最近在讀沈宏非的書，看似家長里短的標(biāo)題，也能讓這個(gè)可人的胖子扇乎得天馬行空。根據(jù)他個(gè)人的“食”“色”喜好，篇幅長度不限，文字都會(huì)有理有據(jù)地被引到桌上、床上，娛樂自己娛樂生活。寫這些倒不是替這個(gè)神人吹噓什么，只是比賽報(bào)名截至在即，文章還沒個(gè)模樣，突然想到讓沈先生來做這個(gè)命題作文，該會(huì)引出什么樂趣。

言歸正傳.....

但凡愛打球的人歷數(shù)自己打球的歷史，都會(huì)從拿木頭球拍打野球津津樂道而起，臉上透出來的笑容，就像我這等年齡的人看到10多歲小孩臉上的青春痘，欣慰而純情?？峙虏怀鰩啄?，這種歷史的起點(diǎn)也會(huì)從木頭時(shí)代，上升到鋁合金、碳素、鈦、納米……越來越有金屬時(shí)代的味道。身邊的一類球友我一直敬重有嘉，諾大的球包幾乎可以裝下四季的衣服，拉開，露出一排顯赫的球拍，耍弄球拍的陶醉不亞于把玩古董。我實(shí)在有點(diǎn)自慚形穢，唯一的一支球拍獨(dú)唱合唱都靠它，也少了一個(gè)跟球友交流的話題。

喜歡打球，也喜歡看別人打球；不過在非典時(shí)期看到無路不上的羽毛球大軍，也著實(shí)嚇了一跳！當(dāng)時(shí)以為羽毛球拍的普及就會(huì)一發(fā)不可收拾地趕超自行車。在中國普及最廣的體育鍛煉當(dāng)屬廣播體操了吧，經(jīng)久不衰，時(shí)代相傳，參與的人在一尺見方的面積之內(nèi)左右晃動(dòng)上下翻飛。如果說廣播體操成就了運(yùn)動(dòng)的普及，非典成就了羽毛球的普及，那么北京奧運(yùn)會(huì)成就什么呢？

我不是足球迷，也談不上愛好者，但我親身坐在韓國世界杯的賽場時(shí)，那個(gè)時(shí)間我是愛足球的?？磁_(tái)上中國球迷如潮，且不談國民經(jīng)濟(jì)實(shí)力已經(jīng)高到在國外復(fù)制中國主場的能力，單是感受那種參與體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，就足以在瞬間把我這個(gè)足球盲轉(zhuǎn)變成偽球迷！那場比賽，中國隊(duì)讓給巴西隊(duì)6個(gè)球，一堆沮喪的觀眾里就我歡欣雀躍，因?yàn)槲业淖徽迷谥袊蜷T的后邊，還多少有點(diǎn)遺憾巴西腳下留情。

由此可見，無論北京奧運(yùn)能成就什么，一大樂趣來自于親身參與。策劃者、建設(shè)者、工作者、志愿者、參與者……以主人的自豪迎接膚色各異的奧運(yùn)人，在家門口享受這種參與的快樂…

早在讀大學(xué)時(shí)，我就非常熱愛運(yùn)動(dòng)，特別是籃球，每天幾乎都要打上一陣子。參加工作后，由于工作繁忙，運(yùn)動(dòng)越來越少。特別是在準(zhǔn)備考研的日子里，更是一心撲在學(xué)習(xí)上，無心鍛煉了。

200*年9月，我在參加工作10年后又一起當(dāng)起了學(xué)生，考入山東師范大學(xué)文學(xué)院攻讀碩士學(xué)位。入學(xué)后，在緊張的學(xué)習(xí)之余，我開始有計(jì)劃地安排自己的健身活動(dòng)。

我先到籃球場上找一下感覺，卻發(fā)現(xiàn)籃球場已成為稀缺資源，往往是人滿為患，而田徑場卻相對冷清。于是，我選擇了早晨跑步。迎著晨曦，踏著有彈性的塑膠跑道，耳朵里塞著耳機(jī)聽英語，既鍛煉了身體，又練習(xí)了聽力，可謂一舉兩得。好景不長，在接下來的一段時(shí)間里我卻走入了誤區(qū)。我錯(cuò)誤地認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)量越大、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，健身效果越好，就盲目地增加跑步的圈數(shù)，最多時(shí)每天竟達(dá)到12圈（近5000米），跑的速度也盲目求快。正當(dāng)我為自己取得的“進(jìn)步”和“成績”沾沾自喜時(shí)，身體狀況卻每況愈下，整天疲憊不堪，昏昏欲睡，提不起精神。這是怎么回事？后來我查閱了有關(guān)書籍和資料，意識(shí)到自己是運(yùn)動(dòng)過量了。通過調(diào)整，我找到了適合自己的運(yùn)動(dòng)量，身體也逐漸強(qiáng)壯起來。

在堅(jiān)持跑步的同時(shí)，我經(jīng)常約三五好友到學(xué)校附近爬山，還購置了一副啞鈴，長時(shí)間在電腦前伏案寫作之后，我都利用啞鈴來拉伸一下肌肉，活動(dòng)一下筋骨，調(diào)整一下情緒。不間斷的、多種方式的健身活動(dòng)使我以充沛的體力和精力順利地完成了學(xué)業(yè)，同時(shí)也積極參與了校研究生會(huì)的管理工作。由于表現(xiàn)出色，我還被評為“山東師范大學(xué)優(yōu)秀畢業(yè)研究生”。

2月28日，我基本確定了參加憶石舉辦的女雙比賽，過了兩天，之練發(fā)來短信鼓動(dòng)我參與比賽和征文，并讓我大力宣傳，我滿口答應(yīng)，這還不簡單嗎？我心想，呵呵。從大我的角度，為北京奧運(yùn)，從小我的角度，為女人的盛會(huì)，為美好的友誼，你我都應(yīng)該身體力行，不是嗎？

從廣州到上海，又從上海到北京，有一個(gè)匆匆的過路人，這個(gè)過路人，她很幸運(yùn)，因?yàn)橛鹈?，她成了一個(gè)美麗的女人，因?yàn)橛鹈?，她收獲了友誼，因?yàn)橛鹈?，她感?dòng)了自己，影響著他人，這個(gè)幸運(yùn)兒，就是我。

一時(shí)間，只言片語，難以表達(dá)我對羽毛球的復(fù)雜心情，因?yàn)椋吘巩?dāng)羽毛球成為生活中無法割舍的一部分時(shí)，她帶給自己的不僅僅是激情和歡樂，同時(shí)，也有煩惱和痛苦。

下面的幾個(gè)片段，是前一周，3月9-10日發(fā)生的，可能寫得很凌亂，但確實(shí)記錄了一個(gè)平凡人與羽毛球之間發(fā)生的不平凡的故事。

文字里的那個(gè)過路人，盡管她疲憊不堪，倦容滿面，但難掩她內(nèi)心的執(zhí)著和美麗。

——謹(jǐn)以此文作為這次憶石女雙賽征文的開篇語

有一句俏皮話說，有一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是最沒有價(jià)值的運(yùn)動(dòng)，它讓成千上萬應(yīng)該去運(yùn)動(dòng)的人坐在看臺(tái)上休息，讓可憐的二十幾個(gè)應(yīng)該休息的人在場上疲于奔命，這說的就是足球。在所有球類運(yùn)動(dòng)中，足球無疑是最能張揚(yáng)個(gè)性的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它擁有籃球和排球所不可比擬的空闊場地，啟用在奔跑追逐野獸過程中進(jìn)化的雙腳作進(jìn)攻的工具。它是有規(guī)則的競技，又是無規(guī)則的演義，它不相信神話，卻時(shí)刻創(chuàng)造神話。它是有場地界限的運(yùn)動(dòng)，又是跨疆域的競技，場里場外連成軍團(tuán)，人類的激情和活力為之掀動(dòng)，萬家悲喜系一球，政治家甚至認(rèn)為它是戰(zhàn)爭的緩沖器。而我，作為一介書生，走向真正的綠茵場，也許是裹足不前的懦夫，是隊(duì)友的絆腳石，是專往自己球門射球的災(zāi)星。但這并不妨礙我作場外的真球迷，每一個(gè)球員在運(yùn)球、穿插、盤帶、射門時(shí)表現(xiàn)出的沖勁和熱力，時(shí)時(shí)刻刻可以感染我，讓我熱血沸騰。我的職業(yè)是靜多于動(dòng)，在思維運(yùn)動(dòng)的綠茵場，惰性和俗套總是攔截我的觸角，創(chuàng)造的沖動(dòng)隨時(shí)可能被現(xiàn)實(shí)的黃牌和紅牌警告，罰下場。當(dāng)我在場外為球星加油時(shí)，足球也在為我加油，每一場生氣盎然、激情沖天的競賽，都是我生命旅途中不可缺少的加油站。少年時(shí)代，馬拉多納是我的精神偶像，催我學(xué)業(yè)進(jìn)取。青年時(shí)代，我將所有表現(xiàn)出色的球星都當(dāng)做學(xué)習(xí)的楷模，張揚(yáng)他們的競技精神，忽略其場外的種種不佳表現(xiàn)，始終高揚(yáng)生命的旋律，勝而不驕，敗而不餒。轉(zhuǎn)眼三十而立，沙場易老，我似乎已不再有什么崇拜情結(jié)。靜觀世間，對人生、對事業(yè)，也多了一份平常心，這是最危險(xiǎn)的年齡段。自足和為難隨時(shí)可能澆濕青春的火焰；回首和懷舊會(huì)遮擋前瞻的目光。誰為我搖旗吶喊，吹醒疲憊的雙眼？誰為我頻敲沖鋒的鼓點(diǎn)，唱響挑戰(zhàn)的號(hào)角？是足球，我生命途中的加油站，永不熄滅的發(fā)動(dòng)機(jī)，蒸騰沖天的熱力，催我繼續(xù)人生的爬坡，一次次地把頂峰推向更高、更險(xiǎn)。生命因運(yùn)動(dòng)而永射光芒。

我生活在新疆天山南坡一個(gè)偏僻的小鎮(zhèn)，父母因病早逝，出于本能，我從21歲開始晨跑，到現(xiàn)在算算已有三十年了。用三十年如一日來形容，一點(diǎn)不夸張。開始，只簡單地把晨跑理解為——鍛煉好身體，不要像父母那樣病魔纏身，早早離世。后來感覺受益匪淺。

晨跑，貴在堅(jiān)持，循序漸進(jìn)。三天打魚兩天曬網(wǎng)，效果會(huì)大打折扣，堅(jiān)持是晨跑的關(guān)鍵。再則，要根據(jù)自身的狀況，合理“配方”，過了會(huì)傷身，少了又達(dá)不到目的。晨跑也是一種對意志的磨練，三十年，不管碰到任何情況都擋不住我晨跑的步伐，起初是命令自己出去，久而久之，不出去就覺得不舒服，渾身難受，偶爾一天沒去跑，一天明顯精神不振。然而這種習(xí)慣給工作和學(xué)習(xí)帶來了益處，今天能做完的事不拖到明天，思路寬了，思維敏捷了，人也更勤快了。

三十年彈指一揮間，晨跑的效果就不用多說了，身體可以用兩個(gè)字概括——結(jié)實(shí)，基本沒有高血壓、高血糖、高血脂。前幾天去獻(xiàn)血，血站的人動(dòng)員我獻(xiàn)400cc，我說為什么，他說：“你身體好！”我也沒有拒絕，抽吧。雖然今年已經(jīng)五十歲了，但我走起路來依然是邁著矯健的步伐。

晨跑，如今變成了我生命的一部分，不知道明天會(huì)怎么樣，但我善待今天。尤其是晨跑，不但教會(huì)了我如何面對今天，更重要的是讓我懂得了人應(yīng)該怎樣活著。

l認(rèn)識(shí)他是偶然的

畢業(yè)后的我，時(shí)常約上幾個(gè)朋友打羽毛球。想不起他最早出現(xiàn)時(shí)的情景了。就像細(xì)雨潤物，悄然間，他悠悠地走進(jìn)了我的視野，似乎冥冥中自有天意。輕盈的羽毛為我?guī)砹艘馔獾膼矍椤?/p>

l嫁給他是偶然中的必然

他的球技不算出眾，但近乎歇斯底里似的頑強(qiáng)和認(rèn)真卻有目共睹。我喜歡這種不屈不饒的性格，我欣賞這種散發(fā)著天然野性的斗志，我贊嘆這種異乎尋常的執(zhí)著。

我就像是一只球拍，必定會(huì)被一根球線所拉緊。他就是茫茫人海中，我千挑萬選的那根球線。他緊緊地牽拉著我，使我時(shí)時(shí)刻刻都能體會(huì)到愛的張力。

l為他生兒育女是必然中的偶然

“你難道要做年齡最大的世界冠軍？”

“嗯呢！我的目標(biāo)是2008年奧運(yùn)會(huì)！”

“噢？那你可得抓緊呢！”

不要以為這是哪個(gè)教練與隊(duì)員之間的談話，說這幾句話的一個(gè)是我的母親，另一個(gè)就是我。你別笑，自從我報(bào)名參加了羽毛球俱樂部的培訓(xùn)班，母親就經(jīng)常和我開著這樣的玩笑，擠兌我，而每一次我都會(huì)一臉的認(rèn)真，斬釘截鐵。

在這樣的玩笑中，我度過了最最難忘、最最快樂的半年時(shí)光。每周兩次的訓(xùn)練課，無論刮風(fēng)下雨，我從未間斷，而教練張寧，似乎也很偏愛我這個(gè)刻苦訓(xùn)練的學(xué)生，每次訓(xùn)練課，總會(huì)額外的告訴我一些他自己打球的感受、體會(huì)和一些技巧，讓我受益匪淺。就這樣我跟著教練，努力拋棄以前的錯(cuò)誤動(dòng)作，從零開始，慢慢學(xué)會(huì)了握拍、搓球、放網(wǎng)、推球、勾對角；學(xué)會(huì)了發(fā)球、高遠(yuǎn)球、正手的劈吊、頭頂?shù)幕?；學(xué)會(huì)了并步、交叉步、米字步；知道了什么是側(cè)身、引拍和轉(zhuǎn)體；什么是沉肘和立腕；什么是小臂內(nèi)旋、什么是手腕的閃動(dòng)……教練傳授給我的不僅僅是羽毛球的知識(shí)和技術(shù)，更重要的是大大激發(fā)了我對羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。那一年，我二十九歲。

教練改變了我對羽毛球的認(rèn)識(shí)，而這個(gè)白色的小精靈也徹底地改變了我的整個(gè)生活。疾病漸漸離我遠(yuǎn)去，而球場上清脆、有力的“砰！砰！”擊球聲在我聽來卻是世上最美的音符和最動(dòng)聽的旋律，讓我無比癡迷和想往，痛，并快樂著。

去年韓國業(yè)余羽毛球女性協(xié)會(huì)來北京交流時(shí)第一次見到金會(huì)長------一位美麗優(yōu)雅的韓國女性,當(dāng)時(shí)只知道金會(huì)長年輕時(shí)曾經(jīng)是亞運(yùn)會(huì)羽毛球冠軍,雖然現(xiàn)在已經(jīng)五十多歲了,但一直為韓國民間女性羽毛球事業(yè)的發(fā)展不懈地努力著。

十月的北京秋意正濃，我們憶石俱樂部一行十多人踏上了韓國這片美麗的土地，作為民間的使者，作為金會(huì)長特邀的客人，在訪韓的短短幾天里使我們深深感受到了韓國人民的熱情，也被韓國女性對羽球的執(zhí)著所打動(dòng)，而最讓我敬佩的還是金會(huì)長本人。

這位美麗的會(huì)長有著優(yōu)雅的氣質(zhì)，看上去完全不像運(yùn)動(dòng)員出身，她在首爾卻有著很高的威望，年輕時(shí)拿過亞運(yùn)會(huì)羽毛球金牌，退役后卻全身心地投入到民間女子羽毛球的發(fā)展，20多年前在首爾基本上沒有女性打羽毛球，尤其是當(dāng)了媽媽主持家務(wù)的女性，金會(huì)長便現(xiàn)身說法地給做那些媽媽們的工作，給她們講打球的好處，告訴她們打球能使自己的生活更充實(shí)，身體更健康，使自己更加年輕美麗，她還自己出資創(chuàng)辦了韓國女性協(xié)會(huì)，租下場地每天免費(fèi)教這些媽媽們打球，大家被她精湛的球技和美麗的身影所吸引，紛紛趕來和她學(xué)打球，其中更不乏男士，為了能和她打上十分鐘的球?qū)幙膳乓恍r(shí)的隊(duì)，就這樣經(jīng)過20多年的努力，今天的韓國女性羽毛球協(xié)會(huì)已經(jīng)有了相當(dāng)大的規(guī)模，每年要在不同的地區(qū)舉辦女子比賽，這些媽媽們雖然動(dòng)作不夠?qū)I(yè)，但她們良好的體制，嫻熟地配合，頑強(qiáng)的精神使她們成為一支高水平的業(yè)余女子隊(duì)伍，她們現(xiàn)在仍然每天堅(jiān)持訓(xùn)練，為一次又一次的中韓，中日的民間女性羽毛球交流做著充分地準(zhǔn)備，當(dāng)然這里少不了金會(huì)長那依然美麗的身影……不能不感嘆,不能不佩服!訪韓結(jié)束時(shí),望著金會(huì)長揮手目送我們的身影,好象看到了溫柔外表下的堅(jiān)強(qiáng)與剛毅。

因?yàn)橛鹈蛘J(rèn)識(shí)了金會(huì)長,認(rèn)識(shí)了金會(huì)長讓我知道打球也可以打出一份執(zhí)著,也可以因?yàn)檫@份執(zhí)著讓更多的人健康,讓更多的姐們美麗,讓我們一起努力吧!

如今，都市人的生活節(jié)奏越來越快，在緊張的工作之余，運(yùn)動(dòng)成了都市人休閑的新時(shí)尚。我愛好運(yùn)動(dòng)，特別愛踢毽子，這是一項(xiàng)男女老幼皆宜的運(yùn)動(dòng),還不需要多大的空間,人多人少都能玩，況且這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)易學(xué)、輕松，既能出汗又能身體保健，還能從運(yùn)動(dòng)中得到許多的快樂。

我們宿舍里愛好踢毽子的人特別多，大家吃完飯，稍休息一會(huì)兒，便齊聚到廣場上去，三五個(gè)人，圍著一只毽子踢了起來。為了不讓這只毽子落地，大家使出渾身解數(shù)，那只毽子便在眾人的腳下上下翻飛。這時(shí)，踢的人快活，看的人也充滿了樂趣。踢毽子最有趣的是大家都玩花樣，這些人踢起來姿態(tài)特別優(yōu)美，光是看那舒展的動(dòng)作就把人給迷住了，加之那個(gè)毽子在空中不斷地劃著弧線飄來飄去的，愛看熱鬧的人，吃了飯后去看踢毽子都成了一件最賞心悅目的事了。玩到盡興之時(shí)，有人就施展出了自己的絕活，倒鉤、側(cè)踢、旋轉(zhuǎn)踢、腳后跟踢等高難度動(dòng)作都可以在運(yùn)動(dòng)中自然而然地施展出來。有時(shí)，大家的興致來了，那只毽子像是粘在了我們的腳上，無論如何都落不到地上去。一次，有人看著精彩，毽子一開始踢，就有人給數(shù)起了數(shù)：“1、2、3……106、107、108……”可正當(dāng)人們歡樂之時(shí)，那只毽子卻突然落地了，這時(shí)，人群中發(fā)出一陣陣惋惜聲，那個(gè)失誤的人似乎像運(yùn)動(dòng)場上的運(yùn)動(dòng)員，對這個(gè)失誤能后悔一個(gè)晚上。

這次偶然的數(shù)數(shù)，卻從此誕生了一項(xiàng)紀(jì)錄，數(shù)數(shù)成了觀者的一項(xiàng)愛好，然而，這項(xiàng)紀(jì)錄卻一直沒有被打破。為了打破這紀(jì)錄，大家把踢毽子的人分成好幾個(gè)隊(duì)，功夫好的在一個(gè)隊(duì)，這個(gè)隊(duì)里的人不準(zhǔn)失誤，一旦失誤，你必須到差一些的隊(duì)里去，失誤少的自然吸收到好的隊(duì)伍里了。過了好長時(shí)間，在一次踢毽子中，我們竟然一直踢到了257個(gè)不失誤。這次創(chuàng)了新紀(jì)錄，大家更是有了信心，說還要?jiǎng)?chuàng)造一項(xiàng)更新的紀(jì)錄，說再誕生一個(gè)新紀(jì)錄，就有可能上千了。

毽子一直踢到今天，在我們宿舍迅速掀起了一股踢毽子熱，這些隊(duì)伍中有小學(xué)生，有中年人，也有些老年人參與進(jìn)來，等他們學(xué)會(huì)了，也組成了幾個(gè)隊(duì)，有人還專跟我們挑戰(zhàn)，說要跟我們比賽呢。我們都一直期待著，過一把比賽的癮。

前幾天，已經(jīng)有人在宿舍的場地上畫好了線，說畫好的線就是踢毽子比賽的場地，等培訓(xùn)幾次，我們就可以跟學(xué)生隊(duì)、中年隊(duì)、老年隊(duì)比賽了。瞧，這踢毽子有趣吧，到時(shí)候跟他們比賽一場，過一過癮，身體練得更好了，心里也更加快樂。

我對羽毛球的理解

家住在憶石羽毛球館附近。一次和朋友駕車走到蓮石路時(shí)看到憶石羽毛球館的廣告牌，即刻前往打探，隨后便拉著幾個(gè)朋友就與憶石結(jié)下了羽毛球之緣，同時(shí)也與憶石網(wǎng)結(jié)下了網(wǎng)緣，同時(shí)也有了自己的網(wǎng)名——長鯨吐納。（我以前辦公子桌上的電腦幾乎是個(gè)擺設(shè)）

我對羽毛球的理解是它跟做人一樣，羽毛球是由16跟鵝毛用線連在一起做成的也才能達(dá)到它的正常速度和旋轉(zhuǎn)的要求，少一根斷一根就會(huì)被淘汰，做人也是一樣如果朋友圈里今天一個(gè)明天一個(gè)離你而去最終只能是孤獨(dú)而沒有朋友所以我對待朋友的原則是去適應(yīng)我的朋友們而不是要求朋友們大家都來適應(yīng)我。我還理解只要我參加打羽毛球單打就至少有一個(gè)朋友，要是雙打就會(huì)有三個(gè)朋友，要是參加羽毛球俱樂部就會(huì)有一個(gè)有共同熱愛羽毛球的朋友圈了。這個(gè)圈子在我的生活中發(fā)揮著健康快樂的作用。

我喜歡羽毛球運(yùn)動(dòng)也是因?yàn)槲姨焐拖矚g運(yùn)動(dòng)，愛玩，愛交朋友，曾踢過足球，打過乒乓球，也迷戀過保齡球，還喜歡收藏也是因此而結(jié)交了很多有共同愛好的朋友。以前只是一周在憶石羽毛球俱樂部我又結(jié)識(shí)了好多的新朋友。以前只是和幾個(gè)朋友一周打一次，現(xiàn)在一周要打三次，而且和好多年輕好朋友一起打，也使自己覺得年輕了許多。這正是我們憶石體育論壇所傳遞的——我運(yùn)動(dòng)，我健康，我美麗。