導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇坦然看生活，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

在這個(gè)世界上，有許許多多的東西是需要我們坦然面對(duì)的。坦然面對(duì)自己的錯(cuò)誤，坦然面對(duì)挫折。這些我也不會(huì)否定，的確，當(dāng)我們面對(duì)這些時(shí)，往往會(huì)迷茫而不知所措，這時(shí)我們就應(yīng)該坦然的面對(duì)?？墒?，相比較之下，我認(rèn)為這一切的一切都可以歸結(jié)為坦然面對(duì)生活。

要是將高興比作紅色，悲痛比作黑色那么生活就是彩色的。在這個(gè)社會(huì)中，有無(wú)形的等級(jí)在束縛，但是無(wú)論是在馬路邊上清掃道路的保潔員還是作辦公室的白領(lǐng)，他們都沒(méi)有憎恨和厭惡現(xiàn)在的自己，反而坦然的面對(duì)了生活，真心的熱愛(ài)生活，所以平日的生活對(duì)于他們來(lái)說(shuō)就是彩色而令人神往的。

二??八年北京將要舉行殘奧會(huì)，這些人來(lái)自五湖四海，有的失去了雙臂，有的失去了光明，但是在比賽的時(shí)候他們總是如常人一樣堅(jiān)定而不可動(dòng)搖。這正是他們面對(duì)一個(gè)殘缺的身體所作出的坦然決定，用尊嚴(yán)和樂(lè)觀全副武裝自己，用剩余的臂膀贏得比賽。當(dāng)他們站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí)，我想那里便是他們?nèi)松膸p峰。

我們的成長(zhǎng)和懂得，在這個(gè)過(guò)程中我們的煩惱往往不少于快樂(lè)，我們應(yīng)該坦然面對(duì)。有的時(shí)候逃避不如面對(duì)。盡管這世界有太多不如意，那你的生活坎坎坷坷仍在繼續(xù)。當(dāng)你能夠真正的坦然面對(duì)生活的時(shí)候，在你回首過(guò)去時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂(lè)之神不知不覺(jué)中在你的頭頂為你帶上了一串美麗的花圈……

指導(dǎo)老師：方燕

篇2

中華傳統(tǒng)美德是中華民族經(jīng)過(guò)五千年的文明發(fā)展，歷代流傳下來(lái)的珍貴的道德文化遺產(chǎn)，它包含了優(yōu)秀的民族品質(zhì)，優(yōu)秀的民族精神，崇高的民族氣節(jié)，高尚的民族情感，良好的民族禮儀等方面。正因?yàn)槿绱耍袊?guó)也被稱為“文明古國(guó)”“禮儀之幫”。而我們當(dāng)代學(xué)子的任務(wù)就是在新的形勢(shì)下，繼承、弘揚(yáng)、提高和發(fā)展中華民族的傳統(tǒng)美德。

說(shuō)到繼承、弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，很多人可能以為這是一個(gè)虛空的概念，也有人認(rèn)為只有“最美……”才是弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德。其實(shí)不是那么極端，中華美德處處可見(jiàn)，這些美德處處體現(xiàn)在我們生活中，但往往被我們所忽略。

其實(shí)中華美德是從日常生活中的小事表現(xiàn)出來(lái)的。下課時(shí)主動(dòng)向老師問(wèn)好；進(jìn)老師辦公室先敲門(mén)；坐公交車(chē)時(shí)主動(dòng)給老人讓座；不亂扔垃圾等。這些中華美德體現(xiàn)在小事中也體現(xiàn)在我們自身的修養(yǎng)中。我們的自身修養(yǎng)像一棵樹(shù)，從小時(shí)候的一顆種子到長(zhǎng)大后成為一棵參天大樹(shù)都需要澆水施肥。我重點(diǎn)想說(shuō)作為學(xué)生一要學(xué)會(huì)謙讓，二要學(xué)會(huì)坦然，三要知錯(cuò)就改。

孔融四歲就會(huì)讓梨，將又大又好的梨分別送給長(zhǎng)輩和兄弟，而自己吃比較小的。我們也應(yīng)該從小培養(yǎng)自己謙讓的品德，懂得謙讓的禮儀。因?yàn)檫@些本是幼年時(shí)候就應(yīng)該懂得的禮儀，在現(xiàn)實(shí)生活中卻不乏因?yàn)殡u毛蒜皮的小事?tīng)?zhēng)吵甚至大打出手的人和事。如果在小事中做一些讓步，使自己的生活更加美好，多么有意義啊。學(xué)會(huì)謙讓也一定會(huì)讓我們走得更遠(yuǎn)。

諸葛恪是諸葛亮的侄子。其父諸葛瑾因去向諸葛亮索要荊州不得，而在一次宴會(huì)上被吳王孫權(quán)用驢子侮辱。諸葛恪則用驢子耿直的特點(diǎn)替父化解尷尬，而且從此得到了吳王的賞識(shí)。我們也應(yīng)該像諸葛恪一樣用知識(shí)武裝自己的頭腦，用智慧去應(yīng)對(duì)危機(jī)，而且更應(yīng)該學(xué)習(xí)他面對(duì)困難心平氣和地去解決問(wèn)題的坦然態(tài)度。坦然也是中華民族傳統(tǒng)美德的組成部分，就像項(xiàng)羽面對(duì)彰邯的幾十萬(wàn)大軍依然安詳入睡。我們也應(yīng)該像他們一樣坦然面對(duì)困難挫折，然后心平氣和地解決問(wèn)題。而不是像有的考生那樣因一個(gè)題不會(huì)做，而撕碎考卷憤然離開(kāi)考場(chǎng)。坦然可以讓我們活得更瀟灑，我們應(yīng)該坦然面對(duì)困難，讓我們走得更遠(yuǎn)。

篇3

一、首尾呼應(yīng)

首尾呼應(yīng)，即作文的開(kāi)頭和結(jié)尾要相互照應(yīng)。 如開(kāi)頭設(shè)置了疑問(wèn)，結(jié)尾就要給出答案；如開(kāi)頭以景物入題，結(jié)尾仍應(yīng)回扣景物。

例如中考佳作 《怎樣做一個(gè)好人》，開(kāi)頭和結(jié)尾分別寫(xiě)道：“在當(dāng)今社會(huì)，人們總是愛(ài)說(shuō)這樣一句話：‘做人難，做好人更難！’做個(gè)好人真的就那么難嗎？”“其實(shí)，做個(gè)好人并不一定有多難，關(guān)鍵在于你怎樣去做。 一個(gè)有利于社會(huì)的人，他 （她） 就是一個(gè)好人。”開(kāi)篇的提問(wèn)和結(jié)尾的回答，遙相呼應(yīng)，使全文渾然一體。 又如中考佳作 《人生的三朵花》，以“朋友，初中畢業(yè)是人生的新起點(diǎn)，在這里，我送給你三朵花，帶上它們，你的生活會(huì)更加精彩”開(kāi)頭，以“這就是我送給你的三朵花。 我相信，未來(lái)的日子，它們一定會(huì)帶給你許多美好的回憶”結(jié)尾，首尾均寫(xiě)“三朵花”，不但呼應(yīng)而且點(diǎn)題。

二、板塊組合

板塊組合，就是將內(nèi)容相對(duì)獨(dú)立的內(nèi)容分板塊進(jìn)行組合。 這樣，板塊之間相對(duì)獨(dú)立，寫(xiě)起來(lái)會(huì)更容易；而各板塊統(tǒng)一的主題又不會(huì)使文章顯得過(guò)于松散。

例如中考佳作 《明天，我不比你差》 中，主體部分的三個(gè)板塊，分別寫(xiě)了“我”與陶淵明、“我”與諸葛亮、“我”與文天祥的比較。 每部分內(nèi)容獨(dú)立，在比較的過(guò)程中言之有物，同時(shí)，三個(gè)板塊又都統(tǒng)一在“我不比你差”的結(jié)論之下，緊扣主題。

三、反復(fù)強(qiáng)調(diào)

反復(fù)強(qiáng)調(diào)，就是將文章主題或要強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容置于相對(duì)固定的位置，如各段段首或段尾，通過(guò)多次重復(fù)，強(qiáng)化主題，統(tǒng)一結(jié)構(gòu)。

例如中考佳作《坦然看苦難》中，每段的開(kāi)頭均以“坦然看苦難，就是……”領(lǐng)起下文，層層深入地闡釋了怎樣才能“坦然看苦難”。這種重復(fù)，不但能起到反復(fù)點(diǎn)題的作用，而且使結(jié)構(gòu)整齊嚴(yán)謹(jǐn)。

四、善用過(guò)渡

恰當(dāng)?shù)倪^(guò)渡，會(huì)使文章的結(jié)構(gòu)更為嚴(yán)謹(jǐn)。 在由敘轉(zhuǎn)議、由“分”到“合”、由此及彼的過(guò)程中，都需要自然的連接與過(guò)渡。

篇4

初三（5）班 凌敏

回家的路上，周華健的《朋友》在耳邊響起，熟悉的曲調(diào)，輕柔的旋律，簡(jiǎn)單的歌詞，像一縷清煙在心頭縈繞，我不由自主地放慢了腳步……

記憶很自然的切換到那個(gè)難忘的小學(xué)畢業(yè)場(chǎng)景，那個(gè)我們天真的相互約定要笑著說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)刻。當(dāng)全班同學(xué)一起投入的唱起“朋友一生一起走，那些日子不再有，一句話，一輩子，一生情，一杯酒……”離別的憂傷不自覺(jué)地涌上心頭，淚，悄無(wú)聲息的劃過(guò)臉龐，眼前的一切都模糊了，唯有心中的痛越發(fā)深刻。

畢業(yè)后，那些曾經(jīng)的美好在心中翻滾，升騰，最后又歸于平靜。離別的淚水被風(fēng)化在記憶深處，凜冽的痛也隨時(shí)光流逝淡去。不知不覺(jué)，幾年前的離別感傷漸漸被遺忘，我們投入了新的生活，沉醉在中學(xué)美好時(shí)光里。然而，一回首，一駐足，我們都在驚嘆，因?yàn)槲覀円詾橹贿^(guò)了三天，那知已過(guò)了三年，轉(zhuǎn)眼間，又到這個(gè)令人感傷的時(shí)節(jié)。

前不久的一次下晚自習(xí)，回家的路上，好友不由自主地在耳邊輕聲說(shuō)道?？飚厴I(yè)了，好感傷啊。我在一旁沉默無(wú)語(yǔ)，只感覺(jué)凜冽的風(fēng)一遍又一遍的掠過(guò)臉頰，一遍一遍的刺痛在心里……　 那一切都恍如昨天：曾與好友手拉手享受和煦陽(yáng)光的愜意；曾與同學(xué)激烈討論問(wèn)題的投入；曾于老師交流學(xué)習(xí)感悟的坦誠(chéng)……這些熟知的經(jīng)歷都會(huì)隨離別遠(yuǎn)去嗎？遠(yuǎn)逝的就像當(dāng)年小學(xué)的美好？我想將它挽留，但時(shí)間告訴我現(xiàn)實(shí)的殘酷。

心情不好的時(shí)候，我喜歡抬頭仰望，看蔚藍(lán)的天空，看自由的飛鳥(niǎo)，看悠然的浮云，喜歡這種放松地感覺(jué)，感受微風(fēng)拂過(guò)留下絲絲清涼，內(nèi)心便有了極大的緩釋?？戳?xí)慣了，便也領(lǐng)悟到了些其中的道理，天空總有陰晴的時(shí)候，飛鳥(niǎo)總有停歇的時(shí)候，追隨大自然的變化規(guī)律，天空變化的樣子也是很美好的。任何事物都有兩面性，換個(gè)角度想想，很多問(wèn)題似乎都能迎刃而解，坦然豁達(dá)的看待，很多事情并沒(méi)想象中的那樣糟糕。

篇5

活的太累其實(shí)是心累。處境不佳用不著痛心疾首,人生又哪來(lái)時(shí)時(shí)都一帆風(fēng)順?為上司一個(gè)不滿意的眼色又何必五分鐘緩不上氣來(lái),在未來(lái)的生活中,你有的是表現(xiàn)的機(jī)會(huì),何況“鐵打的衙門(mén)流水的官”,這是千古不變的事實(shí)。想想這些你就會(huì)變得坦然;看到別人的業(yè)績(jī)突出也不必眼紅肚脹,嫉妒有害健康,只要自己盡力而為就行了。

既然人只能活一次,就應(yīng)該活得舒心,活得快樂(lè),活得瀟灑。工作節(jié)奏太快,精神壓力太大,爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心太強(qiáng),生活太無(wú)規(guī)律,時(shí)間不長(zhǎng),精神和體力就會(huì)崩潰。本來(lái)四十歲,心理和體力已近老年,錢(qián)多又有何用?莎士比亞曾詛咒過(guò)黃金:金燦燦的黃金啊,你是人類(lèi)共同的婦!你可以使美變丑,也可以使丑變美;你可以使錯(cuò)誤變成正確,也可以使正確變成錯(cuò)誤;你可以使活人變成死人,也可以使死人變成活人!為了得到這金燦燦的黃金,良家女子當(dāng)婦,善良小伙成強(qiáng)盜!我詛咒你,可惡的黃金!馬克思曾預(yù)言過(guò):早晚有一天人們會(huì)用黃金去蓋廁所!當(dāng)然,一分錢(qián)可能難倒英雄漢,沒(méi)錢(qián)不行。但是,只要有保底的工資,又何必拼著身家性命追求更多的積累呢!

要活得舒心,活得快樂(lè),活得瀟灑,就要學(xué)會(huì)知足,學(xué)會(huì)隨遇而安。知足、隨遇而安就是幸福。我們和有錢(qián)、有勢(shì)、有權(quán)的人一樣,都是人。因?yàn)槎际侨?就沒(méi)有必要仰人鼻息,笑臉求人!生活畢竟不是演戲,無(wú)須用太多的脂粉去涂抹自己,無(wú)須戴上面具去逢場(chǎng)作戲!想笑就笑,想唱就唱,掙多掙少都心地坦然,活得樸素自然,活得坦坦蕩蕩。這就是舒心,這就是快樂(lè),這就是瀟灑!

自己有多大能量,能干出多少成績(jī),應(yīng)該有自知之明。當(dāng)然,我們應(yīng)努力在平淡的時(shí)候去爭(zhēng)取輝煌;而在輝煌的時(shí)候,也應(yīng)清醒地看到山外有山,并非“老子天下第一”。這樣就避免了浮躁,避免了錯(cuò)誤。能夠創(chuàng)造輝煌固然可喜,但奇跡的產(chǎn)生往往是多種因素造成的,天時(shí)地利人和加機(jī)遇,缺少哪一樣都只能是功虧一簣,所謂謀事在人成事在天,道理正在這里。

篇6

心還年輕，身體卻不聽(tīng)使喚地奔著老齡走去。真是苦惱啊！“我不會(huì)60歲就得老年性癡呆吧？這么早記憶力就衰退了。”我擔(dān)憂地望著老公。他大笑：“那就讓你拖一遍地，再拖一遍，反正你也記不住……”

哼！想騙活，不讓你陰謀得逞。我訓(xùn)練記憶力，并試圖把生活節(jié)奏慢下來(lái)。

于是，每天看書(shū)寫(xiě)字。聽(tīng)我媽說(shuō)，她原來(lái)40多歲的時(shí)候，有一段時(shí)間記憶力減退，后來(lái)天天訓(xùn)練就好了。我天天背誦摘抄的句子也算是訓(xùn)練吧。至于生活節(jié)奏，不再像以前那樣奔忙了。每晚散步、走路，到公園轉(zhuǎn)悠1小時(shí)。林蔭蔽日、花團(tuán)錦簇，看著就賞心悅目。再跟著別人跳跳廣場(chǎng)舞，隨音樂(lè)搖擺。

既然初老顯現(xiàn)，就坦然接受吧，不妨也學(xué)學(xué)老年人的生活方式，體驗(yàn)一下慢生活。穿平底鞋，看保健知識(shí)，注重飲食，看看歷史人文記錄類(lèi)的電視節(jié)目，少喧囂，多寧?kù)o。

還真是小有成效。脫了高跟鞋，折磨我走路的十幾年的腳墊（腳底板的硬繭）柔軟不疼了。每天吃水果，一日三餐注重營(yíng)養(yǎng)搭配，不亂吃不健康的食物，讓我二十多年的便秘不治而愈。每晚看央視國(guó)際頻道的“遠(yuǎn)方的家”系列節(jié)目，對(duì)祖國(guó)大好河山升出悠悠向往，進(jìn)而熱愛(ài)上旅游。每個(gè)周末都拉著老公，背上單反相機(jī)，到公園綠地或周邊景點(diǎn)鍛煉攝影技藝。

“糟糕！我的記憶好像壞掉了，是更年期要來(lái)了嗎？”一天，比我大1歲的朋友來(lái)電感嘆。也許是早更，也許是初老癥，你要有思想準(zhǔn)備。“什么，初老？”朋友大喊，“不可能吧？我才47??！”

你沒(méi)覺(jué)得比以前愛(ài)生病了？沒(méi)覺(jué)得精力大不如前了？沒(méi)覺(jué)得一點(diǎn)點(diǎn)小事就讓你焦慮不堪？在我一連串的質(zhì)問(wèn)下，朋友連連點(diǎn)頭：“好像是哎。武漢暴雨那幾天，我天天都叮囑兒子不要亂跑，并為此心神不寧?！?/p>

“沒(méi)事，像我一樣注意調(diào)整，提前過(guò)一下老年生活，也別有一番新天地。心態(tài)平和，心靈寧?kù)o，挺好的，生活品質(zhì)絕對(duì)能提高?！蔽乙宰陨淼慕?jīng)歷安慰她。

篇7

生活，一個(gè)包羅萬(wàn)象的名詞，有歡笑，也有眼淚。

但有些人們卻感嘆生活的艱辛，不要埋怨命運(yùn)的不公平，看，那些走在街道上打掃馬路的清潔工人，雖然無(wú)人知道他們的名字，但他們盡職盡責(zé)，為社會(huì)環(huán)境做出了努力。他們的生活是平凡的，是默默無(wú)聞的，他們同樣很艱辛，但他們卻活得很快樂(lè)，無(wú)論錢(qián)的多少，只要為人民服務(wù)，就一定是快樂(lè)的。

有人還埋怨失敗的痛苦，生活是一個(gè)五味瓶，不必埋怨失敗給你帶來(lái)的不幸，古今中外成大事者，有哪一個(gè)沒(méi)有經(jīng)歷挫折呢？笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。在生活中，我們難以預(yù)料失敗，他們往往在我們最想接近時(shí)設(shè)下荊棘。面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不必消極，坦然接受，走出困境吧。

有的人因?yàn)槭鹿识鴼埣捕氩婚_(kāi)，不必?zé)?，看，那些人在比賽單腿跳，再仔?xì)看領(lǐng)先的那個(gè)人，不也是少了一條腿嗎，再看看桑蘭，當(dāng)從吊環(huán)上掉下的那一刻，誰(shuí)會(huì)想到，她還會(huì)那么樂(lè)觀的活下去呢？

生活是一首美麗的詩(shī)，她書(shū)寫(xiě)著我們的夢(mèng)，我們的童年；生活是一卷美麗的畫(huà)，她表現(xiàn)著我們的愛(ài)，我們的青春。只要有了一雙觀察美麗的眼睛，有了一顆懂得美的心靈，那么生活便是美麗的，那么生活便可以如詩(shī)，如畫(huà)。

篇8

或許我們還都太年輕，還讀不懂離別的含義，萼然回首，追憶昨天，一切好象近在咫尺，曾經(jīng)的往事一幕幕上演……

(一)

忘不了那個(gè)感動(dòng)的雨季。我和朋友走在校園的操場(chǎng)上，那時(shí)我們還想象著畢業(yè)遙遙無(wú)期。我問(wèn)她：“如果明天我們就要畢業(yè)了，你會(huì)流淚嗎？‘’他爽朗的回答：”不會(huì)不會(huì)，畢業(yè)只是短暫的分開(kāi)，此時(shí)的分別是為了我們的明天，我們還要為夢(mèng)想而奮斗！我們不可以把腳步停在現(xiàn)在，對(duì)吧！‘’她的話給了我離別的勇氣。

那個(gè)雨季沒(méi)有了眼淚的痕跡。

(二)

我們?cè)谝黄鹂茨鞘住对賱e康橋》，就讓我們的根，緊握在心里，葉，相觸在夢(mèng)里，每一陣風(fēng)過(guò)，我們都互相致意，只有我們能聽(tīng)懂我們的流年。

青春在日記里張揚(yáng)，留給自己一間空房和幻想中青春的臉龐，風(fēng)雨結(jié)伴，我們有過(guò)，是坦然，并非遺憾。

畢業(yè)那天，同學(xué)們的眼角一片迷蒙。哽咽變成哭泣，聲音越來(lái)越大。即使那平時(shí)最為堅(jiān)強(qiáng)的人，此時(shí)他們的眼睛也包含著淚水。我們相互擁抱，用淚水淋濕同窗的肩膀。我們互贈(zèng)了留言，拍了照片，想把這份情誼收藏起來(lái)，定格成永遠(yuǎn)。其實(shí)，離別也不是愁腸百結(jié)的，離別意味著彼此生活的另一個(gè)新起點(diǎn)。那么，離別時(shí)我們?yōu)楹我獢[出一副苦瓜臉？應(yīng)以微笑代替?zhèn)?，相互祝福彼此能有一個(gè)美好的明天！

讓我再說(shuō)一聲：朋友，珍重！

(三)

望天邊云卷云舒，讓心情釋然，在晴朗的日子里采集陽(yáng)光。

篇9

這“六然”是：自處超然，處人藹然，無(wú)事澄然，有事斬然，得意淡然，失意坦然。老年人記取這“六然”，可從中獲取益處，能夠平順、安康、幸福的度過(guò)晚年。

自處超然

“自處”就是對(duì)待自己，“超然”就是達(dá)觀。這就是說(shuō)，我們?cè)趯?duì)待自己，對(duì)待生命，對(duì)待生、老、病、死這些現(xiàn)象，要采取超然達(dá)觀的態(tài)度。自處超然是人的精神修養(yǎng)的自然境界，有了這種思想境界，就能始終保持一顆自然、純樸、正直的心，不為外界虛幻不實(shí)的事迷失自己的本性。這樣的人，“看山是山，看水是水”，利人益己。

王夫之所說(shuō)的“自處超然”，“自處”更重要的是“心處”。生活經(jīng)驗(yàn)表明，心不靜則身不寧，神不寧則身難處。人要安于自處，必須控制好你那顆心，如果你的心總是忐忑不安，很難自處得好。心靜的至高境界是心樂(lè)，只有心里樂(lè)起來(lái)，你的心才會(huì)真的靜下來(lái)。如果你真正做到心靜如水，就不會(huì)有那么多躁動(dòng)與不安。經(jīng)驗(yàn)還表明，心靜才能養(yǎng)心，養(yǎng)心才能延年。古人云：“人老心靜才是養(yǎng)身之本?！痹B(yǎng)生家羅天益在《衛(wèi)生寶鑒》中指出：“心亂則百病生，心靜則百病息?！笨梢?jiàn)，心靜不但有助于自處，而且有助于祛病延年。

自處超然，就是要善于自我經(jīng)營(yíng)，當(dāng)你把注意力養(yǎng)護(hù)在你那顆心上，才能以最舒服的方式接受自己。有位心理學(xué)家說(shuō)：“如果你的內(nèi)心就是一個(gè)花園，那你就會(huì)覺(jué)得自己生活在美麗的花季里”。

處人藹然

藹然，就是和藹、和氣的意思。與人相處要采取和善態(tài)度，人心慈善，從不害物、損人，滿身慈祥之氣，自然養(yǎng)其天年，“愛(ài)人者，人恒愛(ài)之”，“敬人者，人恒敬之”。孔子說(shuō)：“己所不欲，勿施于人?！比艘源颂幚砗萌穗H關(guān)系。自古以來(lái)愛(ài)和敬都是雙方的，你愛(ài)人，別人也愛(ài)你；你敬人，別人也敬你。處人藹然，你就會(huì)永遠(yuǎn)保持最佳的精神狀態(tài)，有利于健康長(zhǎng)壽。

處人藹然，就要與人為善，待人忠誠(chéng)，做人正直。有人總結(jié)了人與人要有：“八互”的待人處世之道，互信、互敬、互愛(ài)、互幫、互慰、互勉、互讓、互諒，這“八互”體現(xiàn)了情操高尚，待人友善，光明磊落，心地坦蕩的待人處世之道。

處人藹然非常重要。古代，邵康節(jié)公臨死前，張開(kāi)兩手對(duì)程伊川示意說(shuō)：“前面的路窄，須放寬，路途窄，則無(wú)立身之處，何況讓他人行走?！笨茖W(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)，人緣好的人，體內(nèi)能分泌有益的激素、酶類(lèi)和乙酰膽堿等，這些物質(zhì)能調(diào)節(jié)血液循環(huán)，從而提高人體抗病能力，有利于健康長(zhǎng)壽。

無(wú)事澄然

澄然，也就是清澄、安寧的意思，老年人要善于享受閑逸的生活，從寧?kù)o中獲得樂(lè)趣。

祖國(guó)醫(yī)學(xué)早就有“恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來(lái)”的論述?！疤竦本褪菑?qiáng)調(diào)一個(gè)“靜”字，也就是精神狀態(tài)要力求寧?kù)o，平靜是一種輕松感。想一想，過(guò)去幾十年，人生戰(zhàn)場(chǎng)上的廝殺，多少恩恩怨怨，多少榮辱貴賤，現(xiàn)在如過(guò)眼的煙云。邁近晚年，要平靜、安靜、祥和，善待晚年真實(shí)的人生，謀事需緊事慢為，從事應(yīng)變，事緩則圓。要做到無(wú)事掛心，息心寧神。

無(wú)事澄然，就是要做到心無(wú)妄念，精神寧?kù)o。這對(duì)老年人很重要，因?yàn)槔夏耆舜蠖鄶?shù)時(shí)間是無(wú)事的，而“無(wú)事”就容易“生非”。老年人要“只為可為而為之”，應(yīng)懂得自己能做什么或不能做什么，自己該做什么或不該做什么。學(xué)點(diǎn)“難得糊涂”的人生哲學(xué)，在現(xiàn)實(shí)生活中，要善于理性處理一切事物。

要學(xué)會(huì)放松心情，要學(xué)會(huì)遇事從容。古人云：天地萬(wàn)物之理，皆始于從容，而卒于急促。事從容則有余味，人從容則有余年。

有事斬然

即斬釘截鐵，披荊斬棘、處事果斷之意。遇事要多謀果斷，而不要優(yōu)柔寡斷。因?yàn)槊艿男哪顣r(shí)間越久，給人們帶來(lái)的心里壓力越大，對(duì)身心的損害就會(huì)越重。

著名生理學(xué)家巴甫洛夫說(shuō)過(guò)：“一切頑固、沉重的憂悒和焦慮，足以給各種疾病大開(kāi)方便之門(mén)?！背志?、強(qiáng)烈的矛盾心態(tài)，往往導(dǎo)致心理健康的崩潰。因此，要善于疏導(dǎo)宣泄，盡快求得心理平衡。人們常言說(shuō)：“當(dāng)斷不斷，必有后患?！边€說(shuō)：“快刀斬亂麻。”意思是說(shuō)，遇事要果斷處理，不可猶豫不決。

煩惱都因想不開(kāi)，憂愁只為看不破。熟知狂風(fēng)不終朝，驟雨不終日。不可為一時(shí)一事記在心頭。順境能活，逆境能安。人應(yīng)該隨著年歲漸老而理智漸增，理智是果斷處理問(wèn)題的基礎(chǔ)。人老了仍好沖動(dòng)而且糾纏不休，是一種不理智的表現(xiàn)，凡事要看淡些、看開(kāi)些、看透些、看遠(yuǎn)些。這樣，才能遇事不鉆牛角尖，才能從容果斷，心境就會(huì)安靜、安祥，表現(xiàn)出老人一種成熟美、智慧美。

得意淡然

淡然即淡泊、淡化之意。尤其是得志時(shí)不要忘乎所以，更不要“得志變猖狂”。

當(dāng)你事業(yè)有成，碩果累累之時(shí)，且不可得意忘形，要注意謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁。要注意保持一顆平常的心，這是一個(gè)人的修養(yǎng)，也是一個(gè)人的美德。古希臘哲學(xué)家蘇格拉底曾說(shuō)：“謙虛是藏在土中甜美的根，所有崇高的美德，由此發(fā)芽滋長(zhǎng)?！笨梢?jiàn)得意之時(shí)，謙虛謹(jǐn)慎非常重要。

懂得謙虛就是懂得人生無(wú)止境，事業(yè)無(wú)止境，知識(shí)無(wú)止境。海不辭水，故能成其大，山不辭土石，故能成其高，有謙乃有容，有容方成其廣。自謙是一位誰(shuí)也不可缺少的摯友，人生多一些自謙是非常必要的。因此，得意之時(shí)要保持一顆平常的心，注意謙虛謹(jǐn)慎，務(wù)必記住“驕兵必?cái)　钡母裱浴?/p>

失意坦然

坦然是指胸懷坦蕩、心里安定之意，即使失意也不感到“失落”。如此，心情保持愉快而充實(shí)。

篇10

做一個(gè)真實(shí)的人，活著就輕松而簡(jiǎn)單了。真實(shí)的呈現(xiàn)自己的自然原始不加任何掩飾的內(nèi)心，外貌言語(yǔ)，就像對(duì)自己寫(xiě)作的要求一樣，只服從內(nèi)心，不要技巧的裝飾。我們都還不確定自己的風(fēng)格，就不能穿上合適自己的衣服。她人裝飾用的花邊，蕾絲，首飾，是不是都是適合你的呢？無(wú)知的時(shí)候，就來(lái)的淳樸些，可能更接近自然，反而受人歡迎。不要以為才氣便是好的，不要以為你的那點(diǎn)有限的知識(shí)和認(rèn)識(shí)就是好的，這都可能恰恰成為你誤入歧途的導(dǎo)火索。

坦然面對(duì)，笑看人生，淡定生活不是一種突發(fā)奇想，不是自我安慰。它外表看起來(lái)輕松，閑適，殊不知這是一種多么大的勇氣和內(nèi)在的毅力和堅(jiān)持。

由于經(jīng)濟(jì)的窘迫那我就想，我堅(jiān)持一個(gè)月不買(mǎi)一件與生活需要無(wú)關(guān)的東西，一個(gè)月不出門(mén)，(這個(gè)門(mén)指的是城市以外的什么地方)不逗留在任何一個(gè)景區(qū)，任何一個(gè)需要消費(fèi)才能享受的商業(yè)區(qū)。我去廣場(chǎng)做鍛煉，去河邊游泳，去書(shū)店看上一中午的書(shū)，是的，這樣能做到嗎？這樣的簡(jiǎn)單。但不敢說(shuō)。從前，我也認(rèn)為這是多么的簡(jiǎn)單的事。兩年，三年也不過(guò)是一眨眼的功夫，然而直到現(xiàn)在我都還是不能停下我無(wú)必要的消費(fèi)，誰(shuí)能理智到不去撿便宜呢？我甚至總是在問(wèn)自己：人活著不消費(fèi)還有個(gè)什么意思呢？所以大部分的時(shí)候，我們的認(rèn)識(shí)與行為完全是脫節(jié)的，我們不能看或聽(tīng)信我們所說(shuō)的，所寫(xiě)的，只要是想展示給他人看的，沒(méi)有一個(gè)不是潤(rùn)飾過(guò)的，就如一個(gè)女人出門(mén)前必須化妝一樣，否則她就覺(jué)得自己這張素臉根本見(jiàn)不得人。我們的意識(shí)行為，已經(jīng)向我們說(shuō)明了真實(shí)的東西仿佛都是不堪入目的。我們懷疑我們的真實(shí)想法，甚至看不起自己的真實(shí)想法。我們既不敢坦然面對(duì)自己真實(shí)的一面，便也就隨時(shí)隨地試圖想去逃避它。我們的雙腳慢慢脫離了地面，變得很容易摔跤。我們也越來(lái)越對(duì)自己沒(méi)了自信。最后不相信自己，也更懷疑他人。