導語：如何才能寫好一篇知己難求，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

有言道：能擁有紅顏知己的一定是男人中的智者，能做紅顏知己必是女人中的上品?，F(xiàn)在蠻大街的人都在找所謂的藍顏、紅顏，人和人之間的感情細膩而微妙。誰人能看懂？！而紅顏知己，更是可遇而不求。曾經以為自己有過，到頭來卻是空。

“士為知已者死、女為悅已者容”。千金易得、知己難求。從遠古至今，似乎每個人都在冥冥紅塵中尋覓著知音。誰又能真正的找到知音？誰又能真正的與自己共鳴？在每一個人的生命里，言行舉止、所作所為都不可能做到言行一致、表里如一，就算是我們本人也不可能完全清楚明白自己的心理，又怎敢去奢望別人能知懂自己。

一個人的生活不可能是一帆風順，也不可能事事十全十美。經歷了歲月滄桑，生活已經把我們打造得沒有一點棱角，內心中也許有些壓抑，也許有些煩惱，不想對自己的另一半說，卻只想對自己的知己說。

不是每個人都能遇到一個知己的，知己是什么呢？一般都是異性知己，男女之間真的有純潔的友情嗎？這一點就不得知了，知己是一種很微妙的關系，它介于愛情和友情之間，進一步便是愛人，退一步便是陌生人。這種分寸不好把握，因為你想對知己訴說心事的時候，往往就是生活中遇到了煩惱的時候，人在痛苦悲傷時候是最無助的時候，在這個時候，面對那個知你，懂你的人，你的心是不設防的，也最容易被感動。也許在你最脆弱的時候，知己變?yōu)閻廴?，友情便過渡為愛情。

網絡中真的有知己嗎？到底這種感情能夠走多遠？到底這份感情能夠走多久？到底我們能在對方上存留多久？到底我們需要多久，才能忘記那曾經的相知的感覺？知己之間到底是一種什么樣的感情呢？說不清，道不明，比友情多，比愛情少?，F(xiàn)在在網上我很少聊天了，再也沒有那種心情，再也沒有那個感覺。

人生總是有許多不如意，想擁有一個知己也是這么難！相識就是一種緣份，不管這份感情能走多遠，且珍惜當今有緣！知己已經是很難得的了,紅顏知己那更是可遇而不可求。

篇2

秋補5指南

指南一：多吃滋陰潤肺的食物

秋天天氣干燥，是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，不論成人還是寶寶都易出現(xiàn)干咳多痰、唇干舌燥的癥狀，如果久咳不停，很容易傷及肺部，甚至引發(fā)肺炎。所以在這個時節(jié)應該給寶寶多吃些多吃滋補潤肺的食物，比如山藥、百合、蘋果、雪梨、荸薺、紅棗、蓮藕、銀耳、石榴等。

此外，不要選用果味型飲料、果汁類汽水、碳酸飲料、乳酸飲料等含糖量高的飲料代替水，給寶寶多喝溫開水或稀釋后的鮮榨果汁。

指南二：湯湯水水益處多

媽媽們也可以用潤肺的食物給寶寶們做些湯湯水水喝，推薦兩款應季湯品。

【蘋果雪梨瘦肉湯】

材料：蘋果、雪梨、瘦肉

做法：蘋果、雪梨去皮和核，切成小塊與瘦肉一同放入砂鍋中，加適量清水，大火燒開后轉小火煲1～2小時即可食用。

功效：蘋果、雪梨有滋陰潤肺、益胃生津的功效，瘦肉又可提供優(yōu)質蛋白質，適用于皮膚干燥、口干舌燥的寶寶，也可在秋冬季平時飲用。

【石榴蘋果汁】

材料：石榴、蘋果、檸檬、涼開水

做法：將石榴果粒和蘋果塊倒入料理機，加入涼開水并擠入少許檸檬汁，攪拌成汁后，將果汁過濾后即可。

功效：石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。媽媽們可以適當給寶寶食用石榴汁。

指南三：秋瓜壞肚要少吃

盛夏時節(jié)，為了消暑降火，媽媽們總會給寶寶準備些寒涼的食物。但俗語說：“秋瓜壞肚”，是指立秋以后再繼續(xù)生食大量瓜類，容易引發(fā)胃腸道疾病。

所以，請各位媽媽們要注意，在立秋之后不要給寶寶生食大量的瓜類，比如西瓜、黃瓜、香瓜等寒涼的瓜類，因為寶寶本身腸胃功能比較差，再大量進食冰涼的瓜類，易引發(fā)腹瀉、消化不良等一系列的癥狀。

指南四：不吃辛辣食物

很多爸爸媽媽都喜歡酸、麻、辣等刺激性的食物，但這些對寶寶嬌嫩的胃腸道和口腔、食道黏膜來說卻是嚴重的傷害哦。

這些部位黏膜受到刺激后，會出現(xiàn)水腫、充血甚至糜爛、出血，個別導致潰瘍，如果反復刺激會形成慢性炎癥，使胃腸道功能下降，消化吸收能力降低。因此，媽媽們注意，給寶寶添加輔食時，不能以成人的飲食習慣為主，而是要單獨給寶寶制作食物。

指南五：不吃人參、蜂王漿等大補藥

很多媽媽認為秋季給寶寶進補，到冬季寶寶就能少生病，從而盲目地給寶寶食用保健養(yǎng)生類食品。但是要注意保健食品必須合理使用，如果盲目給寶寶服用，反而會破壞寶寶體內營養(yǎng)平衡，影響寶寶的健康。另外像人參、蜂王漿、燕窩、鹿茸等等保健食品，均有可能引起孩子性早熟，所以含有此類成分的食品，媽媽們要注意不要給寶寶食用。

中醫(yī)有“少不服參”之說。身體健康的兒童如果濫服人參會削弱機體免疫力，降低抗病能力，容易感染疾病，并出現(xiàn)興奮、激動、易怒、煩躁、失眠等神經系統(tǒng)亢奮的癥狀。同時，由于人參具有促進人體性腺激素分泌的功效，又可導致兒童性早熟和引起性騷動，會嚴重地影響兒童的身心健康。兒童如果服用人參過量，還能引起大腦皮層神經中樞的麻痹，使心臟收縮力減弱，血壓和血糖降低，嚴重危及兒童生命。

不適合秋天食補的寶寶

秋季是給寶寶調理身體、增強體質的關鍵季節(jié)，但并不是所有的寶寶都可以在秋天通過食補調理身體。

對于那些正在患病的或腸胃功能不好的寶寶，媽媽們就要注意了，首先要給寶寶先把疾病治好，然后咨詢醫(yī)生，再通過飲食給寶寶調理身體。

均衡營養(yǎng)最重要

媽媽們很關心秋季進補，認為只要秋季調養(yǎng)好了，寶寶冬天就不易生病。其實，只要均衡營養(yǎng)，寶寶什么時候都不易生病。

均衡營養(yǎng)說白了就是人們經常說的什么都要吃，而根據(jù)2010年最新頒布《中國孕婦、哺乳期婦女和1～6歲兒童膳食指南》，要做到食物多樣，食物比例要合適，在營養(yǎng)豐富的基礎上各種食物之間的比例又合適，全部滿足人體所需的六大營養(yǎng)素才加均衡膳食。

篇3

[關鍵詞] 五一農場 南瓜種植模式 技術要求

[中圖分類號] S642.1 [文獻標識碼] A [文章編號] 1003-1650 （2016）10-0188-01

南瓜是一種適應性比較強的經濟型作物，產量潛力大，經濟效益高，深受消費者喜愛。最近幾年，五一農場結合自身實際情況，積極引導并利用資源優(yōu)勢，加快產業(yè)結構調整步伐，發(fā)展特色種植業(yè)，該農場主要是引進和推廣各類經濟作物種植，按照場場有特色，家家能增收的發(fā)展思路，以打造大田蔬菜種植場、哈密瓜種植場以及以南瓜等經濟作物為代表的特色致富示范場，以推動五一農場職工致富增收。

1 南瓜種植模式分析

1.1 人字架栽培模式

這種栽培模式比較適合高密度栽培，種植過程中需要重視前期產量，一般情況下，每畝定植南瓜苗1500～1600株左右。該種栽培模式在蔬菜上市之后，可以結合市場需求采取多樣化的管理措施，如果市場需求較為旺盛，就強化田間管理，提高南瓜產量，如果市場前景不佳則及時該種其他種類的越夏蔬菜。

1.2 棚架栽培模式

該種模式主要注重南瓜的總體產量，一般情況下包溝3～4cm開廂，沿著畦溝兩側各種植一行南瓜，一般每畝定植600～800株，南瓜第一次采收之后，應該及時追肥，并做好病蟲害防治工作，要重視南瓜整個生長期的田間管理，促進后南瓜后期多結瓜，保證獲得高產和穩(wěn)產。

1.3 露地栽培模式

該種栽培模式是最傳統(tǒng)的一種栽培模式，目前是五一農場應用最為廣泛的一種植技術。在南瓜整個生長期間需要做好引蔓和整枝工作，隨后讓其自由生長，一般每畝定植600株左右。這種種植模式的產量最高，但南瓜外觀不規(guī)則，著色不均勻，商品性較差。

2 南瓜技術要求分析

2.1 整地施肥

南瓜根系發(fā)達，對土壤要求并不是十分嚴格，但是為了保證獲得高產，應該科學選擇土壤，其中以沙壤土、壤土最為適宜。如果采用爬地栽培，行距維持在2～3m之間，株距維持在0.5～0.7m之間。如果采用棚架或者人字架栽培，行距維持在1.5～2m之間，株距維持在0.7～1m之間。南瓜栽培前應該做好前期播種，并進行深翻作業(yè)，施入完全腐熟的有機肥2500～4000公斤。

2.2 播種育苗

南瓜栽培可以采用直播或者育苗移栽。首先，育苗移栽。先準備好苗床和育苗缽，澆透水，將催芽過的種子尖嘴朝下播種到育苗缽中，每個育苗缽一粒種子，播種結束后在上方覆蓋2～3cm的濕潤土壤，保持苗床或者育苗缽溫度維持咋20～25度之間，3～5天內即可出苗。南瓜出苗期間要注意及時摘去種殼，保證子葉能夠充分展開。出全苗之后，要適當控制好土壤濕度，育苗缽溫度，避免幼苗徒長，適當蹲苗，當秧苗生長出2～3片真葉之后，就可以定植了。定植一般結合當?shù)貧夂驕囟?，保證南瓜不受到低溫凍害。定植時不宜過深，以子葉剛好露出地面為宜，定植后及時灌溉，促進幼苗成活；其次，直播。直播一般在四月中下旬進行，按照既定的行距和株距進行播種。每穴播種2～3粒，這樣做是為了預防地下害蟲和老鼠將種子吃光，而造成缺苗。

2.3 做好田間管理工作

首先，中耕除草。苗期結合除草進行淺中耕，但不要傷害到幼苗根系，并做好培土工作。在南瓜整個生育期間要進行中耕除草2～3次；其次，灌溉施肥。南瓜定植成活之后，一般情況下不需要灌溉。當瓜秧伸蔓后，距離根部15～20cm的位置開溝施肥，每畝追施500～1000公斤的腐熟糞肥或者10～15公斤的速效氮肥，施肥后要及時灌溉，避免燒根；最后，做好整枝壓蔓工作。當南瓜秧生長出6～8片真葉之后，要及時進行摘頂處理，促進側枝生發(fā)，一般側枝最多留3～4個，如果有特殊栽培需求，還需要繼續(xù)做好整枝打蔓工作，此外為了保證獲得高產，還需要進行人工授粉工作，一般在早晨九點前完成。

參考文獻

篇4

關鍵詞：芥藍;秋冬栽培;高產;優(yōu)質;南方地區(qū)

芥藍又稱芥蘭,屬十字花科蕓薹屬草本植物,南方特產蔬菜之一,以其花薹和嫩葉為食用部分,營養(yǎng)非常豐富,是一種理想的保健蔬菜[1]。芥藍在南方大部分地區(qū)可周年種植,但以秋冬栽培為主,現(xiàn)將其優(yōu)質高產栽培技術總結如下。

1品種選擇

早秋宜選用順寶芥藍、綠寶芥藍等中早熟雜交芥藍品種或常規(guī)品種中花芥藍,這類品種生育期相對較短,耐熱性好,多以單薹采收為主。越冬栽培宜選用遲花芥藍或粗薹芥藍等,這類品種生育期較長,低溫下生長良好,品質好,采收單薹后可以適時采收側薹[2]。

2地塊選擇

芥藍是一種根系好氣性較強的蔬菜,所以栽培芥藍應選擇排灌方便、土層深厚、富含有機質的中性或微酸性砂壤土或壤土地塊[3]。

3培育壯苗

3.1基質

有條件的可用泥炭土或椰糠等基質作無土育苗,宜采用72孔穴盤育苗。沒有無土育苗條件的可以自配營養(yǎng)土,用6份無菌肥土加4份充分腐熟的農家肥堆在一起,加三元復合肥2kg/m3充分拌勻攤平在育苗畦中或裝育苗盤。

3.2播種

育苗畦或育苗盤澆足底水,育苗盤內采用點播,每穴1～2粒,育苗畦中采用撒播,育苗床用種10g/m2,1hm2生產田需育苗床300m2,播后覆蓋干燥細土0.3～0.5cm。

3.3播后管理

播種后用黑紗網覆蓋,遮蔭保濕。子葉出土后及時揭掉黑紗網,但不能澆水,此時要適當降低育苗土的濕度,防止小苗徒長成高腳苗。及時間苗,穴盤育苗保證1穴1株,育苗床育苗保持苗間距3cm,多余的用指甲掐掉生長點。注意苗期預防猝倒病及跳甲、小菜蛾,以防為害生長點。

4定植

4.1定植時間

芥藍一般苗齡22～25d即可定植。

4.2整地作畦

施充分腐熟的豬糞或雞糞37.5～45.0t/hm2、過磷酸鈣750 kg/hm2、硫酸鉀復合肥375kg/hm2,深犁耙平,作成包溝寬1.5～2.0m的深溝高畦。

4.3定植密度

中早熟品種的株行距為20cm×25cm,中晚熟品種的株行距為25cm×30cm。定植后澆透定植水,初秋時宜蓋黑紗網,有利于緩苗,越冬栽培時宜選擇晴天定植,溫度高可以促進緩苗。

5田間管理

5.1澆水

芥藍喜歡濕潤的土壤條件,但不耐澇,定植時必須澆透定根水,促生新根使幼苗迅速恢復生長,平常田間土壤相對濕度應經常保持在飽水持水量的80%～90%。葉色鮮綠,油潤,蠟質較少,是水分充足生長良好的標志,若葉小、顏色暗淡、蠟粉多,則是缺水的表現(xiàn),要及時澆水[4]。

5.2追肥

前期主要以速效氮肥為主,采用隨水淋施或根部穴施的方法,注意少量多次,采收前15d多以磷鉀肥為主,輔以追施葉面有機生態(tài)肥料。每次追肥后都要及時澆水。

5.3中耕及培土

芥藍的栽培最忌土壤板結,保持根部的通透性非常重要,因此應及時中耕。為了保證在中耕時不傷及芥藍的根系,可以在中耕時適當向根部培土。

6病蟲害防治

6.1病害

芥藍很少發(fā)生病害,但在老菜區(qū)芥藍的主要病害是霜霉病,個別地方還會發(fā)生菌核病。霜霉病發(fā)病初期用50%烯酰嗎啉可濕性粉劑2 500～3 000倍液、75%百菌清可濕性粉劑500～800倍液或65%代森鋅可濕性粉劑500～700倍液噴霧,每隔7d噴1次,連續(xù)2～3次。菌核病發(fā)病初期用50%甲基托布津可濕性粉劑500倍液,或25%多菌靈可濕性粉劑500倍液噴霧,隔7d噴1次,連續(xù)噴2～3次。

6.2蟲害

常見的蟲害有跳甲、菜青蟲、小菜蛾、潛葉蠅和蚜蟲。尤其以跳甲的防治最為重要,宜采用綜合防治,老菜區(qū)或大面積的葉菜成片種植區(qū),定植前一定要將大部分的跳甲成蟲殺死,可以采用跳甲絕、甲先決、甲好清等藥噴霧,也可用5%毒死蜱顆粒劑15kg/hm2拌土撒施。特別要注意跳甲幼蟲的防治,跳甲幼蟲為害芥藍的根部,芥藍多在定植后不久表現(xiàn)為植株生長不良或植株萎蔫,芥藍田生長不整齊或缺苗嚴重,撥出生長不正常的植株可見白色幼蟲,可以用4.5%高效氯氰菊酯800倍液灌根防治。小菜蛾防治難點是抗藥性強,可采用銳勁特、菜喜、除盡、甲維鹽、阿維菌素+BT等藥劑輪換使用或混合使用。不能使用高毒、高殘留農藥,采收期內使用農藥要注意安全間隔期。

7采收

芥藍的菜薹包括薹葉和菜薹。在菜薹的形成過程中,前期以薹葉生長為主,后期以薹生長占優(yōu)勢。薹莖較粗大,節(jié)間較疏,薹葉少而細嫩,為優(yōu)質菜薹。為保證質量,必須適時采收。采收的標準是齊口期,即芥藍的花莖與基部葉片大致在同一高度,花球欲開而又未開的時候采收,質量最佳。

8參考文獻

[1] 秦耀國,楊翠芹,曹必好,等.芥藍栽培與生理研究進展[J].安徽農業(yè)科學,2009,37(24):11496-11498.

[2] 曹華,郭玉曉.保護地芥藍的栽培技術[J].北京農業(yè),2007(4):12-14.

篇5

關鍵詞：網球 男子 基本素質 訓練

隨著中國網球隊在近幾年成績的突飛猛進，不斷的在世界大賽中取得優(yōu)的成績，直接帶動了國內網球水平的提高，在全國范圍內掀起了一股“網球熱”。身體素質訓練也屬于最基本的訓練.基本功訓練是在男子網球運動員的教學訓練中使用頻率最高的概念之一，但長期以來在有關基本功訓練的理論中仍然存在著一些模糊認識。

身體素質訓練方法多種多樣，國內外專家多從網球運動特點方面研究網球身體素質練習的方法，而忽視基本的素質訓練，基本素質訓練不僅有利于網球的提高，更能加強各方面身體素質，使運動員保持更好的競技狀態(tài)和身體水平。本文通過研究整理出男子網球運動員系列基本素質訓練手段，以供教練員在網球訓練中參考使用。

一、身體素質訓練應注意的幾個問題

由于每個人的具體情況不同，身體素質也有一定的差異：如速度的快慢，力量的大小、各關節(jié)靈活程度等等。

各項身體素質都應在訓練中提高，但在不同的訓練階段對于不同的對象必有一項是主要的，抓準了主要的素質進行訓練也能有助于其他素質的發(fā)展，這就是要求教練員深入實際調查研究，把主要矛盾抓住、抓緊、抓好。

我們通常把身體素質分為：速度、力量、靈敏柔韌和耐力等。根據(jù)運動員的年齡和訓練時期的不同，在安排訓練時應有所側重。柔韌和速度的訓練必須在少年兒童時期就注意抓好，抓得越早越好。耐力訓練則應該循序漸進，對于少年兒童運動員來說既要訓練他們有能承擔大運動量的體質，培養(yǎng)刻苦耐勞的意志品質，又要注意他們身體的正常發(fā)育。從運動訓練的布局來看，在不同時期訓練階段和周期。

二、身體素質訓練應從以下幾個方面抓起

1.在力量訓練中應注意的事項

數(shù)量：量的積累才能達到質的飛躍。在力量訓練中有計劃的，不間斷的給予肌肉一定數(shù)量的刺激，就會使肌肉質量逐步得到改善，達到增長力量的目的。每周練幾次，每次練幾項每項練幾組，每組練幾個都應有一定數(shù)量要求。

速度：這是網球運動員在進行力量練習時應該特別注意的一點?，F(xiàn)代網球運動的發(fā)展要求運動員動作連接得非常緊密，要求動作以手臂和腰腹轉動的動作為主;要求腰腹轉動迅速，快速有力，手臂的力量到位，發(fā)力準確，單個動作質量更好――也就是說運動員完成的每個動作都應具有良好的初速度。為了達到上述要求，在力量練習的時候，就要嚴格要求動作的速度。要掌握運動量，肌肉在一定遷都刺激下多次重復工作后就會發(fā)脹了。外觀表現(xiàn)是肌肉明顯比練習前粗壯，皮膚的色澤紅潤，膚溫也相應的提高。練到這個時候，再加一點量，效果最好。

2.力量訓練的方法和手段

力量訓練手段快速力量訓練：人體參加工作的肌肉主要有胸大肌、斜方肌和肱三頭肌。在網球專項中對這一部分肌肉的訓練較為有效的方法主要有以下手段：

俯撐在地上，兩臂伸直，身體保持挺直姿態(tài)，屈臂后快速推起（或擊掌一次）的俯臥撐練習。5～10次×5組。雙人直臂推小車前進練習，同伴手握練習者腳踝，然后移動重心作俯撐爬行。l0米×4組。

腰腹力量訓練，練習者躺在靠在肋木的斜板上，兩手上舉握肋木，快速做仰臥舉腿，斜板的傾斜度視練習者力量大小而定。20～30次×4組。

肋木或懸垂舉腿，兩腿伸直，快速收腹舉腿至足背觸所握杠鈴。5―10次×3組。

斜板靠在肋木上，約45度左右，練習者在同伴協(xié)助下，足勾肋木頭朝下躺在板上，兩手抱頭，腿直，快速做仰臥起坐。20～30次×4組。

練習者俯臥墊上，大腿貼墊邊緣，同伴壓住練習者腿，練習者背肌先放松，頭部接近地面后，迅速用背肌發(fā)力，使上身立起。20～30次X4組。

3.速度訓練

在網球比賽中，要求判斷快、反應快、移動快、動作快才能在快速而又復雜的比賽中獲勝。這就要求網球運動員必須具有良好的專項速度素質。而網球運動所需要的專項速度，是指運動員完成某個動作的速度，即為打好一個球腳步的移動速度和擊球速度。從運動專項的特點來考慮，對網球運動員進行快速能力訓練時，應用比短跑稍長的距離，重點集中在發(fā)展線速度和側面的速度上。而在諸多因素中，步長、步頻、跑步的形式、速度耐力這些都會影響跑的速度，為了提高步頻或是在特定時間下節(jié)奏加快，運動員最好的方法就是通過短跑練習，這樣可以使運動員提高他們的線速度。因此，要根據(jù)網球運動員專項所需要的速度素質進行訓練。

三、耐力的訓練

運動員能吃苦耐勞，能夠承擔長時間的、大強度的訓練，在大運動量訓練之后，能夠迅速消除疲勞等。這些是一個運動員迅速提高成績得重要條件。

1.在耐力訓練中應注意的事項

培養(yǎng)運動員的耐久力，很重要的手段是在專項訓練中加強課業(yè)的強度、密度。如：基本動作多次重復;減少休息時間，并逐步增加訓練難度等等。但是單純地依靠網球訓練手段還是不行的，因為網球運動畢竟對運動員的內臟器官鍛煉較少，訓練的條件又多在室內，因此，運動員的內臟器官技能的發(fā)展受到了一定的限制。因而要求我們必須采用一些其他項目的訓練內容作為輔助手段，一邊達到更好的訓練效果。

2.幾個常用的耐力訓練手段

越野跑對于一些體重較大的運動員，是積極地減輕體重的好方法。在冬季訓練中因適當?shù)陌才?。越野跑的距離3000米至10000米均可。也可在跑得過程中穿插一些三步起跳、變速跑。在田徑跑道上，做變換速度跑得練習，可規(guī)定沖刺30米，然后慢跑50米，再沖刺30米……以此類推。也可規(guī)定直道沖刺，彎道慢跑。也可全隊人員一路縱隊在跑道上慢跑，最后一個人以最快速度跑至第一個人得前面，變成慢跑，然后原來倒數(shù)第二個人再跑至領先位置，以此類推達到更好的訓練效果。

三、結論與建議

1.結論

柔韌性訓練要堅持循序漸進的原則，各種柔韌性練習的幅度要從小到人，逐漸增加不要一開始就幅度很大，運動員難以承受，容易出現(xiàn)傷害廖故。先練大肌肉群，后練小肌肉群，全身不同肌肉群應交替進行鍛煉。

2.建議

應注意培養(yǎng)肌肉的放松能力，能張能弛，有助提高神經調節(jié)的協(xié)調與提高供能能力，節(jié)省能量的消耗。與專業(yè)技術有機的結合起來，做到既練力量又練技術。以上綜述是發(fā)展網球力量練習的幾種方法，在力量練習中還應遵循循序漸進、因人而異的原則，只有科學合理的力量練習才可達到事半功倍的效果。

參考文獻

[1]張琪，李俊.網球運動員專項身體素質訓練方法探討[J].遼寧體育科技，2002，（3）：36

[2]李登光，周陽.對現(xiàn)代網球運動員專項力量科學訓練的探討[J].2007，（6）：52-53

[3]姜斌，白俠.淺談網球運動的體能訓練[J].北京體育大學學報，2007，（30）：536-538

篇6

第一步――找水

在休斯敦的約翰遜太空中心，載人探索計劃的研究人員懷著極大的興趣觀看這次撞擊月球的過程。這次探索任務是為了證明在月球兩極附近又深又暗的隕石坑是否有水，可供在月球基地的宇航員使用。

有待證實的理論是，在月球的冰冷地帶那些隕石坑的深處聚集著冰，那里從來沒有太陽光的照射。舉例來說，有可能是彗星帶來的水，會因為月球表面的強烈陽光照射而蒸發(fā)。但美國航空航天局月球與行星勘測項目主任門德爾說，很可能在隕石坑里有某種形態(tài)的水存在。

門德爾說：“在這種情況下，那可能不算是真的冰，也許是含有水成分的礦物。這樣水成分就必須用什么方式從礦物里提煉出來，也許你想在基地附近，而不是在隕石坑里進行提煉，那樣就又有了一個運輸上的問題?！?/p>

門德爾所領導的月球勘測項目是美國航空航天局“星空”計劃的一部分，目的是以月亮作基地，執(zhí)行目標更為遠大的到火星的載人飛行任務。他說，月球隕石坑觀測與遙感衛(wèi)星是重要的第一步。

科學家自信會找到月球水

總部設在休斯敦的月球與行星研究所的保羅?斯普蒂斯則比較樂觀。他與美國航空航天局合作進行探索計劃，他說那里可能會有形式更純的水。

“如果能夠提取出足夠數(shù)量的水，在隕石坑頂部附近的一個基地使用，那就可以為人提供飲用水，并被分解成氫氣和氧氣?！彼蛊盏偎拐f， “你可以利用水來導電，而也可能是太陽能電池板產生的，然后再把水還原成氣態(tài)。當水變成氣態(tài)時，可以被壓縮到極冷狀態(tài)，變成液態(tài)氧和液態(tài)氫，而這也是火箭的助推燃料?！?/p>

“無論月球沖撞計劃與遙感衛(wèi)星任務的發(fā)現(xiàn)是什么，美國航空航天局還將會有更多的跟蹤計劃，包括使用探測機器人來確認發(fā)現(xiàn)結果，并檢測隕石坑里的物質?！彼蛊盏偎拐f，“在人們登陸之前，使用機器人可以完成很多任務?？梢宰寵C器人登陸，檢測那些物質的物理狀態(tài)，甚至可以挖掘出泥土，嘗試提取出比如說水一類的東西，看看有多困難。這些實驗很多都可以靠機器人來做，因為月球離我們非常近，我們可以在地球上幾乎同步地遙控月球上的機器?！?/p>

未獲取珍貴的撞擊圖像

美國航空航天局此前曾稱，LCROSS衛(wèi)星將傳回“半人馬座”火箭撞擊月球瞬間的照片，但結果并非如此。受資金限制，美國未給撞月衛(wèi)星配備最先進的探測器和攝像設備，這可能是圖像傳輸失靈的原因。

美國航空航天局工作人員隨后表示，他們相信本次撞擊是成功的。只是衛(wèi)星在撞擊前數(shù)秒停止向地球發(fā)送照片，這是美國本次撞月計劃的一大硬傷。因為撞擊圖像最能直觀反映月球南極表面的情形，為這里是否存在水提供有力證據(jù)。在此之后通過大量數(shù)據(jù)分析得到的信息都沒有當時的圖像信息有價值。

“重返月球”計劃可能動搖

美國航空航天局“重返月球”計劃的核心目標是在月球上建立永久基地，并以此為跳板，為美國登陸火星甚至探索更遙遠的星體做準備。本次撞月任務被認為是為實施這一計劃所邁出的第一步。

美國此次撞月計劃的核心任務就是尋找水源，因為其重返月球的計劃以月球有水為重要條件，由此才能建立有常駐人員的基地。

篇7

【關鍵詞】 秋季腹瀉 云南白藥 神闕穴

中國分類號:R244.9 文獻標識號:B文章編號:1005-0515(2010)10-088-01

2009年10月至2009年11月,我科應用云南白藥粉劑與酒精調成糊狀外敷神闕穴治療秋季腹瀉取得了明顯效果?，F(xiàn)報告如下:

1 臨床資料

九十八例均具有典型的秋季腹瀉的臨床癥狀和體征,隨機分兩組,治療組62人,男38例,女24例,年齡4月至2歲1個月,平均年齡1歲零1個月,發(fā)病時間最長為4天,最短為1天,平均2.5天,腹瀉頻繁,每天大便超過15次以上有38例,嘔吐者32例,發(fā)熱伴上呼吸道感染癥狀有28例,有脫水癥狀43例,大便為白色水樣或蛋花湯樣;對照組36例,男24例,女12例,年齡5月至2歲,平均年齡1歲零2個月,發(fā)病最長5天,最短1天,平均2.6天,腹瀉頻繁,每日超過15次以上有30例,嘔吐者28例,伴發(fā)熱及上呼吸道感染癥狀23例,有脫水癥狀32例,兩組病例的年齡發(fā)病時間及大便性狀,經統(tǒng)計學處理有可比性。

2 用藥方法

治療組取云南白藥適量(1-3克)用75%酒精調成糊狀直接涂于神闕穴,以能全部遮蓋神闕穴為度,24小時更換一次,對照組不敷任何藥物,兩組同時常規(guī)使用病毒唑、磷霉素、魚腥草等治療,其中治療組不發(fā)熱的患兒,不使用任何抗炎藥物。如有脫水癥狀,可口服補液。

3 結果

3.1 觀察指標

大便性質轉變時間為治療開始到大便由白色水樣或蛋花湯樣轉為稀便的時間;大便變稠、次數(shù)減少時間為治療開始到大便變稠成形次數(shù)減少的時間;痊愈時間為治療開始到大便次數(shù)、形狀、化驗檢查趨于正常范圍;病程為患病開始到痊愈。

3.2 觀察方法

制定統(tǒng)一療效觀察表,定時觀察患兒用藥后大便性狀、次數(shù)、化驗檢查情況,詳細記錄各項觀察指標。

4 討論

秋季腹瀉是小兒秋冬季輪狀病毒感染引起的腸炎,多見于6月至2歲的小兒,起病急,常伴有發(fā)熱上呼吸道感染癥狀,嘔吐較常見,腹瀉頻繁,每日超過10次以上甚至達數(shù)十次,大便呈白色水樣或蛋花湯樣,量多,易發(fā)生脫水,病程較長,有時甚至達15天左右,臨床上也無特效藥物,根據(jù)近幾年來對云南白藥進行的分析和研究,證明本品含有皂苷 、生物堿、黃酮、多糖及相當量的鈣、磷等有效成份,除了具有抗炎止血,抗菌、抗病毒之作用外,還能增強吞噬細胞的吞噬功能,使機體抵抗力增強促進小兒腹瀉趨于痊愈,調以75%酒精能擴張血管,增加藥物的滲透作用,以充分發(fā)揮藥效。

本組病例均治愈與對照組比較,大便性狀開始轉變,大便變稠成形,痊愈時間及病程均有明顯差異(P

5.護理

5.1 敷藥治療前用75%酒精棉球將神闕穴擦凈,涂藥要均勻,涂藥后用傷濕止痛膏固定,操作者兩手掌對搓至發(fā)熱,對準敷藥的神闕穴輕輕按摩10分鐘左右,使藥物與其穴位充分接觸,并對神闕穴起到熱敷刺激作用,重新涂藥時應用75%酒精將原藥糊清洗干凈。一般用藥3次即可治愈。

5.2 為防止交叉感染,要注意手的清潔,病兒的衣物,尿布用具應消毒,排泄物,嘔吐物應消毒后再倒掉,有嘔吐的病兒取側臥位以防誤吸。凡有脫水的病兒應及時補充液體,勤換尿布,沖洗臀部,涂揉酸軟膏,預防尿布皮炎,有條件時可進行床邊隔離。

5.3 飲食為易消化,低脂肪。因此病兒多有雙糖酸缺乏,宜暫停乳類喂養(yǎng)或改用酸奶。嘔吐頻繁者暫禁食,禁飲8小時(此時從靜脈補充液體)?？捎妹诇?、面水或米粉糊代替奶類以減輕胃腸負擔。促進胃腸功能的恢復。

5.4 腹部保暖,或神燈照射神闕穴以促進胃腸功能的恢復。

參考文獻

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關鍵詞 茶葉；質量；現(xiàn)狀；對策；皖南丘陵地區(qū)

中圖分類號 S571.1 文獻標識碼 A 文章編號 1007-5739（2014）07-0064-02

經過改革開放30多年的積累，皖南丘陵地區(qū)茶產業(yè)取得了巨大成就，歷經從小到大、從弱到強、從單一到集群的轉變提升。然而，縱觀事物發(fā)展的規(guī)律，歷來都不是筆直向前的直線軌跡，而是有起有落，波浪式的循環(huán)向上。當前，從總體上來說，皖南地區(qū)的茶葉發(fā)展已到了一個分水嶺，一些影響發(fā)展進程的現(xiàn)象或因素已經出現(xiàn)。現(xiàn)將皖南地區(qū)茶葉質量現(xiàn)狀及提升對策總結如下。

1 皖南地區(qū)茶葉質量現(xiàn)狀

一是國內外經濟形勢疲軟下行的趨勢暫未改變，茶葉消費增速日趨放緩。二是紅茶等在一些區(qū)域炒售熱銷，擠占了皖南地區(qū)綠茶的市場份額。三是茶葉抽檢引發(fā)的質量安全事件不時困擾著綠茶市場的拓展，對茶葉衛(wèi)生質量的重視以及產品的標準化和品牌化發(fā)展，使茶葉的感官質量優(yōu)勢正在逐步減弱。四是近年來勞動力價格和農資價格快速提升，而茶葉單價卻基本維持穩(wěn)定甚至呈現(xiàn)階段性回落，使茶農的利潤空間受到擠壓，種茶效益大量減少，從而導致很多種植低檔茶（或低產出茶）的茶農暫時棄茶外出務工。正視茶產業(yè)中出現(xiàn)的各種風險，防范風險，是發(fā)展壯大拓展市場的基礎，而茶葉質量安全問題，可能會成為茶產業(yè)發(fā)展系統(tǒng)性風險的源頭，需要系統(tǒng)性防范。五是產業(yè)化水平低。茶葉加工廠遍地開花，但龍頭企業(yè)數(shù)量不多。六是組織化程度不高。生產、加工和銷售都呈現(xiàn)較為分散的格局，環(huán)節(jié)多、成本高、損耗大，不能形成規(guī)模效益。七是尚未形成真正的優(yōu)勢品牌。使當?shù)夭枞~的市場競爭力受到進一步削弱。八是一些產品的質量與衛(wèi)生狀況不容樂觀。九是出口市場單一，出口部分仍然以散裝原料茶為主，技術含量不高，附加值低；自有出口品牌少，名牌更少，產品價格水平低，出口產品的低價格和衛(wèi)生質量的高要求矛盾突出。

2 提升茶葉質量的對策

2.1 建立茶葉品質考核系統(tǒng)指標

定量考核茶葉品質指標，便于操作，主要指標可包括5個項目：質量安全監(jiān)管、茶園土壤改良、合作社規(guī)范化建設、生態(tài)茶園建設及茶業(yè)萬人培訓工程[1-2]。

2.1.1 質量安全監(jiān)管。主要考核五大指標：①毛茶在制品抽檢合格率。檢測項目，主要是根據(jù)國家、省內現(xiàn)行的有關規(guī)定以及郎溪縣茶園的用藥現(xiàn)狀，共檢測DDT、三氯殺螨醇、水胺硫磷、氯氰菊酯、溴氰菊酯、氰戊菊酯、甲胺磷、草甘膦、苯醚甲環(huán)唑等9個項目。②茶葉質量安全案件查處數(shù)。③茶葉企業(yè)產品抽檢合格率。茶葉加工企業(yè)100%抽檢，茶葉經營企業(yè)按企業(yè)總數(shù)的30%抽檢。④農資購買卡使用率。包括農戶使用率和網點使用率，沒有憑卡購買、銷售農藥的農戶或網點將作為縣茶葉生產投入品安全監(jiān)管大隊重點抽查的對象。⑤外來茶農殘超標案件查處到位率。

2.1.2 茶園土壤改良。主要考核年度土壤改良工作的實施內容和面積。①修筑加固梯岸。梯岸高度要求在15 cm以上，并在茶園內側開設竹節(jié)溝。②適時耕翻土壤。③施用有機肥料。如腐熟后的羊糞等商品有機肥或農家肥，禁止使用葉面肥和除草劑。④茶園合理覆蓋。選用山茅、稻草、地瓜藤、園間雜草等對茶樹行間進行覆蓋。同時，推行茶園梯壁留草，提倡茶園梯壁種植黃花菜、爬地蘭等作物。

2.1.3 合作社規(guī)范化建設。主要考核五大指標：①基礎條件和運作機制。具體要達到“七有”，即有一套完整的證照、有一個規(guī)范的名稱、有一個明確的辦公場所和基本的辦公設施、有一個完善的章程、有一個健全的組織、有一套科學的內部管理制度、有一套統(tǒng)一的經營服務模式。②開展植保服務。組建植保專業(yè)防護隊，開展病蟲害統(tǒng)防統(tǒng)治。③產品合格率。④帶動力和覆蓋面。合作社成員數(shù)量要達到30人以上，合作社茶園面積要達到6.67 hm2以上。⑥構建產地利益共同體。從農資團購―統(tǒng)一開展植保服務―統(tǒng)一品牌、統(tǒng)一包裝―茶園入股等4個層面，梯次推進專業(yè)合作，構建產地利益共同體。

2.1.4 生態(tài)茶園建設工作。按照“茶園周邊有林，路邊溝邊有樹，梯壁梯岸有草”的基本建設標準，主要考核五大指標：①實施面積。②合理種樹。成活率要求達80%以上。③梯壁留草種草。覆蓋率要求達到80%以上。④套種綠肥。套種面積要求達到50%以上。⑤基礎設施。要求平均每3 333.33 m2挖3～5 m3蓄水池（坑），有整修茶園主干道、機耕路、人行道，道路系統(tǒng)完善。

2.1.5 茶業(yè)種植戶培訓。圍繞茶葉質量安全管理、土壤改良、生態(tài)茶園建設、合作社規(guī)范化建設、市場營銷等工作重點，精心組織茶業(yè)種植戶培訓工程，嚴格開展“村村培訓、月月培訓”活動，確保茶葉知識知曉率達70%以上。知曉率考核將委托相關部門隨機對茶農進行茶葉知識電話測評。

2.2 完善茶葉質量安全監(jiān)管制度

2.2.1 實施農資購買卡制度。相關部門督促網點對自覺憑卡購買農資的茶農實行價格優(yōu)惠政策，同時，要聯(lián)系監(jiān)管部門加強對銷售網點和茶農使用“農資購買卡”的監(jiān)管，并對不會使用“農資監(jiān)管與物流追蹤平臺”的網點及時進行技術指導和培訓。

2.2.2 實施茶葉在制品內控抽檢制度。進一步加大政府的行政作為力度，提高茶葉及其在制品農殘抽檢的密度和覆蓋面，健全完善茶葉質量保障體系[3-4]。在完成毛茶在制品抽檢的同時，進一步內控抽檢毛茶在制品。同時，對在內控抽檢中被查出農殘超標者，將在全域內予以公開公布；對在內控抽檢中被確認為合格者，將無償贈送其抽檢報告。

2.2.3 加大對違法行為的督查打擊力度。對全域農資經營網點開展拉網式清查，重拳打擊銷售、購買和使用非招標、禁限用農資行為，特別是要嚴厲打擊銷售使用葉面肥行為，以及違法違規(guī)販賣農資行為，同時，立足當?shù)貙嶋H，進一步保持對“馬路曬茶青”等不清潔生產行為的高壓嚴打態(tài)勢。

2.2.4 建設茶葉標準化生產示范區(qū)。聯(lián)合創(chuàng)建茶葉標準化生產示范區(qū)，力求以示范區(qū)為輻射，促進茶葉生產標準化、規(guī)范化。

2.3 全面加強茶園基礎管理

2.3.1 實施茶園土壤改良。推廣以稻草、芒箕骨、花生藤等進行茶園覆蓋，嘗試套種春大豆和豌豆等經濟綠肥進行土壤改良，同時繼續(xù)實施培土翻耕、使用土壤改良劑、配方施肥和使用農家肥等土壤改良方式。

2.3.2 強化茶山生態(tài)建設。研究推廣適合皖南丘陵山區(qū)生態(tài)茶園模式，逐步推廣在茶園內側建設截（排）水溝、竹節(jié)溝，在田間作業(yè)道旁及茶園中建設沉沙池、蓄水池，把茶園改造成前有埂后有溝、保水有度、排水通暢的水保茶園[5]。

2.3.3 改造低產低效茶園。以“土壤為本、技術提升、工藝創(chuàng)新、市場適銷”為指引，對低產低效茶園進行集中連片改造，重點解決茶園土壤板結、偏酸化，以及有機質降低、營養(yǎng)失衡、水土流失的問題，提高茶青鮮葉品質；通過培訓、技術交流和制茶工藝大師培育工程，標準化、清潔化生產，“雨天做青”等關鍵性技術難題的解決，推動制茶水平普遍提高；倡導傳統(tǒng)主流，鼓勵多元，引導茶農制作市場適銷口味的產品，以優(yōu)異的品質贏得市場。

2.4 創(chuàng)新茶業(yè)發(fā)展機制

2.4.1 培育發(fā)展規(guī)范化茶葉合作社。嚴格按“七有”標準培育規(guī)范化茶葉合作社，并切實按要求開展工作。專業(yè)合作社要搶抓農時，及時落實病蟲害統(tǒng)防統(tǒng)治專業(yè)服務隊和防治器具，對統(tǒng)防統(tǒng)治技術進行演練，在春茶期間開展統(tǒng)防統(tǒng)治植保活動[6]。

2.4.2 嚴格筑牢衛(wèi)生質量“防火墻”。全面推廣農資購買卡制度，使茶農使用農藥得到全面有效地監(jiān)管；通過高密度、廣覆蓋的茶葉質量抽檢，倒逼茶企、茶農加強自我約束，推動茶農制作安全茶，茶企購買、銷售安全茶，加大對外來茶青、成品茶葉的抽檢力度，堅決杜絕不合格產品流入；從嚴從重查處違規(guī)銷售、使用農資行為，以最強硬的行政手段、法律措施來呵護茶產業(yè)發(fā)展的生命線。

2.4.3 加強生態(tài)建設。良好的生態(tài)環(huán)境是茶葉發(fā)展的“軟實力”，針對過度開墾、植被破壞、水土流失、水域污染等問題，樹立“全域生態(tài)”理念，多管齊下，建設好茶園的大生態(tài)和小生態(tài)。

3 參考文獻

[1] 呂關曄，王凱.山區(qū)農戶綠色農產品生產的意愿研究――安徽皖南山區(qū)茶葉生產的實證分析[J].農業(yè)技術經濟，2004（5）：33-37.

[2] 張名國，黃建國.提高皖南丘陵地區(qū)茶葉產量和品質的淺見[J].茶業(yè)通報，2000（3）：24.

[3] 湯善麟.浦城縣“十里排”茶場生產無公害茶葉技術的初探[J].福建茶葉，2013（5）：24-25.

[4] 劉少群，陳麗佳，吳賢奇.廣東茶葉質量安全提升戰(zhàn)略和支持體系的構建[J].安徽農業(yè)科學，2011（11）：6819-6821.

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關鍵詞:軟件外包;人才需求;定制培養(yǎng)

隨著經濟全球化和各國產業(yè)結構的調整,以服務業(yè)為代表的第二次全球產業(yè)轉移進一步加快,美國、日本、歐盟不斷將本地區(qū)基于IT技術的服務外包轉移到發(fā)展中國家,從而推動全球服務外包市場的持續(xù)增長。南京作為“中國服務外包基地城市”和“國家服務外包示范城市”,重點發(fā)展以軟件外包為主要內容的信息技術、數(shù)字內容、研發(fā)、動漫產業(yè)、工業(yè)設計、生物醫(yī)藥、物流和金融等領域的服務外包。2008年,南京市有近100家軟件服務外包企業(yè),實現(xiàn)軟件服務外包收入11.24億元,占全市軟件業(yè)務收入的2.38%。

隨著南京市進一步加快推進“軟件名城”建設,服務外包人才短缺和結構不合理已經成為制約其發(fā)展的主要因素。如何根據(jù)南京市軟件外包服務業(yè)人才需求層次,探索創(chuàng)立差異化定制培養(yǎng)模式,形成合理的金字塔形軟件人才結構,是南京市軟件產業(yè)實現(xiàn)快速發(fā)展的前提條件。本次調研采用問卷調查形式,對南京45家軟件外包服務企業(yè)進行調研,其中涵蓋2008年南京市軟件外包服務前10強企業(yè),以及南京市科技局認定的14家南京市軟件外包服務企業(yè),代表了南京市軟件外包服務企業(yè)的主要特點。

1從業(yè)人員現(xiàn)狀

1.1人員規(guī)模

軟件外包服務是人力資本密集的行業(yè),企業(yè)的規(guī)模很大程度上取決于企業(yè)人數(shù)。在調研的45家主要軟件外包企業(yè)中,人數(shù)在1000人以上的1家,500～1000人的3家,100～500人的16家,100人以下的25家。2008年,我國軟件與信息服務外包企業(yè)約800家,從業(yè)人員總數(shù)約10萬人;少于100人的企業(yè)占79.2%;人數(shù)在100～500人之間的企業(yè)占14.8%;人數(shù)超過500人的企業(yè)占6.0%[1],如表1所示。

與全國的軟件服務外包企業(yè)規(guī)模相比,南京軟件外包服務企業(yè)總體規(guī)模偏小,以小企業(yè)居多(從業(yè)人數(shù)100人以下的)。調研的45家較大規(guī)模的軟件服務外包企業(yè)的從業(yè)人員達到9293人,另外,以平均50人的規(guī)模計算未調研的軟件外包服務企業(yè),南京市軟件外包服務企業(yè)從業(yè)人員約為1.2萬人。

1.2學歷結構

調研的45家南京市軟件外包服務企業(yè)中,研發(fā)人員的比例較高,占從業(yè)人員總數(shù)的68.4%,高于南京市軟件產業(yè)研發(fā)人員在整個產業(yè)從業(yè)人員中所占的比例61.0%。2008年南京市軟件產業(yè)從業(yè)人員中碩士以上學歷19.8%,本科學歷61.5%,大專及以下學歷18.7%[2]。在調研的45家軟件外包服務企業(yè)中,本科學歷的中端層次技術人員占主體,占從業(yè)人員的66.5%,碩士以上學歷21.6%,大專及以下學歷11.9%。可以看出,南京市軟件外包服務企業(yè)的人員學歷水平層次高于南京市軟件企業(yè)平均水平。

1.3崗位結構

調研的45家企業(yè)的軟件從業(yè)人員中(如圖2所示)項目經理占10.4%,系統(tǒng)分析師和軟件架構師占4.5%和8.0%,需求分析師占5.3%;而企業(yè)中的低級人才比例較大,其中程序員占48.3%,軟件測試工程師占20.4%,其他人員占3.1%。由此可見,南京市軟件外包服務業(yè)的從業(yè)人員結構基本反映了南京市軟件外包服務業(yè)的價值鏈情況,即南京軟件外包服務企業(yè)雖然對需求開發(fā)、系統(tǒng)設計等高端環(huán)節(jié)也有所涉及,但承擔的主要是低段的價值鏈環(huán)節(jié)。

2人才需求

2.1總量需求

《南京市服務外包產業(yè)十一五發(fā)展規(guī)劃》和《南京市政府打造軟件名城的三年提速的工作意見》明確提出南京軟件產業(yè)進一步發(fā)展的規(guī)劃:2010年南京服務外包業(yè)務總額達到400億元人民幣, 南京市的軟件產業(yè)銷售收入要達到1000億元產業(yè)規(guī)模,擁有超過20萬服務外包從業(yè)人員。按照2008年的數(shù)據(jù)測算,2011年南京市軟件外包服務收入應達到200億元規(guī)模,離岸外包服務收入達到120億元(1765萬美元,按照美元匯率6.8計算),軟件外包服務從業(yè)人員缺口約8.8萬人。按照目前南京市軟件外包服務企業(yè)的現(xiàn)有人才結構測算,2011 年南京市軟件外包服務企業(yè)不同崗位人才的缺口如表2所示。

2.2結構需求

調研的45家軟件外包服務企業(yè)中,43.8%的企業(yè)認為最需要項目經理和程序員;37.5%的企業(yè)認為架構設計師和需求分析師最為缺乏;25.0%的企業(yè)最需要測試工程師和系統(tǒng)分析師。由此可見,由于南京以低端價值鏈的服務外包為主,高端人才和低端人才缺乏成為軟件外包服務企業(yè)發(fā)展制約的瓶頸。同時,對相關軟件外包服務企業(yè)的調研顯示,橋梁工程師及軟件測試工程師崗位的供求矛盾相當突出。

2.3能力需求

軟件外包服務行業(yè)由于外包服務領域的多樣性、行業(yè)的高速發(fā)展性和市場的國際性,軟件外包服務與其他傳統(tǒng)服務行業(yè)相比具有顯著的不同,對外包人才的技能和素質的要求有行業(yè)自身的特征[3]。語言溝通能力、行業(yè)技能和經驗、項目管理和協(xié)作能力以及文化理解等綜合能力是從事軟件外包服務行業(yè)人才的必備能力。

3人才差異化定制培養(yǎng)模式

軟件服務外包人才的培養(yǎng)更側重于軟件編碼/測試和語言能力這兩方面,對此,我們可以采用“實訓+語言”的培養(yǎng)方式定制化培養(yǎng)專門的軟件外包人才,滿足南京軟件產業(yè)進一步快速發(fā)展對軟件外包服務人才的迫切需求。針對南京市軟件外包業(yè)人才的需求特點,筆者認為應當從程序員、項目經理、軟件測試工程師、橋梁工程師等四種緊缺人才入手,進行差異化定制培養(yǎng),以滿足南京市軟件外包服務業(yè)快速發(fā)展對人才的需求。

3.1程序員

2008年,南京軟件及相關專業(yè)本、?？圃谛Ｉ鷶?shù)接近22萬人,完全可以滿足目前企業(yè)對中低端人才的需求。但目前高等院校和職業(yè)學院培養(yǎng)的軟件及相關專業(yè)的畢業(yè)生與企業(yè)存在理論與實踐的脫節(jié),畢業(yè)生缺乏實際動手能力,不符合企業(yè)的需求,但隨著高等教育課程體系的調整,校企合作的進一步深化,社會培訓機構的規(guī)劃化,軟件企業(yè)中低級人才的供給問題可以逐步得到解決。

3.2項目經理

高端人才的素質問題是整個軟件外包人才問題的難點與關鍵,他們必須懂得正確地生產開發(fā)軟件的管理方法和國際標準。在印度出口導向軟件產業(yè)發(fā)展過程中,印度軟件企業(yè)家和高級管理者發(fā)揮了重要作用,他們大多是海外“打工族”和“海歸派”。這些到海外打工的軟件技術人員回國創(chuàng)業(yè)有力地推動了印度軟件技術及軟件產業(yè)與國際接軌,而其中具有創(chuàng)業(yè)沖動和經營管理素質的一部分人逐漸發(fā)展為創(chuàng)業(yè)者、企業(yè)家或企業(yè)的高級管理人員,從事軟件外包的接包開發(fā)工作。這部分海外創(chuàng)業(yè)人員一方面具備了從事軟件開發(fā)和服務的卓越技能和豐富經驗;另一方面又與海外軟件同行保持密切的業(yè)務關系,促進了軟件出口的迅速增長。因此,這部分人才培養(yǎng)目前應主要通過海外引進的方式,同時也應該加強對那些既懂行業(yè)知識、有懂管理的高級人才的培養(yǎng)。

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【關鍵詞】煤礦；掘進支護；巷道；應對策略

0 前言

我國90%煤炭資源來源于地下開采，因此巷道掘進成為必不可少的一道工序。由于地下環(huán)境惡劣，掘進機械化水平不高，因此容易發(fā)生各種各樣的礦井安全事故，如巷道坍塌、煤與瓦斯突出等。本文主要研究煤礦掘進支護問題，基于安全考慮，同時為了滿足巷道斷面不斷加大以適應機械化發(fā)展的需求，做好掘進過程中的巷道支護工序非常重要。以下就煤礦巷道發(fā)展趨勢、掘進支護發(fā)展要求及支護難題應對策進行具體闡述。

1 煤礦巷道的發(fā)展

1.1 煤礦巷道的發(fā)展方向

隨著我國對煤礦開采強度和開采范圍的需求，地表以下煤礦巷道的設置方面出現(xiàn)了下述的發(fā)展方向：①在巷道的層位方面，出現(xiàn)了永久性的巷道由巖巷到煤巷的過度，從而提高了煤礦在開采過程中的掘進速度，縮短了建筑礦井的使用周期。②從巷道挖掘的斷面形狀及大小等方面，出現(xiàn)了由原先的拱形斷面到矩形斷面的發(fā)展過度，有助于礦井掘進速度以及斷面使用率的提高。③從回采巷道的數(shù)量來看，已經實現(xiàn)了從單巷布置到多巷的轉變，從而滿足了高瓦斯型礦井以及大型礦井運輸過程中對通風的嚴格需求。

1.2 煤礦巷道的發(fā)展過程

煤礦巷道支護在發(fā)展過程中經歷了四個階段：木型支護、砌碹型支護、型鋼支護、錨桿支護。我國的錨桿支護最早使用于20世紀中期，已近70年的歷史了，早期的錨桿類型主要有：機械類錨固錨桿、端部錨固樹脂類錨桿、管縫式錨桿、鋼絲繩砂漿錨

桿等；由于這類錨桿支護的強度及剛度性能較低，屬于被動型支護，此類巷道支護只適用于一些較為簡單的地質環(huán)境中。近年來，隨著我國科學技術的提高，為了解決礦井深部及復雜巷道支護等問題，技術人員研究出了高預應力的錨桿支護技術，對錨桿強度和支護剛度都需特別關注，要從真正意義上滿足其錨桿支護的主動性、及時性。

2 煤礦掘進支護發(fā)展要求

隨著我國煤礦開采的強度和范圍不斷增加，其巷道的布置也出現(xiàn)了多個方向的發(fā)展，并針對當前巷道支護當中所存在的問題提出了更高的要求，具體如下：

1）在巷道的層位方面，要求永久性的巷道完成從巖巷到煤巷的過渡與發(fā)展，以便于進一步提高工人的掘進速度，同時還要縮短建井的周期；

2）在巷道的斷面大小和形狀方面，要求拱形斷面完成向矩形斷面過渡與發(fā)展的要求，這樣才能提高掘進的速度，以及斷面的利用率，便于實現(xiàn)采煤工作面的迅速推進。同時，小斷面發(fā)展到大斷面才能滿足一些高開采強度和大型采掘設備的開采要求；

3）在回采巷道的數(shù)量方面，要求其由單巷布置轉變?yōu)槎嘞锊贾?，這樣才能滿足大型礦井的通風、運輸和高瓦斯礦井的一些要求；

4）在巷道的賦存條件方面來看，要求埋深從淺部逐漸完成向深部的過渡與發(fā)展，并要求其從適應簡單的地質條件中完成向適應復雜地質條件的開采要求過渡。

3 煤礦掘進支護難題應對策略分析

面對煤礦掘進支護的現(xiàn)狀，針對煤炭巷道的改進、煤礦支護的更替以及機械化程度有待提高等問題，煤炭企業(yè)為了發(fā)展，必須不斷完善煤炭掘進支護技術，針對問題提出相應的解決策略，針對我國煤炭行業(yè)開采、建設的實際需求，開發(fā)出具有高安全性、高預應力以及高強力的掘進支護技術，推動我國煤炭行業(yè)的發(fā)展。

3.1 采用吊環(huán)式的前探梁

面對掘進支護中存在的問題，礦井巷道可以采用吊環(huán)式的前探梁，11#的礦用工字鋼和π型的鋼制作是前探梁材料的最佳選擇，其長度必須大于3m，為了保證其穩(wěn)定性，還應該用吊環(huán)進行固定。依據(jù)前探梁的位置，中間的那根與巷道的中線保持一致，兩側的前探梁與中間位置的前探梁應該保持1.1m左右的距離，每根前探梁上至少要有2個固定的支護點。另外，前探頭和迎頭斷面的距離必須大于0.3m，前探梁的上方還應該使用穿桿和方木等進行支護，吊環(huán)的強度和前探梁的強度必須保持一致，因此，上吊環(huán)錨桿需要留設80mm左右的位置通過絲扣保證前探梁的牢固程度。最后，將前探梁前移。

3.2 在吊鏈的時候使用前探梁

為了保障前探梁的穩(wěn)定性，在使用吊環(huán)進行固定后，通常情況下還會選用π型的鋼制作前探梁，其長度不能低于3.5m。依據(jù)前探梁的位置，中間的那根與巷道的中線保持一致，兩側的前探梁與中間位置的前探梁應該保持1.1m左右的距離，工作人員還應該注意，每根前探梁上至少要有2個固定的支護點，前探頭和迎面端頭的距離在0.3m以內，超前支護和兩幫的距離也要控制在0.3m以內。架設工作開始之前還應敲幫問頂，及時清理浮矸活石，前移前探梁。最后，還需要用連棚器對棚進行加固，通常情況下，每架棚至少要使用2個連棚器，連棚器應安設在距離底板1m左右的位置。

3.3 采用單體柱配π型的鋼前探梁

煤炭開采中的前探梁質量有重大的意義，通常情況下會選用π型的鋼作為前探梁，其長度必須大于3.5m，通過單體液壓支柱對前探梁進行支設，當然，這時候的單體液壓樣式有嚴格要求，目前，以外注式單體液壓支柱為主。另外，工作人員還應該明確，并列的兩條前探梁之間的距離應該控制在1m左右，每根前探梁必須由3根以上的單體液壓進行支護。其次，前探梁和迎頭斷面的距離必須控制在0.3m以內，前探梁的上方還應該使用穿桿和方木等進行支護，此時超前支護和兩幫的斷面距離不能大于0.3m。最后，架設施工之前還應敲幫問頂，及時清理浮矸活石，前移前探梁。

3.4 采用單體液壓支柱來配鉸接頂梁進行支護

礦井巷道支護可以采用單體液壓支柱與金屬配用來鉸接頂梁，配用的金屬通常選用HDJA-1200型號，排拒保持在1.2m左右，柱距通常控制在1.3m左右，距幫的距離不能大于0.6m。另外，柱子的位置有嚴格的要求，通常情況下柱子應該在頂梁中心位置。施工作業(yè)過程中一旦出現(xiàn)放炮等情況，工作人員應該在第一時間掛上頂梁，緊接著插上水平銷，按要求鋪好鋼筋網，最后，在頂梁的下放設置單體液壓支柱。完成以上要求后，應該保證金屬鉸接頂梁與單體液壓支柱順著巷道成三排，支設時要注意梁和柱的安排，通常按照“一梁一柱”的支設原則。最后，相近的頂梁之間還應該穿設小木棍，防止因漏頂導致的施工困難。

4 結束語

基于提高掘進速度的煤巷布置方式與基于提升機械化水平的巷道大斷面布置方式，是現(xiàn)代化煤礦巷道發(fā)展的根本趨勢，同時由于采深的不斷加大，傳統(tǒng)的掘進技術顯然無法適應巷道發(fā)展的要求。因此，為了保證采掘工作的順利接替與保障地下工人的人身安全，必須研究一套與巷道發(fā)展需求的相適應的掘進支護技術，文中提出的前探梁與單體柱的配套技術，可以應對掘進支護中的各種難題。只有不斷地研究支護過程的問題，形成與現(xiàn)代化礦井建設的配套技術，才能不斷提高掘進速度與質量，同時減少掘進事故的發(fā)生頻率。

【參考文獻】

[1]楊智英，楊小強.薄基巖淺埋煤層掘進中支護工藝探索[J].內蒙古煤炭經濟，2012（1）：51-53.