸納、總結(jié)等，力爭培學(xué)生把會(huì)做的題一定能得滿分的良好習(xí)慣。課上不僅要聽懂更重要的要理解好，所謂理解就是聽了老師的分析思路、看了老師的解題過程，要把他提煉、升華成理性認(rèn)識(shí)，以及所體現(xiàn)出來的規(guī)律性的東西。當(dāng)自己遇到新問題、新試題的時(shí)候，能拿著這個(gè)規(guī)律去面對(duì)它，解決它，這就是所謂通過理解、通過頓悟來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。

二、注重反思教學(xué)，逐步培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維。

高中畢業(yè)班的學(xué)生，做過的題目并不少，但是很多學(xué)生的實(shí)際水平提高卻較為緩慢，應(yīng)變能力不強(qiáng)。究其原因：一方面，部分教師的解題教學(xué)僅僅停留在讓學(xué)生只其然的地步，缺乏知其所以然的精辟分析和畫龍點(diǎn)睛的點(diǎn)撥和總結(jié)，對(duì)學(xué)生在課堂上缺乏在方法上進(jìn)行解題反思的指導(dǎo)；另一方面，多數(shù)學(xué)生課后解題是為了完成作業(yè)或追求量的積累，缺乏解題反思的習(xí)慣，因而對(duì)解題過程的認(rèn)識(shí)仍處于感性階段，沒有促成質(zhì)的轉(zhuǎn)變。所以教師在課堂教學(xué)中應(yīng)合理進(jìn)行反思教學(xué)，把學(xué)生的思維從感性引向理性。 轉(zhuǎn)貼于

（1）反思一題多解，領(lǐng)會(huì)發(fā)散思想。由于每位學(xué)生思維的角度、方式、水平等方面的差異，往往造成學(xué)生的解答呈多樣化，這時(shí)教師就必須充分挖掘利用，并通過反思加以提煉，培養(yǎng)學(xué)生思維的發(fā)散性。“一題多解”是培養(yǎng)思維多樣性的一種重要途徑，采用多種解題方法解決同一個(gè)問題的教學(xué)方法，它有利于培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維能力，加深對(duì)概念、規(guī)律的理解和應(yīng)用，提高學(xué)生的應(yīng)變能力。通過同種解法的展開、比較、反思，能促進(jìn)知識(shí)遷移，并達(dá)到舉一反三、觸類旁通的效果。能提高學(xué)生思維的深刻性和廣闊性，使各種層次的學(xué)生對(duì)該學(xué)科的思想方法有不同程度的領(lǐng)悟，從而提高了高三學(xué)生的復(fù)習(xí)效率。

（2）反思一題多變，培養(yǎng)學(xué)生探究能力?！耙活}多變”是從多角度、多方位對(duì)例題進(jìn)行變化，引出一系列與本例題相關(guān)的題目，形成多變導(dǎo)向，進(jìn)而使知識(shí)進(jìn)一步升華的教學(xué)方法，一題多變的提問主要在習(xí)題課中進(jìn)行。在教學(xué)過程中通過對(duì)已知條件和未知條件之間的相互轉(zhuǎn)換等變式，一題多變的系列提問，使學(xué)生的思維變得活躍、發(fā)散，達(dá)到一題多練的效果，還能將形似神不似的題目并列在一起比較，培養(yǎng)學(xué)生的辨別能力，避免學(xué)生盲目做大量的練習(xí)而效果差的現(xiàn)象。

篇2

重基礎(chǔ)；回歸教材階段（即第一輪復(fù)習(xí)）。采用分章分節(jié)的系統(tǒng)復(fù)習(xí)，目的是使學(xué)生系統(tǒng)掌握基礎(chǔ)知識(shí)，基本方法及各部分之間的基本聯(lián)系。特點(diǎn)是重基礎(chǔ)、重細(xì)節(jié)、重規(guī)范。

第一輪復(fù)習(xí)從今年8月開始到明年3月中旬，大約用時(shí)7個(gè)月左右，采用的的是地毯式轟炸，章節(jié)復(fù)習(xí)，不留任何知識(shí)死角，追求全面性、基礎(chǔ)性，是同學(xué)們鞏固基礎(chǔ)，提高認(rèn)識(shí)的重要階段。

一、第一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)

第一輪復(fù)習(xí)是基礎(chǔ)，指導(dǎo)思想是全面、扎實(shí)、系統(tǒng)、靈活。全面———即全面覆蓋；扎實(shí)———抓好單元知識(shí)的理解、鞏固、深化；系統(tǒng)———前掛后連有機(jī)結(jié)合，注意知識(shí)的完整性、系統(tǒng)性，初步建立明晰的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；靈活———增強(qiáng)小綜合訓(xùn)練，克服單向性、定向性，初步培養(yǎng)綜合運(yùn)用知識(shí)、靈活解題的能力。。復(fù)習(xí)的直接目標(biāo)是解決高考中的基礎(chǔ)題，其根本目的是為數(shù)學(xué)素質(zhì)的提高作物質(zhì)準(zhǔn)備。在這一階段主要抓好對(duì)基本概念準(zhǔn)確記憶和實(shí)質(zhì)性的理解，抓基本方法、基本技能的熟練應(yīng)用，抓公式和定理的正用、逆用、變用、巧用，抓基本題型的訓(xùn)練和熟化。

二、第一輪復(fù)習(xí)的一些具體做法

在復(fù)習(xí)每一章前先利用兩天左右的時(shí)間把課本上相應(yīng)章節(jié)知識(shí)重新研究一遍，并按照自己的理解寫出知識(shí)總結(jié)，可以查閱參考資料。這是自己對(duì)知識(shí)的一個(gè)再理解過程。　學(xué)生通過閱讀教材，寫出知識(shí)總結(jié)，預(yù)習(xí)完成復(fù)習(xí)資料上的基礎(chǔ)訓(xùn)練題，可以了解每一次課的知識(shí)系統(tǒng)，知識(shí)結(jié)構(gòu)，問題類型及方法、技能，明確本課的重難點(diǎn)，弄清自己的薄弱環(huán)節(jié)，能帶著問題聽課，為聽好課作好充分準(zhǔn)備（即了解自己對(duì)本節(jié)哪些知識(shí)了解，哪些不了解，哪些方法清楚，哪些不清楚）。然后做一輪復(fù)習(xí)資料《走向高考》，要把相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)、典型例題、變式題、訓(xùn)練題等認(rèn)真完成，不需其他的參考資料，你只要把這本《走向高考》一輪復(fù)習(xí)用書弄熟吃透就足矣。當(dāng)老師講完后，你出錯(cuò)的典型問題要整理在錯(cuò)題筆記本上，寫明錯(cuò)誤原因和相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。出現(xiàn)錯(cuò)誤意味著你面臨著一次難得提高機(jī)會(huì)，改正了這些錯(cuò)誤你的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)就能越織越細(xì)，你在高考中可能失去的分?jǐn)?shù)就會(huì)越少，最終不管是大魚小魚甚至小蝦米也能被你網(wǎng)住。所以你要準(zhǔn)備兩個(gè)本一個(gè)是知識(shí)總結(jié)本，一個(gè)是錯(cuò)題本。每道錯(cuò)題做三遍。第一遍：講評(píng)時(shí)；第二遍：一周后；第三遍：考試前。在學(xué)習(xí)完本章后，要對(duì)本章有一個(gè)知識(shí)總結(jié)和題型總結(jié)，因?yàn)樵谀銖?fù)習(xí)完這一章后會(huì)對(duì)其有更深更系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，要趁熱打鐵，及時(shí)總結(jié)反思，提煉數(shù)學(xué)思想和方法，這樣你就可以對(duì)知識(shí)有了自己的理解。每章復(fù)習(xí)結(jié)束后，要進(jìn)行一個(gè)章節(jié)測驗(yàn)　每復(fù)習(xí)完一個(gè)單元后，及時(shí)組織單元小綜合檢測，代數(shù)、立體幾何、解析幾何復(fù)習(xí)完成后作單科小綜合訓(xùn)練。其目的是進(jìn)一步鞏固和熟練學(xué)生所復(fù)習(xí)過的知識(shí)，著眼于基本內(nèi)容、基本方法的考查，是一種過關(guān)性的訓(xùn)練。

此外，需要同學(xué)們做好以下工作：①默寫本章主要概念、定理、公式，闡述其內(nèi)容、本質(zhì)；②復(fù)述重要定理的證明思路；③回憶本單元的主要題型、解法和技巧，總結(jié)出一些具有普遍意義的思路、方法，對(duì)同一類問題的解題方法要認(rèn)真體會(huì)，學(xué)會(huì)“一把鑰匙開一把鎖”；④建立錯(cuò)題集，整理該單元中自己在各次作業(yè)、測試中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，分析錯(cuò)誤的原因、性質(zhì)及改正的途徑，以加強(qiáng)對(duì)概念的本質(zhì)認(rèn)識(shí)和公式的正確應(yīng)用，分析計(jì)算中失誤的原因，對(duì)癥下藥，及時(shí)改進(jìn)，以提高解題的速度和準(zhǔn)確性。

三、以函數(shù)為例具體說說高三數(shù)學(xué)的第一輪復(fù)習(xí)

“函數(shù)”是高中數(shù)學(xué)中起聯(lián)接和支撐作用的主干知識(shí)，也是進(jìn)一步學(xué)習(xí)高等數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)。其知識(shí)、觀點(diǎn)、思想和方法貫穿于高中代數(shù)的全過程，同時(shí)也應(yīng)用于幾何問題的解決。因此，在高考中函數(shù)是一個(gè)極其重要的部分，而對(duì)函數(shù)的復(fù)習(xí)則是高三數(shù)學(xué)第一輪復(fù)習(xí)的重頭戲。

1.注重對(duì)概念的理解

函數(shù)部分的一個(gè)鮮明特點(diǎn)是概念多，對(duì)概念理解的要求高。而在實(shí)際的復(fù)習(xí)中，學(xué)生對(duì)此可能不是很重視，其實(shí)，概念能突出本質(zhì)，產(chǎn)生解決問題的方法。對(duì)概念不重視，題目一定也做不好。

2.構(gòu)建知識(shí)、方法與技能網(wǎng)

復(fù)習(xí)的首要任務(wù)是立足于教材，將高中所學(xué)的函數(shù)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)梳理，用簡明的圖表形式把基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行有機(jī)的串聯(lián)，以便于找出自己的缺漏，明確復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，合理安排復(fù)習(xí)計(jì)劃。

就函數(shù)部分而言，大體分為三個(gè)層次的內(nèi)容：1、函數(shù)的概念與基本性質(zhì)，主要有函數(shù)的概念與運(yùn)算、單調(diào)性、奇偶性與對(duì)稱性、周期性、最值與值域、圖像等。2、一些簡單函數(shù)的研究，主要是二次函數(shù)、冪、指、對(duì)函數(shù)等。3、函數(shù)綜合與實(shí)際應(yīng)用問題，如函數(shù)-方程-不等式的關(guān)系與應(yīng)用，用函數(shù)思想解決的實(shí)際應(yīng)用問題等。

這時(shí)，需對(duì)每一個(gè)內(nèi)容細(xì)化，問問自己復(fù)習(xí)這個(gè)內(nèi)容時(shí)需要解決好哪些問題，以此為載體來提煉與總結(jié)基本方法。

以函數(shù)的單調(diào)性為例，可以從哪些問題入手復(fù)習(xí)呢？問題一：什么是函數(shù)的單調(diào)性？可以借助一些概念的辨析題來幫助理解。問題二：如何判斷和證明一個(gè)函數(shù)在某個(gè)區(qū)間上的單調(diào)性？對(duì)這個(gè)問題的解決，需要的知識(shí)基礎(chǔ)有：理解函數(shù)單調(diào)性的概念，熟知所學(xué)習(xí)過的各種基本函數(shù)(如一次函數(shù)、二次函數(shù)、反比例函數(shù)、冪、指、對(duì)函數(shù)等)的單調(diào)性，和函數(shù)(如y=x+ax(a≠0))以及簡單的復(fù)合函數(shù)單調(diào)性等。基本的方法主要是利用單調(diào)性的定義、以及不等式的性質(zhì)進(jìn)行判斷和證明。問題三：函數(shù)的單調(diào)性有哪些簡單應(yīng)用？主要的應(yīng)用是求函數(shù)的最值，此外還可能涉及到不等式、比較大小等問題。最后還可以進(jìn)一步總結(jié)易錯(cuò)、易漏點(diǎn)，如討論函數(shù)的單調(diào)性必須在其定義域內(nèi)進(jìn)行，兩個(gè)單調(diào)函數(shù)的積函數(shù)的單調(diào)性不確定等。

3.抓典型問題強(qiáng)化訓(xùn)練

篇3

關(guān)鍵詞：高三數(shù)學(xué)；第一輪復(fù)習(xí)；問題

已經(jīng)進(jìn)入了高三第一輪復(fù)習(xí)中，數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)尤為重要，這是一個(gè)復(fù)雜且難度大的學(xué)習(xí)過程，不僅要求學(xué)生有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本的解題技能，而且還要求學(xué)生能夠深入理解題目的考點(diǎn)，同時(shí)這又不同于高一和高二的學(xué)習(xí)，這是個(gè)需要花費(fèi)大量時(shí)間和精力來對(duì)之前所學(xué)知識(shí)進(jìn)行梳理的過程，這個(gè)階段的復(fù)習(xí)成功與否直接關(guān)系到高考成績，因此，如何將高三數(shù)學(xué)第一輪復(fù)習(xí)的效果在有限時(shí)間內(nèi)達(dá)到最好，這是我們廣大師生需要共同思考的問題，這一輪復(fù)習(xí)的主要特點(diǎn)有基礎(chǔ)性、全面性、關(guān)鍵性及建構(gòu)性。這一階段學(xué)習(xí)中，需要夯實(shí)基礎(chǔ)，通過各個(gè)知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，對(duì)高三數(shù)學(xué)知識(shí)整體認(rèn)識(shí)，這是高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)。本文將對(duì)高三數(shù)學(xué)第一輪復(fù)習(xí)中應(yīng)該注意的幾個(gè)問題進(jìn)行闡述。

一、利用好課本

第一輪復(fù)習(xí)中要以課本為依托，課本是知識(shí)與方法的重要載體，高考中切勿忽略基礎(chǔ)盲目拔高，主要是因?yàn)楦呖碱}目中有很大一部分是基礎(chǔ)題目變化而來，復(fù)習(xí)中要從前到后，從點(diǎn)到面將基礎(chǔ)知識(shí)聯(lián)系起來，形成縝密的思維網(wǎng)絡(luò)，熟練掌握各種數(shù)學(xué)公式及定理，以及一些簡單的數(shù)學(xué)思想。教師在日常教學(xué)中也要重視課本，特別是其中的基本概念和基本方法，學(xué)生在復(fù)習(xí)過程中不可忽略課本上的基礎(chǔ)知識(shí)，把握住數(shù)學(xué)的整體意義，熟練掌握各個(gè)知識(shí)點(diǎn)的內(nèi)在聯(lián)系并靈活應(yīng)用，并能透過習(xí)題看到本身的考點(diǎn)是哪些，并且對(duì)于同種類型題目進(jìn)行探索，爭取做到一題多解，多題一解，看清楚這些題目之間的聯(lián)系，以達(dá)到以后碰到此類習(xí)題不會(huì)出錯(cuò)的目的。

二、有效利用課堂時(shí)間

高三復(fù)習(xí)時(shí)間有限，怎樣才能在有限的時(shí)間能取得最大的效益，其中課堂時(shí)間占主要作用，學(xué)生獲取知識(shí)的主要途徑是課堂，每節(jié)課的時(shí)間是固定的，有效利用課堂時(shí)間可以提高學(xué)習(xí)效率，而且這也直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。第一，課前進(jìn)行預(yù)習(xí)，在聽課過程中要進(jìn)行積極思考，對(duì)于自己還不明白的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行記錄，待課下與同學(xué)進(jìn)行交流，或請(qǐng)教老師，力求完全掌握；其次，對(duì)于老師講授的知識(shí)思考性地接受，多想想除了老師講授的方法之外是否還有別的更好的方法來解決，這樣才可以真正清楚自己的欠缺；第三，課后要及時(shí)復(fù)習(xí)，將課堂上所學(xué)知識(shí)，根據(jù)自己的思路進(jìn)行整理，而且定期進(jìn)行復(fù)習(xí)。向45分鐘課堂要效率，爭取在課堂上形成基本的思維能力、解題能力等。

三、學(xué)習(xí)方法

養(yǎng)成科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法可以調(diào)動(dòng)自身學(xué)習(xí)的積極性，另外，教師也要引導(dǎo)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)方法，多為學(xué)生提供思考、探究的機(jī)會(huì)，對(duì)于學(xué)生思考之后依然不解的問題再進(jìn)行講解，這樣才可以讓學(xué)生真正理解自己思維的缺陷，多鼓勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，并及時(shí)進(jìn)行糾正。學(xué)生要結(jié)合自身的特點(diǎn)形成良好的方法，對(duì)于數(shù)學(xué)中的弱勢(shì)章節(jié)進(jìn)行強(qiáng)化，做到基本無盲點(diǎn)，同時(shí)要掌握基本的數(shù)學(xué)思想，這些數(shù)學(xué)思想要在平時(shí)的練習(xí)中進(jìn)行積累，因此，精選習(xí)題尤為重要，在選擇習(xí)題時(shí)要注意難度適當(dāng)，太難會(huì)打擊自信心，而太簡單則只能看到表面的東西，無法對(duì)數(shù)學(xué)進(jìn)行探索，所以在第一輪復(fù)習(xí)中要根據(jù)自己的實(shí)際情況，多重視基礎(chǔ)題目，難度適中即可，在強(qiáng)化訓(xùn)練過程中要不斷積累經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)化數(shù)學(xué)思想，合理安排大題時(shí)間，先易后難，有時(shí)放棄難度大的題目甚至可能得到更高的分?jǐn)?shù)。

四、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

提前制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于取得優(yōu)秀的成績具有重要意義，學(xué)生要有適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)生要結(jié)合自身?xiàng)l件和考試大綱的要求，針對(duì)各個(gè)不同的知識(shí)點(diǎn)做出具體的復(fù)習(xí)計(jì)劃，要遵循全面、扎實(shí)、系統(tǒng)、靈活的指導(dǎo)思想。學(xué)習(xí)計(jì)劃要有階段性，切勿好高騖遠(yuǎn)，每一個(gè)階段都要有一個(gè)目標(biāo)，每一個(gè)階段都要切實(shí)實(shí)行這些計(jì)劃，然后根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。在每個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)之后要進(jìn)行總結(jié)，看到自己的不足及優(yōu)勢(shì)，以便于下一步的計(jì)劃制訂。

五、錯(cuò)題處理

每次考試或者練習(xí)中都會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)題，要分析自己出現(xiàn)錯(cuò)誤的原因是什么，是數(shù)學(xué)性失誤還是心理性失誤，對(duì)于數(shù)學(xué)性失誤就要對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行重新掌握，若是心理性失誤，則要從自身尋找原因，在答題過程中要保持一個(gè)平和的心態(tài)，遇到不會(huì)的題目先選擇性跳過，心理暗示自己“不要慌”，并在答題結(jié)束后，自行進(jìn)行檢查。

總之，高中數(shù)學(xué)第一輪的復(fù)習(xí)要僅僅貼合《普通高中新課程方案（實(shí)驗(yàn)）》對(duì)課程目標(biāo)的要求，以課本為基礎(chǔ)進(jìn)行拓展，高效利用課堂時(shí)間，形成自身的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，在復(fù)習(xí)過程中不斷完善學(xué)習(xí)方法，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，配合適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，及時(shí)回顧出現(xiàn)的錯(cuò)題，這樣才能高效地渡過高三數(shù)學(xué)第一輪復(fù)習(xí)，為今后的第二和第三輪復(fù)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

篇4

“二輪看水平”概括了第二輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)、要求和思路.具體說來就是“四個(gè)看與四個(gè)度”：一看對(duì)近幾年高考?？碱}型的作答是否熟練，是否準(zhǔn)確把握了度——《考試說明》中“了解、理解、掌握、并能應(yīng)用”五個(gè)遞進(jìn)的層次，明確“考什么”、“怎么考”；二看在課堂上是否緊跟老師的思維并適當(dāng)作筆記，把握好聽、記、練的“度”；三看知識(shí)的串連、練習(xí)的針對(duì)性是否強(qiáng)，能否使模糊的知識(shí)清晰起來，缺漏的板塊填補(bǔ)起來，雜亂的方法條理起來，孤立的知識(shí)聯(lián)系起來，形成系統(tǒng)化、條理化的知識(shí)框架，控制好試題難易的“度”；四看練習(xí)或檢測與高考是否對(duì)路，哪些內(nèi)容應(yīng)稍微拔高，哪些內(nèi)容只需不降低，主次適宜，重在基礎(chǔ)知識(shí)的靈活運(yùn)用和常用數(shù)學(xué)思想方法的掌握，注重適時(shí)反饋的“度”。

現(xiàn)就高三數(shù)學(xué)第二輪的復(fù)習(xí)，僅就聽從教師指引勤學(xué)苦練基本功，課后有效反提高復(fù)習(xí)效率這兩方面談幾點(diǎn)建議，供同學(xué)們參考.

一、聽 從老師指引，勤學(xué)苦練基礎(chǔ)牢

明確高考“重點(diǎn)”板塊，突出二輪“主體”專題.在第二輪復(fù)習(xí)的過程中，應(yīng)當(dāng)明確復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，對(duì)高考“考什么”、“怎樣考”了如指掌.如此才能做題有選擇，反思有章法，鉆研更深入.

要在老師的引導(dǎo)下，對(duì)下列主要專題進(jìn)行復(fù)習(xí)與訓(xùn)練，鞏固并提高.

1.函數(shù)與導(dǎo)數(shù)（及其應(yīng)用）；2.不等式（解法、證明及應(yīng)用）；3.數(shù)列（及其應(yīng)用）；4.三角函數(shù)（圖象、性質(zhì)及變換）； 5.直線與平面及簡單幾何體（空間角、距離、面積與體積的計(jì)算）；6.直線與圓錐曲線；7.概率與統(tǒng)計(jì).

函數(shù)與不等式是重點(diǎn).在代數(shù)中，以函數(shù)為主干，不等式與函數(shù)的綜合是熱點(diǎn).

（1）函數(shù)的性質(zhì)，如單調(diào)性、奇偶性、周期性、對(duì)稱性等，多以具體函數(shù)及圖象的幾何直觀展開，也適度考查抽象函數(shù).

（2）一元二次函數(shù)，則是重中之重，函數(shù)值域（最值），以及轉(zhuǎn)化為二次函數(shù)的值域，特別是含參變量的二次函數(shù)值域的研討為重點(diǎn)；方法以突出配方法、換元法和基本不等式法為重點(diǎn)，二次函數(shù)零點(diǎn)的分布，二次不等式解的討論，二次曲線交點(diǎn)問題等都與此相關(guān).

（3）對(duì)于不等式證明，與函數(shù)聯(lián)系的、與數(shù)列綜合的是重點(diǎn)，在掌握比較法和基本等式法的基礎(chǔ)上，掌握幾種簡單地放技巧是必要的.

二、自主探索總結(jié)，深思勤悟效率高

為了更加有效的進(jìn)行第二輪復(fù)習(xí)，解題后應(yīng)當(dāng)深入反思，可以從如下幾個(gè)方面進(jìn)行.

1.思知識(shí)點(diǎn)、思切入點(diǎn)、思關(guān)鍵點(diǎn)、思注意點(diǎn).

在問題解答之后，以反思知識(shí)點(diǎn)促使對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)的理解深刻化；以反思為什么要這樣想、關(guān)鍵在哪里，切入點(diǎn)是什么，思維的障礙如何突破等促使思維精確化和概括化，上升到理性思維；以反思已知條件與求解問題之間的聯(lián)系與區(qū)別，哪些條件沒用過、結(jié)果與題意或生活實(shí)際是否相符，思考題中易混易錯(cuò)之處，提高辨錯(cuò)能力，促使我們對(duì)常見易混易錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)的警覺化.

2.思?xì)w類、思規(guī)律、思一般性結(jié)論.

在解答問題后，通過自主歸類、自主探究、自主思考解題方法、解題技巧和解題規(guī)律等，回憶與該題同類的習(xí)題，并進(jìn)行比較，綜合分析它們的解法，找到解決這類問題的技巧與方法，并能進(jìn)行適度地拓展和必要的延伸，達(dá)到舉一反三、由點(diǎn)到面、觸類旁通、由一題到一類的目的，達(dá)到解一題破百題的復(fù)習(xí)效果.

3.思多解、思變通.

在解題中，一要堅(jiān)持采用一題多解，從多個(gè)角度思考問題，注重前后知識(shí)的聯(lián)系，既可以鍛煉思維的發(fā)散性、開闊性，突破思維的障礙及解除思維定勢(shì)，又可以培養(yǎng)綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析問題、解決問題的能力和不斷創(chuàng)新的意識(shí).二要堅(jiān)持采用一題多變，確定題目的典型性，找出解題的一般性規(guī)律和常用的通性通法，不局限于就題論題，要能在拓展與變化引申中培養(yǎng)思維的變通性，在尋找多解與變通中提高思維能力.

4.思數(shù)學(xué)思想、思通性通法.

篇5

2009屆高三，我任教一個(gè)班的政治課。該班共有學(xué)生42名，高考成績達(dá)A+的有20名，達(dá)A的有17名，余下的5名達(dá)B+?；仡櫢呷荒陙淼恼谓虒W(xué)工作，我認(rèn)為，要提高高三政治復(fù)習(xí)的實(shí)效，必須做好以下幾個(gè)方面的工作。

(一)安排好三輪復(fù)習(xí)的時(shí)間，處理好三輪復(fù)習(xí)的關(guān)系

在江蘇新高考模式下。政治作為一門選修課程，考試范圍是四本必修教材和一本選修教材以及時(shí)事政治，內(nèi)容較多，復(fù)習(xí)的時(shí)間只有9個(gè)多月(從高三第一學(xué)期的9月初到第二學(xué)期的5月底。除去寒假)。如何分配這三輪復(fù)習(xí)的時(shí)間，對(duì)于復(fù)習(xí)的質(zhì)量、效果產(chǎn)生重要的影響。高三的復(fù)習(xí)一般分為三輪，第一輪重在夯實(shí)基礎(chǔ)，適當(dāng)拓寬加深，兼顧時(shí)事熱點(diǎn)；第二輪重在網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建，把握主干知識(shí)，提高答題能力；第三輪重在回歸書本，查漏補(bǔ)缺，模擬訓(xùn)練。我的安排是這樣的：第一學(xué)期結(jié)束，完成第一輪復(fù)習(xí)，第二學(xué)期“五一”節(jié)前，完成第二輪復(fù)習(xí)，高考前最后一個(gè)月，完成第三輪復(fù)習(xí)。我作這樣安排的主要原因是：第一，第一輪復(fù)習(xí)如果速度太慢，過分講究“精雕細(xì)刻”，可能影響學(xué)生學(xué)習(xí)政治的興趣和激情。因此，我想，第一輪復(fù)習(xí)不能老牛拉破車，更不能當(dāng)成新授課上。進(jìn)度還是要盡可能快一點(diǎn)，上課的容量盡可能大一點(diǎn)。第二，如果在春節(jié)后(2月中旬)還在進(jìn)行第一輪復(fù)習(xí)，不但使第一輪復(fù)習(xí)由于寒假的分割。在時(shí)間上沒有形成一整塊，而且第二輪復(fù)習(xí)的時(shí)間也顯得不夠充裕。

高三復(fù)習(xí)，不僅要合理分配三輪復(fù)習(xí)的時(shí)間，更要處理好三輪復(fù)習(xí)之間的關(guān)系，這是我們決勝高考的關(guān)鍵所在。如果把高三復(fù)習(xí)比喻成建造高樓大廈，那么，第一輪復(fù)習(xí)就是打基礎(chǔ)。只有打好基礎(chǔ)，才能在第二輪復(fù)習(xí)中有較大的提升。第二輪復(fù)習(xí)是進(jìn)行地面以上的施工，這決定了高三復(fù)習(xí)這座高樓大廈的高度。第三輪復(fù)習(xí)是粉刷、裝修，決定了建筑的美觀、漂亮。需要注意的是，有的老師在進(jìn)行第二輪復(fù)習(xí)時(shí)，往往把很多時(shí)間花在熱點(diǎn)專題上，忽視了學(xué)生對(duì)書本知識(shí)的鞏固和整合，復(fù)習(xí)的效果往往不太理想。對(duì)于第二輪復(fù)習(xí)，我的做法是：淡化熱點(diǎn)專題復(fù)習(xí)、注重知識(shí)網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建。帶領(lǐng)學(xué)生以書本的單元或者課為單位，對(duì)書本知識(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的梳理、整合，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，注重知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系，同時(shí)進(jìn)行和教材同步而又和高考題型一致、難度相似的一些提高訓(xùn)練。當(dāng)然，其間也穿插講一些社會(huì)熱點(diǎn)問題，開闊學(xué)生的視野，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用書本知識(shí)分析、解決實(shí)際問題的能力，但是，并不在熱點(diǎn)專題上進(jìn)行長時(shí)間、長線作戰(zhàn)。第三輪復(fù)習(xí)主要是進(jìn)行高考模擬訓(xùn)練和引導(dǎo)學(xué)生查漏補(bǔ)缺。經(jīng)過第一、二輪的復(fù)習(xí)，學(xué)生在大的知識(shí)框架、重要的知識(shí)點(diǎn)、答題的能力上已經(jīng)沒有什么太大的問題，但是，在一些細(xì)枝末節(jié)上學(xué)生仍然會(huì)有知識(shí)的死角、盲點(diǎn)，出現(xiàn)撿了西瓜、丟了芝麻的現(xiàn)象。第三輪復(fù)習(xí)，就要解決好這些枝節(jié)問題。

(二)創(chuàng)新教學(xué)方法，提高教學(xué)效率

1　讓學(xué)生動(dòng)筆寫，而不是僅僅用嘴背。

對(duì)于政治學(xué)科，學(xué)生習(xí)慣于背，很少動(dòng)筆寫。但是，我發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)生在背書時(shí)容易走神，一句話雖然背了很多遍，在大腦里留下的印象卻并不深刻。況且，有些內(nèi)容會(huì)背，卻不一定能寫對(duì)。因此，對(duì)書上的一些重要的觀點(diǎn)、理論，我鼓勵(lì)學(xué)生多動(dòng)筆寫，手腦并用。

2　學(xué)生互批作業(yè)，而不僅僅是老師批改。學(xué)生的大部分作業(yè)當(dāng)然應(yīng)該由老師批改，但是，我也會(huì)偶爾讓學(xué)生互批。首先把學(xué)生的作業(yè)全部收上來，先大體看一下。參考答案發(fā)下去后，有意識(shí)地把一些字寫得潦草、答題不規(guī)范的作業(yè)發(fā)給同類的同學(xué)批改，這樣，字寫得潦草和答題不規(guī)范的同學(xué)通過批改同類同學(xué)的作業(yè)，就會(huì)知道難以辨認(rèn)的字和不規(guī)范的答題會(huì)影響閱卷時(shí)間和閱卷心情，進(jìn)而影響自己的得分。這樣，他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中就會(huì)注意書寫和答題的規(guī)范。

3　老師下水做題、考試，而不是僅僅學(xué)生做、老師改。每份練習(xí)，我都要自己先做一遍，這樣有利于站在學(xué)生的角度去考慮問題，從而提高試題講評(píng)的針對(duì)性。每次市統(tǒng)測，我都和學(xué)生同堂考試。試卷評(píng)講課上，把我做的試卷(包括做得不太好的題目，甚至做錯(cuò)的題目)印給學(xué)生，并把我做試卷所花的時(shí)間，答卷時(shí)對(duì)一些題目的思考實(shí)事求是地告訴學(xué)生。學(xué)生不僅體驗(yàn)著一種新鮮的教學(xué)方式，而且從老師的答卷中獲得了學(xué)習(xí)上的啟迪，也許還感動(dòng)于老師的敬業(yè)精神。

(三)做好補(bǔ)差工作。提高班級(jí)政治學(xué)科的整體水平

江蘇高考模式的一個(gè)重要特點(diǎn)是，本科院校實(shí)行語、數(shù)、外總分達(dá)線和選修雙B兩道門檻。這樣，就可能出現(xiàn)學(xué)生語、數(shù)、外總分達(dá)線而選修不達(dá)等級(jí)，上不了本科院校的情況。政治學(xué)科在一定程度上對(duì)學(xué)生能否考上理想的學(xué)校，具有至關(guān)重要的作用。因此，對(duì)于政治成績薄弱的學(xué)生來說，補(bǔ)弱工作就顯得尤為重要。為了把這些學(xué)生政治學(xué)科這塊短板補(bǔ)長，我經(jīng)常面批他們的作業(yè)，指出其存在的不足。和他們一起研究對(duì)策。

篇6

我想要做好第一輪復(fù)習(xí)的教學(xué)工作，首先應(yīng)該對(duì)它有準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。第一輪復(fù)習(xí)要體現(xiàn)先進(jìn)的數(shù)學(xué)思想和方法，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力，解決新問題的能力，教學(xué)目標(biāo)不要定的太高，使大多數(shù)學(xué)生跳一跳能夠得著。它是對(duì)高中所學(xué)的數(shù)學(xué)知識(shí)進(jìn)行全面的梳理和復(fù)習(xí)，即系統(tǒng)的整理知識(shí)，優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)。我個(gè)人認(rèn)為有以下幾點(diǎn)值得注意。

第一，注重基礎(chǔ)，切勿輕視概念。鞏固基礎(chǔ)知識(shí)是學(xué)好數(shù)學(xué)的前提。眾所周知，近年來數(shù)學(xué)試題的新穎性、靈活性越來越強(qiáng)，不少師生把主要精力放在難度較大的綜合題上，認(rèn)為只有通過解決難題才能培養(yǎng)能力，因而相對(duì)地忽視了基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本方法的教學(xué)。教學(xué)中急急忙忙把公式、定理推證拿出來，或草草講一道例題就通過大量的題目來訓(xùn)練學(xué)生。其實(shí)定理、公式推證的過程就蘊(yùn)含著重要的解題方法和規(guī)律，教師沒有充分暴露思維過程，沒有發(fā)掘其內(nèi)在的規(guī)律，就讓學(xué)生去做題，試圖通過讓學(xué)生大量地做題去“悟”出某些道理。結(jié)果是多數(shù)學(xué)生“悟”不出方法、規(guī)律，理解浮淺，記憶不牢，只會(huì)機(jī)械地模仿，思維水平較低，有時(shí)甚至生搬硬套；照葫蘆畫瓢，將簡單問題復(fù)雜化。如果教師在教學(xué)中過于粗疏或?qū)W生在學(xué)習(xí)中對(duì)基本知識(shí)不求甚解，都會(huì)導(dǎo)致在考試中判斷錯(cuò)誤。不少學(xué)生說：現(xiàn)在的試題量過大，他們往往無法完成全部試卷的解答，而解題速度的快慢主要取決于基本技能、基本方法的熟練程度及能力的高低。可見，在切實(shí)重視基礎(chǔ)知識(shí)的落實(shí)中同時(shí)應(yīng)重視基本技能和基本方法的培養(yǎng)。

第二，注重能力培養(yǎng)，不要輕視教材。2006年四川高考曾以“回歸教材“為命題中心，由此可見教材的重要性。近年來，在高考命題中，很明顯地朝著對(duì)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)交匯點(diǎn)、數(shù)學(xué)思想方法及對(duì)數(shù)學(xué)能力考查的方向發(fā)展。高考能否取得成功，關(guān)鍵取決于有關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和數(shù)學(xué)思想方法的掌握以及分析、解決問題的能力。重基礎(chǔ)、出活題、考素質(zhì)、考能力是高考命題的指導(dǎo)思想。但在重視能力培養(yǎng)的同時(shí)，不要忽視教材，課本知識(shí)是形成能力的基礎(chǔ)。實(shí)際上高考中相當(dāng)多的試題是從課本上的基礎(chǔ)題適當(dāng)變形而得到的。因此要對(duì)課本中的例題、習(xí)題進(jìn)行舉一反三的推敲，對(duì)習(xí)題進(jìn)行整理歸納，對(duì)做錯(cuò)的習(xí)題進(jìn)行訂正，對(duì)一些典型例題、習(xí)題提煉通法，進(jìn)而拓展推廣。

第三，注重方法歸類，不要輕視過程。常用的數(shù)學(xué)思想方法有：轉(zhuǎn)化的思想，類比歸納與類比聯(lián)想的思想，分類討論的思想，數(shù)形結(jié)合的思想以及配方法、換元法、待定系數(shù)法、反證法等。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)各分支之間互相聯(lián)系。如果前面的知識(shí)沒有學(xué)好，會(huì)直接影響到后續(xù)知識(shí)的學(xué)習(xí)。一些同學(xué)把數(shù)學(xué)割裂開來學(xué)習(xí)，孤立地學(xué)習(xí)概念，記憶題型，反復(fù)操練，題海戰(zhàn)術(shù)，不能舉一反三，觸類旁通，缺乏解決綜合大題和分析問題、解決問題的能力。 因此老師應(yīng)注重基礎(chǔ)知識(shí)的系統(tǒng)梳理，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，把前后各章節(jié)相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)串起來，形成有機(jī)的整體。在講解例題時(shí)應(yīng)寫出一些變式題與相關(guān)知識(shí)相結(jié)合。在第一輪復(fù)習(xí)中，每一章節(jié)都要整理出知識(shí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)、焦點(diǎn)，充分利用圖像、表格，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。對(duì)概念、定義、公式、定理要深刻理解，牢固記憶。明確各個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系，融會(huì)貫通，形成知識(shí)體系，爭取收到做一題得一法、會(huì)一類通一片的效果。在第一輪復(fù)習(xí)的課堂中，教師精心講解，突出解法發(fā)現(xiàn)，對(duì)方法進(jìn)行歸類，使學(xué)生能夠舉一反三。

第四，要注重習(xí)慣養(yǎng)成，不要輕視表達(dá)。不重視數(shù)學(xué)的閱讀理解和數(shù)學(xué)語言表達(dá)的規(guī)范性，這是很多學(xué)生的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣。在第一輪復(fù)習(xí)階段，必須培養(yǎng)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。包括養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣：如仔細(xì)閱讀題目，看清數(shù)字，理解題義，規(guī)范解題格式。平時(shí)做題時(shí)如果只是寫個(gè)簡單答案，不注重解題步驟和過程，書寫不規(guī)范或思維不夠嚴(yán)謹(jǐn)，一些細(xì)節(jié)的地方也考慮不周全，這種情況如果在高考中出現(xiàn)，是非?？上У?。因此教師在教學(xué)時(shí)應(yīng)作示范，強(qiáng)調(diào)步驟。在平時(shí)考試中注意對(duì)步驟分的扣取，必要時(shí)還可以多扣，讓學(xué)生記住它的重要性。避免他們?cè)诟呖贾蟹割愃频腻e(cuò)誤。

篇7

【關(guān)鍵詞】方法；基礎(chǔ)

要經(jīng)過高考的學(xué)子，必須經(jīng)過高三一年緊張的復(fù)習(xí)備考，然而大部分學(xué)生是帶著恐懼心情進(jìn)入高三的，為什么這樣說呢？他們認(rèn)為在高三有做不完的作業(yè)，考不完的試題，熬不完的夜。特別是理科生，在高三流傳著物理難學(xué)，在高三學(xué)一年也不會(huì)有太大的提高，是不是真的不會(huì)有提高呢？筆者認(rèn)為在高三一年如果復(fù)習(xí)方法得當(dāng)?shù)脑挘锢沓煽兪菚?huì)有很大的提高的。筆者從以下五個(gè)方面闡述高三物理復(fù)習(xí)備考策略。

一、制訂詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃

高三復(fù)習(xí)計(jì)劃，可以分為四個(gè)階段，第一階段，在暑期回顧教材，復(fù)習(xí)高一、二時(shí)記的筆記和老師講解的典型例題，鞏固課本中的基本規(guī)律和基本概念，第二階段，（根據(jù)高三復(fù)習(xí)規(guī)律，一般是三輪復(fù)習(xí)）從暑期補(bǔ)課到第二年3月份完成第一輪復(fù)習(xí)，主要是對(duì)各個(gè)小的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分析，掌握概念，明確物理規(guī)律，以及概念與概念、規(guī)律與規(guī)律之間的聯(lián)系與區(qū)別，應(yīng)用概念和規(guī)律解決基本的、簡單的常規(guī)題目。第三階段，對(duì)應(yīng)第二輪復(fù)習(xí)（3月份至5月份），主要進(jìn)行專題強(qiáng)化訓(xùn)練，查漏補(bǔ)缺，總結(jié)典型題型和思維方法。第四階段，對(duì)應(yīng)第三輪復(fù)習(xí)（5月份至高考前）主要是進(jìn)行學(xué)科內(nèi)的綜合訓(xùn)練，強(qiáng)化訓(xùn)練，把知識(shí)整體化和糸統(tǒng)化，進(jìn)一步提高綜合能力。

二、掌握物理主干知識(shí)

考試說明是根據(jù)現(xiàn)行高中物理教學(xué)大綱制訂的，是高考命題的依據(jù)，根據(jù)以往高考的特點(diǎn)，力學(xué)和電學(xué)是高考的主干知識(shí)，力學(xué)知識(shí)點(diǎn)占高考分?jǐn)?shù)的40%左右，電學(xué)知識(shí)占高考分?jǐn)?shù)的43%左右，如何掌握主干知識(shí)呢？可以構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖?？梢杂寐?lián)想的方式，把知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來，標(biāo)明這些知識(shí)點(diǎn)在以往的高考中怎么出現(xiàn)，那些是必考點(diǎn)，那些是考查內(nèi)容。這些主干知識(shí)你掌握了哪些，哪些似懂非懂，哪些根本不懂。分清主干知識(shí)中已掌握的和未掌握的后，帶著疑問完成第一輪復(fù)習(xí)可以收到事半功倍的效果。

三、歸納總結(jié)復(fù)習(xí)方法

因人而異，學(xué)習(xí)物理的方法有多種，但就物理學(xué)科的特點(diǎn)，學(xué)習(xí)物理主要注重四個(gè)方法的掌握。

1、對(duì)基本概念、基礎(chǔ)規(guī)律的復(fù)習(xí)，主要是識(shí)記，分清概念和規(guī)律內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)別，總結(jié)成知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)，熟記基本物理模型，并通過練習(xí)加強(qiáng)對(duì)基本概念的辨析理解、對(duì)基本規(guī)律的綜合應(yīng)用。

2、注重解決物理問題的思維過程和方法，總體歸納有物理模型法、等效法、隔離法與整體法、估算法、對(duì)稱法、圖象法、極值法、守恒法、理想法、假設(shè)法、逆向思維法、類比和遷移法等，要認(rèn)真領(lǐng)會(huì)并掌握運(yùn)用。

3、物理題目一般來講都可以一題多解，那么學(xué)生要把該知識(shí)點(diǎn)掌握，就要對(duì)一個(gè)題目掌握多種方法解答，起到舉一反三，觸類旁通，對(duì)重點(diǎn)熱點(diǎn)知識(shí)真正做到融會(huì)貫通。

4、物理學(xué)科用到的數(shù)理方法較多（動(dòng)能定理的應(yīng)用、用圖象法求解物理問題、極值臨界問題的分析研判等）學(xué)生可用記圖方式快速做好筆記，把握數(shù)學(xué)方法在物理中的應(yīng)用，整理經(jīng)常出錯(cuò)誤的知識(shí)點(diǎn)，并且反復(fù)記憶，加強(qiáng)數(shù)學(xué)與物理的邏輯聯(lián)系，當(dāng)這類問題再出現(xiàn)時(shí)，在學(xué)生的大腦中構(gòu)成習(xí)慣性方式，從而大大提高解題速度。

四、養(yǎng)成分析問題的習(xí)慣

物理學(xué)科是一門思維能力要求較高的科目，在近幾年高考來看，物理題目并不難，但得分率一直不高，這說明對(duì)題意的分析，同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)中下的力度不夠，可以說沒有養(yǎng)成分析的習(xí)慣。這就要求從第一輪復(fù)習(xí)開始，老師要著力培養(yǎng)學(xué)生分析問題的習(xí)慣，強(qiáng)化對(duì)關(guān)鍵詞、臨界點(diǎn)、極值、情境等等問題的分析，把他們轉(zhuǎn)化到物理模型中來，一旦養(yǎng)成分析問題的習(xí)慣后，做題的準(zhǔn)確度就會(huì)提高很多。

五、把握物理考試技能

物理在理綜考試中地位是不言而喻的，物理學(xué)科得到比較高的分值，那么綜合分值肯定較高，如何做好物理科目？

1、合理分配時(shí)間，物理是110分，按時(shí)分比，做物理要確保55分鐘的時(shí)間，

2、懂得取舍，物理容易題占30%，中等題占50%，難題占20%，我們要確保容易題和中等題都得到分，那就有88分了，難題我們只要寫出相關(guān)步驟，然后就不做了。

3、認(rèn)真審題，可以把題中的關(guān)鍵詞、臨界點(diǎn)、極值都標(biāo)出來，轉(zhuǎn)化為物理情境，4、規(guī)范答題，減少非智力因素失分，把這幾種技能運(yùn)用到平時(shí)的訓(xùn)練中，讓它成為一種習(xí)慣。

總之，要搞好高三物理總復(fù)習(xí)，不要形成恐懼心情，只要我們根據(jù)高三復(fù)習(xí)特點(diǎn)制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃、圍繞主干知識(shí)，歸納科學(xué)的復(fù)習(xí)方法、形成分析問題的習(xí)慣，重視對(duì)物理狀態(tài)、物理情境、物理過程的分析，充分發(fā)揮物理考試技能，從而取得高考的勝利。

參考文獻(xiàn)：

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一、高考命題特點(diǎn)分析

近年來，高考物理命題到底考什么？我們需要復(fù)習(xí)什么？這是同學(xué)們第一個(gè)疑問，從歷年真題與今年試題可以看出，高考的很多考點(diǎn)是永遠(yuǎn)不會(huì)變的，這就提示我們需要從考點(diǎn)入手復(fù)習(xí).2013年高考考查的依然是以主干知識(shí)為中心，考查能力為立意的命題思路，強(qiáng)調(diào)基本知識(shí)、基本概念、基本的物理思想方法和解決問題的方法等.例如，力學(xué)和電學(xué)是重點(diǎn)內(nèi)容（如力學(xué)重點(diǎn)——物體的平衡、牛頓第二定律、能量和天體運(yùn)動(dòng)等內(nèi)容；電學(xué)重點(diǎn)——帶電粒子在電場和磁場中的運(yùn)動(dòng)、電學(xué)實(shí)驗(yàn)、電磁感應(yīng)問題等核心內(nèi)容），同時(shí)兼顧知識(shí)面，在熱學(xué)、光學(xué)、原子物理學(xué)也按照考綱要求做出考查.

二、高三第一輪復(fù)習(xí)對(duì)策與分析

一輪復(fù)習(xí)歷來是高三復(fù)習(xí)的重中之重，因此要精心謀劃，對(duì)一些重點(diǎn)內(nèi)容要適當(dāng)加深、拓寬，注重知識(shí)的形成過程.從歷年高考試題來看，在第一輪復(fù)習(xí)階段，特別要掌握基本概念、基本模型、基本規(guī)律和基本解題方法與技巧，要全面閱讀教材，徹底掃除知識(shí)結(jié)構(gòu)中理解上的障礙，要重視對(duì)物理狀態(tài)、物理情景、物理過程的分析，提高閱讀理解能力和分析問題的能力.

1.重視知識(shí)構(gòu)建系統(tǒng)化，克服基礎(chǔ)知識(shí)模糊的弱點(diǎn)

學(xué)一門課程，關(guān)鍵看他是否掌握這門課程的基本結(jié)構(gòu)并系統(tǒng)化.因?yàn)橹R(shí)具有層次結(jié)構(gòu)，即知識(shí)之間的聯(lián)系，學(xué)習(xí)物理量更重要的是要學(xué)習(xí)它們之間是怎樣一種聯(lián)系，清楚物理量間的聯(lián)系，構(gòu)建知識(shí)系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化.對(duì)物理規(guī)律的總結(jié)要善于使用框圖的形式，使知識(shí)結(jié)構(gòu)化.例如，用下圖所示，運(yùn)用知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖的形式，各個(gè)物理量間的聯(lián)系及公式之間的關(guān)系一目了然，對(duì)掌握知識(shí)和解決問題十分有利.

【例4】（2012年全國高考卷）一探險(xiǎn)隊(duì)員在探險(xiǎn)時(shí)遇到一山溝，山溝的一側(cè)豎直，另一側(cè)的坡面呈拋物線形狀.此隊(duì)員從山溝的豎直一側(cè)，以速度v0沿水平方向跳向另一側(cè)坡面.如圖7所示，以溝底的O點(diǎn)為原點(diǎn)建立坐標(biāo)系xOy.已知，山溝豎直一側(cè)的高度為2h，坡面的拋物線方程為y=12hx2，探險(xiǎn)隊(duì)員的質(zhì)量為m.人視為質(zhì)點(diǎn)，忽略空氣阻力，重力加速度為g.

（1）求此人落到坡面時(shí)的動(dòng)能；

（2）此人水平跳出的速度為多大時(shí)，他落在坡面時(shí)的動(dòng)能最??？動(dòng)能的最小值為多少？

點(diǎn)評(píng)：本題主要考查平拋運(yùn)動(dòng)和動(dòng)能定理的應(yīng)用，以及數(shù)學(xué)函數(shù)最值的計(jì)算，意在考查考生的綜合分析及數(shù)學(xué)計(jì)算能力.在2013年高考試題中，依然考查相關(guān)知識(shí)和能力.

5.確立科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法，養(yǎng)成規(guī)范合理的答題習(xí)慣

我們?cè)诟呷锢淼谝惠啅?fù)習(xí)過程中，要確立科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法，才有利于提高復(fù)習(xí)效率.首先，不要脫離教材.進(jìn)入高三，教輔書上以及老師布置的題目都比較多，有的同學(xué)因做不完而與老師所講的內(nèi)容脫節(jié)，這樣復(fù)習(xí)效果很差.各科都有相應(yīng)的教輔書，有的同學(xué)將課本拋到一邊，通過看教輔書和做題來復(fù)習(xí)，實(shí)踐證明這樣復(fù)習(xí)效果不好.教材是體現(xiàn)物理思想和方法的最好載體，同學(xué)們每復(fù)習(xí)一個(gè)章節(jié)，都要認(rèn)真閱讀教材，領(lǐng)悟其中的思想和方法，在認(rèn)真閱讀教材后再使用教輔書.同時(shí)，要處理好教輔書與教材的關(guān)系，將教輔書中的知識(shí)點(diǎn)與老師所講解的內(nèi)容進(jìn)行歸納比較，全面完善自己的知識(shí)體系.對(duì)于學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)在閱讀教材和認(rèn)真聽課的基礎(chǔ)上，逐漸培養(yǎng)自己獨(dú)立梳理知識(shí)體系的能力，這樣才能真正提高復(fù)習(xí)效率.

其次，不要以做題代替復(fù)習(xí)，應(yīng)該是看書與做題相結(jié)合.一味做大量的題，而不系統(tǒng)認(rèn)真地看書，沒有多大實(shí)際意義.看書與做題是相輔相成的，通過看書進(jìn)一步理解物理概念、規(guī)律和方法，通過做題熟悉其應(yīng)用，看而不做不知其運(yùn)用，做而不看效率低下.很多高考題都源于教材，真正懂得學(xué)物理的同學(xué)每做一道題都能反思其考查的是教材上的哪些概念和規(guī)律，以及題目所用的物理方法.做完題后要及時(shí)反思總結(jié)，通過做題反思，能加強(qiáng)對(duì)物理概念和物理規(guī)律的理解，通過做題反思，能掌握做題的規(guī)律和方法，做到舉一反三，事半功倍.

篇9

高三數(shù)學(xué)總復(fù)習(xí)的主要目的應(yīng)該是，幫助考生對(duì)已基本掌握的零碎的數(shù)學(xué)知識(shí)進(jìn)行歸類、整理、加工，使之規(guī)律化、網(wǎng)絡(luò)化；對(duì)知識(shí)點(diǎn)、考點(diǎn)、熱點(diǎn)進(jìn)行思考、總結(jié)、處理。從而使學(xué)生掌握的知識(shí)更為扎實(shí)，更為系統(tǒng)，更具有實(shí)際應(yīng)用的本領(lǐng)，更具有分析問題和解決問題的能力，因此，高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)課一般采用對(duì)復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的羅列整理、例題講解、變式鞏固、歸納小結(jié)的課堂模式。同時(shí)，為幫助學(xué)生盡量克服高三復(fù)習(xí)階段的畏難情緒，最大限度調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高復(fù)習(xí)效率，作為一名高三數(shù)學(xué)教師，很重要的一點(diǎn)是要立足學(xué)情和教情，選好第一輪復(fù)習(xí)資料。在課堂教學(xué)時(shí)要自己組織教學(xué)內(nèi)容，精講題、細(xì)歸類。特別是不能搞題海戰(zhàn)術(shù)，選擇的題目要極富營養(yǎng)價(jià)值，既富有啟發(fā)性，又具有很強(qiáng)的代表性。因?yàn)楦呷龜?shù)學(xué)的復(fù)習(xí)課不是過去內(nèi)容的簡單再重復(fù)，更不是對(duì)之前知識(shí)的簡單再現(xiàn)，加上學(xué)生和教師的精力都有限，不可能在較短的時(shí)間內(nèi)掌握所有的知識(shí)點(diǎn)，更不可能做完所有的數(shù)學(xué)習(xí)題。所以教師對(duì)學(xué)生平時(shí)的訓(xùn)練至關(guān)重要。高三階段我們一般都是進(jìn)行兩輪復(fù)習(xí)，第一輪是單元復(fù)習(xí)，把整個(gè)高中數(shù)學(xué)知識(shí)分成幾大模塊，要求基礎(chǔ)知識(shí)和基本能力過關(guān)，一般在三月的中旬結(jié)束，然后進(jìn)行專題綜合訓(xùn)練直至高考。綜合訓(xùn)練的時(shí)間不宜過長，關(guān)鍵在于訓(xùn)練學(xué)生的解題速度和應(yīng)試能力。。當(dāng)然，無論是教還是學(xué)，都有明顯的的個(gè)體體驗(yàn)性，也就是一定要立足教情和學(xué)情，并準(zhǔn)確找到教和學(xué)的最佳結(jié)合點(diǎn)，揚(yáng)長避短，以追求教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的高考成績這個(gè)函數(shù)的最大值。有教無類是真理，因材施教也是真理，立足教情和學(xué)情不斷探索更能追求真理！所以，我認(rèn)為自己在平時(shí)教學(xué)中總結(jié)出來的教學(xué)辦法是有一定的科學(xué)性的，實(shí)踐也證明，它的效果還不錯(cuò)。下面我就結(jié)合本人的教學(xué)實(shí)際，從幾個(gè)方面來談?wù)勅绾紊虾酶呷臄?shù)學(xué)復(fù)習(xí)課。

一、在課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)上要更新教育觀念。

要始終堅(jiān)持以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)原則。教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)告誡我們：“希望你們要警惕，在課堂上不要總是教師在講，‘一言堂’的這種做法不好，師生互動(dòng)才能產(chǎn)生好得教學(xué)效果，讓學(xué)生通過自己的努力去理解的東西，才能成為自己的東西，才是他真正掌握的東西?！卑次覀兊恼f法就是：師傅的任務(wù)在于度，徒弟的任務(wù)在于悟。數(shù)學(xué)課堂教學(xué)必須廢除“注入式”、“滿堂灌”的教法，復(fù)習(xí)課也不能由教師包講，更不能成為教師展示自己解題“高難動(dòng)作”的“絕活表演”，而要讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，讓他們?cè)谥鲃?dòng)積極地探索活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新、突破，展示自己的才華智慧，提高數(shù)學(xué)素養(yǎng)和悟性。作為教學(xué)活動(dòng)的組織者，教師的任務(wù)是點(diǎn)撥、啟發(fā)、誘導(dǎo)、調(diào)控，而這些都應(yīng)以學(xué)生為中心。復(fù)習(xí)課上有一個(gè)突出的矛盾，就是時(shí)間太緊，既要處理足量的題目，又要充分展示學(xué)生的思維過程，二者似乎是很難兼顧。我們可采用“焦點(diǎn)訪談”法較好地解決這個(gè)問題，因大多數(shù)題目是“入口寬，上手易”，但在連續(xù)探究的過程中，常在某一點(diǎn)或某幾點(diǎn)上擱淺受阻，這些點(diǎn)被稱為“焦點(diǎn)”，其余的則被稱為“”。我們大可不必在處花精力去進(jìn)行淺表性的啟發(fā)誘導(dǎo)，好鋼要用在刀刃上，而只要在焦點(diǎn)處發(fā)動(dòng)學(xué)生探尋突破口，通過訪談，集中學(xué)生的智慧，讓學(xué)生的思維在關(guān)鍵處閃光，能力在要害處增長，弱點(diǎn)在隱蔽處暴露，意志在細(xì)微處磨礪.通過訪談實(shí)現(xiàn)學(xué)生間、師生間智慧和能力的互補(bǔ)，促進(jìn)相互的心靈和感情的溝通。

二、趣濃情深，提高復(fù)習(xí)課解題教學(xué)的藝術(shù)性

高三就意味著復(fù)習(xí)，但如何上好高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)課這樣大的問題我也很茫然。

因?yàn)椤昂谩睕]有數(shù)量級(jí)。然而對(duì)于課堂上知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)進(jìn)行了一些有益嘗試。首先

提出一個(gè)簡單的問題，解答后讓學(xué)生來反思這個(gè)問題，在學(xué)生的反思中尋找知識(shí)點(diǎn)、形成知識(shí)結(jié)構(gòu)；在學(xué)生的反思中提煉思想方法。其次讓學(xué)生為學(xué)生上課，因?yàn)槲覀兝蠋煯吘共皇菍W(xué)生，通常一個(gè)重點(diǎn)問題被我們重復(fù)幾次之后，我們會(huì)想當(dāng)然的認(rèn)為學(xué)生應(yīng)該記住了，應(yīng)該理解了，而實(shí)際上，只要你有時(shí)間和耐心去調(diào)查一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)大部分學(xué)生是沒有真正掌握的，所以課堂上我會(huì)讓幾個(gè)學(xué)生自己說，然后讓其他同學(xué)聽，之后找出他們遺漏的知識(shí)點(diǎn)或存在問題的盲點(diǎn)，接著師生一起去探討這些問題。當(dāng)然最關(guān)鍵是如何設(shè)置一個(gè)既能復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)又能緊扣本節(jié)課中心的問題，這樣做能有效避免教師枯燥地復(fù)述概念，學(xué)生理解的已經(jīng)理解，不理解的復(fù)述一遍又沒用。學(xué)生不能帶著問題思考，不思考對(duì)概念無法加深理解，更不能在動(dòng)態(tài)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生在思考。另外在高三數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)時(shí)，解題的量相當(dāng)大，每天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)必須通過一些題目來加深和鞏固。這就更要求我們將解題活動(dòng)組織得生動(dòng)活潑、情趣盎然，讓學(xué)生領(lǐng)略到數(shù)學(xué)的優(yōu)美、奇異和魅力，這樣才能變苦役為享受，有效地防止智力疲勞，保持解題的“好胃口”。

一道好的數(shù)學(xué)題，即便具有相當(dāng)?shù)碾y度，它卻像一段引人入勝的故事，又像一部情節(jié)曲折的電視劇，那迭起的懸念、叢生的疑竇正是它的誘人之處.“山重水覆”的困惑被“柳暗花明”的喜悅?cè)〈?，學(xué)生又怎能不贊嘆自己智能的威力？我們要使學(xué)生由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)化為“我要學(xué)”，課堂上要想方設(shè)法調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)熱情，有這樣一些比較成功的做法：一是運(yùn)用情感原理，喚起學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情；二是運(yùn)用成功原理，變苦學(xué)為樂學(xué)；三是在學(xué)法上教給學(xué)生“點(diǎn)金術(shù)”等等。

三、講究講評(píng)試卷的方法和技巧.

篇10

【關(guān)鍵詞】高考 數(shù)學(xué) 備考復(fù)習(xí)

高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)面廣量大，不少學(xué)生感到既畏懼，又無從下手。那么如何提高高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的針對(duì)性和實(shí)效性呢？

一、回歸課本，夯實(shí)基礎(chǔ)，知識(shí)與能力并重

數(shù)學(xué)的基本概念、定義、公式，數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)系，基本的數(shù)學(xué)解題思路與方法，是第一輪復(fù)習(xí)的重中之重?；貧w課本，自己先對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理，把教材上的每一個(gè)例題、習(xí)題再做一遍，確保基本概念、公式等牢固掌握，要扎扎實(shí)實(shí)，不要盲目攀高，欲速則不達(dá)。復(fù)習(xí)課的容量大、內(nèi)容多、時(shí)間緊。要提高復(fù)習(xí)效率，必須使自己的思維與老師的思維同步。而預(yù)習(xí)則是達(dá)到這一目的的重要途徑。沒有預(yù)習(xí)，聽老師講課，會(huì)感到老師講的都重要，抓不住老師講的重點(diǎn)；而預(yù)習(xí)了之后，再聽老師講課，就會(huì)在記憶上對(duì)老師講的內(nèi)容有所取舍，把重點(diǎn)放在自己還未掌握的內(nèi)容上，從而提高復(fù)習(xí)效率。預(yù)習(xí)還可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。

二、提高課堂聽課效率，勤動(dòng)手，多動(dòng)腦

高三的課只有兩種形式：復(fù)習(xí)課和評(píng)講課，到高三所有課都進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，通過復(fù)習(xí)，學(xué)生要能檢測出知道什么，哪些還不知道，哪些還不會(huì)，因此在復(fù)習(xí)課之前一定要有自己的思考，聽課的目的就明確了?，F(xiàn)在學(xué)生手中都會(huì)有一種復(fù)習(xí)資料，在老師講課之前，要把例題做一遍，做題中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)，就是聽課的重點(diǎn)；對(duì)預(yù)習(xí)中遇到的沒有掌握好的有關(guān)的舊知識(shí)，可進(jìn)行補(bǔ)缺，以減少聽課過程中的困難；有助于提高思維能力，自己理解了的東西與老師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自己思維水平；體會(huì)分析問題的思路和解決問題的思想方法，堅(jiān)持下去，就一定能舉一反三，提高思維和解決問題的能力。此外還要特別注意老師講課中的提示，作好筆記。筆記不是記錄而是將上述聽課中的要點(diǎn)、思維方法等作出簡單扼要的記錄，以便復(fù)習(xí)、消化、思考。練習(xí)題的解答過程留在課后去完成，每記的地方留點(diǎn)空余的地方，以備自己的感悟。

三、注重知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建

在第一輪復(fù)習(xí)中，要注意構(gòu)建完整的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，不要盲目地做題，不要急于攻難度大的“綜合題、探究題”，復(fù)習(xí)要以中檔題為主，選題要典型，要深刻理解概念，抓住問題的本質(zhì)，抓住知識(shí)間的相互聯(lián)系。數(shù)學(xué)是應(yīng)用性很強(qiáng)的學(xué)科，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)就是學(xué)習(xí)解題。搞題海戰(zhàn)術(shù)的方式、方法固然是不對(duì)的，但離開解題來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)同樣也是錯(cuò)誤的，其中的關(guān)鍵在于對(duì)待題目的態(tài)度和處理解題的方式上。

要精選做題，做到少而精。只有解決高質(zhì)量的、有代表性的題目才能達(dá)到事半功倍的效果，然而絕大多數(shù)的同學(xué)還沒有辨別、分析題目好壞的能力，這就需要在老師的指導(dǎo)下來選擇復(fù)習(xí)的練習(xí)題，以了解高考題的形式、難度。要分析題目。解答任何一個(gè)數(shù)學(xué)題目之前，都要先進(jìn)行分析。相對(duì)于比較難的題目，分析更顯得尤為重要。我們知道，解決數(shù)學(xué)問題實(shí)際上就是在題目的已知條件和待求結(jié)論中架起聯(lián)系的橋梁，也就是在分析題目中已知與待求之間差異的基礎(chǔ)上，化歸和消除這些差異。當(dāng)然在這個(gè)過程中也反映出對(duì)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)掌握的熟練程度、理解程度和數(shù)學(xué)方法的靈活應(yīng)用能力。例如，許多三角方面的題目都是把角、函數(shù)名、結(jié)構(gòu)形式統(tǒng)一后就可以解決問題了，而選擇怎樣的三角公式也是成敗的關(guān)鍵。

四、以“錯(cuò)”糾錯(cuò)，查漏補(bǔ)缺

這里說的“錯(cuò)”，是指把平時(shí)做作業(yè)中的錯(cuò)誤收集起來。高三復(fù)習(xí)，各類試題要做幾十套，甚至上百套。如果平時(shí)做題出錯(cuò)較多，就只需在試卷上把錯(cuò)題做上標(biāo)記，在旁邊寫上評(píng)析，然后把試卷保存好，每過一段時(shí)間，就把“錯(cuò)題筆記”或標(biāo)記錯(cuò)題的試卷看一看。在看參考書時(shí)，也可以把精彩之處或做錯(cuò)的題目做上標(biāo)記，以后再看這本書時(shí)就會(huì)有所側(cè)重。查漏補(bǔ)缺的過程就是反思的過程。除了把不同的問題弄懂以外，還要學(xué)會(huì)“舉一反三”，及時(shí)歸納。每次訂正試卷或作業(yè)時(shí)，在做錯(cuò)的試題旁邊要寫明做錯(cuò)的原因大致可分為以下幾類：1. 找不到解題著手點(diǎn)。2. 概念不清、似懂非懂。3. 概念或原理的應(yīng)用有問題。4. 知識(shí)點(diǎn)之間的遷移和綜合有問題。5. 不熟練，時(shí)間不夠。6. 粗心，或算錯(cuò)。以上方法經(jīng)過一個(gè)階段自查，建立一份個(gè)人補(bǔ)差檔案。通過邊查邊改，重復(fù)犯的錯(cuò)誤一定會(huì)越來越少。同時(shí)，隨著自我認(rèn)識(shí)的不斷完善，也有利于考試時(shí)增強(qiáng)自信心，消除緊張情緒。

五、優(yōu)化練習(xí)，提高練習(xí)的有效性