備戰(zhàn)

時(shí)間：某年冬天

地點(diǎn)：修理所

人物：柯興軍－戰(zhàn)士（列兵）地方大學(xué)生簡稱柯

劉二毛－副班長（士官）河南口音簡稱劉

黃小勇－義務(wù)兵（上等兵）簡稱“黃”

省第十四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)將于2014年在市舉行。為充分發(fā)揮縣級(jí)體育部門的主觀能動(dòng)性，更好的參與到運(yùn)動(dòng)員的選拔和訓(xùn)練當(dāng)中，做好東道主，建好主場館。全縣上下高度重視，各單位、各部門努力齊心，全力以赴，做了大量的前期準(zhǔn)備工作，取得了預(yù)期的效果?，F(xiàn)將我縣的備戰(zhàn)情況匯報(bào)如下：

一、縣委、縣政府高度重視，成立組織機(jī)構(gòu)

十四屆省運(yùn)會(huì)在舉行，我縣承擔(dān)了省運(yùn)會(huì)青少年部籃球比賽，這是省運(yùn)會(huì)組委會(huì)對(duì)我縣的極大信任和關(guān)心。我縣委、縣政府接到任務(wù)后，高度重視，成立“縣備戰(zhàn)省第十四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組”，由縣政府主要領(lǐng)導(dǎo)任組長，分管縣領(lǐng)導(dǎo)任副組長，政府辦、發(fā)改委、財(cái)政局、體育局、教育局、人勞社保局等部門負(fù)責(zé)人任成員。組織機(jī)構(gòu)成立后，根據(jù)分工各負(fù)其責(zé)，定期召開會(huì)議，及時(shí)溝通情況、研究問題、落實(shí)政策、推進(jìn)工作，目前各項(xiàng)工作均按部就班、有條不紊的進(jìn)行，進(jìn)展順利。

二、訓(xùn)練備戰(zhàn)如火如荼

由于我縣在競技體育方面底子較薄、參與人數(shù)較少，跟其他縣市區(qū)相比較基礎(chǔ)太差。為此，我縣于2012年下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)體教結(jié)合，加快培養(yǎng)優(yōu)秀體育后備人才的意見》，力爭從根本上解決優(yōu)秀體育后備人才缺乏的問題。本著“資源共用、優(yōu)勢互補(bǔ)、成果共享”的原則，與教育部門一起，創(chuàng)建3-5所縣級(jí)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目訓(xùn)練基地學(xué)校，2-3所縣級(jí)青少年體育俱樂部，對(duì)獲得基地和俱樂部的學(xué)校給予重獎(jiǎng)。確保我縣在2014年第十四屆省運(yùn)會(huì)上奪得3塊以上金牌。

1、刻苦訓(xùn)練、積極輸送。根據(jù)項(xiàng)目布局情況，我縣主要在田徑、武術(shù)、摔跤、拳擊等幾個(gè)項(xiàng)目上下功夫，建立了縣備戰(zhàn)省運(yùn)會(huì)田徑隊(duì)、武術(shù)隊(duì)、摔跤隊(duì)和拳擊隊(duì)，每周安排訓(xùn)練。同時(shí)，我縣將有潛力、素質(zhì)好的苗子積極輸送到省、市體校。截止目前，我縣在省體校集訓(xùn)的學(xué)生3人、在市體校集訓(xùn)的學(xué)生23人。并于近期輸送了66人到市體校進(jìn)行摔跤和拳擊試訓(xùn)。對(duì)積極輸送體育苗子的學(xué)校、教練員制定了相關(guān)的獎(jiǎng)勵(lì)措施。

由于每個(gè)考生的條件不盡相同，同學(xué)的復(fù)習(xí)方法也不盡相同，在與同學(xué)的交流中，發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學(xué)還在沿用以前的方法來準(zhǔn)備公考的復(fù)習(xí)，結(jié)果越走越遠(yuǎn)。我們知道，任何一門考試都會(huì)有方法應(yīng)對(duì)，關(guān)鍵是正確認(rèn)識(shí)它，并找到規(guī)律。我們先分析一下行職，看看能發(fā)現(xiàn)什么特點(diǎn)。

一、文理平衡的考試設(shè)置

引進(jìn)國外先進(jìn)選拔制度的素質(zhì)測驗(yàn)項(xiàng)目《行政職業(yè)能力測試》是一個(gè)科目，五個(gè)門類。以國考為例，有常識(shí)判斷、判斷推理、數(shù)量關(guān)系、資料分析與言語理解。這其中，言語理解部分對(duì)于文科生相對(duì)容易，而數(shù)量關(guān)系與資料分析的一部分對(duì)理科生又比較擅長，常識(shí)對(duì)于雙方基本上難度一致，最后一項(xiàng)判斷推理對(duì)于雙方而言，都很陌生。因此，行職的測驗(yàn)是基于考生的基本素質(zhì)，無論文理，只要發(fā)揮長處多取分，規(guī)避短處少丟分，就可以取得理想成績。

二、豐富詳實(shí)的考試內(nèi)容

前面提到《行政職業(yè)能力測試》是一個(gè)科目，五個(gè)門類，其實(shí)又進(jìn)一步細(xì)分為若干小項(xiàng)：選詞填空、片斷閱讀；數(shù)字推理、數(shù)學(xué)運(yùn)算；圖形推理、定義判斷、類比推理、邏輯判斷；文字、圖形、表格分析；法律、政治、經(jīng)濟(jì)、管理、人文、科技等常識(shí)內(nèi)容等等近二十個(gè)子項(xiàng)，這些對(duì)知識(shí)與能力的考察超過考生以前接觸過的任何一種考試，既考能力，更考心理成熟度。

三、容量空前的考察要求

近幾年來，我校體育高考成績由于受到學(xué)校的關(guān)心重視，加之歷屆體育教師艱苦奮戰(zhàn)，取得了較為優(yōu)異的成績。1996年由市教研室張主任牽頭召開的第一屆高考體育總結(jié)會(huì)到現(xiàn)在已整整十年了，從1997年全市開始舉行同類學(xué)校之間綜合排名打分，十年之中，我校六次獲第一，四次獲第二。成績較為突出?，F(xiàn)在回過頭來看一看、想一想，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)吸取教訓(xùn)，我們主要是在抓好五個(gè)環(huán)節(jié)上下了功夫：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視是前提

隨著教育體制的改革，教育觀念的轉(zhuǎn)變，各級(jí)教育部門領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)校體育工作越來越重視，市教育主管部門為這些專門制定《十堰市體育教學(xué)發(fā)展實(shí)施綱要》給我們指明了正確的方向、路線。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也特別關(guān)心、重視體育課，及時(shí)跟蹤體育高考動(dòng)態(tài)，做好一切訓(xùn)練后勤保障。使我們學(xué)校的體育工作做到了有宏觀規(guī)劃，有具體實(shí)施計(jì)劃。有訓(xùn)練大綱、有發(fā)展目標(biāo)。并以制度來加以保障。

二、家長支持是保障

體育專業(yè)的報(bào)考面臨著諸多的困難，其它的困難經(jīng)過努力是可以克服的，但如果家長不同意，確實(shí)有點(diǎn)難辦。俗話說：“巧媳婦難為無米之炊”。這就要靠我們多給學(xué)生做工作，分析他們各個(gè)方面的情況，主要是學(xué)習(xí)情況，根據(jù)他們的文化成績，分析他們報(bào)考與不報(bào)考體育院校的結(jié)果、優(yōu)勢與劣勢，將來能否上大學(xué)，若報(bào)考了，將來能上一個(gè)本科，若運(yùn)氣好還可以上一個(gè)名牌體育院校，畢業(yè)了不愁找不到工作。甚至把近幾年體育考生錄取情況講給他們聽，就業(yè)情況說給他們聽，讓他們堅(jiān)定自己的信心，下去后讓他們自己給家長做工作，現(xiàn)在的家長大部分會(huì)尊重孩子的志愿的。這樣一來，家長就會(huì)主動(dòng)找到我們來分析孩子的前程，我把情況介紹給他們以后，他們自然就會(huì)做出選擇了。每年我都會(huì)遇到幾個(gè)類似這樣的學(xué)生。如：2000年從我校畢業(yè)的樊噲，他的爸爸是我縣統(tǒng)計(jì)局局長，這孩子身體素質(zhì)比較好，學(xué)習(xí)用功、扎實(shí)，就是文化課成績不是太好，走普通生道路最多上一個(gè)三類大學(xué)，后來我就采用這種辦法，讓他報(bào)考了體育專業(yè)，高考體育考了78分，文化課成績考468分，最后被武漢體院錄取了，畢業(yè)后被分配在地質(zhì)大學(xué)江城學(xué)院任教。學(xué)生愿望達(dá)到了，學(xué)生高興，家長高興，老師也高興。

三、選準(zhǔn)隊(duì)員是基礎(chǔ)

戰(zhàn)術(shù)篇

一、整個(gè)過程“四注意”

1、注意禮貌：敲門輕聲兩下，如有人引路，大聲說謝謝。關(guān)門要手扶著，不使門發(fā)出響聲，背向考官。進(jìn)門后要保持微笑。大聲向考官問好。被允許才坐下，要說謝謝?？脊僬f話仔細(xì)傾聽，并顯示非常有興趣，略微點(diǎn)頭。坐姿一定端正，女生手疊放，男生手交叉。雙腿不能亂動(dòng)，女生并攏側(cè)向一邊，男生端坐兩腿略微分開。書寫提綱時(shí)注意兩手都要在桌面上，保持端正的書寫姿勢。說話過程中給考官留插話的余地，即使他沒話要插。結(jié)束后也不能忘禮貌，大聲說感謝考官指點(diǎn)。走到門口轉(zhuǎn)身，略微鞠躬后退出。

2、注意眼神：更為準(zhǔn)確的說，是注意感覺，營造這樣一種感覺：在考場上，我是一個(gè)贊美家，而考官則是被贊美的對(duì)象。我在傾盡全力贊美考官，同時(shí)也要贊美自己，告訴自己這不是什么非常難熬的階段，這個(gè)過程是一個(gè)自由表達(dá)的過程。這并不要求回答問題的時(shí)候要言辭華麗，而是要有這樣一種心態(tài)和感覺，眼神中透露出除了向往這份工作以及對(duì)考官的些許敬畏之外，更多的那種贊美之情，那是任何人都難以抵抗的誘惑。

3、注意流暢：已經(jīng)再三強(qiáng)調(diào)過了，此外語速一定要適中，如有可能偏慢更好，緊張時(shí)候容易不自覺加快。

4、注意條理：所有的回答都要記得穿個(gè)鞋子戴個(gè)帽子，中間穿好衣服和褲子。避免點(diǎn)套點(diǎn)，更不要只有“首先”沒有“其次”，只有“第一”沒有“第二”。

摘要：分析東京奧運(yùn)備戰(zhàn)訓(xùn)練中長時(shí)間低負(fù)荷“有氧訓(xùn)練”依然盛行，訓(xùn)練監(jiān)控基本不能與競賽目標(biāo)表現(xiàn)狀態(tài)控制相耦合，對(duì)競賽目標(biāo)表現(xiàn)狀態(tài)(系統(tǒng))結(jié)構(gòu)實(shí)體化與質(zhì)能關(guān)系原理認(rèn)識(shí)不清等問題，提出:競賽目標(biāo)量值表現(xiàn)實(shí)際上是一個(gè)由目標(biāo)訓(xùn)練生物經(jīng)驗(yàn)時(shí)域限制的、實(shí)體化的生物能量系統(tǒng)訓(xùn)練變異動(dòng)態(tài)關(guān)系自組織過程的節(jié)點(diǎn)狀態(tài)，所有備戰(zhàn)工作如管理、監(jiān)控、體能訓(xùn)練、營養(yǎng)與各種科技助力等，均須落位在提升與穩(wěn)定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)量值“表現(xiàn)”的任務(wù)上;體能訓(xùn)練的本質(zhì)是通過力量訓(xùn)練及其調(diào)節(jié)發(fā)展能量輸出質(zhì)比，基礎(chǔ)體能練習(xí)是動(dòng)力鏈的能量輸出質(zhì)比訓(xùn)練(包括動(dòng)力鏈力量整合控制訓(xùn)練)，專項(xiàng)體能練習(xí)是動(dòng)作鏈的能量輸出質(zhì)比提升轉(zhuǎn)化訓(xùn)練(包括動(dòng)作鏈目標(biāo)總功、目標(biāo)時(shí)間限制性能量代謝秩序及其穩(wěn)態(tài)環(huán)境下的極限訓(xùn)練);在發(fā)展動(dòng)作鏈能量質(zhì)比關(guān)系的同時(shí)，按照競賽目標(biāo)質(zhì)能結(jié)構(gòu)關(guān)系倒計(jì)時(shí)組織的時(shí)域定態(tài)(小周期為主)專項(xiàng)訓(xùn)練，是目前備戰(zhàn)訓(xùn)練效益最大化的路徑。

關(guān)鍵詞：目標(biāo)量值;體系化目標(biāo)進(jìn)程管理;小周期定態(tài);體能訓(xùn)練;系統(tǒng)適應(yīng);東京奧運(yùn)會(huì)

競技訓(xùn)練成功的關(guān)鍵在于對(duì)目標(biāo)成績參數(shù)訓(xùn)練組織與生物系統(tǒng)自組織客觀規(guī)律關(guān)系的正確把握，競賽節(jié)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)量值的穩(wěn)定性取決于目標(biāo)系統(tǒng)(動(dòng)作鏈)實(shí)體化過程生物結(jié)構(gòu)能量秩序振蕩關(guān)系自組織定位的即時(shí)狀態(tài)。“以賽帶練”(年度競賽節(jié)奏平臺(tái))為我們展示了運(yùn)動(dòng)員通過競賽經(jīng)驗(yàn)節(jié)奏達(dá)到穩(wěn)定控制動(dòng)作鏈能量秩序振蕩關(guān)系的生物過程，從客觀上證明練和賽質(zhì)能關(guān)系的統(tǒng)一性。如果我國其他奧運(yùn)備戰(zhàn)項(xiàng)目能像乒乓球、跳水一樣踐行以奧運(yùn)實(shí)戰(zhàn)目標(biāo)成績生物實(shí)體化為標(biāo)準(zhǔn)的體系化管理與目標(biāo)定態(tài)小周期節(jié)奏訓(xùn)練平臺(tái)，就可以在實(shí)踐層面規(guī)避傳統(tǒng)周期訓(xùn)練組織安排的邏輯弊病，從生物效應(yīng)上確保訓(xùn)練組織過程實(shí)戰(zhàn)目標(biāo)結(jié)構(gòu)能量秩序的連續(xù)有效性，進(jìn)而最大限度地創(chuàng)造佳績。

1競賽目標(biāo)

“標(biāo)準(zhǔn)”(量值)設(shè)定的訓(xùn)練學(xué)意義與小周期定態(tài)訓(xùn)練邏輯目前，我國無論是訓(xùn)練管理單位下達(dá)比賽任務(wù)還是教練員申報(bào)參賽目標(biāo)，大多是報(bào)比賽名次而非具體的成績指標(biāo)。客觀上，名次是競賽表現(xiàn)量值比較的結(jié)果，不具有對(duì)競賽目標(biāo)成績的邏輯約束性，而清晰具體的目標(biāo)成績(量值)對(duì)訓(xùn)練進(jìn)程的引導(dǎo)與約束，是運(yùn)動(dòng)員實(shí)現(xiàn)目標(biāo)生物網(wǎng)絡(luò)動(dòng)態(tài)質(zhì)能關(guān)系狀態(tài)的生物學(xué)基礎(chǔ)。對(duì)高水平教練員而言，訓(xùn)練難點(diǎn)不是具體的專項(xiàng)技術(shù)，而是在有限的時(shí)間條件下讓運(yùn)動(dòng)員在賽時(shí)達(dá)到預(yù)定的狀態(tài)。東京奧運(yùn)會(huì)競賽目標(biāo)實(shí)際上是運(yùn)動(dòng)員在競賽節(jié)點(diǎn)的強(qiáng)制性成績量值。不進(jìn)行競賽目標(biāo)成績標(biāo)準(zhǔn)的論證與設(shè)定，訓(xùn)練進(jìn)程控制就缺乏標(biāo)準(zhǔn)與依據(jù)，就無法實(shí)現(xiàn)對(duì)競賽目標(biāo)訓(xùn)練時(shí)間策略過程的體系化管理，這是目標(biāo)量值必須程序化設(shè)定的訓(xùn)練邏輯。中國體操隊(duì)在北京奧運(yùn)會(huì)上的成功［1］與在里約奧運(yùn)會(huì)上的失利，實(shí)際上就是目標(biāo)“套”訓(xùn)練時(shí)間差異的邏輯實(shí)證。所以，加強(qiáng)對(duì)訓(xùn)練狀態(tài)與目標(biāo)狀態(tài)差值的管理是進(jìn)行有效訓(xùn)練的必要措施。多年來，我國多個(gè)奧運(yùn)項(xiàng)目已經(jīng)形成各自的管理方式與習(xí)慣，但相較于“跳水、乒乓球”等優(yōu)勢項(xiàng)目，潛優(yōu)勢項(xiàng)目尤其是落后項(xiàng)目大都缺乏有效的體系化競賽目標(biāo)訓(xùn)練進(jìn)程管理。其共同特點(diǎn)是:模糊的東京奧運(yùn)競賽目標(biāo)(物理量值)成績標(biāo)準(zhǔn);無目標(biāo)系統(tǒng)生物定態(tài)連續(xù)效應(yīng)定位控制觀念;缺乏各類相關(guān)人員目標(biāo)成績進(jìn)程關(guān)聯(lián)管理;未建立與個(gè)人收益關(guān)聯(lián)的目標(biāo)進(jìn)程績效掛鉤制度;訓(xùn)練過程仍是傳統(tǒng)周期訓(xùn)練組織路徑;等等。中國乒乓球隊(duì)訓(xùn)練管理經(jīng)驗(yàn)有:運(yùn)動(dòng)員、教練員都有明確的競賽目標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)(競賽第一);具有生物有效性的時(shí)序目標(biāo)經(jīng)驗(yàn)定態(tài);依據(jù)競賽成績進(jìn)行關(guān)聯(lián)績效考核，形成團(tuán)隊(duì)立體化目標(biāo)時(shí)序效應(yīng)動(dòng)態(tài)競爭組織管理;人員工資、績效與競賽成績掛鉤，沒有達(dá)到目標(biāo)罰款，達(dá)到目標(biāo)獎(jiǎng)勵(lì)，用榮譽(yù)激發(fā)大家的工作積極性;叢林法則，隊(duì)內(nèi)競爭排位，優(yōu)勝劣汰。中國乒乓球隊(duì)通過以上5點(diǎn)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)體系化過程管理，完成對(duì)東京奧運(yùn)備戰(zhàn)訓(xùn)練過程的有效監(jiān)控。這種管理體現(xiàn)出系統(tǒng)訓(xùn)練原理與系統(tǒng)生物效應(yīng)時(shí)序定位邏輯，是“以賽帶練”目標(biāo)系統(tǒng)原理倒計(jì)時(shí)的最優(yōu)訓(xùn)練整合辦法。所以，建立具有各自項(xiàng)目特征的目標(biāo)進(jìn)程訓(xùn)練管理體系至關(guān)重要。

2傳統(tǒng)周期安排與“目標(biāo)定態(tài)小周期”生物平臺(tái)的認(rèn)識(shí)迭代

1999年，我國對(duì)石油和石化行業(yè)的管理體制進(jìn)行了重大改革，組建了中國石油集團(tuán)和中國石化集團(tuán)，形成南北競爭的格局；2000年，中國石油和中國石化兩家股份有限公司股票分別在境外上市，標(biāo)志著我國石油行業(yè)管理體制已步入市場化和國際化的軌道。石油行業(yè)經(jīng)營的不僅是國家的自然資源，而且是投資者的財(cái)富；不僅肩負(fù)著國民經(jīng)濟(jì)的能源供應(yīng)，而且力求投資者效益最大化目標(biāo)的完成。在新的經(jīng)營環(huán)境下，風(fēng)險(xiǎn)、收益、安全等經(jīng)營理念展開了較量，保守的安全和激進(jìn)的風(fēng)險(xiǎn)都是不可取的，我們應(yīng)對(duì)安全的邊際和適度的風(fēng)險(xiǎn)展開深入的研究。

1研究我國石油戰(zhàn)略儲(chǔ)備和產(chǎn)業(yè)安全問題的必要性

(1)國際石油市場原油價(jià)格波動(dòng)劇烈，我們?nèi)狈Π踩?jīng)營的經(jīng)驗(yàn)。受"9·11"事件的影響，國際石油市場價(jià)格進(jìn)一步降低，2001年10月，美國紐約、英國布倫特、亞洲迪拜等國際石油交易市場的原油現(xiàn)貨價(jià)格分別降至22.10、20.49和19.63美元／桶，比去年同期下跌30～40%，這對(duì)美國來說可能意味著大量進(jìn)口以擴(kuò)大儲(chǔ)備，對(duì)歐佩克可能意味著限制原油產(chǎn)量，因此，我國能否在動(dòng)蕩的國際市場環(huán)境中求得國民經(jīng)濟(jì)、政治與軍事的安全是我國加入WTO后面臨的新課題。

(2)我國國民經(jīng)濟(jì)的高速增長需警惕能源危機(jī)的風(fēng)險(xiǎn)。21世紀(jì)，還將是我國國民經(jīng)濟(jì)的高速增長時(shí)期，石油工業(yè)是國民經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)與支柱，20世紀(jì)50年代和80年代，我國國民經(jīng)濟(jì)都曾因?yàn)槭凸?yīng)不足而受到巨大影響；60年代和70年代因?yàn)橛辛舜髴c、遼河和勝利油田才使我國的能源供應(yīng)有了保障；90年代，因?yàn)槲鞑康奶烊粴獍l(fā)現(xiàn)才使我們對(duì)未來充滿了信心。但是，這種對(duì)本國資源的單純依賴不是積極的能源發(fā)展戰(zhàn)略，我們引進(jìn)外資合作開發(fā)石油資源，意味著外資對(duì)我國資源的部分擁有，而我們走出國門合作開發(fā)國外資源意味著我們對(duì)外國資源的擁有，這種資本與資源的結(jié)合，國內(nèi)與國外的融通，給我們的經(jīng)濟(jì)安全問題注入了新的內(nèi)容。

(3)石油產(chǎn)業(yè)安全是政治和軍事安全的基礎(chǔ)。20世紀(jì)發(fā)生過的所有戰(zhàn)爭幾乎都與能源有關(guān)，反映了帝國主義掠奪資源、瓜分世界的暴行。近期的阿富汗戰(zhàn)爭同樣對(duì)世界石油業(yè)產(chǎn)生了巨大影響，一定意義上，戰(zhàn)爭為了石油，戰(zhàn)爭又必需石油。戰(zhàn)爭是實(shí)力的較量，實(shí)力是經(jīng)濟(jì)發(fā)展和財(cái)富積累的結(jié)果，但是，在開放的經(jīng)濟(jì)系統(tǒng)中，實(shí)力不是靜態(tài)的存量，而表現(xiàn)為產(chǎn)生流量的能力，因此，研究能源供應(yīng)的動(dòng)態(tài)和開放系統(tǒng)就至關(guān)重要。

當(dāng)我們站在資源的可耗竭性立場上時(shí)，我們會(huì)始終保持資源的可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略，即為當(dāng)代人和后代人來謀求福利的要求是平等的。當(dāng)我們站在國際化市場經(jīng)營角度時(shí)，石油產(chǎn)業(yè)的經(jīng)營首先存在一個(gè)安全問題。國民經(jīng)濟(jì)增長對(duì)能源的依賴是永恒的課題，因而，石油產(chǎn)業(yè)的經(jīng)營不僅是一個(gè)商業(yè)行為，也是一個(gè)保證國家政治安全、社會(huì)繁榮的政治行為，我們的研究目標(biāo)是用商業(yè)手段來完成肩負(fù)的政治任務(wù)。

近幾年來，我校體育高考成績由于受到學(xué)校的關(guān)心重視，加之歷屆體育教師艱苦奮戰(zhàn)，取得了較為優(yōu)異的成績。1996年由市教研室張主任牽頭召開的第一屆高考體育總結(jié)會(huì)到現(xiàn)在已整整十年了，從1997年全市開始舉行同類學(xué)校之間綜合排名打分，十年之中，我校六次獲第一，四次獲第二。成績較為突出?，F(xiàn)在回過頭來看一看、想一想，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)吸取教訓(xùn)，我們主要是在抓好五個(gè)環(huán)節(jié)上下了功夫：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視是前提

隨著教育體制的改革，教育觀念的轉(zhuǎn)變，各級(jí)教育部門領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)校體育工作越來越重視，市教育主管部門為這些專門制定《十堰市體育教學(xué)發(fā)展實(shí)施綱要》給我們指明了正確的方向、路線。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也特別關(guān)心、重視體育課，及時(shí)跟蹤體育高考動(dòng)態(tài)，做好一切訓(xùn)練后勤保障。使我們學(xué)校的體育工作做到了有宏觀規(guī)劃，有具體實(shí)施計(jì)劃。有訓(xùn)練大綱、有發(fā)展目標(biāo)。并以制度來加以保障。

二、家長支持是保障

體育專業(yè)的報(bào)考面臨著諸多的困難，其它的困難經(jīng)過努力是可以克服的，但如果家長不同意，確實(shí)有點(diǎn)難辦。俗話說：“巧媳婦難為無米之炊”。這就要靠我們多給學(xué)生做工作，分析他們各個(gè)方面的情況，主要是學(xué)習(xí)情況，根據(jù)他們的文化成績，分析他們報(bào)考與不報(bào)考體育院校的結(jié)果、優(yōu)勢與劣勢，將來能否上大學(xué)，若報(bào)考了，將來能上一個(gè)本科，若運(yùn)氣好還可以上一個(gè)名牌體育院校，畢業(yè)了不愁找不到工作。甚至把近幾年體育考生錄取情況講給他們聽，就業(yè)情況說給他們聽，讓他們堅(jiān)定自己的信心，下去后讓他們自己給家長做工作，現(xiàn)在的家長大部分會(huì)尊重孩子的志愿的。這樣一來，家長就會(huì)主動(dòng)找到我們來分析孩子的前程，我把情況介紹給他們以后，他們自然就會(huì)做出選擇了。每年我都會(huì)遇到幾個(gè)類似這樣的學(xué)生。如：2000年從我校畢業(yè)的樊噲，他的爸爸是我縣統(tǒng)計(jì)局局長，這孩子身體素質(zhì)比較好，學(xué)習(xí)用功、扎實(shí)，就是文化課成績不是太好，走普通生道路最多上一個(gè)三類大學(xué)，后來我就采用這種辦法，讓他報(bào)考了體育專業(yè)，高考體育考了78分，文化課成績考468分，最后被武漢體院錄取了，畢業(yè)后被分配在地質(zhì)大學(xué)江城學(xué)院任教。學(xué)生愿望達(dá)到了，學(xué)生高興，家長高興，老師也高興。

三、選準(zhǔn)隊(duì)員是基礎(chǔ)

中國石化集團(tuán)近日與**簽訂了《中國石化集團(tuán)公司與*人民政府戰(zhàn)略合作框架協(xié)議》，雙方將共同在北海鐵山港工業(yè)區(qū)建設(shè)一個(gè)具有國際先進(jìn)水平、具備核心競爭力的生態(tài)石化區(qū)。

根據(jù)協(xié)議，第一步建設(shè)北海煉油異地改造石化項(xiàng)目、潿洲島30萬噸級(jí)原油碼頭及配套工程、鐵山港320萬立方原油商業(yè)儲(chǔ)備、北海至南寧成品油管道、鐵山港至湛江原油管道等項(xiàng)目，以上項(xiàng)目同步建成使用，總投資額為104億元人民幣。

與此同時(shí)，同樣落戶北部灣的中石油*1000萬噸煉油項(xiàng)目正在如火如荼地進(jìn)行。欽州港經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)招商局梁馨月介紹，中石油*基地一、二期工程及下游產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目完成后，可實(shí)現(xiàn)年工業(yè)產(chǎn)值3000億元人民幣。

“二期項(xiàng)目完成后，中石油*基地將成為中國最大的煉化基地之一?！?壯族自治區(qū)副主席楊道喜說。

北部灣位于中國南海西北部，是指中國的*沿海、*半島、*，以及越南東北部所圍成的海域。*年初，國務(wù)院批準(zhǔn)實(shí)施《*北部灣經(jīng)濟(jì)區(qū)發(fā)展規(guī)劃》，*北部灣經(jīng)濟(jì)區(qū)的開放開發(fā)上升為國家戰(zhàn)略。

欽州港經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)管委會(huì)副主任沈少紅認(rèn)為，北部灣地區(qū)的煉油項(xiàng)目肩負(fù)著“特殊使命”。華東地區(qū)煉油能力約占全國的27％，東北、西北、華南地區(qū)各占23．5％、16．7％、15．1％。西南的云南、貴州、*三地，僅*有80萬噸／年的煉油生產(chǎn)能力，而這3省成品油消費(fèi)量正在以每年至少10％的速度增長。

關(guān)鍵詞：中考經(jīng)驗(yàn)

經(jīng)驗(yàn)一：如何進(jìn)行功課復(fù)習(xí)

1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來看數(shù)學(xué)或物理，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡要的筆記即可。